Управление подсознанием мерфи. Джозеф мерфи - сила вашего подсознания. Психологический настрой: подсознание – друг

Мерфи Джозеф - Сила вашего подсознания - читать книгу онлайн бесплатно

Annotation

Откройте сокровища в себе!

Джозеф Мерфи

СИЛА ВАШЕГО ПОДСОЗНАНИЯ

Эта книга выдержала испытание временем и международной славой. С людьми всех сословий, рас и народов происходили чудеса. Ваша жизнь также чудодейственным образом изменится, как только начнете применять магическую силу вашего подсознания. Эта книга расскажет о том, как образ мышления и картины воображения формируют и определяют вашу судьбу. Знаете ли вы, почему:

Жизнь одного человека омрачена печалью, а другого - сияет в лучах счастья? " один человек богат и уважаем, а другой терпит лишения?

Один человек мучается от страха, а другой с уверенностью смотрит в будущее?

Один человек делает гениальные открытия, а другой работает вяло и без души?

Один увлекает за собой людей, а другой не находит отклика?

Один побеждает неизлечимую болезнь, а другой умирает?

Откройте сокровища в себе!

Кто умеет читать, у того есть ключ к великим делам,
к безграничным возможностям,
к ослепительно прекрасной жизни,
полной смысла и счастья.

Предисловие

ГЛАВА 1 Сокровища внутри вас

ГЛАВА 2 Способ функционирования вашего ума

ГЛАВА 3 Чудодейственная сила вашего подсознания

ГЛАВА 4 Духовное исцеление в античном мире

ГЛАВА 5 Духовное исцеление в наше время

ГЛАВА 6 Практическое применение умственной терапии

ГЛАВА 7 Подсознание служит жизни

ГЛАВА 8 Как осуществить свои цели

ГЛАВА 9 Подсознание как ключ к богатству

Джозеф Мерфи

СИЛА ВАШЕГО ПОДСОЗНАНИЯ

Один человек мучается от страха, а другой с уверенностью смотрит в будущее?

Один человек делает гениальные открытия, а другой работает вяло и без души?

Один увлекает за собой людей, а другой не находит отклика?

Один побеждает неизлечимую болезнь, а другой умирает?

Откройте сокровища в себе!

Предисловие

ГЛАВА 1 Сокровища внутри вас

ГЛАВА 2 Способ функционирования вашего ума

ГЛАВА 3 Чудодейственная сила вашего подсознания

ГЛАВА 4 Духовное исцеление в античном мире

ГЛАВА 5 Духовное исцеление в наше время

ГЛАВА 6 Практическое применение умственной терапии

ГЛАВА 7 Подсознание служит жизни

ГЛАВА 8 Как осуществить свои цели

ГЛАВА 9 Подсознание как ключ к богатству

ГЛАВА 10 Ваше право на богатство

ГЛАВА 11 Помощь подсознания приносит успех

ГЛАВА 12 Ведущие ученые вводят в действие свое подсознание

ГЛАВА 13 Подсознание и чудеса сна

ГЛАВА 14 Подсознание и проблемы супружества

ГЛАВА 15 Подсознание и ваше счастье

ГЛАВА 16 Подсознание и гармоничные отношения с окружающими

ГЛАВА 17 Как с помощью подсознания получить прощение

ГЛАВА 18 Как подсознание помогает преодолеть силу привычки

ГЛАВА 19 Как силы подсознания изгоняют страх

ГЛАВА 20 Как остаться навсегда молодым душой

ПРЕДИСЛОВИЕ

КАК ЭТА КНИГА МОЖЕТ СОТВОРИТЬ ЧУДО В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Я видел собственными глазами, как с людьми всех сословий, рас и народов происходили чудеса. Ваша жизнь также чудодейственным образом изменится, как только вы начнете применять магическую силу вашего подсознания. Эта книга расскажет о том, как образ мышления и картины воображения сформируют и определят вашу судьбу, потому что тип и сущность человека идентичны содержанию его подсознания.

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ ПОЧЕМУ?

Почему жизнь одного человека омрачена печалью, а у другого сияет в лучах счастья? Почему у одного человека - богатство и уважение, в то время как его сосед терпит бедность и лишения? Почему один мучается от неуверенности и страха, в то время как другой с уверенностью смотрит в будущее. Почему у одного роскошная вилла, в то время как другой коротает свою жизнь в трущобе? Почему у одного человека успех следует за успехом, в то время как другой неудержимо скользит вниз? Почему один оратор увлекает своей речью массы людей, в то время как другой не находит ни малейшего отклика? Почему один делает гениальные открытия, в то время как другой работает вяло и без души? Почему один побеждает так называемую неизлечимую болезнь, от которой другой умирает? Почему многие хорошие и богобоязненные люди страдают от ужасных телесных недугов, в то время как у многих наших современников, которые не отличаются особыми добродетелями - отличное здоровье и блестящие успехи? Почему у одной женщины счастливый брак, в то время как другая терпит от мужа только страдания и разочарование? Почему? Ответ на эти и многие другие вопросы лежит в сущности и функции сознания и подсознания.

ПОЧЕМУ Я НАПИСАЛ ЭТУ КНИГУ

Когда я писал эту книгу, то руководствовался желанием не только дать ответ на тот или иной вопрос, но и показать взаимосвязи. Я постарался объяснить первопричину и самые глубокие тайны вашей духовной жизни простыми словами, так как я всегда был твердо убежден в том, что даже эти скрытые взаимосвязи человеческой души можно изложить исключительно легко и просто для понимания. Поэтому моя книга написана именно тем повседневным языком, который вы привыкли слышать в мастерской, офисе и семье. Я хотел бы убедительно попросить вас изучить эти страницы и описанный здесь метод, так как абсолютно уверен в том, что вы откроете здесь для себя чудодейственную силу, которая вырвет вас из хаоса и невзгод, освободит от уныния и подавленности и предохранит от любой неудачи. Эта книга даст вам силы добиться того положения, которого вы достойны, она поможет разрешить все трудности, освободит от тягот душевных и физических страданий и укажет прямой путь к свободе, счастью и душевному миру. Чудодейственная сила подсознания принесет вам исцеление и пробудит в вас новые молодые силы. Власть над силами вашей души освободит от тысячи страхов и опасений, в плену у которых вы сейчас находитесь, откроет дверь к той жизни, полной блаженной свободы, которая была предназначена святым Павлом для детей Бога.

КЛЮЧ К ЧУДОДЕЙСТВЕННОЙ СИЛЕ

Собственное исцеление является, пожалуй, самым удивительным доказательством чудесных сил нашего подсознания. Более 42 лет назад я был исцелен таким образом от злокачественной опухоли, которую в медицине называют «саркома», и именно та же сила, которая меня создала, управляет - я это знаю - и сегодня жизненными токами моего организма. Подобное описание методики, примененной мною тогда, побудит, без сомнения, любого читателя всецело доверится той бесконечной целительной силе, которая живет в глубочайших тайниках души каждого человека. Доброму внушению моего друга и консультанта по вопросам медицины я обязан внезапным осознанием того, что та самая созидательная мудрость, которая сформировала мое тело, создала все мои органы и заставила биться мое сердце, могла, естественно, лучше всего исцелить свое собственное творение. Ведь старая пословица гласит: «Врач перевязывает раны, а Бог исцеляет».

ЧУДЕСА - ЭТО ОТВЕТЫ НА «ЭФФЕКТИВНЫЕ» МОЛИТВЫ

Под «научной молитвой» мы понимаем гармоническое взаимодействие сознательных и подсознательных сил ума, которые посредством научно обеспеченных методов используются для осуществления определенной цели. Эта книга обучит вас технике, которая обеспечит вам доступ к неисчерпаемым резервам ваших душевных сил, привлечение которых осуществит все желания вашего сердца. Вы стремитесь к более счастливой, более полной и более богатой жизни? Тогда используйте эту новую чудодейственную силу и сделайте свой жизненный путь более ровным, решите свои личные и деловые проблемы и создайте гармонию в кругу своей семьи. Прочтите эту книгу обязательно несколько раз! Она укажет вам способ действия этой чудесной силы, а также то, как вы сами сможете использовать для достижения своих целей озарение и мудрость, которые дремлют в глубине вашей души. Научитесь влиять на свое подсознание - это совсем просто? Применяйте новый, научно обоснованный метод, который откроет вам неизмеримые силы вашей души! Прочтите эту книгу внимательно и откройте свое сердце и разум для ее чудодейственных советов. Убедитесь лично в ошеломляющих результатах этого метода. Я непоколебимо верю в то, что чтение этих страниц может стать и станет поворотным пунктом в вашей жизни.

КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК МОЛИТСЯ

Умеете ли вы молиться «эффективно»? Сколько времени прошло с тех пор, как молитва заняла прочное место в вашей повседневной жизни? В момент беды, опасности, болезни, при страхе смерти молитва сама собой появляется на губах у вас и ваших соотечественников. Вы только загляните ежедневную газету! Почти в каждой газете, наверняка, попадется статья о том, что люди всей страны объединились о одной общей молитве за выздоровление ребенка, который болен «неизлечимой болезнью, или в молитве за спасение группы горняков, засыпанных в недрах земли, или за спасение мира на земле. Избавившись от смертельной опасности, шахтеры потом рассказывают, как они в молитве провели мучительные часы до прибытия команд спасателей; пилот реактивного самолета молился о спасении, когда он со своей машиной шел на вынужденную посадку. Вне всякого сомнения - сила молитвы всегда в нашем распоряжении в момент беды. Почему же вы не хотите использовать ее действенную помощь каждый день, сделав её постоянной и благодатной частью своей повседневной жизни? Крупные заголовки прессы рассказывают о том, как в драматических ситуациях молитва была услышана и слова, произнесенные как присяга, обеспечивают эффективность молитвы. Однако как можно рассматривать все те многочисленные смиренные молитвы, которые произносят дети, с которыми мы благодарим Бога за накрытый стол и с которыми человек с доверчивой преданностью обращается к своему творцу? Моя работа на службе человеку заставила меня исследовать различные виды и мотивы молитвы. Я испытал силу молитвы на самом себе. Я также говорил и сотрудничал со многими людьми, молитвы которых также были услышаны. Основная трудность заключается в том, чтобы научить людей молиться «эффективно». В момент беды человек чаще всего уже не способен думать и действовать с полным сознанием, и поэтому ему нужна простая, безошибочно действующая формула.

Джозеф Мэрфи – великий мастер работы с подсознанием – сделал открытие, касающееся каждого человека: он открыл способ совершения чудес в нашей жизни, подходящий для всех без исключения! Потому что главный инструмент исполнения любых желаний дан каждому из нас от рождения. Это наше собственное подсознание. Да, вы тоже можете творить чудеса, меняя свою жизнь и реальность вокруг себя так, как вам того хочется. Для этого нужно только усвоить уроки гуру и пройти обучение у двух опытных исследователей, разработавших уникальные практики. В этой книге представлено самое полное собрание советов Джозефа Мэрфи и лучшие упражнения для их освоения.

Из серии: Тайные знания, меняющие жизнь

* * *

компанией ЛитРес .

Как давать команды подсознанию. Техника номер один: работа с воображением

Подсознание лучше всего понимает язык образов

Если вы верите в то, что можете получить все необходимое и желаемое для вас, если ваша мысль обладает силой, если вы чувствуете свою связь с Божественным началом, вы можете использовать свое подсознание во благо себе и другим, создавая и новую жизнь, и нового себя – сильного, здорового, свободного от вредных привычек, способного реализовать свои способности и достичь успеха в чем угодно. Для этого существуют самые разнообразные приемы и техники. Одна из важнейших методик – грамотная работа со своим воображением.

Задумывались ли вы о том, зачем человек наделен воображением и умением мечтать?

Только ли для того, чтобы отвлечься от суровой действительности и улететь в мир грез? Или чтобы строить планы и разочаровываться, когда они рушатся?

Нет! Воображение – это то, что позволяет человеку представить результат своей деятельности до того, как он будет достигнут реально.

Воображение необходимо для планирования действий.

Так стоит ли винить воображение в том, что мы просто не умеем правильно мечтать?

Воображение – необходимый инструмент, без которого невозможно достичь желаемого! Главное – научиться использовать его правильно.

Почему воображение, а не воля?

Предсказуемое возражение будет звучать так: только тот, кто имеет волю к победе, добьется своего.

Однако давайте разберемся с этими понятиями.

Если мы говорим о воле как об упорстве, последовательности и вере, то в таком случае воля будет помогать реализовать то, что спланирует подсознание.

В этом случае воля будет дисциплинировать воображение.

Если мы говорим о воле как о силе привычных представлений, которая входит в противоречие с воображением, то в таком случае вы не добьетесь ничего: усилием воли вы будете тянуть свою жизнь в одну сторону, а воображение будет увлекать ее в другую.

Вот почему так редко алкоголикам удается завязать с выпивкой!

Вот почему так сложно бросить курить!

Вот почему на нелюбимой работе сложно достичь высот!

Не повторяйте чужих ошибок!

Пусть воля служит помощником воображению, дисциплинируя его. Используйте воображение правильно, и вы добьетесь того, о чем раньше только мечтали!

Но что это значит – использовать воображение правильно? Это значит обращаться к своему подсознанию на языке образов. И не просто образов, а именно тех образов, которые вы хотели бы видеть воплощенными в своей жизни.

Например, если вы болеете, представляйте себя здоровым! Это будет правильная работа с воображением. Но многие люди, заболевая, представляют себе, как они болеют все сильнее и сильнее. Это и есть неправильное использование воображения.

По словам Джозефа Мэрфи, в таких случаях имеет место конфликт между желанием и воображением. Вы желаете исцелиться, но воображение рисует вовсе не картины исцеления, а совсем наоборот. Исцеления не происходит! Даже если вы на уровне сознания будете думать о том, что хотите исцелиться, подсознание проигнорирует мысли об исцелении и будет воплощать в жизнь картинку болезни, которую вы ему дали! Именно картинку, а не мысль, оно воспримет как сигнал к действию, как команду.

Так происходит потому, что самый понятный подсознанию язык – это язык образов. Картинку, образ подсознание всегда воспринимает очень хорошо. И в первую очередь подсознание всегда принимает к исполнению именно картины, рисуемые воображением, и лишь во вторую очередь – слова и мысли.

Подобное происходит всегда, когда мы хотим одного, а представляем себе что-то другое. Если с вами случалось, что ваши молитвы, желания, просьбы к Богу и вселенной не исполнялись – значит, вы на словах просили об одном, а в вашем воображении крутились совершенно другие картины.

Выход в том, чтобы подчинить себе свое воображение.

Приучить его создавать именно те картины, осуществления которых вы хотите в реальности.

Визуализация – важнейшая методика исполнения желаний

Для осознанного создания воображаемых картин существует метод визуализации.

Образ, который вы создаете в воображении, – это своего рода проект, по которому будут строиться события и обстоятельства вашей жизни. Ни одно здание не может быть построено без предварительного проекта, плана, чертежа – это же правило распространяется и на нашу жизнь. Мы, так или иначе, планируем все, что получаем, но часто бывает, что эти планы и проекты составляются неосознанно.

Все, что прокручивается в нашем воображении, становится планом для подсознания, тем проектом, который оно начинает воплощать в жизнь. Техника визуализации направлена на то, чтобы создавать в своем воображении лишь картины благополучия, процветания, радости, здоровья, счастья и всего того, что вы реально хотите получить.

Самый легкий и очевидный способ сформулировать идею – это представить ее зрительно, как картинку, как визуальный образ, по возможности живой, как если бы он был реальным и воплотившимся. Эта техника широко известна как визуализация.

Вы способны видеть невооруженным глазом лишь то, что уже существует во внешнем мире; сходным образом вам по силам увидеть нечто столь же реально, но внутренним зрением, в незримых глубинах своего сознания.
Джозеф Мэрфи, ««Сила вашего подсознания»

Давайте волю своей фантазии! Почаще представляйте, что ваши желания уже осуществились. Причем воображайте их осуществившимися не когда-то в будущем, а сейчас, в настоящем. Обязательно помещайте себя в центр воображаемой картины, чтобы воспринимать ее как бы изнутри, а не откуда-то со стороны. Представляйте не только картину зрительных образов – постарайтесь вообразить и то, что вы будете слышать, осязать, ощущать, обонять, воспринимать на вкус. Картина вашей осуществленной мечты должна быть детальной, подробной, как можно более полной и яркой.

Если же в голову лезут какие-то нежелательные картины – вытесняйте их хорошими, желаемыми, позитивными картинами.

Чтобы не думать о плохом – думайте о хорошем! Выработайте у себя привычку к созиданию подобных воображаемых картин, и ваше подсознание начнет именно их воплощать в реальности.

Любая картина, которую вы нарисуете мысленно, – это субстанция ваших надежд и свидетельство существования незримого.

То, что вы формируете у себя в воображении, так, же реально, как любая часть вашего тела. Идея и мысль реальны и когда-нибудь появятся в вашем объективном

Мире, если вы верны картинке, нарисованной в ваших Мыслях-

Когда вы научитесь представлять себе картины, которые хотите осуществить, и вам начнет это даваться легко – вы почувствуете, что входите в медитацию, когда сосредоточиваетесь на этих картинах. Медитативное состояние поможет быстро и легко донести до подсознания ваши планы.

Джозеф Мэрфи рекомендует применять эту технику и перед любым ответственным делом, важным событием: например, вам нужно хорошо выступить перед аудиторией, или вы мечтаете, что ваша поездка пройдет очень хорошо, – накануне представьте себе картину, что все именно так, как вы хотите.

Вероятность, что так и произойдет, многократно возрастет!

Упражнение 1

Практика визуализации

Останьтесь наедине с собой, расслабьтесь, закройте глаза и подумайте, какое желание вы хотели бы осуществить больше всего.

Спросите себя: «А что если бы это желание осуществилось прямо сейчас?» И позвольте себе помечтать.

Не надо сильно стараться и напрягаться; пусть это будет нечто похожее на игру. Мечтайте, как вы мечтали в детстве, легко и непринужденно.

Представьте себе картину уже осуществившейся мечты. Например, вы живете в доме своей мечты. Представьте, что вы прямо сейчас в этом доме. Как он выглядит? Что вы видите внутри? Какой вид из окна? Какие звуки вы слышите, что чувствуете? Как вам дышится, какие запахи кругом? Если есть кто-то еще рядом с вами, что это за люди, как они себя ведут, как выглядят, что говорят вам, какие у них голоса и выражения лиц?

Если вам приятны эти фантазии, если вы чувствуете себя счастливым, когда представляете картину вашей сбывшейся мечты, – значит, это ваше истинное желание, ваша внутренняя мудрость дает на него «добро», и ваше подсознание готово принять его к исполнению.

Потренируйтесь несколько дней подряд создавать такие воображаемые картины, и вы заметите, что легко входите в медитативное состояние, как только начинаете представлять их себе.

Джозеф Мэрфи рассказывал, как он сам постоянно применял технику визуализации перед тем, как выступать на публике. Сначала он успокаивал сознание, входил в состояние покоя, освобождался от навязчивых мыслей. А затем мысленно рисовал себе всю аудиторию, все ряды, заполненные публикой, и, что самое главное, каждого слушателя в своем воображении видел горячо заинтересованным, вдохновленным и даже сияющим от счастья.

Такую картину он держал в голове минут десять, буквально видя, чувствуя, зная, как сознание каждого зрителя и слушателя заряжаются любовью, красотой, совершенством и гармонией. Потом он отпускал эту картину и шел на трибуну, с которой ему предстояло выступать. После этого его выступления неизменно имели успех, и было множество случаев, когда люди исцелялись на его лекциях, или после лекции у них волшебным образом исполнялись заветные желания.

Следующее упражнение предназначено для более детальной проработки техники визуализации.

Упражнение 2

Отработка техники визуализации

Мысленно нарисуйте себе картину счастливого разрешения вашей проблемы или исполнения желания: если вы хотите купить недвижимость, представьте в красках – что это за дом или квартира, если вы собираетесь выступать перед публикой – нарисуйте себе зал, заполненный доброжелательными зрителями, если вам предстоит экзамен – представьте, как вы блестяще отвечаете, и т. д.

Нарисовав предварительную картину, добавляйте ей красок. Вообразите, как реагируют, что говорят люди, которые находятся рядом. Представьте, как выглядят все окружающие вас предметы.

Удерживайте эту картину в голове не менее 10 минут.

Постарайтесь достигнуть такого состояния, когда появится ощущение, что вы находитесь внутри этой картины.

Когда появится ощущение слияния реальности и воображаемой картины – можно сказать, что подсознание полностью впитало нужный образ и готово реализовать его.

Важно: все, что вы себе представляете, в том числе реакция окружающих людей, должно быть позитивно окрашено! Если возникает какой-то негативный образ, сразу же отбрасывайте его и заменяйте позитивным.

Снимите мысленное кино о вашей счастливой жизни!

Но что делать, если ваша проблема требует длительного времени или вы хотите изменить сразу несколько аспектов вашей жизни?

Для этого есть вариант техники визуализации, который называется «Мысленное кино».

Суть этой техники: вы просто ведете себя так, как будто ваши мечты уже реализованы.

Подсознание с каждым днем впитывает эти картины, воспринимает их как истину и начинает реализовывать в реальности!

Мысленно прокручивайте кино своей жизни – такой жизни, о которой вы мечтаете.

Сосредоточьтесь на том, что вся ваша жизнь становится другой, будьте актером, играйте в этом спектакле главную роль!

Не выходите из роли ни когда вы находитесь на людях, ни когда остаетесь в одиночестве.

…Я был на Среднем Западе США с лекционным туром по ряду штатов и пожелал бросить якорь, обрести в тех краях какое-то постоянное пристанище, откуда оказывал бы помощь нуждающимся. Я уехал далеко из тех Мест, но желание не покидало меня. Как-то вечером, в отеле города Спокан, штат Вашингтон, я полностью расслабился на диване, расфокусировал свое внимание и спокойно, пассивно представил себе, что выступаю перед большой аудиторией и говорю: «Я рад быть здесь, я молился за идеальную возможность». Мысленным взором я увидел эту воображаемую аудиторию и почувствовал полную реальность происходящего. Я играл роль актера, делая мысленное кино как можно более похожим на спектакль, и чувствовал удовлетворение от того, что эта картина передавалась, транслировалась в мое подсознание, которое реализует ее по-своему.

На следующее утро, проснувшись, я ощутил прилив удовлетворения, бодрости и душевного равновесия, а через несколько дней получил телеграмму с приглашением занять пост в одной организации на Среднем Западе. Предложение я принял и несколько лет радовался сбывшемуся желанию, работая на этой должности.
Джозеф Мэрфи, «Сила вашего подсознания»

Упражнение 3

Использование техники «мысленного кино»

Расслабьтесь, успокойте мысли.

Подумайте о своей проблеме (задаче).

Представьте тот выход из ситуации, который устроил бы вас больше всего. Продумайте детали – что сопутствует вашему успеху? Какой станет ваша жизнь при таком повороте событий?

Помните, что в этом кино главный герой – вы! Не допускайте мыслей о поражении и неприятностях.

Как и при использовании техники визуализации, не допускайте возникновения негативных мыслей!

«Прокручивайте» в голове разные эпизоды своего кино в любую свободную минуту, пока эти эпизоды не станут восприниматься вами как реальность.

Вот пример, как можно применить метод мысленного кино к конкретной проблеме.

Допустим, вы хотите похудеть.

Представьте, что это уже произошло!

Продумайте примерный «сценарий» своей жизни ПОСЛЕ того, как вы похудели.

Представьте, как вы идете по улице с гордо поднятой головой и видите свое отражение в витринах.

Представьте, как вы заходите в магазин и выбираете прекрасное платье или костюм.

Представьте, как летним днем вы легко бежите по дорожке живописного парка.

Представьте, как вы пробуете изысканное блюдо, наслаждаетесь запахом и вкусом. Посмотрите – вам хватило совсем небольшой порции, чтобы утолить голод.

Представьте, что вы получаете комплименты от самых разных, в том числе незнакомых людей.

В воображении соедините эти эпизоды так, чтобы они, чередуясь, создавали настоящий фильм о вашей новой жизни!

Если вы выполняли упражнение правильно, то по окончании вы должны почувствовать эмоциональный подъем.

* * *

Приведённый ознакомительный фрагмент книги Все уроки Джозефа Мэрфи в одной книге. Управляйте силой вашего подсознания! (Тим Гудмен, 2016) предоставлен нашим книжным партнёром -

Из серии: Тайные знания, меняющие жизнь

* * *

компанией ЛитРес .

Познакомьтесь с вашим подсознанием

С вами случается только то, что вы закладываете в подсознание

Сила подсознания невидима, но она реальна. Она существует, она работает, и она очень могущественная. Она создает – ни много ни мало – нашу судьбу.

Не внешние обстоятельства, не другие люди, не воля случая – а наше подсознание является подлинным творцом нашей жизни. Вернее, мы сами в союзе с подсознанием.

Может, вы давно мечтали познакомиться с кем-то, кто мог бы сделать для вас невероятное: подарить здоровье, продлить молодость, открыть путь к богатству и процветанию?

В таком случае порадуйтесь: этот человек вам хорошо знаком. Кто он? Вы сами!

Не верите?

Но это именно так! Вы можете достичь всего, просто обратившись к себе. Точнее, к тому, что мы не привыкли замечать, а тем более использовать, – к своему подсознанию.

Если вы чувствуете, что пришла пора в корне менять ситуацию со здоровьем, деньгами, успехом, – знайте: это не только в ваших силах, но и сделать для этого нужно не так и много.

Не надо ехать за тридевять земель, не надо овладевать тайными знаниями, не надо платить сумасшедшие деньги за сомнительные курсы, а надо только понять, что подсознание – это великая сила, меняющая все!

И она не просто совсем рядом с вами. Она – внутри вас!

Это значит, так или иначе, вы уже имеете дело с подсознанием. Вы контактируете с ним, хотите того или нет. Вы используете его силу, хотя по незнанию делаете это далеко не всегда себе во благо.

Но факт остается фактом: вы уже владеете силой подсознания!

Осталось только понять это. И начать делать это осознанно.

Первый урок, который вам необходимо усвоить: ВСЕГДА случается то, что вы закладываете в подсознание!

Что это значит? Подсознание – это невероятной мощности «суперкомпьютер», который «в сети» со всей Вселенной. Он не просто может получить ответы практически на любой вопрос, он способен менять реальность. Вы – тот «оператор», который с помощью «компьютера» меняет мир!

Звучит фантастично? И все же это правда.

Как вода всегда замерзает при минусовых значениях температуры, так же подсознание всегда реагирует на ваши мысли. Как яблоки под действием силы гравитации падают на землю, так и вы получаете – осознанно или нет – то, о чем думаете, что воображаете!

Подсознание безлично и не умеет выбирать и оценивать, верит всему, что считает правдой рассудок.

Те мысли, которые вы впускаете в свой рассудок, укореняются в вашем подсознании и начинают реализовываться!

Если вы привыкли всего бояться, то не удивляйтесь, если в жизни происходит то, что подпитывает ваши страхи, если вы привыкли считать, что вокруг все хотят обмануть вас, то на вашем пути будет полно обманщиков.

Но если вы верите, что заслуживаете самого лучшего, что Бог хранит вас, что все происходящее – на благо, жизнь обязательно подтвердит вашу правоту!

Легче всего понять, как работает подсознание, на примере людей, находящихся под гипнозом. Когда умелый гипнотизер вводит человека в транс, рассудок отключается и управление на себя берет подсознание. Если гипнотизер скажет в этот момент человеку, что он – собака, тот опустится на четвереньки и будет лаять, если скажет, что в холодной комнате жарко, человек стремительно станет раздеваться.

Все это показывает, что подсознание готово впитать и принять любую, даже самую бредовую идею за истину и воплотить ее.

Дайте подсознанию команду, попросите его как следует, и оно послушно отзовется и воспроизведет в реальности ту идею, которую вы в него внедрили.

Измените ход ваших мыслей, и вы измените вашу жизнь!

Как вы думаете, что такое тайна всех тайн? Тайна атомной энергии или нейтронной бомбы? Межпланетных перелетов или лазерных методологий? Не то, не другое и не третье… Эта тайна – удивительное, чудодейственное могущество вашего собственного подсознания, той области, в которой мы склонны искать тайны в последнюю очередь.

Для успешной работы с подсознанием очень важно осознать и хорошо усвоить, что мы в самом деле создаем самостоятельно все то, что получаем в жизни, – создаем своими мыслями, эмоциями, желаниями и намерениями. Разум, привыкший к обычной, житейской логике, будет сопротивляться этому осознанию. Логика будет твердить вам, что причины – не внутри, не в вашем сознании и подсознании, а в чем-то внешнем: обстоятельства заставили вас вести себя так, а не иначе, кто-то помешал вашему успеху, случай помог вам или, наоборот, создал препятствия для вас, и т. д. Но это – лишь на первый, поверхностный взгляд.

Если мы задумаемся о причинах того, что происходит с нами, если попытаемся вникнуть в самую суть, не ограничиваясь поверхностными суждениями, – то непременно придем к выводу, что причины эти – в нас самих.

Существует множество примеров того, как:

– человеку внушили, что он болен (или он внушил сам себе), – и он в самом деле заболевает;

– кто-то поверил плохому предсказанию – и предсказание осуществилось;

– кто-то всей душой поверил, что все будет хорошо, – и у него в самом деле все хорошо;

– человек верит, что ему удастся справиться с трудным делом, – и он с блеском справляется;

– человек не уверен, что достоин получить желаемое, – и не получает его.

Подобные примеры вы можете отыскать и в своей жизни. Убедитесь, что их совсем не мало!

То, что вы считали случайностью, стечением обстоятельств, везением или невезением, на самом деле создано вами – вашим подсознанием, посредством тех мыслей, эмоций и желаний, которые вы в него заложили.

Подсознание и сознание – это две взаимодополняющие части одного целого. Сознание, рассудок – оценивает, выбирает, используя органы чувств, опыт, знания.

Мысли рождаются в сознании, повторяющиеся мысли оседают в подсознании, и именно подсознание претворяет в жизнь то, о чем вы постоянно думаете.

Как встретиться со своим подсознанием? Заметьте, мы контактируем с ним во сне, а также в состоянии покоя, расслабленности, или в тех ситуациях, когда нам по каким-то причинам хочется заглянуть внутрь себя.

Вы давно обращались к самому себе? Этого не надо бояться. Просто поверьте, что, встречаясь с подсознанием, вы встречаетесь с другом и помощником. Давайте начнем с правильного психологического настроя.

Упражнение 1

Психологический настрой: подсознание – друг

Сядьте или лягте поудобнее, расслабьтесь и закройте глаза. Сделайте десять глубоких вдохов и ровных, медленных выдохов.

Представьте, что вы сейчас лежите на берегу моря или на опушке леса на теплом песке или прогретой летним солнцем земле. Вокруг – тишина. И только пенье птиц или шум прибоя нарушают ее. Это только ваш мир, и никто не может проникнуть в него без вашего разрешения. Вам тепло и уютно. Вы ощущаете покой и безопасность.

Направьте внимание внутрь себя. Представьте, что внешний мир отдалился. Вы наедине с собой. Больше нет никого и ничего.

Скажите себе: «Мне хорошо, уютно и спокойно. Я встречаюсь с самим собой, и это приятная встреча. Я друг самому себе. Мое подсознание служит мне. Я дружен с подсознанием, и оно работает мне во благо».

Подумайте о чем-то хорошем и приятном. Помечтайте, ведь когда мы в контакте с подсознанием, то самые смелые мечты способны сбыться.

Если ощущаете какое-то беспокойство, сделайте глубокий вдох, а затем выдохните, представляя, что выдыхаете все тревожные мысли. Сделайте так несколько раз.

Скажите вслух или про себя: «Благополучие, радость, счастье, богатство, любовь (добавьте то, что вам нужно) уже идут ко мне, и я выхожу им навстречу! Я полон сил и энергии творить свою жизнь! Я приступаю прямо сейчас!»

Сделайте пять глубоких вдохов и выдохов, удерживая в себе состояние уверенности и покоя.

Что мешает подсознанию работать нам во благо

Давайте усвоим: подсознание – пассивное начало. Оно – исполнитель, а не начальник, ведомый, а не ведущий.

Ведущий, лидер в вашей паре – вы, ваш разум, ваши мысли и чувства. Само по себе сознание не будет принимать за вас решений и подталкивать вас к лучшей жизни. Оно послушно реализует то, что вы в него заложите.

Что бы вы ни приказали подсознанию, оно сделает. Не будет спорить – просто скажет вам «Да» и выполнит ваше пожелание.

Если вы скажете: «Я плохой, ничего хорошего не заслуживаю», подсознание согласится и создаст для вас соответствующую реальность, в которой ничего хорошего нет.

Если вы скажете: «Я замечательный и достоин самого лучшего», подсознание тоже согласится и будет трудиться над созданием соответствующей замечательной реальности.

Подсознание пассивно и некритично. Его еще можно сравнить с плодородной почвой, которой все равно, что на ней вырастет.

Какие семена в нее будут брошены, те и взойдут, и она будет одинаково питать своими соками как сорняки, так и культурные растения.

Пестуя в себе разрушительные, отрицательные Мысли и идеи, мы наносим себе огромный вред. Как. часто вы вредили себе, гневаясь, боясь, ревнуя или вынашивая Месть?

Все эти чувства: ревность, гнев, зависть, страх, Мстительность – не что иное как. страшный яд, отравляющий ваше подсознание. Вы ведь не родились с такими отрицательными установками. Вы усвоили их. вследствие собственных заблуждений.
Джозеф Мэрфи, «Сила вашего подсознания»

Представьте себе прекрасный сад, где множество плодоносящих деревьев, разнообразных цветников, кустов розы и жасмина, где на чистейших прудах цветут лилии и лотосы, где на разные голоса поют птицы, – словом, есть все, что вашей душе угодно, что радует вас и ежегодно дает вам изобильные урожаи.

Но вот по каким-то причинам сад оказался запущен – и теперь там растут только чертополох и лебеда, и то, что радовало глаз, теперь лишь приводит в уныние и навевает тоску.

Вы уверены, что не взращиваете сорняки, которые сами же засеяли в подсознание? Давайте наберемся смелости и заглянем туда.

Упражнение 2

Загляните в свое подсознание

Часть 1

Возьмите лист бумаги и ручку.

Быстро, не раздумывая, напишите, как вы относитесь к себе, используя не более пяти слов – определений, ответов на вопрос: «Какой я?»

Теперь, не раздумывая долго, напишите, как у вас обстоят дела в каждой из следующих областей:

1. Здоровье

2. Личная (семейная) жизнь

3. Финансовое положение

5. Положение в обществе

Перечитайте то, что вы написали.

Это именно то, что запечатлено в вашем подсознании, а значит, воплощается в вашей жизни.

Если негативных характеристик больше, чем позитивных, то вы подсознательно реализуете худший, чем достойны, сценарий вашей жизни.

Но не расстраивайтесь. Негативные установки созданы вами, и вы сами, а не кто-то другой, удерживаете их в своем сознании и подсознании. Но раз вы их хозяин, то вы же можете по своей воле их изменить. Начать это можно в любой момент – например, прямо сейчас.

Часть 2

Возьмите список, который вы составили, выполняя первую часть упражнения.

Перепишите его, меняя негативные характеристики на положительные.

Создайте свой портрет, творите себя таким, каким вы хотели бы себя видеть, каким вы достойны быть!

Мечтайте смело, у вас нет НИКАКИХ ограничений.

На следующий день, проснувшись, постарайтесь вспомнить (не заглядывайте в список!) все новые характеристики.

Вспоминайте о том, каким вы хотите стать, в любую свободную минуту.

Важно! Не говорите себе: «Я буду…», употребляйте только настоящее время!

Порвите первый список или сожгите его.

Образ сада принадлежит Джозефу Мэрфи. Подсознание – сад, считал Мэрфи, а человек – садовник. Человек сеет в своем саду добрые и позитивные семена, а получает – добрые и позитивные ростки. Эта аллегория Мэрфи ясна. Если вы будете сеять позитивные мысли о вашем материальном положении, то вскоре оно непременно улучшится. Ведь, как мы уже говорили, подсознание ВСЕГДА реагирует на наши мысли. Но как мыслить, как просить, как говорить с подсознанием – раскрытие этих тайн ждет вас впереди.

Наш разум, наше сознание и подсознание можно уподобить такому саду. Пока вы ухаживаете за ним – он дает богатые урожаи, преподносит вам все, что только душе угодно. Стоит его запустить – как все зарастет бурьяном и сорной травой, и ничего хорошего вы уже не получите.

Перестаньте отравлять свое подсознание, начните питать его созидательными, благотворными идеями и мыслями, жизнеутверждающими образами, и тогда с их, помощью вы сможете вытеснить разрушительные паттерны, которые укоренились у вас в подсознании. Продолжая эту чистку, вы полностью освободитесь от груза прошлого и забудете все свои беды и горести, а главное – забудете привычку К. отрицательному мышлению.
Джозеф Мэрфи, «Сила вашего подсознания»

Вы обладаете невероятным богатством, способным сделать вас счастливым, преуспевающим, здоровым человеком, которому удается все, чего он ни пожелает. Но это богатство остается лишь потенциальным, пока вы не научитесь им управлять. Управлять – значит засевать сад вашего разума всем тем хорошим, что вы рассчитываете получить. Урожай вырастает именно из тех семян, которые мы сеем. Невозможно снять урожай яблок или пшеницы, если вы засеяли весь сад чертополохом. Даже если вы сделали это ненамеренно, просто позволив семенам чертополоха налететь с разных сторон и вовремя не выполов ростки.

Упражнение 3

Сад души

Выделите себе примерно тридцать минут, при необходимости заведите будильник (но не очень громкий).

Останьтесь в одиночестве, отключите телефон, чтобы никто не смог отвлечь вас от упражнения. Сядьте или лягте максимально удобно.

В комнате должно быть хорошо проветрено, но не холодно.

Расслабьтесь, закройте глаза. Положите правую руку в область солнечного сплетения. Почувствуйте тепло, которое концентрируется под ладонью. Постепенно тепло распространяется по всему телу – по ногам, рукам, груди. Вам тепло и комфортно, все мышцы расслаблены.

Представьте себе сад. Невероятно красивый сад, полный удивительных цветов: красных, желтых, сиреневых. Цветы растут повсюду. Как они пахнут! Вдохните воздух, наполненный самыми приятными ароматами, которые только можно себе вообразить. Теплый пряный запах, исходящий от диковинных растений этого волшебного сада, обволакивает вас. Вы утопаете в красоте чудесных цветов, вдыхаете их аромат.

Почувствуйте, как тепло в саду. Наблюдайте: сад полон жизни! Здесь есть бабочки и птицы? Какие они? Осторожные и пугливые или беззаботные и доверчивые?

Вы вправе делать здесь все что хотите, потому что это – ваш сад, сад вашей души, ваше подсознание.

Пройдитесь по нему, познайте, изучите и откройте любовь к этому месту в своем сердце. Разглядите каждый цветок в вашем саду, потрогайте каждую травинку, лепесток каждого дерева. Это все – ваше. Ваш сад будет настолько красивым и гармоничным, насколько вы захотите. Посадите в нем любые растения, населите его птицами, зверьми, насекомыми. Главное – ваш сад вызывает у вас ощущение гармонии, и вы любите его.

Если прозвенел будильник или вы почувствовали, что нагулялись по саду, снова сосредоточьтесь на чувстве тепла в области солнечного сплетения. Медленно откройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и только после этого вставайте.

Проделывайте это упражнение ежедневно. Пусть каждый день в вашем саду появляются новые и новые растения, которые радуют вас. Пусть в вашем саду каждый день светит солнце, пусть аромат цветов вашего сада согревает вас. Вы – садовник, наделенный всемогуществом. Вы можете сажать здесь любые растения, бережно ухаживать за ними, видеть, как они расцветают и плодоносят у вас на глазах.

Знайте, все эти цветы и травы – ваши мысли. Они красивы и гармоничны. В вашем саду, в вашем подсознании, нет темных красок, здесь не идут дожди и не случаются ураганы. Здесь круглый год светит солнце, и вы можете совершать прогулки по вашему саду в любое время, когда вы этого захотите.

Вы – хозяин своей жизни, а не жертва!

Да, мы не можем получить ничего хорошего в жизни, если «засеваем» свой собственный разум тоской, унынием, страхом, беспокойством, злостью и обидами, тревожными предчувствиями и неверием в лучшее. Но зачем же мы это делаем? Не специально же!

Дело в том, что и управляем своим подсознанием мы чаще всего бессознательно. То есть все эти непрошеные, но очень вредные пессимистические, негативные, нежелательные мысли и чувства приходят к нам как бы помимо нашей воли. Бывает, что мы привыкаем именно к такому состоянию наших мыслей и чувств, и это воспринимается почти как норма. Человек порой не понимает, что все плохое в жизни сотворил он сам. Он думает, что это с ним сделал кто-то другой или что «жизнь его довела». То есть чувствует себя жертвой. Но никто из нас – не жертва. Все мы – хозяева своей жизни. Но не все понимают это.

Мы же помним, что подсознание пассивно и некритично. Оно ведь как плодородная почва, не способная критично мыслить. Почва не может разбираться, «хорошее» или «плохое» семя в нее посадили. Для нее, почвы, все посаженное – хорошо, и всему она даст силы для жизни, даст питательные соки, всему чему угодно поможет взрасти и расцвести.

Но мы можем не допустить, чтобы взрастали плохие семена. А для этого мы должны разобраться, как они оказались в почве. И понять, что их туда поместили мы сами.

Только тогда мы сможем осознать, что, раз сами запустили свой сад, то сами же можем его прополоть и окультурить.

Упражнение 4

Убедитесь, что все в вашей жизни – и хорошее, и плохое – создано вашими мыслями

Подумайте о какой-то ситуации в вашей жизни, которая вам не нравится и которую вы хотели бы изменить. Например, вас не устраивает ваша работа или личная жизнь. Вспомните, каким образом вы пришли к этой ситуации. Проанализируйте весь ваш путь, с самого начала, и, самое главное, будьте честны с собой. Дойдите в ваших воспоминаниях до той отправной точки, когда вы еще не сделали ни одного шага в направлении будущей нежелательной ситуации. Тогда у вас были возможности выбора. Вы решали, каким путем идти дальше. Почему вы выбрали именно тот путь, который привел к нынешней ситуации?

Ваш разум может подкинуть вам ответы такого рода: «У меня не было другого выбора», «Я ничего не мог поделать», «Я вынужден был поступить так, а не иначе», «Обстоятельства (или другие люди) меня заставили». Но ведь подобные слова и мысли – тоже результат вашего собственного выбора: вы выбрали считать так!

Представьте, что было бы, если бы вы изменили эти установки. Например, задали бы себе вопросы: «А что если я поступлю иначе?», «А что если сделать что-то по-своему, как я хочу, пусть это будет даже вопреки обстоятельствам и воле других людей?», «А что если я не послушаюсь тех, кто меня заставляет и диктует свои правила?», «А что если я приму совсем другое решение?»

Не корите себя за то, что в решающий момент вы не задали себе этих вопросов и не попробовали найти другие, более благоприятные для себя варианты выбора. Тот выбор, который вы сделали, казался вам тогда самым правильным и разумным. Вы не видели других вариантов выбора. Вы хотели как лучше и верили в лучшее. Но если бы вы могли изменить свои мысли и взглянуть на ситуацию более широко, вы могли бы найти гораздо лучшие варианты для себя.

Попробуйте сейчас, в своем воображении, найти эти лучшие варианты и представить, как могли бы разворачиваться события дальше.

Например, представьте, что вы отказались от той работы, которой сейчас недовольны, и нашли другую, более подходящую вам. Или – выбрали такого спутника жизни, с которым сейчас были бы счастливы.

Теперь спросите себя: что помешало вам тогда сделать этот, лучший, выбор?

Вы придете к выводу, что помешали вам ваши мысли, суждения, мнения о себе, о других, о жизни в целом, ваши жизненные установки. Может быть, вы думали, что недостойны лучшего, что это не для вас. Может быть, вы были настроены на неудачу.

А что было бы, если бы вы верили в себя и были настроены на удачу? Наверняка события разворачивались бы более благоприятным образом.

Скажите себе: «Лучше поздно, чем никогда». Вы можете прямо сейчас настроиться на удачу и веру в себя и изменить к лучшему то в вашей жизни, что нуждается в исправлении.

* * *

у того есть ключ к великим делам,

к безграничным возможностям,

к ослепительно прекрасной жизни,

полной смысла и счастья.

Как эта книга может сотворить чудо в вашей жизни

Знаете ли вы почему?

Почему я написал эту книгу

Ключ к чудодейственной силе

Собственное исцеление является, пожалуй, самым удивительным доказательством чудесных сил нашего подсознания. Более 42 лет назад я был исцелен таким образом от злокачественной опухоли, которую в медицине называют «саркома», и именно та же сила, которая меня создала, управляет - я это знаю - и сегодня жизненными токами моего организма. Подобное описание методики, примененной мною тогда, побудит, без сомнения, любого читателя всецело доверится той бесконечной целительной силе, которая живет в глубочайших тайниках души каждого человека. Доброму внушению моего друга и консультанта по вопросам медицины я обязан внезапным осознанием того, что та самая созидательная мудрость, которая сформировала мое тело, создала все мои органы и заставила биться мое сердце, могла, естественно, лучше всего исцелить свое собственное творение. Ведь старая пословица гласит: «Врач перевязывает раны, а Бог исцеляет».

Чудеса - это ответы на «эффективные» молитвы

Каждый человек молится

Данное произведение является единственным в своем роде

Преимущество этой книги заключается в ее практической полезности. Она знакомит читателя с рядом простых и легко применимых формул, которые есть в его распоряжении повсюду и в любое время. Я обучал этим легко понятным правилам мужчин и женщин во всем мире, а совсем недавно познакомил слушателей в Лос-Анджелесе - их было более тысячи мужчин и женщин - с некоторыми из важнейших описанных здесь положений. Многие из слушателей не сочли за труд проделать путь в 300–400 километров, чтобы посетить мои лекции. Данное произведение будет представлять для вас особый интерес, кроме того, еще и потому, что оно объяснит, почему часто наступает нечто совершенно противоположное тому, о чем вы молились. Многие люди во всем мире задавали мне один и тот же вопрос: «Почему я молился, молился, но меня не услышали?» В этой книге вы узнаете о причинах, которые опровергнут такого рода сомнения. Описанные здесь многочисленные методы воздействия на подсознание, которые помогут вам найти правильный ответ даже тогда, когда вы сомневаетесь, придают этой книге исключительную ценность советчика, постоянно находящегося в вашем распоряжении и абсолютно надежного в любой жизненной ситуации.

Во что вы верите?

Не предмет веры или содержание веры делают молитвы человека эффективными. Быстрее всего они бывают услышаны тогда, когда подсознание данного человека реагирует на его мысли и представления, этот закон веры распространяет свое действие во всех религиях мира и придает им психологическую истинность. Христиане, буддисты, мусульмане и иудеи бывают услышаны равным образом, и это происходит не потому, что они принадлежат к определенной религии или вере и совершают определенные ритуалы, церемонии, литургии и жертвоприношения, а единственно потому и только потому, что они умом и душой проникнуты уверенностью в том, что их молитвы будут услышаны. Закон жизни идентичен закону веры, и понятие «вера» можно коротко и точно определить как «мысль» или «содержание ума». Совершенно так же, как человек думает, чувствует или верит, - обстоит дело с его душой, телом и жизненной судьбой. Систематическое использование технических приемов, основанное на глубоком понимании вашего образа действий и их мотивов, принесет вам - при использовании сил вашего подсознания - вашу долю счастья на этой земле. По сути дела, услышанная молитва - не что иное, как осуществление определенных сокровенных желаний.