Наступление желанной беременности, это всегда радостное событие, ведь с момента, когда тест показал заветные две полоски, женщина ощущает большую ответственность не только за свое здоровье, но и жизнь своего будущего малыша. Омрачить радостное событие на любом из этапов беременности способна обычная простуда, которой, к большому сожалению, болеет каждая вторая будущая мама. В силу гормональных перестроек, которые происходят с момента зачатия ребенка, организм женщины становиться более уязвим перед различными вирусами, бактериями и аллергенами.

Причиной такого состояния считается снижение иммунитета, что является нормой и позволяет исключить самопроизвольные аборты. Временный иммунодефицит часто становится причиной появления насморка и других катаральных симптомов, которые для обычного человека не такие опасные как для беременных. Сложность в лечении насморка у беременных заключается и в том, что практически все лекарственные препараты противопоказаны, а единственным способом побороть простуду, считается применение рецептов народной медицины, которая не всегда работает или только позволяет уменьшать симптомы болезни. Защитится от простуды не так просто, поскольку вирусные инфекции чаще передаются воздушно – капельным путем, но можно снизить риск их появления. Для этого важно не только знать причины, но опасен ли насморк при беременности, а также как побороть его симптомы и защитится от осложнений!

• Пиносол.
• Эуфорбиум композитум в виде спрея;
• Долфин.
• Делуфен.
• Виброцил.

Применять назальные препараты можно не больше 3 – 5 дней. Помимо этого нужно следить за воздухом в помещении, ежедневно проветривать комнату, делать влажную уборку. Чтоб симптомы простуды быстрее ушли, понадобиться много обильного питья, а также постельный режим в первые дни болезни. Вспомогательными методами лечения насморка может выступать массаж носа или ингаляции, если к ним нет противопоказаний.

Несмотря на стандартные методы лечения насморка при беременности, очень важно определить его природу. В некоторых случаях может понадобиться прием более сильных препаратов, включая антибиотики, но принимать решение по их назначению может только врач.

Профилактика насморка при беременности

Обладая информацией, чем опасен насморк при беременности, каждая женщина будет более внимательно относиться к своему здоровью, соблюдать меры профилактики, которые не смогут на 100% исключить его появление, но все же существенно снизят риск его развития:

1. В сезон простуд прогулки по свежему воздуху нужно проводить в медицинской маске.
2. Избегать людных мест.
3. Регулярно мыть руки.
4. Один раз в день промывать нос отваром трав или солевым раствором.
5. Ежедневно проветривать комнату, проводить влажную уборку.
6. Правильное и здоровое питание с достаточным содержанием витаминов.
7. Отказ от самолечения при первых признаках простуды.

Во время беременности женщина должна знать что полезно, а что вредно для нее и ее будущего малыша, создавать все условия, которые помогут к минимуму свести всяческие риски заболеть каким либо заболеванием. Если все же уберечься от простуды не получилось, появился насморк, заложенность носа, действовать нужно незамедлительно, используя для этого только проверенные и безопасные лекарственные средства.

На любом этапе беременности у женщины могут появиться сопли. Конечно, насморк, как и любой другой сбой в организме может нести отрицательные последствия. Обнадеживает то, что в большинстве случаев насморк при беременности не опасен для плода и матери.

Сопли - это последствие вирусных и бактериальных инфекций, аллергии, простуды. Поэтому негативное влияние на организм беременной женщины могут оказывать не сами сопли, а причины, вызвавшие их, а также лекарственная терапия, применяемая для лечения насморка.

Опасен ли насморк при беременности в 1 и 2 триместре?

Первый триместр (1-13 неделя) очень важен - это эмбриональный период, когда идет закладка будущего организма, а детское место (плацента) только развивается и малыш пока не полностью защищен. В 1 триместре нежелательно употреблять медикаменты , так как химические препараты легко добираются до развивающегося эмбриона.

Чаще всего насморк возникает из-за простуды или вирусной инфекции . Если беременность началась весной - есть большие шансы «подцепить» аллергический ринит. Пыльца растений легко поражает организм в начале беременности, особенно когда женщина склонна к аллергическим процессам.

Возникают не только сопли, но и зуд кожных покровов, а также конъюнктивит. Этот период беременности отличается и снижением иммунитета. Причина заключается в перестройке организма и приспособлении всех органов и систем к вынашиванию плода.

Часто женщина начинает беречься от простуд : меньше гуляет на свежем воздухе, особенно в холодную пору, отапливает помещение нагревательными приборами, спит вблизи радиаторов.

Это ведет к пересушиванию слизистой носа, и возникают сопли . Могут появиться незначительные трещинки и кровянистые выделения. Сухая слизистая носовых путей - питательная среда для патогенной микрофлоры.

Любой кратковременный насморк не опасен при беременности на ранних сроках , если только он не сопровождается повышением температуры тела и общей интоксикацией. Когда сопли затягиваются на более длительный период, например, 10 и более дней, да еще и приобретают желтый и зеленый цвет - бегом на консультацию к лору. Осложненный насморк может быть опасен для беременных женщин на ранних срока беременности.

Затянувшиеся сопли - источник бактериальной инфекции в организме матери, а длительно нарушенное носовое дыхание может вызвать гипоксию (кислородное голодание) у развивающегося ребенка. Гипоксия влияет на развитие новой жизни и может стать причиной задержки формирования эмбриона в 1 триместре беременности.

Во всех остальных случаях, особенно если нет температуры, насморк при беременности не опасен, и требует минимального лечения - промывания носа солевыми растворами.

Важно! Следует отметить, что банальный насморк в 1 триместре нельзя лечить лекарственными препаратами, запрещенными во время беременности. Всегда внимательно изучайте инструкцию. Последствия такого лечения несут гораздо больше вреда, чем сами сопли. Тератогенные препараты (способствующие развитию уродств у плода) принимать в 1 триместре категорически запрещено.

Во втором триместре (14-26 неделя) беременности насморк чаще возникает из-за гормональной перестройки , его еще называют «ринитом беременных». В этот период беременности под действием эстрогенов и прогестерона увеличивается приток крови к сосудам, за счет чего и может возникать отечность слизистой носа. У беременной наблюдается заложенность носа, прозрачные сопли, нормальная температура тела.

Основная жалоба - нарушение нормального дыхания через нос, особенно в ночное время, что заставляет женщину часто просыпаться или занимать слегка приподнятое положение на подушке.

Что делать, если начался насморк в 1 и 2 триместре беременности?

Когда нет возможности попасть на прием к специалисту рекомендовано поступать следующим образом:

• обеспечьте нормальную влажность воздуха в квартире - проведите влажную уборку, включите увлажнитель, или поместите влажные полотенца на батареях;
• проветривайте комнату как можно чаще;
• пейте больше чистой воды;
• промывайте нос обычным солевым раствором, растворив 2 грамма соли в стакане воды;
• приобретите в аптеке любой из готовых солевых препаратв для промывания носа: хьюмер, салин, мореназал, квикс или другой. Этими растворами удобно промывать нос в тех случаях, когда нет возможности приготовить солевой раствор самостоятельно;
• промывайте нос настоем ромашки (5 грамм цветков залейте 150 мл кипятка). Ромашка снимает воспаление и показана в тех случаях, когда соль вызывает сухость или раздражение.

Солевые растворы прекрасно разжижают накопившуюся слизь и увлажняют носовые ходы.

Когда насморк носит аллергический характер, после промывания носа можно использовать назальный спрей Назаваль.

Сухость слизистой носа можно устранить путем смазывания носовых ходов растительными маслами: облепиховым, персиковым, оливковым. Масло перед употреблением прокипятите (1 минуту) и охладите. Смазывайте только при выраженной сухости в носу.

Все сосудосуживающие средства применять не стоит. При острой необходимости подбор этих средств делает только лор, согласуя терапию с акушером, который ведет беременность.

До прихода доктора при вирусном насморке можно использовать назальные капли пиносол. Они обладают антибактериальной активностью, снимаю воспаление, снимают отечность, разжижают вязкий секрет. Все последующие назначения доверьте врачу.

Насморк в 1 и 2 триместре отличается только тем, что во втором триместре может возникнуть «ринит беременных». Во всех остальных случаях вероятность появления вирусного, бактериального и аллергического ринита остается одинаковой.

Безопасные народные средства от насморка во время беременности

Какую угрозу представляет собой насморк на 3 триместре?

Насморк, который появляется с 27 недели беременности, может быть вирусным, аллергическим или бактериальным. Но чаще всего в 3 триместре продолжается эстафета гормонального насморка, которая берет начало в середине беременности. После 30 недели «ринит беременных» частое явление, и он может длиться вплоть до родов .

Будущие мамы начинают паниковать, ведь роды «на носу», а тут такое… Несет ли опасность насморк при беременности на поздних сроках? Если насморк не связан с вирусами и бактериями опасности нет . Плод давно сформирован, и на его формирование уже ничего повлиять не может.

Длительная заложенность носа у беременной женщины доставляет неприятные моменты не только ей, но и может стать источником недостаточного поступления кислорода к ребенку . Последствиями кислородного голодания становится недостаточный вес малыша и другие негативные последствия.

Если сопли вас беспокоят часто на 2-3 триместре, то их лечение мы описали в статье [как избавиться от насморка на поздних сроках беременности ].

Насморк, который появился в конце беременности (после 37 недели), и другими симптомами не сопровождается, никакой опасности не несет . При присоединении кашля, повышенной температуры тела, боли в горле - беременную женщину на поздних сроках могут поместить в предродовую палату обсервационного отделения роддома. Это специальное отделение, где находятся женщины с признаками инфекции, или которые не прошли полного комплексного дородового обследования.

Бактериальный насморк в конце беременности может стать причиной инфицирования плода сразу после рождения малыша.

Самостоятельно в 3 триместре беременности женщина может применять только солевые растворы. Все остальные препараты для лечения насморка назначает доктор, в зависимости от причины соплей.

Насморк в 1, 2 и 3 триместре беременности может возникать по многим причинам, поэтому терапия должна быть согласована со специалистом. Не тратьте время, денежные средства и нервы на лечение, которое может принести вред вам и ребенку. Беременность - это марафон в 9 месяцев, и пройти его нужно со всей ответственностью и достоинством!

Как избавиться от соплей во время ношения ребенка – полезные советы

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Заложенность носа может появляться у беременной периодически на протяжении срока вынашивания малыша. А бывает и так, что женщина постоянно испытывает затрудненность дыхания из-за насморка. В этом случае ринит появляется не из-за инфекционного заболевания, а «благодаря» гормональным перестройкам. Такое состояние нередко называют «насморком ».

Виды насморка у беременных

Нередко будущие мамочки сталкиваются также с аллергическими видами насморка. Заложенность носа чаще всего возникает при сезонных аллергиях. Но какую бы природу не имел ринит – инфекционную, гормональную или аллергическую, необходимо помнить, что насморк особую угрозу не несет. А вот недостаток кислорода может навредить. Поэтому обязательно необходимо проконсультироваться с наблюдающим вашу беременность врачом.

Насморк нередко является симптомом вирусной инфекции, которая может нанести вред малышу в первом триместре. Важно как можно быстрее выявить причину ринита, чтобы нейтрализовать инфекцию, подобрать схему лечения. Вопрос осложняется и тем, что непросто подобрать безопасные для плода препараты.

Традиционно для лечения насморка используются сосудосуживающие препараты. Но выбирать такие капли беременной нельзя – вне зависимости от срока, потому что они содержат негативно влияющие на развитие компоненты. Поэтому во время врачи обычно назначают гомеопатические средства или относительно безвредные солевые растворы для уменьшения отека слизистой .

Как еще лечат насморк при беременности

Во время беременности можно и нужно использовать народные средства, но, для их применения желательно проконсультироваться с врачом. Итак, облегчить состояние будущая мама может с помощью . Для этого нужно подобрать эфирные масла, благотворно влияющие на слизистую, носа, например, эвкалиптовое масло. Делать ингаляции удобно при включенном увлажнителе воздуха.

При беременности также необходимо больше употреблять жидкости с витамином С. Это может быть чай с лимоном, цитрусовые соки, отвар шиповника. Однако при выборе такого способа лечения насморка учитывайте возможность проявления аллергии и строго следуйте инструкции при заваривании травяного чая. Некоторые из них способны провоцировать кровотечение.

Поможет снять насморк массаж носа. Для его проведения необходимо точечно массировать зону над верхней, крылья носа. Практиковать стоит и дыхательную гимнастику – с затяжными вдохами, выдохами по 5-10 минут каждый час.

С наступлением беременности, так уж физиологически устроен женский организм, иммунная система подвергается супрессии, простыми словами – подавляется иммунитет. Это необходимо, чтобы материнский организм не воспринимал – оплодотворенную яйцеклетку (зиготу, эмбрион) как чужеродный организм. По сути – эмбрион – объект, состоящий из чужеродного белка.

С началом беременности и во время ее течения риск развития простуды в виде гриппа, ОРВИ или ОРЗ – увеличивается. Поэтому будущим мамам не рекомендуется посещать оживленные места и пользоваться городским транспортом.

• Простуда на
• Насморк – как признак беременности
• Как простуда влияет на плод?
• Симптомы простуды у беременных
• Грипп во время беременности
• Чем лечить простуду? Что можно и что нельзя?
• Лекарственные препараты для лечения простуды у беременных
• Чем можно сбивать температуру?
  • Парацетамол
  • Анальгин
• Рекомендации при лечении простуды во время беременности (ОРВИ, гриппа)

Простуда как признак беременности

Простуда во время беременности может быть самым первым симптомом «интересного положения». Сразу после зачатия концентрация двух гормонов – эстрогена и прогестерона резко повышается. На ранних сроках беременности — это становится причиной умеренного повышения температуры, ее колебаний от нормальной до субфебрильной (37,5° C) – озноба.

Женщина может не подозревать, что беременна, но гормональные изменения уже дают о себе знать. Наряду с повышенной температурой с первых дней беременности появляются:

• ломота в теле;
• общая слабость;
• сонливость и быстрая утомляемость;
• вялость и разбитость;
• насморк (ринит).

Эти «простудные» признаки могут возникать и на фоне нормальной температуры, еще до задержки месячных, под действием «гормонального всплеска». На начальных сроках простуда может оказаться беременностью.

В любом случае нужно запомнить, что температура до 38° C – не требует радикального лечения, нельзя ее сбивать парацетамолом или любыми другими жаропонижающими средствами.

Насморк при беременности

Такая бальная вещь как насморк может быть проявлением разных заболеваний, необязательно простудных. Например:

• ОРВИ;
• риносинусит;
• аллергический ринит;
• вазомоторный ринит;
• ринит беременных;
• 3 триместр – общий отечный синдром.

В третьем триместре организм готовится к родам, . В этом случае отек слизистой носа и заложенность – проявления отечного синдрома.

«Гормональный ринит» или насморк беременных может сопровождать женщину все 280 дней – до родов. И лечения не требует. Аллергический насморк и вазомоторный ринит (у беременных он имеет более яркие проявления, чем до зачатия) на фоне подъема температуры до 37,2 – 37,5° C могут быть восприняты женщиной как симптомы простуды, а по сути таковыми не являться.

Простуда на ранних сроках беременности может быть не симптомом болезни. Поэтому дифференциальную диагностику должен проводить доктор и самостоятельно лечиться нельзя, принимать жаропонижающие препараты нежелательно. Врач будет ориентироваться не только на жалобы на заложенный нос и повышение температуры, но и на результаты анализов, местные проявления.

Острые респираторные вирусные инфекции во время беременности имеют сходные признаки, но инфекционный повреждающий агент (вирус) может быть любым из этой большой группы: респираторно-синтициальная инфекция, парагрипп, риновирусы, аденовирусы, реовирусы, вирусы гриппа и другие.

Как простуда влияет на плод при беременности?

К сожалению, на этот вопрос ответить невозможно, это зависит от:

• состояния здоровья женщины до беременности;
• от срока, когда женщина заболела простудой (1 триместр беременности – самый не благоприятный, восприимчивый и самый тонкий);
• наличия отягощающих соматических заболеваний.

Несомненно, что плод страдает от простудного заболевания матери при беременности:

• у него наблюдается кислородное голодание (гипоксия);
• не исключен риск врожденных пороков;
• простуда может осложниться угрозой прерывания беременности;
• могут присоединиться вторичные инфекции.

Симптомы простуды при беременности

Истинная простуда при беременности проявляется также как и в «добеременном» организме. Среди симптомов ОРВИ при беременности:

• насморк;
• острая боль в горле;
• чиханье;
• головные боли и боль в глазных яблоках;
• разбитость, слабость, головокружение;
• суставные и мышечные боли, ломота в теле;
• жидкий стул;
• повышение температуры;
• увеличение лимфоузлов.

Грипп при беременности

Грипп во время беременности, в отличие от риновирусной, аденовирусной инфекции имеет более выраженные симптомы интоксикации (высокая температура, боли в мышцах, ломота в суставах, резкая усталость). Они преобладают над катаральными явлениями. Для гриппа характерно острое начало на фоне полного благополучия. Беременная может четко ответить на вопрос, когда она заболела с точностью до минут.

Грипп опасен развитием тяжелых форм заболевания, присоединением бактериальной инфекции. Поэтому лечение гриппа у беременных должно происходить обязательно в стационаре.

Чем лечить простуду при беременности?

На первом месте в лечении стоит соблюдение режима: нужно высыпаться, ограничить физические нагрузки, очень внимательно относится к себе и к изменениям в состоянии. Потому что во время болезни не должно быть каких-либо факторов, для которых необходимы дополнительные расходы сил. Все симптомы интоксикации при ОРВИ снимаются обильным питьем. Простуда при беременности с температурой более 38,5° C требует назначения жаропонижающих средств.

В таком состоянии, когда нос заложен настолько, что дыхание затруднено и беременная не может из-за этого спать – назначаются назальные декогнестанты (сосудосуживающие лекарственные препараты). В большинстве случаев они безопасны, но если их принимать эпизодически: в течение дня не более 3-4 раз коротким курсом. Во время беременности за счет усиления кровообращения в кровоток поступает препарата больше чем в небеременном организме и могут наблюдаться системные проявления – повышение артериального давления, ангиоспазмы. Спазм сосудов плаценты приводит к нарушению кровоснабжения плода и гипоксии, повышению ЧСС у малыша.

Лекарства от простуды при беременности

Практика показывает, что во время беременности женщины часто сами себе назначают лечение противовирусными препаратами. Но доказано, что они «работают» только при гриппе. При остальных ОРВИ они не имеют доказательной базы и их прием в лучшем случае бесполезен.

Действие препаратов при ОРВИ при беременности:

• Виферон свечи при простуде назначается довольно часто, но они малоэффективны. Это группа интерферонов, аналог Виферона – Биферон. Как вспомогательное средство для лечения ОРВИ при беременности использовать можно, но не как основное.
• , так как достоверно не известно, как они влияют на плод. Исследований в этой области крайне мало.
• Травы и БАДы использовать крайне не рекомендуется. Здесь действует общепринятый принцип – то, что досконально не изучено – не применять.
• Витамины – препараты, помогающие организму бороться с заболеванием. Они нужны. Но если уже были назначены противовирусные средства и другие лекарства их прием лучше отложить до того момента, как будет закончено основное лечение. Несколько препаратов в плазме крови могут взаимодействовать и оказывать эффект отличный от ожидаемого.
• Раньше считалось, что витамин C помогает выздороветь и сократить время болезни. Были проведены исследования, в которых доказано, что глобально витамин C не влияет на течение ОРВИ. Для профилактики этот биологически активный витамин тоже принимать не стоит. С этой целью используют большую дозировку – 1 грамм. В этой высокой концентрации витамин проникает через плаценту и теоретически может оказывать влияние на ребенка. Каким будет это влияние – не изучено.
• Антибиотики – препараты противомикробного действия – в дебюте простудных заболеваний (гриппа и ОРВИ) не назначаются, так как на вирус они не действуют. Лечение антибиотиками в начале вирусной инфекции не профилактирует развитие бактериальной инфекции в последующем. Если же бактериальная инфекция развивается на фоне приема антибиотиков, то придется менять таблетки на другую группу препаратов. У миркоорганизмов вырабатывается резистентность – они становятся нечувствительны к лекарству. Поэтому лечение любыми антибиотиками назначает только доктор по факту наличия бактериальной инфекции.

Чем сбивать высокую температуру при беременности?

Высокая температура при беременности – один из самых неблагоприятных факторов, оказывающих влияние на плод. Эксперименты на животных показали, что высокая температура в 1 триместре может вызывать пороки развития. Повреждающее действие температуры начинается, когда температура повышается более чем на 1,5 градуса и сохраняется не менее 8 часов.

Парацетамол

Для того чтобы снизить температуру при беременности можно принимать препараты, которые можно малышу и не стоит ждать, когда она снизится самостоятельно.

В начале беременности температура может быть 37,2 – 37,5° C – это нормально и лечения не требует. Но если температура 38,5° C – эту температуру нужно обязательно сбивать.

Самый безопасный и самый изученный препарат из группы жаропонижающих лекарственных препаратов – парацетамол. Его можно принимать при болях любой локализации (голова, горло, ). Тем не менее, ему присуще, как и всем лекарствам, побочное действие. То есть, возможно неблагоприятное действие на маму и в высоких концентрациях – на плод. Парацетамол гепатотоксичен – он может влиять на печень. Во время беременности при простуде можно применять препарат в дозе до 2 грамм, в крайнем случае – до 4. В 3 триместре парацетамол рекомендуют принимать в дозе не больше 1 грамма и в монотерапии (не в комбинации с другими препаратами, например кофеином, сосудосуживающими).

Анальгин

Побочные эффекты анальгина встречаются очень редко, несмотря на это они очень значимые: агранулоцитоз, повышается риск развития нефробластомы (опухоли Вильямса) и лейкемии у ребенка. Во время беременности при простуде метамизол (анальгин) принимать нельзя, особенно опасно его применение в 3 триместре. Использование анальгина сопряжено с развитием агранулоцитоза у новорожденного. Комбинированные препараты метамизола натрия – также принимать нельзя.

Агранулоцитоз – это резкое снижение в крови лейкоцитов и моноцитов, организм ребенка сразу же становится доступным к бактериальным, грибковым инфекциям, так как в крови нет клеток, способных противостоять заболеваниям.

Нестероидные противовоспалительные препараты для лечения простуды у беременных в 3 триместре

Диклофенак, кетанал, кетарол, ибупрофен – по показаниям и с разрешения врача могут использоваться во 2 триместре беременности. В третьем триместре снова к использованию разрешен только парацетамол.

Риски для малыша при приеме НПВС в 3 триместре:

• Преждевременное закрытие артериального протока, которое приводит к легочной гипертензии. Ее очень сложно лечить.
• Применение НПВС может отодвигать дату родов – инициирует перенашивание беременности.
• Повышенная кровопотеря в родах, так как снижается свертывающая функция крови у матери.
• Формирование диафрагмальных грыж.
• Задержка внутриутробного развития плода.
• Уменьшение количества околоплодных вод.
• При приеме НПВС непосредственно перед родами – в конце срока – выше риск некротического энтероколит у новорожденного.
• Цереброваскулярные кровоизлияния у ребенка

Препарат выбора для снижения температуры во время простуды при беременности – парацетамол. Нельзя принимать Анальгин и его комбинации с другими действующими веществами. Избегать для лечения в 3 триместре любых нестероидных противовоспалительных заболеваний (после ). До и не желательно принимать любые обезболивающие и жаропонижающие препараты.

Профилактика простуды при беременности

С помощью профилактических мер можно предупредить простуду (грипп и ОРВИ). В период беременности очень нежелательно посещать массовые мероприятия: театры, выставки, концерты особенно в период простудных заболеваний (осенью, зимой). Нужно избегать общественного транспорта. Эти незатейливые действия рекомендуется использовать и при планировании беременности, когда супруги делают попытку забеременеть.

Необходимо с большой предосторожностью относиться к себе и наблюдать за окружающими в период эпидемии гриппа, чтобы вовремя заметить и изолироваться самой, либо сразу же исключить контакт с заболевшим членом семьи.

Если дома кто-то заболел, и нет возможности отправить заболевшего к родственникам, например, мужа или ребенка – необходимо «переселить» больного в отдельную комнату, обеспечить отдельной посудой и регулярным проветриванием комнат. Если в доме есть портативная УФО-лампа для домашнего пользования – обязательно «кварцевать» помещения.

Если есть дети дошкольного возраста, то желательно прервать посещение ребенком детского сада, развивающих занятий и т. д. Дети в этом возрасте болеют часто, они контактируют со сверстниками, обмениваются микрофлорой и заболевают. Малыш может переболеть легко, но для беременной мамы инфекция может оказаться достаточно серьезной.

Марлевая повязка практически не помогает здоровому человеку не заболеть. Но если нет другого выхода, ее можно и нужно использовать, при этом менять каждые 2 часа, стирать и проглаживать обязательно. Если в доме есть член семьи, который простудился – носить маски нужно всем и здоровым и больным.

В период эпидемии нежелательно посещать врача женской консультации. Если у вас есть возможность договорится со своим доктором на определенное время – сделайте это. Так вы сократите риск заразиться гриппом во время ожидания очереди. По приказу прием беременных происходит в определенные дни, когда на прием приходят только здоровые беременные женщины (как в детской поликлинике – день здорового ребенка). Это может быль любой день назначенный администрацией ЖК.

Если беременная проконтактировала случайно с больным человеком – на улице, в лифте, то придя домой нужно вымыть руки с мылом и промыть нос солевым раствором, пополоскать горло. Так вы снизите риск заболеть. Вирус, попадая на слизистую некоторое время просто находится на поверхности и а потом проникает в клетки. Если придя домой, вы сделаете промывание слизистых, то шансы на развитие простудных заболеваний снижаются. Горло можно полоскать солевым раствором или отваром ромашки. Не применяйте для полоскания соду, она сушит слизистые. Ее можно использовать, когда на миндалинах есть налет и его нужно разрыхлить. Нежелательно добавлять йод. Он будет проникать в высокой концентрации в кровь через слизистую, и опасен для плода.

Перед выходом на улицу можно нанести на слизистую Оксалиновую мазь и мазь Виферон, она не окажет противовирусного действия, но станет механическим барьером для проникновения вируса. По возвращению домой нос нужно опять же промыть.

Для укрепления иммунной системы беременная может принимать витамин Д по согласованию с доктором. Восполнять его недостаток можно с помощью жирных сортов рыбы и яиц.

Что делать, если беременная заболела ОРВИ или гриппом?

При появлении симптомов простуды в 1-3 триместрах беременности оставайтесь дома и соблюдайте постельный режим. С доктором из женской консультации или фельдшером обязательно свяжитесь по телефону и получите консультацию в телефонном режиме. Без разрешения врача не принимайте самостоятельного лечения. Максимум, что можно самостоятельно – обильное горячее питье в виде бульона из домашней курицы, чая со свежей или замороженной малиной или смородиной (не нужно путать с вареньем, в котором после варки полезных веществ минимум). Можно пить теплое молоко с медом, если нет аллергии на продукты пчеловодства, .

Жидкость, которая попадает при употреблении чая в общий кровоток – снижает общую интоксикацию и влияние на плод, за счет усиления . Фитомикстуры – настойки ромашки, женьшеня, солодки применять чрезвычайно вредно для плода, так они готовятся на спирту.

Народные средства для лечения простуды при беременности

Целители рекомендуют в остром периоде использовать природный иммуномодулятор – хрен. Корень натирают на мелкой терке, смешивают в пропорции 1:1 с сахаром, и настаивают 12 часов в холодильнике. Принимают по 1 чайной ложке в час.

Куриный бульон из домашней курицы с добавлением укропа, перца, большого количества лука обладает чудодейственным эффектом: уменьшает симптомы простуды и действует на клеточный иммунитет. Средство придает сил, доставляет чувство комфорта и удовлетворения, усиливает отток слизи из носоглотки и бронхов, стимулирует восстановление поврежденных клеток, восстанавливает функцию реснитчатого эпителия носоглотки. Бульон из концентратов перечисленными эффектами не обладает.

Отличное противомикробное средство – . Корень измельчают, 2 чайные ложки заливают кипятком и настаивают 10-20 мин. В напиток можно добавить дольку .

Бактерицидным свойствами обладает . Он содержит фитонциды, обладающие противовирусным действием и витамины. Его можно принимать в пищу, или вдыхать его аромат.