Что такое прыщи, знает каждый. Но есть и другой тип сыпи - комедоновое акне, когда кожа становится бугристой или покрытой так называемыми чёрными точками. Эта дерматологическая проблема широко распространена среди подростков, но и взрослые нередко страдают от неё. Хорошей новостью можно считать то, что есть эффективные способы лечения комедонов.
Что такое комедоны
Комедон - это название «пробки» из кожного сала и омертвевших клеток эпидермиса в волосяном фолликуле или поре. Внешне высыпания имеют вид известных многим «чёрных точек» на коже или же бугорков. Комедоны являются разновидностью угрей, но без признаков воспаления. Местами, однако, в области их скопления могут наблюдаться единичные воспалённые элементы (красные прыщики). Это следующая стадия развития комедона, если присоединяется бактериальная инфекция.
Частота диагностики комедонов примерно одинаковая как у мужчин, так и у женщин.
Распространение комедоновых высыпаний варьируется от лёгких случаев (с небольшими участками поражения) до более тяжёлых, когда охвачены обширные области тела. Сыпь может развиваться на лице, спине, шее и груди. Чаще всего комедоны появляются на лбу, подбородке или носу.
Чёрные точки, или открытые комедоны, можно рассматривать как начальную стадию развития прыща
Как и большинство видов акне, комедоны особенно распространены в подростковом возрасте. Хотя от них не застрахованы и взрослые, особенно с жирным и комбинированным типом кожи. Часто наблюдается семейная склонность к таким высыпаниям. Например, если комедоны были у родителей, то дети имеют повышенный риск этой дерматологической проблемы.
Причина возникновения комедонов у детей неизвестна. Обычно наличие акне у них не связано с чрезмерным уровнем тестостерона или других андрогенных (мужских половых) гормонов, а дети с такой сыпью не отличаются по внешнему виду от сверстников.
У детей возникновение комедонов не связано с гормональным дисбалансом
Комедоны могут появиться у новорождённых на второй или третий день жизни. Происходит это вследствие «гормонального кризиса», который выражается в накоплении в организме ребёнка большого количества материнских половых гормонов.
Разновидности
Комедоны бывают открытыми и закрытыми, их тип определяет характер сыпи. Открытые комедоны (чёрные точки) - это то, что мы чаще называем угрями. Они возникают, когда пробка кожного сала блокирует проток волосяного фолликула. Верхняя часть закупоривающей массы подвергается воздействию воздуха (окисляется), поэтому приобретает коричневый или чёрный цвет.
Открытые комедоны - угри чёрного или тёмно-коричневого цвета - хорошо заметны на лице
Закрытые комедоны (белые угри) возникают, когда протоки фолликулов полностью заблокированы, а пробка из смеси кожного сала и слущенных клеток эпидермиса не подвергается воздействию воздуха. Пробка не чернеет, вместо этого визуально заметны бугорки или неровности на коже. Они не воспалены, но кожа при этом выглядит не идеально гладкой. Кроме того, в будущем существует опасность воспаления элементов сыпи.
Закрытые комедоны - маленькие бугорки телесного цвета
По размерам элементы акне подразделяют на:
Есть и ещё один вид комедонов - актинические, или солнечные. Развиваются они вследствие фотоповреждений и возрастных изменений кожи. Именно поэтому данная разновидность наблюдается у людей пожилого возраста, а очаги расположены, в основном, на лице.
Ультрафиолетовое излучение - основная причина фотостарения кожи и появления на ней актинических изменений
Причины образования
Благодаря процессу обновления клеток, наша кожа обретает способность восстанавливаться после негативного воздействия окружающей среды. Но из-за этого же на ней образуются угри и прыщи. Если имеет место скопление отшелушившихся клеток (например, из-за несвоевременной очистки кожи), они слипаются с клейким секретом сальной железы и образуют пробку в протоке волосяного фолликула. Другим фактором, провоцирующим закупорку сальных желёз, выступает их избыточная секреция.
Среди основных причин появления комедонов можно назвать:
- Неправильный уход за кожей. Сюда входит не только недостаточное (или неправильное) очищение, но также использование косметики и грима на основе жиров. К весьма негативным последствиям для кожи лица приводит привычка ложиться спать, не умывшись. Это провоцирует накапливание частичек отмерших клеток, их слияние с кожным салом, пылью и уплотнение.
- Генетическая предрасположенность. Следует особенно тщательно следить за кожей лица, если в роду есть наследственная склонность к образованию прыщей.
- Гормональные нарушения в организме. Чаще всего появлению комедонов способствует повышенный уровень тестостерона.
- Приём некоторых лекарственных препаратов (в основном, гормональных). Может сопровождаться появлением комедонов. Правда, в большинстве случаев, они проходят, как только человек перестаёт принимать данные медикаменты.
- Частое пребывание в стрессовых ситуациях. Замечено, что у людей в состоянии стресса изменяется состав кожного сала. К тому же в депрессивном состоянии человек гораздо меньше времени уделяет гигиене и уходу за кожей, что и ведёт к образованию комедонов. Часто после выхода из стрессовых ситуаций появившиеся в этот период комедоны проходят самостоятельно.
- Проживание в условиях влажного климата и загрязнённого воздуха. Данное сочетание является крайне негативным для кожи, поскольку способствует её активному загрязнению и, следовательно, провоцирует образование комедонов.
Большое количество комедонов может быть спровоцировано погрешностями диеты. Замечено, что избыточное потребление молочных продуктов и пищи с высоким гликемическим индексом (сахар и жиры) приводит к усилению акне.
Как избавиться от комедонов на лице и теле
Существует много способов лечения комедонов. Они помогают очистить поры, убить бактерии или уменьшить количество выделяемого кожного сала.
Лёгкие формы акне могут проходить сами собой, например, у подростков, когда стабилизируется гормональный фон и нормализуется выработка кожного жира. Тяжёлые и запущенные стадии необходимо лечить с привлечением специалиста-дерматолога.
Выдавливание
Выдавливание открытых комедонов ручным способом может быть неплохим решением проблемы, если сыпь носит локальный характер и угрями охвачены небольшие участки (крылья носа, середина лба, подбородок). И хотя механическая чистка считается временным решением проблемы (процедуру необходимо проводить регулярно по мере закупорки пор), но всё же может стать важным шагом к здоровью кожи.
Правильная ручная чистка открытых комедонов дома либо у косметолога подразумевает такие шаги:
Но не всегда механическая чистка является лучшим способом очищения кожи от комедонов. Внутри фолликулярных протоков живут бактерии. Во время выдавливания угрей есть риск их высвобождения в окружающие ткани. Так образовываются воспаления на коже. Выдавливание увеличивает риск рубцевания (появления шрамов).
Другие процедуры для удаления комедонов
Успешно удаляют комедоны в условиях косметического кабинета. Применяют следующие способы:
- Механическую чистку лица. Эта процедура выдавливания после распаривания кожи, проводимая в стерильных условиях, требующая периодического повторения.
- Метод атравматической чистки лица. При этом способе сальные пробки не выдавливают, а растворяют, предварительно раскрыв поры и нанеся на кожу маски с фруктовыми кислотами.
- Пилинг. Средства для пилинга могут иметь разный состав компонентов: противовоспалительный, кератолитический, антисеборейный. Пилинг очищает не только поверхностные комедоны, но и способствует поднятию глубоких для возможности проведения механической чистки.
- Ультразвуковую чистку. При этом происходит очищение кожи посредством ультразвуковых волн, вызывающих колебание клеток и выталкивание сальных пробок наружу. Это современный, нетравматичный и очень эффективный метод избавления от комедонов.
- Вакуумную чистку. Проводят с помощью аппарата с эффектом «втягивания» в себя кожных загрязнений. Во время процедуры происходит активация местного кровообращения, что также позитивно сказывается на состоянии кожи. К сожалению, вакуум бессилен против очень глубоких комедонов или воспалённых прыщей.
Механическая чистка в косметическом кабинете
Более безопасную чистку производят при помощи специального инструмента для удаления комедонов, который представляет собой небольшую петлю и ложечку с отверстием посередине на разных концах металлического стержня. Инструмент осторожно отодвигает кожу вокруг угря и выводит содержимое на поверхность. В отличие от выдавливания, такой способ не сжимает стенки поры, поэтому риск их травмирования ниже. Но повреждение тканей всё-таки может происходить.
Инструмент для удаления комедонов представляет собой металлический стержень с петлёй и ложечкой на разных концах
Видео: чистка лица косметологом
Полоски от комедонов
В то время как ложечка или петля удаляют за один раз лишь один угорь, специальные полосы для очищения пор уничтожают сразу несколько. Полоски бывают разных размеров для использования на носу, щеке, подбородке и на лбу. Поскольку содержимое чёрных точек ближе к поверхности, они прилипают к клейкой внутренней части полоски и выходят, когда человек снимает её. При данной процедуре вероятность повреждения пор меньше, но у некоторых людей может проявляться аллергическая реакция.
Клейкие полоски щадяще удаляют одновременно много комедонов, что экономит время и усилия
Лекарственные средства
Для медикаментозного лечения используют так называемые комедонолитические (разрушающие комедоны) препараты местного действия. Они должны применяться один или два раза в день методом нанесения тонкого слоя на всю поражённую область. Лечение комедонового акне обычно длительное и может потребоваться период от нескольких недель до нескольких месяцев, прежде чем произойдёт заметное улучшение.
Подходящие средства местного действия:
- бензоил пероксид;
- азелаиновая кислота;
- салициловая кислота;
- гликолевая кислота;
- ретиноиды, или структурные аналоги витамина А (для них требуется рецепт врача).
Лекарственные пероральные препараты (таблетки) против комедоновых угрей включают:
- ретиноиды (Изотретиноин);
- антибиотики - их обычно назначают против воспалённых угрей (Тетрациклин, Доксициклин, Миноциклин и сульфамидные препараты).
Применение ретиноидов
Термин «ретиноид» относится к ретинолу (витамину А) и его производным, природным или синтетическим. Ретиноиды влияют на эпителиальные клетки путём связывания с рецепторами внутри них. Часто назначаемые препараты включают Третиноин, Изотретиноин, Акнекутан и Адапален.
Третиноин - ретиноид, ускоряющий клеточный обмен внутри фолликула
Третиноин ускоряет клеточный обмен на поверхности волосяного фолликула. Это приводит к экструзии (выталкиванию) комедонов. Побочные эффекты включают местное раздражение кожи и повышенную чувствительность к солнцу.
Новые препараты Третиноина, предназначенные для медленного поглощения лекарственного средства эпителиальными клетками, вызывают меньше раздражения кожи, чем первоначально доступные формы. Улучшение акне может не проявляться до двух-трёх недель после начала лечения.
Изотретиноин не даёт результатов при местном нанесении. Его принимают внутрь для лечения тяжёлых форм угрей, которые не поддаются терапии антибиотиками. Изотретиноин может вызывать серьёзные врождённые дефекты, в том числе физические аномалии и умственную отсталость. Во время лечения препаратом и некоторое время после его приёма женщинам запрещено беременеть.
Любой из ретиноидов может иметь серьёзные побочные эффекты. Среди них:
- кожные нарывы;
- повышенная чувствительность кожи;
- выпадение волос;
- головная боль;
- тошнота и рвота;
- зрительные нарушения.
Ретиноиды разрешено использовать для лечения строго по назначению врача.
Антибактериальные средства используются для уничтожения бактерий. Наиболее распространенным мягким действующим веществом с антимикробным эффектом является бензоил пероксид. Он способствует отшелушиванию верхнего слоя кожи и уничтожает бактерии в силу своих окислительных свойств. Его часто включают в лекарственные препараты, отпускаемые по рецепту. Бензоил пероксид добавляют в продукты от угрей, такие как гели, кремы, лосьоны и косметические очищающие средства.
Бензоил пероксид можно использовать отдельно или в комплексном лечении.
Бензоил пероксид - препарат выбора для лечения акне
Другие антибактериальные средства, доступные по рецепту, включают антибиотики местного применения, такие как Эритромицин, Клиндамицин и Зеркалин.
Фотогалерея: медикаменты для лечения комедонов
Акнекутан содержит ретиноид изотретиноин, лекарство принимают строго по назначению врача
Базирон АС - гель с бензоила пероксидом, который уменьшает выраженность комедонов
Клензит-С - комбинированный препарат для лечение угрей (ретиноид адапален + антибиотик клиндамицин)
Зеркалин - антибактериальный лосьон для уменьшения уревой сыпи
Хирургическое лечение
Комедоны на лице иногда сочетаются с куперозом - стойким расширением мелких сосудов кожи. Обе эти проблемы можно решать одновременно с применением метода лазеротерапии.
Отшелушивающие средства
Средства, которые помогают открывать поры, включают мягкие моющие субстанции, скрабы, отшелушивающие препараты и маски. Все они доступны без рецепта. Отшелушивающие средства удаляют внешний слой кожи, тем самым открывая поры. Специальные маски помогают избавиться от излишков кожного сала. Аналогичного эффекта можно добиться средствами, изготовленными в домашних условиях.
Скраб из апельсиновой корки
Скраб из апельсиновой корки сделает кожу чистой, гладкой и удалит комедоны. Приготовить его можно следующим образом:
- Высушить апельсиновые корки, измельчить их в блендере до состояния порошка.
- Добавить розовую воду и молочные сливки в этот порошок в равных пропорциях, чтобы получилась кашица.
- Нанести средство на область комедонового акне.
- Слегка помассировать кожу.
- Смыть круговыми движениями, когда средство почти высохнет.
Высушенная измельчённая апельсиновая кожура - отличная основа для мягкого домашнего скраба
Вместо апельсиновой кожуры можно использовать сухую измельчённую лимонную цедру.
Миндальная пилинг-маска
Миндальная пилинг-маска обладает мягким действием против комедонов. Способ её приготовления:
- Замочить горсть миндаля в воде на ночь.
- Утром размолоть в блендере до состояния пасты.
- Добавить 1 ч. ложку мёда и нанести средство на лицо.
- Массировать 1–2 минуты, затем оставить подсыхать ещё на 5–10 минут.
- Смыть тёплой водой.
Выбор правильного средства и регулярность его применения обеспечивают успешное лечение комедонов
Правильное питание
Избавление от комедонов невозможно без нормализации питания. Врачи рекомендуют соблюдать диету с низким содержанием сахара, жиров и молочных продуктов, которые провоцируют повышенную выработку инсулина.
Инсулин - это гормон, секретируемый для передачи глюкозы в клетку. Он высвобождается, когда человек испытывает стресс или ест. Большое его количество выделяется при употреблении углеводов:
- хлебобулочных изделий;
- выпечки;
- конфет и других сладостей;
- чипсов;
- картофеля;
- зерновых и цельнозерновых продуктов;
- бобовых;
- сладких фруктов.
Выработка инсулина через ряд реакций также запускается во время поглощения жирной пищи, особенно если она сочетается с углеводами. Инсулин увеличивает воспаление, способствует повышению тестостерона, что приводит к чрезмерной выработке кожного сала.
Обильное питье - хорошее средство для детоксикации кожи. Полезны свежие фруктовые соки в течение дня и стакан тёплой воды с лимонным соком по утрам натощак.
Прогноз лечения и возможные осложнения
При отсутствии необходимого лечения, а также в случае его недостаточности, проявления комедонов ухудшатся с увеличением площади поражения, проникновением воспалительных процессов в более глубокие слои кожи. Осложнениями являются:
Профилактика
Чтобы предотвратить образование комедонов, рекомендуется:
- соблюдать правила личной гигиены, использовать отшелушивающие средства, регулярно выполнять очищение кожи;
- следовать правилам здорового питания, исключать вредные привычки и обогащать организм необходимыми витаминами;
- регулярное обследовать состояние кожи у дерматолога, это даст уверенность в сохранении её здоровья.
Нужно помнить, что лишний раз не стоит касаться лица руками. Это предотвращает распространение бактерий, которые вызывают воспаление на коже.
Кожа человека покрыта огромным количеством пор - по 100 штук на каждом квадратном сантиметре. Через них сальные железы увлажняют и защищают поверхность тела. Это в норме. Но иногда поры засоряются отмершей кожей, грязью и пылью, а сверху закупориваются кожным салом. Так появляются комедоны: закрытые (прыщи) и открытые (чёрные точки). Чаще всего это происходит в местах наибольшей активности сальных желёз: на лице (нос, лоб, подбородок), спине и шее.
Причины появления чёрных точек
sumners/Depositphotos.com- Гормональные всплески. В подростковом возрасте, в периоды месячных, беременности или климакса воспаления на коже могут быть спровоцированы именно работой гормонов.
- Недостаточное очищение кожи. Если вы вернулись после рабочего дня в городе и не умылись - вся дорожная пыль, поднятая в воздух автомобилями, останется у вас на лице. А если вы халтурите в процессе смывания , то остатки пудры, румян и тонального крема составят пыли дружную компанию.
- Чрезмерное очищение кожи. Да, это тоже вредно. Если вы несколько раз в день моете лицо мылом, ещё пару раз протираете тониками и лосьонами, а напоследок обрабатываете спиртом для дезинфекции - поздравляем! Вы начисто убили защитный слой кожи. При столь активном воздействии лицо раз за разом остаётся беззащитным перед окружающими бактериями, что воспринимается сальными железами как сигнал тревоги. В итоге подобным усердием можно добиться лишь обратного эффекта: сало начнёт выделяться ещё быстрее и активнее.
- Слишком много скрабов. Если вы пытаетесь удалить чёрные точки частыми пилингами, эффект будет тот же, что и в предыдущем случае. Кроме того, если скраб слишком грубый, можно повредить кожу ещё и механически.
- Частые прикосновения к коже. Трогайте лицо как можно меньше и только чистыми руками. Если у вас чешется нос, возьмите бумажную салфетку, особенно если вы секунду назад держались за поручень в метро. Представьте, что может попасть оттуда на вашу кожу.
- Курение. Помимо того, что эта вредная привычка делает кожу тусклой и старит вас раньше времени, сигаретный дым может способствовать воспалительным процессам на коже.
- Жирный бальзам для волос. Если вас беспокоят комедоны на шее, плечах или на лбу (если вы носите чёлку), посмотрите, чем вы моете голову. Остатки увлажняющих средств для волос или плотные средства для укладки переносятся на кожу и могут забить поры.
Вопреки распространённому убеждению, питание не влияетComplementary therapies for acne vulgaris на состояние комедонов. И хотя ежедневно есть жирное, жареное или сладкой не очень полезно в целом, чёрных точек от этого меньше или больше не станет.
Что поможет от чёрных точек
Существует несколько основных методов очищения кожи от открытых комедонов:
- Механическое удаление. Проводится в профессиональном салоне или дома. Этот метод даст вам быстрый, но, к сожалению, недолгий эффект. Не рекомендуем выдавливать чёрные точки самостоятельно или у ненадёжного мастера: велик риск занести инфекцию, могут остаться рубцы.
- Косметические процедуры. Кислотные пилинги, вакуумные чистки, удаление ультразвуком - полный перечень узнавайте в салонах красоты и центрах косметологии. Данные процедуры могут быть эффективны, если у вас нет каких-либо противопоказаний.
- Маски и скрабы различного действия. Они могут отшелушивать или вытягивать выступающие головки комедонов, а также осветлять их. Можно найти подходящее средство у любимого бренда косметики или приготовить дома.
- Изменение образа жизни. Самый сложный, но самый эффективный метод. Должным образом ухаживайте за лицом, ищите качественные косметические средства, избавьтесь от вредных привычек. Если остальные методы дают лишь временный результат - до появления новых воспалений, то этот обеспечит вам чистую и гладкую кожу надолго.
Рынок косметических продуктов полон разнообразными товарами от чёрных точек, вы можете легко найти любое в магазине. А мы расскажем вам о средствах, которые можно приготовить своими руками.
glisic_albina/Depositphotos.com
Очищающие средства
- Маска из белой глины. Это природный абсорбент, который сузит поры, удалит избытки кожного сала и уберёт жирный блеск. Порошок белой глины продаётся в аптеках, достаточно смешать его с тёплой водой согласно инструкции и оставить на 5–15 минут. Так как глина сушит кожу, делайте такую маску не чаще раза в неделю, а по завершении нанесите на лицо увлажняющий крем.
- Медовая маска. Нанесите тонкий слой жидкого мёда на лицо на 10–15 минут, смойте тёплой водой. Мёд - природный антисептик, который сделает кожу чище, не пересушивая её. Перед применением лучше протестировать маску на небольшом участке кожи и убедиться в отсутствии аллергической реакции.
- Кефирная маска. Подогрейте обычный кефир до 50–60 °C и смажьте им лицо. За 15–20 минут кислоты, содержащиеся в напитке, обработают вашу кожу как нежный и лёгкий пилинг.
Отбеливающие средства
- Лимонно-медовая маска. Натрите четверть лимона на мелкой тёрке и смешайте со столовой ложкой мёда. Лимон - отличный, но достаточно агрессивный отбеливатель, поэтому перед нанесением проверьте маску на маленьком участке коже. Если реакция нормальная, нанесите смесь на лицо на 10–15 минут. По окончании процедуры не забудьте воспользоваться увлажняющим кремом.
- Лимонный тоник. Сок половины лимона и среднего огурца смешайте с чайной ложкой мёда. По желанию разбавьте чистой водой для получения жидкой консистенции. Протирайте получившимся тоником лицо один-два раза в день после умывания. Хранить такое натуральное косметическое средство можно в холодильнике в течение 5–7 дней.
- Клубничная маска. Пару спелых ягод клубники разомните вилкой и по желанию добавьте немного муки для получения густой кашицы. Нанесите маску на 20–25 минут, а после смойте холодной водой.
Отшелушивающие средства
- Содовая маска. Пару столовых ложек обычной соды смешайте с небольшим количеством воды. Нанесите смесь на лицо на 10–15 минут, затем смойте водой. Такая маска сильно сушит кожу, потому делайте её не чаще раза в 1–2 недели с обязательным использованием увлажняющего крема после процедуры.
- Маска из активированного угля. Пачку таблеток (10 штук) измельчите и смешайте с небольшим количеством воды, чтобы получилась густая масса. Намажьте смесь на лицо и оставьте на 5–10 минут. Уголь - натуральный абсорбент, а благодаря текстуре его можно использовать как скраб. Потому перед тем, как смыть маску, аккуратно помассируйте кожу. Для сухой и нормальной кожи состав можно усовершенствовать, заменив воду сметаной или молоком.
- Медово-коричный скраб. Три столовые ложки мёда смешайте с одной ложкой порошка корицы. Из-за мелкого помола специи скраб отлично подойдёт для нежного пилинга кожи. Массируйте лицо несколько минут, а перед этим умойтесь тёплой водой, чтобы раскрыть поры.
Клейкие средства
- Молочно-желатиновая маска. Смешайте молоко с желатином в равных пропорциях и нагрейте на водяной бане или в микроволновой печи до растворения последнего. Нанесите раствор на лицо кисточкой или руками. Чтобы после маска легче снималась, добавьте ещё один-два слоя, когда первый подсохнет. Через 20–25 минут начинайте отклеивать засохшую маску с лица. Если у вас нежная кожа и подобный процесс для вас слишком болезненный, смойте маску тёплой водой. По окончании экзекуции воспользуетесь успокаивающим увлажняющим средством.
- Белково-сахарная маска. В сырой яичный белок добавьте столовую ложку сахара и перемешивайте до получения однородной массы. Половину смеси нанесите на лицо и дождитесь высыхания. Сверху руками наложите остатки маски и начните вбивать их похлопывающими движениями кончиков пальцев. Во время процедуры клейкая масса между вашими руками и лицом вытягивает содержимое пор. Продолжайте похлопывание, пока пальцы не перестанут липнуть к коже.
- Стягивающая лимонная маска. Один яичный белок, одну столовую ложку сахара и одну столовую ложку сока лимона слегка взбейте и оставьте на лице на 5–15 минут, затем смойте прохладной водой.
Профилактика появления чёрных точек
gpointstudio/Depositphotos.com
Наша задача - правильно очищать кожу от внешних загрязнений и отрегулировать работу сальных желёз.
- Умывайтесь утром и вечером с использованием мягких косметических средств.
- Не применяйте спирт или мыло для очищения кожи. Пересушенная кожа сделает всё, чтобы восстановить нарушенный защитный слой, и начнёт в ещё большем объёме вырабатывать кожное сало.
- Тщательно смывайте макияж, особенно водостойкий. Чем бы вы ни пользовались для его снятия, после обязательно умойтесь чистой водой.
- Обратите внимание на свою : возможно, вы пользуетесь не подходящим вашему типу кожи кремом (слишком жирным или недостаточно увлажняющим).
- По окончании любых водных процедур ополаскивайте кожу прохладной или холодной водой. От воздействия низких температур поры естественным образом закроются и защитятся от внешнего воздействия.
- Касайтесь лица только чистыми руками.
Какой косметикой пользоваться
- Подберите подходящий вам крем для лица. Если у вас сухая кожа, средство должно быть достаточно увлажняющим, чтобы сальные железы не испытывали потребности работать активнее. Если кожа жирная, больше подойдёт лёгкий лосьон или эмульсия: они не будут забиваться в поры.
- Используйте косметические средства не на масляной, а на водной основе. Они позволят коже дышать.
- Откажитесь от плотного тонального крема в пользу тонирующих бальзамов или BB-кремов. Также не стоит делать на лице «слоёный пирог» из основы, тона, консилера и пудры.
- Если вы живёте в крупном городе, часто бываете среди большого скопления людей или ваш путь домой лежит вдоль автомобильной дороги, косметика не навредит, а только поможет вашей коже. Тонкий слой правильно подобранного качественного тонального крема убережёт поры от пыли и грязи, витающих в воздухе.
Беспокоят ли вас чёрные точки? Как вы с ними боретесь? Какие рецепты помогают вам? Делитесь секретами в комментариях.
Красоту ничем не испортишь! Некоторые же изъяны природы всегда можно исправить. Вот и попрощаться с черными точками на носу, которые так докучают подросткам, девушкам и молодым людям, вполне по силам. Благо, что в наше время существуют проверенные рецепты по устранению кожных дефектов от врача-дерматолога, косметолога или любимой бабушки.
Черные точки постоянно появлялись на лице, и я выяснила причину
В медицине черные точки называют акме или комедонами, либо проще, угревой сыпью.
По мнению медиков, они появляются вследствие закупорки сальных желез зароговевшими клетками, пылью и лишними жировыми выделениями.
По большому счету, это все те же прыщи. Если они покрыты тонкой кожицей, то остаются светлого цвета, если же остаются без защитной оболочки, то, реагируя с воздухом, окисляются и чернеют, поэтому их называют черными точками.
Чаще всего черные точки на носу замечают подростки, как ребята, так и девушки . Во время полового созревания и гормональной перестройки организма сальные железы могут дать сбой и привести к таким вот нежелательным последствиям. Комедоны проявляются с началом полового созревания. С завершением формирования организма, примерно к 20-23 годам, об этой проблеме обычно забывают. Хотя от угрей страдают нередко даже младенцы и детки. Да и взрослые, и женщины, и мужчины, бывает, жалуются на появление черных точек.
Появились черные точки? Налицо — явные сбои в функционировании сальных желез . Врачи-дерматологи выяснили, что места скопления подкожного сала — это прекрасная среда для размножения бактерий и, как следствие этого, развития воспалений. Самые излюбленные места их обитания в области расположения этих желез, в так называемой Т-зоне, то есть на носу, вокруг носа, на подбородке.
Специалисты пока не нашли однозначных причин появления угревой сыпи, но я попыталась разобраться в основных.
- Особое влияние оказывает природное наследство , переданное нам от родителей.
- Пертурбация гормонов в организме. Гормоны провоцируют изменения в работе сальных желез, а переизбыток жира может привести к образованию сальных пробок.
- Неблагоприятные экологические факторы оказывают свое влияние на нашу кожу. Особенно пагубно сказывается загрязненность атмосферы, переизбыток влаги, смена климатической зоны.
- Нерациональное питание . Употребление в пищу мучного, сладкого, газированных напитков может привести к сбоям в работе кишечника, что становится заметным у нас на лице, как раз в виде появления черных точек.
- и плохое настроение тоже отражаются на общем самочувствии и внешнем виде.
- Ошибки в уходе за кожей лица. Например, если вечером не умыться, как следует, утром кожа на лице станет жирной.
Я и не думала, что черные точки на носу могут стать такой большой проблемой. Меня Бог миловал в свое время, в подростковом возрасте я не страдала такой проблемой.
К 30 годам черные точки появились и у меня. Кожа с годами теряет свои природные свойства. Тут ничего не поделаешь. Поделюсь опытом, как я боролась со своим недугом.
Чистка черных точек у косметолога: за и против
Для начала я попробовала обратиться к профессионалам. В арсенале салонов красоты целый спектр услуг борьбы с комедонами.
Косметолог мне предложил провести механическую чистку, на что я и согласилась.
Процедура эта проводится так : сначала кожа на лице хорошенько распаривается, поры открываются, затем специалист выдавливает угри руками. Я скажу, что это не очень приятная процедура. Придется потерпеть. После выдавливания на носу, вместо черных точек, стали заметны покраснения. Спустя несколько дней у меня не осталось от них и следа, и кожа очистилась.
Помимо механической, в салоне можно сделать аппаратную или химическую чистку лица.
- Если на коже немного комедонов, то в салоне могут провести очищение кожи вакуумом . Кожа распаривается, и мастер проводит очищение пор, выдавливая комедоны. Под давлением вакуумный аппарат вытягивает из пор излишки жира и пыль, черные точки исчезают.
- То же самое можно сделать при помощи ультразвукового аппарата . Косметолог сначала делает пилинг верхнего слоя кожи, затем наносит специальный проводящий гель и проводит лопаткой по проблемным местам.
Считается такая чистка самой безвредной, т. к. не повреждает кожу. Таким методом специалист может провести очистку в тех местах, которые трудно обработать руками.
- Химическая очистка
На кожу наносят специальный состав, который убирает сальные пробки, старые клетки и, конечно, улучшает состояние кожи. Таким образом проводится более глубокая очистка.
Кстати, такие процедуры стоят своих денег. По словам косметологов, чистку нужно проводить регулярно, раз в полгода .
Салонная процедура может и не дать желаемого эффекта. В целях экономии механическую чистку лица можно провести собственноручно. Но я не рискнула, боюсь занести бактерии и усугубить проблему. К тому же, после такой чистки могут остаться шрамы и рубцы.
Эти 10 способов реально помогают уменьшить число черных точек на носу и всем лице
Косметические средства
Я пробовала и несколько способов очистки кожи лица от комедонов в домашних условиях с использованием косметических средств.
Тогда я подумала, почему бы не обратиться к народным средствам решения проблемы
.
Народные средства от черных точек, которые мне помогли
По предложению своей мамы, я очищала кожу лица с помощью паровой бани . Сначала я хорошенько умыла лицо водой и протерла кожу ватным тампоном, предварительно смочив его в очищающем лосьоне. Затем приготовила паровую ванну с кипятком. Для усиления эффекта в воду добавляю травяной отвар из ромашки, череды, календулы либо соль.
Хорошо распарить кожу можно с помощью горячего компресса . После такой процедуры и приобретает свежий вид.
По совету подруги я испытала на себе некоторые несложные рецепты выведения угрей на лице.
- Нужно подготовить смесь для маски, взяв в равных пропорциях молотый кофе, мелкую соль и мед. Наносить ее следует после ванны на хорошо распаренную кожу. Такой метод помогает на время, где-то дней через 5 его нужно повторить снова.
- Еще можно смешать немного пены для бритья с пищевой содой. Эту смесь также наносим на черные точки на носу.
Эффект есть, но такая маска пересушивает кожу.
Что мне больше всего помогло?
Больше всего меня выручило средство, аналогичное по своему составу мази «Зинерит».
Для приготовления лекарства я взяла по 0, 25 миллиграммов эритромицина, борных цинковых капель. Затем подготовила спиртовой раствор, смешав 30 мл дистиллированной (очищенной) воды и 70 мл спирта. Все компоненты соединила. Готовую смесь настаиваю 2-3 дня в темном прохладном месте.
После протирания проблемных участков ватным тампоном, смоченным в этом самодельном лекарстве, черные точки исчезли. В домашних условиях — это, на мой взгляд, лучшее средство от угрей.
Мне также хорошо подошли фруктовые маски, в весенне-летний период — самое время для их приготовления и использования.
- Возьму клубничку и смажу проблемные места на лице. Такой природный пиллинг и подпитка кожи витаминами очень хорошо отражаются на коже лица.
- Еще один вариант маски: смешать в равных пропорциях овсяные хлопья с желтком и медом и нанести на проблемные участки лица. Через 5-10 минут кожа приобретет цветущий вид.
- Еще я осветляла черные точки с помощью кефирной маски и смеси из свежей рубленой петрушки. Их нужно повторять через день на протяжении 2-х недель. С помощью таких процедур от черных точек на лице не остается и следа.
Перед использованием косметических и народных средств необходимо проконсультироваться со специалистом. Некоторые компоненты могут вызвать аллергическую реакцию.
Как правильно очищать лицо, чтобы черные точки не появлялись снова?
Самую сложную проблему, как известно, можно предотвратить. Я пользуюсь в повседневной жизни рекомендациями по профилактике появления комедонов.
Одно из правил — очищать кожу лица, что я делаю регулярно, каждое утро и вечером перед сном.
Если на носу имеются черные точки и прожилки, необходимо ежедневно употреблять достаточно большое количество воды, за счет чего нормализуются обменные процессы кожи.Исключите недосып и стрессовые ситуации, которые приводят к ухудшению состояния кожи и появлению черных точек. Оптимальное количество времени для сна – 8 часов.
Женскому организму для полноценного сна требуется 8-10 часов.
Сбалансированная пища обогащает организм витаминами и полезными микроэлементами, присутствие которых благоприятно отражается на состоянии кожи и работе внутренних органов. Необходимо включить в рацион продукты с высоким содержанием клетчатки, так как они способствуют естественному очищению организма от вредных токсинов. Рекомендуется избегать рафинированных продуктов и полуфабрикатов. От натуральных продуктов и свежих овощей и фруктов организм получает гораздо больше пользы.
Следите за чистотой кожи лица. В течение дня на коже скапливается огромное количество микробов, частиц пыли, сальных выделений, которые закупоривают поры и провоцируют появление прыщей и черных точек. Перед сном необходимо обязательно убирать остатки макияжа, который не позволяет коже дышать.
Домашние средства против черных точек
Очищающие средства необходимы для удаления мертвых клеток эпителия и черных точек на носу. Можно приобрести готовые косметические средства, которые содержат абразивные вещества. Также очистить кожу и устранить черные точки можно в , используя достаточно простые средства.Наиболее простым скрабом домашнего приготовления для очистки кожи является смесь морской соли с медом. Густая паста наносится на область носа, на которой чаще всего точки, после чего смывается прохладной водой. Такое средство позволяет прекрасно отшелушить кожу от мертвых клеток, раскрыть поры и улучшить питание. После скраба рекомендуется нанести любой увлажняющий крем.
Удалить черные точки можно при помощи пищевой соды, которую необходимо развести с водой до образования сметанообразной кашицы. Такой смесью помассируйте область носа 2-3 минуты и смойте водой.
Содовую маску нельзя держать более 5 минут, так как она может негативно отразиться на состоянии кожи.
Вывести черные точки поможет овсяный скраб. Для его приготовления потребуется 1 ч.л. овсянки, 1 ч.л. морской соли и 1 ч.л. меда. Ингредиенты тщательно перемешать и нанести на проблемные участки кожи. При сухой коже лица можно добавить в смесь небольшое количество оливкового масла.
Ни в коем случае не выдавливайте черные точки самостоятельно, так как зачастую это приводит к воспалению кожи, появлению прыщей, образованию синих рубцов на коже.
Приветствую вас, дорогие читатели у меня на блоге.
У вас есть крошечные черные точечки на носу и подбородке, которые отказываются исчезать. По-другому их еще называют комедоны. Они возникают вследствие закупорки волосяных фолликулов кожным салом, грязью из окружающей среды и микробами. Лично мне уже удалось от них избавиться.
О том, как удалить чёрные точки на носу в домашних условиях за 1 день, мы сегодня с вами и поговорим. У меня есть пять действенных рецептов, уверенна, вы найдете для себя именно тот, который подойдет для вас.
Итак, начнем.
Пар
Самый простой, проверенный временем способ как избавиться от черных точек на носу это горячий пар. Может кто-то не знает, но пар бывает и холодным. Пропаривание лица самый быстрый способ очищения лица от комедонов.
Для этого вам понадобится кастрюля с водой (1 литр), в воду вы можете добавить траву ромашки, череды. Всю смесь стоит закипятить, а затем, сняв с огня, следует подержать лицо над горячим паром в течение 5 – 10 минут.
Будьте осторожны, не касайтесь лицом кастрюли с водой, возможен ожог. После обработки можете слегка надавить пальцами на места скопления черных точек, и они быстро выйдут. Последняя процедура – сполоснуть лицо теплой водой с мягким очищающим средством.
Яичная маска
Яичный белок помогает затянуть существующие поры, препятствуя образованию черных точек, а так же справиться с существующими комедонами. Мед – природное антибактериальное средство, а лимон обладает вяжущими свойствами.
Вам потребуется один яичный белок, чайная ложка меда и четверть чайной ложки лимонного сока. Все это стоит перемешать. Маска состоит их двух этапов. Во-первых, стоит распарить лицо, как я рассказывала выше.
После этого стоит нанести на лицо яичную маску. Смывать ее стоит после полного высыхания на лице (приблизительно 20 минут). При подсыхании кожу сильно стягивает, не стоит разговаривать и смеяться. Затем вы ее смываете теплой водой, а после ополаскиваете лицо прохладной водой для закрытия пор.
Скраб на основе пищевой соды
Пищевая сода является естественным эксфолиатором, поэтому быстро справляется с черными точками на носу. Эксфолиаторы, это вещества, которые способствуют отшелушиванию кожи и удалению его ороговевших слоев. Так же сода хорошо удаляет скопившийся в фолликулах жир.
Для скраба возьмите одну чайную ложку соды, три чайные ложки воды и пол чайной ложки лимонного сока. Все хорошенько перемешивают. Затем пальцами круговыми движениями вы наносите скраб на лицо, немного массируете и смываете теплой водой. В конце процедуры используете свой любимый увлажняющий крем.
Органический мед
Под словом, органический я подразумеваю натуральный мед, без использования сахара, сиропов и всяких хитростей.
Сам по себе мед обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, а так же по структуре мед липкий, поэтому он цепляет всю грязь с лица и удаляет все черные точки на носу и подбородке.
На вымытое лицо вы наносите приблизительно столовую ложку меда и быстро (пока мед не нагрелся и не начал растекаться по лицу) пальцами начинаете делать легкие похлопывания.
Возможно, вам когда-то делали медовый массаж, так вот принцип тот же. Вы похлопываете кожу и тем самым выводите все шлаки, токсины, кожный жир и все остальное.
Процедура длится не более пяти минут. Затем вы все смываете теплой водой и вытираете насухо. Побочный эффект данной процедуры – гладкая, сияющая, свежая кожа лица.
Black Mask — маска от черных точек
Тут все очень просто. Покупаете маску, наносите на лицо, согласно инструкции. И получаете как результат очищенное от черных точек нос и подбородок. Результат потрясающий.
Я не поверила, но посмотрев видео, просто очень захотела купить такую штуку. Посмотрите видео, вы тоже будете под впечатлением.
Вот мы и узнали с вами как избавиться от черных точек на носу в домашних условиях. Все очень просто, выбирайте себе методику по-вкусу.
До скорых встреч.