Несбалансированное питание, стрессы и перегрузки, гормональные проблемы – все это причины повышенной жирности волос. Ношение шапки еще сильнее усугубляет проблему: под шапкой нарушается нормальная вентиляция, голова легко перегревается, потеет, и кожные железы начинают работать с удвоенной силой. Поэтому корни волос под шапкой очень быстро засаливаются. Да еще и гормональные бури в организме будущей мамы подливают масла в огонь.
А зачем вообще нужно это кожное сало? В разумных количествах оно просто необходимо. Это естественное смазывающее вещество, которое защищает волосы от ломкости, придает им блеск и упругость, поддерживает здоровое состояние кожи головы. Но когда его вырабатывается слишком много, это превращается в настоящую проблему. Давайте попробуем составить список способов правильного ухода за жирными волосами, которые помогут справиться с этой неприятной особенностью нашего организма.
Жирные волосы: особый подход
1. «Правильный» шампунь. Очень важно подобрать шампунь, который будет подходить именно для ваших волос. Попробуйте шампунь для ухода за жирными волосами. Но очень может быть, что вам подойдет и шампунь для нормальных волос. Все дело в том, что под шапкой корни волос засаливаются довольно быстро. Зато кончики, которые выбиваются из-под шапки, наоборот, становятся сухими от мороза. И здесь очень важно соблюсти баланс между обезжириванием и увлажнением. Слишком агрессивный «обезжиривающий» шампунь может пересушить кожу и волосы, что приведет в результате к еще большей жирности кожи головы. Отдавайте предпочтение мягким качественным средствам, предназначенным для ежедневного использования. Для жирных волос хороши шампуни с экстрактами лекарственных растений: хвоща полевого, крапивы, аира, мать-и-мачехи.
2. Регулярный уход. При жирных волосах важно мыть голову регулярно. Можно нередко услышать мнение, что частое мытье нежелательно, что оно будет только усиливать жирность кожи и волос. На самом деле необходимо выработать свой собственный график и мыть голову по необходимости. Частое мытье головы для будущей мамы гораздо менее вредно, чем плохое настроение от созерцания своей не слишком симпатичной прически. Кроме того, выделяющийся кожный жир – прекрасная питательная среда для размножения бактерий. И с этой точки зрения голову тоже лучше мыть чаще, чем реже.
Еще один важный момент – температура воды. Не мойте голову слишком горячей водой, как бы вам ни хотелось погреться под душем. Горячая вода стимулирует сальные железы, расположенные в коже, и они начинают работать с еще большей интенсивностью. Используйте теплую воду, а в конце ополаскивайте голову прохладной. Кроме того, тщательно промывайте волосы, удаляя остатки шампуня.
3. Бальзамы? Очень осторожно! Если кожа головы склонна к повышенной жирности, бальзамы и кондиционеры используйте с осторожностью, и только такие, которые рекомендуются для жирных волос. Жирным волосам хватает и своей собственной смазки, так что дополнительно смазывать их нет необходимости. Если вы все же используете бальзам, наносите его только на кончики, избегая корней волос. И, конечно, тщательно смывайте наносимые на волосы средства. Ведь их остатки – это дополнительное загрязнение и утяжеление волос.
4. Вытираем волосы правильно. Оказывается, это тоже важно! При склонности к повышенной жирности не трите волосы слишком интенсивно. Такой «массаж» дополнительно стимулирует сальные железы выделять еще больше жира. Вытирайте волосы осторожными промакивающими движениями с помощью мягкого полотенца.
5. Гелям – нет! Постарайтесь не использовать для укладки волос гели. Они утяжеляют волосы, придают им более жирный вид. А этой «радости» нам и без геля хватает. Лучше воспользоваться легким муссом для укладки: небольшое количество пены взбейте в ладонях и нанесите на волосы, слегка их приподнимая.
6. Фен? Лучше без него. Сушки волос феном лучше по возможности избегать. Если все-таки необходимо сделать укладку, просушите волосы частично на воздухе, а досушивайте уже с помощью фена. Старайтесь при сушке использовать прохладный, а не горячий обдув и не направляйте горячую струю воздуха на корни волос.
7. Секреты расчесывания. Жирные волосы не стоит расчесывать слишком часто. Так как засаливаться они начинают от корней, проводя расческой по волосам, мы распределяем кожное сало от корня волоса по всей длине. В результате волосы гораздо быстрее загрязняются. По той же причине вредна привычка постоянно трогать волосы руками, чесать голову, проводить пальцами по коже.
8. Питаемся правильно. На работу сальных желез влияют не только внешние воздействия, но и то, как мы питаемся. Будущей маме особенно важно следить за своим рационом. Это положительно скажется и на состоянии волос. На работу кожных желез отрицательно влияет жирная, жареная, сладкая и чрезмерно острая пища. Мучные изделия в рационе тоже стоит ограничить. А вот свежих овощей, фруктов, ягод, орехов кушайте побольше. Также полезны сухофрукты: курага, чернослив, изюм, финики. После консультации с врачом можно дополнить рацион сбалансированным витаминно-минеральным комплексом.
9. Важность воды. Важно следить не только за здоровым питанием, но и за питьевым режимом. Если нет противопоказаний, пейте больше воды. Не соки или компоты, а именно чистую питьевую воду. Вода не только очищает организм и выводит из него токсины, но и делает кожу головы и волосы здоровыми.
10. Масляные маски. Для ухода за жирными волосами, как это ни парадоксально звучит, хороши масляные маски. Для таких масок подходят базовые масла: из виноградной косточки, кокосовое, миндальное, кунжутное. Можно использовать и эфирные масла, но с ними будьте осторожны: некоторые противопоказаны при беременности. Из разрешенных – масло лимона, мелиссы, кедра, сосны, кипариса. Масла эвкалипта, мяты и шалфея лучше исключить. Для масок смешайте пару капель эфирного масла с любым базовым маслом. Можно использовать и базовые масла в чистом виде. Слегка подогрейте смесь на водяной бане и вотрите теплое масло в кожу головы. Наденьте на волосы целлофановый пакет и оставьте маску на 40–60 минут. После этого тщательно промойте волосы шампунем. Проводить такие процедуры рекомендуется раз в неделю.
11. Хна. Это не только красящее вещество. Это еще и одно из лучших натуральных средств для укрепления волос. Хна подсушивает волосы и кожу головы. Поэтому нам она подойдет как нельзя лучше. Смешайте бесцветную хну (она не окрашивает волосы, а только лечит) со стаканчиком натурального йогурта. Нанесите на волосы перед мытьем и оставьте на 15–30 минут. Такую маску полезно делать два раза в неделю.
12. Волшебное алоэ. Лекарственное растение алоэ вера, которое часто выращивают на подоконниках, – отличное средство против жирности волос. Если у вас дома нет такого растения, можно купить сок алоэ в аптеке. Возьмите 150 мл подходящего вам шампуня, добавьте в него столовую ложку лимонного сока и чайную ложку сока алоэ (свежевыжатого или из аптеки). Мыть голову таким полезным шампунем можно ежедневно. Смесь может храниться в холодильнике неделю.
13. Травяные ополаскивания. После мытья головы полезно ополаскивать волосы отварами трав. Для жирных волос подойдет розмарин, цвет липы, кора дуба, крапива. Можно заваривать травы по отдельности или сделать смесь из нескольких. Для приготовления отвара две столовые ложки сухой травы залейте стаканом кипятка и настаивайте в закрытой посуде 20 минут. Охлажденным и процеженным раствором ополаскивайте голову после мытья. Это самый лучший натуральный кондиционер для волос!
14. Пивные ополаскивания. Не только пиво, но и другие спиртосодержащие напитки подсушивают кожу головы и придают волосам блеск. Но пиво еще и содержит в своем составе массу полезных веществ, особенно витаминов группы В. Ополаскивать голову пивом можно всякий раз после мытья. Этот способ борьбы с жирностью волос использовали еще наши бабушки. Смешайте полстакана пива с двумя стаканами теплой воды и ополосните волосы после мытья. Промывать волосы водой после этого не нужно.
15. Лечебный уксус. Еще одно средство для борьбы с жирностью кожи головы тоже пришло к нам от бабушек. (Есть такие средства, которым уже много-много лет, но «работают» они ничуть не хуже современных сверхновых разработок косметической промышленности.) Речь о самом обычном уксусе. Он способен подсушивать и оздоравливать кожу головы. Две столовые ложки уксуса смешайте со стаканом воды. Ополосните смесью влажные после мытья волосы, а затем промойте теплой водой. Не менее полезен для волос и натуральный яблочный уксус. Смешайте его с водой в пропорции 1:4 и помассируйте этой смесью кожу головы. Оставьте уксус на волосах на 5–10 минут, а затем тщательно промойте волосы теплой водой. Делать такие процедуры можно курсами по 7–10 дней.
16. Чудесный лимон. По своему подсушивающему эффекту сок лимона схож с уксусом. Только пахнет гораздо приятнее и освежает куда лучше. Поэтому опробуем чудодейственную силу лимона на своих волосах. Использовать его можно по-разному. Например, так. Выжмите сок двух лимонов, смешайте его с двумя стаканами дистиллированной воды и храните смесь в холодильнике. После того как вы помыли волосы и хорошенько промокнули полотенцем, вотрите жидкость в кожу головы. Смойте через 5 минут. Можно поступить и иначе. Разрежьте лимон пополам и протрите половинкой кожу головы перед мытьем. Через 10–15 минут вымойте волосы обычным способом. Делать такие процедуры полезно один раз в неделю.
17. Чай-помощник. В чайной заварке содержатся дубильные вещества, обладающие вяжущим свойством и подсушивающие жирную кожу. Для процедуры вам понадобится черный крупнолистовой чай. Заварите столовую ложку чая стаканом кипятка, дайте заварке как следует настояться, остудите и нанесите на кожу головы перед мытьем. Через 10–15 минут вымойте голову шампунем. Для большей пользы к чайной заварке можно добавлять кору дуба.
18. Яичная маска. В яичном желтке содержится холестерин, который, оказывается, помогает уменьшить образование кожного сала. Поэтому яичные маски очень полезны для жирных волос. Тщательно смешайте один яичный желток с чайной ложкой водки и чайной ложкой воды. Вотрите смесь в кожу головы, укутайте голову полотенцем и держите 10–15 минут. Затем вымойте голову шампунем. Делать такую процедуру можно 2–3 раза в неделю.
19. Маска из овсянки. В обычных овсяных хлопьях содержится масса полезных веществ: микроэлементы, витамины, антиоксиданты. Кроме того, овсянка отлично впитывает жир и успокаивает раздраженную кожу головы. Как приготовить из нее полезную лечебную маску? Очень просто. К мелким овсяным хлопьям влейте немного теплого молока, дав им набухнуть.
В «кашу» можно добавить несколько капель растительного масла и витаминов А и Е в виде масляных растворов (продаются в аптеке). Нанесите маску на голову, укройте пленкой и полотенцем и оставьте на 20 минут. Затем промойте волосы шампунем.
20. Пищевая сода. В последнее время стали много говорить о пользе пищевой соды для «ощелачивания» организма. Оказывается, она может помочь и в деле борьбы с повышенной жирностью волос. Но пользоваться содой нужно осторожно – это довольно агрессивное вещество. Две-три чайные ложки соды растворите в литре теплой воды и ополосните волосы и кожу головы. Через 20 минут вымойте голову. Использовать такие ополаскивания можно 2–3 раза в неделю.
21. Маска с крахмалом. Картофельный крахмал издавна был известен как подсушивающее средство. Воспользуемся и мы этими его свойствами. Для приготовления маски разведите 2 столовые ложки крахмала теплой водой, добавьте 1 чайную ложку меда (если у вас нет аллергии на мед). Нанесите смесь на кожу головы, а потом распределите ее по всей длине волос. Подержите 40 минут, смойте теплой водой. После такой маски волосы будут выглядеть не только суше и здоровее. Крахмал придает волосам дополнительный объем и делает более послушными.
22. Детская присыпка. Бывает так, что наши волосы выглядят не слишком опрятно из-за повышенной жирности и нам нужно срочно привести их в порядок, а полноценно вымыть голову времени нет. Воспользуемся простым, безопасным и действенным способом. Нанесите на корни волос немного детской присыпки, оставьте на пару минут, а затем тщательно вычешите волосы щеткой, удаляя остатки порошка. Присыпка быстро впитывает лишний жир, придавая волосам дополнительную пышность и объем. Вместо присыпки точно так же можно использовать муку или картофельный крахмал. Сейчас появились специальные сухие шампуни, которые действуют по такому же принципу.
Мыть жирные волосы следует по мере их загрязнения - через день или ежедневно. Для мытья используйте только специальные шампуни. Вода должна быть не слишком горячей, так как высокая может усилить выработку кожного сала. Используйте воду комнатной температуры.
Шампунь во время мытья следует только на корни, не держа его на волосах более двух минут. Если кончики волос сухие, наносите на них бальзам-ополаскиватель на 1-2 минуты после использования шампуня.
Чистые, влажные волосы полезно после мытья ополоснуть отваром крапивы, ромашки, корня лопуха, мать-и-мачехи или просто водой, подкисленной уксусом или лимонным соком. Это снизит выработку кожного сала и придаст волосам мягкость и блеск.
Жирные волосы не стоит часто расчесывать в течение дня, так как массажные движения расчески по коже головы могут спровоцировать повышение жирности. Если вы не можете обойтись без расчесывания, лучше с утра сделать укладку или красиво заплести волосы.
При выборе расчески для жирных волос, отдайте предпочтение той, у которой редкие и тупые зубья.
Отличное средство против жирности волос - из натуральных продуктов. Если делать какую-либо маску регулярно в течение 1-2 месяцев, проблем с жирностью волос убавится, а шевелюра станет здоровой, красивой и ухоженной. Помните, что, начав делать какую-либо натуральную маску, завершите полный курс процедур для полноценного эффекта.
Морковная маска для жирных волос
Смешайте 1 желток, 4 ст.л. морковного сока. Добавьте 20 г миндального и 20 г лимонного сока. Маску хорошенько взбейте блендером. Наносите такую питательную смесь на волосы, тщательно втирая в корни. Через 1-2 часа шевелюру следует вымыть теплой водой. Средство прекрасно питает головы, нормализует салоотделение, улучшает внешний вид локонов.
Витаминный бальзам для жирных волос
Это средство понравится не всем женщинам, так как имеет довольно резкий и неприятный запах. Несмотря на это, бальзам быстро приводит волосы в порядок, укрепляет корни, уменьшает салоотделение, борется с перхотью.
Смешайте по 1 ч.л. лукового, чесночного и лимонного соков, добавьте к ним по 1 ч.л. меда и майонеза. Втирайте бальзам в корни волос и оставляйте на 1,5 часа под теплым колпаком. Чтобы во время последующего мытья устранить неприятный запах с волос, ополосните их водой с растворенным в ней порошком горчицы (1 ч.л. на 1 л воды). Бальзам слудет наносить на волосы раз в неделю.
Маска для жирных волос, склонных к выпадению
Проблемы с повышенным салоотделением кожи головы могут привести к сильному выпадению волос. Чтобы избежать этой неприятности и укрепить волосяные луковицы, раз в неделю делайте следующую ухаживающую маску. Курс - 2 месяца.
Смешайте 2 ст.л. сока капусты, 2 ст.л. персикового сока, 1 ст.л. меда, 2 ст.л. кефира или простокваши, 1 желток. Втирайте маску в корни, распределяйте по длине. Для притока крови к коже головы, расчесывайте волосы 7-10 минут расческой с редкими зубьями. После этого оберните волосы махровым полотенцем. Промойте шевелюру шампунем через 2 часа.
Большая часть женщин так и не смогла эффективно решить проблему жирности волос, хотя на сегодняшнем рынке косметических средств по уходу за волосами присутствуюет много достойных шампуней.
Как известно, каждый волос растет из небольшой сальной железы, вырабатывающей секрет, который увлажняет и оберегает волос от негативного влияния внешней среды города. Однако если в работе подобных желез происходит сбой, кожное сало производится в избытке, и происходит чрезмерное увлажнение кожи головы и поверхности волос. Естественно, прическе жирный блеск красоты не добавляет.
Чтобы решить описанную проблему, необходимо определенное влияние непосредственно на кожу головы. Особенно эффективный и не ударящий по карману вариант — народные маски, произведенные в домашних условиях. Так вы будете абсолютно уверены в безвредности и экологической чистоте используемого средства.
10 лучших масок и отваров для жирных волос своими руками
1. Отвар из трав
Соедините сушеную ромашку, календулу, подорожник и кору дуба поровну, залейте смесь крутым кипятком, пусть настоится около часа. Ополаскивайте отваром вымытые волосы раз в три или четыре дня.
2. Сок алоэ
Выдавите сок алоэ (растение от 3 лет) и помассируйте им корни волос.
3. Рябина от жирности волос
Залейте 20 г ягод рябины (красноплодной) пол литрами кипящей воды, проварите на небольшом огне около 15 минут, остудите, процедите и полоскайте отваром голову.
4. Маска из яиц и меда
У двух яиц отделите желтки, соедините их с 10 г жидкого меда, вотрите аккуратненько в кожу головы и подержите около 40 минут. Можно обвернуть голову неплотным полотенцем и пусть маска действует целую ночь.
5. Маска для жирных волос с лимонным соком
Соедините в равных частях мед, лимонный сок, яичный желток, сок алоэ и чеснок. Перетрите смесь до полной однородности и нанесите на голову за пол часа до привычного вам мытья головы.
6. Дрожжевая маска
10 г дрожжей (сухих) смешайте с 10 мл тепленькой воды и белком одного яйца. Взбивайте венчиком до образования густой кашицы, втирайте в корни и держите до высыхания. Затем вымойте голову.
7. Яблочный уксус от жирности волос
Соедините 50 мл яблочного уксуса с 5 г теплого жидкого меда. Массажируйте данной смесью голову за 15 минут до мытья.
8. Эфирные масла
5 капель масла лаванды смешайте с 5 каплями мандаринового масла, добавьте 50 мл лимонного сока. Наносите маску на тщательно вымытые волосы. Подержите 10-15 минут и аккуратно смойте.
9. Маска с простоквашей
Вам понадобится: кислое молоко в количестве, зависящем от длины волос, пищевая сода — 1 чайная ложка, которую добавьте в кислое молоко или простоквашу (можно добавить еще соль), туда же влейте один взбитый белок (для очень длинных волос 2 — 3), сок 1 лимона.
Все продукты перемешайте до получения однородной смеси. Маску вотрите в основном в корни волос. Подождите 30 минут — 1 час, затем смойте прохладной водой.
10. Маска от жирности волос с глиной
При желании можете в предыдущую маску добавить 1 столовую ложку глины и 3 столовые ложки уксуса. Если вы решите использовать глину, обратите внимание, что она тяжело наносится и смывается, волосы при нанесении должны быть влажными. Глина очень благотворно влияет на волосы. Кроме того, что она помогает избавиться от частого мытья жирных волос, она стимулирует рост волос.
Перед использованием любых средств необходимо учитывать, что определенные ингредиенты способны как урегулировать работу сальных желез, так и сделать ее более интенсивной. Чтобы избежать подобных неприятностей, рекомендуется придерживаться пропорций, которые приведены в данных рецептах.
Здравствуйте, дорогие читатели. Когда говорят о жирных волосах, то подразумевают их принадлежность к жирному подтипу. Такая характеристика свидетельствует об избыточно активной работе сальных желез, находящихся в толще кожи головы. Обладатели жирных волос страдают от того, что их прическа часто выглядит неопрятной, а укладки плохо держатся. Следует понимать, что данную проблему ни в коем случае нельзя считать исключительно эстетической. Жирные волосы вовсе не свидетельствуют о неряшливости человека. Нередко выясняется, что причиной такого положения дел оказываются определенные заболевания в сочетании с недостаточно точно подобранным вариантом ухода за кожей головы и волосяным покровом. У людей с жирным подтипом волос пряди после мытья засаливаются очень быстро, слипаются между собой, становятся тяжелыми и непослушными.
Из-за этого возникают проблемы с их укладкой. Любая сколько-нибудь сложная прическа может распадаться даже при использовании большого количества стайлинговой продукции и средств с повышенной фиксацией.
Избыточная жирность нередко сочетается с наличием перхоти, частички которой слипаются в более крупные образования, облепляя кожу головы и стержни волосков.
Кроме внешней неприглядности такие волосы еще доставляют своему хозяину немалый дискомфорт.
Жирная пленка на кожной поверхности усиливает потоотделение, всасывает пылевые и грязевые частицы, что может вызывать зуд и из-за чего голова источает характерный неприятный аромат. А еще при таком типе волос наблюдается повышенное их выпадение.
Высокая степень сальности волос наблюдается не только у обладателей жирной кожи. Нередко с такой проблемой сталкиваются и при смешанном ее типе. В этом случае волосы, как правило, засаливаются не так сильно и в основном у корней.
Жирные волосы — причины повышения жирности волос
Причины того, что волосы быстро жирнеют, достаточно разнообразны. У конкретного человека их может быть несколько.
Но в любом случае непосредственной причиной жирных волос является повышенная активность сальных желез.
Они выделяют маслянистое вещество, именуемое кожным салом. Это соединение липидной природы, которое пленчатым покрытием обволакивает кожу.
Эта пленка выполняет ряд важных функций:
— Предупреждение пересыхания кожных покровов вследствие избыточного испарения жидкости.
— Умягчение кожи.
— Создание естественного барьера, препятствующего проникновению в тело человека через кожу различных микроорганизмов.
— Экранирование – она является натуральным фильтром, защищающим тело от действия ультрафиолета.
Количество желез, продуцирующих кожное сало, а также уровень их активности – параметры, заданные от природы. Но есть определенные причины, которые способны инициировать скачок интенсивности секреции сальных желез.
Гормональный дисбаланс
Это состояние характерно для женщин. Изменение уровня гормонов наблюдается вследствие циклических процессов, во время вынашивания и выкармливания ребенка, в климактерический период.
Также гормональные атаки испытывают дети в период полового созревания. Еще причиной подобных изменений может стать прием лекарственных и противозачаточных препаратов.
Наличие системных заболеваний
Связанных со сбоями в работе органов пищеварения, эндокринных желез, периферической нервной системы, также нередко отражается на состоянии волос, в частности на степени их жирности.
Себорея
Заболевание кожи, при котором увеличивается выработка кожного сала, что вызывает изменение типа кожи, а следовательно и волос, на жирный.
Несбалансированное питание
Само по себе не оказывает непосредственного воздействия на тип волосяного покрова. Но рацион отражается на состоянии пищеварительной системы, а также на здоровье организма в целом.
Активизировать выработку сальных выделений может пряная, острая, пересоленная, жирная пища и копчености, а также напитки на основе алкоголя и чрезмерное употребление сладостей.
Неграмотный уход
Неверно подобранная ухаживающая продукция, чрезмерное увлечение средствами для укладок могут нанести серьезный вред здоровью волосяного покрова и кожи головы. Иногда это приводит даже к изменению типа волос.
Нельзя злоупотреблять маслами и жирными масками. Ношение некачественных париков и синтетических головных уборов тоже добром не кончится.
Погодные факторы, такие как жаркая погода и завышенная влажность, также нельзя сбрасывать со счетов. Они тоже способствуют усилению работы сальных желез.
Но при этом избыточная жирность волос, если она не характерна для человека, носит, как правило, временный характер.
Стресс и нервное перенапряжение нередко вызывают склонность волос к быстрому засаливанию.
Правильный уход за жирными волосами
Многих волнует вопрос, что делать, если жирные волосы. И проблема не становится менее острой даже в том случае, если носит временный характер. Но здесь решение найти проще.
А вот когда это состояние хроническое, то нередко можно услышать жалобы, что все предпринимаемые усилия оказываются недостаточно эффективными. Тут, скорее всего, придется полностью изменить подход к уходу за волосами и, возможно, обратиться за помощью к узким специалистам.
Казалось бы логичным использовать методы, приводящие к иссушению кожи головы, с целью снижению ее жирности. Но этот способ чаще всего дает обратный результат.
Дело в том, что в организме включаются компенсаторные механизмы. Они обеспечивают усиленное выделение сального секрета в ответ на пересыхание кожных покровов. Поэтому подобные действия могут не решить проблему, а загнать ее в острую фазу.
При наличии быстро жирнеющих волос следует придерживаться ряда рекомендаций.
Для мытья головы нежелательно использовать слишком горячую воду. Это приводит к расширению пор и усиленной работе кожных желез. Шампунь наносят дважды и тщательно смывают его следы. Не нужно использовать дополнительные бальзамы или ополаскиватели. Они могут утяжелить волосы, повышая их жирность и провоцируя выпадение.
Волосы лучше сушить без использования фена. Если же без него трудно обходиться, то следует использовать холодный воздух или его минимальный нагрев.
Желательно избегать активных массирующих движений. При жирных волосах в массаже допускаются легкие поглаживания, осторожное разминание и смещение кожи головы. Также не рекомендуется частое причесывание, использование жестких расчесок и массажных щеток.
При укладке волос лучше не прибегать к помощи плойки или горячего утюжка. Стоит выбирать простые прически, не использовать для их фиксирования утяжеляющие средства (гель, воск) и металлические аксессуары. Туго затягивать волосы также не следует.
Оптимальная длина локонов – средняя. Также для жирных волос подходят короткие стрижки.
Что касается частоты проведения гигиенических процедур, то специалисты все еще не сошлись во мнениях. Так кого из них слушать и как часто мыть голову?
Лучше постараться подобрать правильный интервал самостоятельно. Одно известно точно – мыть волосы более одного раза за день не следует ни в коем случае.
Многократное мытье приводит к пересыханию кожи волосистой части головы. При этом запускаются те самые компенсаторные механизмы, о которых говорилось выше. Так от сальности точно не избавиться.
Еще один факт – волосы имеют склонность привыкать к частоте мытья. Если мыть их ежедневно, то даже при нормальном типе локоны начинают жирнеть уже к вечеру.
Так что стоит попробовать понемногу увеличивать интервал между гигиеническими процедурами. Но только в комплексе с мерами по уменьшению сальности волос.
Волосы быстро становятся жирными — как улучшить состояние волос
Давайте разберемся, как улучшить состояние волос, если волосы быстро становятся жирными.
Питание
На состоянии волос сказывается рацион. Он должен быть разнообразным, витаминизированным и сбалансированным.
Полезно употреблять в пищу дары моря, молокопродукты, рыбные и цельнозлаковые блюда, яйца, бобовые культуры, мясо (но не в виде колбас или копченостей). Не следует также пренебрегать покупными минерально-витаминными комплексами, особенно в межсезонье.
Общее укрепление организма
Правильный образ жизни, избавление от пагубных привычек, нормированные физические нагрузки, регулярные прогулки и закаливание благотворно влияют на состояние здоровья. Это также отражается на состоянии волос.
Травяные настои
Для улучшения внешнего вида и уменьшения сальных выделений применяют ополаскивания, изготовленные самостоятельно на основе целебных трав. Для этого подойдет мать-и-мачеха, шалфей, крапива, аир, алоэ, дубовая кора, хвощ.
Можно использовать как одну из трав, так и многокомпонентные смеси, индивидуально подбирая растения и добиваясь максимальной эффективности средства.
Шампунь
Нужно подбирать в индивидуальном порядке, ориентируясь на пометку «для жирного типа волос». Желательно, чтобы он был изготовлен на основе растительного сырья.
Следует соблюдать осторожность и не использовать лечебные шампуни, направленные на борьбу с перхотью, если данное заболевание не наблюдается.
Когда не удается подобрать шампунь, можно попробовать вовсе от него отказаться и мыть голову по старинке, с использованием куриного яйца. Этот способ удовлетворит не каждого.
Особенно неудобным он будет казаться с непривычки. Но, возможно, именно это натуральное средство поможет решить проблему.
Какие есть хорошие маски для жирных волос
Для улучшения состояния волос и кожи головы существует широкий выбор различных масок. Хорошие результаты дает использование различных видов глины. Сырье можно приобрести в аптеке или специализированном магазине. Длительность нанесения варьируется от 15 до 40 мин. Делают их каждые 4-7 дней.
Красная глина снимает раздражение, способствует регенерации кожи, нормализует работу кожных желез. В маску можно добавить горчичный порошок, который несколько подсушит кожу.
Белая глина обладает бактерицидными свойствами и эффективно устраняет жирность, укрепляет корни волос, что предупреждает их выпадение. Для приготовления маски ее можно смешать с минеральной водой.
Голубая глина имеет богатый набор минеральных составляющих. Она способна блокировать активность выработки кожного сала и предупредить появление перхоти. В маску можно добавить яблочный уксус.
Зеленая глина стабилизирует работу кожных желез, удаляет излишек жира, борется с перхотью. В маску можно добавить растительное масло (репейное, оливковое).
Кисломолочные продукты также оказывают благотворное влияние на жирную кожу. Они помогают укрепить волосяные луковицы и гармонизировать липидный обмен кожных покровов. Для приготовления масок используют кефир, простоквашу, молочную сыворотку. Все эти продукты должны быть обезжиренными.
Хна – натуральный растительный продукт. Ее использование позволяет подсушить кожу головы. Она также обладает успокаивающим действием. Во избежание окрашивания волос рекомендуется делать маски на основе бесцветной хны.
Сырье разводят теплой водой или сывороткой до сметанообразной консистенции. Массу наносят на корни и прикорневые участки. Голову укутывают на час, затем волосы старательно промывают.
Жирные волосы — что делать, профессиональная помощь
Не следует откладывать визит к врачу для получения профессиональной консультации. Придется пройти обследование, чтобы выявить возможные системные поражения, которые могли вызвать чрезмерную активность сальных желез.
В некоторых случаях нужно будет посетить гастроэнтеролога, специалиста по эндокринным заболеваниям, дерматолога, трихолога.
В арсенале медиков найдутся необходимые лекарственные средства, а также физиотерапевтические процедуры.
Мезотерапия
Процедура, предусматривающая введение в кожу головы при помощи инъекций особой смеси (так называемого мезотерапевтического коктейля). Она состоит из лекарственных препаратов, средств для угнетения работы сальных желез, витаминов, минеральных веществ.
Подразумевается использование специальных игл, что неприемлемо для некоторых людей. Время воздействия – 20-60 мин. Курс рассчитан на 5-10 процедур.
Озонотерапия
Аналогичная процедура, при которой вводится кислородно-озоновая смесь. Назначается, как правило, в комплексе с мезотерапией. Для тех, кто не переносит иголки, есть другая его разновидность.
В этом случае состав наносится на волосистую часть головы, сверху накрывается приспособлением, которое за счет создания парникового эффекта обеспечивает проникновение озонирующей смеси в кожу.
Эта процедура помогает улучшить кровоснабжение кожных покровов, насытить их глубокие слои кислородом, уменьшить сальные выделения. Курс рассчитан на 5-10 заходов по 15-20 мин. Обязательно соблюдать временные интервалы между визитами, частота которых назначается индивидуально.
Криотерапия
Хороша тем, что противопоказаний для ее проведения нет. Данная процедура подразумевает использование жидкого азота для угнетения активности кожных желез. Обработка совершается с помощью аппликатора. Длительность сеанса – до десяти минут. Процедурный курс рассчитан на 15 визитов с интервалом в 2-3 дня.
Лазерный душ
Воздействие на волосистую зону головы квантовой энергией лазера. Эта безболезненная процедура оказывает оздоровительное действие, способствует улучшению структуры волос, нормализует активность сальных желез. Сеансы можно проводить через день. Длительность воздействия составляет около 10 мин.
Дарсонваль
Лечение импульсами переменного тока с использованием специального аппарата. При этом наблюдается ряд физических и химических изменений в тканях. Поры сужаются, уменьшается выработка липидных соединений. Процедуру применяют для лечения жирных волос, борьбы с перхотью, воспалениями. Курс лечения должен состоять минимум из 10 процедур. Если есть возможность приобрести прибор, лечиться можно дома самостоятельно.
Плазмотерапия
Введение под кожу плазмы. Сначала производится забор крови, которая подлежит специальной обработке. К готовой плазме могут примешиваться витаминные и лекарственные добавки. Методика введения — как и при мезотерапии. Принцип действия данной процедуры заключается в активации механизмов самовосстановления и саморегуляции кожи. Необходимо пройти 3-4 сеанса (по несколько минут каждый) с интервалом в 10-15 дней.
Следует учитывать, что все лечебные процедуры должны проводиться при строгом соблюдении технологий, дозировок, интервалов между посещениями, принципов стерильности и техники безопасности.
Гармоничное сочетание верно подобранного ухода, медикаментозного лечения и средств народной медицины обязательно дадут ожидаемый результат.
Конечно, вряд ли волосы вдруг перейдут в разряд нормальных или сухих, но они перестанут быть источником неприятностей, будут более здоровыми, привлекательными и послушными.
Жирные волосы многие воспринимают как болезнь, некоторые просто косметическим дефектом, но то, что эта проблема требует решительных действий, не отрицает никто. Самое неприятное – избавиться от чрезмерной жирности волос достаточно трудно, несмотря на обилие различных косметических средств на прилавках магазинов. Дело в том, что чрезмерная жирность волос – это следствие неправильной работы сальных желез, расположенных на коже головы. Вообще, эти железы должны в норме вырабатывать некоторое количество жира, чтобы предотвратить пересушивание, истончение и ломкость прядей. Но если сальные железы начинают работать «в усиленном режиме», то волосы слишком быстро становятся грязными, приобретают неприятный блеск и свисают неопрятными прядями, выбиваясь из любой прически.
Если вышеописанное состояние проигнорировать, то это может привести к массовому и появлению в больших количествах. Поэтому нужно обязательно пройти курс специфического лечения, направленного на нормализацию деятельности сальных желез. А чтобы подобрать действительно эффективную схему терапии, нужно в первую очередь выяснить причины такого резкого изменения в работе сальных желез.
Причины чрезмерной жирности волос
Вообще, причин, которые приводят к повышенной жирности волос, достаточно много. Какие-то из них можно решить простой коррекцией питания, какие-то решаются с помощью специальных косметических средств, но в большинстве случаев понадобится помощь квалифицированного врача-трихолога.
Факторами, которые провоцируют чрезмерно активную деятельность сальных желез на коже головы, являются:
Все перечисленные причины повышенной жирности волос можно выяснить и самостоятельно – достаточно лишь проанализировать свой образ жизни. Если же ни одна из причин не присутствует, то следует обратиться за помощью к врачу-трихологу. В любом случае, жирные волосы требует более внимательного к себе отношения, необходимо соблюдать правила ухода за ними.
Правила ухода за жирными волосами
Во-первых, необходимо приобрести специальные средства для мытья жирных волос, и сделать это нужно в аптеке. Чаще всего врачи рекомендуют жирные волосы мыть шампунем с дегтем, а вот различные масла, силиконы и протеины с липидами в составе шампуней – это противопоказание для рассматриваемого типа волос. Такие моющие средства сделают локоны более тяжелыми и жирными. И еще один маленький совет – шампунь для жирных волос должен быть прозрачным, а не кремообразным.
Во-вторых, напрочь забудьте о бальзамах-ополаскивателях: они жирным волосам вообще не нужны. Но голову необходимо мыть как можно чаще, при первых признаках загрязнения, потому что таким образом вымывается кожное сало из корней волос и самих прядок. А проводить эту гигиеническую процедуру с волосами следует утром или в первой половине дня – особую активность сальные железы проявляют в ночное врем.
В-третьих, категорически запрещено подвергать волосы с рассматриваемой проблемой воздействию слишком высоких температур. Например, мыть волосы нужно только теплой или даже прохладной водой (не горячей!), необходимо отказаться от использования фена, щипцов и утюжка для укладки прически. Кроме этого, понадобится исключить плетение тугих кос и использование «резинок» и тугих заколок.
Обратите внимание: первейшим правилом по уходу за нормальными волосами является частое расчесывание и массаж кожи головы. А вот в случае с чрезмерной жирностью волос от этого правила следует отказаться, потому что подобные процедуры приводит к усилению выработки кожного сала.
Если постоянно соблюдать вышеизложенные правила/рекомендации, то уже через короткое время волосы перестанут быть слишком жирными. Но этого мало! Нужно будет еще и пользоваться специальными средствами, которые сделают корни волос менее жирными, да и «деятельность» сальных желез на коже головы нормализуют. Причем, эти средства можно приготовить и в домашних условиях.
Домашние средства против жирных волос
Остановить слишком активную выработку кожного сала и восстановить красоту волос можно с помощью средств домашнего приготовления, которые будут обеспечивать дополнительное питание корням волос.
Ополаскивания травяными отварами
Регулировать выработку жира сальными железами на коже головы могут рябина, мать-и-мачеха, подорожник, хвощ, кора дуба, шалфей, алоэ, ромашка аптечная, зверобой и розмарин. Необходимо взять какую-то одну из перечисленных трав, либо приготовить травяной сбор из нескольких, смешав их в равных пропорциях. Затем 2 столовые ложки сухого сырья заливаются стаканом (250-300 мл) кипятка и настаиваются в течение 20 минут.
Применяется этот отвар следующим образом: готовое средство процеживается и добавляется в литр чистой, фильтрованной и теплой воды, которой и ополаскиваются волосы.
Маски с косметической глиной
Понадобится приобрести зеленую глину (имеется в аптеках), затем взять 2 столовые ложки этого средства и развести таким же количество чистой воды или травяного отвара из рецепта выше, добавить 1 столовую ложку яблочного уксуса. Полученную массу необходимо втирать в корни мягкими массирующими движениями, затем подготовленная глина распределяется по всей длине волос. Перед процедурой не нужно мыть голову шампунями – волосы должны быть грязными и сухими. Обязательно, после нанесения глины, необходимо покрыть голову полиэтиленом и укутать полотенцем. Длительность «ношения» маски с косметической глиной составляет максимум 40 минут.
Смывается все это «великолепие» лечебным шампунем с дегтем, тщательно ополаскиваются волосы (это можно делать с использованием травяного отвара). Рекомендуется данную процедуру проводить 2-3 раза в неделю.
Скраб из соли
Тут все просто: пищевую соль крупного помола нужно круговыми движениями втирать в корни волосы в течение 3 минут перед каждым мытьем головы. Можно использовать для этого и морскую соль, но только учтите, что если на коже головы имеются какие-то ранки/царапины, то от солевого скраба лучше отказаться – неприятные ощущения в виде жжения обеспечены.
Паста Сульсена
Отпускается паста Сульсена в аптеке без рецепта и является отличным средством для нормализации работы сальных желез на коже головы. Наносят пасту Сульсена на корни волос после мытья головы и оставляют ее на 15-20 минут. Затем нужно слегка помассировать кожу головы и смыть пасту обычной теплой водой.
Эффект от применения данного средства будет заметен через несколько применений, специалисты рекомендуют делать 2 маски с пастой Сульсена в неделю, а общее количество процедур не должно превышать 10. Если будет необходимость, то через 6 месяцев можно будет повторить процедуры с пастой Сульсена.
Для устранения жирности волос нужно будет соблюдать правила ухода за ними, применять домашние средства и скорректировать собственный образ жизни. Если на протяжении 3 месяцев регулярно выполняемых процедур никаких положительных изменений не происходит, то необходимо обратиться за квалифицированной помощью. В любом случае, рассматриваемую проблему решать можно и нужно.
Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории