Подари ты ей хоть тысячу роз и провстречайся с ней хоть тысячу свиданий, ты не завоюешь ее доверие. К сожалению, большинство парней думает, что они должны как-то задабривать девушку подарками, ухаживать и лебезить перед ней, чтобы она начала им доверять.
Пришла пора развеять этот миф и рассказать тебе, как на самом деле нужно завоевывать доверие девушки.
Ведь доверие к новому знакомому и доверие девушки к парню формируются совершенно по-разному.
Истинное доверие рождается именно тогда, когда она перестает бояться многих очень важных для нее моментов
. Если бы ты только знал, сколько страхов живет в головах женского пола. 
Они даже придумали целую систему (в простонародии – «проверки»), которая выводит мужчин на чистую воду. И чтобы заслужить ее истинное доверие, нужно пройти через все эти проверки.
В этой статье найдут для себя много полезного и те, кто только познакомился с девушкой, и те, кто уже давно с ней встречается, но никак не может перейти на следующий уровень отношений.
Отказ в свидании: как этим воспользоваться
Когда общение складывается хорошо, ты можешь подумать, что уже пора переходить к назначению встречи. Радостно предложив ей ее, ты вдруг получаешь отказ.
И тут многое зависит от того, как ты себя поведешь дальше. Если твой голос изменится, ты начнешь задавать вопросы в стиле «почему?» или «занята?», скажешь «ну ладно тогда, потом созвонимся» и попрощаешься, то она сделает вывод, что тебя ее отказ сильно расстроил. Если ты расстраиваешься из-за такой мелочи как отказ, то тебе не стоит доверять ни свое тело, ни свою жизнь.
Она просто поймет, что если тебя расстроил отказ, то ты слаб и ненадежен. Все логично и просто.
Как правильно себя вести в подобных ситуациях?
Нужно оставаться позитивным и продолжать с ней общение так же энергично, как было до отказа. Постарайся дать ей понять, что ты тут же забыл про ее отказ . Как это сделать? Просто резко переключи тему, и уведи ее внимание в другую сторону. И главное – никак не комментируй ее отказ. Даже просто словами «ну ладно, тогда потом поговорим, когда встретимся». Даже в самом конце вашего разговора – ни слова о свидании.
Поменяйся с ней ролями
В шутку, разумеется.
Все привыкли к тому, что парень хвастается своим друзьям о том, какая классная у него новая девушка. На самом деле, наш слабый пол этого сильно не любит – так теряется конфиденциальность встреч. Особенно сильно переживают те, у кого уже есть парень.
Проблема конфиденциальности никогда не дает девушкам покоя.
А вот если ты скажешь ей: «Надеюсь, ты не из тех девушек, которые сразу после свидания бегут рассказывать своим подругам о том, какая классная попа у их нового парня. Я могу на тебя надеться?
В этом случае ты в шутку меняешься с ней ролями, и это показывает ей (ну или как минимум, намекает), что ты умеешь держать язык за зубами .
Да и вообще запомни, что ты встречаешься с ней ради нее, а не ради самовыражения, чтобы потом рассказывать об этом друзьям.
Еще пример: «Ай, знаю о твоих мыслях. А ну прекрати об этом думать, маленькая развратница!
Или, когда она предложит тебе что-либо (пойти куда-то или что-то съесть): «Давай не будем торопиться! Мы еще мало знакомы…:) ».
Да, все эти фразы звучат как шутка. Однако они все равно программирую ее сознание на то, что тебе можно доверять.
Когда окажетесь у тебя дома
Если ты начал ее целовать и совершать попытки раздеть, а она ни в какую, то очень важно уметь продолжать общение так же, как и до этого.
Достаточно просто и общаться так, будто вы давние друзья.
Главное – чувствовать тонкую грань между «поуговаривай меня еще» и настоящим «нет» (если же ты просто прекратишь действовать после ее первого «нет», то она посчитает это неуверенностью и слабостью).
Очень многие девушки перестали доверять парням потому, что те после секса пропадают. Поэтому фраза: «Я хочу проснуться с тобой и приготовить тебе завтрак » покажет ей, что твои намерения намного серьезнее, чем просто секс .
Честно заявляй о своих намерениях
Соблазнителями уже давно был доказан тот факт, что честно заявлять о своих намерениях намного эффективнее, чем врать, юлить, ходить вокруг да около и притворяться.
Девушки придумали хитрую тактику: когда парень совершает , они могут сделать такое выражение лица (просто посмотреть/заставить оправдываться), что неуверенный в себе парень сразу начинает чувствовать за собой вину. И прекращает идти на сближение. Или может начать оправдываться за свое действие, а в ответ на фразу: «Все вы только об одном думаете» начать доказывать обратное.
Но практика показала, что этот путь ни к чему не приводит, и так не получится завоевать доверие девушки.
А вот если ты не испугаешься ее реакции, скажешь: «Да, ты мне нравишься» и продолжишь действовать уверенно и позитивно, то твоя честность заставит ее доверять тебе больше.
Четко понимай для себя, что ты от нее хочешь, и когда ты собираешься это получить.
Всегда держи свои обещания!
Даже очень мелкие. Если тебе кажется, что ее слова «да ладно, это же все мелочи» означает, что не нужно было сдерживать обещание, то ты ошибаешься. У нее в голове есть счетчик, который очень чутко относится к количеству сдержанных тобой слов. И в тот момент, когда ты в очередной раз не сдержишь обещание, твоя мужская привлекательность падает.
Резюме: как видишь, завоевать доверие девушки не так уж и сложно. Главное – знать, что девушки когда-то перестали доверять парням из-за их слабости, трусости и ненадежности. И умело показывать, что ты не наделен этими некрасивыми качествами. Ведь когда ты знаешь, чего она боится, то можешь быстрее заслужить доверие, чем те, кто пытается сделать это цветами и долгими многомесячными ухаживаниями.
Доверие сложно построить, легко потерять и очень-очень тяжело вернуть. Доверие - необходимая база любых счастливых отношений. Если вы хотите построить доверительные отношения с девушкой, которая вам интересна, вашими лучшими помощниками в этом деле будут такие качества, как честность, искренность, надежность и уверенность. Хотя название этой статьи и обещает вам советы о том, как завоевать доверие девушки, не стоит заблуждаться, думая, что доверие - это что-то, что вы можете создать искусственно. Доверие - это то, что может быть вам подарено, и все, что вы можете сделать - как можно усерднее стараться заслужить его.
Шаги
Часть 1
Как построить доверительные отношения- будьте надежны,
- будьте честны,
- будьте открыты,
- проявляйте искренность.
- Более подробные идеи касательно того, как добиться доверия девушки, исходят из этих основных пунктов.
-
Предположим, эту девушку уже когда-то предали или обидели. В таком случае, будет очень оправдана старая поговорка: "обжегшись на молоке, будешь дуть и на воду". Возможно, когда-то близкий ей человек подорвал ее доверие, и теперь она опасается того, что ей снова сделают больно.
Будьте предельно честны в своих намерениях. Всегда легче доверять человеку, который открыт и честен в своих намерениях, чего бы это ни касалось: работы, бизнеса, любви или жизни в целом. Уклончивость и обман касательно мотивов вашего поведения по отношению к этой девушке не способствуют тому, что девушка захочет развивать доверительные отношения с вами. Что касается отношений, будьте честны по поводу того, хотите ли вы небольшого романа или надеетесь на что-то более серьезное и продолжительное (а возможно, вы еще просто не определились с тем, что вам нужно?)
- Если вы хотите проявить заботу или уважение к девушке, с которой вы познакомились на вечеринке, не обманывайте ее, убеждая, что ищете серьезных долгосрочных отношений, если на самом деле ваша цель состоит в другом. Покажите, что вам можно доверять, будучи с самого начала открытым и честным с ней, и тогда, скорее всего, она будет доверять вам в ответ.
-
Будьте честны по отношению к себе. Не пытайтесь казаться кем-то, кем не являетесь, просто чтобы понравиться девушке и потом завоевать ее доверие. Даже если сначала вам удастся обмануть ее, со временем она все равно поймет, что вы притворяетесь. Если вы будете нечестны с ней с самого начала, вернуть ее доверие будет почти невозможно.
- Будьте собой - тогда, если вы хороший человек, этого будет достаточно для того, чтобы добиться привязанности и доверия. Намного легче доверять тому, кто выглядит, разговаривает и ведет себя так, словно ему совершенно комфортно быть собой. Если вы сами знаете, что достойны доверия, со временем девушка тоже поймет это.
-
Выполняйте свои обещания. Надежность - решающий фактор доверия как в отношениях с коллегой, так и в романтических отношениях с девушкой. Девушке нужно знать, что она всегда может верить вам касательно того, что вы пообещали сделать (а также того, что вы обещали НЕ делать). Именно такому человеку можно довериться.
- Будьте ответственны за свои слова и действия. Если вы сказали, что заберете ее в 7 вечера, так и сделайте. Если вы пообещали избавиться от плохой привычки, которая ее беспокоит, сделайте все возможное, чтобы сдержать обещание. Ее доверие будет прекрасной наградой за ваши старания.
-
Будьте ласковы (в меру). Многие девушки (и парни, раз уж на то пошло) ценят внезапные легкие объятия, желание взять за руку, нежный поцелуй и плечо, на которое можно положиться. Покажите девушке, что понимаете ее желания и потребности, что вы всегда рядом - это лучший и самый эффективный способ добиться ее доверия.
- Конечно, принятие того факта, что она просто не любит обниматься, а также демонстрация того, что вы знаете и принимаете ее личные границы касательно физического контакта в ваших отношениях, также могут помочь завоевать ее доверие. Иногда для построения доверительных отношений очень важно не только то, что вы делаете, но и то, чего вы НЕ делаете. Если девушка чувствует, что вы не понимаете ее (или давите на нее, подгоняя темп отношений), вряд ли она сможет довериться вам.
-
Общайтесь, доверяя друг другу. На самом деле, почти невозможно построить отношения без регулярного честного и открытого общения. Докажите самому себе, что вы активный, увлеченный человек, что вы хороший слушатель. Делитесь мыслями, открыто говорите о том, что вы чувствуете и думаете. И постепенно (но совершенно точно) вы добьетесь ее доверия.
Часть 2
Как вернуть доверие-
Не воспринимайте его, как должное. На самом деле доверие во многом похоже на Шалтая-Болтая из детской песенки: его легко сломать и очень сложно потом восстановить. Если вы однажды подорвали доверие девушки к вам, даже "вся королевская конница, вся королевская рать" не сможет вернуть это доверие.
- Никогда не стоит предполагать, что вы достойны второго шанса, особенно если вы серьезно ранили ее чувства, например, изменой или серьезным обманом. Добиться доверия тяжело, а вернуть это доверие еще тяжелее. Не обманывайте себя по поводу того, что вы приложили все усилия и сделали все от вас зависящее, потому что в реальности, что бы вы ни делали, этого может быть недостаточно.
-
Будьте честны, но не зацикливайтесь на деталях. Первый шаг к тому, чтобы вернуть доверие, всегда один - быть полностью честным (как с девушкой, так и с самим собой) насчет того, что вы сделали не так, почему подорвали доверие. Серьезно поразмышляйте над тем, почему вы поступили таким образом, что потеряли ее доверие. Будьте готовы терпеливо ответить на ее вопросы и принять ее злость и печаль.
Извинитесь независимо от обстоятельств. Никогда не пытайтесь оправдать свои поступки, из-за которых девушка потеряла доверие к вам. Вы облажались - это ваша и только ваша вина. Теперь вам нужно сделать все, чтобы вернуть доверие, которое вы потеряли своим поступком. Как и в случае с деталями произошедшего, искреннее извинение необходимо, чтобы начать все с чистого листа и работать над тем, чтобы вернуть доверие.
- Имейте в виду, извинение в стиле "Прости, я облажался. Обещаю, больше так делать не буду" не поможет! Попробуйте что-нибудь в этом роде: "Мне очень жаль, что я соврал тебе о такой важной вещи. Я знаю, что причинил тебе боль, и это все, конечно, моя вина. Надеюсь, ты дашь мне шанс заслужить твое прощение и вернуть доверие, даже если я сейчас этого не заслуживаю".
-
Простите себя. Иногда люди так концентрируются на признании своих ошибок и вымаливании прощения, что забывают сами простить себя. Мы все делаем глупые ошибки и раним чувства людей, которые нам дороги. Не нужно приуменьшать важность того, что вы сделали, но нужно быть в состоянии принять этот факт и оставить этот поступок позади, если вы хотите двигаться дальше. Если вы сами не сможете оставить это в прошлом, девушка вряд ли сможет сделать это.
- Восстановление доверия - это тяжелая работа, и она требует реальных изменений в жизни. Если вы слишком заняты терзанием самого себя, вряд ли вы будете в состоянии проделать ту глобальную работу, которая необходима для восстановления доверительных отношений.
- Помните, вы не можете вернуть то, что уже сделали. Все, что вы можете сделать, - это попытаться исправить свою ошибку и доказать, что вы вынесли урок из этой ситуации и больше никогда ее не повторите.
-
Будьте терпеливы и отнеситесь к этому с пониманием. Чтобы заслужить прощение и восстановить доверительные отношения, необходимо время, и в этом смысле вы должны ориентироваться на темп того человека, которому причинили боль. Наши слова и действия помогают понять, успешно ли мы работаем в этом направлении, но не торопите события. Иногда все, что мы можем сделать, - просто ждать и надеяться.
-
Постарайтесь завоевать доверие девушки точно так же, как вы завоевывали доверие других важных вам людей. Однако стоит заметить, что завоевать доверие дорогой вам девушки, а также вернуть доверие друга, которого вы обидели, или супруги, которую вы предали - совершенно разные вещи. Предположение о том, что у девушек и женщин есть определенные требования, которые помогут вам завоевать их доверие, часто становится основой стереотипов и несправедливых обобщений. Но есть универсальный совет, описанный в статье "Как построить доверительные отношения" , который будет отличной отправной точкой для каждого. Согласно этому совету есть несколько основных требований, необходимых для доверительных отношений:
В любых отношениях доверие играет крайне важную роль. Не являются исключением и отношения любимых. Стоит вам потерять доверие своей второй половинки, и целостность отношений тут же окажется под угрозой. Как заслужить доверие девушки , если вы его уже однажды потеряли?
Общайтесь
Будьте открытым, общительным . Пусть вы от природы молчун, все равно старайтесь поддерживать общение с вашей половинкой. Представительницы прекрасного пола любят общаться, и если вы будете успешно общаться со своей девушкой, она рано или поздно станет доверять вам какие-то секреты, а это верный признак того, что она снова начала вам доверять.
Говорите правду
Старайтесь совсем избегать лжи, даже из добрых побуждений , говорите правду. То, что вам девушка не доверяет, еще не значит, что ей можно вовсю лгать. Вы ведь так и не добьетесь ее доверия, если не начнете говорить правду и только правду.
Будьте мастером на все руки
Девушки охотнее доверяют мужчинам, которые могут быть крайне полезны . Если вы умеете чинить бытовую технику, ловко орудуете пылесосом во время уборки, готовите регулярно всякие вкусности, у вас больше шансов на прощение, если вы до этого чем-то обидели свою половинку. А после того как она вас простит, и доверие вернется. А если вы ленивый эгоист, вряд ли можно рассчитывать на доверие.
Терпение
Терпеливому да воздастся . Не думайте, что ваше любимая так раз – и начнет снова вам доверять. Этот процесс может длиться довольно долго, поэтому от вас требуется только терпение. А его отсутствие может только все испортить . Не торопите события, будьте полезным, показывайте своим видом, что вы сожалеете о своем обмане/предательстве, что вы раскаиваетесь в этом, и рано или поздно ваша благоверная оттает.
Раскайтесь, признайтесь
Девушка вам не доверяет, а вы, как назло, опять сделали что-то, что может ее расстроить, стоит ей только узнать. А вы не старайтесь утаить от нее правду о вашем очередном «косяке». Признайтесь во всем, покайтесь . Тем самым вы покажете
Доверие в любых отношениях, в том числе и между парнем и девушкой занимает ключевое место. Если есть желание сблизиться с понравившейся девушкой, то прежде всего необходимо задуматься, как завоевать доверие девушки или же вернуть его, если оно утеряно. Следует помнить, что без доверия не может быть счастливых и гармоничных отношений.
Почему девушки такие недоверчивые?
Многие, наверное, сталкивались с такой ситуацией, когда при знакомстве с хорошенькой девушкой в ее глазах читается сомнение по поводу искренности слов. В чем причина? Их может быть несколько.
- Девушка недовольна своей внешностью и слегка комплексует от этого.
- Девушка уже обжигалась, поверив очередному сладкоречивому красавцу.
- Собеседница уверена, что все мужики – сво!
- Слишком часто приходится выслушивать ложь.
- Вы уже были уличены в предательстве.
- Чтобы развеять все сомнения в искренности ваших намерений необходимо активно действовать и доказать обратное.
- Соблюдайте правила и вам будут доверять!
Стремясь всеми силами завоевать доверие девушки, не спешите к интимному сближению. Это не только не сблизит, но и быстро может оттолкнуть вас друг от друга.
Если отношения только начинаются, постарайтесь быть честным со своей пассией. Не надо надевать на себя маски. Помните, они очень легко срываются. Будьте самим собой.
Не лгите даже в мелочах. Трудно любить лжеца и обманщика.
Девушки очень любят умелых и мастеровитых. Проявите себя с этой стороны. Ощущение того, что рядом мастер на все руки, который всегда придет на помощь, очень приятно для дамы.
Старайтесь побольше времени уделять своей подруге и поменьше заглядываться на других. Мысль о том, что она и только она интересует ухажера, несомненно, сблизит вас.
Если случаются ссоры, старайтесь быть сдержанным, попытайтесь обойтись без злых шуток, крика и, Боже упаси, рукоприкладства. Лучше всегда первому сделать шаг к примирению и попросить прощения, даже если в душе вы себя виновным и не считаете.
Никогда не упоминайте в разговорах своих бывших и уж тем более не проводите никаких сравнений межу ними. Ни хорошо, ни плохо. Их уже нет в этой жизни рядом с вами, и не будет. Именно такой должна быть ваша позиция, если вы хотите, чтобы вам всецело верили.
И еще есть одно немаловажное условие, как завоевать доверие девушки, с которой вы хотите иметь близкие отношения. Если что-то обещаете, то будьте добры обещания свои исполнить. Женщина в любом возрасте мечтает видеть рядом с собой надежного верного человека.
(Пока оценок нету)
В юности я увела парня у своей подруги. Отношения у них и без меня не складывались, но всё равно до сих пор испытываю чувство вины. Некоторое время мы не встречались, хотя оставались в курсе дел друг друга благодаря общим знакомым. Позже её личная жизнь наладилась, появилась семья, ребенок. Она сумела меня простить, мы возобновили дружбу, сейчас очень близки. А у меня с тех пор прочное табу на мужчин моих подруг, как, впрочем, и вообще на «занятых» мужчин.
Иногда задумываюсь: сумела бы я на ее месте простить предательство?
Вообще, как вернуть доверие близкого или даже любимого человека? Ведь «своих» и «чужаков» мы определяем как раз по наличию или отсутствию доверия к ним. К незнакомцам сначала присматриваемся; если промелькнула искра симпатии – общаемся более тесно. А уж когда прошла проверка временем и сложными ситуациями: «Если шел он с тобой, как в бой, на вершине стоял хмельной…» - дистанция сокращается. Человек, бывший некогда чужим, входит в наш ближний круг.
Чтобы завоевать доверие, требуется время. А вот утратить его можно в один момент. А дальше… Нет, не обязательно сразу расставание или развод. Жена может закрыть глаза на обман, неверность мужа, чтобы сохранить брак («Пусть гуляет, лишь бы не простудился!»), но в отместку изменит сама. Или, что ещё хуже, вытеснит боль в подсознание – а там и до психосоматики рукой подать: опухоли, проблемы по гинекологии и прочие малоприятные вещи. Парень может снисходительно отнестись к легкомысленному поведению девушки, но мужское самолюбие будет задето, появятся контроль, претензии, жестокость…
Можно проглотить обиду на мужчину, сестру, подругу… Но! Отношения уже не будут прежними – ушло доверие, нет искренности. Враньё будет расти как снежный ком, что неизбежно приведет к очередной ссоре, скандалу и, в конце концов, к расторжению отношений. Если, конечно, обе стороны не найдут в себе мужества поговорить по душам и не начнут осознанно возвращать былую близость.
Если вы провинились
Восстановить доверие - дело небыстрое и эмоционально затратное. Но любовь, семья, дружба - те ценности, за которые стоит сражаться. Конечно, прежде всего, нужно определиться с собственными целями и желаниями. Тот ли это человек, с которым хочу прожить всю жизнь бок о бок, вырастить детей и дожидаться внуков? Было ли ошибкой мое увлечение (слова, поступок, поведение)? Готов ли признать свою вину?Иногда, чтобы возвратить добрые отношения, лучше расстаться. Для этого тоже нужно иметь смелость - отказаться от удобства привычного существования и налаженного быта ради душевного комфорта и согласия с собой. Может быть, это не ваш человек - зачем портить себе и ему жизнь? Когда страсти улягутся, возможно, вернется уважение. К тому же большое видится на расстоянии - по истечении времени чувства могут вспыхнуть вновь, и придёт понимание, что от добра добра не ищут.
Если же вы твердо решили бороться за утраченную близость и размышляете, как вернуть доверие любимого (супруга, родственника, друга и т. д.), придётся запастись терпением. Другая сторона выскажет - и это её право! - немало неприятных слов в ваш адрес, причём в очень эмоциональной форме. Вам может быть приписано даже то, чего вы не совершали.
Будьте готовы получить удар под дых в отместку за причиненную вами боль. Вербально или физически - это зависит от темперамента пострадавших. Также вероятны требования развестись, расстаться, пожелания никогда вас не видеть и не слышать. Смиритесь - вы это заслужили.
- Дайте обиженной стороне выпустить пар. Не проявляйте агрессию в ответ. Будьте спокойны, продемонстрируйте, что понимаете чувства другого человека. Можете подтвердить справедливость обвинений:
«Ты совершенно прав(а)».
Не разочаровывайтесь, если моментального прощения не произойдёт (а этого почти, наверняка, не произойдёт). - Скажите, что вы искренне раскаиваетесь в происходящем:
«Пожалуйста, прости меня! Была дурой, вела себя глупо, очень сожалею. Ты мне дорог, люблю тебя и не хочу тебя терять».
Не обвиняйте пострадавшую сторону в том, что она сама спровоцировала вас на проступок. - Развернитесь к человеку корпусом, не перекрещивайте во время разговора руки и ноги. Смотрите в глаза. Откройтесь, не бойтесь показаться смешным.
Можете рассказать о себе что-то сокровенное. Например, что вам когда-то было так же больно. Это позволит собеседнику понять, что вы тоже уязвимы и что вы не палач (а именно так вас могут воспринимать – вы же сделали больно).
- Признавайте свою вину, но ведите себя с достоинством. Вы взрослый человек, который совершил ошибку, но берет на себя ответственность и готов все исправить. Если будете выглядеть как побитая собака, переборщите с самоуничижением - можете добавить к гневу презрение и желание вас пнуть.
- После первого разговора дайте человеку время на размышления.
Скажите, что понимаете его гнев, понимаете, как трудно простить, понимаете, что нужно всё обдумать.
Предложите встретиться через несколько дней. Если человек в данный момент не расположен общаться - свяжитесь с ним позже, но не откладывайте объяснение в долгий ящик. - Хорошо бы учесть, как ваш партнёр предпочитает получать информацию: зрительно, на слух, через прикосновение или логически. Подстройтесь под его речь, ритм, движения - так будет легче наладить контакт.
Визуалу лучше писать (и писать аккуратно!) - записки, эсэмэски, сообщения в соцсетях, письма по почте, надписи на асфальте. Смотрите ему в глаза при разговоре и следите за своей мимикой. Создавайте красивые картинки: порядок в доме, сервированный стол, красивая еда, цветы и так далее. В разговор вставляйте слова зрительного ряда:
«Вижу, ты очень на меня сердита», «Смотри, как мы можем сделать», «Посмотри на это с другой стороны».
С аудиалом необходимо следить за своей интонацией . Вложите чувства в свой голос. Ложь, равнодушие, любовь, раскаяние он легко уловит на слух, при этом может на вас и не смотреть. Выделите важные фразы, можно повторить несколько раз, как вы его(её) любите, какой он(она) замечательный(ая). Если возможно – прошепчите это на ушко. В ответ на обвинения скажите:
«Звучит справедливо. Я слышу, как тебе плохо. Все во мне кричит, какой я кретин».
Включите музыку, которая играла в приятные моменты вашей жизни.Кинестетик обожает вкусную еду, прикосновения, приятные запахи. Принесите какую-нибудь вкусняшку, душистые цветы, игрушку-антистресс, которую приятно трогать. Говорите об ощущениях :
Вы чувствуете, как его задело ваше поведение; вы холодеете при мысли, что его не будет в вашей жизни; вспомните, как тепло рядом с ним было, как грела его любовь.
Старайтесь прикоснуться к нему.Если вам попался дигитал – апеллируйте к логике . Объясните, что есть смысл попытаться начать все заново. Докажите свою верность, готовность восстановить отношения, используйте факты.
Употребляйте слова «во-первых», «во-вторых», четко аргументируйте свою позицию, избегайте пустых фраз, искусственной красивости.
- Если вас простили, первое время всё равно будут внимательно наблюдать и анализировать ваше поведение. Примите недоверие с пониманием, только так возможно изменить отношение к вам в лучшую сторону.
Как вернуть доверие девушки (парня, жены или мужа) в случае измены?
Случилось страшное: вы предали в интимных отношениях. Сами не понимаете, как такое произошло. Либо понимаете, но сожалеете о содеянном и чувствуете, что без любимого человека жизнь не мила.Это ещё не конец света, несмотря на тяжесть ситуации. Примирение возможно, ведь «любовь долго терпит, милосердствует»…
- Будьте честны - перед собой и партнёршей (партнёром) и открыты для диалога:
«Милая, я понимаю, как тебе больно. Хочу вернуть потерянную близость. Готов быть честным с тобой и ответить на все твои вопросы».
- Не раздражайтесь, если она захочет знать подробности. Удовлетворите её интерес, но в интимные детали пускаться не стоит. Равно как не стоит пренебрежительно отзываться о любовнице - этим вы унижаете не только её, но и себя: «Каждый выбирает по себе женщину, религию, дорогу…»
- Скажите, что вам стыдно за содеянное, те отношения закрыты навсегда, партнёрша - самый значимый человек для вас, ваша любовь, муза, вдохновение. Вы больше никогда не будете так её обижать, готовы приложить все усилия, чтобы вернуть её доверие.
- Возьмите на себя ответственность, не переходите в нападение: «Я изменил, но ты сама виновата ». Вы изменили, потому что супруга не уделяла вам внимания, не разделяла ваших интересов, не вполне устраивала как любовница? Тогда будет повод в дальнейшем пересмотреть отношения - с учётом пожеланий обоих. Пока же от души повинитесь.
- Позвольте выплеснуть весь негатив по отношению к вам. Это неприятно, но необходимо для душевного равновесия вашей половинки. К тому же при остром протекании болезнь обычно не переходит в хроническую форму, так что бурное выражение негодования будет залогом будущих гармоничных отношений.
- Прекратите все контакты с бывшей любовницей. Помните о порядочности, честно скажите, что хотите остаться со своей партнёршей. Извинитесь. Если это не поможет - смените работу, телефон, не посещайте места возможных встреч.
- Демонстрируйте любимой вашу почту, соцсети, телефон. Пусть она будет в курсе вашего дневного графика. Говорите, где бываете и с кем встречаетесь. Ваша открытость и доступность будут способствовать сближению.
- Делитесь чувствами: рассказывайте, как прошел день, что обрадовало или расстроило. Интересуйтесь жизнью вашей половины. Это поможет наладить доверительные отношения.
- Будучи в отъезде, командировке, звоните и рассказывайте, чем вы занимаетесь. Не забудьте привезти сувениры. Мечтайте о будущем: «Как хорошо было бы съездить туда вместе !»
- Чаще хвалите любимую - как женщину, мать, хозяюшку. Помогайте по дому, в быту. Оказывайте знаки внимания, дарите цветы и подарки, позаботьтесь о культурном досуге, развлечениях и отдыхе вдвоем.
- Держите данное слово. Обещали не изменять - будьте добры выполнять обещанное. Постарайтесь не косячить по мелочам - это поможет другой стороне убедиться, что вы последовательны в своём поведении и вам, действительно, можно доверять.
- Если партнёр не против - сходите к семейному психологу. Придётся выйти за границы зоны комфорта и открыться чужому человеку, но так вы продемонстрируете, что благополучие семейных отношений для вас важнее собственного эго. Опять же, взгляд со стороны поможет увидеть ошибки обоих. Не исключено, что от терапии вы получите больше, чем ожидали, и выведете отношения на новый уровень.