Неровность ногтевой пластины причины. О чем говорят волнистые и бугристые ногти? Ребристые ногти на руках: причины и лечение

Как известно, кожа, ногти и волосы человека ― отражают состояние здоровья и самочувствия лучше других внешних данных. Видимые изменения ногтевой пластины, как на пальцах рук, так и ног, всегда становятся причиной беспокойства множества людей.

В особенности, если появляются бугры и продольные линии на ногтях. Ведь все эти признаки сигналят о серьезных сбоях в организме, проблемах со здоровьем. О каких заболеваниях идет речь, если ноготь на ноге растет бугром, поговорим об этом немного детальнее.

Самый действенный способ похудеть: Правильно мотивировать себя. Лучшая мотивация к похудению!!!

Каковы же причины, если на ноге ноготь растет бугром? Если разобраться, источников таких проявлений довольно много. Однако наиболее распространенным виновником деформации ногтевой пластины является гиповитаминоз .

Ухудшение внешнего вида ногтевой пластины и состояния волос обусловлено нехваткой витаминов .

При таких обстоятельствах специалисты рекомендуют обратиться к врачам, и выявить в каком веществе так нуждается ваш организм. Скорее всего, врач пропишет витаминный комплекс для ногтей, в составе которого будут вещества, способные оздоровить ноготь и вернуть ему безупречный вид.

Пренебрегать лечением гиповитаминоза не стоит. Это заболевание не такое безобидное, как может показаться. Если вовремя не начать лечение, болезнь поражает внутренние органы человека, а это уже грозит серьезными последствиями. Запущенная форма вызывает патологические изменения и даже некоторые формы заболеваний.

Углеводный обмен также является распространенной причиной того, что ноготь на ноге растет бугром.

Нарушение этого значимого процесса требует немедленного медикаментозного лечения. Важно отметить, что подбор лекарственных средств, следует проводить в индивидуальном порядке. Исходя из особенностей организма и двух главных факторов, а именно:

Возраст больного.
Иные заболевания, вызывающие сбой в углеводном обмене.

Не пропустите самую интересную статью сайта: Как сделать шугаринг в домашних условиях (средства и инструкция для новичков)

Грибковые заболевания ногтей

Инфекцию или грибок можно подхватить в любом общественном месте.

Частым заболеванием ногтей ног является появления грибка. Походы в бассейн, несоблюдение личной гигиены, общественные сауны и неудобная обувь ― становятся первоисточниками появления этого заболевания. Первыми симптомами принято считать:

Белые пятна;
Продольные линии;
Бугры.

В такой ситуации поход к доктору неизбежен, так что не тяните с консультацией специалиста. Первым, что необходимо сделать, это выявить вид возбудителя грибка . Врач проведет определенное обследование и назначит лечение.

Могут ли помочь народные методы лечения?

Популярное народное средство лечения ногтей — лимонный сок с водой.

Эффективно побороть грибок ногтей под силу медикаментозным средствам в комплексе с народными методами. Бабушкины советы неспособны самостоятельно вести борьбу с этим каверзным недугом. Именно поэтому не нужно возлагать надежды на чудодейственное исцеление, а обратиться за помощью к знающему доктору.

О каких заболеваниях органов могут свидетельствовать бугры на ногтях

Если ногти слоятся и растут бугром, возможно у вас воспаление легких или заболевание поджелудочной железы. Эти недуги не поддаются самолечению, а значит оздоровление возможно только медикаментозным путем.

Если у вас имеются подозрения на наличие в вашем организме таких заболеваний, незамедлительно обращайтесь к врачу.

Дерматологи часто диагностируют заболевания в своей сфере с симптоматикой в виде бугров на ногтях. Самыми распространенными болезнями являются:

Псориаз;
Дерматит;
Экзема.

Железодефицитная анемия , также выражается в появлении бугристости ногтевой пластины. Сильный дефицит кислорода в организме, вызванный этим заболеванием, не может не сказаться на здоровье ногтей.

Как стало понятно, причин появления на ногте бугров достаточно много. А уж если выпуклость принимает ярко выраженный вид, то вероятней всего, что причины для беспокойства имеются.

Промедления, в этом случае, ни к чему ― немедленно идите к специалисту. Если доктор не обнаружит значимых нарушений организма, можно заняться лечением самостоятельно.

Узнайте прямо сейчас: Как добиться стройной красивой фигуры, как спортивных девушек!

Как убрать бугорки на ногтях

Если вы обнаружили, что ноготь на ноге растет бугром, и исключен риск серьезных заболеваний, устранить проблему можно применяя лечебные медикаментозные препараты или попробовать воспользоваться методами народной медицины в домашних условиях.

К самым эффективным ежедневным лечебным манипуляциям относят:

Контрастные ванночки , чередуя холодную воду с горячей.
Втирание в ногтевую пластину растительного масла .
Нанесение на поверхность ногтя пчелиного воска перед сном.
Шлифовка 3 раза в месяц.

Повторимся, что появление бугров на ногтях всегда сигнализирует о нарушениях в организме. Поэтому отнеситесь к изменениям ногтевой пластины максимально серьезно. Глупо быть уверенным в косметическом дефекте. Улучшайте качество вашей жизни, исключая халатность.

Будьте здоровы!

Зачастую, именно ногти выдают состояние здоровья их обладателя. Неаккуратные руки и деформированные ногти могут испортить даже самый элегантный и безукоризненный образ. к сожалению, на сегодняшний день мало кто может похвастаться абсолютно здоровым и крепкими ногтями, и весьма распространенной проблемой является неровная ногтевая пластина со множеством впадин и полосок. Почему на ногтях появляются волны и как вернуть им первозданный вид? В этой статье попробуем ответить на насущный вопрос, беспокоящий как женщин так и мужчин.

Как выглядят неровные ногти?

Проблема неровности на ногтях выглядит у разных людей по-разному. «Волны» могут располагаться и вдоль и поперек, бугорков и полосок может быть разное количество, они могут быть глубокими или едва заметными. Изучать количество и глубину впадинок на ноте лучше сбоку, так сказать в профиль руки.

Часто, появляются неровные ногти на больших пальцах рук, так как на эту область руки приходится наибольшая часть травм и механических воздействий.

Так бывает, что впадина не уходит, даже по мере отрастания пластины, и продольные волны появляются даже после того, как бугристая часть ногтя уже отстрижена. Избавиться от изъяна возможно только после выяснения причины его появления, иногда требуется консультация и помощь специалиста.

Причины, почему волнистые ногти на руках

Зачастую, различные волны и бугорки на пластине появляется в результате неправильного ухода за руками и ногтями. Возможно, был неправильно сделан маникюр или педикюр, использовалась слишком грубая пилочка для стачивания или слишком резко и не аккуратно срезалась кутикула. Также волнистость и деформация ногтя на большом пальце руки может быть связана с наличием пагубной привычки грызть и покусывать ноготки во время нервного напряжения. В дальнейшем, любые повреждения и неправильные движения могут отразится на состоянии ногтя.

В быту постоянно приходится контактировать с химическими компонентами, находящимися в составе моющих и чистящих средств. И, к сожалению, не каждая женщина защищает свои ручки перчатками во время домашних дел, и с течением времени, ноготь разрушается из-за негативного влияния агрессивной химии, пластина становится слабой, ломкой и бугристой.

Эти наиболее частые и популярные варианты появления рельефности на ногте. Но это далеко не единственные причины, почему ногти становятся волнистыми, и проблема не всегда является сугубо косметической. В некоторых случаях дефекты на ногтевой пластине могут быть первыми сигналами развития некоторых заболеваний или наличия проблем со здоровьем.

Однозначно определить причины вмятин на ногтях рук, бывает довольно сложно самостоятельно. Поэтому при обнаружении на ногтевой пластине ложбинок и бугорков, самым лучшим решением будет обратиться к квалифицированному специалисту, и вообще, возьмите в привычку ежегодно показываться врачу, осуществлять визуальный осмотр, сдавать положенные анализы, а также ставить доктора в известность, если произошли какие-либо изменения или замечены неполадки в организме.

Как вылечить бугристые ногти на руках?

Прежде чем перейти к лечению проблемы, для начала нужно найти и устранить всевозможные причины, по которым ногти растут волнами.

Если же ногти волнами, причины имеют инфекционную направленность, например, появился грибок или другое кожное или ногтевое поражение, то самолечением заниматься крайне нежелательно. Риск возникновения осложнений очень велик, и нередки случаи, когда «запущенному» пациенту требуется хирургическое вмешательство и удаление пораженной пластины. Лечение должно быть комплексным, с применением противомикробных и противогрибковых лекарств, а также обработкой инфицированных участков лосьонами, мазями и кремами.

Но, независимо от причины ребристых ногтей, можно соблюдать комплекс мер и осуществлять лечебные процедуры, которые помогут вылечить волнистость ногтей, а в дальнейшем предотвратить появление подобного изъяна.

, отдавать предпочтение необразному европейскому маникюру.
Одевать перчатки при контакте с водой и бытовой химией.
На некоторое время отказаться от наращивания ногтей.
Слишком часто не полировать ногти и излишне увлажнять кутикулу и пластину.
Использовать только качественные средства по уходу и лаки, а перед декоративным покрытием, наносить базовое или укрепляющее средство. Подробнее об укреплении ногтей читайте .
Следить за сбалансированностью своего питания.
Чтобы не допустить, чтобы на ногтях появились поперечные вмятины или продольные волны, рекомендуется периодически пропивать специальные витаминно-минеральные курсовые препараты, особенно в осенне-весенний период.

Мы разобрали наиболее вероятные причины кривых ногтей на руках, исправить положение вполне реально, главное подойти к проблеме со всей серьезностью.

Может быть у вас есть свой ответ на вопрос, почему на ногтях появляются вмятины, и личный проверенный способ, как побороть бугристость ногтей, будем признательны, если вы поделитесь своим опытом в комментариях.

Будьте безупречны!

Появление бугорков на ногтях ног и рук – это достаточно распространенное явление, с которым сталкиваются пациенты любого возраста. Кроме того, что деформирование сказывается на эстетическом виде, у человека нередко снижается самооценка. К тому же инфекция может распространяться на все ногтевые пластины, нарушая внешность рук женщины или мужчины.

При появлении любых волнообразных образований важно сразу же обратиться к врачу и начать лечиться. Это позволит выяснить, почему ногти на руках волнистые, устранить причину болезни и вернуть ногтям красивый и ухоженный вид.

Если выявить нарушение на начальной стадии, можно быстро избавиться от патологии. Доктор после осмотра подберет необходимое лекарство. Также улучшить состояние ногтевых пластинок в домашних условиях допускается при помощи проверенных народных средств.

О чем в этой статье?

Причины появления волнистых ногтей

Если появляются бугристые ногти на руках и ногах, важно определить причины их возникновения и назначить верное лечение. Чаще всего виной бывает развитие инфекционной болезни, от которой необходимо сразу же избавляться, как только появились первые симптомы заражения.

При инфицировании неровные ногти на больших пальцах рук и ног истончаются, крошатся и желтеют. В этом случае врач назначает прохождение анализа, чтобы убедиться в диагнозе, после чего назначает курс лечения микоза. В том числе виновником поражения бывают бактерии.

Когда ногти становятся тусклыми, меняют цвет и на них обнаруживаются белые или черные пятна, причина может скрываться в нарушении работы внутренних органов. Поперечная ребристость на конечностях обычно наблюдается при сахарном диабете, холецистите, нарушении работы желудочно-кишечного тракта, воспалении щитовидной железы, артрите, пневмонии, железодефицитной анемии.

При нарушении обмена веществ в организме на ногтях появляются так называемые борозды Бо. При подобном диагнозе искривление дугообразное, имеет небольшой гребешок на заднем крае линии.
Также продольный волнистый ноготь на большом пальце руки или ноги может появиться при сильном защемлении, ушибе или неправильной обработке ногтевой пластины во время маникюра. Если часто наращивать ногти или снимать их, предварительно не размачивая, происходит истончение натуральных пластин.
Когда человек увлекается диетами и не сбалансированно питается, организм подвергается авитаминозу. Из-за нехватки важных витаминов, аминокислот и микроэлементов происходит деформация ногтей. В частности, при нехватке кремния, йода, кальция, железа и серы ногтевые пластины тускнеют. Если они желтеют или сереют, при этом образуются волны, организм испытывает дефицит селена, витамина В5 и РР.
При частых стрессах и чрезмерной усталости после работы происходит ослабевание организма, из-за чего ногти покрываются белыми пятнами, волнистыми бороздками и теряют здоровый блеск.
Состояние ногтей может изменяться, если часто пользоваться бытовой химией для мытья посуды или домашней уборки. Чтобы избежать деформации, нужно надевать специальные резиновые перчатки. Ногтевые пластины у основания изменяются, когда применяют некачественный лак или иное дешевое покрытие.

Точно выявить причину нарушения может только врач после проведения визуального осмотра и изучения результатов анализов. При этом инфекция сопровождается зудом и жжением.

Определить патологию можно также по виду деформации.

Как выглядят ногти волнами

В зависимости от того, что послужило причиной изменений, поврежденные ногти могут выглядеть по-разному. Когда ногтевые пластинки неровно покрыты продольными бороздками, это не только некрасиво, но и опасно для здоровья.

Единственное, когда не стоит беспокоиться, это в преклонном возрасте, так как в этот период организм подвергается гормональным изменениям. Если же патология обнаруживается у молодых людей, следует сразу же обратиться за медицинской помощью.

Появление волн на ногтях сообщает о том, что внутренние органы работают неправильно. Подобное состояние нередко наблюдается у вегетарианцев при полном отказе от употребления мясных продуктов.

При появлении поперечных волн и отслаивания чаще всего диагностируют грибковую болезнь. Такое явление лечится быстро, если сразу же обратить внимание на патологию.
Бугры появляются при нехватке минеральных веществ и витаминов. Также причиной бывают гормональные сбои.
Волны на большом пальце рук бывают после проведения некачественного маникюра или если человек неправильно ухаживает за руками.

Что делать при грибковой болезни

Сначала нужно выяснить, что послужило причиной развития болезни и устранить провоцирующий фактор. Для этого врач назначает прохождение анализа в лабораторных условиях. Далее подбирается подходящая схема терапии.

Инфекция лечится противогрибковыми гелями, кремами и мазями. Препарат выбирают, исходя из разновидности выявленного грибка. Как правило, лечение проводится такими антимикозными препаратами, как Тербизил, Микозан, Ламезил, Низорал, Аморолфин, Атифин, Залин.

Чтобы укрепить ломкие ногти, устранить повреждения и мелкие трещины, дополнительно пользуются масляными растворами с витамином А и Е. Средство втирают в ногтевую пластину четыре раза в неделю для получения гладкой и блестящей поверхности. В том числе лечебный эффект оказывают SPA-процедуры и горячие ванночки из парафина.

Для можно использовать:

Красный молотый перец в количестве двух чайных ложек смешивают с тремя столовыми ложками крема для рук и одной столовой ложкой кипятка. Средство тщательно перемешивают, готовую мазь втирают в пластину и кожу вокруг ногтей. На руки надевают хлопчатобумажные перчатки и держат средство в течение 20 минут. После маска смывается при помощи теплой воды.
Для приготовления целебных ванночек столовую ложку морской соли смешивают с 300 г теплой воды дол полного растворения кристаллов. Пальцы опускают в жидкость на 15 минут, после чего их тщательно вытирают и смазывают кремом.
Очень полезно перед сном протирать мизинец и остальные ногти жидким витамином А, который продается в любой аптеке. Для усиления лечебного эффекта рекомендуется также добавлять витамин Е.
Как вариант, ватку смачивают в нерафинированном подсолнечном масле. Этим средством протирается каждый ноготь. Через 20 минут масло смывают. Процедура повторяется на протяжении двух недель.
Укрепить ногти позволяет маска из овсяной муки. Средство наносится на пластины и выдерживается в течение получаса.

Деформация ногтей на ногах и руках: как скрыть проблему

Часто во время лечения женщины стараются скрыть дефект, используя маникюрную пилку. Но врачи не рекомендуют шлифовать ногти, так как это их сильно истончает, из-за чего пластины слоятся и ломаются.

Существуют более безопасные способы устранения видимых неровностей при помощи декоративной косметики. Так, например, отлично скрыть неровности можно при помощи современного гель-лака из серии Шеллак, который создает выравнивающий базовый слой и плотное цветное покрытие.

При использовании обычных лаков перед его нанесением стоит воспользоваться специальным выравнивающим средством. Для скрытия волнистых бороздок наносят несколько слоев декоративного средства. Рекомендуется применять темные цвета без блеска, пастельные оттенки с перламутром или блестками.

Также в продаже можно найти специальный гель или лак, укрепляющий слабые ногти. Его наносят как базовое покрытие перед декорированием. К наиболее известным средствам относятся Mavala Ridge Filler, Orly Ridgefiller Smoothing Primer Basecoat, Zinger Smoothing Base, корректор «Умная эмаль».

Чтобы не допустить развития инфекции и деформации ногтевых пластинок, нужно придерживаться определенных правил.

Питание должно быть полноценным, обязательно включать белки, минералы и витамины. В меню должна входить морковь, капуста, баклажаны, свекла, зелень, цитрусовые, орехи, овсянка, гречка, кисломолочные продукты.
Если следовать правилам личной гигиены, риск заражения грибком будет минимален. Во время маникюра используют только продезинфицированные маникюрные инструменты, при этом на руки перед процедурой наносят антисептик. Пациент должен пользоваться личной обувью, чтобы случайно не заразиться.
После взаимодействия с водой руки всегда насухо вытираются при помощи мягкого полотенца. Используя бытовую химию, следует надевать специальные перчатки, а после работ обрабатывать кожу питательным и увлажнительным кремом.
При тонких и ломких ногтях кутикулы удаляют апельсиновыми палочками, перед этим ороговевшая кожа покрывается специальным ремувером для маникюра. Если есть заусеницы, их размягчают маслом и удаляют при помощи ножниц. Чтобы инфекция не попадала в ранки, их сразу же обрабатывают антисептиком.
Для маникюра и

Ногти выдают своего хозяина с головой. Даже если человек одет в элегантную одежду и носит дорогие аксессуары, неаккуратные руки сразу откроют окружающим в нем обычного неряху. К сожалению, здоровыми ногтями может похвастаться далеко на каждый. И одной из распространенных проблем оказывается волнистость ногтей. «Волны» располагаются в произвольном направлении: вдоль или поперек, портя всю эстетику образа. Заметны эти «полосочки» всегда, особенно у дам, любящих пользоваться яркими лаками. Почему же ногти бывают волнистыми? Как вернуть им их первозданный вид? Возможно ли это вообще?

Как выглядит проблема

Чаще всего волнистость проявляется именно на больших пальцах. В основном она возникает как результат травм и других механических воздействий на руки. Кроме того, на ногтях больших пальцев изъяны гораздо заметнее, чем на остальных. Но если «волночки» видны и на других пальцах, значит, дело не только в травмировании ногтя.

Лучше всего изучать наличие «волн», смотря на руки сбоку. В «профиль» ногтя можно рассмотреть, насколько глубоки впадинки. «Волны» могут быть одинаковыми или разными по длине и ширине, почти незаметными и очень глубокими. Бывает, что продольная впадина «растет» одновременно с ногтем, сколько бы его ни стригли.

Получше убедиться в волнистости ногтя можно, если накрасить его ярким лаком без перламутрового отлива. Тогда неровности покажутся «во всей красе». Обнаружив подобную неприятность, не нужно расстраиваться: от нее можно избавиться, если установить причину возникновения.

Почему ногти на руках волнистые?

Иногда появившиеся «бороздки» – это просто косметическая проблема, вызванная неправильным уходом за ногтями. Возможно, маникюр выполнялся недостаточно аккуратно, и грубо срезалась кутикула. Или же при контакте с бытовой химией руки не были защищены перчатками.

Но часто случается, что волнистые ногти – признак серьезных проблем со здоровьем. Чего можно ожидать?

Грибковая инфекция. Микозы – частый гость на руках даже очень щепетильных людей. Ведь подобную инфекцию можно подцепить очень просто: например, воспользовавшись личными вещами зараженного человека или даже неудачно «прогулявшись» по общественным местам вроде спортзала. При наличии подозрений на грибок следует сразу обратиться к врачу, поскольку затягивание с лечением сильно отдаляет выздоровление.

О микозе в первую очередь сообщают пожелтевшие ногти. Также может наблюдаться их крошение, появление зуда и болезненных ощущений. Существует множество видов грибков, поэтому для начала нужно сдать лабораторные анализы. По их результатам врач подберет оптимальное лечение. Индивидуальный подход при борьбе с микозом – главный критерий успешного выздоровления. Но ни в коем случае нельзя заниматься самолечением: это чревато ухудшением состояния здоровья.

Если даже окажется, что причина волнистости ногтей совсем не грибок, все равно стоит соблюдать правила его профилактики. В основном это следование гигиеническим нормам: не носить чужую обувь, каждый день менять носки, не находиться босиком в банях и саунах.

Негрибковые поражения . Ногти могут страдать от множества болезнетворных микробов. Они так же «хорошо», как и грибковая инфекция, поражают ногтевые пластины и деформируют их. Поэтому даже если кажется, что ничего страшного в «волночках» нет, все равно следует обратиться к врачу. Лечение не будет лишним.

Почему я?

Обидно, когда на пляже загорали с подругой вместе, а она и дальше щеголяет красивыми ногтями. В чем причина? Почему некоторые позволяют себе безбоязненно ходить босиком в общих душевых, банях, саунах, бассейнах, а некоторые не могут выйти из дому без резиновых тапочек. Чем объясняется то, что грибки и прочие инфекции одних людей «любят» больше остальных?

Дело в иммунитете. У закаленных людей, правильно питающихся и занимающихся спортом, организм легко справляется с практически любой «заразой». Так что появление «волночек» на ногтях сигнализирует о слабом здоровье. Что же делать?

Защититься от агрессивного влияния окружающей среды, кишащей микробами, помогут:

сбалансированное питание;
адекватная физическая активность;
качественный сон;
свежий воздух;
эмоциональное равновесие.

Совсем ведь несложно? Зато в результате организм сможет «похвастаться» здоровыми почками, легкими, печенью, желудком, сердцем и будет в состоянии защититься от любых болезнетворных влияний. Внутреннее хорошее самочувствие проявит себя во внешней красоте.

Если ногти на руках стали волнистыми, как вернуть им гладкость?

Решение проблемы волнистости ногтей очень простое, но многим кажется неосуществимым. Это здоровое питание. Ногти очень четко показывают, чего именно недостает организму. Не нужно бояться полезной диеты: не так страшен черт…

Питаться правильно несложно и недорого. Главное, включить в свой рацион побольше «родных» и привычных овощей и фруктов. Яблоки, груши, бобовые, морковь, капуста, свекла, картофель и даже бананы, мандарины, апельсины: из них наш организм уже научился «вытягивать» максимум нужных витаминов и микроэлементов. Нельзя забывать также и об орехах, семечках, злаках, зелени – они очень полезные «гости» на любом столе.

Какие же вещества наиболее «любимы» ногтями?

витамин В и йод – способствуют росту;
витамин D – помогает организму усваивать кальций;
витамины А, С и Е – укрепляют ногтевую пластину;
витамин H – предупреждает крошение ногтей, делает их менее ломкими;
железо – обеспечивает правильную структуру;
кремний – заботится об эластичности;
сера – ограждает от воспалений;
кальций – делает ногти твердыми.

Но как же понять, чего именно не хватает ногтям? Они расскажут об этом сами!

Желтизна , неровности, вогнутость и тонкость ногтей. Нужно железо. Его источники: капуста, черника, малина, овес, бобовые, горошек, любые фрукты. Улучшить усвояемость железа можно, употреблять вместе с ним витамин С и фтор. Витамин С содержится в цитрусовых, помидорах, картофеле, зелени. Фтором богаты яйца, картофель, орехи, молоко, чай, яблоки, крупы, грейпфруты. «Осчастливить» ногти витамином С можно, погрузив их в лимонную мякоть: это не только укрепит ногтевую пластину, но и осветлит ее.
Ломкие, крошащиеся ногти . Нехватка витамина H, или биотина. Достаточно 0,2 мг этого витамина в день, чтобы избавиться от проблемы ломкости ногтей. Биотин содержится в грибах, курином желтке и орехах.
Точечные углубления , белые пятна, слоение ногтей, появление различных инфекций. Недостаток витамина А, С и цинка. Витамин А «живет» во всех оранжевых овощах: тыкве, болгарском перце, моркови. Но также его много в сливочном масле и молочных продуктах. Источники цинка: морепродукты, бобовые, малина, финики, зелень, черная смородина, зерновые, лук-порей, грибы, орехи.
Деформация ногтей . Не хватает серы. Ее можно обеспечить организму, употребляя побольше капусты, молока, гречки, чеснока, сыра, баклажан, овсянки, лука, хлеба.

Тусклость, серо-желтый цвет ногтей, бороздки . Вызывается дефицитом витаминов РР, В5, а также селена. Витамин РР – это никотиновая кислота, которой богаты орехи, семечки, дрожжи, яйца, молоко, белые грибы. Витамин В5 можно найти в злаках, отрубях, яйцах, дрожжах, брокколи. Селен обеспечивает гладкость, блеск ногтей и содержится в сое, черной смородине, фасоли, рисе, гречке, чесноке, оливках, фисташках, кокосе, белых грибах, морских водорослях, белом хлебе, яйцах.

Если ногти по каким-то причинам не поражают красотой и не блещут здоровьем, то лучше обратиться к терапевту. Возможно, после всех сданных анализов врач назначит витаминный комплекс, который поможет избавиться от проблем с ногтями.

Как в домашних условиях избавиться от неровной поверхности ногтей

Если волнистость ногтей не следствие какой-либо патологии или заболевания организма, то, возможно, причина кроется в неправильном домашнем маникюре. Ошибки ухода за ногтями, не в пример проблемам со здоровьем, исправить несложно. Скорость «ликвидации» неровностей зависит только от роста ногтей, ведь исчезнуть сами по себе «волночки» не могут. Срезав бороздочки, остается лишь внимательно ухаживать за своими руками.

Не травмировать ноготь . Ногтевая пластина довольно нежная, поэтому может пострадать от любого механического воздействия. Слишком сильное прижимание к ногтю обычной шариковой ручки, частое печатание на клавиатуре – и в результате крошение, слоение или деформация. Так что не стоит «перетруживать» свои руки: все хорошо в меру.
Щадяще бороться с кутикулой . Грубое удаление кутикулы приводит к появлению «волночек» на ногтях. Ведь после «кромсания» кожи с помощью ножниц очень часто остаются различные трещины, раны, порезы. Благодаря им «открываются врата» для болезнетворных микробов и бактерий, которые способствуют возникновению неровностей на ногте. Избежать этого можно, обратившись к необрезному маникюру: потребуется лишь деревянная палочка и специальный гель, размягчающий кутикулу. Предварительно можно сделать ванночку для рук: с морской солью или эфирными маслами.

Правильно удалять заусеницы . Обычная надорванная кожа около ногтя, которую так и хочется оторвать или отгрызть, способна усугубить существующие неровности. Избавившись от заусеницы таким нещадным способом, можно заполучить ранки, очень нравящиеся инфекциям. Лучше всего разрывы на коже ликвидировать с помощью острых ножничек, продезинфицировав после этого место надреза.

Также существуют «хитрости», ускоряющие избавление от волнистости ногтей и предотвращающие подобные деформации в будущем:

перчатки во время контакта с бытовой химией;
декоративные лаки с однородным покрытием, не царапающим ногти;
дезинфекция маникюрных инструментов;
ванночки для рук (с морской солью, с эфирными и растительными маслами);
регулярный массаж ногтей (специальной маникюрной щеточкой или хотя бы обычной зубной);
необрезной маникюр: японский, спа, европейский;
базовое покрытие ногтя перед нанесением маникюрного лака.

Такие «приемы» позволяют проявить по максимуму заботу о коже и ногтях. А они-то уж отблагодарят свою хозяйку здоровым и красивым внешним видом. Главное, это регулярность. Используя чистящие средства, перчатки необходимо надевать каждый раз, а не только когда это придет в голову. Непостоянство ухода сводит на нет всю предыдущую пользу, полученную от заботы за кожей и ногтями.

Но есть и процедуры, которые совершенно бесполезны при борьбе с волнистыми ногтями:

слишком сильное увлажнение ногтей и кутикулы. Ни здоровым, ни поврежденным ногтям не понравится, если их будут чрезмерно «баловать» размягчающими и увлажняющими средствами. Со временем кутикула станет настолько нежной, что начнет страдать от регулярных травм чреватых нагноениями и воспалениями;
наращивание ногтей. Искусственные ногти не решение проблемы. Скрыть деформацию можно, но это не избавит от волнистости, не улучшит состояние здоровья, не исправит косметические ошибки;
полировка ногтей. Это полезная процедура, позволяющая избавиться от омертвевших клеток. Но делать ее можно не чаща раза в месяц и только очень аккуратно при помощи специальной пилочки. Для волнистых же ногтей полировка не станет спасением, ведь она никак не сможет изменить их структуру и форму.

Совсем не значит, что при волнистости ногтей нельзя делать что-либо из вышеперечисленного перечня. Но нужно отдавать себе отчет, что с бороздками необходимо бороться совсем другими методами.

Здоровые ногти – проще не бывает

Очень легко говорить, что плохие ногти достались от мамы по наследству или стали такими из-за экологии, нехватки времени и денег на уход…. Это объяснения ленивого человека. Ведь забота о ногтях требует ежедневного внимания, и не все находят в себе желание так тщательно и любовно ухаживать за собой. А зря!

Подстригание и подпиливание ногтей – это требования гигиены. Все остальное хоть и опционально, но для красивого внешнего вида обязательно. Желательно иногда «показывать» ногти профессионалу: мастер из салона сможет не только сделать качественный маникюр, но и подсказать, чем подпитать ногти, какие инструменты лучше использовать дома, каких витаминов не хватает. О чем же должна помнить девушка, желающая стать обладательницей красивых и здоровых ногтей?

Начать следует с элементарного: правил гигиены. У каждого человека должен быть свой индивидуальный набор для маникюра. После и перед каждым использованием необходимо тщательно дезинфицировать инструменты во избежания заражений. Кроме того, перед маникюром нужно мыть руки с мылом и обязательно удалять старый лак витаминизированным косметическим средством. Лишним будет упоминать, что все ножнички-щипчики в арсенале девушки должны быть качественными и хорошо заостренными.

Затем пора подумать о защите ногтей от негативных воздействий окружающей среды. Ведь ногти по своей структуре похожи на волосы: они точно так же впитывают абсолютно все вещества со своей поверхности. Поэтому лучше избавиться от привычки мыть посуду или кафель без перчаток, а также слишком часто пользоваться декоративными лаками, особенно если обходиться без основы под маникюр. Беспрерывные «покраски» губительны для ногтей. Нужно давать им шанс восстановиться и отдохнуть от вредных веществ. Во время ногтевых «каникул» рекомендуется почаще делать ванночки для рук, питать ногти кремами и маслами, а также использовать различные укрепляющие лаки.

И «вершиной» ухода за ногтями оказывается простое здравомыслие. Не нужно отрывать заусеницы, грызть ногти, до крови обрезать кутикулу, игнорировать дезинфекцию. Также необходимо обращаться за консультацией к врачу или к мастеру маникюра при обнаружении малейших проблем с ногтями: деформациях, изменении цвета, болезненных ощущениях.

Красивые ногти – это здоровые ногти, умноженные на постоянный уход. Добиться хорошего результата, можно только полюбив и приняв себя. Тогда забота о собственном теле будет приносить лишь радость и удовольствие. А изящные ручки с восхитительным маникюром будут вызывать завистливые взгляды менее удачливых в этом плане барышень.

Ровные красивые ногти выглядят эстетично и привлекают внимание. Но что делать, если они становятся ребристыми и портят не только внешний вид, но и любой маникюр? Узнать, почему ногти деформировались и стали расслаиваться, является ли это только проблемой косметического плана и как болезнь вылечить, можно при сопоставлении различных причин и осмотре у специалиста.

Неровность ногтевой пластины может появиться не только вследствие травм или некорректного маникюра, но и быть симптомом сбоев в работе внутренних процессов организма. Также ногти могут стать ребристыми из-за присоединения грибка, который не только неприятен, но и лечить его долго. Наибольшему риску подвержены дети, беременные женщины и пожилые люди. Условно причины возникновения проблем делятся на 2 вида: внутренние и внешние.

Внутренние виновники:

дефицит полезных витаминов и минералов;
нарушение правильного обмена веществ;
гормональные сбои и всплески;
стрессы и нервные потрясения;
неправильное питание;
микозы;
курение и другие вредные привычки;
общие заболевания.

Внешние причины:

волнистость ногтевых пластин вследствие травмы;
неправильное наращивание и использование накладных ногтей;
неверное срезание кутикулы при обработке;
воздействие агрессивных химических веществ.

Это лишь основные виновники неровности и ребристости ногтей, в глобальном смысле человеческий организм может иметь такую индивидуальную реакцию на любые внешние или внутренние проявления. Дети и подростки могут приобрести проблему неровных ногтей из-за бурного роста без дополнительных сопутствующих заболеваний. Пожилые люди часто жалуются на волнистые ногти на больших пальцах рук как следствие гормональных изменений при старении. Выявить причины и назначить грамотное лечение поможет только врач.

Профилактика бугристых и волнистых ногтей на руках

Предотвратить проблемы с ногтевой пластиной без терапии можно как минимум в половине случаев. Выяснять, почему ногти становятся ребристыми на руках, и проводить лечение не придется, если принять меры по профилактике этого заболевания. Первым правилом является уход за ногтевыми пластинами и предотвращение негативного влияния на них. Не допускайте появления внешних причин, под влиянием которых образуется неровная поверхность ногтей:

не касайтесь напрямую бытовой химии, работайте в перчатках, которые защитят ногти от вредных веществ и неровностей;
если ваша пластина истончена, то от наращивания и некоторых видов маникюра следует отказаться, чтобы не провоцировать развитие болезни;
постарайтесь ограничить механическое воздействие на ногти, включая уход за ними и кутикулой;
чтобы не допустить волнистых ногтей, включите в свой рацион продукты, богатые витаминами и минералами: кисломолочные, фрукты и овощи, масла и морепродукты. Очень полезными будут лакомства с содержанием желатина, например, мармелад или желе. Одними из самых частых причин того, что ногти стали волнистыми, являются недосыпание и курение. Последнее делает пластины желтоватыми, тонкими и ломкими, им требуется лечение. Здоровый образ жизни поможет предотвратить появление ребристых ногтей на руках.

Уход за волнистыми ногтями

Чтобы проблемы неровных бугристых ногтей вас не касались, о руках нужно заботиться. Если причины неровности не являются симптомами заболеваний внутреннего спектра и не требуют специфического лечения, то достаточно соблюдать несложные правила по уходу.

1. Берегите руки от воздействия агрессивной внешней среды: мороз, палящее солнце, ветер. Не пренебрегайте ношением перчаток и варежек, укрывая таким образом не только кожу, но и ногти на руках.

2. Пользуйтесь защитными кремами не позднее, чем за час до выхода на улицу. При нанесении их на кожу намажьте и ногти тонким слоем, чтобы они тоже получали питание.

3. Ответственно относитесь к маникюру. Обработка волнистых ногтей должна быть щадящей, поэтому стоит особенно позаботиться о выборе пилочки:

отдайте предпочтение стеклянным, металлические пилочки разрушают ногти и портят структуру;
выбери направление движения пилочки и придерживайтесь его, нельзя орудовать ей в режиме туда-обратно, это способствует ломкости и крошению пластины, появлению ребристых ногтей;
никогда не подпиливайте ногти в распаренном состоянии, они должны быть сухими.

4. Бережно обрабатывайте кутикулу, отодвигая палочкой ее край, а от заусенцев избавляйтесь в помощью щипчиков, чтобы не лечить потом ранки, особенно у ногтей на больших пальцах. Перед процедурой не забудьте нанести увлажняющий крем.

5. Перед нанесением лака используйте защитную основу для покрытия ногтя: она укрепит структуру ребристой ногтевой пластины и позволит дольше не обновлять маникюр.

Ванночки для профилактики волнистых ногтей на руках

Ребристость создает дискомфорт и заставляет женщин прятать ногти как под толстым слоем лака, так и под наращиванием. Яркое цветное покрытие ногтевой пластины не поможет в лечении болезни, а только выделит дефекты, а типсы помешают нарастанию нормальных здоровых ногтей. Покрывать их в период терапии можно только бесцветным или матовым лаком. Хорошо укрепят ногти специальные ванночки:

1. Масляные. Они полезны для предотвращения неровностей, профилактики возникновения волнистых ногтей. Наполните мисочку одним из следующих составов: оливковым или касторовым маслом, маслом чайного дерева и жожоба с добавлением нескольких капель лимонного сока и ладана. Подогрейте на водяной бане до теплого состояния. Подержите ногти в ванночке 10 минут, после чего оботрите сухой салфеткой и намажьте кремом. Пользоваться средством рекомендуется 2 раза в неделю.

2. Солевые. Укрепить ногтевую пластину и предотвратить ее деформацию поможет раствор нескольких чайных ложек соли на стакан теплой воды. Опустите в него кончики пальцев и подержите 5-7 минут, после чего ополосните под краном и оботрите. С солью нужно обращаться осторожно, поэтому делайте такие ванночки не чаще 2 раз в неделю.

3. Йодовая. помимо простого покрытия неровных ногтей йодом можно капнуть несколько капель в кукурузное масло и подержать там ногти 10 минут. Такая ванночка укрепит пластину и придаст рукам здоровый вид.

Лечение ребристых ногтей

Ребристости выйдет избежать, если заботиться о ногтях всегда, а не только при появлении первых признаков. Если лечить заболевание в домашних условиях, то это ничем не отличается от профилактики, кроме более частого применения ванночек и кремов. Если вы все делаете на благо ногтей, а болезнь не отступает, нужно показаться врачу. Первым делом пройдите осмотр у терапевта, который даст советы, как выровнять бугристые ногти, а при отсутствии таковых направит к дерматологу.

Посещение дерматолога обязательно при терапии проблемных ногтей, поскольку причина иногда кроется в грибковых патологиях, которые диагностирует только специалист. Для определения вида грибка и назначения лечения нужно сдать анализы. Болезнь может проявиться при авитаминозе и быть сезонной. В этом случае поможет прием витаминов. Ногти лучше всего реагируют на такие полезные вещества:

витамины группы B, E, D, С, K, PP;
цинк;
кальций;
медь;
магний;
марганец;
инулин;
селен.

Существуют целые комплексы, благотворно влияющие на состояние пластин и помогающие избавиться от ребристости ногтей без особых усилий. А правильное питание, обогащенное витаминами, усилит эффект любого лечения.