Уход за тонким типом волос. Правильный уход за тонкими волосами в домашних условиях

волос и у тех, у кого они сильные и густые. Но в силу своей структуры, первые, к сожалению, выглядят невзрачно и ослаблено, без объема, а вторые – шикарно.

Но это не приговор, просто они нуждаются в особенном уходе, направленном на придание им внешнего и внутреннего здоровья и объема.Поэтому уход за тонкими волосами немного специфичен, хотя и довольно прост. И начинать его следует с пересмотра рациона питания.

Правильное питание

Недаром существует мнение, что человек выглядит сообразно тому, чем он питается. И если продукты богаты необходимыми ему витаминами, минералами и аминокислотами, то и весь его облик, в том числе и волосы, будут иметь здоровый вид.

Продукты полезные для тонких волос

При подборе продуктов питания и составлении своего рациона следует учитывать и тот факт, что полезные свойства многих из них помогут укрепить иммунитет в целом, что значительно снизит риск сезонных и других инфекционных заболеваний, при которых и без того тонкие волосы выглядят еще более уставшими.

Ну, если уж рассказывать все об уходе за волосами,то нельзя не упомянуть и о внешнем питание, которое начинается с обычного мытья головы.

Правильное мытье тонких волос

И в данном случае важно запомнить несколько простых принципов:

Не мыть тонкие волосы жесткой водой! Для этих целей воду нужно либо смягчать при помощи обычной соды, либо использовать смягчающие шампуни (для сухих волос) в состав которых входят натуральные компоненты – масла и травы.
Не использовать шампуни с кондиционерами и бальзамами, так называемые 2в1! От них состояние только ухудшается, а отдельное использование этих же средств, еще и склеивает волосы между собой, что выглядит весьма неопрятно, даже при условии регулярного ухода. Лучше для этих целей использовать ополаскиватели на основе настоев ромашки, подорожника, крапивы, лопуха или шалфея. Хорошую жизненную силу в уходе за тонкими и редкими волосами придает обычное пиво. Только после процедуры ополаскивания в данном случае необходимо промыть волосы слабым раствором лимонной кислоты, что устранит специфический запах и придаст естественный блеск.
Стараться не использовать синтетические и химические маски! Лучше для этих целей применять натуральные масла, втирая их в поверхность головы и волосы за 20 – 30 минут до обычного мытья. Репейное, оливковое, касторовое и лавандовое масло отлично подойдут для этих целей. А розмариновое, лимонное и иланг-иланг придадут блеск и здоровый вид.

Проведя все процедуры и вымыв голову, не нужно заворачивать ее в полотенце, так как сдавливающая повязка, которой в данном случае оно является, губительна для общего состояния тонких волос. Пускай они высыхают естественным образом и в свободном виде.

Правильное расчесывание

Здесь так же существует ряд принципов, которые нужно запомнить и придерживаться:

Только натуральные расчески, которые препятствуют электризации. И лучше если это будет щетка с натуральной щетиной, а не гребень.

Желательно совмещать процесс расчесывания с легким массажем головы, что улучшает микроциркуляции крови и как результат питание корней волос.

Нельзя ложиться спать с мокрой или не расчесанной головой, потому как за ночь тонкие волосы спутаются, и на утро будут иметь ужасный вид. Лучше перед сном их хорошо вычесать и собрать в косу или хвост.

И последнее, в уходе за редкими тонкими волосами немаловажным является выбор прически и средств для укладки. Что касается стрижки, то с ней поможет определиться парикмахер. А вот при выборе средств для укладки волос нужно отдать предпочтение легким лакам, муссам и пенкам, которые не утяжеляют и не склеивают волосы, делая их объемными.

Бонус.Секрет увеличения толщины волос

Жирная кожа головы – это моя проблема, с которой я борюсь со школьных лет. Ежедневное мытье – это уже моя постоянная привычка.

Шампуни для жирной кожи головы никогда не продлевали мне свежесть волос ни на денек, пилинги, скрабы – аналогично. Даже после шампуня глубокой очистки волосы я мою уже на следующий день своим привычным шампунем.

В следствие чего я сделала вывод – раз уж все равно волосы мою ежедневно, буду подбирать шампунь по типу волос.

Ломкие, поврежденные волосы – это про мои родные.

Шампуни беру всегда самые деликатные – для сухих, окрашенных, поврежденных волос. Восстанавливающие, разглаживающие, реконструирующие. Увлажняющие шампуни почему-то мне не подходят.

Спустя время заметила, что не только полотно волос говорит мне спасибо за мягкость шампуня, но и кожа головы успокоилась, и сейчас, я имею возможность мыть волосы через день, но привычку свою я уже не могу искоренить).

В постоянном ходу у меня маски, кондиционеры и бальзамы покупаю ооооочень редко. Бальзама мне хватает на год нерегулярного применения. Хорошей маски 200 мл мне хватает на ТРИ месяца ЕЖЕДНЕВНОГО применения.

Обычно, стоимость маски совсем немного превышает стоимость бальзама, а экономичней в десятки раз.

Я никогда не наношу маску на волосы густым слоем. Ну только если 2-3 первых применения, затем совсем капельку ежедневно для обновления питательных, разглаживающих свойств.

Маски выбираю сразу с кондиционирующим эффектом, не люблю после маски наносить еще и кондиционер – перерасход средств в итак не бюджетном уходе.

Спрей – на влажные волосы обязательно, для придания большей эластичности волос. Волосы подвергаются ежедневной сушке феном (горячим воздухом) + частая укладка утюжком.

Кремовая термозащита – Обязательно на практически сухие волосы перед укладкой.

Масляная несмывашка – последнее время стала смешивать с кремовой термозащитой для лучшего распределения последней и дополнительного блеска.

Я много лет окрашивала волосы профессиональной краской Эстель Де люкс.

Волосы были красивыми, гладкими, ухоженными, НО сильнейшая ломкость меня никогда не покидала, как и ободранные концы.

Насмотревшись на наших хб-барышень тоже перешла на травяное окрашивание. Крашу волосы смесями хны и басмы уже около 1,5-2-х лет. В первый же год меня покинула сильнейшая ломкость, но появилось сечение, которое я с роду у себя на волосах не наблюдала. Но лучше маленький расщепленный кончик, чем белая точка находящаяся на расстоянии от 2-х до 5 см от кончика, который в конечном итоге отваливается. Ко второму году и сечение практически сошло на нет.

Я безмерно благодарна травяному окрашиванию, оно действительно помогло мне оздоровить волосы, они приобрели вполне достойный вид

НО! У этого способа окрашивания есть куча минусов лично для меня.

1. Я стала замечать, что травяное окрашивание это очень дорогое удовольствие! Стоимость одной пачки от 500 до 1000 р, а красить волосы нужно около 2-х раз в месяц.

2. И даже при таком частом окрашивании, я не могу накопить достаточное количество темного пигмента в прикорневой зоне! Сантиметров 7-8 от корней у меня всегда светло-коричневого цвета. Недавно подруга спросила – Ты сращиваешь черный цвет? Что-то долго у тебя это получается….

3. Не стойкое окрашивание седины – это также огромный минус для меня.

Я продолжаю окрашивать волосы травами, но меня все чаще и чаще посещает мысль о традиционном окрашивании волос. Единственное что меня останавливает, это то, что я еще не достигла желаемой длины, ну и жуткая боязнь возвращения ломкости.

Я, в течение 15 лет укладываю волосы утюжком практически ежедневно. Да, я люблю прямое, струящееся полотно, да, я ради него готова стричь постоянно кончики которые не выдерживают такого сильного стресса, несмотря на то, что у меня замечательная термозащита.

Последнее время я стала делать по другому – я выпрямляю кератином передние пряди волос, те, которые короче основной длинны, именно они и ведут себя неадекватно, остальная длина под напором трав постепенно выровнялась и разгладилась сама, я нет-нет, но поправляю конечно заломы утюжком, но уже не так фанатично.

Что мне дал кератин? Передние пряди потихоньку начали приближаться к основной длине, еще см 5-6 осталось, они перестали быть облезлыми от ломкости, сейчас передние пряди стали вполне вменяемой густоты.

Мой вывод – какой бы не был крутой утюжок и термозащита – Тонкие волосы будут ломаться, даже при «золотом» уходе.

Но утюжок у меня все равно ежедневно включается, так как я выпрямляю челку (ну и то что не так лежит на мой взгляд).

Также у меня на работе есть мой мини-помощник утюжок Comair. Ни дай бог на улице дождь, кто поможет мне привести себя в порядок на работе? А ведь прямая челка - это для меня святое

У каждого народа существуют собственные идеалы красоты - но, независимо от этнической принадлежности, густые, блестящие и упругие локоны считаются украшением любой женщины. К сожалению, природа распорядилась таким образом, что европейки генетически предрасположены к истончению волос. Пряди плохо поддаются укладке, быстро лишаются объема и путаются при расчесывании. Повлиять на проблему способен тщательный и регулярный уход за тонкими волосами. Его азы - грамотно составленный рацион, использование подходящих косметических средств и интенсивное восстановление.

Тонкие волосы особенно предрасположены к ломкости, сухости и сечению, поэтому уход за ними должен быть комплексным. Внешний вид женщины отражает внутреннее состояние организма - только полноценное питание с достаточным потреблением белка, витаминов и микроэлементов подарит красоту прядям.

Жирная рыба. Лосось и скумбрия содержат полиненасыщенные жирные кислоты, известные своей пользой для волос, ногтей и кожи. Их недостаток приводит к сухости шевелюры и шелушению на лице. Людям, проживающим в районе дефицита морской рыбы, врачи советуют пропивать рыбий жир курсом 2 раза в год.
Цельные злаки. Цельнозерновые каши и отрубной хлеб являются основными источниками витаминов группы B, в том числе биотина и пантенола. Хорошим способом обогащения рациона полезными элементами будет добавление отрубей в кисломолочные напитки.
Орехи. Фундук, кешью и миндаль - природные источники цинка и селена, важных микроэлементов для укрепления и блеска локонов. Омега-3 и Омега-6 подарят прядям эластичность и гладкость.
Яйца. Содержащийся в них легкоусвояемый белок и биотин необходимы для укрепления волосяных луковиц.
Кисломолочные продукты. Кальций и белок, в большом количестве содержащийся в йогурте, кефире, твороге, предупреждают выпадение и истончение волос. Добавление в них отрубей или орешков принесет дополнительное благо организму.

Соблюдение низкокалорийных диет длительное время не приносит пользы локонам и желудку. Нехватка витаминов и микронутриентов не только ухудшает работу волосяных луковиц, но и ослабляет организм в целом. С тонкими пористыми волосами справиться можно, но только с помощью тщательного анализа и последующей корректировки режима питания.

Выбор косметики

Ежедневный уход за тонкими волосами включает в себя бережное очищение и увлажнение. Локоны такого типа быстро становятся грязными, теряя объем, поэтому стоит серьезно отнестись к приобретению очищающих и ухаживающих средств.

Лучшим выбором станет органический шампунь без содержания силикона, который утяжеляет пряди, оказывая распрямляющий и разглаживающий эффект. В основе средства должны быть растительные ингредиенты, не повреждающие структуру волосков во время мытья. Важно выбрать шампунь, не высушивающий кожу головы - это спровоцирует зуд и перхоть. Уход за жирными и тонкими волосами не подразумевает использование средств «2 в 1» - продукция подобного типа не справится с тщательным очищением.

Крупные косметические производители предлагают сухой шампунь в качестве экспресс-средства для очищения локонов. Советы профессионалов насчет их использования однозначны - к помощи таких средств не стоит прибегать слишком часто, но нерегулярное применение вреда не нанесет. При покупке сухого шампуня необходимо обращать внимание на состав - в качестве абсорбирующего вещества должны выступать овсяная мука, рисовый крахмал или экстракт кукурузы.

Кондиционеры с объемным эффектом добавят легкость локонам, но их частое использование может вызвать обратный результат. Лучше чередовать применение увлажняющих ополаскивателей и средств для придания объема.

Домашний уход

Ухаживая за очень тонкими и хрупкими локонами, следует придерживаться ряда рекомендаций:

Очищение волос мягкой водой. Для этих целей подойдет фильтрованная, бутилированная или минеральная жидкость. Соли и тяжелые металлы в жесткой воде покрывают волосок тонким налетом, нанося дополнительный вред. Недопустимо использование слишком горячей или холодной воды, следует выбрать средний температурный режим.
Проведение легкого массажа прикорневой зоны при мытье. Стимуляция волосяных луковиц способствует их насыщению кислородом и питательными веществами, препятствуя выпадению локонов. Массажные движения можно сочетать с пилингом головы - процедура отлично дополнит уход за жирными тонкими волосами и придаст длительное ощущение свежести.
Распределение бальзама-ополаскивателя от середины длины. Не следует наносить средство на корни - это дополнительно утяжелит локоны, придавая неопрятность внешнему виду.
Ополаскивание отваром или минеральной водой. Полезной процедурой для истонченных прядей будет споласкивание отваром ромашки, крапивы или липы. Если беспокоит повышенная жирность корней - можно применять настой коры дуба или раствор яблочного уксуса.
Расчесывание сухих волос. Мокрые пряди легко травмировать, во избежание этого надлежит дождаться их полного высыхания. Не стоит использовать расчески с пластиковыми или металлическими зубьями - они цепляются за чешуйки волосков, нарушая однородность их структуры.
Мытье головы по мере необходимости. Миф о пагубном влиянии частого мытья волос распространился со времен, когда деликатных и эффективных шампуней просто не существовало. Трихологи утверждают, что гораздо больший вред здоровью приносят загрязненные, сальные локоны, чем их ежедневное мытье.

Укладка тонких волос

Даже густым, хорошо держащим объем локонам вредит частая термическая укладка. С тонкими и редкими волосами обращаться нужно еще бережнее, поскольку их защитный слой от природы хрупкий и ломкий. Главная цель при укладке локонов - создание дополнительного объема у корней, без лишней травматизации горячей температурой.

Альтернативой применению фена и утюжков является использование мягких бигуди на поролоновой основе. В результате накручивания шевелюра будет выглядеть пышной и объемной, а травмирующее воздействие сведено к минимуму. Не стоит приобретать для этих целей бигуди с липучками или пластиковым корпусом - инструменты вырывают пряди у корней.

Выбирая укладочные средства, следует обратить внимание на легкие пенки и муссы. Они приподнимут пряди у корней, не утяжеляя их. Профессиональный лак для волос мягкой фиксации придаст укладке долговременный эффект, визуально утолщая структуру локона. Гели и масла несовместимы с тонкими пористыми волосами - подобные текстуры склеят пряди, сделав их зрительно загрязненными.

Применение масок

Дополнить уход за редкими локонами можно при помощи домашних масок. Их применение направлено на придание толщины волоскам и устранение излишней выработки кожного сала. Самыми распространенными являются следующие виды масок:

Глиняная. Тонкие волосы часто сопровождает проблемная кожа головы. Глина обладает высоким абсорбирующим и дезинфицирующем эффектом, устраняя жирность и воспаление. Для рецепта потребуется смешать 2 ст. л. голубой глины с половиной стакана кефира, распределить смесь по волосам, оставить на полчаса для воздействия. Хорошо промыть волосы с шампунем, ополоснув прохладной водой.
Желатиновая. Многочисленные отзывы о волшебной силе желатиновой маски подтверждают ее результат. Однократное применение желатина дарит волосам зеркальный блеск и гладкость, а систематическое - утолщает структуру волоска, склеивая секущиеся кончики. Для изготовления маски потребуется 2 ст. л. пищевого желатина развести небольшим количеством воды, нагреть на водяной бане до однородной гладкой смеси. Нанести на предварительно вымытые локоны, утеплив их пленкой. Спустя час смыть водой.
Масляная. Классическая маска на основе масла и ложки коньяка питает пряди, препятствуя их истончению вследствие неправильного ухода или термоукладок. Базовый рецепт состоит из 3 ст. л. оливкового, миндального или касторового масла, смешанного с 1 ст. л. коньяка. Смесь распределяется по длине, выдерживается минимум час. Смывается теплой водой с шампунем.
Хна. Бесцветная хна является старинным и эффективным средством для придания пышности волосам. Применение ее не вызывает сложностей - для процедуры необходимо залить пакетик хны кипятком, оставить на полчаса для заваривания. Распределить загустевшую кашицу по длине, втирая маску в корни легкими массажными движениями. Утеплить локоны пленкой и шапочкой, оставить для воздействия на час. Промыть волосы теплой водой. Хна не только нормализует повышенную жирность корней, но и питает длину.

Салонные процедуры и стрижка

Профессиональные методы разнообразят уход за жирными и тонкими волосами, позволяя действовать в нескольких направлениях:

устранение излишней жирности кожи головы;
придание объема;
избавление от ломкости;
возвращение блеска;
утолщение волос.

Процедуры назначаются опытным парикмахером, в зависимости от исходного состояния прядей и кожных покровов. Чаще всего применяется ламинирование или каутеризация - в результате стержень волоса становится крепче, а прическа выглядит гуще. Недостатком методик является краткосрочность действия - в среднем эффект длится не более 3 месяцев.

Специалист может назначить курс профессиональных масок, использовать которые можно в домашних условиях. Практически в каждой салонной косметике существует специализированный уход за тонкими волосами, выбор которого стоит доверить опытному мастеру.

Для визуальной коррекции объема тонких волос следует отдать предпочтение прическам длиной по плечи. Длинные истонченные пряди, уныло свисающие по спине, не добавят красоты их обладательнице. Эффектно будут выглядеть многоуровневые прически с рваными краями, такая форма зрительно придаст густоту волосам. К тому же ее легко укладывать в домашних условиях.

Брондирование прядей в светлые оттенки - действенный прием для тонких волос. Такой метод будет работать незаметно для окружающих, придавая прическе визуальный объем. Брондирование относится к сложному виду окрашивания, его следует доверить профессиональному мастеру в условиях салона красоты.

Чтобы тонкие волосы всегда имели привлекательный вид, следует постоянно ухаживать за ними - правильно питаться, использовать подходящую косметику, не злоупотреблять термоукладкой. Любите себя и свои локоны, даря миру красоту!

Густые, блестящие, здоровые волосы – повод для женской гордости. Однако воздействие окружающего мира, каждодневные стрессы могут лишить дам такой роскоши. Тем не менее даже ослабленным волосам можно помочь превратиться в великолепные локоны.

Уход за волосами: маски для волос

Причины истончения волос

Объяснить наличие тонких «мышиных» волос можно неправильным образом жизни. Постоянное переживание стрессов, несбалансированное питание с нехваткой главным образом витаминов группы В, слишком частое нахождение на солнце или отсутствие шапки в мороз - все это очень вредит коже головы и здоровью волос.

Также причиной бывает наследственность: структура волоса может оказаться именно тонкой, нуждающейся в защите. Кроме того, частое использование горячего фена, утюжка для выпрямления вьющихся волос, неправильно подобранные средства по уходу и агрессивная косметика легко разрушают волосяную оболочку, лишают шевелюру привлекательности.

Основные принципы ухода

В первую очередь, чтобы избавиться от ломких, сухих и посеченных кончиков, необходимо выбрать подходящие средства личной гигиены. Шампунь должен подходить к типу волос и состоянию кожи, эффективно избавлять от грязи и сальности, дарить свежесть и питать волосы. Шампунь, придающий объем, также подойдет, но не стоит приучать к нему волосы.

Ошибка: для жирной кожи головы подбирать шампунь, который сушит. Он спровоцирует появление перхоти, сделает волосы похожими на папиросную бумагу. Лучше приобрести рН-нейтральное средство и, например, кондиционер

Лучше всего, если в состав шампуня входят каротин или миндальные производные (масло, молочко) для укрепления волос и придания им блеска. Помимо шампуня к необходимому стандартному уходу можно отнести различные травяные отвары, заменяющие несмываемые бальзамы, которые только утяжеляют волосы (для быстро загрязняющихся противопоказаны).

В качестве спасительных растений лучше использовать крапиву, ромашку, календулу. Панацеей от всего (в особенности для длинных волос) является репейное масло, которое продается в аптеке.

Репейное масло наносится обязательно до мытья головы на 20 минут с добавлением теплового эффекта. Затем тщательно смывается

Ради спасения красоты придется хотя бы на время отказаться от сложных причесок и укладок феном, заменяя его естественной сушкой. Помочь навести красоту смогут деревянная расческа с редкими зубьями и щетка с мягким ворсом.

Помощь изнутри

Для придания волосам мягкости, силы и очаровательного великолепия необходимо помочь организму в целом. Очевидна прямая зависимость между правильным питанием и внешней красотой. Специалисты советуют добавить в рацион орехи, рыбу, молочные продукты, бобовые и злаки.

Также не стоит забывать про оливковое масло, богатое витамином Е, и цитрусовые. Ведь содержащийся в последних витамин С активизирует кровообращение кожи головы и способствует росту здоровых волос.

Специальная поддержка

Незаменимым средством при стремлении к впечатляющей красоте волос на протяжении столетий оказываются всевозможные укрепляющие маски. Подходящие средства можно найти на магазинных полках, а можно сделать самостоятельно. Главными компонентами, уберегающими волосы от разрушения, стали касторовое масло, мед, яичный желток и травы.

Один из самых простых рецептов домашнего средства: 2 желтка, сок лимона, ложка касторового (или миндального) масла смешиваются и наносятся на влажные вымытые волосы минут на 15, а затем все это смывается. Ополоснуть голову в заключение можно отваром ромашки (2–3 чайных травяных пакетика на 500 мл воды).

Для придания глянцевого блеска прекрасно подойдет густая смесь из измельченного овса (примерно стакан) и теплой воды, распределенная по всей длине волос. А для сухих волос лучшим решением станет использование кефира: следует просто нанести продукт комнатной температуры на 20 минут перед мытьем.

Стоит отметить, что маски можно применять не чаще 2–3 раз в неделю. И натуральные средства все же лучше чередовать со специальными кондиционерами, которые позволят волосам дышать

Тонкие волосы нуждаются в особенном уходе. Как правило, их обладательницы жалуются на , плохой рост и ломкость. Такие проблемы решить при помощи обычной косметики не так уж и просто. Потребуется приложить максимум усилий, чтобы тонкие волосы сохрани свою красоту и стали хоть немного гуще.

Причем поддерживать их состояние придется постоянно и в этом вам поможет правильный уход за тонкими волосами. А какой он именно должен быть, вы узнаете ниже.

Чтобы поддерживать волосы в чистоте, мы практически ежедневно используем шампунь. В случае с тонкими волосами требуется использование шампуней, в составе которых отсутствует силикон, который приводит к утяжелению и быстрому засаливанию. Если у вас тонкие волосы, то вам следует выбирать средства на основе органических веществ.

Лучше при этом отдавать свое предпочтение и другие растительные компоненты, которые оказывают укрепляющее и восстанавливающее действие на локоны.

Стоит отметить, что бальзамы и кондиционеры для волос в данном случае нужно использовать те, которые создают дополнительный объем. Но помните, что использовать их следует не чаще, чем 1 раз в неделю. В противном случае, эффект от их применения будет становиться с каждым разом меньше.

Применение различных косметических масок не является лишним. Однако и ими злоупотреблять не стоит, так как они могут привести к чрезмерному увлажнению и быстрому засаливанию волос. А придаст вашим локонам не самый лучший вид.

Поэтому, применять косметические маски следует не чаще 1 раза в 1-2 недели. А при появлении серьезных проблем, таких как или , лучше обратиться за помощью к специалисту.

Во время создания прически, лучше всего использовать «легкие» средства, например, пенку или мусс. А вот такие средства фиксации, как гель и воск, использовать не рекомендуется. Они будут утяжелять волосы и придавать им не эстетичный вид.

Как правильно сушить тонкие волосы?

Говоря о том, какой нужно осуществлять уход за тонкими редкими волосами, нельзя не сказать об их сушке. Ведь неправильная сушка локонов после мытья головы может сильно вредить им. Вот несколько правил, соблюдение которых поможет вам избежать повреждения кудрей:

Старайтесь избегать использование фена, особенно в летние жаркие дни. Давайте возможность своим волосам высохнуть естественным путем. Если уж и есть острая необходимость использования фена, то следует снижать температуру воздуха, выпускаемого им, до возможного минимума.
Не используйте во время сушки волос феном насадку-диффузор. Она плохо сказывается на состоянии волос, повышая их наэлектризованность, делая их непослушными.
Перед сушкой волос феном, локоны обязательно нужно обработать специальными термозащитными средствами. Купить их сегодня можно в любом косметическом магазине.
Не используйте слишком часто стайлера для укладки волос. Они сильно обжигают локоны, тем самым повреждая их структуру. Вместо них лучше использовать обычные бигуди, ну или, если срочно нужно, термо-бигуди.

Уход за тонкими волосами в домашних условиях, естественно, требует применения различных масок.

Очень хорошо сказывается на состоянии тонких волос маска на основе . Для ее приготовления вам потребуется один сырой , который взбить и смешать со столовой ложкой лимонного сока. После чего в данную смесь нужно добавить две столовые ложки репейного масла.

Наносить маску следует на все волосы, однако при этом следует избегать попадания ее на корни. Поэтому при нанесении средства отступайте несколько сантиметров от кожи головы. Поверх волос нужно надеть утепляющий колпак. Через полчаса маска смывается обычным образом (теплая вода + шампунь).

В данную маску также можно добавлять различные эфирные масла и . Они отлично сказываются на состоянии волос.

Запомните, что вам следует уберегать свои локоны от вредного воздействия горячих и холодных температур. Поэтому обязательно зимой и летом носите головные уборы. При мытье головы старайтесь использовать только теплую воду, не превышающую 39С.

Первое время для вас вода такой температуры может показаться прохладной, однако со временем вы привыкните к ней и увидите, что ее использование делает состояние ваших тонких волос намного лучше. Ухаживайте правильно за своими волосами и тогда они вам обязательно скажут спасибо!