Решив воспользоваться полезными свойствами масла грейпфрута, вы обязаны знать, что эфирное масло грейпфрута будет стоить на порядок выше других масел. Действительно, добывать это масло тяжелее и затратнее, чем из других цитрусовых. Из грейпфрута получается 1 литр из 100 кг кожуры, но это намного меньше, чем с прародителей апельсина и помело. Цена же продукта оправдывает ожидания, масло действительно имеет очень много полезных свойств, которые используются не только в ароматерапии, но и удовлетворяют многим запросам, для исцеления и поддержания красоты.
Состав эфирного масла грейпфрута
Основными химическими компонентами эфирного масла грейпфрута являются гераниол, лимонен, линалол, миоцен, пинен, цитраль.
Грейпфрутовое масло богато витаминами С, В 2 , РР, провитамином А (каротином), калием, кальцием, органическими кислотами.
Эфирное масло грейпфрута желтоватого цвета, легкой и тягучей консистенции.
Аромат масла свежий, холодноватый, с нежной легкой горечью.
Полезные свойства масла грейпфрута
Присущи маслу дезинфицирующие, антисептическое, тонизирующее, лимфатическое действие.
Обладает противовоспалительным, обезболивающим и противовирусным свойствами.
Масло грейпфрута хорошо подходит для жирной кожи лица и для ухода за жирными волосами.
Масло нормализует работу сальных желез и повышает тонус волосяных фолликул.
Сужает поры на коже и нормализует работу сальных желез.
Эфирное масло препятствует образованию угрей и камедонов, тонизирует кожу.
Масло грейпфрута очищает и отбеливает кожу лица.
Повышает эластичность и упругость кожи.
Борется с первыми признаками старения.
Кроме того, эфирное масло грейпфрута повышает иммунитет, повышает сопротивляемость организма к инфекционным и вирусным заболеваниям.
Применяют это масло в "программе снижения веса".
Масло нормализует жировой обмен в организме. Масло грейпфрута очищает кожу от шлаков и токсинов.
Масло стимулирует обменные процессы в клетках кожи, улучшается кровообращение.
Маски для лица с эфирным маслом грейпфрута
Маска чтобы осветлить кожу лица
Осветлить кожу лица и предотвратить появление акне поможет масло грейпфрута в смешении с облепиховым. Соединив по несколько капель каждого, нанесите жидкость с помощью ватного диска на кожу лица, смывать не требуется. Лучше всего проводить такую процедуру перед сном, она не только оздоровит вас, но и поможет уснуть.
Косметический лед
Освежить уставшую кожу, убрать мешки под глазами после недосыпания поможет косметический лед, приготовленный из натуральных ингредиентов с добавлением грейпфрутового масла. Понадобится 1 чайная ложка меда и 5 капель масла, которые растворяют в стакане воды, эту смесь ставят в морозильную камеру и образовавшимися кубиками льда протирают лицо, зону декольте и шею.
Маска для сухой кожи лица
Возьмите 20 граммов сока грейпфрута и смешайте их с 1 чайной ложкой меда. К этой смеси добавьте 1 яичный желток (предварительно взбитый). Такую маску нужно нанести на лицо на 20 минут. После того как пройдет время, необходимо смыть маску простой теплой водой.
Маска с грейпфрутовым маслом против угрей
Вы наверняка уже знаете, что эфирные масла нельзя использовать в чистом виде. Но как всегда есть исключения из правил. И одно из них это то, что масло грейпфрута можно использовать в чистом виде при борьбе с акне - а именно использовать его точечно.
Для приготовления маски против угрей возьмите:
30 - 35 г зеленой глины;
3 столовых ложки сока алоэ вера;
1 чайную ложку сока апельсина;
2 капли эфирного масла лаванды;
1 каплю масла чайного дерева;
1 каплю эфирного масла грейпфрута.
Питательная маска
Потребуется:
Мед - 1 столовая ложка,
Молоко - 1 чайная ложка,
Масло грейпфрута - 2 капли,
Масло розмарина - 2 капли.
Мед растапливаем на водяной бане, добавляем молоко и эфирные масла. Перед нанесением маски, лицо необходимо распарить. Наносим маску на 10 минут, смываем теплой водой.
Крем для лица
В целях экономии времени эфирное масло грейпфрута ради лица позволительно добавить в обыкновенный увлажняющий дневной крем. Довольно пяти-шести капель для полной баночке. Основное, после скрупулезно все-таки перемешать. Использовать такое способ дозволено повседневно, беспричинно, так как насыщенность масла довольно мала, и это не приведет к излишней сухости. Только в таком случае придется отказаться от масок с маслом грейпфрута, либо учинять их не чаще раза в неделю.
Помимо времени, такой способ сэкономит и денежные средства. В крем масла надобно поменьше, чем в маски, а грейпфрутовое масло - услада не недорогое.
Противопоказания
Противопоказания у эфирного масла грейпфрута довольно стандартные: это аллергия и индивидуальная непереносимость.
Поэтому обязательно попробуйте перед употреблением капельку масла на внутреннем сгибе локтя. Но не перепутайте аллергию с естественной реакцией! Чистое масло грейпфрута при контакте с кожей всегда дает незначительное жжение, которое само проходит через пару минут.
С осторожностью стоит принимать масло грейпфрута внутрь: только после еды, не более 3 капель в сутки и обязательно растворенным в меде.
Также не стоит наносить масло грейпфрута на кожу перед выходом на улицу под солнечные лучи: грейпфрут фототоксичен.
Пользу из фруктов можно извлечь не только путем их поедания: для оздоровления можно употреблять внутрь и применять наружно их эфироли.
Например, эфирное масло грейпфрута, быстро завоевавшее популярность благодаря свежему, чувственному, одновременно нежному и вызывающе дерзкому аромату. Когда-то мужчины использовали его для создания имиджа успешного делового человека, а женщины – для пущей загадочности и очаровательности.
Впервые грейпфрутовый эфироль появился на свет в 1933 г во Флориде, где его производят в больших количествах и по сей день. Его получают из семянок и кожуры: для производства 1 кг масла необходим примерно центнер грейпфрутов.
Наиболее качественный продукт делают путем холодного отжима, раздавливая сырье с помощью пресса. Такое маслице — самое полезное и самое дорогое: для оздоровления лучше использовать именно его.
Эфироли, получаемые из вторичного сырья и путем дистилляции, стоят дешевле, но пользы дают меньше. Тем не менее их успешно применяют для избавления от целлюлита, в ароматерапии и косметологии.
Натуральное эфирное масло грейпфрута обладает плотной тягучей консистенцией, имеет бодрящий сладковато – горький запах, выраженный вкус цитрусовых плодов и кисленькое послевкусие. Оно окрашивается в желтоватый цвет.
Состав масла грейпфрута
Грейпфрутовый эфироль состоит из множества целебных компонентов:
- Гераниола и линалоола – природных спиртов.
- Органических кислот.
- Цитраля – натурального ароматизатора.
- Кальция, калия и иных минералов.
- Эфиров.
- Кумаринов.
- Полисахаридов пектинов, гликозидов.
- Дубильных веществ.
- Мирцена, кадинена и пинена – терпенов.
- Витаминов: А, РР, С и В2.
90 % данного масла составляет лимонен, придающий ему выраженный аромат цитрусовых плодов, и наделяющий его антиоксидантными и обеззараживающими свойствами.
Свойства и применение масла грейпфрута
- Тонизирующими . Масло придает человеку сил и улучшает работоспособность.
- Стимулирующими . Богатый биологически активными веществами, эфироль грейпфрута ускоряет обмен веществ и расщепление подкожных жировых отложений, способствуя похудению.
- Антистрессовыми . Подобные масла помогают справиться со стрессами, нервным напряжением, депрессивным состоянием и похмельным синдромом.
- Противопростудными. Цитрусовые эфироли дают антибактериальный, противовоспалительный, жаропонижающий и общеукрепляющий эффект.
- Полезными для ЖКТ . Масло благоприятно влияет на органы пищеварения и выводит токсины из кишечника.
Эфирное масло грейпфрута улучшает кровоток и свертываемость крови, помогает решить проблемы с потенцией и либидо, действуя, как афродизиак.
Применение грейпфрутового масла
Такое средство охватывает широкую область применения:
- Хроническая усталость, неврозы, депрессивные состояния, нарушение сна.
- Мышечные и суставные боли.
- Кишечные, менструальные и головные спазмы.
- Отеки и целлюлит.
- Простудные болезни: ОРВИ, ОРЗ и др.
- Жирная или неэластичная кожа лица, черные точки, угревая сыпь.
- Сальность волос, себорея, перхоть.
- Выпадение волос, облысение.
- Чрезмерная потливость ног и подмышек.
- Пигментные пятна, веснушки.
- Импотенция, слабое либидо и др.
В косметологии эфироль добавляется в ухаживающие средства (шампунь, кремы и пр.), добавляя по 5 капелек на 1 ч.л. средства.
Рецепты с эфирным маслом грейпфрута для лечения болезней
Регулярно вдыхая аромат грейпфрутового эфироля, можно быстро справиться с дурным настроением, избавиться от стресса и хорошенько взбодриться. Также он лечит множество недугов, особенно простудных.
Простудные заболевания
Ангина и другие воспаления горла
Смешиваем 5 капель средства с 0,5 ст. теплой воды – обычной, с добавлением соды или соли. Полощем горло несколько раз в день после еды.
Насморк
Смешиваем 4 капельки грейпфрутового эфироля с 2 ч.л. масла зверобоя и закапываем по 4 капли в каждую ноздрю 2-3 раза в сутки.
Для снижения температуры используется любой из компрессов:
- Теплый . Смешиваем по 10 капелек масла грейпфрута и персикового либо оливкового масла, наносим на хлопковую ткань и кладем на лоб.
- Холодный . Смешиваем 0,5 л оливкового масла с 10 каплями эфироля грейпфрута, смачиваем ткань и прикладываем к икроножным мышцам или лбу, либо натираем тело целиком.
Для быстрого избавления от простуды можно носить ароматический кулон (медальон), залив в него 5 капелек масла.
Ожирение
Эфирное масло грейпфрута успешно используется для похудения и избавления от целлюлита. Оно усмиряет аппетит и не дает худеющему человеку раскисать от нехватки вкусностей, т.к. повышает настроение.
Прием внутрь
Смешиваем 1 каплю эфироля с 1 ст.л. воды или 1 ч.л. меда и принимаем два раза в сутки после еды. Либо в течение 20 суток выпиваем по полстакана кефира с 1 каплей средства после трапез.
Вскорости заметно улучшится пищеварение, исчезнут запоры и отеки, ускорится обмен веществ, токсины и лишние жиры начнут покидать тело.
Банные процедуры
Паримся, выливая в каменку литр воды с растворенными в ней 5 каплями грейпфрутового маслица.
Ароматерапия
Несколько раз в день вдыхаем аромат масляного экстракта, чтобы усмирить аппетит и настроиться на позитивную волну.
Обертывания
Для борьбы с целлюлитом и выравнивания кожи делаем следующее:
- Смешиваем 5 капелек эфироля грейпфрута с 10 мл оливкового, жожоба, персикового, тыквенного или льняного масла.
- Массажными движениями наносим масляную смесь на участки тела.
- Оборачиваем их «дышащей» пленкой и делаем зарядку, чтобы усилить действие, разогрев мышцы и кожные покровы.
Уже в скором времени будет заметно, как уменьшилась «апельсиновая корка», ведь организм начнет избавляться от токсинов и отеков.
Другие болезни
- Пародонтоз . Смешиваем 1 ч.л. тминного масла, 9 капель зверобойного и 9 капель грейпфрутового, и смазываем больные десна четырежды в сутки после еды.
- Гепатит . Выпиваем на голодный желудок утром 3 капельки эфироля, смешав его с 1 ч.л. меда и 1 ст. подогретой водички. Затем кладем под область печени теплую грелку и лежим 30 минут. Повторяем процедуры 20 суток.
- Тяжесть в желудке . Отламываем кусочек черного хлеба, капаем на него 2 капельки масла и 7 капелек лимонного сока и съедаем, тщательно разжевав.
- Дисбактериоз . Выжимаем полстакана сока из фруктов или овощей, растворяем в нем пару капелек грейпфрутового масла и выпиваем дважды в сутки за полчаса до трапез, повторяя процедуру 20 дней.
- Депрессия, хроническая усталость . Смешиваем по 4 капельки масла бергамота и грейпфрута, разводим их 0,5 л теплого молока и выливаем в ванну, наполненную водой. Перемешиваем все и лежим в ней 20 минут.
А если мучает похмелье, смешиваем следующие эфироли:
- грейпфрутовый – 10 капелек,
- можжевеловый – 3,
- фенхеля – 4,
- розмариновый – 7.
Разводим 3 капли смеси с 1 ч.л. меда в 0,5 ст. теплой водички и выпиваем: должно полегчать.
Грейпфрутовый эфироль улучшает состояние кожи и волос, избавляет от ряда косметологических проблем.
Масло грейпфрута для волос
Маска от выпадения волос
- Смешиваем 1 ст.л. оливкового (миндального, персикового) масла, 1 ст.л. жидкого меда (можно растопить на пару), куриный желток и 3 капельки грейпфрутового эфироля.
- Наносим на полчаса на кожу головы, укутываем, после промываем шампунем.
Делаем маску каждые 8 суток.
Маска от жирности волос
- Растворяем в 0,5 ст. кефира 5 капелек маслица.
- Смазываем голову и укутываем на 40 минут.
- Смываем с шампунем.
Повторяем процедуру 1-2 раза в 7 дней перед мытьем волос в течение месяца.
Маска, ускоряющая рост волос
- Смешиваем 1 ст.л. теплой касторки с 7 капельками эфироля грейпфрута и 1 ст.л. настойки красного перца (продается в аптеке).
- Смазываем кожу головы, укутываем и выдерживаем час.
- Промываем волосы с шампунем.
Повторяем процедуру каждую неделю на протяжении двух месяцев.
А если волосы плохо расчесываются и не слушаются, смачиваем расческу двумя каплями эфироля и расчесываемся. Они станут, как шелковые, и будут источать приятный аромат.
Масло грейпфрута для кожи
Маска при жирной и проблемной коже
- Смешиваем 100 г жидкого меда, 25 г спирта, 25 г теплой кипяченой водички, по 2 капельки масел грейпфрута и чайного дерева.
- Смачиваем хлопковую или льняную салфетку в горячей воде и кладем на кожу для разогрева.
- Убираем салфетку и наносим смесь на 20 минут.
- Умываемся теплой водой.
Делаем процедуру 1-2 раза в неделю, и кожа станет чистой и упругой.
Маска от веснушек и другой пигментации
- Смешиваем 1 ст.л. теплого масла облепихи с 2 капельками грейпфрутового маслица.
- Массируя, смазываем пигментированные участки кожи полученной смесью.
- Ждем 15 минут и умываемся.
Делаем маску дважды в неделю на протяжении 1 месяца.
Подтягивающая маска
- Смешиваем 1 ст.л. кефира с 1 ст.л. овсяной муки и 4 каплями масла.
- Наносим на лицо и шею, ждем 20 мин. и смываем.
- Повторяем процедуру 1 раз в 7 суток.
Маска хорошо подтягивает кожу и возвращает ей здоровый вид.
Маска от черных точек
- Соединяем 1 ст.л. молотого кофе, 1 ч.л. миндального, персикового или оливкового масла и 3 капельки эфироля грейпфрута.
- Увлажняем кожу теплой водой.
- Наносим маску, массируя кожу с черными точками на протяжении 3 минут.
- Умываемся теплой водичкой.
Пользуемся такой маской дважды в неделю.
Противовоспалительные ванночки
- Смешиваем пол-литра горячей, но не очень, воды с 2 капельками масла мелиссы и бергамотового и 4 каплями грейпфрутового.
- Накрываемся полотенцем с головой и держим лицо над паром.
- Проводим процедуру не дольше 15 минут.
Масло против прыщей
Пару раз в день наносим масло на прыщи при помощи ватной палочки (здоровую кожу не трогаем).
А если начали слоиться и ломаться ногти, трижды в неделю держим их на протяжении 20 минут в смеси 20 мл персикового или миндального масел, 4 капель розмаринового, 3 капель грейпфрутового и 3 капель лимонного. Ногти быстро окрепнут и станут крепкими и здоровыми.
Противопоказания к применению эфирного масла грейпфрута
Грейпфрутовый эфироль нельзя применять наружно и внутрь в следующих ситуациях:
- При аллергии на цитрусовые плоды.
- При индивидуальной непереносимости компонентов продукта, особенно это касается беременных и кормящих женщин.
- При приеме медикаментозных антидепрессантов, транквилизаторов, средств против гипертонии, аритмии и повышения холестерина.
- При язвах и гастритах, высокой кислотности желудочного сока, изжоге.
При внутреннем приеме используем не чистое масло, а разбавленное водой или другой жидкостью, не принимаем его на голодный желудок, иначе можем обжечь слизистую.
При наружном применении после процедур воздерживаемся от появления на солнце. Не наносим масла на поврежденную кожу, не превышаем дозировки, иначе рискуем получить кожный ожог.
Цена грейпфрутового масла
Стоимость флакона эфирного масла грейпфрута объемом 10 мл существенно разнится в отдельных регионах и интернет – магазинах (аптеках). Оно может стоить:
- В Алтайском крае – от 144 до 190 руб.
- В Краснодарском крае – от 83 до 600 руб.
- В Красноярском крае – от 76 до 140 руб.
- В Москве – от 92 до 260 руб.
Цена на масло в интернет – магазинах (аптеках) варьируется от 45 до 600 рублей. Самым дорогим является эфироль, добытый путем холодного отжима.
Эфирное масло грейпфрута, обладающее массой полезных свойств, долго сохраняет их, если хранить емкость в темном прохладном месте. Перед внутренним применением лучше проконсультироваться с лечащим врачом: каждый организм индивидуален, и побочные эффекты могут разниться. Перед покупкой обязательно изучаем состав: во флаконе не должно быть ничего, кроме данного масла.
Опытные косметологи советуют своим клиентам не пренебрегать домашним уходом за нежной кожей лица, обогащать ухаживающие средства эфирными маслами, регулярно делать паровые ванночки и питательные маски, после которых кожа на долгие время остается ухоженной и упругой, готовить и применять косметический лед.
Масло грейпфрута – один из наиболее полезных продуктов для здоровья кожи лица, поскольку имеет мощный биохимический состав и уникальные терапевтические качества.
Являясь кладезем полезных веществ, грейпфрутовое масло получило широкое применение в уходе за кожей лица и тела. Его использование особо актуально для обладательниц проблемной, жирной, комбинированной, склонной к высыпаниям кожи. Помогает эфир и в лечении уже имеющихся прыщей на лице.
Натуральное масло грейпфрута для лица прекрасно сужает поры, придает коже тонус и эластичность, улучшает цвет, осветляет пигментные пятна, активизирует кровообращение в кожных покровах, отбеливает, омолаживает, разгоняет лимфу, ускоряет процессы регенерации, обновляет и увлажняет эпидермис, проникая в глубокие слои.
Регулярное использование грейпфрутового масла позволяет существенно замедлить процессы старения.
Подобрав для себя наиболее эффективные способы применения эфирного масла грейпфрута для лица, вы сможете действенно помочь своей природной красоте, улучшить овал, подтянуть обвисшие мышцы, очистить кожу, избавиться от прыщей, комедонов, угрей и придать ей здоровый сияющий вид и гладкость, зарядив энергией экзотического цитрусового плода.
Обогащение косметических средств грейпфрутовым маслом
Добавив 5 капель эфира на 20 гр готового крема, вы существенно увеличите эффективность косметики. Крем может быть как ночной, так и дневной.
Целесообразно вводить грейпфрутовое масло и в готовые тоники и очистители для лица в том же соотношении.
Если регулярно протирать лицо и шею льдом с добавлением грейпфрутового эфира, то происходит улучшение состояния любого типа кожи. Особенно полезна процедура для уставшей кожи, которой требуется срочная подпитка и тонизирование.
В чайной ложке натурального меда разводят 5 капель масла грейпфрута, а затем растворяют в 200 мл минеральной или кипяченой воды. Готовую жидкость разливают в формочки для льда и замораживают в морозильной камере.
Масло грейпфрута для проблемной кожи лица
По отзывам косметологов, применение масла грейпфрута для лица действенно помогает уменьшить сальность жирной кожи. Паровые ванночки с эфиром очищают эпидермис от омертвевших клеток, способствуют проникновению питательных веществ через расширенные поры, нормализуют функционирование жировых и потовых желез.
В 1 л горячей воды (температура около 85) добавляют чистые эфиры: грейпфрут – 2к., мелиссу – 1к. и бергамот – 1к.
Для устранения прыщей, особенно красных подкожных угрей, масло грейпфрута наносят с помощью ватной палочки точечно, стараясь, чтобы эликсир не попадал на здоровые участки кожи. Такая обработка снимает воспаление и помогает скорейшему очищению кожи лица и тела от акне.
В зависимости от состава маски с добавлением масла грейпфрута можно устранить на лице различные косметические дефекты. Природные компоненты биологически активных составов бережно ухаживают за лицом и шеей, позволяя вашей коже дышать и обновляться.
Предлагаем вашему вниманию наиболее результативные маски для различных типов кожи. Во время процедуры вы не только обогащаете кожу целебными компонентами, но и вдыхаете летучие эфиры грейпфрута, что оказывает благотворное воздействие на общий тонус организма и состояние здоровья в целом.
Питательная маска для всех типов кожи с эфиром грейпфрута
После процедуры ваша кожи станет бархатной на ощупь и сияющей на вид, наполнившись целебными компонентами составляющих. Столовую ложку сметаны (жирность выбирать в зависимости от типа кожи – для жирной 15%, для нормальной 20%, для сухой – выше 25%) смешать с 10 гр жидкого меда (засахаренный продукт следует предварительно растопить на водяной бане) и одним взбитым ячным желтком.
В тщательно перемешанную массу ввести 3 капли грейпфрутового масла. Загустить чрезмерно жидкую смесь поможет толокно или кукурузная мука. Наносят состав на очищенное лицо на 25 минут, смывают тепловатой кипяченой водой.
Отбеливающая маска для жирной кожи
Уже через месяц после регулярного проведения процедур лицо приобретет равномерный цвет, исчезнут пигментные пятна, сузятся поры, разгладятся следы, шрамы и рубцы от угрей. Маска помогает сделать кожу матовой и уменьшить выделение сального секрета, который придает ей нездоровый жирный блеск.
В качестве эмульгатора используют миндальное масло, которое обогащают следующими эфирами: грейпфрут – 3к., роза – 3к., имбирь – 2к. Маску наносят на чистую кожу дважды в неделю.
Регулярное нанесение маски снимает воспаление и раздражение, очищает кожу лица, выравнивает тон и придает ей свежий подтянутый вид. 35 гр зеленой глины разводят в 50 мл свежего сока столетника (алоэ), добавляют 5 мл сока апельсина, и вводят чистые эфирные масла: лаванда – 2к., чайное дерево – 1к., грейпфрут – 1к.
Смесь наносят деревянным шпателем или кисточкой на все лицо, минуя область глаз и губ, выдерживают от 15 до 25 минут, а затем смывают теплой водой с добавлением яблочного уксуса (столовая ложка на стакан).
Противопоказания и меры предосторожности
Поскольку в отдельных случаях может наблюдаться аллергическая реакция на эфирное масло грейпфрута, то перед началом его регулярного использования следует провести кожный тест: возьмите любой жирный крем (1 кофейная ложка), смешайте его с 1 к. эфира и нанесите на локтевой сгиб или под коленками.
Если в течение суток кожи не измени своего внешнего вида и не появится раздражение и/или сыпь, то смело применяйте рецепты, в который присутствует грейпфрут.
Масло грейпфрута считается «молодым», но по свойствам и спектру применения оно не уступает более популярным представителям группы. Его широко используют в областях ароматерапии, домашней косметологии и лечении разнообразных недугов.
Содержание:
Состав и получение эфирного масла грейпфрута
Из химических составляющих масла грейпфрута основными являются лимонен, цитраль, линалоол, мирцен, гераниол, пинен. Оно богато органическими кислотами, витаминами (А, В 2, РР, С), кальцием и калием. Внешне оно имеет вид желтоватой и тягучей жидкости, обладающей холодноватым и свежим ароматом с небольшой горчинкой.
Свойства и польза эфирного масла грейпфрута
Масло грейпфрута обладает высокими адаптогенными (иммуностимулирующими), гармонизирующими, психотропными, желчегонными, мочегонными, ветрогонными, антибактериальными, противовирусными, противовоспалительными, обезболивающими, антицеллюлитными свойствами, а также эффективными косметическими качествами.
Благодаря тому, что грейпфрут – сильнейший адаптоген, масло оказывает сильное общеукрепляющее действие на организм, способствует укреплению иммунитета и повышению сопротивляемости организма к заболеваниям инфекционного и простудного характера, служит отличной профилактикой атеросклероза.
Полезно эфирное масло грейпфрута и для системы пищеварения, улучшает процессы переваривания пищи, устраняя чувство тяжести в желудке и восстанавливая функционирование печени и желчного пузыря. Также оно обладает способностью восстанавливать жировой обмен, поэтому может стать эффективным средством для снижения веса.
Еще одним полезным для организма свойством масла грейпфрута является его очищающая способность, оно стимулирует выведение лишней жидкости из организма, а также чистит кровь от скопившихся токсинов и шлаков.
Принесет пользу эфирное масло грейпфрута и при гипертонических состояниях, артрите, аритмии, астеническом синдроме, при легочной недостаточности, гепатите.
Видео: Полезные свойства грейпфрутового масла.
Успокаивающие, расслабляющие, психотропные свойства масла находят широкое применение в ароматерапии при депрессивных состояниях, апатии, нервном перевозбуждении, раскрепощает человека психологически, наполняет положительной энергетикой и возвращает интерес к жизни.
Масло грейпфрута оказывает неоценимую помощь больным в период после перенесенных тяжелых заболеваний или оперативных вмешательств. Кроме терапевтических и лечебных свойств, оно является отличным помощником в домашней косметологии, в уходе за жирной кожей лица и головы. Регулярное включение его в ежедневный уход позволяет уменьшить секрецию сальных желез, сузить поры, осветлить небольшие пигментные пятна на коже, выровняв ее цвет и повысив тонус. Масло повышает дренажные функции кожи, снижая риск образования комедонов.
Данное масло улучшает кровообращение, ускоряет процессы обмена, тонизирует и питает клетки, проявляет антицеллюлитные свойства, поэтому широко применяется в массажных смесях, ваннах , обертываниях .
Рекомендуемые способы применения и дозировки эфирного масла грейпфрута
Внутреннее применение.
Принимать по 1 капле в сочетании с медом, вареньем или растительным маслом.
Массажные смеси.
На 15 г базового (жирного масла) добавлять 5 капель эфира.
Для аромалампы.
Берут 3-4 капли масла на 10 м2 площади.
Теплые компрессы.
На 15 г жирного масла берется 4-6 капель эфира, пропитывается в смеси салфетка и прикладывается на больное место, сверху фиксируется пленка.
В аромамедальоны.
Добавляют 2-3 капли.
Ванны.
На одну процедуру брать 4-6 капель масла, предварительно смешав с эмульгатором (сливки, морская соль, молоко, мед, базовое масло), принимать не дольше 20 минут.
Для обогащения косметических средств.
На 15 г средства брать 5 капель масла грейпфрута.
Лечение грейпфрутовым маслом, рецепты.
При тяжести в желудке после еды эфирное масло грейпфрута также поможет, просто смешайте 2 его капли с лимонным соком (5 капель) и съешьте с корочкой хлеба (полив смесь на нее).
При заболеваниях печени и желчного пузыря также хорошо помогают теплые компрессы, которые необходимо ставить на правое подреберье. Берете 15 г любого растительного масла, подогреваете его до комфортной температуры на водяной бане и добавляете в него пять капель эфирного масла грейпфрута. В полученной смеси хорошо пропитать хлопковую салфетку и приложить ее к области печени. Сверху следует закрепить полиэтиленовую пленку, желательно к компрессу приложить теплую грелку.
Масло грейпфрута – прекрасное средство против запаха изо рта, для этих целей развести его (2 капли) в стакане теплой воды и прополоскать рот.
Помогает оно также при токсикозах у беременных, значительно облегчая состояния.
Грейпфрутовое масло зарекомендовало себя в качестве отличного антидепрессанта, поэтому ароматические ванны с его добавлением помогут при сильных стрессах и нервных расстройствах. Вот отличный рецепт аромасмеси: соединить по 4 капли масел бергамота и грейпфрута, смешать с медом и добавить в наполненную теплой водой ванну. Длительность процедуры не более двадцати минут.
Чтобы наполнить организм живительной энергией, взбодрить воспользуйтесь смесью грейпфрута и розмарина (по 4 капли). Смешать с морской солью или молоком и добавить в теплую воду.
Для расслабляющей ванны (физические нагрузки) следует взять 5 капель эфирного масла грейпфрута, растворить в стакане молока и добавить в наполненную теплой водой ванну. Длительность процедуры также 15-20 минут.
Рецепты применения эфирного масла грейпфрута в косметологии
Масло грейпфрута прекрасно борется с «апельсиновой» коркой, особенно если применяется в массажных смесях. Наибольшую антицеллюлитную эффективность оно проявляет в сочетании с апельсином, лимоном, геранью, можжевельником, нероли, кипарисом, лавандой, ромашкой, тысячелистником, бергамотом, пачули, розмарином, фенхелем. Такой массаж хорошо делать на проблемных зонах после расслабляющей ванны, рецепт которой описан выше. Для массажной смеси следует взять 15 мл любого масла и добавить по 2-3 капли грейпфрута и любого другого эфирного масла с антицеллюлитными свойствами на выбор.
Для массажа можно использовать и такую смесь: готовый крем для массажа (15 г) соединить с грейпфрутом, лимоном и можжевельником, взятых по две капли. Массаж осуществлять круговыми движениями сверху вниз в течение десяти минут, затем провести щипковый массаж. В завершении кожу смазать кремом с антицеллюлитным действием, добавив в разовую порцию две капли масла грейпфрута.
В ежедневной борьбе с целлюлитом поможет и такая смесь: 100 г морской соли среднего помола смешать с грейпфрутовым маслом (4 капли) и маслами аниса, ветивера, мяты, взятых по одной капле. Втирать в проблемные зоны.
Масло грейпфрута особенно полезно для жирной и проблемной кожи лица, для ежедневного ухода в свой крем (на 10 мл) добавляйте такую смесь из 2 капель бергамота, одной капли мелиссы и 3 капель грейпфрута.
Чистое масло можно точечно наносить на прыщи, оно подсушит и снимет воспаления.
Осветлить веснушки и пигментные пятна поможет такой состав: 30 мл миндального или оливкового масла соединить с грейпфрутовым и розовым маслом (три капли каждого) и добавить имбирь (4 капли). Смесь наносить точечно два раза в день.
Для сужения пор добавляйте в свой крем (на 10 мл) смесь масел ромашки, лимона и грейпфрута (по одной капле).
Обладательницам жирной кожи рекомендуется раз в неделю делать паровые ванночки с маслом грейпфрута. Для их приготовления берут такое соотношение: пол-литра воды соединить с мелиссой и бергамотом (по 1 капле) и добавить эфирное масло грейпфрута (3 капли).
Маска для проблемной и жирной кожи лица.
Действие.
Повышает упругость, улучшает цвет лица, подсушивает, оказывает противовоспалительное действие.
Состав.
Жидкий мед – 4 ч. л.
Спирт – 1 ч. л.
Кипяченая вода – 1 ч. л.
Эфирное масло грейпфрута – 2 капли.
Масло чайного дерева – 2 капли.
Применение.
Смешать спирт, мед и воду. Добавить в смесь аромамасла и нанести на подготовленное лицо. Для этого необходимо сделать теплые компрессы (смочить двухслойную марлевую салфетку) и держать на лице три минуты. Саму маску выдержать 15 минут, смыть водой комнатной температуры.
В уходе за волосами эфирное масло грейпфрута также пригодится, особенно тем, у кого волосы жирные и есть проблема их выпадения. Для решения этих проблем просто добавляйте в свой шампунь и другие средства для волос (на разовое применение) по 2-3 капли эфирного масла. Уже после нескольких процедур вы заметите разницу, волосы станут крепче, послушнее, появится блеск, уйдет чрезмерная жирность.
Предостережения к применению грейпфрутового масла
- Масло вовнутрь употребляется после еды, натощак запрещено и не менее чем за час до выхода на улицу (для предупреждения повышения чувствительности кожи и появления ожогов).
- Более трех приемов масла в день (по капле) осуществлять нельзя.
- Употреблять вовнутрь обязательно в сочетании с медом, растительным маслом или подкисленной водой.
- При наличии изжоги эфирное масло рекомендуется запивать кисломолочными продуктами (кефиром или натуральным йогуртом).
Противопоказания
- Индивидуальная непереносимость.
- Аллергические реакции.
Перед использованием масла грейпфрута важно провести тест на наличие непереносимости. При нанесении на кожу может наблюдаться небольшое жжение и покалывание на протяжении первых трех минут. Если подобные симптомы усиливаются и не проходят эфирное масло грейпфрута лучше не использовать.
Практически все косметологи настоятельно рекомендуют использовать для ухода за разными типами кожи натуральные эфирные масла, правильно подбирая их в соответствии с особенностями эпидермиса. Масло грейпфрута можно назвать одним из наиболее ценных веществ для сохранения кожи в здоровом состоянии, поскольку его состав обеспечивает коже полноценный уход. Чаще всего это средство рекомендуется использовать людям с жирным и проблемным типом кожи, применяя масло грейпфрута от прыщей, для очищения эпидермиса, нормализации работы сальных желез и сужения пор.
Польза масла грейпфрута для кожи лица
Регулярное применение средств с содержанием масла грейпфрута позволяет эффективно очистить поверхность эпидермиса и поры от имеющихся загрязнений и сальных пробок, повысить тонус и упругость кожи, улучшить ее эластичность, выровнять общий тон, устранить пигментные пятна, омолодить клетки, ускорив процессы регенерации, а также обеспечить кожу необходимым питанием и интенсивным увлажнением во всех ее слоях. Важной особенностью средства является то, что его компоненты имеют высокую проницаемость, поэтому легко проникают даже в самые глубокие слои дермы.
Если начать применять средства с добавлением масла грейпфрута после 30-и лет на постоянной основе, можно остановить процессы старения, сохранив ее молодость на долгие годы.
Если выбрать правильный способ применения этого уникального эфирного масла, можно принести существенную пользу своему здоровью и природной красоте. С помощью применения этого вещества можно заметно подтянуть овал лица, повысив упругость кожи и улучшив ее тонус. Можно очистить кожу, избавить ее от прыщей и прочих патогенных элементов, сузив при этом поры, предотвращая их дальнейшее загрязнение и образование новых прыщей. В результате такого ухода кожа становится особенно чистой, здоровой, сияющей, наполняется необходимыми витаминами и влагой, а также получает заряд энергии и бодрости.
Варианты применения натурального масла грейпфрута
Самым простым вариантом применения этого вещества можно назвать его добавление в различные косметические готовые препараты. Чаще всего грейпфрутовое масло добавляют в вечерние кремы, в лосьоны и тоники, в сыворотки, в пенки и гели для умывания, в гели для душа, в шампуни, в состав масок и прочих препаратов домашней косметологии.
Дозировка масла составляет всего 5 капель на разовую порцию препарата, которая равна примерно 20-и граммам. При таком обогащении можно значительно повысить эффективность кремов и прочих косметических средств.
Другим вариантом применения масла грейпфрута для лица можно назвать косметический лед, используемый для протирания кожи не только лица, но и шеи. Применение такого средства будет особенно полезным при наличии прыщей, а также для уставшей кожи, которой требуется дополнительное тонизирование и восстановление сил.
Для приготовления ледяных кубиков необходимо взять ложку натурального жидкого меда, добавить 5 - 7 капель масла грейпфрута и развести полученную смесь минеральной водой без газа в количестве 200 мл. После полного растворения компонентов вещество необходимо разлить по обычным формочкам для льда и заморозить.
Перед применением кубик льда следует вынуть из формы и оставить при комнатной температуре на пару минут. Не нужно протирать кожу кубиком без его предварительного оттаивания, поскольку в этом случае эпидермис может получить термический ожог холодом.
Применение масла грейпфрута для проблемной кожи
Важной особенностью этого средства является то, что его применение позволяет быстро избавиться от избыточной жирности кожи, путем приведения в норму работы сальных и потовых желез. Именно повышенный уровень жирности эпидермиса часто является причиной появления прыщей, поскольку сальные выделения смешиваются с мертвыми клетками эпидермиса, образуя сальные пробки и угревые элементы.
Для очищения пор и поверхности кожи косметологи рекомендуют проводить паровые ванны для лица с добавлением масла грейпфрута. Такая процедура позволяет устранить с поверхности кожи мертвые клетки, очистить ее от загрязнений, раскрыть поры для облегчения выхода их содержимого и подготовить кожу к приему веществ, находящихся в масках и кремах.
Для приготовления целебного и очищающего раствора для паровой ванны, помогающей избавиться от прыщей и угревых элементов, необходимо взять литр горячей воды, температура которой должна быть не ниже 85 градусов и добавить в нее по одной капле натурального масла бергамота и мелиссы, а также 2 капли эфирного масла грейпфрута. Проводится процедура обычным способом - голову нужно наклонить над емкостью с подготовленной жидкость и накрыть сверху теплым махровым полотенцем. Длительность распаривания составляет около 10 - 15 минут.
Кроме этого, масло грейпфрута от прыщей можно использовать и в чистом виде, проводя обработку патогенных элементов с помощью ватной палочки. Такая мера помогает устранить даже глубокие подкожные, а также воспаленные прыщи, но при этом важно не допустить попадания концентрированного средства на здоровую кожу.
Маски с маслом грейпфрута для лица
Разнообразные составы масок из грейпфрута позволяют решать многие косметологические проблемы, ухаживать за кожей лица, обеспечивая полноценное увлажнение и питание. В клетках кожи при таком уходе все естественные биологические процессы протекают в нормальном темпе, благодаря чему они полноценно дышат и своевременно обновляются.
Наиболее эффективными масками на основе масла грейпфрута являются:
Маска для питания кожи, подходящая для всех типов
После нанесения на кожу этого средства, эпидермис становится особенно гладким, чистым, приобретает сияющий и здоровый вид. Регулярное проведение процедуры позволяет сохранять красоту и молодость на долгий срок.
Для приготовления маски необходимо взять ложку жидкого меда, взбитый в пышную пену белок одного яйца, а также ложку сметаны, жирность которой следует выбирать по типу кожи. Если эпидермис отличается высокой жирностью, следует выбрать сметану, в которой процент жира не превышает 15-и. При сухой коже жирность сметаны должна быть не ниже 25%, а при нормальной - 20%.
Все компоненты нужно тщательно перемешать, после чего добавить в смесь 3 - 4 капли натурального масла грейпфрута. Если состав имеет слишком жидкую консистенцию, можно добавить немного кукурузной или овсяной муки для получения нужной густоты. Наносить такую маску нужно на предварительно очищенную и распаренную кожу, оставляя на 25 минут, после чего ее следует смыть прохладной водой и нанести на лицо увлажняющий крем.
Маска для жирного типа кожи с отбеливающим эффектом
Регулярное применение этого средства позволяет буквально за месяц выровнять общий тон лица и придать ему равномерный цвет, устранив с поверхности различные пигментные пятна и веснушки. Также с помощью этого средства можно эффективно устранить следы от прыщей и угревых элементов, сузить расширенные поры и очистить кожу. Маска отлично регулирует работу сальных желез, избавляя эпидермис от избыточной жирности и появления сальных пробок.
В качестве основы для этого рецепта необходимо взять натуральное масло миндаля в количестве одной ложки и добавить в него по 3 капли масла розы и грейпфрута, а также 2 капли масла имбиря. Наносить такое средство на кожу рекомендуется дважды в неделю в вечернее время после умывания и очищения кожи, оставляя его до утра.
Маска из глины с маслом грейпфрута от прыщей
Регулярное применение этого средства позволяет не только устранить раздражение кожи и воспалительный процесс, а также очистить кожу от прыщей и различных загрязнений, но и освежить эпидермис, увеличить его упругость, выровнять общий тон кожи.
Для приготовления маски необходимо взять зеленую косметическую глину в количестве 35-и грамм и развести ее свежим соком алоэ (50 мл), после чего добавить в состав маленькую ложку сока апельсина, а затем - по 2 капли эфирного масла грейпфрута и лаванды и 1 каплю масла чайного дерева.
Наносить такое средства следует на очищенную и распаренную кожу по массажным линиям, начиная от подбородка и продвигаясь вверх к области лба кистью или косметическим шпателем. Средство рекомендуется оставить на коже на 15 - 25 минут, не допуская пересыхания. Если маска слишком быстро высыхает, лицо следует прикрыть тканевой салфеткой, смоченной в отваре трав или увлажнить из опрыскивателя. По окончании времени выдерживания маску необходимо смыть водой, в которую добавлен натуральный яблочный уксус, в количестве одной ложки на стакан воды.
Важно помнить о том, что масло грейпфрута, как и других видов цитрусовых, может являться достаточно сильным аллергеном, поэтому перед первым применением препаратов на его основе необходимо провести тест на определение возможной чувствительности. Для этого следует взять любую основу, например, привычный крем для лица или масло оливы (персика) в небольшом количестве (достаточно половины кофейной ложки) и добавить одну каплю масла грейпфрута. Готовую смесь нужно нанести на внутреннюю сторону запястья или локтевого сгиба, слегка втереть и оценить результат в течение одних суток. Если в течение этого времени на обработанной коже появилась любая негативная реакция, от применения препаратов на основе масла грейпфрута рекомендуется отказаться.