Шалфей: лечебные свойства для кожи лица. Как применять шалфей в косметологии: рецепты масок для лица и волос, советы, противопоказания, отзывы, фото. Полезные свойства масла и отвара шалфея для волос и кожи лица

В статье рассматриваем масло шалфея – его полезные свойства для косметических процедур и лечения заболеваний . Вы узнаете, из какого растения производят натуральный эфир, как делать с ним домашние маски для лица и волос, как принимать внутрь и использовать при ингаляциях и ароматерапии. Мы расскажем, как масло шалфея пригодится во время беременности и в период лактации, а также дадим рецепт его приготовления в домашних условиях.

Шалфей – небольшой полукустарник, имеющий более 700 видов, но эфирное масло изготавливают только из двух разновидностей – лекарственного и мускатного.

Чтобы использовать растительную выжимку с пользой, необходимо запомнить главное: лекарственный шалфей – токсичен, мускатный – нет. Кроме этого, шалфейные масла из разных видов растений различают по способу применения и противопоказаниям. И об этом пойдет речь ниже.

Химический состав масла шалфея

Оба масла получают путем дистилляции из цветков и листьев растения. Готовый продукт содержит более двух десятков активных веществ, в том числе:

• сальфин;
• камфара;
• алколоиды;
• флавоноиды;
• дубильные вещества;
• терпены;
• линалоол.

Масло шалфея – свойства и применение

В переводе с латинского шалфей означает «спасение», и растение полностью оправдывает свое название. С ним легко забыть про головные боли и улучшить работу головного мозга, успокоиться и снять нервное напряжение.

Природный антисептик обладает противоинфекционным действием – уничтожает вирусы и бактерии, в том числе, стафилококк и стрептококк.

Шалфейное масло используют при простудных заболеваниях – насморке, ангине, бронхите, добавляя несколько капель в полоскания. Растительный экстракт повышает иммунитет, поэтому его полезно применять как профилактическое средство в сезон вирусных эпидемий.

Нетоксичное мускатное масло шалфея с противовоспалительным, расслабляющим и согревающим действием:

• понижает артериальное давление;
• стабилизирует работу нервной системы;
• нормализует функции желудка и пищеварения;
• облегчает состояние во время менструации;
• в качестве афродизиака положительно действует на либидо и повышает потенцию.

Масло из лекарственного шалфея следует принимать строго в указанных дозировках, чтобы токсичные вещества не нанесли вред организму при восстановлении функций:

• печени;
• желчного пузыря;
• нервной системы;
• мышц.

Лекарственный эфироль используют для очищения крови, в качестве мочегонного и противоревматического средства. Оно хорошо тонизирует и повышает аппетит.

Масло шалфея в косметологии

В косметологии применяют мускатное шалфейное масло, которое ускоряет регенерацию клеток и помогает избавиться от морщин.

Масло шалфея для лица

Особенный эффект мускатная выжимка оказывает на жирную кожу с первыми признаками возрастных изменений.

Антисептические свойства позволяют быстро устранять угри и другие типы воспалений, очищая и омолаживая кожу.

В чистом виде мускатное масло шалфея на кожу не наносят, добавляя в базовые косметические средства или домашние маски для лица.

Рецепт маски для жирной кожи

Ингредиенты:

1. Яблоко – 1 шт.
2. Лимон – 1 шт.
3. Масло шалфея мускатного – 5 капель.
4. Масло розмарина – 5 капель.

Как приготовить: Запеките яблоко в микроволновке или духовом шкафу. Разомните его мякоть в пюре. Добавьте чайную ложку свежевыжатого лимонного сока, масла шалфея и розмарина. Тщательно перемешайте.

Как использовать: Нанесите маску на кожу лица, избегая участков вокруг глаз. Оставьте на 20 минут. Затем смойте теплой водой.

Результат: Полезная маска нормализует работу сальных желез, предотвращает воспаления, убирает жирный блеск.

Масло шалфея для волос

Мускатное шалфейное масло улучшает вид волос и стимулирует их рост, укрепляя волосяные фолликулы, поэтому закономерно его использование в средствах для волос.

Выберите удобный способ восстановления волос:

• добавляйте 10 капель масла в воду для ежедневного ополаскивания волос;
• добавляйте не более 3 капель в порцию обычного шампуня во время мытья головы;
• готовьте маски на основе масла шалфея, лаванды и бергамота для жирных волос, а также смешивайте шалфейный экстракт с оливковым маслом для восстановления сухих и поврежденных волос.

Рецепт маски для жирных волос

Ингредиенты:

1. Масло лопуха – 2 ст.л.
2. Касторка – 2 ст.л.
3. Масло шалфея – 4 капли.
4. Масло лаванды – 2 капли.

Как приготовить: Смешайте касторку с маслом лопуха и подогрейте смесь на паровой бане. Добавьте эфиры шалфея и лаванды.

Как использовать: Распределите маску на корнях и в течение 5-8 минут тщательно втирайте средство в кожу головы. Укройте волосы полиэтиленовым колпаком и оставьте на 40 минут. Смойте шампунем. Проводите лечение трижды в неделю. Курс – не менее 15 процедур.

Результат: Маска увлажнит волосы и нормализует работу сальных желез, восстановит липидный баланс, укрепит волосы и ускорит их рост.

Масло шалфея внутрь

Принимать чистое масло шалфея внутрь в больших количествах нельзя, но при проведении лечения по рекомендации врача 1 каплю шалфейного масла смешивают с 2 каплями растительного (оливкового или подсолнечного) и пропитывают смесью хлебный мякиш.

Масло шалфея для ингаляций

При простудах, насморке, заболеваниях дыхательных путей с маслом шалфея делают ингаляции. Добавьте несколько капель масла в воду и подышите над паром не более 5 минут. Процедура окажет антибактериальное воздействие, облегчит дыхание.

Масло шалфея для прекращения лактации

Одним из негативных действий от использования эфира из лекарственного шалфея являются маточные спазмы и прекращение лактации, но женщинам, решившим прекратить кормление грудью, эти свойства эфироля будут полезны.

В составе масла много фитогормонов – естественных заменителей эстрогенов, которые подавляют выработку пролактинов – гормонов, отвечающих за выработку грудного молока.

Используют шалфейное масло не только для снижения притока молока, но и для успокоения нервной системы и уменьшения последствий стресса, который испытывает организм при прекращении лактации.

Моментального эффекта после приема шалфейного масла ждать не стоит, да это и навредит организму. Постепенное прекращение лактации не вызовет резкую гормональную перестройку и не нарушит обмен веществ.

Для замедления выработки молока с постепенным завершением лактации принимайте не чаще 5 раз в сутки чай с добавлением 3 капель шалфейного масла на стакан. И не забудьте проконсультироваться у гинеколога.

Масло шалфея при беременности

Беременность – одно из противопоказаний для приема шалфейного масла. Однако, речь идет о внутреннем приеме лекарственного эфира. Мускатный эфироль можно дозировано использовать для улучшения эмоционального состояния, снятия стрессов и напряжения, повышения иммунитета.

Вот несколько полезных рецептов:

• Для снятия отеков с ног и предотвращения варикоза приготовьте ванночку – в литр горячей воды добавьте 5 капель мускатного масла и подержите в нем ноги 15-20 минут.
• При первых симптомах простуды прополощите горло настоем из лекарственного масла шалфея или сделайте ингаляцию.
• Для предотвращения выпадения волос ополаскивайте волосы, а для предотвращения воспалений на коже – протирайте лосьоном из масла шалфея лицо каждый день.

Ароматерапия с маслом шалфея

Ароматерапия с мускатным маслом шалфея благотворно воздействует на нервную систему, снимает стресс, напряжение, оказывает противовирусное воздействие. В аромалампу заправляйте не больше 2 капель (на 7 кв.м.). Длительность процедуры – не более 15 минут.

При нервном напряжении показаны и ароматические ванны, при этом достаточно добавить в воду 2 капли мускатного масла шалфея, чтобы снять мышечные спазмы и восстановить душевное равновесие.

Магические свойства масла шалфея

Издавна магические свойства шалфея использовали ворожеи и колдуны. Считается, что шалфейный эфироль:

• помогает принять правильное решение в случае сложного выбора;
• добиться успеха и процветания;
• восстановить ауру при обмане или неверности;
• открывает новые возможности для самореализации;
• улучшает супружеские взаимоотношения;
• продлевает жизнь.

Для защиты жилища от нечистой силы под порогом зарывали носок, пропитанный маслом шалфея. Его магический аромат устранял негативную энергию, которая накопилась после ссор или душевных переживаний.

Аллергия на масло шалфея

Если вы впервые решили испытать полезные свойства масла шалфея, обязательно проведите тест на аллергическую реакцию. Нанесите несколько капель эфира на кожу. Если через сутки вы не увидели раздражений, шелушения и покраснений, масло шалфея при соблюдении правил приема для вас безопасно.

Противопоказания и ограничения

При всей пользе шалфейное масло имеет ряд ограничений для приема. И лекарственную, и мускатную выжимку нельзя принимать внутрь во время беременности.

Лекарственный шалфей категорически противопоказан:

• при эпилепсии;
• при гипертонии (а мускатный, напротив, при пониженном артериальном давлении);
• при воспалении почек;
• при нарушениях работы щитовидки.

Мускатный эфироль нельзя сочетать с алкоголем и принимать перед тем, как сесть за руль, так как он снижает концентрацию внимания.

Где купить

Купить эфирное масло шалфея можно в аптеке. Цена в аптеке за 10 мл составляет в среднем 80-100 рублей за отечественный продукт.

Импортные стоят дороже – такой же объем предложен уже за 750-800 рублей.

Рецепт масла шалфея

Необязательно тратить деньги на готовое шалфейное масло, потому что сделать его можно и в домашних условиях.

Для домашнего средства используют и свежие, и высушенные растения.

Вам понадобится:

• шалфей – 100 г;
• подсолнечное (оливковое, виноградное) масло – 500 мл.

Как приготовить:

1. Измельчите свежие листья и соцветия или засыпьте в емкость размятый сухой шалфей.
2. Залейте его маслом так, чтобы оно полностью покрывало растение.
3. Плотно закупорьте емкость и поставьте в темное прохладное место на 2 недели.
4. Ежедневно встряхивайте емкость.
5. Через 14 дней процедите масло и перелейте его в бутылку из темного стекла с плотно завинчивающейся крышкой.
6. Храните в темном месте.

Целебные свойства шалфея обусловили его применение для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, почек, вирусных инфекций, ангины, бронхита, гингивита, паротита, полиартрита, радикулита, неврита, диабета, женских и кожных болезней, ран, язв, фурункулов, ожогов, снятия приступов астмы и т.д.
Для изготовления лечебных препаратов используют свежие или сушеные листья шалфея, входят они и в состав многих комплексных сборов.

В свежем виде листья шалфея применяется только наружно при лечении кожных заболеваний, ран, язв, опухолей и т. п., а также в кулинарии, как пряная приправа. Для эффективного использования целебных свойств шалфея из него готовят настои, настойки, отвары, масло, мази.

При приготовлении препаратов в домашних условиях необходимо учитывать, что водные экстракты листьев шалфея (настои, отвары) используются в основном как противодиабетические, противовоспалительные, противодиарейные, общеукрепляющие, ограничивающие потоотделение, улучшающие пищеварение средства. А спиртовые настойки более эффективны как антисептические, спазмолитические средства, а также для лечения сахарного диабета и женских болезней.

Применение настоя или отвара шалфея

1. При воспалительных процессах в полости рта, в качестве полоскания


2. В качестве примочек и компрессов при лечении артрита, ревматизма, кожных заболеваний, язв, ран, и обморожений,


3. Успешно может лечить болезни желудочно-кишечного тракта и диарею (внутрь принимают за 30 минут до еды, или натощак в утреннее время)


4. Для лечения лихорадочных состояний и уменьшения потоотделения при туберкулёзе. Потоотделение заметно уменьшается уже через 20-30 минут, после того как был применён шалфей, а длительность действия данного средства минимум 3-4 часа, максимум 1 сутки.


5. Для облегчения климактерических периодов у женщин.


6. Благодаря содержанию фитогормонов, которые по своим действиям на организм женщин, очень схож с эстрогеном. Достаточно большое количество древних модниц, дабы омолодить кожу и свой организм, ежедневно принимали настой шалфея


7. Может заметно повысить половое влечение. Для этих целей чаще всего готовили и готовят настой из цветов липы с шалфеем, липа, как известно также достаточно обогащённое растение фитогормонами


8. Ранее довольно успешно лечили бесплодие, настоем из семян шалфея


9. Является отличным средством для укрепления волосных луковиц, что может заметно замедлить процесс облысения, а иногда и вообще его прекратить


10. Способствует укреплению нервной системы, улучшению памяти, а также снижению старческой дрожи рук

Довольно любопытный факт, в древнем Египте, жрецы, для того чтобы в семьях повысить рождаемость, молодым женщинам специально раздавали шалфея, причём учили их готовить чай с этого растения, который необходимо было пить каждый день, до того момента, пока не наступит беременность. Необходимо сказать, что любые препараты, в который содержится шалфей, не рекомендуется употреблять в период кормления грудью, по тому, что шалфей способствует заметному уменьшению лактации. А, вот когда приходит время отнимать ребёнка от груди, препараты содержащие шалфей, будут как раз кстати.

Народные лечебные рецепты с шалфеем

1. При ангине, воспалениях слизистой оболочки рта и десен : 1 ст. ложку сухих измельченных листьев залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 2 часа, процедить. Полоскать несколько раз в день.


2. При бронхите, пневмонии, заболеваниях верхних дыхательных путей :1 ст. ложку шалфея залить 1 стаканом молока, вскипятить на слабом огне под крышкой, дать настояться 10 мин, процедить, отжав осадок, вновь вскипятить. Пить горячим перед сном.


3. При ангине, гингивите, при язвах в уголках рта, при свинке: 2 ч. ложки листьев залить 2 стаканами кипятка, настоять, укутав, 1 час, процедить. Полоскать по 1/2 стакана в теплом виде 3-4 раза в день.


4. Для рассасывания шишек на руках и ногах, снимаются боли: 100 г листьев залить 6 л воды, кипятить 10 мин. Когда остынет насколько терпит рука, можно парить руки и ноги от 30 мин до часа. Перед этим 1 л отлить и держать горячим, подливая в таз. Делать 1 раз в сутки перед сном в течение 1-2 месяцев. После процедуры надеть шерстяные носки и перчатки и лечь в постель. Избегать холодного воздуха.


5. При воспалении органов желудочно-кишечного тракта, желчного пузыря, печени: 2 ч. ложки измельченных листьев заварить 2 стаканами кипятка, настоять 30 мин, процедить, пить по 1 ст. ложке через каждые 2 часа.


6. При опухоли селезенки измельчить в равных частях листья шалфея и крапивы, хорошо смешать. Принимать 3 раза в день порошок на кончике ножа.


7. При бесплодии. Заваривать шалфей на 1стакан-1ст.л шалфея, заваривать в термосе 40 мин. После полстакана мужу, пол - вам. Пьют по 1 стл ложке + чуть чуть соли(в ложку) свои пол стакана распивать весь день по ложке, и в каждую ложку соль, так же и партнеру, (пить месяц)

Водный настой шалфея своими руками

Настой готовится в соотношении сухого сырья листьев и воды 1:10, или можно брать 1:5, если листья шалфея свежие. Этот настой, необходимо настаивать в течение одного часа в термосе, также можно использовать и водяную баню, только необходимо следить, дабы настой не дошел до стадии кипения

Настой шалфея применяют при воспалительных заболеваний кожи, для лечения гноящихся ран и язв, при легких ожогах и обморожениях. С лечебной целью используют марлевые салфетки, смоченные настоем шалфея, назначают общие и местные ванны с настоем.

Отвар шалфея

Чтобы приготовить отвар из целебного шалфея, берётся то же соотношения сырья и воды, только его необходимо кипятить на протяжении 10-15 минут на слабом огне.
Отвар шалфея используется как внутрь так и наружно. Применяется для ополаскивания волос, успокаивающих ванн,

Настойка шалфея

Настойка шалфея – прозрачная жидкость зеленовато-бурого цвета, характерного ароматного запаха и вкуса. Готовится настойка 1:10 на 70% спирте. Применяют для полосканий.

Сок шалфея

Сок шалфея готовят из свежих листьев. Сок шалфея предотвращает чрезмерное выделение пота, особенно при истощениях, в период полового созревания и климакса. Сок шалфея помогает при воспалениях носоглотки, десен. Сок шалфея принимают внутрь и для полоскания рта

Шалфей для кожи и волос

Препараты шалфея лекарственного оказывают:

• противовоспалительное,
• антибактериальное,
• вяжущее,
• дезинфицирующее,
• антисептическое действие,
• улучшают состояние кожных покровов

Экстракт шалфея для кожи

• устраняет перхоть и зуд головы;
• укрепляет и стимулирует рост волос;
• сильное антиоксидантное действие;
• противовоспалительное, вяжущее действие;
• противогрибковое действие;
• устраняет неприятный запах.

Применение экстракта шалфея в косметологии

• в кремах для увядающей кожи;
• в препаратах для лечения угревой сыпи;
• в тониках и лосьонах для жирной и пористой кожи;
• в средствах для лечения трещин на коже;
в шампунях и масках для сухих и жирных волос.
• в средствах для укрепления ногтей.

Настой шалфея в косметологии

• для укрепления волос (ополаскивание);
• против излишней потливости тела, ладоней, ног (ванны и ванночки);
• против гнойничков и воспалений на теле (ванны);
• покраснения и растрескивания кожи рук (горячие ванночки в течение 15 минут);
• против трещин в уголках рта (несколько раз в день смачивать трещинки настоем шалфея).

Рецепты для кожи с шалфеем

1. Укрепляющий отвар для ополаскивания волос

   Потребуется:Сухие измельченные листья шалфея - 2 столовые ложки;
   Горячая вода - 300 мл.

   Шалфей залить горячей водой, настоять 30 минут и процедить. Если это количества недостаточно, количество листьев и горячей воды увеличивать пропорционально.




2. При жирной и смешанной коже

   Из шалфея для протирки кожи лица и шеи и умывания готовят насыщенный настой: 5-6 ст. ложек измельченной травы залить 500 мл воды, кипятить на малом огне при закрытой крышке 20 мин. : Остудить.
   Использовать при нормальном, жирном и смешанном типе кожи - для умывания в вечернее время. Протирать ватным тампоном, смоченным в данном настое, жирную кожу с угревой сыпью следует утром и вечером.



3. Маска для сухих волос с экстрактом шалфея

   Потребуется:Репейное масло - 2 столовые ложки;
   Касторовое масло - 2 столовые ложки;
   Экстракт или настойка шалфея - 5 капель;
   Эфирное масло шалфея - 4 капли;
   Эфирное масло лаванды - 2 капли.О том как применять масляные маски для волос читайте в статье



4. Кубики льда из настоя шалфея

   Еще в древности красавицы ухаживали за кожей лица протирая ее кусочками замороженного настоя этой замечательной травы (если к этому настою добавить настой женьшеня или экстракт элеутерококка, то эффект повышения тонуса кожи многократно усилится). Как делать



5. Для мягкости и упругости кожи

   Горсть высушенных листьев шалфея залить столовым или яблочным уксусом (0,5 л), настаивать 2 суток. Полученный настой добавляли в воду для умывания по 1 ст.л. на 1 л воды. Говорят, что эффект от такого умывания превосходит все ожидания.



6. Очистка кожи лица и шеи

   Устройте своему лицу паровую баню: в эмалированном тазике прокипятите в 400 мл воды 1 ст.л. шалфея в течение 5 минут и накрывшись широким полотенцем, подержите лицо над тазиком в течение 10-15 минут (траву из настоя не удалять). После этого в подходящую емкость переложите траву и перелейте настой, вскипятите повторно и оставьте настаиваться в течение 30 минут, процедите. Смочите в горячем настое чистую ткань или марлю, сложенную в несколько слоев и наложите на лицо на 3-5 минут. Завершает процедуру нанесение подходящей для вашего типа вашей кожи маска или массаж. Зачем нужно



7. Мешки под глазами?

   Приготовьте настой (1 ч.л. шалфея на 100 мл кипятка, настоять 5 минут, процедить). Разделите настой на 2 равные части. Одну оставьте холодной, вторую подогрейте. В течение 10 минут прикладывайте к глазам и области вокруг них, тампоны, смачивая их попеременно в горячем и холодном настое. Процедуру проводите через день перед сном. Усилит эффект нанесение после каждой процедуры специального крема для кожи вокруг глаз.



8. При сухой коже.

   Заменяем воду для умывания отваром шалфея: 1 ст.л. сырья залить 400 мл. кипятка, поставить на огонь и кипятить 5 минут, остудить, процедить. Утверждают, что уже через несколько дней кожа приобретет здоровый оттенок и станет шелковистой.



9. Маска для сухой кожи лица

   Кашицу из растертых свежих листьев шалфея с добавлением кипяченой воды и меда нанести тонким равномерным слоем на кожу. Через 20-30 минут смыть теплой кипяченой водой.



10. Маска для лица

    Еще рецепт : по 1 ч.л. растертых до порошкообразного состояния шалфея и липового цвета залить стаканом молока, подержать 5-10 минут и поставить на огонь, довести до кипения, охладить, излишки молока слить. Если пользуетесь проверенным специальным кремом для сухой кожи, то нанесите его на кожу, а сверху - приготовленную смесь-кашицу. Прикройте лицо маской из пленки с прорезями для глаз, носа и рта, а сверху положите махровое полотенце. Потерпите 15-20 минут и очистите кожу: вначале теплым влажным тампоном, затем холодным. Такую маску наносят 2-3 раза в неделю в течение 1,5-2 месяцев.



11. Лосьон против угрей

    Ингредиенты: 2 ст.л. сухих листьев шалфея, 1 лимон, 30 мл. камфарного спирта, 30 мл. столового или яблочного уксуса, 50 мл водки.Приготовление:отжать сок из лимона, а корку измельчить;в эмалированную кастрюльку положить шалфей, лимонные корки, залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и настоять 1 час;шалфейно-лимонный настой процедить, отжать и слить в бутылку;добавить в бутылку оставшиеся компоненты: камфорный спирт, уксус и водку, встряхнуть содержимое.
    Лосьон против угрей готов. Протирать кожу таким лосьоном следует утром и вечером и, как утверждают, вскоре вы избавитесь от этой напасти. Также против угрей, прыщей и постакне рекомендуем статью о самом эффективном, но болезненном средстве



12. Для жирной кожи

    применяют и такую вот маску: 1 ст. л. измельченных листьев или 1 ч.л. порошка шалфея растереть с добавлением кипяченой воды до кашицеобразного состояния, подогреть, не доводя до кипения и охладить до 37-40°С. Кашицу наносят поверх марли, наложенной на лицо. Время выдержки - 15-20 минут. Смыть кипяченой водой. Периодичность нанесения - через день, в течение 2 недель.



13. Маска для жирной кожи лица с шалфеем

    Еще рецепт маски для жирной кожи: приготовить настой шалфея (2 ст.л. на 2 стакана кипятка, настоять 2 часа, процедить;развести настой пшеничной мукой (крахмалом, порошковым молоком) до консистенции сметаны;использовать так же как в предыдущем рецепте.



14. Маска для увядающей кожи лица с шалфеем

    С наступлением определенного возраста многих женщин начинает беспокоить увядание кожи шеи . Попробуйте дважды в неделю делать компрессы из настоя или отвара шалфея. В течение одной процедуры компрессы проводят попеременно: горячий - на 2 минуты, холодный - на 5 минут.

Химический состав шалфея

В листьях шалфея содержатся флавоноиды, алкалоиды, дубильные и смолистые вещества, органические кислоты (олеаноловая, урсоловая, хлорогеновая, фенолкарбоновые и др.), витамины P и PP, горечи, фитонциды, а также значительное количество эфирного масла, содержащего пинен, цинеол, туйон, туйол, борнеол, сальвен и другие терпеновые соединения. Также в листьях содержатся камфора и витамины группы B, фенольные соединения - производные кофейной кислоты - дубильные вещества (4 %).

В составе этого растения содержится большое количество витаминов: А, В, В1, В2, В6, РР, фолиевая и аскорбиновая кислоты, витамин К и Холин. Шалфей богат калием, магнием, кальцием и фосфором. В нем есть такие микроэлементы, как: медь, железо, селен, цинк и марганец.
В ста граммах растения – 315 калорий.

Ботаническое описание шалфея лекарственного

Многолетний полукустарник высотой 50-70 см, семейства губоцветных (Labiatae). В некоторых источниках его относят к семейству яснотковых.
Корень деревянистый.

Стебель серо-зеленый прямой, ветвистый, при основании с короткими облиственными побегами, по всей длине коротко, курчаво опушенный. Внизу стебель деревянистый, покрыт тонкой серой или бурой корой, четырехгранный.

Листья продолговатые, многочисленные, морщинистые длиной 5-8 см, шириной - 0,8-1,5 см, туповатые или острые. Сверху листья темно-зеленые, шерстистые, снизу сероватые, с короткими волосками и мелкосетчатыми прожилками.

Соцветия шалфея лекарственного простые или ветвистые с 6-7 расставленными на 1-2 см десятицветковыми ложными мутовками. Цветки крупные, на коротких цветоножках, сидят в пазухах прицветников, собраны в 1-5-цветковые супротивные мутовки.
Запах, особенно при растирании, сильный, ароматный, вкус пряный.

Плод состоит из четырех почти круглых односеменных орешков. Семена округло-яйцевидной формы, гладкие, черного или темно-бурого цвета. Размер семян от 2,4 до 3,0 мм, масса 1000 семян - 7-10 г.

В естественных условиях шалфей лекарственный произрастает в теплых и горных местностях. Для получения высоких урожаев требует хорошей обеспеченности почвенной влагой, но в то же время не выносит избытка ее. Опыт возделывания шалфея показал, что в районах с неустойчивой, холодной погодой шалфей проявляет слабую зимостойкость.

Шалфей лекарственный размножается семенами. В первый год он растет медленно, образуя небольшое число облиственных побегов. Начиная со второго года вегетации, ранней весной (конец марта - начало апреля) образует до 100 и более побегов. С возрастом побеги одревесневают и сохраняются в последующие годы. При своевременном удалении (до начала сокодвижения) старых побегов образуются молодые, на которых развиваются более крупные листья.

Шалфей - перекрестноопыляющееся растение. Цветет в мае-июне, семена созревают через месяц, сначала нижние чашечки соцветий, а затем верхние.

При благоприятных погодных условиях и хорошем уходе плантации шалфея лекарственного могут использоваться в течение 4-6 лет.

Эфирного масла содержится больше в листьях верхнего яруса , меньше - в среднем и особенно в нижнем ярусах, незначительное количество его в стеблях - 0,3 %. Наиболее высокое его содержание в фазе созревания семян. К октябрю-ноябрю содержание эфирного масла значительно снижается. Поэтому нельзя запаздывать с уборкой листьев, тем более, что это отрицательно сказывается на зимостойкости шалфея.

Для медицинских целей используют листья.

Родиной шалфея лекарственного считается Малая Азия, откуда он разошелся по странам Балканского полуострова и Средиземноморья. В небольших количествах шалфей культивируется по всей Европе, а центрами его культуры являются район Далмации (Югославия) и Франция. На территории стран бывшего СССР в диком виде не встречается. Растение культивируется в качестве лекарственного сырья в Молдове, Украине, Крыму и на Кавказе.

– эфироносное целебное растение, широко применяемое в народной медицине. Отвары и настои из этой травы хорошо известны как натуральное вяжущее, противовоспалительное, антисептическое, тонизирующее и мягчительное средство. Кроме того, он уменьшает потоотделение и выводит лишнюю жидкость из организма.

В лекарственном сырье шалфея (а это его листья) содержатся: линеен, цинеол, туйон, борнеол, флавониды. Но особо полезным данное растение делает присутствие кислот группы Омега: олеановой, урсоловой и глицеридов линолевой кислоты. Эти кислоты оказались незаменимы для человеческого организма, поскольку принимают активное участие во всех химических реакциях. Именно они продлевают молодость человека.

Это делает шалфей в косметологии одним из самых популярных средств.

Шалфей: лечебные свойства для красоты лица

Входит не только в большинство противовоспалительных и отхаркивающих сборов; его настой используют для лечения кожи и волос.

Что делает шалфей для лица:

• Омолаживает кожу.
• Останавливает процессы старения.
• Разглаживает морщины.
• Хорошо тонизирует, препятствуя появлению новых морщин.
• Освежает.
• Смягчает кожу.
• Борется с прыщами и угрями.
• Снимает воспаление.
• Скрадывает пигментные пятна.
• Регулирует уровень жирности.
• Снимает отечность.

Наиболее быстрые и хорошие результаты можно получить, если шалфей в косметологии лица использовать не только внешне, но и вовнутрь. Благодаря улучшению обмена веществ и работы желудочно-кишечного тракта кожа быстрее разглаживается и молодеет.

Способы использования шалфея для кожи лица и волос

• Обогащение шалфеем косметических средств.
• Маски с использованием шалфея.
• Умывание или протирание лица настоем шалфея как в теплом, так и в замороженном виде.
• Паровые ванночки для очищения кожи.
• Ополаскивание волос настоем и втирание в кожу головы отвара. Это прекратит выпадение волос и улучшит их рост, уберет лишнюю жирность и стабилизирует работу сальных желез.
• Примочки для лечения гнойных инфекций, фурункулов и язв.
• Компрессы под глаза для снятия отечности.
• Общеукрепляющие и тонизирующие ванны для всего тела с добавлением настоя. Они улучшат состояние всего организма. Это отразится и на коже лица, сделав ее более подтянутой и здоровой.

Настои из шалфея – еще и прекрасное противогрибковое, антибактериальное средство. Это дает возможность их использовать для борьбы с перхотью и другими грибковыми и бактериальными поражениями кожи головы. Результаты будут заметны уже после нескольких сеансов.

Красивая кожа - мечта каждой женщины. Одним достаточно минимум усилий и все будет в полном порядке. Другие тратят деньги на дорогостоящие процедуры, используют массу препаратов и средств, а эффект длится считаные дни. Проблема в том, что кожа первая реагирует на разные изменения в организме. Прыщ может появиться от закупорки пор, гормонов или вследствие болезни. Косметические средства в этом случае искоренить проблему не смогут, требуется лечение и правильный уход. На помощь всегда приходят лекарственные травы. Шалфей - дар природы, который трудно переоценить.

1. Шалфей обладает противовоспалительным действием. Успокаивает воспаленный прыщ – снимает красноту, припухлость, болезненные ощущения. Гнойнички становятся менее выраженными.
2. Шалфей известен антибактериальным эффектом. Кожа очищается от загрязнения, устраняются бактерии, которые вызывают появление дефектов.
3. Шалфей – вяжущее средство. Кожа подсушивается, стягиваются поры. Прыщ становится менее заметным, гнойнички созревают и их легко удалить.
4. Шалфей влияет на функционирование сальных желез. Убирает излишнюю выработку сала. Исчезает жирный блеск, а значит, снижается вероятность появления прыщей.

Шалфей – одно из лучших народных средств для регенерации кожи. Отвар или настойка готовится легко и не занимает много времени. После использования кожа очищается, омолаживается, осветляется. Лечение происходит без побочных эффектов, а применение не вызывает труда.

Правила применения

Шалфей используется в приготовлении разных косметических средств: отвар, настойка, лосьон, маска для лица. Особых ограничений в использовании нет. Единственным побочным эффектом может быть аллергическая реакция на шалфей вследствие индивидуальной непереносимости.

Совет ! Перед тем как начинать лечение, стоит провести тест на чувствительность. Немного приготовленного средства нанести на локоть или за уши. Оставить на 20–30 минут. Если не возникло никаких неприятных ощущений, шалфей можно использовать.

Обратите внимание ! Шалфей используется без ограничений, но процедуру выполнять нужно по инструкции. Лечение зависит от того, насколько прыщ сильно поразил кожный покров.

Популярные рецепты

Отвар или настойка

Настойка готовится из сухого сырья. Потребуется:

• шалфей – 5 ст. ложек;
• вода – 500 мл.

Залить кипятком, укутать полотенцем и оставить настаиваться на 2–3 часа. Процедить шалфей и использовать для умывания дважды в день. Каждый день готовится новая настойка.

Отвар шалфей готовится из тех же ингредиентов. Только варится в течение 5 минут, потом настаивается. Используют для умывания, протирания. Также делают примочки. Кожа становится свежее, прыщ исчезает. Особенно если шалфей дополнить 1 ч. ложкой меда. Кроме этого, отвар можно заморозить и каждое утро протирать лицо кубиками льда. Для большего антибактериального эффекта шалфей сочетают с чистотелом. Лечение проводят 2 недели, потом делают перерыв.

Изначально готовится отвар, затем шалфей дополняют соком алоэ и 5 каплями масла прополиса. Кожа протирается перед сном. Отдельно можно протирать только воспаленные участки в течение дня.

Маска

Используется настойка шалфей, как основной ингредиент.

• Шалфей – 4 ст. ложки,
• Крахмал – 2 ст. ложки.

Должна получиться кремовая консистенция. Шалфей наносится на лицо, на 20 минут. Кожа за это время очистится, впитает полезные микроэлементы. Прыщ станет не таким воспаленным. Лечение проводят каждый день.

• Шалфей – 2–3 ст. ложки;
• Овсяные хлопья – 1 ч. ложка.

Ингредиенты смешать и оставить для набухания. Чтобы прыщ быстрее подсушился можно добавить щепотку соли. Кожа после маски еще и осветлится.

Примочка

• Шалфей;
• Чистотел;
• Ромашка.

Все ингредиенты берутся в равных пропорциях. Заливаются кипятком, настаиваются и используются в качестве примочек. Прыщ будет исчезать на глазах, кожа станет выглядеть красиво и молодо.

Гиппократ называл это растение «священной травой», так как прекрасно знал обо всех его целебных свойствах. Шалфей помогает при желудочных и гинекологических заболеваниях, полезен для лёгких, является отличным успокаивающим. Помимо всего этого, активно используется дерматологами при лечении открытых ран и затяжных воспалительных процессов на коже.

В косметологии он, как правило, применяется от прыщей и морщин, но на самом деле спектр его действия гораздо шире. Те, кто пользовался кремами и масками на основе этого экстракта, знают, насколько мощное влияние он оказывает на эпидермис.

Косметические свойства

Лечебно-косметические свойства шалфея можно перечислять долго, так как химический состав этого растения очень богат и позволяет устранить практически любую дерматологическую проблему:

• омолаживающие: используется от морщин и возрастных складок, замедляет процессы старения, активизирует в клетках дополнительную выработку коллагена;
• лифтинговые: подтягивает и устраняет ;
• противовоспалительные, антибактериальные, дезинфицирующие: применяется от прыщей на лице и прочей угревой сыпи;
• вяжущие, подсушивающие: помогает в уходе за жирной кожей, устраняя сальный блеск и матируя;
• очищающие: извлекает из пор мусор - справляется даже с чёрными точками, выводит токсины, удаляет ороговевшие клетки (поэтому так часто используется в составе скрабов);
• лечебные: облегчает состояние и способствует быстрейшему выздоровлению при многих дерматологических заболеваниях;
• укрепляющие: улучшает крово- и лимфоток;
• защитные: отражает вредное воздействие лучей ультрафиолета;
• ранозаживляющие: используется для лечения открытых и .

И это далеко не все полезные свойства шалфея в качестве косметического средства, он так же способен отбеливать пигментные пятна на лице, снимать отёчность. Так что, каждый раз его можно открывать для себя всё в новых и новых ипостасях.

Польза и вред

Казалось бы, что выше приведённый список многочисленных лечебно-косметических свойств шалфея и есть его польза для кожи лица. Но тут нужно упомянуть об одном подводном камне. Всё дело в пряном запахе данного растения, который достаточно активно влияет на лёгкие, головной мозг и ЦНС. Поэтому, готовя в домашних условиях маски и кремы на его основе, имейте в виду, что, этот аромат, может сотворить с вашим самочувствием.

• успокаивает нервную систему;
• устраняет бессонницу, делает сон крепким и спокойным;
• помогает при головной боли;
• позволяет справиться с депрессивным состоянием в трудной жизненной ситуации;
• поднимает настроение;
• улучшает память, активизирует мыслительные процессы.

• головные боли;
• вялость, сонливость;
• рвота и тошнота;
• кожная сыпь.

В связи с таким мощным влиянием на организм этого аромата даже наружное применение шалфея (особенно мускатного) не рекомендуется при заболеваниях лёгких (астмы - прежде всего) и ЦНС, а также при беременности.

Рейтинг брендовой косметики

Косметические средства для кожи лица с шалфеем

Именитые бренды уже давно облюбовали экстракт шалфея для своих линеек, созданных для ухода за жирной и проблемной кожей. Поэтому найти средства, в которых он будет значиться в составе, очень легко. Этот вывод можно сделать, изучив данный рейтинг.

1. Olive face scrub - оливковый скраб. Mastic Spa (Греция). $29.
2. Phyto Code - крем для лица c кордицепсом. TianDe (Китай). $10,4.
3. Глубокое очищение - разогревающий скраб. Dr. Konopka’s (Эстония). $6,9.
4. Крем-маска с фиалкой. Charm Cleo (Россия). $5,9.
5. Detox лаванда + шалфей - крем-скраб. Солнечный Свет (Россия). $4,5.
6. Пенка для снятия макияжа с глаз. Натура Сиберика (Россия). $4,3.
7. Mask Dress Code Blue - успокаивающая тканевая маска. Mediheal (Ю. Корея). $3,4.
8. Пенка для умывания для жирной и комбинированной кожи. Чудо-лукошко (Россия). $2,9.
9. Syn-ake Lift Mask Pack - тканевая маска-лифтинг. Secret Key (Ю. Корея). $1,4.
10. Dr. Herbarium - дневной крем 45+ для сокращения морщин и повышения упругости кожи. Belkosmex (Белоруссия). $1,1.

Как видите, география стран-производителей обширна, а ценовой диапазон позволит всем подобрать для себя подходящий вариант.

Правила применения

Применение шалфея для лица в домашних условиях, не представляет ничего сложного. Необходимо только заготовить сырьё или приобрести его в аптеке.

Сбор сырья

1. Первый сбор в год посева - в начале осени.
2. Потом можно будет заготавливать в два этапа: в июне-июле (бутонизация) или в сентябре (созревание плодов).
3. В первые 2 года собирают исключительно нижние листья с черешками около 20 мм. Потом уже можно заготавливать всю наземную часть побегов.
4. Заготовка производится в солнечные, сухие дни, ближе к полудню, когда от росы уже не останется и следа.
5. Пыльные растения обмываются водой и дополнительно просушиваются.
6. Нужно перебрать сырьё, удалить все испорченные листочки.
7. Сушить около 2 недель на открытом воздухе в хорошо проветриваемом помещении.
8. Хранить не более 2 лет в бумажных пакетах.

Применение

1. В домашних масках лучше всего использовать следующие сорта: мускатный, лекарственный или луговой. В них концентрация полезных веществ максимальна.
2. Проведите тестовое применение косметики на запястье, чтобы узнать, как кожа отреагирует на неё.
3. Если во время процедуры почувствовали недомогание или головокружение, маску нужно смыть с лица и подобрать что-нибудь другое.
4. Если вам неприятен запах мускатного шалфея (его переносят далеко не все), попробуйте другие сорта.
5. В рецептах старайтесь использовать фильтрованную или минеральную воду без газа.
6. Не лечите дерматологические заболевания с помощью этого растения без рекомендации специалиста.
7. Если в течение 2 недель прыщи или другие косметические проблемы не исчезают, есть смысл подобрать другое растение.

Шалфей не является панацеей от тех же прыщей. Если причина их возникновения - внутренние заболевания или неправильный уход за кожей, даже столь эффективное в борьбе с высыпаниями растение может оказаться бесполезным.

Рецепты

Как именно приготовить крем или маску для кожи лица? Самые разнообразные рецепты к вашим услугам.

• Отвар

Чтобы приготовить отвар из шалфея, его листья (можно свежие, можно засушенные и измельчённые) в количестве 1 ст. ложки с верхом залить стаканом горячей воды, вскипятить и греть на небольшом огне 10-15 мин. Томление на паровой бане продлить до 20-25 мин. Процедить. Остудить.

• Приём отвара внутрь от прыщей

Шалфей отлично прочищает кишечник, а от пищеварения зачастую зависит и чистота кожи. Поэтому дерматологи и терапевты для лечения , прыщей и фурункулов на лице назначают пить отвар этой травы внутрь дважды в день по стакану.

• Протирания

Ежедневно утром и вечером протирать ватным диском, смоченным в отваре, лицо. Рекомендован такой природный тоник прежде всего обладательницам жирной и проблемной кожи.

• Контрастные компрессы

Приготовьте одну ёмкость с горячим (терпимым для кожи) отваром, вторую - с холодным. Попеременно смачивать в них ватные диски и прикладывать к векам для устранения отёчности и .

• Настой

Листьев нужно взять ровно в 2 раза больше, чем для отвара, - 2 ст. ложки. Засыпать в термос и залить стаканом крутого кипятка. Оставить на 2 часа. Процедить. Если нет термоса, ёмкость с жидкостью накрыть крышкой и укутать в полотенце, а время настаивания продлить до 3 часов. Настой можно использовать в тех же рецептах, что указаны и для отвара (принимать внутрь, делать компрессы, протирать лицо). Но он более насыщенный и концентрированный.

• Масло

Отличными увлажняющими и противовоспалительными свойствами обладает масло шалфея. Его легко приготовить в домашних условиях. Для этого лучше использовать свежие листья. Их нужно мелко измельчить и заполнить ими стеклянную литровую банку ровно наполовину. Затем полностью залить её доверху оливковым маслом. Плотно закрыть пластмассовой крышкой. Оставить где-нибудь в темноте на 2 недели. Отжать экстракт через марлю.

Если приобрести эфирное масло, его можно добавлять в крем или массажное средство для лица. Такая ароматерапия снимет следы усталости и .

• Косметический лёд

Если залить отвар или настой в формочки и оставить на всю ночь в морозильнике, наутро в вашем распоряжении будет косметический лёд, которым можно: протирать лицо, избавляясь таким образом от отёчности, или помассировать кожу вокруг глаз, устраняя тёмные круги и мешки под глазами.

• Паровая ванночка

Шалфей хорошо использовать для перед процедурами очищения и скрабирования. Для этого нужно наклониться над ёмкостью с горячим отваром или настоем и накрыть голову полотенцем. Нужно быть предельно аккуратными, чтобы не обжечься парами. Минут 5-7 хватит, чтобы поры максимально раскрылись и продезинфицировались.

• Маска от морщин

Сухое молоко развести отваром, чтобы получилась густая консистенция.

• Успокаивающая маска

Смешать по 5 капель масел шалфея и авокадо. Добавить неполную чайную ложечку маслянистого ретинола и столько же гречишной муки.

• Маска от прыщей

Разбавить столовую ложку красной или розовой косметической глины отваром, чтобы получилась густая консистенция. Наносить точечно на воспалённые участки.

• Лифтинговая маска

Смешать в равных пропорциях крахмал и сухое молоко. Залить домашним шалфейным маслом, чтобы получилась консистенция, удобная для нанесения на лицо.

• Подсушивающая маска для жирной кожи

Смешать 50 мл отвара из шалфея с яичным белком и 50 гр дрожжей.

Шалфей - невероятно полезное для кожи лица растение, которое нужно уметь грамотно использовать. Если раскрыть для себя все грани его лечебно-косметических свойств, можно навсегда забыть о многих дерматологических проблемах.