В прежние времена тема «что разрушает женщину » почти не поднималась — потому что женщина была собственностью мужчины и вообще до 17 века не имела души. Печально, что и сейчас если это и обсуждают, то часто уходят в крайности. Либо она некая «ведическая женщина в вакууме», либо самодостаточная, «сильная и независимая». Истина всегда посередине.
Итак, что должна учитывать любая женщина, чтобы не оказаться в один прекрасный момент у разбитого корыта.
1.Уметь выстраивать личные границы. Мы слишком многим людям позволяем лезть в нашу жизнь — давать советы, а то и напрямую вмешиваться. При чем это делают не только родители, мужья или даже дети, но и совершенно посторонние люди. Когда кто-то указывает вам как жить, а вы не даете ему отпор, вы начинаете себя разрушать. Отныне ваша жизнь начнет строиться по чужой указке. И это не приведет ни к чему хорошему. На вас будут ездить, вами будут управлять и манипулировать. С первого же раза, когда вы дадите слабину и сделаете то, что не хотели и в ущерб себе — потому что кто-то надавил на вашу совесть — вас подсадят на такие действия как на наркотик. И слезть будет практически невозможно. Особенно это касается мужчин, которым вы почему-то не можете сказать «нет», боясь, что он о вас подумает. Серьезно?! Что подумает о вас некий посторонний мужик, который не имеет даже зачатков воспитания, если складывает свое мнение о женщине на основании ее доступности.
2. Зависимость от чужого мнения. Пункт похожий на предыдущий. Разница лишь в том, что это мнение не обязательно будет высказано вслух. У вас в голове есть некие авторитеты, на которые вы готовы ориентироваться. При чем эти авторитеты почти никогда не заслуживают ими быть. А часто это вообще плохо знакомые вам люди или общество в целом. Вы сами подыграли этим установкам, когда вбили себе в голову некие «стандарты» — обязательно выйти замуж (и обязательно к определенному возрасту), «не родила — не женщина», стыдно быть одной и т.д. Добро пожаловать в ваш персональный ад, в котором исчезают все личные желания.
3. Быть хорошей для всех. Продолжение первых двух пунктов. Во-первых, всем все равно не угодишь. Во-вторых, в чем сакральный смысл всем нравится? В-третьих, хорошие девочки мужчинам не очень-то и нравятся. Будем честными — хороших используют, нередко женятся для своего комфорта, но «перчинку» всегда ищут у других женщин. «Хорошая» — это в общем-то даже не комплимент или очень сомнительный. К тому же быть хорошей для мамы с папой — это одновременно быть отталкивающей для мужчин, потому своя семья строится по другим принципам. Если вы вспомните мою статью « ?», то в ней говориться, что удержать интерес мужа можно только постоянно держа его в тонусе. Какой тонус с хорошей, покладистой женой? Скука смертная..
4. Неадекватная самооценка. Как в минус, так и в плюс. При чем не известно, что хуже. Если из минуса можно пытаться выбраться, то сбить с головы корону много сложней. Тяжелое следствие такой самооценки — в том, что мы несем ее через года. Обиды остались в далеком прошлом (или пусть не очень далеком — но все же прошлом), а страх сидит на протяжении многих лет, сказываясь на качестве жизни. То же самое с завышенной самооценкой — в юности была «королева красоты», а к 40 годам так и не приобрела других достоинств кроме внешности.
5. Что разрушает женщину сильнее всего — отсутствие внутреннего стержня. Вы не знаете себя, не изучаете, боитесь узнать. Боитесь быть не такой как все. Пока вы не вписались во все установки социума, вы считаете себя никем. Все ваше саморазвитие нацелено только на одно — как найти мужчину и построить с ним крепкие отношения. Вся остальная жизнь вам не мила пока нет этого — вы ее не видите и видеть не хотите, она вас не увлекает. Следствием этого является — заниженная самооценка, которая зависит исключительно от того, есть рядом мужчина или нет, депрессии, нервные срывы, внутренняя пустота, любовная зависимость и зависимости другого рода. Внешними следствиями будет — неуважение мужчин, из-за которого вам по прежнему не удастся строить отношения, измены с их стороны, унижение и причиняющий дискомфорт формат общения.
6. Неприятие себя. Вы видите в себе лишь недостатки — и ваша жизнь заключается в их устранении (часто безуспешном). Вы запрещаете себе быть счастливой до момента их устранения. Например, считаете, что вас не полюбят из-за лишнего веса или потому что вы не можете иметь детей. Таким образом вы не допускаете, что у мужчины может быть свое мнение и свои причины, по которым он может выбрать именно вас. Мужчин на планете 3,5 миллиарда — правда считаете, что им всем нужны только стройные и способные родить? Может, вы считаете «неликвидом» тех, кто согласится на вас при таких условиях? Опять же из 3,5 миллиардов мужчин все, кто обратит на вас внимание будут неликвидными?))
7. Излишняя независимость, желание все делать самой, быть слишком самостоятельной. Лично я считаю это спорным недостатком, но сейчас модно критиковать таких женщин. Почему для меня спорно? Потому что нет ничего плохого в том, чтобы развивать себя по максимуму. Это даст вам шикарнейшую возможность принимать решения без оглядки на условия, а исходить только из своего желания. Надоела работа — ушла с нее без страха, что нечем кормить детей, потому что знаешь, что с твоими качествами найдешь новую и лучше. Изменил муж — вылетает с пинком под зад без страха «как я теперь без него?..» Не жизнь, а мечта. Ну а что касается момента — типа, мужчины обходят таких женщин стороной или не знают как с ними строить отношения, это «пугалки» завистливых женщин и модных коучей. Мужчины чего только не прощают женщинам и на что только не закрывают глаза, когда им действительно кто-то нравится. И вообще — старайтесь всегда больше ориентироваться на себя, чем на абстрактного будущего мужчину и будет вам счастье!
Желание делать что-либо, не так уж и много. Чем искать способы, как поднять мотивацию, проще заранее, или вовремя убрать такой источник де-мотивации (лени).
Ну кому охота что делать в пасмурную погоду? Это еще один оправдание источник низкой мотивации
Что разрушает вашу мотивацию
1. Нет цели
7. Плохие новости
И дело не в том, что сми «испорчено», оно лишь спекулирует на древнем чувстве самосохранения каждого человека. Привлекает плохое, вызывает больший интерес именно оно. Такова природа каждого из нас. Но обратная сторона в том, что негатив часто деморализует, сбивает с толку, лишает сил, вызывает депрессию, панику… в том числе лишает желания действовать. Это не полный список.
8. Отсутствие действий
Как мышцы тела атрофируются от бездействия, так и «мышца желания поработать» (высокой мотивация, не лени) без работы увядает. Существует хорошее правило – пришла отличная мысли – сделайте что-нибудь в этом направлении .
9. Делать то, что на самом деле ненавидишь
Сложно в таком случае найти мотивацию. Впрочем, существуют две точки зрения: восточная и западная. Западная утверждает, что эмоции и чувства – это топливо к действию (по сердцу), без которого не «поедешь». Восточная школа целеустремлённых людей утверждает несколько иначе: что чувства, это датчик верного направления, часто не откалиброванный датчик (испорченный).
К чему весь этот список де мотивации …
«Предупрежден, значит вооружен». Планируя заранее действия можно придумать способы, как обойти такие разрушители мотивации, источники будущей ленности. Зная заранее – легче справится с проблемой, что станет на пути к вашему успеху. Не так ли?
Что разрушает любовь?
Что такое любовь, с чем можно ее перепутать и чем подменить, рассуждает священник Вячеслав Перевезенцев.
В своей известной и несколько мрачноватой книге «Палач любви» – «Love’s Executioner» Ирвин Ялом называет «палачом» самого себя – в том смысле, что он разрушает иллюзии своих пациентов, которым представляется, что они любят, и дает им возможность понять, чем их чувство отличается от настоящей любви. Разрушать иллюзии, несомненно, хорошо, хотя и очень болезненно. А вот можно ли разрушить любовь, настоящую любовь? Ответ не так очевиден, хотя бы потому что непросто понять – а это любовь подлинная, настоящая, та самая? Может, она потому и рушится, что так и не стала настоящей?
В любом случае не так трудно увидеть, что мешает любви, что ее искажает и даже разрушает. Тут будут такие очевидные внешние вещи и обстоятельства, как квартирный вопрос, родственники, безденежье, быт и т. д., в общем, как сказал классик, «это было всегда», и добавим, это и не очень интересно, ведь «с милым рай и в шалаше».
Главные враги любви, как и союзники, они, конечно, «внутри нас есть».
Есть среди них очевидные и неприкрытые, такие как эгоизм, самовлюбленность, инфантилизм, ложь, обман, неискренность, равнодушие, отсутствие уважения и соблюдения границ, критика, постоянные претензии и придирки, склонность к манипуляциям, отсутствие терпения и неумение ждать, всякого рода зависимости и порочные привычки, оскорбления, унижения или наоборот обиды.
Есть менее очевидные – глупость, скука, рутина, серость или, наоборот, бурные фантазии и завышенные ожидания.
Есть совсем не очевидные – неуверенность в себе, именно отсюда чаще всего растет недоверие, ревность, злость, контроль т. д., незнание себя и непринятие себя, не умение выражать свои желания и чувства, неумение просить, всевозможные страхи (одиночества, предательства).
Ну, или такие наши черты и пороки, о которых в сегодняшней притче о талантах (Мф 25:14–30), как малодушие, трусость, лень. Если любовь — это глагол, т. е. способ действовать, а не только переживания и эмоции, то смертельным будет именно бездействие, ничего неделание. «Ибо всякому имеющему (действующему) дастся и приумножится; а у неимеющего (бездействующего) отнимется и то, что имеет» (Мф 25:29).
А еще у любви есть совсем неожиданный враг – наша тяга к справедливости. Впрочем, об этом можно сказать и иначе, и это будет правильнее. У нашей любви есть мощный союзник – наша беззащитность, наша инаковость. Твоя, Господи, «справедливость в неравенстве», которой Ты так щедро одарил нас.
Если бы у каждого было по четыре яблока
если бы каждый был силён как бык
если бы все были одинаково беззащитны в любви
если бы у каждого было то что есть у другого
никто никому не был бы нужен
Спасибо Тебе за то
что Твоя справедливость в неравенстве
то что есть у меня и то чего нет
даже то что мне некому дать
всегда кому-нибудь нужно
ночь существует чтобы наступил день
тьма чтобы светили звёзды
есть последняя встреча и первая разлука
мы молимся потому что другие молчат
умираем за тех кто умирать не хочет
любим потому что у других остыло сердце
и если одно приближается к нам
другое от нас всё дальше
неравные нужны друг другу
вместе легче понять что каждый существует для всех
легче увидеть целое
По сравнению с подавляющим большинством видов животных, люди добровольно принимают разрушительную для себя модель поведения: они лгут, воруют, культивируют вредные привычки, убивают себя и других. Наука до сих пор пытается понять, почему самый разумный из всех существующих видов на земле такой противный, злобный, стремящийся к саморазрушению. Что заставляет людей идти этим путем? Попробуем разобраться.
Ложь
Никто не может ответить на вопрос, почему люди так много лгут. Но исследования обнаружили некие общие психологические факторы, большинство из которых связано с самооценкой личности. Как только люди начинают понимать, что их самооценка попала под угрозу, они сразу же начинают прибегать ко лжи «во спасение». Исследования, проведенные психологом Робертом Фельдманом из Университета Массачусетса, продемонстрировали поразительные результаты. Оказывается, 2/3 людей лгут хотя бы один раз в течение короткого 10 минутного разговора.
Другое исследование показало, что люди склонны лгать в среднем на 30% больше, нежели говорить правду. Показательно, что на рабочем месте гораздо проще написать коллеге неправду по электронной почте. Работники, что пользуются устаревшими методами переписки, склонны давать на бумаге меньше ложной информации.
Если взглянуть на историю человечества, невозможно отследить такой эпохи, где бы не встречалось и не процветало насилие. Исследователи пришли к выводу, что человек патологически жаждет проявления насилия, и это заложено в нем на генетическом уровне. Комбинация генов может влиять на определенные центры в головном мозге. Правда, через сотни и даже тысячи лет жажда крови просыпается в людях все с большим и большим размахом. Так, историки утверждают, что древние люди были более миролюбивы, несмотря на возможные случаи каннибализма.
Возможно, агрессия заложена у всех видов позвоночных для того, чтобы получить и сохранить жизненно важные ресурсы: территорию, продовольствие, социальную ячейку. Многие исследователи полагают, что насилие – это усовершенствованная тенденция, которая помогла человечеству в борьбе за выживание. Агрессия увеличивает шансы на выживаемость и воспроизведение вида, она зависит от конкретных социальных, экологических, репродуктивных и исторических факторов. Несомненно, что многие позвоночные обладают жестокостью, однако люди являются чемпионами в этом показателе.
Воровство
Кража не всегда мотивирована необходимостью. На самом деле в нашем обществе процветают клептоманы, испытывающие чистый трепет от факта кражи, а не от владения вещью. В одном любопытном опросе ученые выявили процент людей, которые воровали в магазинах, по крайней мере, один раз. Оказалось, что из 43 000 людей 11% признались в своем грехе. Все эти люди воруют не потому, что они нуждаются в вещах или крайне стеснены в средствах. Напротив, большинство клептоманов являются обеспеченными людьми. Исследователи предполагают, что во время кражи в мозг происходит выброс эндогенных опиатов, которые несут ответственность за чувство удовольствия.
Вредные привычки
Несмотря на то что очень хорошо известны все пагубные воздействия и риски вредных привычек, в частности курения, человеку очень сложно избавится от этого пристрастия. Информация о влиянии табака, скорее, не работает, ведь люди привыкли жить одним днем, не рассчитывая на долгосрочную перспективу. Психологи выявили некоторые причины, заставляющие людей разрушать свое тело.
Среди них врожденное неповиновение, сильная потребность в общественном признании, невозможность осознать природу риска, индивидуальный взгляд на мир, генетическая предрасположенность. Люди всегда будут оправдывать свои зависимости и дурные привычки. Например, нередко можно услышать о том, что «мы все равно все умрем», «это не причиняет мне боли» или «моя бабушка всю жизнь курила и дожила до 80 лет».
Издевательства
На самом деле более половины детей начальной школы могут испытывать издевательства, оскорбления и унижение со стороны своих сверстников. И это вызывает цепную реакцию. Психологи утверждают, что если ребенка унижают или запугивают одноклассники, дома он обязательно будет проделывать то же самое со своими братьями и сестрами. Однако истоки такого асоциального поведения зарождаются именно в семье.
Такое поведение часто носит неконтролируемый характер и переносится из домашней среды в социальную и наоборот. Издевательства процветают и во взрослой жизни на уровне различных корпоративных структур. Так, в Соединенных Штатах Америки 30% офисных работников испытывают издевательства со стороны собственных коллег или начальства. Это проявляется в виде сокрытия информации, имеющей решающее значение для выполнения работы, распространения оскорбительных слухов и другого целенаправленного унижения.
Почему люди это делают? Возможно, они хотят получить статус и власть или просто не контролируют себя. Однако ученые выявили нечто подобное и у обезьян. Вероятно, подобная модель поведения берет начало у истоков нашего эволюционного древа.
Экстрасенсы выделили несколько принципов жизни, которые блокируют женскую энергетику. Разрушение энергии часто приводит к внутренним и внешним изменениям, что становится серьезным препятствием на пути к счастью.
7. Правильно подобранные украшения также усиливают женскую энергетику, и их постоянное использование дает возможность дамам почувствовать внутреннюю силу и уверенность.
8. Постоянное напряжение ведет к негативным последствиям. Женщинам важно научиться ухаживать за своим телом и дарить себе минуты, а то и часы расслабляющего массажа и прочих удовольствий.
9. Сдерживание собственных эмоций и невозможность выплеснуть свои ощущения помогают дамам держать себя в руках, но такое положение дел часто «ломает» внутреннее благополучие, и женщины становятся агрессивными, неспособными на проявление истинных чувств. Позволяйте себе время от времени «выпускать пар» — это поможет вам сохранить свою энергетику.
10. Каждой женщине необходимо занятие для души , которое призвано вернуть гармонию внутреннего мира и дать возможность расслабиться после напряженного дня. Такие увлечения избавляют от стресса и поддерживают дам в хорошем расположении духа.
11. Отсутствие возможностей художественного самовыражения губительны для женской энергетики. Ей важно заниматься украшением своей жизни, привнесением уюта в дом и проявлять свою заботу, выражаясь в этих занятиях.
12. Стремление все контролировать и желание брать все в свои руки губительно для женщин. Женская природа основана на вдохновении сильного пола на подвиги. Некоторые дела, безусловно, должны держаться на хрупких женских плечах, однако мужские обязанности брать на себя не стоит.
13. Женщина разрушает свою энергетику, если не участвует в домашней жизни. Создание комфорта и бытовые обязанности позволяют ей раскрыть потенциал и проявить искреннюю заботу о любимых и дорогих сердцу людях. Несомненно, ей нужна поддержка и опора, однако лишая себя всех женских обязанностей, дамы нарушают внутреннюю гармонию.
14. Женщинам важно избегать конфликтных ситуаций, чтобы внутренне не грубеть. Брань и недовольство старят и блокируют положительную энергетику.
15. Мужские обязанности, такие, как перестановка мебели, починка смесителей и прочее, женщина может уметь выполнять, но не должна делать это на постоянной основе. Такие занятия повышают избыток мужской энергетики и перекрывают женское начало.
16. Женщине стоит избегать борьбы и конкуренции и быть выше. Дамам необходимо научиться доказывать свою правоту поступками, а не опускаться до уровня подрывающих их авторитет людей.
17. Постоянная независимость губит женское начало, поэтому дамам необходимо сильное мужское плечо, чтобы оставаться самой собой — нежным и хрупким созданием, которому требуется внимание и забота.
18. Гордыня — один из самых опасных факторов, запускающих программу ликвидации женского начала. Не гонитесь ни за кем, создайте свою неповторимую жизнь и наполните ее любовью и гармонией.
19. Не мотивируйте себя на результат словами «если этого не сучится, все будет плохо». Довольствуйтесь тем, что у вас есть, и постепенно завоевывайте новые высоты. Мудрая женщина знает себе цену и не будет отдавать последние силы для достижения сомнительного результата или пятиминутной славы.
20. Избегайте жить по предложенным вам стереотипам. Таким образом вы проживете чуждую вам жизнь и никогда не будете довольны ни собой, ни своим выбором. Избавьтесь от манипуляторов для собственного блага.
Женская энергетика требует постоянной подпитки, поэтому не избегайте физических упражнений, которые смогут подарить вам заряд энергии . Проводите сеансы медитаций, чтобы расслабиться и правильно выбрать дальнейший путь. Желаем вам любви и здоровья, и не забывайте нажимать на кнопки и