Лечение травами – один из самых древних методов врачевательства, сохраняющий свою популярность до сих пор. Во время беременности мамочки очень ограничены в выборе медикаментов, поэтому довольно часто прибегают к народным средствам, в том числе к фитотерапии. Но так ли безобидны травы при беременности? Несмотря на кажущуюся простоту любая «травка» является лекарственным средством, поэтому ее применение должно быть обдуманным и взвешенным.
Сложность фитотерапии подтверждается и тем фактом, что есть отдельная врачебная специальность – фитотерапевт, этот доктор как раз и занимается лечением травами. Если есть возможность, то перед лечением беременная обязательно должна с ним проконсультироваться, или, по крайней мере, посоветоваться со своим акушером-гинекологом.
Фитотерапия при беременности: за и против
В акушерстве большое значение имеет фитолечение, так как многие лекарственные средства оказывают негативное воздействие на плод. Из-за этого обычное лечение или противопоказано совсем, или его сроки сильно сжаты. Травы можно принимать длительными курсами, что важно при многих хронических патологиях, обострившихся при беременности.
Еще один плюс фитолечения – возможность применения трав для профилактики. Если женщина знает, что предрасположена, например, к отекам, то для их профилактики может принимать небольшие дозы целебных растений. С таблетками так не получится – их назначают строго по показаниям, когда патология уже развилась. Также можно принимать общеукрепляющие отвары и сборы в период эпидемий, что снизит риск заразиться гриппом или ОРВИ.
Еще одна область, где помогают травы, а таблетки (кроме таблеток с экстрактами тех же трав) нет – эмоциональная сфера беременной женщины. Беременность сама по себе – мощный фактор стресса, а если на это накладываются неблагоприятные обстоятельства, то будущей маме бывает сложно справиться с негативными эмоциями самостоятельно. Травяные чаи могут справиться с этой задачей, а главное – их можно принимать в любом триместре беременности длительными курсами.
Однако у фитотерапии есть свои минусы. Главная опасность – принять вредное для беременности лекарственное растение.
К сожалению, информации на пачках с фитопрепаратами крайне мало. Многие из них вообще не содержат указаний на безопасность приема травы во время или при планировании беременности, поэтому приходится искать информацию на просторах Всемирной паутины. Здесь можно столкнуться с другой проблемой – противоречивость информации.
Эта статья написана с использованием нескольких источников литературы (учебников для медицинских вузов, рекомендаций минздрава, лекарственных справочников и научных статей), но даже в этих источниках имеются указания на спорные данные или недостаточную изученность. Мы постарались собрать наиболее полную информацию в одной статье, чтобы обезопасить беременных при лечении аптечными растениями.
Также к недостаткам можно отнести длительное развитие необходимого эффекта. Поэтому чаще всего при выраженных проблемах фитотерапия назначается как вспомогательное средство. Часто используется такая схема: одновременное начало лечения травами и другими лекарствами, отмена лекарств и поддержание терапевтического эффекта с помощью одних трав.
Какие травы нельзя принимать при беременности?
Итак, главный вопрос, который нас интересует – какие травы нельзя использовать при беременности. Выделяют две группы противопоказаний – абсолютные и относительные. Не многие травы имеют беременность в абсолютных противопоказаниях, а вот в относительных период вынашивания малыша встречается очень часто.
Запрещенные травы при беременности:
- все виды травы полыни и некоторые виды женьшеня, неофициальные в России - абсолютно противопоказаны, т. к. оказывают тератогенное воздействие;
- окопник, листья сассафраса - также абсолютно противопоказаны, т. к. могут оказывать тератогенное и канцерогенное воздействие;
- плоды можжевельника - повышают ;
- растения, содержащие алкалоиды, например, спорынья, барвинок, крестовник, сангвинария – оказывают токсическое воздействие;
- многие слабительные травы - кора крушины, листья сенны, листья алое, цветки эхинацеи и плоды перца – воздействуют не только на гладкую мускулатуру кишечника, но и на мышцы матки, вызывая ее сокращение;
- крапива и омела (глухая крапива) способны повышать свертываемость крови и повышать тонус гладких мышц;
- травы, оказывающие эстрогеноподобное действие - корень солодки, плоды аниса, шишки хмеля, шалфей.
Травы, которые нельзя беременным, если случаются эпизоды повышенного тонуса матки или есть проблемы с вынашиванием из-за укорочения, размягчения шейки матки:
- трава душицы, тимьяна (чабреца), тысячелистника;
- мята болотная, или мята блошница;
- ламинария морская;
- дымянка аптечная;
- листья и плоды малины;
- цветки ромашки аптечной;
- пустырник;
- листья алоэ.
Травы, опасные при беременности, если у будущей мамы есть заболевания почек (кроме прямого рецепта лечащего врача!):
- травы, которые раздражают паренхиму почек – марена красильная, можжевельник, почки сосны и березы, трава хвоща;
- травы, вызывающие усиленное выведение оксалатов – все части брусники и клюквы, листья толокнянки, корень ревеня.
Для профилактики ОРВИ
В сезон эпидемий можно принимать следующие полезные при беременности травы: цветки календулы, небольшие количества цветков ромашки и корневищ аира, шиповник, рябину, листья земляники, мать-и-мачехи.
Наиболее безопасным методом профилактики являются полоскания горла и ротовой полости настоями ромашки или календулы – так они практически не оказывают общего воздействия, но предупреждают обсеменение ротоглотки вирусами.
Коррекция железодефицитной анемии
Лучший эффект установлен при использовании сбора лекарственных трав, разрешенных при беременности. В него входят трава зверобоя - 20 г, плоды черной смородины - 20 г, плоды облепихи - 20 г, корень одуванчика - 20 г. Травы смешать. Две ст. л. смеси трав залить 400 мл кипятка, настоять 30 мин, процедить и пить в горячем виде по 0,5 стакана 2–3 раза в день до еды 1–2 мес.
Травы от кашля
Какие травы от кашля можно при беременности – очень важный вопрос, ведь многие традиционные отхаркивающие препараты противопоказаны.
Эффективны ингаляции с ромашкой и липовым цветом, шалфеем. Возможен прием внутрь отваров липового цвета, небольших количеств аптечной ромашки и травы мать-и-мачехи, препараты на основе термопсиса. Безопасны полоскания горла с ромашкой, эвкалиптом, шалфеем или календулой.
Помощь в лечении артериальной гипертензии и отеков
При позднем токсикозе, гестозе беременных, выраженных отеках и развитии рекомендуется как вспомогательное лечение следующий сбор: плоды шиповника 20 г, плоды аронии 10 г, трава сушеницы 25 г, трава мяты лист 10 г, толокнянки лист 15 г, березы лист 10 г, земляники 10 г.
Столовую ложку смеси трав при беременности от отеков заливают стаканом кипятка, дают настояться в течение 30 мин, процеживают. Принимают по 50 мл трижды в день после еды. Курс лечения: 2–4 недели.
Коррекция эмоционального состояния
Для благоприятного течения беременности огромное значение имеет психоэмоциональное состояние женщины. Нестабильное настроение, плаксивость, раздражительность – вот показания к применению успокоительных фитопрепаратов. Наиболее безопасно применение успокоительных чаев – дозировка трав там минимальна, поэтому они не навредят плоду, но окажут благоприятное воздействие на нервную систему. Также применяются препараты валерианы и пустырника (с осторожностью).
Фитотерапия – это сложная наука, а лекарственные препараты – далеко не всегда безобидны. Но если подходить к лечению обстоятельно, они станут незаменимыми помощниками во время беременности.
Во время беременности будущей матери нужно соблюдать некоторые ограничения не только в своем питании, но и в приеме медикаментов. Но что же делать, когда женщина заболела в период ожидания своего малыша? На помощь могут прийти народные средства. Вот только в этом случае мамочке нужно знать все о противопоказаниях к средствам. Есть ряд трав, которые в виде отвара или настоя могут негативно повлиять на протекание беременности, здоровье самой женщины и ее малыша.
Помните, некоторые виды трав могут быть более опасными за лекарственные средства. Все дело в том, что они не проходят клинические испытания на беременных женщинах или кормящих матерях, поэтому доподлинно не известно, как они могут проявить себя в организме. Использование народных средств без консультации врача чревато осложнениями для женщины и ее плода.
Запрещенные при беременности
Средства, вызывающие нарушение плацентарного кровообращения:
1. Иссоп лекарственный может не только влиять на плаценту, он может повысить , значительно увеличивая риск преждевременных родов.
2. Лекарственный шалфей часто встречается в мочегонных сборах, предназначенных для лечения болезней ЖКТ.
Средства, вызывающие преждевременные роды или выкидыш:
1. Древовидное , которое используется для ЖКТ сборов, повышающих иммунитет и возбуждающих аппетит.
2. Барбарис. Встречается в сборах, предназначенных для борьбы с анемией и лечения печени.
3. Душица лекарственная используется в успокоительных, легочных и желудочных сборах, значительно повышает аппетит.
4. Любисток используется как приправа, является мочегонным, обезболивающим и отхаркивающим средством.
5. Крушина ломкая используется как слабительный препарат и лекарство от язвы желудка.
6. Пижма обыкновенная и Спорынья – ядовитые и очень опасные травы во время беременности.
7. , который используется во время лечения фотопрепаратами.
8. Ревень пальчатый. Используется как желчегонное и слабительное вещество, может нарушить формирование костных тканей плода благодаря высокому содержанию щавелевой кислоты.
9. Посевная редька вредна для беременных, но полезна для кормящей мамы.
10. Кудрявая петрушка является мочегонным средством, которое улучшает пищеварение и нормализирует менструальный цикл.
Травы, которые вредны организму будущей мамы:
1. Солодка голая может задержать жидкость в организме, что образовывает отеки, повышает давление и может вызвать гипертонию.
2. Мордовник обыкновенный усиливает чувствительность к боли, повышая тонус мышц.
3. Чага может вызвать отеки, что очень опасно на третьем цикле беременности.
Травы, вызывающие аллергию у плода:
1. Череда трехраздельная.
2. Лесная земляника.
Щавель и огородный шпинат могут вызвать врожденный порок сердца у малыша.
К расстройствам желудочно-кишечного тракта приводят валериана, багульник болотный, полынь горькая, донник лекарственный, чистотел большой и крушина слабительная.
Зверобой и бессмертник могут значительно повысить артериальное давление, что очень опасно для будущей мамы.
Самолечение может пагубно повлиять не только на развитие плода, но и на здоровье матери, поэтому лучше всего обратиться за консультацией к врачу.
Беременность — это особый период в жизни женщины, когда приходится быть осторожной не только в еде, но и в приёме медикаментов. Однако 9 месяцев ожидания малыша — срок не маленький, и никто не застрахован от того, что будущая мамочка может заболеть. Большинство беременных женщин, чтобы не навредить малышу «пилюлями и прочей химией», решает лечиться народными методами: отварами и настоями из трав. Но не спешите заваривать то, что вы привыкли пить прежде! Ведь даже «бабушкины средства» могут оказаться не столь безобидными в новом положении женщины. Чем же они могут навредить?
Привычные для нас в обычной жизни отвары и настои, которые мы употребляем обычно как травяные чаи или чаи с добавками, могут оказать негативное влияние здоровье мамочки, на малыша, и даже вызвать угрозу выкидыша, или аборт. А поэтому нужно знать, какие травы в период беременности лучше не употреблять.
Травы, которые влияют на свёртываемость крови
Некоторые травы нельзя пить во время беременности, так как они оказывают влияние на процесс свёртываемости крови и поэтому во время родов могут привести к риску возникновения кровотечений. Таким свойством обладают:
- кровохлёбка лекарственная, которую применяют при лечении органов дыхания и пищеварения;
- бессмертник — вызывает повышение артериального давления;
- кукурузные рыльца, используемые в качестве желчегонного и мочегонного средства;
- крапива двудомная — нарушает уровень гормонов;
- крестовник обыкновенный — приводит к учащению сердцебиения, вызывает сухость во рту и отличается канцерогенным действием;
- горец птичий — оказывает сильное действие на свёртываемость крови и приводит к сокращению матки, что может вызвать выкидыш.
Травы, вызывающие осложнения во время беременности
Немало трав вызывают неприятные симптомы, такие как изжогу, метеоризм, тошноту и рвоту. Чтобы не подвергать себя подобным «острым ощущениям», постарайтесь избегать применения таких трав:
- Валериана лекарственная, которую применяют для нормального функционирования нервной системы. При длительном употреблении (дольше 2 недель) или при больших дозировках могут возникать головные боли, нарушения работы сердца и органов пищеварения, нервозное состояние.
- Полынь горькая применяется как средство, возбуждающее аппетит, однако при превышении дозировки может вызывать галлюцинации и .
- Донник лекарственный используется как слабительное, отхаркивающее и мочегонное средство, при метеоризмах, болях в суставах и нарушении сна, однако он ядовитый и способен вызывать головные боли, головокружения, сонливость и рвоту.
- Чистотел используют для лечения пищеварительной системы, однако он тоже является ядовитым и способен вызывать тошноту, диарею, рвоту, угнетение дыхания.
- Багульник болотный является ядовитым, а поэтому применяется в строго определённой дозировке в качестве отхаркивающего средства при бронхиальной астме. Кроме того, он ещё может понижать артериальное давление за счёт расширения сосудов.
Целый ряд трав может вызывать нарушение гормонального фона беременной, и среди них:
- одуванчик лекарственный;
- элеутерококк колючий;
- женьшень обыкновенный;
- родиола розовая;
- левзея сафлоровидная;
- лимонник китайский;
- хмель обыкновенный, который могут назначать при лечении почек и болезней нервной системы;
- тысячелистник (ввиду своей ядовитости может стать причиной и кожных высыпаний);
- мелисса лекарственная, которую назначают при нервных расстройствах и для повышения лактации кормящим мамочкам;
- лист грецкого ореха может ещё вызывать спазмы сосудов головного мозга;
- смородина чёрная, используемая как желчегонное средство, источник витаминов, а также для лечения простудных заболеваний;
- гусиная лапчатка, применяемая в качестве мочегонного и кровоостанавливающего средства.
Помимо того, что вышеперечисленные травы могут нарушить гормональный фон беременной, они ещё стимулируют половые железы, могут стать причиной бессонницы, тахикардии, головных болей, нервозности и повышения артериального давления.
К повышению артериального давления может привести и применение таких трав:
- зверобой продырявленный (он способствует сужению сосудов и нарушает кровообращение в плаценте);
- солодка голая (способствует появлению отёков из-за задержки воды в организме);
- бессмертник песчаный (применяется при лечении болезней печени и желчного пузыря).
Во время беременности из-за неблагоприятного воздействия на почки следует избегать применения:
- аира болотного,
- марены красильной,
- рододендрона золотистого,
- василька синего,
- сельдерея пахучего,
- укропа,
- девясила высокого,
- ягод можжевельника.
Способствует повышению тонуса мышц и повышает чувствительность к боли употребление мордовника обыкновенного.
Из-за возникающей потом задержки воды в организме, особенно в третьем триместре, не следует принимать беременной женщине настой берёзового гриба (чага).
Травы, которые могут нанести вред плоду
Травы могут нанести вред и развивающемуся плоду, а поэтому будущей мамочке следует воздержаться от употребления:
- (ламинарии) — чрезмерное её употребление чревато перенасыщением йодом, что может повлечь за собой неправильное развитие плода;
- ревеня тангутского — он обладает слабительным и желчегонным действием, однако большое содержание в нём щавелевой кислоты может привести к слабому развитию костной ткани малыша;
- шпинат огородный и щавель обыкновенный — тоже из-за высокого содержания в растениях щавелевой кислоты, ведущей к нарушению развития костной ткани плода;
- череду трёхраздельную, которая обычно входит в сборы для лечения кожных заболеваний и применяется как потогонное и мочегонное средство, может стать причиной появления у будущего ребёнка аллергических проявлений;
- землянику лесную, листья которой тоже могут провоцировать аллергические реакции у ребенка, а кроме того могут стать причиной прерывания беременности или преждевременных родов.
Токсично воздействуют на плод:
- чистотел,
- мордовник,
- багульник,
- донник,
- барвинок,
- омела,
- софора.
Вызывают нарушения плацентарного кровообращения, что снижает обеспечение плода питательными веществами и кислородом, иссоп лекарственный и шалфей.
Травы абортивного действия
Существуют растения, способные вызвать замирание плода, аборт или преждевременные роды. Во избежание выкидыша или его угрозы во время беременности категорически запрещается употреблять:
- Алоэ древовидный — входит в состав сбора трав для лечения заболеваний ЖКТ, повышения иммунитета и улучшения аппетита.
- Барбарис обыкновенный — входит в состав сбора трав для борьбы с анемией (повышения уровня гемоглобина), улучшения аппетита и стимуляции работы печени и желчного пузыря.
- Душицу лекарственную - используется для повышения аппетита, лечения заболеваний нервной и пищеварительной систем.
- Землянику лесную — применяется для повышения гемоглобина, лечения почек и устранения проблем пищеварения, однако она способна вызывать повышенный тонус матки.
- Иссоп лекарственный — входит в состав успокоительных и желудочных сборов, повышает гемоглобин, однако повышает также тонус матки.
- Крушину ломкую — применяется при язве желудка и как слабительное средство.
- Любисток лекарственный — может входить в состав приправ и специй, мочегонных, отхаркивающих, обезболивающих и успокаивающих сборов.
- Петрушку кудрявую — применяется как мочегонное средство, при проблемах с пищеварением и нарушении менструального цикла.
- Пижму — используется для повышения гемоглобина, лечения головных болей, снятия хронических стрессов, однако повышает артериальное давление и тонус матки.
- Ревень тангутский — используется в желчегонных, слабительных сборах.
- Редьку посевную — для беременных вредна, а вот кормящим мамам очень полезна.
- Спорынью — ядовита! Категорически запрещена во время беременности.
- Чеснок посевной — довольно часто входит в состав фитопрепаратов.
Абортивным действием обладают и отвары следующих трав:
- рута,
- спорыш,
- кровохлёбка,
- зверобой,
- трава сены,
- горец птичий,
- можжевельник,
- женьшень,
- гвоздика полевая,
- пастушья сумка,
- калина,
- барвинок,
- тысячелистник,
- чистец земляной,
- мандрагора,
- осенний крокус,
- жеруха,
- мускатный орех,
- багульник,
- шалфей,
- лавровый лист,
- клевер луговой,
- душица,
- прострел высокий.
У всех вышеперечисленных трав разные принципы абортивного действия. Одни из них воздействуют на сокращение маточной мускулатуры, интенсивные сокращения которой провоцируют отслоение плаценты и преждевременные роды. Другие подавляют действие эстрогена, отвечающего за прикрепление плаценты и удержание её в теле матки на протяжении всей беременности, а его снижение приводит к выкидышам. Есть и такие травы, которые содержат токсические вещества, которые, проникая с кровью матери к плоду, становятся причиной замирания и последующего его отторжения. Ядовитые вещества могут вызвать резкое сокращение уровня кислорода в крови матери, вызвать асфиксию плода и его смерть.
Даже, казалось бы, безобидная на первый взгляд ромашка требует осторожного применения, так как наряду с массой полезных свойств при регулярном употреблении крепкого её отвара она может стать виновницей усиления выработки эстрогенов и повышения тонуса матки.
Однако даже при имеющемся противопоказании некоторые травы и лекарственные растения могут назначаться беременной женщине для лечения различных заболеваний, но при этом важно учитывать деликатное состояние её организма, и поэтому дозировка должна рассчитываться с особой тщательностью и обязательно под контролем лечащего врача.
Каждая беременная женщина должна знать, что она несёт ответственность за своё здоровье и за правильное внутриутробное развитие малыша. Поэтому если женщина решила стать матерью, то произойти это должно не «по случайному стечению обстоятельств», а на осознанной основе, когда организм к этому уже подготовлен здоровым образом жизни и рациональным правильным питанием хотя бы на протяжении 2-3 месяцев.
Будьте здоровы!
Специально для - Ксения Дахно
Дорогие друзья, в этой статье я хочу предостеречь всех беременных мамочек, которые решатся избавиться от беременности с помощью трав – не делайте необдуманных решений. Нет твердой уверенности, что травы решат все ваши проблемы, а вот покалечить свое здоровье и здоровье малыша все возможно. Поэтому далее я расскажу подробнее какие травы при беременности нельзя использовать использовать внутрь, а какие можно.
Счастливый период беременности дает начало материнской ответственности за здоровье ребенка. В это время женщиной движет естественное стремление уберечь будущего малыша от негативного воздействия внешней среды. Вот почему, большинство женщин придерживаются натурального питания и отказываются от приема лекарственных препаратов синтетического происхождения, предпочитая природные средства.
Такой подход можно было бы считать разумным, если бы распространенное мнение, что травы при беременности абсолютно безвредны, не было ошибочным. Бесконтрольный прием лекарственных и пищевых растений может послужить причиной ряда заболеваний женщины и ее ребенка, а в некоторых случаях явиться угрозой их жизни.
Условно все травы по своему отрицательному воздействию подразделяются на вызывающие:
- Стимуляцию гладкой мускулатуры матки с последующим абортом или преждевременными родами.
- Нарушение свертывания крови и плацентарного кровообращения.
- Изменения уровня артериального давления.
- Дисбаланс в работе пищеварительной системы.
- Гормональный дисбаланс.
- Нарушения центральной нервной системы (женщины и ребенка).
- Врожденные пороки ребенка.
- Аллергические заболевания ребенка.
- Токсичную реакцию организма.
- Травы, вызывающие угрозу прерывания беременности!
В первый триместр беременности, когда происходит закладывание основных органов и систем ребенка, вообще рекомендуется отказ от любых трав. Но главную опасность в этот период представляют те из них, что вызывают сокращение мышц матки. Их прием может спровоцировать кровотечение и вызвать аборт. Нужно учесть, что эти травы входят в различные лекарственные сборы и даже в малых количествах способны на токсичное воздействие.
К этой группе относятся:
- Душица лекарственная (категорически противопоказана в связи со способностью сильно повышать маточный тонус), алоэ древовидное (вызывает прилив крови к органам малого таза), аир болотный, горец почечуйный, мордовник обыкновенный, иссоп лекарственный (повышают тонус матки) окопник лекарственный, первоцвет или примула (усиливают сокращение матки), адонис весенний, донник лекарственный, календула, пион уклоняющийся, шалфей.
Аналогичным действием обладают растения со слабительным эффектом. Сенна, крушина слабительная (жостер), укроп огородный и ревень, тонизируя кишечник, опосредованно влияют на усиление тонуса матки.
Также в этот период лучше воздержаться от приема в пищу зелени базилика и петрушки.
Травы, влияющие на свертывание крови
Будущие мамы и их окружение должны учитывать, что беременность часто приводит к нарушению циркуляции крови в организме, что может усугубиться приемом трав. Соответствующие отклонения могут привести к таким тяжелым осложнениям, как ухудшение маточно-плацентарного кровообращения, развитие внутриутробной гипоксии плода или задержка в его развитии.
Повышают свертываемость крови – пастушья сумка, бессмертник песчаный, калина обыкновенная, горец перечный, горец почечуйный, арника, василек синий, кукурузные рыльца, крапива двудомная, тысячелистник, кровохлебка двудомная. Кроме того, эти травы при беременности опасны усилением тонуса матки.
Растения, сжижающие кровь – чеснок, женьшень, гингко-билоба. Их прием не желателен в течение всей беременности, так как они могут спровоцировать кровотечение и во время родов.
Травы, влияющие на уровень давления
Колебания артериального давления при беременности – крайне опасное состояние, как для женщины, так и для ребенка. Его последствием могут стать нарушения маточно-плацентарного кровотока и отслойка плаценты. Нередко причиной резкого повышения давления становится прием лекарственных растений – адаптогенов, стимулирующих иммунитет – женьшеня, родиолы розовой, лимонника китайского, эхинацеи.
Растения, понижающие артериальное давление – душица, пустырник, полынь, калина обыкновенная – должны приниматься короткими курсами и под строгим контролем врача.
Влияние трав на работу ЖКТ
Для нормального протекания беременности важно здоровое состояние органов пищеварительной системы. Лекарственные травы, применяемые, как противовоспалительные, противопростудные (багульник, дуб, донник, чистотел) обладают побочным эффектом раздражения слизистых желудка и двенадцатиперстной кишки. У беременных это сопровождается тошнотой, рвотой и поносом.
Травы и плоды со слабящим или крепящим действием могут использоваться для нормализации стула, но с соблюдением рекомендуемых доз.
Для послабления хорошо подходят инжир, слива, персики. Для крепления – гранаты, черная смородина.
Травы, меняющие гормональный баланс
Некоторые лекарственные травы содержат вещества, подобные гормонам человека, – фитоэстрогены. Их прием может привести к возникновению гормонального дисбаланса, вплоть, до прерывания беременности.
Такие опасные свойства присущи продырявленному, шалфею, хмелю обыкновенному, солодке голой, мелиссе лекарственной, обыкновенному, кукурузным рыльцам, мяте. Растения-адаптогены также нарушают гормональный баланс в организме беременной, усиленно стимулируя половые железы.
Травы, влияющие на ЦНС
Состояние нервной системы беременной женщины, в первую очередь, отражается на здоровье ребенка. Поэтому уравновешенное настроение, хороший сон – залог рождения крепкого спокойного малыша. Излишнее возбуждение нервной системы, бессонница, учащенное сердцебиение, головные боли – еще один нежелательный эффект растений – адаптогенов.
Валериана лекарственная, применяемая с целью успокоения, при длительном курсе и высоких дозировках, вызывает головную боль, нарушает работу сердца и дает обратный эффект «повышения нервозности».
Травы, способствующие врожденным порокам
Некоторые растения категорически запрещены к приему беременными ввиду их тератогенного (вызывающего уродство) и повреждающего действия на плод. Морская капуста противопоказана из-за риска передозировки йода. Щавель и шпинат – из-за высокого содержания щавелевой кислоты, способной нарушить образование костей. Морозник кавказский провоцирует пороки сердца, шалфей лекарственный – гормональный сбой плода.
Травы – аллергены
Практически любое растение может вызвать аллергическую реакцию, особенно при наличии аллергических заболеваний и предрасположенности к ним. Беременная женщина должна начинать прием любой травы с малых доз. Такая предосторожность объясняется повышением чувствительности организма в этот период ко многим веществам, что может послужить толчком к развитию аллергии.
Употребление некоторых лекарственных и пищевых растений может сформировать у ребенка общую аллергическую предрасположенность. Этими свойствами обладают земляника лесная, череда трехраздельная и все растения с большим содержанием эфирных масел (можжевельник, цитрусовые).
Травы с общим токсичным действием
Современная медицина доказала, что целый ряд растений оказывают токсичное влияние на организм женщины, ждущей ребенка. Чаще всего, это проявляется при превышении допустимой дозы или курса приема. Мать-мачеха, валериана лекарственная, белокопытник в больших дозах оказывают агрессивное действие на печень, а толокнянка, брусника и горец птичий при чрезмерно длительном применении провоцируют воспалительные процесс и боли в мочевыделительной системе.
Нужно помнить, что грамотное применение природных лекарств способно во многих случаях оказать неоценимую помощь. Их воздействие на организм достаточно мягкое и с меньшими побочными эффектами по сравнению с фармацевтическими препаратами. Тем не менее, использование конкретной травы при беременности требует предварительной консультации у врача.
Полезные травы
А теперь настало время упомянуть какие травы можно при беременности применять.
С наступлением беременности организм женщины адаптируется к условиям зарождения внутри нее новой жизни. Непривычный физиологический процесс сказывается на самочувствии, иногда, проявляясь в специфичных симптомах раннего токсикоза – тошноте, рвоте, обильном слюнотечении, отвращении к пище, раздражительности. Тяжелые формы этого состояния требуют жесткого контроля врача с применением лекарственных препаратов.
С легкой формой токсикоза женщина может справиться самостоятельно. В данном случае, некоторые лекарственные травы при беременности – безопасный и эффективный способ устранения неприятных симптомов.
Причиной утренней тошноты является резко возрастающий уровень эстрогена в организме, способствующий медленному очищению желудка. С этим состоянием хорошо справляются растительные средства, мягко воздействующие на организм женщины. Прием всех травяных чаев, настоев, отваров рекомендуется начать с мини-дозы (2-3 столовых ложек) для исключения нежелательной реакции.
- Настой из мяты. Его листья содержат большое количество витаминов С и Р, провитамина А и минеральные соли. Для приготовления 1 столовую ложку мяты залить стаканом кипятка и настоять 30 минут. Настой можно сочетать с гранатовым соком (источник железа, витамина С), медом, лимоном.
- Настой из шиповника – самого оптимального лекарственного растения для беременной женщины. Шиповниковые плоды в рекордных количествах насыщены витамином С, что усиливает метаболизм организма, очищая его от вредных продуктов обмена веществ. Еще одно ценное свойство – укрепление стенок кровеносных сосудов и капилляров женщины и ребенка. Для приготовления залить 1 столовую ложку плодов 2 стаканами кипятка, нагревать 15 минут на водяной бане и настоять в течение часа в термосе.
- Аналогичным шиповнику действием обладают , а также плоды цитрусовых. Но в отличие от шиповника, их прием требует соблюдения осторожности для исключения аллергии.
- Если тошнота, рвота, головная боль наблюдаются больше во второй половине дня, то вероятной причиной этого являются психогенные факторы – усталость, напряжение. Фитотерапевты рекомендуют следующие травы при беременности, сопровождающейся этими симптомами: имбирь, ромашку аптечную, валериану лекарственную.
- Имбирный чай успокаивает, устраняет головную боль и улучшает самочувствие. Для приготовления напитка нужно заварить 50 г имбиря в стакане кипятка и настоять 10 минут. Положительный эффект усиливается добавлением лимонного сока, меда.
- Ромашка аптечная известна успокаивающими, спазмолитическими и антисептическими свойствами. Благодаря отсутствию нежелательных побочных действий, прием ромашкового чая возможен в течение всей беременности. Приобретая его в аптеке или магазине, необходимо обратить внимание на отсутствие добавок.
- Валериана лекарственная обладает успокаивающим, улучшающим сон действием. Его достаточно резкий запах может явиться дополнительным раздражителем для обострившегося обоняния беременной женщины. Поэтому его лучше применять в травяных сборах.
- Травяной сбор: Листья мяты, корень валерианы, цветки ромашки – в равных частях.
- При слюнотечении, характерном для раннего токсикоза, рекомендуются полоскания ротовой полости отварами дуба, ромашки, шалфея.
Принимая травы при беременности, обязательно обращайте внимание на срок годности, внешний вид, отсутствие примесей. При любой негативной реакции со стороны организма, категорически рекомендуется прием лекарственных растений прекратить.
На этом я закрываю тему, и надеюсь многие женщины после прочтения статьи, которые ждут малыша, будут относиться к своему здоровью более серьезно и ответственно!
В первую очередь, готовя себе тот или иной отвар, подумайте о возможном вреде, который вы можете нанести себе и своему малышу. Поэтому не полагайтесь на чужие советы, а обязательно посоветуйтесь с врачом, какие травы разрешены .
Ослабленный во время беременности иммунитет часто дает о себе знать простудными заболеваниями. Облегчить свое состояние в это время можно настоем из липы или малины. Более того, настой из малины женщине в положении можно пить даже за несколько недель до родов, т.к. он расслабляющее действует на связки и ускоряет процесс родов. Поддержать иммунитет помогут настои из плодов шиповника, вербены и эхинацеи, они богаты витаминами и благотворно влияют на развитие плода.
Настоями ромашки хорошо полоскать горло , т.к. она обладает противовоспалительным эффектом. Полезен он и для желудочно-кишечного тракта, эффективно нормализуя стул. Но следует иметь в виду, что злоупотреблять им не стоит. Максимальное количество за день не должно превышать две чашки.
Очень полезен на протяжении всего срока беременности чай с календулой, мятой и зверобоем. Настой мелиссы отлично справляется с токсикозом, избавляет от чувства постоянной тошноты и снимет неприятные ощущения в кишечнике.
Также при утренней тошноте хорошо помогает чай с тертым имбирем. Кроме того, он зарядит вас энергией на весь день. При этой же проблеме эффективен настой фенхеля, правда им не стоит злоупотреблять.
Зачастую у будущих мамочек появляются проблемы с давлением. Отлично повышает давление лекарственный сбор, состоящий из шиповника, боярышника и зверобоя, а снижает - чай из пустырника и корня валерианы.
Выводит токсины из организма и борется с отеками сбор из боярышника, пустырника и листьев брусники. Его пьют небольшими порциями в течение всего дня.
Избавляет от запоров мелко порубленный корень ревеня, залитый небольшим количеством воды. Угрозу преждевременных родов может нейтрализовать настой корня девясила.
Запрещенные травы при беременности
Большинство лекарственных трав, применяемых в обычном состоянии, категорически запрещены беременным женщинам. Они могут принести вред вашему организму, здоровью будущего ребенка, вызвать преждевременные роды, спровоцировать выкидыш или поспособствовать появлению на свет нездорового малыша. Это алоэ, барбарис, душица, любисток, пижма, солодка, шалфей и т.д. Перед применением любых травяных отваров и настоев обязательно проконсультируйтесь со своим гинекологом.