Болезнь розацеа носит рецидивирующий характер и проявляется как покраснение отдельных участков кожи, сопровождающееся высыпаниями. Заболевание может охватывать небольшой участок кожного покрова или поражать его полностью, если, к примеру, появляется на лице. Запущенное состояние болезни может распространяться не только на лицо, но также на шею и область декольте. Дерматолог после осмотра и проведения необходимых анализов назначает необходимую медикаментозную терапию. Лечение розацеа народными средствами является эффективным дополнением к назначенной терапии и ускорит восстановление кожного покрова.
Фитотерапия
Лечение народными средствами розацеа на лице может проводиться с использованием лечебных трав. Многие растения обладают дезинфицирующими свойствами, эффективно снимают раздражающий зуд и уменьшают воспаление. Есть несколько рецептов приготовления травяных отваров.
Необходимо взять:
- 1 часть плодов шиповника,
- 10 частей воды.
Плоды следует прокипятить на медленном огне не дольше 1 минуты, настоять отвар в закрытой емкости на протяжении часа, после чего процедить. В полученном средстве следует смочить чистую марлю и приложить ее к лицу на 20 минут. Повторять процедуру следует до тех пор, пока состояние кожи не улучшится.
Применяется также алоэ при розацеа. Необходимо измельчить 1-2 листа растения, которому уже исполнилось 3 года. Полученную кашицу равномерным слоем наносить на пораженный участок кожи. Убрать остатки кашицы нужно через 10-20 минут чистой салфеткой.
Обратите внимание! Перед тем, как измельчать листья алоэ, их следует выдержать на протяжении 2-3 суток в холодильнике.
Используется для лечения чистотел при розацеа, это растение лучше сочетать с другими полезными травами для приготовления травяного настоя. Понадобится:
- Шалфей 1 ч. л.
- Ромашка 1 ч. л.
- Чистотел 1 ч. л.
- Календула 1 ч. л.
- Липовый цвет — 1 ч. л.
Сухие компоненты следует смешать, взять 1 ст. л. получившейся смеси, залить стаканом воды и подогреть в течение 10 минут на водяной бане, после этого отвар процедить и поставить в холодильник. Каждый вечер в полученном средстве следует смачивать хлопчатобумажную ткань и делать компрессы, прикладывая к пораженному участку кожи. Компресс можно держать 15-30 минут. Терапия длится до появления улучшения или выздоровления.
Лечение розацеа на лице в домашних условиях может проводиться с помощью еще одного травяного отвара. Для него нужно взять ромашку, шалфей или пижму, подойдет любая из лекарственных трав. Нужно залить стаканом кипятка 1 ст. л. измельченной травы, настоять 20 минут, процедить. Готовый отвар разлить в формы для льда, заморозить в морозильной камере и получившимися кубиками каждый вечер массировать кожу, пока лед не растает.
Обратите внимание! Подобрать наиболее эффективное растение для такой процедуры поможет дерматолог после осмотра.
Для лечения розацеа в домашних условиях применяется сок клюквы. Необходимо сделать сок из свежих ягод, в нем смочить чистую хлопчатобумажную салфетку и приложить к пораженному участку кожи на 40 минут. После этого убрать остатки сока чистой, теплой водой и обязательно припудрить кожу. Использовать клюквенный компресс следует 1 раз в день, лучше всего вечером. Когда покраснение уменьшится, процедуру можно проводить через день до полного выздоровления.
Лечение прополисом
Есть способ, как лечить розацеа в домашних условиях, используя для этого прополис. Этот продукт можно применять только в случае отсутствия аллергической реакции на него. Раствор из прополиса можно купить в аптеке, он доступен по цене.
Обратите внимание! Для лечения розацеа подходит только 5% раствор прополиса.
Раствором из прополиса нужно перед сном тщательно протереть лицо или другой пораженный участок кожи. Снять тонкую пленку, которая образуется на кожном покрове, нужно утром, используя для этого медицинский спирт.
Компрессы из ромашки
При лечении розацеа травами высокую эффективность показала аптечная ромашка, из которой можно приготовить отвар для компрессов.
Чтобы приготовить отвар для компресса, следует заварить в стакане кипятка 1 пакетик ромашки, настоять средство в течение 10 минут, убрать пакетик и остудить отвар, после этого убрать в холодильник. В холодном настое следует смочить чистую салфетку из хлопчатобумажной ткани и приложить ее к пораженному участку кожного покрова, убрав через 15 минут. Для эффективности процедуры ее следует повторять не менее 3 раз в течение дня. Курс лечения длится до появления улучшений или полного выздоровления.
Обратите внимание! Ромашка может стать причиной появления аллергической реакции. В таком случае терапию следует немедленно прекратить и при необходимости обратиться к врачу.
Для компрессов также используется аптечное ромашковое масло. Во время обострения болезни им можно эффективно снимать воспалительный процесс, смачивая в средстве салфетку и прикладывая ее к коже на 15 минут.
Маска из свежего огурца
Лечение розацеа в домашних условиях можно проводить с помощью свежей огуречной маски. Огурец следует тщательно вымыть, измельчить на терке и полученную кашицу равномерным, тонким слоем нанести на кожу. Держать такую маску нужно полчаса, после этого убрать остатки средства прохладной водой.
Обратите внимание! Для приготовления маски следует использовать огурцы, выращенные без добавления пестицидов и нитратов. Эти вещества могут стать причиной появления аллергии.
Лечение розацеа должно проводиться после осмотра врача и выявления причин развития заболевания. Комплексный подход, включающий прием медикаментозных средств и рецептов народной медицины, ускорит выздоровление.
Розацеа - это хроническое заболевание кожи лица, которое характеризуется покраснением, повышенной чувствительностью и образованием пустул из-за воспаления поверхностных кровеносных сосудов. В медицине еще не установлена четкая роль растительных лекарственных средств в лечении розацеа, но были зафиксированы отдельные случаи, когда они оказывались очень полезными. Большинство растительных средств наносят прямо на кожу (мази или крема), но в некоторых случаях их лучше принимать перорально.
Шаги
Часть 1
Консультация у дерматолога- На данное время не существует лекарства от розацеа, но зато есть множество терапий, направленных на борьбу с симптомами.
- Причины развития розацеа пока не до конца изучены, но считается, что это сочетание генетических факторов и влияние окружающей среды.
-
Изучите подходящие травяные средства. Больше узнать о растительных средствах против розацеа можно у дерматолога, но вам все равно стоит провести некоторое исследование в интернете, чтобы узнать о самых эффективных средствах.
- Когда будете искать медицинскую информацию в интернете, старайтесь заходить только на проверенные медицинские сайты или сайты, посвященные здоровью.
- Об эффективных растительных лекарственных средствах против кожных заболеваний также можно узнать у торговцев лечебными травами, диетологов, натуропатов и мануальных терапевтов.
Часть 2
Наружное нанесение растительных средств-
Нанесите гель с экстрактом корня лакрицы. Лакрица (Glycyrrhiza glabra) снижает воспаление, подавляя фермент 11-бета-гидроксистероиддегидрогеназы. Также было доказано, что лакрица значительно уменьшает покраснение, отек и зуд у пациентов с дерматитом.
- Розацеа чаще всего поражает щеки, нос, подбородок, веки и лоб.
- Гель на основе лакрицы следует наносить на пораженные участки дважды в день.
-
Нанесите крем для кожи, содержащий экстракт цветка пиретрум. Пиретрум (Tanacetum parthenium) уменьшает воспаление, подавляя ферменты арахидонат 5-липоксигеназа и циклооксигеназа и снижая скопление тромбоцитов в крови.
- Продукты из пиретрума нельзя давать беременным или вскармливающим грудью женщинам, а также маленьким детям.
- Препараты из пиретрума более эффективны, если использовать их в небольших количествах.
-
Нанесите крем для кожи, содержащий экстракт листьев зеленого чая. Зеленый чай (Camellia sinensis) обладает противовоспалительными, антиоксидантными и фотозащитными свойствами, что особенно важно, поскольку повышенная чувствительность к солнцу является отличительной чертой розацеа. Зеленый чай также уменьшит нарушение кожного барьера, который может присутствовать из-за розацеа.
- Крема на основе зеленого чая следует наносить на пораженные участки дважды в день.
- Должного эффекта также можно добиться, приложив к лицу компресс, замоченный в заваренном холодном зеленом чае.
-
Вотрите в пораженные участки на лице мыло с овсяными хлопьями. Овсяные хлопья очистят и увлажнят кожу лица, а также уменьшат раздражение и облегчат зуд. Они также обладают противовоспалительными свойствами. Овсяные хлопья содержат белки и полисахариды, которые крепятся к коже и образуют защитный барьер.
- При розацеа люди часто испытывают на лице острую боль и жжение, однако мыло с овсяными хлопьями поможет их унять.
-
Нанесите на пораженные участки лица лавандовое масло. Лаванда (Lavandula angustifolia ) также может оказаться полезной при болезненных и воспалительных заболеваниях кожи. После того, как вы вымоете и насухо вытрите лицо, окуните ватный шарик в лавандовое масло и нежно круговыми массирующими движениями вотрите его в проблемные участки на лице, например, на нос (у людей, заболевших розацеа, нос часто становится красным и округлым). Повторяйте каждый день.
- Начните с небольшого количества масла, чтобы проверить, нет ли у вас аллергии, поскольку у некоторых людей лаванда вызывает сильное раздражение на коже.
- Розацеа чаще всего поражает людей со светлой кожей и женщин с рыжими волосами между 30 и 50 годами, особенно, если они легко краснеют.
-
Попробуйте нанести на лицо продукты из промашки. Нанесите на лицо остуженный ромашковый чай. Он обладает успокаивающими, мягкими противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Заварите немного ромашкового чая, поставьте его на несколько часов в холодильник, а затем вылейте немного чая на небольшое полотенце для лица и используйте его как холодный компресс. Ромашка также может входить в состав кремов и мазей.
- Ромашку часто используют в некоторых косметических продуктах.
- В редких случаях ромашка может вызвать аллергическую реакцию, включая аллергическую сыпь.
-
Нанесите на пораженные участки масло чайного дерева. Масло чайного дерева (Melaleuca alternifolia ) является хорошим антисептиком и противовоспалительным средством, что делает его еще одним отличным выбором для лечения симптомов розацеа. Окуните чистую ватную палочку в бутылочку с маслом чайного дерева, а затем аккуратно нанесите его на воспаленные участки или пустулы на лице.
-
Нанесите камфоровое масло на пораженные участки на коже. Камфора (Cinnamomum camphora ) хорошо впитывается в кожу и обладает успокаивающими, анальгезирующими (болеутоляющими) и антимикробными свойствами. Но камфора также может вызвать раздражение на коже, поэтому нанесите ваткой немного камфоры на кожу, чтобы посмотреть на реакцию.
- Не наносите на протяжении дня разные растительные масла. Те, что были упомянуты ранее, могут оказать положительное воздействие, но в сочетании друг с другом возможны проблемы (например, раздражение на коже или зуд).
Часть 3
Пероральное применение травяных средств-
Попробуйте принять экстракт корня куркумы. Куркума (Curcuma longa ) содержит более чем 20 противовоспалительных составляющих, включая вещества, подавляющие циклооксигеназу-2 (фермент, который приводит к выработке простагландинов, которые вызывают болезненные ощущения, воспаление и отек). Куркума является основным ингредиентом в индийских блюдах из карри и дает темно-желтый цвет. Экстракт куркумы можно купить в виде капсул.
- Начните с ежедневного приема 400–600 мг куркумы по три раза в день.
- Помимо витаминных добавок, дополнительную пользу также можно получить от блюд с карри или чая с куркумой.
-
Попробуйте попринимать гамма-линоленовую кислоту (ГЛК). ГЛК является эффективным противовоспалительным средством, которое укрепляет здоровье кожи. После поглощения ГЛК преобразовывается в дигомо-гамма-линоленовую кислоту (ДГЛК), которая отвечает за большинство полезных свойств ГЛК. Большое количество ГЛК содержится в масле из семян черной смородины и масле первоцвета вечернего, которые можно купить в виде жидкости или в капсулах.
- Начните с 500 мг любого масла дважды в день.
- Некоторые питательные вещества (цинк, магний и витамины С, В3 и В6) ускоряют превращение ГЛК в ДГЛК.
-
Попробуйте поесть корень имбиря. Имбирь (Zingiber officinale ) содержит активные фитонутриенты, вроде гингерола и шогаола, которые отвечают за сильные противовоспалительные свойства имбиря. Имбирь можно есть сырым, маринованным (распространено в ресторанах суши), в виде специи или принимать как витаминную добавку.
- Приготовьте имбирный чай, заварив несколько ломтиков свежего корня имбиря в большой чашке горячей воды примерно за пять минут до того, как выпить.
- Добавьте немного имбиря в блюда быстрого обжаривания, чтобы придать ему пикантности.
-
Примите добавку с экстрактом виноградной косточки. Экстракт виноградной косточки способствует формированию коллагена, который является эластичным компонентом кожи. Виноградная косточка также является хорошим антиоксидантом и противовоспалительным средством, так что его можно положить прямо на лицо.
- Начните перорально принимать по 50 мг экстракта виноградной косточки три раза в день.
- Пейте много фильтрованной воды, чтобы насытить кожу водой и сохранить здоровый вид.
- Избегайте распространенных триггеров розацеа: алкоголь, напитки с кофеином, шоколад, воздействие холода, солнечные лучи, сильный стресс, изнурительные тренировки, долгий прием горячего душа, острая пища и мази с кортикостероидами.
- Наносите солнцезащитный крем, когда собираетесь проводить время на солнце.
- Используйте лишь гипоаллергенные чистящие и увлажняющие средства, и косметические продукты, которые не закупорят поры и не вызовут раздражения на коже.
Узнайте точный диагноз. Многие кожные заболевания, которые поражают лицо, могут походить на розацеа (например, угревая или аллергическая сыпь и экзема), поэтому вам стоит сходить на прием к кожному врачу (дерматологу) и получить диагноз. Не начинайте лечение, травяное и прочее, пока не будете точно знать, чем вы больны.
Узнайте о стандартном лечении розацеа. Прежде чем отправиться за покупкой трав, позвольте дерматологу объяснить основные виды лечения, которые наиболее часто применяют для борьбы с розацеа. К ним относятся: прием антибиотиков, противовоспалительных препаратов и лекарств от прыщей, а также микродермабразия и лазерная терапия.
Эффективно проводить лечение розацеа в домашних условиях на ранних стадиях и под строгим контролем дерматолога. При таком диагнозе важно использовать проверенный способ, в противном случае ситуацию можно усугубить и вызвать осложнения. Поэтому прежде чем начать пользоваться народными средствами, рекомендуется посетить врача и согласовать с ним выбранные рецепты. При необходимости доктор внесет коррективы и даст полезные советы.
Польза народной медицины
Розацеа - хроническое дерматологическое заболевание, обострение которого сопровождается гиперемией кожных покровов и образованием участков с высыпаниями. Точные причины возникновения такой болезни до сих пор неизвестны, но больным с таким диагнозом важно всегда быть под наблюдением врача и проходить комплексное медикаментозное лечение.
Если патология не запущена, помимо традиционной схемы терапии можно воспользоваться . Маски, примочки и компрессы никак не повлияют на первопричину развития розацеа, но помогут избавиться от кожных высыпаний и сопутствующих симптомов, что тоже немаловажно. Чтобы почувствовать максимальный эффект от народных средств, использовать их важно регулярно.
Рецепты для лечения розацеа на лице народными средствами
Для раздраженной кожи полезно использовать мягкие средства, с минимальным количеством химических элементов, красителей, консервантов. Именно такими свойствами обладают лекарства, которые готовятся в домашних условиях из натуральных компонентов. Лечить розацеа эффективно масками, мазями, компрессами, примочками и разными отварами, в основу которых входят противовоспалительные, ранозаживляющие и дезинфицирующие травы. Способы приготовления этих лекарств максимально просты и не займут много времени, но благодаря им удастся снять воспаление, покраснение, зуд и жжение.
Успокаивающее средство из клюквы
Для лечебных примочек необходимо сделать клюквенный сок. - Из 100 г спелых ягод выдавить сок и развести его охлажденной кипяченой водой в соотношении 1:1.
- В готовом растворе смочить тканевую салфетку и приложить к воспаленному участку на 25-30 мин.
- После процедуры полезно умыться отваром из чабреца, после нанести аптечный крем.
Эффективное лекарство из ромашки
Вылечить воспаление и сыпь поможет крутой настой на основе ромашки в замороженном виде, приготовленный таким методом:
- Залить 100 г цветков растения 1,5 л кипятка, укутать хорошо емкость, после оставить настаиваться на 2 часа.
- Остывший настой процедить и разлить по формочкам для льда, заморозить.
- Готовым средством ежедневно 2-3 раза в день протирать кожу, пока кубик полностью не растает.
Вывести из организма токсины и очистить кровь поможет ромашковый чай с дополнительными травами, такими как:
- шалфей;
- полевой хвощ.
Крапива против розацеа
Для очищения организма можно пить отвар крапивы. Готовый отвар употребляется в охлажденном виде. Помогает вывести из организма шлаки, усилить защитные функции. Рецепт приготовления такой:
- Свежие листья крапивы вымыть, измельчить и залить холодной водой.
- Емкость поставить на огонь, довести до кипения, после потомить 3 мин.
- Когда средство немного остынет, процедить, принимать до еды по 100 мл 3-4 раза на день.
Настойка прополиса
Средство обладает антибактериальным, противовоспалительным, успокаивающим и смягчающим действием. Если применять настойку регулярно, кожа станет чистой, обогащенной витаминами, увлажненной. Готовая настойка прополиса продается в аптеке, но можно сделать ее самостоятельно по такому рецепту:
- Измельчить в стружку 10 г пчелиного воска, поместить на водяную баню, растопить.
- Разогреть до 50 градусов 100 мл водки, затем соединить с прополисом, хорошо перемешать.
- Оставить средство настаиваться на 2,5 недели, периодически взбалтывая.
- Готовой настойкой ежедневно протирать пораженные участки.
Масло чайного дерева поможет быстро снять воспалительный процесс на коже. Натуральные масла отличаются отличным антисептическим, противовоспалительным и ранозаживляющим свойством. Однако перед использованием таких средств важно убедиться в отсутствии аллергической реакции. Поэтому перед применением немного жидкости нанести на небольшой участок кожи и в течение 30-40 мин. понаблюдать за реакцией. Если раздражения нет, значит, масло чайного дерева отлично подходит для использования. Средство наносится ватным диском на пораженные участки ежедневно, желательно 2 раза в день.
Дополнительной антимикробной обработки кожи являются:
- примочки;
- протирания, умывания целебными отварами;
- вручную приготовленные мази, маски;
- отвары трав, принимаемые внутрь.
Наружное применение целебных средств в комбинации с приемом внутрь травяных отваров существенно усиливает терапевтический эффект.
Стоит запомнить основные принципы лечения с помощью домашних средств:
- Важно осознать, что народная медицина – это лишь часть комплексной терапии при розацеа. Домашние средства полностью вылечить болезнь не способны, но могут значительно облегчить симптомы и создать условия для дальнейшей регрессии всех признаков.
- Оптимальное решение при розацеа – совмещать медикаментозные препараты и мази с безопасными рецептами народного медицинского творчества. Особенно важным это становится на 2 – 3 стадии болезни.
- При использовании примочек, компрессов, масок всегда помнить, что они могут быть только прохладными, но не горячими и холодным. Теплые, а тем более горячие средства, приложенные к больной коже, не вылечат, а только усилят все патологические проявления, активно расширяя и без того расширенные сосуды при розацеа. Холодные, особенно с ледяной водой или льдом, вызовут сильнейшее раздражение и спазм сосудов.
- Перепроверять рекомендуемые рецепты. Кожа конкретного пациента имеет свои особенности. Схему лечения следует выработать индивидуально. Трава или лечебное вещество, помогающее одному больному розацеа, способно навредить другому.
- Учитывать, что даже самые полезные природные вещества способны вызвать жесткие аллергические проявления: усилить отек, (покраснение), спровоцировать появление новых . К примеру, такими веществами могут оказаться мед, прополис, клюква. Безобидная ромашка способна привести к сильному раздражению при аллергии на азулен.
- Целесообразно чередовать средства домашнего лечения, чтобы комплексно воздействовать на эпидермис и не вызвать привыкания.
- При появлении , покраснения, отека во время процедур немедленно прервать лечебный процесс и обмыть лицо кипяченой прохладной водой.
- Чтобы обезопасить себя от аллергической реакции на коже, до применения масок, примочек следует нанести немного продукта на запястье. Если в течение 15 – 20 минут неприятные проявления отсутствуют, средство можно использовать.
- После умывания промокнуть кожу мягким тонким полотенцем, удаляя излишек воды, а не вытирать лицо.
Природные и домашние средства для лечения розацеа — тема данного видео:
Народные средства
Методы народной медицины, нацеленные на устранение кожных дефектов, основаны на использовании целебных природных продуктов. Но подбирать подходящие рецепты следует индивидуально.
Холодные примочки
Принцип применения: смачивают натуральную ткань в охлажденном целебном отваре, соке, прикладывая к больным участкам на 20 – 40 минут. За это время влажную ткань несколько раз смачивают в лечебной жидкости. Процедуру, как правило, делают ежедневно или через день до 20 – 25 раз, затем дают коже отдых на 10 дней.
Для примочек используют:
- сок капусты, разбавленный кипяченой теплой водой (1:1);
- сок клюквы, также в смеси с водой (сначала 1 к 3, потом перейти к пропорции 1 к 1);
- плоды шиповника, прокипяченные 3 минуты в воде (1 к 10) с последующим настаиванием отвара около 60 минут;
- пижму, мяту и листья лопуха (по чайной ложке), залитые кипятком 500 мл и выдержанные 3 часа для настоя;
- сок алоэ, разведенный водой (1:1);
- кефир, восстанавливающий работу сальных желез, сужающий поры и сосуды.
Маски
Длительность процедуры не должна превышать 20 – 40 минут. Средство для масок охлаждают, наносят на хлопковую ткань и применяют на больных участках. Во все маски целесообразно добавлять картофельный крахмал или овсяную муку, которые максимально благотворно действуют на эпидермис, удаляя излишки кожного сала, смягчая, увлажняя и выглаживая кожу.
Наиболее полезные рецепты:
- Овсяные хлопья размельчить, залить горячим молоком для набухания. Или просто сварить кашу без сахара и соли. Достаточно повторять 1 раз в 2 – 3 дня.
- Огурец без кожицы натереть на меленькой терке до кашицы, добавляют чайную ложку растертой мякоти листочка алоэ. Прикладывать к покрасневшим местам.
- Ягоды брусники, облепихи, малины перемолоть в кашицу, ввести картофельный крахмал, чтобы получить массу, по густоте похожую на сметану.
- Растертые свежие цветки календулы, ромашки, листья тысячелистника, хвоща, конского каштана берут в одинаковых количествах и перекручивают в мясорубке.
- Молодые листья алоэ, выдержанные 2 – 3 суток в холоде, растирают в мякоть, обрезая колючки.
- Крахмал, оливковое масло холодного отжима смешивают до густоты сметаны и выдерживают на лице 10 – 15 минут перед выходом на холод.
- Сырой картофель трут на мелкой терке, отжимают, добавляют овсяную муку или крахмал. Отварной просто разминают.
- Свежие листья черной бузины или лопуха ошпаривают кипящей водой, растирают в кашицу.
- Лечебную глину (50 грамм) разводят кипяченой водой до сметанообразного состояния (1 раз в 3 – 4 дня).
Протирания и умывания
Средства для протираний и умываний используют несколько раз в сутки прохладными или комнатной температуры.
Применяют:
- Раствор прополиса с концентрацией не выше 5% во избежание ожога кожи.
- Мицеральную, термальную, минеральную воду, отлично снимающую раздражение, зуд, красноту.
- Настойку календулы, разведенную в воде 1 к 2 для протираний.
- Настой ромашки. На 100 граммов сухой ромашки берут стакан кипятка, выдерживают в течение часа.
- Шалфей и пижму. На половину литра кипятка берут по 50 г травы, держат на огне 5 минут и настаивают около 60 минут.
- Мумие. Делают раствор из расчета 20 граммов мумие на 500 мл кипяченой воды.
Уход за кожей при розацеа в домашних условиях описан в этом видеоролике:
Отвары внутрь
- Стебли хвоща полевого, молодые стебли лопуха в равных количествах размельчить с листьями крапивы в блендере. В две столовые ложки массы добавляют 500 мл воды, варят на огне 5 минут. Пьют 4 раза в день по 100 мл до еды 10 – 14 дней. Крапива содержит витамин K и сгущает кровь, что следует учитывать людям с тромбозами.
- Мяту и цветки календулы используют в равных количествах. На литр воды берут 2 столовые ложки смеси, кипятят 10 минут и настаивают 30 – 40 минут. Пьют до еды по 200 мл дважды в день. Курс – 30 дней. После недельного перерыва повторяют еще 2 курса.
- Мумие в количестве 5 – 10 граммов разводят в 0,5 литра теплой воды. Пить утром до завтрака и до сна по столовой ложке курсом 20 – 25 дней. Далее – перерыв 10 дней.
Диета
Диета при розацеа является важнейшей частью комплексного лечения патологии.
Основные принципы:
- Частый прием пищи маленькими порциями . Это обеспечивает стимуляцию обмена веществ, приучает желудок быстро насыщаться.
- Обильное употребление жидкости : чистой воды, слабого негорячего чая, отваров трав, свежих разбавленных соков.
Что нельзя есть
Чтобы не ужесточить клиническую картину, необходимо:
- Отказаться от специй и приправ, способствующих расширению сосудов и приливу крови к лицу, включая уксус, горчицу, перец.
- Исключить горячие первые блюда, пряности, специи, включая красное вино, горячие напитки (выше 60 C), крепкий черный кофе, вызывающие сильное и резкое расширение сосудов.
- Ограничить в рационе консервы, соль, копчености, колбасы, маринады и соленья, жареные блюда, шоколад, какао, рафинированные масла, сало.
- Не употреблять апельсины, виноград, мандарины, грейпфруты, груши.
- Отказаться от продуктов, вызывающих аллергические проявления. Аллергены повышают проницаемость сосудов, усиливая кожные изменения при розацеа.
- Сократить потребление сахара и сладких блюд. Сахар активирует окислительные процессы, раздражает слизистую кишечника, усугубляет воспаления на коже.
- Время от времени практиковать раздельное питание, отслеживая реакцию организма на каждый продукт для выявления индивидуальных продуктов-провокаторов болезненных проявлений.
Что можно есть
В рационе должны присутствовать:
- рыба, морепродукты (при отсутствии аллергии);
- нежирное мясо в варено-тушеном и запеченном виде;
- свежие огурцы, картофель, капуста любого сорта, морковь, свекла, фасоль, репа, кабачки, баклажаны, брокколи, укроп;
- яблоки, черника, малина, вишня, земляника, черешня, клубника, крыжовник, сливы, бананы, ежевика (оптимально -овощи и фрукты запекать);
- кисломолочные продукты, молоко, творог, сыр и сметана (не жирные);
- гречневая крупа, рис, овсяные хлопья, зерновой хлеб;
- масло сливочное и растительное нерафинированное в малых количествах;
- орехи, семена, включая льняное семя и чиа.
Схема питания
Схема на 5 дней:
| Дни | Рацион |
|---|---|
| 1 | Утром в течение 30 минут медленно выпить солевое слабительное (раствор сульфата магния 10%). В течение дня – до 2 – 2,5 литров минеральной воды (Ессентуки, Боржоми, Нарзан). |
| 2 | За день выпить 2 – 2,5 литра минеральной воды |
| 3 | Разрешается овощной суп, 200 – 250 граммов отварной картошки, нерафинированное растительное масло 5 – 10 мл или 10 грамм сливочного масла, творог, кефир, простокваша, ряженка, черствый белый хлеб, сухари (150 г), слабый теплый чай, яблоки, свежие огурцы. |
| 4 | К блюдам 3 дня добавляют рыбу, запеченное или отварное мясо (100 г), каши |
| 5 | Добавляют любые овощи, ягоды, фрукты, не запрещенные при розацеа |
О симптомах и действенных методах домашнего лечения розацеа расскажет видео ниже:
Хронической кожной патологии. Иначе розацеа называется «розовые угри». В запущенной форме болезнь способна распространяться на шею и зону декольте. Непоправимого вреда здоровью такое поражение кожи не наносит, но доставляет массу дискомфорта, портит внешний вид. Проверенный способ лечения розацеа – народные средства, которые станут эффективным дополнением к назначенным врачом лекарствам.
Причины и симптомы розацеа
Болезнь сопровождается увеличением притока крови к определенным участкам тела, из-за чего и возникает покраснение. К основным причинам розацеа относятся:
- расстройства эндокринной системы;
- регулярные психические и физические перегрузки;
- употребление алкогольных напитков, а также жирной и острой пищи;
- ультрафиолетовое облучение;
- проблемы с пищеварением;
- сильный перегрев или переохлаждение организма.
Симптомы розацеа – уплотнение, воспаление и покраснение кожи, сосудистые звездочки, гнойнички, стянутость, жжение и зуд.
Предостережения перед домашним лечением
Подходящее лечение розацеа народными средствами поможет выбрать дерматолог. Самостоятельно пользоваться первыми попавшимися народными рецептами не рекомендуется, стоит пользоваться средствами, согласованными со специалистами. Главный принцип народной терапии заключается в применении природных компонентов без добавления красителей, ароматизаторов и консервантов.
Важно обеспечить кожу максимальной защитой от нескольких факторов:
- солнечного света (перед выходом на улицу на лицо наносятся средства с SPF-фильтром);
- жесткой, очень холодной или горячей воды;
- механических травм;
- холодного сильного ветра.
Женщинам с розацеа придется отказаться от декоративной косметики, в том числе и дорогостоящей. Не подходят и привычные ухаживающие средства.
Среди проверенных временем народных рецептов есть множество компрессов, масок, протираний, которые облегчают состояние и улучшают внешний вид кожи.
Компрессы
В период обострения розацеа лечение в домашних условиях не обходится без использования холодных примочек. Они снимают отечность, снижают активность воспалительного процесса, сужает кровеносные сосуды. Эффективно устраняют симптомы отвары, приготовленные из лекарственных трав:
- Ромашка. Смягчает кожные покровы, оказывает противовоспалительное действие.
- Шалфей. Убивает болезнетворные микроорганизмы, подавляет воспалительные процессы.
- Зверобой. Сужает сосуды, снимает припухлость и болезненность.
Для отваров используются высушенные растения. Материал заливается кипятком и выдерживается на маленьком огне не более 15 мин. Готовый состав остужается, процеживается и помещается в холодильник. Ватные диски или кусочки марли пропитываются отваром и накладываются на пораженные участки. Держать компресс нужно до того момента, пока он не высохнет или не согреется. Повторять после пробуждения и перед сном.
Для народных примочек против розацеа используются и настои трав, которые лишь заливаются горячей водой, но не кипятятся. В результате большинство полезных компонентов сохраняются. Для приготовления настоев подходят тысячелистник, петрушка, череда. Примочки с настоями прикладываются к высыпаниям точечно.
Положительный результат достигается при накладывании свежего сока алоэ или клюквы. Процедура повторяется через день. Курс состоит из 25 компрессов.
Примочки с настойкой из шиповника хорошо увлажняют, насыщают витаминами, расширяют сосуды, предотвращая их разрывы.
Маски
Эти народные средства лечения розацеа устраняют красноту, зуд, припухлость, способствуют восстановлению кожи.
Важно! При появлении гнойных пузырьков нельзя растирать кожу - это способствует увеличению площади высыпаний.Для народных рецептов масок используются ингредиенты, которые не приносят вреда организму.
Огурец
Свежий овощ натирается на мелкой терке и равномерным слоем распределяется по лицу. Спустя полчаса снимается салфеткой, кожа ополаскивается водой.
Яблоко
Натертый фрукт наносится на кожу на 15 мин., затем смывается водой комнатной температуры. Манипуляции повторяются каждый день до улучшения состояния.
Пряности
4 ч. л. кориандра (в порошкообразной форме) и 2 ч. л. куркумы смешиваются с 2 ч.л. молока. Смесь распределяется по лицу, смывается спустя 10 мин. Следует делать такую маску два раза в сутки.
Геркулес
2 ст. л. измельченной крупы соединяется с небольшим количеством чистой воды и наносится на пораженную кожу на 20 мин. Овсянка быстро снимает раздражение, избавляет от зуда.
Кефир
Продукт наносится на воспаленные участки в 2 слоя. Маска делается ежедневно. Лучше делать кефир из домашнего молока, а не брать магазинный.
Мед
Борется с микробами и воспалением, выводит токсичные вещества, увлажняет кожу. 2 ст. ложки меда смешиваются с 1 ст. ложкой оливкового масла и 1,5 ч. л. молока. Маска наносится на 10 мин., затем смывается подогретой водой. Используется не чаще 3 раз в неделю.
Протирания и умывания
Народные средства избавляют от розацеа, улучшают состояние эпидермиса. Существует множество рецептов.
Лед из ромашкового отвара
Для приготовления потребуется 2 столовые ложки высушенного растительного материала, которые заливаются водой и выдерживаются на слабом огне не более 15 мин. Отвар остужается, разливается по специальным формочкам и замораживается.
Лед применяется для умывания каждый день. Пользоваться полотенцем после него нельзя, кожа должна высыхать естественным путем.
Раствор прополиса
Для лечения по этому народному рецепту подходит 5% водный раствор. Перед сном следует протирать средством лицо, а наутро снимать образовавшуюся пленочку ватным диском, пропитанным кипяченой водой. Прополис положительно зарекомендовал себя при терапии розацеа, поскольку эффективно устраняет раздражение и зуд.
Алоэ
Для протирания достаточно взять свежий листок алоэ вера и протирать им лицо минимум 1 раз в день. Особенно эффективно делать это перед нанесением кремов с увлажняющим действием.
Клюква
Ягодный сок с добавлением небольшого количества воды используется для ухода за воспаленной кожей в вечернее время.
Отвары, которые можно пить
Розацеа недостаточно лечить только наружными средствами, поэтому существуют народные рецепты приготовления отваров для приема внутрь.
Правильно подобранная диета и употребление витаминов дополняются народными методами.
Мята и календула
1 ч. л. календулы и мяты заливаются 1 л воды. Смесь кипятится на небольшом огне 10 мин., остужается, настаивается. Готовый отвар пьют за 30-60 мин. до приема пищи.
Шиповник
Ягоды заливаются водой и доводятся до кипения, затем настаиваются 1 час. Отвар полезен, поскольку он содержит большое количество нужных человеку микроэлементов. Они укрепляют стенки кровеносных сосудов, в том числе на лице.
Травы
Потребуются хвощ, крапива, стебли репейника. Компоненты смешиваются, 1 ст.л. смеси заливается стаканом чистой воды и ставится на водяную баню на 5-8 мин. В итоге получится 0,5 стакана отвара. Пить его следует не более 4 раз в сутки.
Лопух или чеснок
Спиртовые настойки из корня лопуха или зубков чеснока разводят водой напополам и пьют трижды в день, во время или после еды.
Появление высыпаний, раздражений, покраснения кожи лица свидетельствуют о сложном заболевании – розацеа. Патология требует длительного лечения, разработкой которого должен заниматься дерматолог. В качестве дополнительной терапии используются народные рецепты. Они устраняют дискомфортные ощущения, предотвращают повторное проявление признаков болезни.