Как поцеловать парня в первый раз. Польза и вред поцелуев. Целуйтесь для здоровья и долголетия

Целуйтесь на здоровье!

Долгие и страстные поцелуи стимулируют иммунитет, улучшают кровоснабжение мозга, повышают творческую активность и настроение, позволяют справиться со многими недугами.

В этой статье: о пользе и вреде поцелуев для здоровья. Рассмотрим плюсы и минусы этого древнейшего эмоционального рефлекса, узнаем, почему поцелуи продлевают жизнь.

Наука, изучающая изменения, которые происходят в человеческом организме под воздействием поцелуя, называется филематологией (philematology). Исследования, которые ведутся с 1981 года под патронажем ВОЗ, позволили ученым сделать вывод о том, что общее поцелуев на физиологию и психику человека долгое время недооценивалось.

Польза поцелуев

Антистрессовое действие

Венди Хилл, профессор неврологии американского Колледжа Лафайет (штат Пенсильвания) в ходе клинических исследований выяснил: поцелуй запускает биохимические реакции, которые снижают уровень гормона стресса - кортизола, одновременно повышая концентрацию гормона любви - окситоцина.

Именно поэтому люди, любящие страстные поцелуи оптимистичны и жизнерадостны, легко добиваются личных и профессиональных успехов. Поцелуй повышает стрессоустойчивость и снимает нервное напряжение. Так что, если у вас зашкаливают эмоции , то самое время заняться приятным занятием.

Снижение веса

Во время страстного поцелуя, длящегося не меньше 20 секунд, эффективно сжигаются калории, а обмен веществ улучшается вдвое. Одна минута такого контакта равносильна 500-метровой пробежке. Поэтому влюбленные всегда худеют. Согласитесь, что такая диета самая эффективная и приятная.

Для красоты

Во время глубокого поцелуя задействованы 39 лицевых мышц, что улучшает кровоснабжение клеток кожи. Эта естественная гимнастика лица - отличная профилактика морщин и преждевременного старения.

Гормональный уровень

Поцелуи нормализуют гормональный фон, это позволяет противостоять приступам вегетативно-сосудистой дистонии, что особенно актуально для гипотоников.

Обезболивание

Благодаря эндорфину, естественным антибиотикам и анестетикам, входящим в состав слюны, поцелуй способен снять головную боль и помочь при боли зубной.

Дыхательная гимнастика

Легкие во время и после поцелуя усиленно работают, делая в минуту 60 вдохов, вместо 20 обычных. Такая полезна для профилактики легочных болезней и общего оздоровления.

Снижается риск инфаркта и инсульта

Во время поцелуя, сердце сокращается чаще (110 ударов в минуту), что улучшает кровоток в организме, кровоснабжение всех органов и систем, нормализует артериальное давление, тренируются сердце и сосуды. К тому же, слюна содержит стрептококки в большой концентрации, которые образуют стрептокиназы – ферменты, препятствующие развитию инсультов и инфарктов миокарда.

Против кариеса и пародонтоза

Чикагские ученые рекомендуют целоваться в целях профилактики кариеса и пародонтоза, особенно сразу после еды. Дело в том, что при поцелуе усиленно вырабатывается слюна, богатая фосфором и кальцием. Она интенсивно нейтрализует кислотность во рту, удаляет налет с зубов, что способствует их защите от кариеса (подобно “Орбиту” без сахара).

Противостоять пародонтозу помогают массажные воздействия на десны. Американскими исследователями установлено, что любители целоваться с чувством и расстановкой реже страдают этим .

Во время беременности

Опасное заболевание цитомегаловирус отступает перед поцелуями любимого человека, которые выступают в роли естественной «прививки». А еще поцелуи стабилизируют психоэмоциональное состояние беременной женщины, что очень полезно для нее и для .

При аллергии

По заверениям ученых, поцелуи служат хорошими анти аллергенами, способными справиться даже с сенной лихорадкой. В результате поцелуя снижается выработка гистамина, который провоцирует лихорадку. Во время эксперимента исследователи выяснили: количество антител, борющихся с вирусом, после чувственного поцелуя возрастает! Поцелуй может бороться и с другими видами аллергий, к примеру с атопическим дерматитом.

Для секса

Один квадратный сантиметр наших губ содержит до 200 нервных окончаний, что объясняет высокую чувствительность губ и то наслаждение, которое мы получаем, прикасаясь губами к любимому человеку. Ученые и психологи советуют сопровождать сексуальные контакты поцелуями, это позволит сохранить эмоциональную чувственность на долгие годы.

Поцелуи являются замечательной прелюдией к сексу, ведь слюна содержит андростерон, усиливающий любовное желание.

Для иммунитета

При поцелуях мы обмениваемся с партнером белками, минералами, жирами и конечно, бактериями. Последний факт помогает укрепить иммунитет, утверждает Ульф Беминг, доктор Академии общей медицины (Австрия).

Дело в том, что каждого из нас присутствует индивидуальный набор бактерий, которыми мы и обмениваемся. Организм, получая чужеродную бактерию, начинает усиленно вырабатывать антитела и энзимы, способные противостоять инфекции . Таким образом, происходит естественная пероральная вакцинация и перекрестная иммунизация.

Для долголетия

Люди, активно целующиеся в течение жизни, живут гораздо дольше . К такому заключению пришли ученые в разных странах.

В Канаде специалистами университета Мак-Гилл было проведено исследование обширной группы людей . Выяснилось, что целующиеся люди меньше болеют и стареют медленнее .

Немецкими учеными установлено, что мужчины, целующие жен в губы перед уходом на работу, живут дольше на пять лет.

И. Моисеев, доктор медицинских наук объяснил ПРИЧИНУ более долгой жизни целующихся мужчин .

В поцелуе участвуют язык и губы, их функциональные возможности и являются ключом к продлению жизни.
Происходит следующее. Слизистые оболочки губ и языка содержат разветвленные нервные окончания в больших количествах, они относятся к тактильным легко возбуждаемым рецепторам.

Во время поцелуя от рецепторов с огромной скоростью передаются импульсы к нервным клеткам, которые выбрасывают в кровь эндорфины и адреналин. Благодаря адреналину, происходит спазм периферийных сосудов, повышение артериального давления, сердце выбрасывает порцию крови, которая доставляет кислород к тканям и клеткам.

Эндорфины снижают порог чувствительности у нейронов мозга головы, что вызывает ощущение расслабленности и комфорта, предохраняет организм от возможного стресса, а значит старения.

Таким образом, поцелуй - это действенное лекарство против стресса и старост и . Геронтологи признают главной причиной быстрого старения - стрессы, они изнашивают мужской организм больше, чем женский. Ведь женщины более стресс устойчивы.

«Утренний» поцелуй обеспечивают защиту мужчин от негативных эмоций. Именно , сопровождающиеся кислородным голоданием, позволяют свободным радикалам накапливаться в организме и разрушать его изнутри. Активные радикалы кислорода и азота яляются главной причиной таких страшных болезней, как Альцгеймера, Паркинсона, слабоумие, рак и преждевременной смерти.

Вред поцелуев

При обмене слюной могут передаваться острые респираторные и вирусные инфекции, грипп, ангины, гепатиты, туберкулез, сифилис, герпес.

ВИЧ, гепатит С, трихомоноз, гонорея представляют угрозу заражения при наличии ранок во рту, стоматита, который тоже передается партнеру.

Инфекционный мононуклеоз, характеризующийся поражением печени, селезенки, лимфоузлов и изменением состава крови, называют болезнью поцелуев, которые служат основным источником заражения.

Как целоваться без вреда для здоровья

Как видим, поцелуй может стать источником здоровья или болезней .
Не лишайте себя радости эмоциональной разрядки, минимизируйте риск угрозы здоровью: соблюдайте несложные правила гигиены и имейте постоянного партнера.

Интересные факты:

Целуясь, мы обмениваемся с партнером водой (9мг), жирами (0,7 мг), органическими веществами (0,18 мг), альбумином (0,7мг), солью (0,45 мг), губной помадой. Все эти вещества (кроме помады:-D) в основном безопасны, облегчают пищеварение и .

Во время поцелуя 66 процентов закрывают глаза, остальным людям доставляет удовольствие наблюдать за эмоциями партнера.

Чувствительность губ превышает в 200 раз чувствительность пальцев рук.

По данным статистики, европеец целуется 7 раз за день, молодые пары около 12 раз, люди после 50 лет приблизительно 2 раза. 12 процентов опрошенных не смогли припомнить, когда они в последний раз целовались!

6 июля признан Всемирным днем поцелуев. Праздник родился в Англии в конце XIX века. Современный день поцелуев называется World Kiss Day или International Kissing Day, он утверждён ООН приблизительно 20 лет назад, его отмечают во всем мире.

Надеюсь, статья убедила в вас в пользе поцелуев, и вы непременно прибегнете к этому безопасному и эффективному средству сохранения здоровья и долгой активной жизни.

Целуйтесь чаще, целуйтесь дольше, целуйтесь крепче!

И будьте здоровы, красивы, успешны!

А вы любите целоваться?

Елена Вальве для проекта Сонная кантата.

Поцеловаться с парнем мечты - что может быть более волнующим? Но это гораздо проще, чем может показаться! Он будет, скорее всего, польщен тем, что девушка проявила инициативу. В данной статье мы рассмотрим, как поцеловать парня, если стесняешься.

Флирту быть!

Если вы сможете освоить в совершенстве искусство флирта, возможно, молодой человек сам вас поцелует и будет считать, что это была именно его идея. При этом не забывайте, что флирт является проявлением вашей заинтересованности в сексуальном плане, следовательно, не бойтесь себя с ним вести чуть раскрепощенней, чем обычно. В этом случае вам даже не потребуется информация о том, как поцеловать парня первой. Ниже рассмотрим несколько правил, которые следует запомнить.

Улыбайтесь

Улыбка - лучшее ваше оружие, которым необходимо непременно пользоваться. Если парень, который вам нравится, оказывается недалеко от вас, сообщите ему, что рады видеть его, при этом делайте это с легкой улыбкой. Пусть она будет ему видна даже с противоположного конца комнаты: на мгновение закройте глаза, улыбнитесь и отведите в сторону взгляд. Он будет вами очарован.

Касайтесь его

Отыскивайте предлоги немного к нему прикоснуться, взять за руку его при разговоре. Можно также натолкнуться на него как бы «невзначай» на совместной прогулке.

Комплименты

Парни очень любят получать комплименты, даже больше, чем девушки! Акцентируйте свое внимание на тех качествах, которые в нем вас в особенности привлекают - его чувстве юмора, глазах, прическе и пр. Объясняйте, из-за чего эти качества вам нравятся. В основном комплиментами парни осыпают девушек, наоборот происходит редко. Следовательно, это вам позволит в его глазах выделиться.

В продолжение темы о том, как правильно поцеловать парня, стоит отметить, что хороший комплимент сложным быть не должен. Если вы точно не понимаете, как его правильно преподнести, загляните ему просто в глаза, после чего скажите все, что посчитаете в тот момент нужным, улыбнитесь и продолжите беседу на стороннюю тему.

Польза СМС-переписки

Продолжаем выяснять, как поцеловать парня в первый раз. В переписке есть одно условие - не переусердствовать. Предмет обожания не нужно заваливать тоннами сообщений. Посылайте время от времени милые небольшие СМС. Если вы все правильно сделаете, он будет все время думать о вас, если же станете слишком навязчивой, то такое внимание его начнет раздражать. При переписке стоит учесть приведенные ниже советы.

Заканчивайте пораньше разговор

Обмен сообщениями не затягивайте до того, что вам станет попросту скучно. Наоборот, лучше разговор прервать на интересном месте - в этом случае он будет ждать с нетерпением следующей возможности с вами побеседовать.

Начинайте разговор правильно

Конечно, вы еще далеко от информации о том, как первой поцеловать парня в губы, но не стоит спешить - все случится вовремя. Не нужно начинать разговор с простого «привет». Более интересное начало разговора вам даст пищу для обсуждений, при этом не заставит вас интересоваться у молодого человека, как дела. Можете рассказать ему, чем занимаетесь сейчас, спросите о планах. Можете пошутить с ним невзначай. При этом совершенно не важно, что именно вы напишете ему, главное здесь, чтобы у него появилось желание вам что-то написать в ответном сообщении.

Задайте тему разговора

До того, как завершить разговор, по своему усмотрению можно подготовить почву для дальнейшей беседы. Например, можно написать: «Ты сможешь мне завтра порекомендовать еще какую-нибудь хорошую музыку?»

Внимательно следите за собой

Если вы не знаете, как поцеловать парня, но хотите это сделать, вам следует больше внимание уделить собственному внешнему виду. Конечно, это не говорит о том, что следует начать накладывать на себя килограммы косметики. Правда есть вещи, сделав которые вы сможете выглядеть привлекательней. Уделите пристальное внимание следующему:

Губы. В случае если губы у вас обветрились, можно от потрескавшейся кожи избавиться при помощи обычной зубной щетки, аккуратно сделав несколько движений. Потом нанесите бальзам, чтобы они стали максимально мягкими. Когда нужно подчеркнуть цвет, используйте помаду. Правда не стоит брать блеск для губ. На губах он смотрится красиво, но с ним целоваться отвратительно, кроме того, парням часто не нравится его вкус.
Запах. Молодые люди тянутся неосознанно к девушкам, пахнущим привлекательно для них. Принимайте душ как минимум раз в день, пользуйтесь дезодорантом, приобретите спрей для тела, хорошо сочетающийся с вашим собственным ароматом. Нанесите на запястье, с противоположной стороны коленной чашечки и в область шеи духи. Если вы желаете, чтобы все тело пахло, применяйте гель для душа или ароматизированное мыло.
Следите за волосами. Многие парни на вашу прическу внимания не обратят, при этом оценят, как она в целом выглядит. Добавьте 10 минут к вашим сборам, чтобы волосы привести в порядок.

Убираем «барьер прикосновений»

Как вам кажется - если девушка поцеловала парня в губы, она сделала что-то неверно? Если ответ положительный, вам нужно научиться определять стереотипы и перестать реагировать на них. Если же говорить о прикосновениях в целом, то, преодолевая этот барьер, вы ясно и четко даете молодому человеку понять о собственных намерениях. В случае если он реагирует на это нормально, можно дальше продвинуться. Вот несколько традиционных примеров, как это можно сделать:

Сядьте к нему поближе. В случае если вы сидите в машине или на диване вместе, подвиньтесь ближе к нему. Если он это одобрит, вы на верном пути.
Попробуйте его взять за руку. Если вы видите хорошую возможность сделать это, используйте ее. При этом свои руки не скрещивайте и ладонь не сжимайте, чтобы у него тоже была при желании возможность дотронуться до вас.
Обнимите его. Это лучше всего сделать на прощание. Для этого наклонитесь к нему, положите ему на плечи руки или обвейте вокруг шеи. При этом легкие объятья длиться должны не дольше 2-3 секунд. Этого вполне достаточно для того, чтобы почувствовать близость от прикосновения, не смутившись.

Оставайтесь в одиночестве

Сразу отметим, что парни часто говорят о том, что девушки бродят стайками и наедине с ними пообщаться очень сложно. Постарайтесь ему облегчить эту задачу. Отойдите от толпы или просто выйдите подышать воздухом. В случае если вы желаете быть точно уверенной, что вы остались наедине с молодым человеком, можно просто пригласить его на свидание.

В случае если вы пробуете его застать наедине, отыщите предлог его увести в сторону от компании. Спросите, сможет ли он на минутку отойти, предложите вместе пойти домой или помочь с выполнением утомительных поручений. Но и это, конечно, не вся информация о том, как поцеловать парня.

Улучите удобный момент

В случае если вы все верно спланируете, половину дела сделает окружающая обстановка и поможет ему вас увидеть в достаточно сексуальном свете. При этом учтите такие обстоятельства:

Не бойтесь молчания. Вслушивайтесь в тишину, вместо того чтобы без умолку болтать. Это также музыка. Если вы не знаете, как поцеловать парня, помните, что он за вас это сделать не сможет, если вы разговор не прекратите.
Постарайтесь с ним наедине остаться, чтобы не осталось никаких предрассудков или преград относительно того, что о вас подумают люди.

Гуляйте в сумерках

Вечерний мягкий свет недостатки скрывает, а обстановку делает более романтичной, следовательно, большинство поцелуев средь бела дня не происходят. Закаты, в летнем лагере костры, зажженные свечи, приглушенный свет фонаря и дождливые дни подчеркнут вашу природную привлекательность и красоту.

Поцелуй

Итак, мы подошли к главному вопросу - как поцеловать парня? Теперь можно осмелиться на этот шаг. Если вы себя чувствуете достаточно смелой, проверьте реакцию молодого человека, поцеловав его в щеку, когда пожелаете ему спокойной ночи. Если ему понравится это, можете в следующий раз поцеловать его уже в губы. Не следует поцелуй делать мимолетным и быстрым. Мягкими губами дотроньтесь в область щеки около уха или уголка рта. Он этот условный сигнал поймет, как призыв к действиям.

Визуальный контакт. Смело заглядывайте ему в глаза. Делайте это почаще, в особенности перед самим поцелуем. Это невероятно романтично, кроме того, говорит о том, что вы являетесь искренним и честным человеком. Язык тела у вас должен быть предельно ясным. В этом случае вы сможете ему поведать о собственном состоянии безо всяких слов. Поза у вас должна быть открытой, в этом случае ему будет легко к вам наклониться для поцелуя. Если вы его поцелуете первая, это для него неожиданностью не станет.

Руки на груди не скрещивайте, пальцы не сжимайте, не нужно себя обнимать руками. В случае если вы сильно волнуетесь, сомкните за спиной руки, в этом случае вы будете смотреться более открытой. Положение своего тела меняйте в зависимости от расположения молодого человека. Когда вы стоите на месте, пальцы ладоней нужно направить в его сторону, колени - когда сидите. Скрестите между собой лодыжки, но не ноги. Кроме того, не нужно скрещивать ноги плотно, когда сидите. Лучше перекрестите лодыжки - такая поза открытая, при этом она не выглядит вульгарно.

Не скрывайте волнение. В случае, если вы ерзаете на месте, краснеете, начинаете пряди волос наматывать на пальцы, пускай! Это очевидные знаки, что он вам нравится, и, вероятно, он это воспримет как комплимент. Придвиньтесь к нему поближе. Отыщите предлог, чтобы сесть или стать к нему как можно ближе, таким образом, чтобы ваше лицо было в паре сантиметрах от него. Теперь установите визуальный контакт.

Внимательно следите за реакцией парня. Будет ясно, что вы его хотите поцеловать, следовательно, посмотрите за его реакцией. Возможно, ему покажется, что если девушка первая поцеловала парня, то это говорит о ее распущенности. В этом случае увеличьте дистанцию, позвольте ему сделать первый шаг самостоятельно. Если он вас не оттолкнет, вы, вероятно, на правильном пути. Теперь можно сделать намеки очевидными. При этом, если вы не уверены, что он происходящее понимает правильно, закройте глаза и улыбнитесь - это для него станет сигналом, чего вы хотите от него.

Техника поцелуя

Как поцеловать парня? Ваши губы при этом должны быть достаточно мягкими, в то время как прикосновения легкими. Легонько прикоснитесь при первом контакте к его губам. Движения должны быть нежными и медленными, не следует проявлять напор. Только когда вы поймете, что он поцелуем наслаждается, можно его слегка углубить. Не нужно растягивать при поцелуе губы, это не особо романтично, а кроме того, может быть неверно воспринято.

Отыщите применение собственным рукам. На коленях покоиться они не должны. При помощи них вы можете улучшить свой поцелуй. Положите их на грудь или плечи парню, возьмите в свои руки его лицо или обнимите за шею. Запустите в его волосы свои пальцы.

Теперь поцелуй углубите. Как только вы освоитесь, можно его ускорить. Сделайте его более ярким, при этом меняя его скорость и интенсивность, также постарайтесь не использовать какую-то одну технику поцелуя чересчур долго. Попробуйте по желанию французский поцелуй. Вам может он и совсем не понравится, хотя может прибавить романтики. Теперь приоткройте рот. Немного разомкните губы, чтобы можно было сквозь них просунуть свой язык.

Слегка коснитесь им его нижней губы. Это касание должно быть чуть ощутимым и может длиться не больше секунды, потом язык нужно убрать. В случае если ему понравится это, он вам ответит тем же. Немного в сторону наклоните голову. Целоваться, применяя эту технику, гораздо легче в случае, если рты людей расположены под различным наклоном. В этом случае вы зубами или носами не столкнетесь.

Прервите свой поцелуй для того, чтобы он захотел его вскоре повторить. Следует прервать до того, как вы выдохнетесь. Если вы остановитесь в тот момент, когда вошли во вкус, парню точно захочется этот опыт повторить. Дело сделано!

Неудивительно, что многие молодые люди обеспокоены тем, как поцеловать девушку в первый раз, чтобы не оттолкнуть, а, наоборот, привлечь её к себе. Импровизация, конечно, хорошая вещь, но лучше всё-таки подготовиться к столь важному мероприятию, как поцелуй.

Готовясь к поцелую, не следует забывать и о физиологической стороне процесса. Проникнув в личное девичье пространство, вы сближаетесь с девушкой как духовно, так и физически.

Поэтому в момент близости необходимо помнить не только о технике поцелуя, но и о гигиене и аккуратности.

Приятный аромат, исходящий от мужчины, является поистине афродизиаком, способным вскружить голову любой молодой барышне. Поэтому обязательно используйте хороший мужской одеколон, но не переборщите с ним.
Ещё одно логичное замечание, о котором всё же следует упомянуть, – почищенные зубы и свежее приятное дыхание.
Обветренные губы – крайне неприятное зрелище, которое может свести на нет весь романтизм ситуации. Согласитесь, что и вам бы пришлось не по душе обветренность и непривлекательность губ партнёрши.
Мнение женщин насчёт растительности на лице разделилось. Одни положительно относятся к бородке, вторым нравятся гладковыбритые мужчины, третьи вообще не обращают внимания на подобную мужскую особенность. Конечно, если вы носите бороду, сбривать её всё же не стоит, а вот придать ей ухоженный вид – обязательное условие.

Чтобы всё прошло нормально, необходимо перестать волноваться и «трястись». Ваше волнение обязательно передастся партнёрше, которая может подумать, что угодно – вплоть до того, что она вам неприятна.

Поэтому соберитесь, отбросьте лишние сомнения, ведь согласившись на свидание с вами, девушка проявила некоторую симпатию.

Несмотря на кажущуюся простоту этого интимного процесса, нельзя забывать о нескольких важных моментах, которые могут поспособствовать развитию отношений или же, напротив, разрушить зарождающуюся между вами симпатию и «химию».

Для некоторых парней, которые желают казаться крутыми мачо, поцелуй на первом свидании считается обязательным или же совершенно естественным условием. Не станем спорить с этим мнением, однако торопиться всё же не стоит.

Многие девушки сознательно или неосознанно следуют следующему правило – поцелуй на первом свидании считается своеобразным табу.

Некоторые барышни не хотят показать свою доступность, другие просто хотят убедиться в серьёзности намерений кавалера, третьи – вообще ещё не целовались, поэтому несколько пугаются.

Безусловно, есть раскрепощённые барышни, которые не прочь поцеловаться и при первой встрече. В этом случае девушки сами недвусмысленно намекнут на своё желание.

Если же юная особа стесняется, лучше не рисковать, чтобы не нарушить возникшую между вами связь.

Звучит немного смешно, но если вы прежде не целовались с барышнями, нужно немного потренироваться. Познав все тонкости процесса, вы станете меньше волноваться, когда дойдёт дело до реального поцелуя в губы. Случается, к примеру, что влюблённые конфузятся, столкнувшись носами.

Техник соприкосновения губами очень много, да и процесс поцелуя отличается большим разнообразием, поэтому описывать их – дело неблагодарное. Так что репетиция крайне важно, однако не забывайте и о выражении истинных эмоций.

Ваша симпатия и искреннее желание способны сгладить любые оплошности.

Крайне важно выбрать подходящий момент и время для поцелуя в губы. Определить признаки «готовности» девушки не так сложно, если внимательно следить за её мимикой, жестами и поведением.

Можно говорить о том, что барышня готова к поцелую, если:

она подпускает вас в зону личного комфорта (менее 50 см);
она при общении крутит волосы, прикасается к своим губам;
смотрит на ваши губы во время разговора;
не избегает зрительного контакта;
положительно реагирует на короткие прикосновения (не отстраняется).

Кроме того, важно выбрать правильно место для этого «таинства». Многие девушки стесняются целоваться при большом скоплении народа, опасаясь, что их увидят знакомые.

Последние ряды в кинотеатре – не всегда идеальное место для поцелуев, поскольку некоторым барышням важно видеть своего партнёра в этот ответственный момент.

Поэтому лучше всего выбрать спокойное местечко и такое время, когда число спешащих или прогуливающихся мимо людей сводится к минимуму.

Честно говоря, не так важна техника поцелуя, как ваша нежность и уважение к девушке. Не стоит напирать и тем более принуждать к этому процессу, поскольку тем самым создадите о себе характерное впечатление. Нужно создать максимально романтичную ауру, дать понять барышне, каковы ваши намерения. Идеальный вариант состоит из трёх компонентов:

приблизьтесь к возлюбленной (войдите в зону комфорта);
поймайте её взгляд, посмотрев прямо в глаза;
медленно и нежно прикоснитесь к губам.

Когда вы приближаетесь медленно к девичьим устам, это даёт барышне возможность уклониться, если она не хочет целоваться с вами или пока просто ещё не готова к переходу на столь близкое знакомство.

Девушки могут отреагировать на вашу инициативу по-разному. Например, кто-то чувствует дискомфорт, когда на неё смотрят другие люди в этот момент, другие просто не хотят целоваться с конкретными парнями, третьи стремятся проверить мужскую реакцию на отказ.

Важно ! Несмотря на нежелание девушки целоваться, вести себя нужно достойно. Не имеет даже смысла напоминать, что оскорбления или другие подобные поступки просто недопустимы.

Важно показать, что её решение вас не задело, поэтому продолжайте разговор, ведите себя позитивно. Можно перевести неловкую ситуацию в шутку.

В интернете и в целом в мужской среде существует два абсолютно разных мнения насчёт того, следует ли интересоваться разрешением девушки перед поцелуем.

Так называемые пикаперы утверждают, что мужчины, спрашивающие позволения о поцелуях, выглядят в глазах барышень слабыми и неуверенными в себе личностями. «Будь альфа-самцом, мужиком!» – говорят такие советчики.

Это мнение чрезвычайно распространено среди парней и, наверное, имеет право на существование.

Поговорим подробнее о противоположной точке зрения, которая гласит, что поцелуй – это действие, которое проходит по обоюдному согласию, особенно когда он случается на первом свидании.

И если мужчина целует без спроса, девушка может решить, что её мнение партнёру не очень-то интересно.

Основные доводы в пользу того, что необходимо спрашивать разрешения у девушки перед поцелуем:

Это показатель мужского воспитания. Когда парень интересуется у барышни, можно ли её поцеловать, он демонстрирует уважение к её личности.
Юная особа может быть не готова к поцелую или просто не хотеть целоваться прямо здесь и сейчас.
Некоторые девушки выказывают свою первоначальную симпатию к парню только в виде беседы и общения, сексуальное влечение и желание целоваться может проявиться лишь через месяц или два.
Существует мнение, что касание губами без спроса другого человека также можно отнести к сексуальному насилию.

Какое из представленных выше мнений более верное, решать только вам. Скорее всего, в процессе общения вы сможете определить, как отнесётся ваша собеседница к интимной близости. Не будет ли она против поцелуя на первом свидании или же скажет твёрдое «нет» любому поползновению с вашей стороны.

Не секрет, что поцелуй, особенно если он первый является основным признаком симпатии и начала романтических отношений. Именно от него, сердце выскакивает из груди, приятно кружится голова, и появляется слабость в ногах. Но, чтобы решиться на это, на первый взгляд, простое действие, партнерам приходится испытывать немалый стресс, особенно парням. Поэтому, девушки, после нескольких встреч с парнем, часто задаются вопросом, как понять на свидании, что парень хочет тебя поцеловать? Они приходят в легкое замешательство, думая, что с ними что-то не так, или парень чересчур застенчив, поскольку на каждом свидании, он не может решиться на поцелуй.

Как ведет себя парень перед поцелуем?

Прежде, чем ломать себе голову мыслями, почему парень тебя не целует, и придумывать разные несуществующие причины, обрати внимание на его поведение. Возможно требуется небольшой толчок с твоей стороны, чтобы мужчина почувствовал себя уверенней.

Флирт

Следует понимать, если юноша на свидании флиртует с вами, значит он решил сегодня вас поцеловать. Хотя он и скрывает свои чувства, язык тела, все равно выдает его. Молодой человек, в такие моменты, может быть невероятно нежным и чутким. Он будет стремиться постоянно прикоснуться к вам и пододвинуться поближе. Он будет держать вас за руку и заглядывать в ваши глаза. Будет стремиться коснуться вашего лица или погладить волосы.

Прекратите все время что-то говорить. Прислушивайтесь к его словам. Если он отличается своей игривостью в этот день (вечер), значит у вас есть все шансы перейти к поцелуям, на этом свидании.

Обрати внимание, куда мужчина смотрит, во время твоего монолога. Когда парень часто смотрит на твои губы, то легко понять из этого поведения, что он думает, как тебя поцеловать, и хочет это сделать, но не решается, считая эту ситуацию не подходящей.

Также, хороший знак того, что парень хочет поцеловать тебя – является момент, когда он пристально смотрит в твои глаза, при этом, любуясь ими. Немаловажно наблюдать и за выражением его лица, по которому ты можешь узнать немало информации о ходе его мыслей. Присмотревшись внимательно, ты сможешь заметить тот самый момент, когда путей к отступлению уже не будет.

Губы

Если вы заметили небольшое волнение у мужчины, и при этом, он либо прикасается к своим губам руками, либо покусывает их, то этот факт, можно считать признаком желания поцелуя. Юноша, как-бы бессознательно подает вам сигнал, что жаждет вашего поцелуя. Обычно, такое поведения появляется, когда у вас с партнером нет зрительного контакта.

Расстояние

Чтобы молодой человек вас поцеловал, важно изменить расстояние. Если он сидит или стоит от вас достаточно далеко, то, как понять, что мужчина хочет? И как можно рассчитывать на желаемый результат, в такой ситуации? Но, если вы будете находиться близко друг к другу, при этом, он прикоснется к вам, то – поцелуй неизбежен. Поэтому запомните: чем меньшее между вами расстояние, тем быстрее мужчина решится на поцелуй.

Комплименты

Если вы слышите от своего молодого человека комплименты, то будьте уверены – вы ему нравитесь. Он восхищается вашей красотой и говорит об этом. Знайте – красота является вашим инструментом, с помощью которого, вы сможете добиться от мужчины того, что вам нужно. Не стоит волноваться, по поводу нерешительности мужчины, если вы видите, что он просто обожает вас. Поцелуй последует в считанные минуты.

Голос

Еще один признак того, что юноша хочет с вами целоваться – это когда он переходит на разговор шепотом. По мнению психологов, шепот является признаком страсти и желания близости. Поэтому, когда мужчина начинает что-то шептать вам на ухо, и делать это часто, значит он желает приблизиться, таким образом, к вашему лицу. И, не может быть сомнения, что основной целью сближения – являются ваши губы. Вам, достаточно, в этот момент, как бы случайно повернуть голову, на встречу его губам, и поцелуй состоится.

Паузы

Воспользуйтесь паузой в вашем разговоре и проверьте, хочет ли мужчина вас поцеловать. При этом, у вас также должно быть желание сделать это. Делается это просто: в момент, когда возникла длительная пауза, просто посмотрите в глаза парню. Если он от вас без ума, он также, будет смотреть, не отрываясь о ваших глаз, и улыбаться. Это как раз тот момент, когда нужно немножко, буквально на пару сантиметров, сделать движение на встречу, и страстный поцелуй, состоится. Но, если в вашем разговоре много неловких пауз, значит у молодого человека заниженная самооценка, и скорее всего, ваше свидание не пройдет так, как вам хотелось.

Прикоснитесь к парню сами. Если он внезапно засмущается, то, несомненно он в вас заинтересован, или может быть, даже влюблен. Если вы со своей стороны ничего не предпримете, то так и будете проводить с ним время, как с красной девицей. Как правило, если девушка сделает первый шаг, такие юноши буквально преобразуются, начинают чувствовать в себе уверенность, и их уже, не остановить.

Уединение

Поцелуй – это интимное действие, которое, по мнению большинства парней, должно быть скрыто от посторонних глаз. Поэтому, когда юноша старается назначить встречу в каком-либо уединенном месте, не сомневайтесь – у него созрел план, как перейти на другой уровень в ваших отношениях. Чтобы сделать это, молодой человек обязательно пригласит вас в кино, на последний сеанс (в билете будут указаны последние ряды), или предложит вам прогулку в парке (постарается увести вас подальше от людей), или подолгу будет прощаться с вами возле подъезда. Короче говоря, ему потребуется спокойная обстановка, чтобы все задуманное прошло гладко.

Жевательная резинка

Жевание резинки, конечно же, не является прямым признаком того, что вас хотят поцеловать, но все же, может считаться знаком. Такое поведение, можно объяснить тем, что парень хочет поцеловать девушку, и готовит свою ротовую полость к поцелую, особенно, если вы заметили, что он, время от времени, использует освежитель дыхания. Нельзя исключать и тот факт, что собеседник может относится к той категории мужчин, которые стремятся выглядеть все время идеально, и думают только о своей внешности. Если это так, то вряд ли вы дождетесь от него первого шага.

Также, на свидании следует помнить о своем достоинстве, как бы парень вам не нравился. Если вы хоть чуть-чуть заподозрили, что он бабник, то держитесь от него подальше. Не тешьте себя иллюзиями, что только с вами он остановится и станет паинькой. Он, быстрее всего, отметит вас в своем блокноте, как очередную жертву, которая не устояла перед его обаянием.

Итак, все прошло хорошо, и настал момент первого поцелуя. Многие девушки, дождавшись от молодого человека желаемых действий, отталкивают его, боясь опозориться по причине своей неопытности. Они вдруг вспоминают, что не умеют целоваться. Запомните, ничего сложно в этом процессе нет. Главное расслабиться и отдаться своей интуиции, а губы сами сделают необходимые движения, конечно, если вы готовы к такому повороту в отношениях.

Если вы не очень любите целоваться, то, наверное, оттого, что не знаете, какая, оказывается, колоссальная польза от этого всему организму. Человеку необходимо получать ежедневно определенное количество поцелуев, и если этого не происходит, то наша способность видеть красоту и чувствовать радость постепенно угасает, что влечет за собой спад энергетики и накопление усталости. Еще много фактов о том, чем полезны поцелуи, читайте в нашей статье. И поцелуйте сейчас того, кто рядом! Неважно, мама это, брат или котенок. Главное, чтобы вы начали прямо сейчас!

Первый факт в их пользу - это повышение гормона эндорфина в клетках мозга. Поцелуй заменяет афродизиаки и стимуляторы, действует как кофе или шоколад. Все тело наполняется энергией, улучшается настроение. Один поцелуй способен изменить ход всего вашего дня, и главное, что это «лекарство от проблем» доступно всем - от мала до велика, ведь целуем мы не только любимых, но и родителей, детей и друзей. Так пусть уже сейчас на планете станет на шесть миллиардов больше счастливых людей! Конечно, это произойдет тогда, когда каждый поцелует того, кто рядом. Так что приступайте к осуществлению планетарной миссии счастья!

Об их пользе говорят врачи и ученые, подтверждая версию о том, что во время поцелуя улучшается кровообращение, работа легких, мозг снабжается большим количеством кислорода, а также восстанавливается обмен веществ в организме. Особенно повезло влюбленным, потому что их поцелуи не только влияют на организм в целом, но еще сжигают калории и тренируют спины, рук и так далее.

50% людей во время поцелуя закрывают глаза.
Если сложить время, которые мы тратим на поцелуи, то в общей сложности получается 2 недели.
Мужчины живут на 5 лет дольше, если перед работой целуют жену. У них не только повышается но и финансовое благополучие.

Целуйтесь чаще и используйте эту энергию себе во благо. Так что, раз у вас есть такая возможность, не упускайте ее.

Чем полезны поцелуи для влюбленных?

Чаще всего целуются парочки, поэтому им достается особый бонус за старание - это контроль веса и тонус мышц всего тела. Вы заметили, как выглядят счастливые влюбленные? Они как будто светятся изнутри и кажутся более здоровыми и энергичными. Почему это происходит? Помимо снабжения мозга эндорфином и кислородом, когда вы целуетесь, происходит активный массаж десен, губ и всего тела. В поцелуе участвует не только язык, но и руки, пресс и даже ноги. А мышцы лица полностью участвуют в процессе, что придает молодость и подтянутость коже. Так что вместо зарядки можете смело использовать страстные поцелуи - эффект будет не менее впечатляющим!

Еще одно полезное наблюдение сделали врачи стоматологи - кто целуется часто, у того реже образуются кариес и Теперь вы знаете все о том, чем полезны поцелуи! Можете внедрять в своей жизни такую терапию, и будьте здоровы, энергичны и счастливы!