В современном мире одним из показателей состоятельности человека является его успешность. Родители, которые научились достигать успеха в той или иной сфере, конечно же, хотят, чтобы их ребенок тоже был успешен в деле, которое он выберет. А для того чтобы ребенок был успешным, он должен быть умным .
Часто люди путают понятия гениальности и одаренности. Гениальных детей мало, а одаренные – почти все, главное — это только понять, в чем состоит талант ребенка, и суметь помочь ему его развить.
Современные психологи уже научились вычислять в детях их нераскрытые способности, существует ряд тестов, способных определить склонности ребенка. Однако, если вы обнаружили в ребенке те или иные наклонности, то нельзя зацикливаться лишь на них и не допускать, чтобы ребенок игнорировал другие сферы. Например, талантливый программист может иметь проблемы с орфографией и банально провалить экзамены в университет из-за незнания элементарных правил языка.
Чтобы ребенок вырос умным, ни в коем случае не игнорируйте вопросы , которые он вам задает, и не говорите, что ему рано знать то или иное. Если малыш в три года интересуется, откуда берутся дети, то скажите, что из животика мамы, упуская при этом прочие подробности. Когда он подрастет, можно рассказать больше, но игнорировать такие вопросы категорически нельзя.
Чтобы ребенок проявлял интерес к творчеству, музыке и книгам, нужно подавать ему соответствующий пример. Ребенок вряд ли будет слушать классическую музыку, если вы сами круглосуточно слушаете тяжелый рок. Не пытайтесь приучить ребенка к тому, к чему сами равнодушны.
Если ребенок в чем-то силен, развивайте эти стороны, не пытайтесь «слепить» из ребенка музыканта, когда у него банально отсутствует слух, или художника, когда он попросту не умеет рисовать. Обратите внимание на то, что у него получается действительно хорошо.
Ни в коем случае не принуждайте ребенка к какому-либо виду деятельности, даже игровому , иначе вовсе отобьете к этому интерес.
Поощряйте ребенка морально за каждое достижение, всегда говорите, что у него все получится лучше всех . Если вам его увлечение кажется необычным и даже смешным – никогда не шутите по этому поводу и не пресекайте попытки заниматься этим делом. Возможно, ребенок захочет стать клоуном в цирке, — эта профессия тоже нужна.
В желании научить ребенка всему, чему только возможно, не перестарайтесь. Если режим дня ребенка будет состоять лишь из посещения школы и многочисленных кружков да секций, и в нем не будет места для прогулок и игр с друзьями, то ничего из вашей затеи сделать ребенка умным не выйдет. Ребенок есть ребенок, он должен проводить время со сверстниками, посещать парки развлечения и есть мороженое, а не коптеть над книгами постоянно.
Оглавление [Показать]
Как вырастить умного ребенка – вопрос, интересующий каждого современного родителя. Если вы хотите, чтобы ваш малыш добился успеха в жизни и стал умным человеком, необходимо приложить максимум усилий. И начинать придется с самого рождения. Обнимая, играя со своим чадом, разговаривая и читая ему книги, вы закладываете основы для его интеллектуального развития. Предлагаем вашему вниманию 12 шагов по воспитанию умного ребенка.
1. Любите вашего ребенка. Когда вы проявляете нежные чувства, обнимаете, целуете вашего ребенка, вы не только передаете ему ощущение безопасности и покоя, но и помогаете развивать его мозг. Исследования американских ученых показали, что любовь матери физически влияет определенные области мозга, которые отвечают за эмоции, память, стрессоустойчивость и обучение.
2. Говорите с ребенком . Это развивает речевые навыки малыша. Также слушайте ребенка, когда он говорит. Тем самым вы поощряете желание общаться и совершенствуете его речь. Почаще задавайте ему открытые вопросы, например: «Что ты сегодня делал в детском саду?» Такие вопросы помогают ребенку осмыслить то, что он знает, и дают понять, что его мнение имеет значение. Используйте в речи неизвестные малышу слова. Он обязательно догадается, что они означают, если их употребить несколько раз в знакомом контексте.
3. Читайте ребенку книги.
Начинайте читать, даже если он еще не понимает слов. Это не только даст ему фору в развитии языковых навыков, но и привьет интерес к чтению. Начав читать еще в дошкольном возрасте, ваш ребенок хорошо подготовится, чтобы в дальнейшем хорошо разбираться в литературе, истории и математике. Предложите вашему малышу уютно устроиться на диване и почитать с вами. Храните книги на полках и журнальном столике. Маме в копилку:
260 КНИГ, КОТОРЫЕ НУЖНО ПРОЧЕСТЬ ДЕТЯМ!
Читаем также: влияние сказок на развитие ребенка
4. Пусть ваш ребенок играет. Несерьезная, казалось бы, возня с игрушками создает основу для его интеллектуальных, социальных, физических и эмоциональных навыков. А когда ваш малыш играет в коллективные игры, он учится обмениваться идеями, впечатлениями, чувствами и опытом с другими детьми.
5. Поощряйте физические упражнения. Занятия физкультурой не только делают вашего ребенка сильным и спортивным, но и развивают интеллект. Упражнения увеличивают приток крови к мозгу. Кровь, в свою очередь, доставляет кислород и глюкозу, в которых нуждается головной мозг для повышения внимания и умственной концентрации. А прыжки со скакалкой укрепляют вестибулярный аппарат, что совершенствует пространственное мышление.
Читаем также: ТОП 10 видов спорта и спортивных развлечений для детей от 0 до 5 лет
6. Сделайте музыку частью жизни ребенка. Исследования показывают, что прослушивание музыки не только улучшает память и внимание малыша, но и снижает стресс, который пагубно влияет на развитие ребенка. А обучение игре на музыкальном инструменте помогает формировать абстрактно-логическое мышление.
Читаем также: влияние музыки на развитие ребенка
7. Будьте положительным примером. Дети учатся, глядя на взрослых. Если ваш ребенок видит, что вы читаете, рисуете картины, занимаетесь музыкой или любым другим творческим занятием, он станет подражать вам.
8. Ограничьте просмотр телевизора. Вашему ребенку не следует смотреть телевизионные программы до двух лет. Если малыш проводит слишком много времени у голубого экрана, то он устраняется от выполнения более важных для интеллектуального развития действий: игры, общения со сверстниками и чтения книг.
Читаем также: несколько правил о просмотре детских мультфильмов
9. Кормите ребенка правильно. Чтобы вырастить ребенка умным, недостаточно только духовной пищи. Богатая белком диета (яйца, рыба, мясо и орехи) улучшает внимание, скорость реакции и мыслительные процессы малыша. Углеводы, которые находятся в злаках и фруктах, дают его мозгу топливо. Очень важны для полноценного развития витамины и минералы. А вот обработанные углеводы (содержатся в конфетах, выпечке, гамбургерах, пакетированные соки) не лучшим образом влияют на концентрацию внимания, сосредоточенность и уровень активности.
10. Обеспечьте ребенку полноценный сон. Здоровый сон так же нужен малышу, как вода и прием пищи. Родители тех дошкольников, которые спят меньше нормы, рискуют столкнуться с истериками, нервными срывами. Также у детей могут ухудшиться внимание, память и даже зрение. Во сне ребенок не только отдыхает физически, но и набирается сил для активной умственной работы. Поэтому с самого раннего детства нужно приучать малыша к правильному режиму сна и бодрствования.
11. Помогите ребенку развить упорство и выдержку. Твердость характера – это склонность преследовать долгосрочные цели, трудолюбие и выносливость. Иногда упорство важнее, чем врожденный талант или интеллект. Расскажите, как вы добивались поставленной цели, несмотря на неудачи и разочарования.
12. Выбирайте «умные» компьютерные игры. К сожалению или счастью, информационные технологии и гаджеты все прочнее входят в нашу жизнь. Выбирайте для ребенка такие компьютерные игры, которые могут научить его буквам, математике, музыке и многому другому. Они также развивают координацию рук и глаз и подготавливают к завтрашним технологиям. Что еще более важно, малыш усваивает это, пока играет. Но не забывайте, что ни один современный гаджет не заменит ребенку общения с вами и сверстниками.
Методики развития:
- Обзор популярных методик раннего развития ребенка с видео консультациями и фильмами
- 10 наиболее эффективных методик воспитания детей
- Развитие детей по методике Глена Домана (видео и карточки)
- Методика Марии Монтессори: основные принципы, достоинства и недостатки
Важно:
- Влияние современных гаджетов на развитие ребенка
- 10 признаков зависимости детей от компьютерных игр и интернета: вред от компьютера
Каждый малыш с рождения обладает уникальными способностями. Задача взрослых заключается в совершенствовании этих природных задатков. Даже если у вас не получается вырастить маленького Эйнштейна, помните, что ваш ребенок неповторим. Любите его таким, какой он есть!
Любой родитель мечтает, чтобы его ребенок был самым умным, самым одаренным и самым сообразительным. Тем не менее, у некоторых родителей дети удивляют своими мыслительными способностями, а у других не блещут ими. Как же воспитывать ребенка, чтобы стимулировать его умственную деятельность и развивать его мышление? Это не так сложно, если знать правила общения с малышом, и если знать, что мотивирует его на умственное развитие.
Инструкция
Воспринимайте
детей как равных себе. Дети всегда чувствуют, когда родители относятся к ним пренебрежительно – не считайте своих
детей глупыми и непонятливыми. Верьте в
– он должен чувствовать, что его сообразительность не подвергается сомнениям
со стороны
родителей.
Во многом дети проявляют себя более искренними и умными, нежели взрослые люди. Попробуйте поучиться у них этому. Дети учатся на примере – если они увидят, что взрослый
тоже чему-то учится, они будут учиться в ответ.
Не пытайтесь специально обучить чему-то ребенка – прислушивайтесь к его собственным потребностям и идеям, и если вы видите, что ребенок осваивает что-то новое, просто поддержите его, помогите ему осознать новый опыт и новую информацию.
Важный элемент в
воспитании
и обучении ребенка – это его готовность и желание учиться. Ваша задача – именно в том, чтобы пробудить это желание. Поддерживайте любопытство и интерес ребенка к любым вещам – помогайте ему осваивать мир и учиться тому, чему он сам хочет научиться.
Помогайте детям заниматься интересными для них вещами – не заставляйте
детей делать
то, что, по-вашему, будет полезно для них, но к чему они не проявляют никакого интереса. Бесполезно заставлять ребенка делать
Либо вещи – этим вы можете только навредить ему. Ребенок может научиться чему-либо только самостоятельно, с вашей помощью и поддержкой.
Не используйте насильственных методов воспитания, не принуждайте ребенка
то, что ему не нравится. Вы можете пробудить интерес ребенка к чему-либо, но не насильственно, а с помощью фантазии, артистизма и родительской любви, а также собственного примера. Ребенок должен понаблюдать за вами и захотеть сделать то же самое, что и вы.
Не мешайте ребенку развиваться. Не решайте за него, что для него лучше – ребенок сам чувствует интуитивно, какие вещи для него полезны, а какие вредны. Вы можете только направить это знание в верное русло.
Помогайте ребенку развиваться самостоятельной сильной личностью – для этого вам не
нужно делать
все за ребенка и принимать за него решения. Достаточно поддерживать его активность и поощрять ее. Всегда считайтесь с выбором
детей – начиная от простых случаев, когда ребенок выбирает игрушку или цвет одежды, и заканчивая выбором места учебы и профессии в будущем.
В воспитании и обучении ребенка не останавливайтесь на чем-то одном. Старайтесь
развивать
ребенка многогранно, делайте его разносторонним человеком. Покажите ребенку большие перспективы, открывающиеся вокруг него.
Не допускайте узкоспециализированного воспитания ребенка. Придумывайте вместе с ребенком такие развивающие игры и занятия, которые будут способствовать максимально разностороннему развитию малыша. Чем более разнообразными будут интересы ребенка, тем более гармоничным и умным он будет в будущем, и его обучение коснется как интеллектуальной, так и чувственной сферы.
Хвалите ребенка, поощряйте его и любите – это всегда будет мотивировать его получать новые знания и развиваться.
Источники:
- как воспитать ребенка добрым в 2018
Как воспитать детей умными
Ученые утверждают, что современное поколение намного умнее своих прародителей. Научные исследования в разных странах показали, что с каждым годом происходят видимые улучшения в детском развитии. Хорошая новость! Но какие конкретные действия родителей могут поспособствовать тому, чтобы сделать ребенка умнее.
1. Отвести ребенка в спортивную школу
Абсолютно все знают, что спорт- это хорошо для физического здоровья. Но знаете ли вы, что это полезно и для умственного развития? Например, после физических нагрузок способность запоминать информацию увеличивается на 20%. После занятий спортом дети быстрее запоминают слова, тем самым пополняют свой словарный запас. Это- то, что нужно для раннего развитияумного ребенка. Дети слышат новые слова, учатся строить предложения и общаются со своими сверстниками и взрослыми.
На самом деле, наличие хобби в жизни- очень важно, и необходимо привить эту мысль ребенку в раннем детстве. На первоначальном этапе, возможно это сделать, подав личный пример. Очень важно вовлекать детей в свое хобби, и это может быть что угодно: езда на велосипедах, кулинария, музыка, рисование. Не надо воспринимать это, как навязывание своих интересов детям. Наоборот, чем больше они попробуют, тем легче им будет выбрать свое хобби в будущем.
Если ребенок выказывает интерес к чему-либо, необходимо поощрять это. Дети очень благодарно откликаются на поддержку, и если они видят, что взрослые поощряют их интересы, это заставит их прилагать усилий ещё больше. Важно хвалить детей не только за хороший результат, но и за то, что они стараются и не сдаются на пути к этому результату. Необходимо рассказать ребенку, что секрет успеха зачастую скрывается в настойчивости. В современном обществе только умные люди с широким спектром интересов и знаниями в разных областях смогут добиться успеха.
Польза сна для умственного развития неоспорима. Сон, питание и физическое развитие- это три фундаментальных условий для развития здорового и умного ребенка. На первый взгляд, нехватка сна может отразиться только на здоровье, но исследования доказали, что умственное развитие и психическое состояние ребенка напрямую зависят от достаточного времени сна. Если ребенок не досыпает, он не сможет воспринимать информацию, быть внимательным, концентрированным и активным.
Как не парадоксально это звучит, надо начать с себя. Надо стать счастливыми родителями, легче сказать, чем сделать, не так ли? Когда у вас много незаконченных дел, мозг занят мыслями о проблемах, очень сложно расслабиться и почувствовать себя счастливым.Но постарайтесь на время забыть об этом, и качественно провести время с ребенком, зная, что это позитивно повлияет на него. Исследования социально-эмоциональных факторов детского развития показали, что счастливые дети хотят учиться, они более любознательны и, соответственно, умнее.
Все родители читают книги маленьким детям, которые ещё не умеют этого делать сами. Очень важно не просто читать, но и вовлекать ребенка в этот процесс: показывать картинки, обсуждать героев и тому подобное. Но когда ребенок уже научился читать сам, мы прекращаем совместное чтение. И зря! Давайте вспомним, как в прошлые времена семьи собирались в гостиных и читали книги вслух. Совместное чтение – это, во-первых, развитие воображения, что необходимо для воспитания умного ребенка, во-вторых, это общение в кругу семьи, а в-третьих, это приобщение к культуре.
Представляя жизнь своих детей, все родители хотят, чтобы они были здоровыми, счастливыми и умными. При этом, зачастую родители действуют интуитивно, методом проб и ошибок. Но лучше не экспериментировать на своих детях и прислушаться к советам, как вырастить умного ребенка!
До чего же мы любим улучшать всё, что вокруг нас. Иногда это желание абсолютно естественно: кто же, например, не хочет сделать своего ребёнка счастливее, чем он есть? Наверное, именно этим мы, родители, и заняты ежечасно, «колдуя» над чадом с вдохновением творца-гончара. Но порой в погоне за составляющими счастья (а кто наверняка знает, из чего состоит его «набор»?) это желание превращается в цель, а то и самоцель. И получается абсурдная картина: родители, забыв уже о счастье и покое, пытаются изо всех сил сделать своего ребёнка, скажем, талантливее или умнее.
Можно согласиться, что талант и интеллект могут быть составляющими счастья, но разве можно улучшить идеальное и дополнить целое? Природа каждому из нас всё дала сполна, наделила максимумом возможностей и талантов. Другое дело, что не всегда мы умеем распорядиться должным образом её дарами, и далеко не все ресурсы используем. Поэтому, если никто не возражает, то сформулируем нашу святую родительскую задачу более корректно: мы не «улучшаем» ребёнка, а помогаем увидеть данную при рождении россыпь бриллиантов и разумно распорядиться драгоценностями. Учим умению познавать самого себя и открывать в себе способности, в том числе и интеллектуальные – кстати, как раз о них и речь.
Вот тут, кажется, проблем нет: стоит только зайти в магазин развивающих игрушек, заглянуть в детский развивающий центр или набрать в поисковике соответствующий запрос, глаза разбегаются от обилия, разнообразия и яркости – кружки, развивающие и интеллектуальные игры, онлайн тренажёры внимания, памяти, мышления, обучающие мультфильмы. Море информации впечатляет, а яркость подачи ошеломляет. Но отчего-то сами по себе эти инструменты не работают, будто надёжный замок остался без ключика. В чём дело?
В физике есть закон Вебера-Фенхера. Его суть проста: чем сильнее раздражитель, тем больше притупляется и огрубляется наша чувствительность. Интересно, что работает он не только в области физиологии, этот закон актуален и для эмоциональной сферы, и для творческой и, конечно же, интеллектуальной. Самый первый фильм братьев Люмьер «Прибытие поезда» в позапрошлом веке заставлял падать в обморок чувствительных барышень, сегодня ужастики в 3D формате – это норма даже для детей. Бедные чувствительные барышни 19 века, что бы сейчас было с ними?! Мы сравнительно спокойно воспринимаем ежедневный блок новостей, когда каждая новость-трагедия способна повергнуть в состояние горя любого, у кого есть душа и сердце. Нет, мы не бессердечны и равнодушны, просто душа надевает панцирь, иначе бы сердце разорвалось.
Вот и с развивающе-обучающими инструментами та же история – их слишком много, они слишком ярки, они рекламируют себя слишком громко. Но ведь наша задача – помочь ребёнку услышать самого себя. А это возможно только в тишине. Что может раскрыть интеллектуальные способности ребёнка ненавязчиво и не специально? Вот несколько примеров.
Занятия музыкой – это же математика и комбинаторика! Доказано, что дети, играющие на каком-либо инструменте, развиваются интеллектуально быстрее сверстников. Уникальное занятие, позволяющее сохранить баланс между логикой и интуицией. Главное, выбрать свой способ «дружбы» с музыкой, чтобы не превратились интересные уроки в каторгу и повинность.
Общение с природой – изумительный способ гармонично и разносторонне строить свой образ. Достаточно чуть-чуть направить внимание ребёнка, обратить внимание на малое – и природа, как мудрый учитель, примет в ученики своё дитя и научит тому, чему не научит ни одна школа.
Физические упражнения – ещё один способ развить интеллект ребёнка. Правда, тут же приходит на ум пословица: «сила есть – ума не надо», но на деле получается всё наоборот. Оказывается, дети, умеренно занимающиеся спортом, показывают более высокие результаты в решении логических задач, чем ребята, не увлекающиеся физкультурой.
Ещё важную роль в интеллектуальном развитии маленького человека играют, казалось бы, простые физиологические процессы: здоровое питание и полноценный сон. Баланс (или его отсутствие) белков, жиров, углеводов, витаминов и микороэлементов способно влиять на состав крови и оказывать воздействие на мыслительные процессы в течение длительного времени. Так даже одноразовое неумеренное употребление жиров способно снизить интеллектуальные показатели на несколько дней. А спасительное, почти волшебное, хоть и кратковременное воздействие глюкозы в виде, например, шоколадки испытывал на себе, наверное, каждый студент во время напряжённой сессии. Не меньшее значение имеет для детей полноценный сон. Причём, в его компетенции не только спокойствие нервной системы – экспериментально доказано, что лучшая успеваемость как раз у тех детей, кто высыпается. Учёные считают, что если ребёнок не доспал два часа, его умственные способности снижаются почти на два года! То есть, не выспавшийся пятиклассник соображает примерно на уровне третьеклассника.
Совместное чтение – прекрасная семейная традиция, которая не только делает родителей и детей ближе друг к другу, но и развивает интеллектуально и тех, и других. Любым способом – просто вслух, по очереди или по ролям – чтение обогащает словарный запас, расширяет кругозор, дарит интонационное богатство речи, позволяет прикоснуться к иному способу мышления.
И всё же самое главное развивающее средство, раскрывающее все таланты и способности – это гармония в семье, «погода в доме». Тревожность и нервозность не дают ребёнку развиваться полноценно ни в одной сфере. И, напротив, вера в человека, добрая поддержка, безусловная любовь делают чудеса. И снова любопытный эксперимент: учителю 1 класса в начале года сообщают, что у него учатся несколько одарённых ребят. Причём, дети выбраны в случайном порядке. К концу года именно эти дети удивительным образом отличаются от остального класса по успеваемости и по развитию, они мыслят свободнее и интереснее сверстников. Просто учитель смотрел на них немножко другими глазами, и его вера и ожидания сделали своё дело.
Как-то слишком просто получилось? Наверное. И в этом есть своя прелесть. « Ребёнок – это не сосуд, который нужно наполнить, а факел, который нужно зажечь» – сказал Франсуа Рабле. Не обязательно брать количеством информации – для развития достаточно тонкого импульса и точного вектора, остальное уже есть внутри маленького, но воистину бездонного человека.
Здравствуйте, дорогие друзья! Как вырастить умного ребенка? Чтобы у него была хорошая память, развитое мышление, чтобы он хорошо учился в школе?
ФАКТОРЫ, КОТОРЫЕ ВЛИЯЮТ
НА УМСТВЕННОЕ РАЗВИТИЕ ДЕТЕЙ:
Генетический фактор.
На 80 % интеллект и память генетически детерминированы. Поэтому все, что передалось с генами – это, как говорится, какой уродился, такой и получился. И каким-либо образом мы на этот процесс повлиять не можем. Но зато на оставшиеся 20 % мы будем влиять и повышать ум и мышление детишек.
Фактор воспитания.
Сейчас ученые утверждают, что на эмоциональном уровне на малыша мама может повлиять еще внутриутробно. А вот в интеллектуальном плане как воспитывать? Родители очень часто жалуются на своих детей: «Ничего не хочет! Учиться не хочет, Что делать?»
А ларец-то просто открывается. И ключиком к правильному воспитанию является любовь к маленькому человечку. И не на словах, а на деле. Ведь если любишь, то живешь интересами сына или дочки. Стараешься понять, что им нравится, уважаешь их потребности, считаешься с их желаниями.
До года малыш тянет в рот все, что попадется. Он таким образом познает мир. Не ограничивайте его. Если он ест руками и весь перемазался – ничего страшного. Зато он получит удовольствие от еды и у Вас никогда не будет проблем с его аппетитом.
Когда он начнет ходить, он будет руками хвататься за все: рвать обои, чирикать по ним карандашом, лапать ладошками по полировке и зеркалу. Так он познает мир и нельзя ему это запрещать. Лучше закройте чем-нибудь зеркала и мебель. Ведь это временно!
В 3 – 4 года он постоянно задает вопросы «Что это?», а потом извечные «Почему?» Нельзя отвечать ему: «Как ты надоел со своими ПОЧЕМУ! Вот вырастешь и узнаешь!» Терпеливо нужно объяснять и всему учить.
Если Вы хотите вырастить ребенка, чтобы он был аккуратным в быту, умел гвоздь прибить – учите его убирать за собой, помогать накрывать на стол, самому одеваться, прибивать гвозди.
Как вырастить умного ребенка, интеллектуально развитого? Показывайте ему интересные вещи, 
рассказывайте как они устроены. Вместе с ним решайте детские кроссворды. Все объясняйте до самых истоков какого-либо явления или события. Если Вы не будете этого делать сейчас, то не обижайтесь на него потом.
Когда он вырастет, он никогда не подойдет к Вам за советом и Ваши слова «Садись за уроки» для него не станут авторитетными. А уж когда станет взрослым, считайте, что Вы его просто потеряли. Придется все время молиться за него, чтобы в жизни у него все удачно складывалось. Но жить он будет сам, опираясь на собственный опыт.
Поэтому с раннего возраста ненавязчиво развивайте в малыше инициативу, любознательность, стройте доверительные отношения, уважайте его как личность. В семьях, где родители много времени уделяют воспитанию детей, обычно не бывает проблем с обучением в школе.
Фактор правильного питания.
Кто из Вас задумывался – а из каких строительных элементов построен головной мозг? Неужели, чтобы улучшить память и интеллект человеку нужны лекарства: ноотропил, пантогам? Или природа сама может позаботиться о развитии когнитивных функций и просто мы об этом не все знаем.
Оказывается, что степень развития умственных способностей ребенка во многом зависит от того, что он ест. Более того, заниматься развитием интеллекта ребенка родителям нужно еще тогда, когда им только пришла идея обзавестись потомством. А не тогда, когда малыш уже родился. За это время многое уже может быть упущено.
К 9 неделе беременности у плода закладывается нервная трубка и начинает формироваться головной мозг. К этому времени в организме матери должно быть все подготовлено. Поэтому питание будущей мамы должно быть обогащено разнообразной белковой пищей, сбалансированной по составу с жирами и углеводами. В пище должно быть достаточное количество органического йода, кальция, цинка и других минералов. Обязательно должны присутствовать витамины группы В (В1, В6, В12), А и С, полиненасыщенные рыбные жиры Омега 3 и многое другое.
А грудные дети? Они должны получать с молоком мамы самые полезные элементы питания, чтобы мозг лучше развивался. А что делают мамы? Боясь аллергии у ребенка, питаются однообразной, гипоаллергенной пищей. Увы, аллергичных детей сейчас очень много, но как же быть с интеллектом?
Что касается малышей дошкольного возраста, многие мамы и бабушки знают, как трудно подчас накормить ребенка. То он отказывается от рыбы или мяса, то не ест фрукты, творог или не пьет молоко, то вообще ничего ему не надо, лопает одни конфеты.
Друзья мои! В каждом конкретном случае нужно обязательно выявить причину нарушенного аппетита. Чаще всего так себя ведут ослабленные, часто болеющие дети. Нередко нарушенный аппетит бывает при дискинезиях желче-выводящих путей, при глистных инвазиях, рахите, врожденной невропатии.
У школьников с аппетитом, вроде бы все в порядке, но они очень часто любят то, что им не приносит никакой пользы: пепси-колу, магазинные фруктовые соки с большим количеством сахара, обожают макароны с сосисками, всякие Сникерсы, соленые сухарики и чипсы, гамбургеры.
ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ РАЗВИТИЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
1. Белки. А это все виды мяса, рыба, молочные изделия, растительные белки, которые присутствуют в горохе, чечевице, бобах.
Белки являются источником аминокислот, многие из которых абсолютно необходимы для формирования умственного развития. К ним относится триптофан, тирозин, фенилаланин, глутаминовая кислота, глицин.
2. В рационе ребенка обязательно должны присутствовать разнообразные растительные масла, а также рыбный жир из морской рыбы – семги, скумбрии. Омега 3 являются составной частью клеток коры головного мозга, укрепляют ассоциативные связи нейронов и проводящих путей в нервной системе. А это – прекрасная память и высокие когнитивные показатели нервной системы.
3. Ягоды и фрукты – это незаменимый источник витамина С и биофлавоноидов. Этот витамин необходим для укрепления сосудов головного мозга и отличного его кровоснабжения. Лучшим источником витамина С является черника, черная смородина, киви, апельсины.
4. Ребенок должен получать яйца, семена подсолнуха и тыквы, соевые продукты. Все они являются источником холина. А это предшественник синтеза нейромедиаторов, т.е. основных веществ – носителей мыслительных процессов.
5. Разнообразные овощи тоже должны входить в рацион ребенка. В морковке много витамина А, в свекле – бетаина. Они важны для уравновешенного поведения ребенка, укрепления иммунитета, хорошего зрения.
6. В сухофруктах очень много железа, магния, селена и массы других минералов. Как нервная система без них будет развиваться?
7. Ребенок должен получать орехи: фундук, миндаль, фисташки, кедровые орешки. В них много белка и полиненасыщенных жирных кислот.
8. В обязательном порядке все детки должны есть У нас вообще тотальный дефицит йода в организме, как у детей, так и у взрослых. В то же время, дефицит йода вызывает у детей психическую вялость, отсутствие интереса и инициативы. Вот одна из причин плохой успеваемости у школьников. Кормите их морской рыбой, морепродуктами, морской капустой и побольше разнообразных овощей.
9. В питании детей обязательно должны присутствовать изделия и зерновых продуктов. Но не белая булка, пирожки и пирожные. Зерновой хлеб, разнообразные каши, макароны твердых сортов.
10. Продукты, богатые минералами, обязательно должны присутствовать на столе наших детишек. Особенно в этом плане нас интересует кальций. - это наш позвоночник, кости и суставы. Это и нервная система и работа сердечно-сосудистой системы. И многое другое.
Как вырастить умного ребенка? Этот вопрос занимает родителей, учителей, школьных психологов. По-видимому, только комплексный подход даст положительный результат. Воспитывайте ребенка собственным примером, заботьтесь, любите и принимайте его таким, как он есть. Ведь все детки уникальны! Какое содержимое Вы вложите в ребенка в детстве, таким он и вырастет. Поэтому на вопрос - как вырастить умного ребенка, ответ прост! Будьте умными, заботливыми и любящими родителями. Просто живите в гармонии с собой и своими детьми.
Как сделать своего ребенка более умным? Ничего сложного — это может любой родитель.
Интеллект — это только вопрос генов?
Многие люди считают, что за коэффициент умственного развития (более известный как IQ) у ребенка отвечают в основном гены. Но, по словам специалистов, интеллект — это гораздо более сложная «материя», на которую влияет множество различных дополнительных факторов, например, воспитание и окружение, в котором находится ребенок. Развитие малыша в первые годы его жизни очень интенсивно, поэтому задаваться вопросом, как сделать ребенка умным, помогать ему в этом, стоит еще с пеленок. Вот несколько советов, благодаря которым вы сможете улучшить интеллект своего чада.
По мнению французских психологов, родители, которые проводят с ребенком много времени и посвящают ему каждую свободную минутку, играя с ним, гуляя и так далее, таким образом позитивно влияют на развитие интеллекта малыша.
Особенно большое значение для развития нервной системы имеет пребывание с ребенком в течение первых месяцев его жизни. Тогда мозг малыша интенсивно реагирует на любые зрительные, слуховые и тактильные раздражители, поступающие из окружающей среды, поэтому так важна в это время постоянная забота матери.
2. Совместное чтение
У детей старшего возраста огромное влияние на развитие интеллекта оказывает чтение. Если вы много времени тратите на рассказывание малышу различных увлекательных историй, он в будущем сам начнет охотнее браться за книжки. В отличие от, например, телевидения, чтение намного больше развивает воображение, а кроме того, учит позитивному поведению, логическому мышлению и умению делать выводы.
3. Общение со сверстниками
Контакты со сверстниками играют важную роль в развитии так называемого эмоционального интеллекта ребенка. Малыш, находясь среди других детей, учится строить отношения с другими людьми и завязыванию первой дружбы. Благодаря этому формируются навыки межличностного общения, которые окажутся для него полезными во взрослой жизни. Это поможет мальчику или девочке проще найти себя в новых ситуациях общения с другими людьми.
4. «Наука жизни»
Усвоение знаний из книг очень важно для развития ребенка, но не менее значимую роль играет изучение практических навыков. Поэтому, чтобы ребенок был более умным, старайтесь как можно чаще подключать его к выполнению различных мелких домашних работ. Благодаря этому малыш поймет, что каждое его действие приносит определенные результаты, и научиться брать на себя ответственность за свои поступки.