Проявления любви Есть книги о «языке любви», которые утверждают, что разные люди по-разному представляют себе ее выражение. Одни предпочитают прикосновения. Другие хотят проводить больше времени вместе, а кто-то ожидает проявления чувств в виде подарка.Мне кажется,

И снова о любви Я определяю власть как возможность наказывать и награждать, а задержку или отказ в получении ожидаемых результатов можно расценивать как наказание. То есть, обладая властью, возможно одарить или отобрать предполагаемую награду.Первый вывод

Существуют женщины, уверенные, что их никто не любит. Они уже отчаялись искать спутника жизни, перестали знакомиться. Они считают свою жизнь безнадежной и бесперспективной, хотя со стороны может казаться, что все совсем не так. Причина такого поведения - детские травмы, которые мешают реализоваться в современной жизни.

Нелюбимыми чаще всего оказываются женщины с сильно завышенной или с сильно заниженной самооценкой. Первые считают, что ими должны все восхищаться, что необходимо весь мир укладывать к их ногам, и только такую любовь они могут принять. Вторые, обделенные любовью в детстве, уверены, что и сегодня никто не способен их любить, что они не заслужили этой привилегии и обречены на одиночество .

Любимая девочка без спутника жизни

Марина была единственным ребенком в обычной семье. Когда она появилась, маме было далеко за 30, а отцу за 40. Они уже и не думали, что когда-то станут родителями, но это чудо произошло. Рождению радовалась вся семья, мама и папа баловали дочку, бабушки и дедушки ни на минуту не оставляли ее одну. Весь мир крутился вокруг принцессы.

Марина привыкла, что взрослые родители всегда потакают ее желаниям. Они покупали дочери самые лучшие наряды, баловали дорогими игрушками. Марина не могла представить, что ей в чем-то откажут. Счастливая, веселая и красивая, она росла на радость всей семье. Но когда девушка повзрослела, она столкнулась с массой проблем. Отношения с мужчинами завязывались легко, но долго не длились. Пока избранник восхищался девушкой, носил ее на руках, исполнял все желания, Марина была счастлива, но как только отношения становились более обыденными, все рушилось.

Марина считала, что мужчина должен восхищаться ею постоянно, что она должна быть центром его мира. И до определенного момента все так и было, но постепенно спутники уставали, переключались на учебу, работу, отдавая девушке все меньше времени. Она начинала капризничать, устраивать скандалы и отношения угасали.

Каждая новая любовь Марины была яркой, интересной, но конец отношений был стандартным. В 21 год она даже вышла замуж, но продлился недолго. И хотя за 3 совместных года проживания супруги успели родить дочку, все равно отношения сохранить не удалось. Марина рассталась с мужем, забрала ребенка и решила, что больше не будет пытаться строить каких-либо союзов. Она уверена, что большинство мужчин просто не достойны ее внимания, что они не умеют любить ее по-настоящему.

Я не достойна любви

Соня родилась в семье, где отца не было, он ушел, когда девочка появилась на свет. Ее маме пришлось трудно, она воспитывала ребенка одна. С детских лет девочку оставляли в одиночестве в квартире. Мама часто была на работе, а Соня была предоставлена самой себе. Личная жизнь мамы не сложилась, в чем она постоянно обвиняла дочь.

Соня с самого раннего возраста думала, что ее не любят. Она старалась во всем угодить маме, помочь, чтобы только как-то оправдаться за свою жизнь. В 16 лет девушка уже пошла на работу, чтобы быть самостоятельной, чтобы облегчить участь мамы, но всегда старалась в любом коллективе всем угождать, чтобы заслужить похвалу.

Соня боялась успешных, красивых мужчин, поэтому рядом с ней оказывались алкоголики, маменькины сынки или те, кто не хотел вообще как-то реализовываться в жизни. Девушка подсознательно выбирала мужчин, не способных к семейной жизни , и каждый раз болезненно с ними расставалась. И после них Соня в очередной раз убеждалась, что никто не способен ее любить, что она не достойна столь особого чувства.

Причина в детстве

Если мысль «меня никто не любит» возникает в вашей голове достаточно часто, нужно разобраться, откуда она пришла. Стоит честно проанализировать свое детство и признаться, какие именно мысли и особенности воспитания приводят к проявлению этого феномена в жизни. Любви достойны все, нужно это понять, но немного изменить свое поведение.

Если причина в том, что требования слишком завышены, что хочется безграничной и всепоглощающей любви от партнера, стоит пересмотреть требования. Фантазии и реальность не всегда совпадают, нужно более адекватно оценить отношения и понять, что нельзя быть центром мира другого человека. Свободное пространство, свои интересы должны быть у каждого. - это качество, которое не способствует построению гармоничной семьи, но с ним можно справиться.

Если же причина в низкой самооценке, необходимо любыми способами улучшать свои позиции в мире. Сегодня есть множество книг и тренингов для того, чтобы научиться себя ценить. Но самые главные уроки дарит нам жизнь.

Об этом очень важно говорить, особенно, когда ты страдаешь. Как раз сейчас я страдаю. О том, кто я, какой хотела бы быть и какой я не являюсь. В частности, я сосредоточилась на том, какой я не являюсь, как я не дотягиваю до стандартов других людей. Да, мне не хватает любви к себе.

Я никогда не буду длинноногой, никогда не буду худой. Я никогда не откажусь от любимого пражского торта. Я не слишком открываюсь людям. Я не плачу над грустной концовкой фильма. Я не часто говорю о своих слабостях, потому что быть слабой пугает меня. Может это слишком маленький список, но я так на этом сосредоточена, что это стало уже злой мантрой.

И вот когда происходит что-то плохое, мы все возвращаемся к этому списку и начинаем корить себя, что мы не достаточно хороши в чем-то. Или, например, когда я влюбляюсь, то вся эта неуверенность в себе сразу лезет наружу. Она твердит мне, что я не достаточно хороша для человека, который мне интересен. И этот внутренний голос просачивается в мой разговор и заставляют человеку увидеть те раны, которые я пытаюсь спрятать.

Почему мы делаем это с собой? Потому что если вы говорили себе эту злую мантру всю свою жизнь, то изменить такой ход мыслей очень трудно. Трудно, но возможно.

Как? Маленькие хитрости для того внутреннего голоса, который крутится в вашей голове. Когда вы смотрите в зеркало, акцентируйте внимание не на недостатках, а на достоинствах – учитесь их замечать в себе. И говорите это вслух: «Да у меня красивая улыбка! А какие шикарные волосы!» и т.д. Делайте себе комплименты, хвалите себя – это не мелочи, это важно и нужно делать постоянно.

Я даже себе поставила будильник на определенное время каждый день, и вместе с ним на экране телефона появляется какая-то приятная мне надпись, что я чего-то стою. Может выглядеть печально, но, как я уже говорила, изменить негативную мантру, которую твой мозг диктовал тебе многие годы, нелегко. А еще этот будильник играет мои любимые песни, которые заставляют меня улыбнуться.

И вот она я. Умная. Забавная. Конечно, я, бывает, ругаюсь как сапожник. Но я люблю людей безоговорочно. Мне еще много над чем нужно работать в спортзале, но я это сделаю. Я открыта для людей и понимающая. Я хочу, чтобы люди чувствовали себя комфортно рядом со мной. Я слушаю их, когда им плохо, потому что это нужно каждому – просто выслушать без осуждений.

Мы так сильно акцентируем внимание на том, кем мы не являемся, что забываем, кто мы.

Обещаю, если вы начнете думать о всем том хорошем, что у вас есть, вам станет легче заглушать тот ядовитый внутренний голос, который напоминает о вашем негативе. Все, что вам нужно – начать делать маленькие шаги, и в итоге вы будете идти семимильными шагами к позитиву и любви к себе.