Целлюлит – косметологическая проблема, с которой рано или поздно сталкивается большая часть женщин. На сегодняшний день изобретено множество способов борьбы с этой проблемой, и один из наиболее популярных и действенных – использование антицеллюлитного масла. Чаще всего антицеллюлитные масла применяют для массажа (вакуумного, ручного) или для обертываний – процедур, которые можно проводить самостоятельно дома. Впрочем, и само антицеллюлитное масло очень легко приготовить своими руками, при этом оно по эффективности не будет уступать покупному.
Рецепты приготовления антицеллюлитного масла в домашних условиях
Для изготовления антицеллюлитного массажного масла потребуются эфирные масла и жирное растительное масло-основа. Наиболее оптимальное соотношение для смешивания масел – на 30 мл масла-основы от 10 до 15 капель эфирного масла. Еще эффективнее использовать различные комбинации масел, при этом общее их количество не должно превышать указанные пропорции.
- оливковое масло;
- льняное масло;
- миндальное масло;
- масло жожоба;
- масло абрикосовых косточек;
- масло виноградных косточек;
- масло зародышей пшеницы или др.
Антицеллюлитными свойствами обладают следующие эфирные масла:
- грейпфрутовое;
- масло сладкого апельсина;
- лимонное;
- гераниевое;
- масло можжевельника;
- масло нероли;
- лавандовое;
- масло сладкого фенхеля;
- розмариновое;
- гвоздичное;
- бергамотовое;
- и др.
Получив смесь базового и эфирного масла, следует поместить ее во флакон из темного стекла и хранить в сухом, защищенном от света месте при комнатной температуре.
Как действует антицеллюлитное масло?
Антицеллюлитное масло при нанесении на кожу призвано выполнять следующие основные функции:
- обогащение подкожно-жировой клетчатки необходимыми витаминами и микроэлементами;
- укрепление клеточных мембран, предотвращение их разрушения;
- нормализация обменных процессов в клетках кожи;
- активизация липидного обмена в клетках;
- укрепление стенок сосудов и капилляров;
- улучшение крово- и лимфообращения в слоях кожи;
- нормализация баланса жидкости и солей в тканях;
- выведение из тканей кожи токсинов;
- придание коже гладкости, упругости, эластичности.
Антицеллюлитный массаж проводится после теплого душа, ванны или физических упражнений. Стоит иметь в виду, что на участках, которые будут подвергаться массажу, не должно быть никаких повреждений, а также крупных родинок и родимых пятен. Масло следует нанести на кожу, после чего приступить к массажу.
При ручном антицеллюлитном массаже следует чередовать различные массажные приемы (поглаживание, вибрацию, легкие щипки и похлопывания). Выполняя баночный вакуумный массаж, банку необходимо перемещать непрерывными круговыми движениями по часовой стрелке по направлению венозного оттока. Также можно проводить процедуру при помощи специальных роликов или щеток. Эффективно 
чередовать различные виды массажа от целлюлита.
Продолжительность массажа с антицеллюлитным маслом должна составлять не менее 10-15 минут для каждой проблемной зоны. Процедуру следует проводить ежедневно в течение 1-2 месяцев (в зависимости от выраженности проблемы). После массажа желательно лечь под теплое одеяло, выпить горячего чая.
Стоит помнить, что желаемого результата можно добиться только в том случае, если, помимо применения антицеллюлитного масла, соблюдать правильную диету, заниматься спортом и отказаться от вредных привычек.
Всем большой привет!
Я думаю, что практически каждая женщина, которая боролась с целлюлитом или была нацелена на похудение или просто хотела подтянуть кожу в определенных местах, покупала антицеллюлитное масло или масло для тела с подтягивающим эффектом.
Я тоже не раз покупала такие средства, пока не училась их готовить сама.
Итак, как приготовить масло от целлюлита в домашних условиях- рецепт далее...
Масло от целлюлита в домашних условиях — рецепт
Если вы возьмете и посмотрите состав этих средств и исключите из них всю ту химию, которую в них кладут для увеличения срока хранения, вы поймете, что большинство подобных масел содержит в своем составе в качестве активных компонентов — базовые и эфирные масла.
Именно они и наделяют эти средства их подтягивающим эффектом, потому что проникают в глубокие слои кожи, а их активные компоненты способны разрушать жировые отложения, устранять отеки и выводить токсины из организма, главные провокаторы образования целлюлита.
Поэтому нет ничего проще, чем взять и приготовить масло от в домашних условиях.
Самые лучшие масла, которые эффективно подтягивают кожу и борются с «апельсиновой» корочкой на коже:
- всех цитрусовых растений(лимон, апельсин, петитгрейн, мандарин, лайм, грейпфрут),
- а также эфирное масло розмарина и можжевельника.
Рецепт приготовления
Технология:
- Возьмите пустую чистую сухую бутылочку с дозатором.
- Налейте 50,0 любого или их смесей.
- Добавьте по 10-15 капель эфирных масел и 5 мл жидкого витамина Е.
- У меня было эфирное масло апельсина и .
- Все очень тщательно взболтайте и ваше домашнее анитицеллюлитное масло готово.
- Хранить его можно при комнатной температуре, в сухом и темном месте.
При желании, в состав такого масла можно добавить 1 ст. л сухого порошка корня имбиря или жгучего перца, дать ей настояться в течении недели, процедить и использовать.
Способ применения
Лучше всего любое антицеллюлитное масло действует после после 10 минутной ванны с морской солью или какого-нибудь очищения кожи домашним скрабом (например ), хотя можно просто наносить масло после обычного душа.
После ванны поры на коже открываются и это масло очень быстро впитывается.
Нанеся антицеллюлитное масло на проблемные участки тела, нужно начать их слегка массажировать в течении 10 минут, чтобы масло как можно лучше впиталось в кожу.
Смывать его не надо.
Если использовать это масло 4-6 раза в неделю в течение 2-3 месяцев и при этом заниматься физическими нагрузками и придерживаться правильного питания, то можно заметно убрать все признаки целлюлита, а также подтянуть кожу на животе и ягодицах, избавиться от растяжек.
Также с помощью этого масла можно делать масляные обертывания.
Для этого необходимо обернуть участки тела, на которые была нанесена смесь из эфирных масел пищевой полиэтиленовой плёнкой и лечь под одеяло на целый час.
После процедуры остатки масла от целлюлита необходимо смыть под тёплым душем, а на кожу тела нанести увлажняющий крем.
Важно!!!
Перед применением,обязательно попробуйте сделать тест на аллергическую реакцию — нанесите несколько капель готового масла себе на локтевой сгиб и подождите 30-40 минут.
Если никакой реакции ваша кожа не даст (покраснение, зуд, прыщи), то можете смело им пользоваться, учитывая также все побочные действия и противопоказания эфирных масел.
Если вы стремитесь к красоте и здоровью, подпишитесь на мою рассылку полезных и интересных материалов.
С вами была Алена Яснева, пробуйте и будьте красивы!
Особенности и преимущества
Так нелюбимая всеми женщинами «апельсиновая корочка» может появиться в проблемных местах в любом возрасте. Приятного в этом мало, так как это приводит к возникновению различных комплексов, плохому настроению и депрессивному состоянию. Чаще всего целлюлитные образования проявляются в виде неровностей живота, бедер и ягодиц.
Ручной и вакуумный массаж считается самым эффективным средством в борьбе с целлюлитом. При этом по-настоящему результативным он становится только с применением специальных антицеллюлитных масел для массажа. Используются такие средства и в таких косметических процедурах, как обертывания.
Эфирные масла оказывают стимулирующее действие на кровеносную и лимфатическую систему, катализируя процесс избавления организма от токсинов. Определённые масляные составы от целлюлита работают на установление гормонального баланса и вывода лишней жидкости. Воздействуя в комплексе, они помогают разрешить проблему целлюлитных образований и нормализовать водно-жировой баланс.
Лучшие масла
Льняное
Льняное масло, полученное путем холодного прессования, считается самым ценным, так как в нём сохраняются все ценные компоненты. В своем составе льняное семя содержит немало фитоэстрагенов - гормонов растительной природы, которые помогают слегка регулировать количество и результаты воздействия эстрогена (один из основных женских гормонов, наличие которого и обуславливает появление целлюлита).
Апельсиновое
Апельсиновым маслом принято растирать кожу перед антицеллюлитным массажем. При нанесении на кожу оно заставляет в полную силу работать обмен веществ, приводит в порядок обмен жиров и углеводов, катализируя процесс расщепления жиров. Кожа становится более упругой и подтянутой, уменьшаются, а затем исчезают целлюлитные бугорки. К тому же, такой массаж – это отличный сеанс аромотерапии, улучшающий настроение.
Кокосовое
Кокосовое масло является базовым для других, входящих в состав средств от целлюлита. Оно способствует уменьшению объёмов, разглаживанию целлюлитных бугорков, увлажняет кожу, делая её боле упругой и эластичной и имеет приятный сладковатый запах. В его состав входят такие полезные компоненты как: лауриновая, каприловая, олеиновая и другие кислоты.
Как выбрать
Для результативного массажа требуется только качественное разогревающее масло. Желательно выбирать продукцию зарекомендовавших себя производителей, которые честно указывают все ингредиенты в маркировке упаковки. Следует учитывать, что в них должны отсутствовать компоненты, вызывающие у вас аллергию. Как правило, любой антицеллюлитный масляный состав подойдет и для борьбы против растяжек.
Косметическое антицеллюлитное масло для массажа состоит из двух частей: из основы и активных компонентов. Следует учесть, что если вы планируете пользоваться банками для осуществления баночного массажа, то в качестве основы следует выбирать ингредиенты, сочетающие в себе следующие качества: лёгкое скольжение банки по коже, подтягивание кожи и уменьшение липоидных образований. Это такие масла, как: абрикосовое, кокосовое, персиковое, авокадо, миндальное, виноградное.
Для усиления антицеллюлитной эффективности в состав косметического средства должны входить антицеллюлитные эфирные масла цитрусовых, можжевельниковые, коричное и розмарина. Все они насыщены активными компонентами, действие которых направлено на разрушение целлюлитных образований. Например, лимонниковый антицеллюлитный массаж очень эффективно помогает бороться с подкожными жировыми отложениями, разглаживает кожу и уменьшает «апельсиновую корку».
Предлагаем посмотреть вам видео-курс антицеллюлитного массажа с маслами от опытного массажиска-косметолога.
Как сделать в домашних условиях
Антицеллюлитное средство вполне под силу изготовить своими руками. Хороший домашний антицеллюлитный состав для массажа состоит из трех компонентов:
- база (растительное масло);
- эфиры (ароматическое масло);
- увлажняющий или согревающий ингредиент.
Для того чтобы приготовить качественное антицеллюлитное средство, очень важно не ошибиться с выбором базового ингредиента, так он станет основой для средства. Косметологи рекомендуют использовать масло зародышей пшеницы, авокадо, оливковое и миндальное. При этом специалисты обращают внимание, что база – это основная активная составляющая антицеллюлитного средства и к её качеству следует отнестись с особым вниманием. Предпочтение следует отдавать продукции холодного или горячего отжима, и не использовать продукт, прошедший рафинирование и дезодорирование.
Для того, чтобы средство стало более эффективным, его обогащают эфирными маслами, такими как:
- цитрусовые (лимонное, грейпфрутовое, апельсиновое), усиливающие циркуляции крови и дренаж лишней жидкости;
- масла-активаторы липолиза (корицы, чеснока, орегано, имбирное, гвоздики, красного перца), расщепляющие жиры;
- масла, выводящие токсины (розмариновое, шалфея, миндальное, сандаловое).
Качество эфиров также не должно подвергаться сомнению. В рецепт домашнего антицеллюлитного масла может входить одно из них или сразу несколько. Соотношение базы к эфирам должно быть следующим: две большие ложки базового на две-три капли эфирного. Смешивание необходимо проводить непосредственно перед использованием, а основу слегка подогреть на водяной бане.
Следующие на очереди – разогревающие компоненты-жиросжигатели. Их необходимо добавить в количестве одной чайной ложки в виде имбирного, горчичного или перцового порошка. После того как нанесёте такой микс на кожу, делайте массаж до тех пор, пока не почувствуете жжение, ещё немного помассируйте и обязательно смойте. Маленькое дополнение: если не добавлять в антицеллюлитное средство разогревающие компоненты, то его можно оставлять для более длительного воздействия и не смывать.
Рейтинг лучших
Planeta Organica
Одно из первых мест занимает антицеллюлитный микс «Planeta Organica». В своём составе средство содержит масло авокадо, богатое полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами А и Е. Апельсиновое масло, также используемое при приготовлении микса, содержит в себе целый витаминный комплекс (А, С, Р, В, Д) и микроэлементы (железо и медь). Благодаря своему богатейшему составу, апельсиновое масло считается сильнейшим инструментом для борьбы с целлюлитом и со старением клеток. Кайенский перец и абассинская горчица, совершенствуют процесс циркуляции крови и тормозят процессы отмирания эпидермиса.
Зеленая Аптека
Ещё одним популярным средством считается массажное масло антицеллюлитное «Зеленая аптека». Оно позволяет избавить кожу от «апельсиновой корки», улучшает рельефную поверхность кожи и корректирует очертания фигуры. В его состав входит миндальное масло, которое обеспечивает безупречное скольжение по коже, более эффективное проникание питательных веществ, оказывает тонизирующее и увлажняющее воздействие. Эффективность средства обусловлена добавлением в него целого комплекса эфирных масел, таких как: кипарисовое, можжевеловое, лаймовое и лавандовое. Благодаря этому, из кожи выводятся токсины, лишняя жидкость, усиливается кровообращение.
ГаленоФарм
Масло антицеллюлитное ГаленоФарм является одним из самых доступных. Лимонное масло, входящее в его состав, оживляет кожу и разрушает жир, а апельсиновое дарит коже эластичность и катализирует процессы регенерации клеток. Эфирное масло грейпфрута дарит коже упругость, а вытяжки морских водорослей разжижают жировые образования и нормализуют обмен веществ. Перед применением средство необходимо подогреть, а после массажа не смывать, и позволить полностью впитаться в кожу.
Рецепты Бабушки Агафьи
Антицеллюлитное масло для тела «Массаж лимонниковый» Рецепты Бабушки Агафьи предоставляет возможность незамедлительно порадоваться достижениям. Главный компонент средства – масляная композиция нанайского лимонника – выступает в роли стимулятора микроциркуляции крови, выводит шлаки, тонизирует и подтягивает кожу. В состав средства входит также лимонное масло и витамин Е. Масляный микс от Рецепты Бабушки Агафьи активизирует процедуру сгорания липидов, оптимизирует клеточный обмен, разравнивает и полирует поверхность кожи.
Красная Линия
Крем-гель для тела антицеллюлитный сбалансированный уход имеет лёгкую и тающую структуру. Выпускаемое в виде крема средство имеет иную структуру, быстрее впитывается. По информации производителей в состав крема входят: растительный антицеллюлитный комплекс, который способствует разрушению жировых образований и обеспечивает дренажные процессы и увлажняющий комплекс, способствующий сохранению оптимального гидробаланса, а также витаминный комплекс и эфирные масла.
Ароматика
Масло для массажа Ароматика массажное антицеллюлитное в своем составе содержит: жожоба, винограда, миндаля, персика, а также эфиры: лаванды, герани, можжевельника и витамин Е. Результатом регулярного использования средства является обретение кожей гладкости, упругости и подтянутости. Женщины, опробовавшие его на себе, пришли к выводу, что это отличный вариант за небольшие деньги.
Ароматические масла обладают огромным количеством полезных свойств, их активно используют в косметологии и медицине. Эфирные масла пользовались особым почетом с незапамятных времён. Одна из древних почитательниц аромамасел – царица Клеопатра была убеждена, что красоту и молодость своей кожи она сохранила благодаря ароматерапии.
Одно из главных достоинств эфирных масел – способность эффективно бороться с целлюлитом. При нанесении аромамасел в области проблемных зон его активные компоненты разогревают кожу, улучшают кровообращение в результате стимуляции токов лимфы.
Ароматические масла против целлюлита.
Масло против целлюлита можно использовать для растираний проблемных зон, для массажа и ванн. Антицеллюлитный массаж с эфирными маслами разогревает жировые клетки, ускоряет обмен веществ, улучшает процесс регенерации кожи. В результате целлюлит эффективно устраняется, кожа разглаживается.
Наиболее часто применяются в комплексном лечении целлюлита следующие аромамасла:
лимонное, апельсиновое, масло грейпфрута, бергамота, герани, муската, корицы, розмарина, кипариса, можжевельника, фенхеля, лаванды.
Эти масла можно добавлять в антицеллюлитный крем для того чтобы усилить его эффект.
Массаж с эфирным маслом против целлюлита
Отличным средством в борьбе с целлюлитом в домашних условиях является массаж с эфирными маслами. Для получения эффективных результатов массаж необходимо делать два раза в день. Эта процедура не просто полезна, но еще и очень приятна, так как кроме лечебного антицеллюлитного эффекта вы погружаетесь в сеанс ароматерапии.
Антицеллюлитным эффектом обладают многие эфирные масла. Для массажа можно взять какое-либо одно масло, например, особую популярность приобрело апельсиновое масло против целлюлита. Но лучше приготовить смесь аромамамасел против целлюлита.
Чтобы получить эффективное массажное масло из эфирных масел, необходимо взять масло-основу (это может быть любое растительное масло, но лучше – миндальное), и растворить в нем по 3-5 капель нескольких аромамасел с антицеллюлитным эффектом.
Эффективный рецепт масла от целлюлита:
Состав: 5 чайных ложек масла-основы, масло грейпфрута и бергамота – по 10 капель, масло герани – 8 капель, масло муската и корицы – по 3-4 капли.
Если вы хотите изменить количество ингредиентов в рецепте, то помните, что каждое из аромамасел должно быть смешано с одной чайной ложной масла-основы.
Как делать антицеллюлитный массаж с эфирными маслами?
Нанесите приготовленное массажное масло на участок кожи с целлюлитом и массируйте кожу в течение 15 минут. Смывать масло с кожи не нужно, достаточно промокнуть остатки бумажным полотенцем.
Миндальное масло – оптимальный компонент для основы массажного масла против целлюлита. Оно полностью растворяет в себе любые ароматические масла, кроме того имеет нежный ненавязчивый аромат, что позволяет его использовать в качестве основы для любых аромапроцедур. Миндальное масло обладает омолаживающим эффектом, так как ускоряет процесс регенерации тканей, питает кожу, разглаживает и делает ее упругой.
Ароматные ванны против целлюлита
Эфирные масла очень полезно добавлять в ванну. 5-10 капель эфирного масла следует развести в сливках и добавить в теплую воду. Масло также часто наносят на горсть морской соли, а затем растворяют ее в воде. Такая процедура помогает улучшить кровообращение кожи и устранить целлюлитные бугорки. Ванну принимают 15-20 минут 2-3 раза в неделю общим курсом - 15 процедур.
Перейти в раздел: Как избавиться от целлюлита: эффективные средства
|
Обертывания с горчицей для похудения и от целлюлита |
|
|
Устранение целлюлита для многих женщин становится задачей номер один в борьбе за красоту тела. Среди эффективных средств от жировых бугорков можно назвать антицеллюлитные масла, о воздействии которых нужно иметь представление и уметь ими пользоваться.
К сожалению, проблема с кожей у женщин возникает очень часто и не щадит даже молодых прелестниц. Неэстетичная апельсиновая корка на теле способна расстроить любого, даже мужчину, который привык любоваться прекрасным телом своей возлюбленной. По этой причине дамы стараются любыми способами.
Какие масла помогают от целлюлита?
Положительное действие ароматических смесей на организм человека доказано наукой, и никто этот факт не подвергает сомнению. Эфирные масла содержат множество полезных ингредиентов, которые способны стимулировать различные процессы в организме, в том числе, в коже и подкожном слое.
Когда говорят о воздействии масел на целлюлит - это не значит что, намазав проблемное место этим волшебным продуктом, вы получите в итоге гладкую и идеальную кожу. Всё гораздо сложнее.
Как отдельный компонент антицеллюлитные масла не используются, они применяются как составная часть масок, добавляется в массажный крем или .
Эфирных масел обладающих антицеллюлитным действием достаточно много. Наибольшим эффектом обладают эфирные масла цитрусовых.
- Эфирное масло грейпфрута стоит в списке на первом месте. Сырьём для него являются сам плод, мякоть которого является настоящей кладовой полезных веществ. Технология производства ароматической жидкости - это холодный отжим из мякоти и кожуры, такой способ вытяжки оставляет неразрушенными все микроэлементы и витамины, содержащиеся в плодах.Специалисты рекомендуют добавлять несколько капелек ароматного эфирного масла грейпфрута в косметические средства, которые применяются . Для обёртываний эфирное масло добавляется капельно в белую или .
Для принятия ванн делают состав в следующей пропорции: стакан молока, плюс 5 капелек грейпфрута, 2 капельки лимона, около 50 г морской соли, 5 капелек апельсина. Смесь выливают в ванну с водой с температурой 40 градусов и нежатся в ванне 20 минут, одновременно массируя места, где скопились жировые бугорки.
Как правильно делать смеси из антицеллюлитных масел?
Самое главное правило использования эфирных масел против целлюлита заключается в том, что их необходимо добавлять капельно в различные косметические масла. Это может быть оливковое, абрикосовое или другое жирное ароматическое средство. Для проведения необходимо добавлять не более 20 капель ароматических эфирных компонентов из различных продуктов в 35 г косметического масла.
Практика смешивания эфирных масел существует, как , поэтому не надо опасаться, что вы принесёте себе вред. Но посоветоваться и получить рекомендации специалистов никогда не будет лишним.
Рецептов, по которым готовятся составы для ванн, обёртывания, массажа много, но только косметолог подскажет, какие из них подойдут для вашей кожи и дадут наибольший эффект.
О домашнем самомассаже
При антицеллюлитном массаже маслами, который вы делаете самостоятельно, нужно иметь в виду, что массажное воздействие должно быть интенсивным, процедуры необходимо проводить достаточно часто. В первые две недели два раза в день, затем в течение двух недель - один раз в день.
После того, как целлюлит рассосётся - не менее трёх раз за 10 дней или 10 раз в месяц. Массаж нужно делать руками в варежках, можно губкой.