Прошли те времена, когда беременные женщины до последнего скрывали свое положение, боясь сглаза, а когда скрывать уже было невозможно - носили бесформенные огромные одежды-балахоны. Современная мода позволяет подбирать подходящие наряды для беременных в соответствии с размерами живота и с учетом стремительно изменяющейся фигуры.
Какую одежду выбрать
Нынче будущая мамочка может позволить себе выглядеть так, как ей самой того хочется: скрадывать параметры с помощью дизайнерских приемов, или наоборот - всячески их подчеркивать.
Большинство современных женщин, как правило, не рожают по 10 детей, как встарь, интересное положение - не такая уж обыденная вещь. И когда оно наступает, почему бы не насладиться открывшимися возможностями? Ведь это так быстро пройдет!
Будущим мамочкам нужна специальная одежда для беременных далеко не все интересного положения.
Треть срока, а может, и половина, проходит в прежних или почти прежних параметрах. и начинают заметно расти во втором триместре , а до тех пор вполне можно носить свою обычную одежду - если не всю, то часть точно.
Знаете ли вы? Одежда для беременных, пребывающих на , тоже существует, если кому-то не терпится поскорей войти в роль будущей мамочки и получать от нее удовольствие. Запросто можно оформить «беременный» образ, когда изменения в фигуре еще не начались.
Так, можно даже с немного округлившимся животиком свободно щеголять в собственных :
- платьях и туниках, скроенных свободно и не требующих пояса на талии;
- любой одежде с завышенной талией;
- юбках с мягким поясом на резинке;
- брюках с предусмотренной шнуровкой.
Словом, носить можно все, что не стягивает и не препятствует кровообращению.
Важно! Тесная одежда - табу для женщины, которая готовится дать жизнь новому человеку, при беременности ничто не должно стеснять и причинять дискомфорт.
Разумеется, одежда должна соответствовать размеру, выглядеть опрятно и со вкусом, а не так, будто вы ее одолжили у младшей сестры-подростка. Правда, бывает, что животик начинает увеличиваться довольно рано. Это в основном удел будущих мам близнецов.
Никто не полнеет внезапно за один день, вы почувствуете, когда пришло время расширять гардероб: вещи постепенно становятся тесноваты, пояс норовит «взобраться» повыше, под грудь, или сползти пониже, освобождая от давления живот.
Знаете ли вы? Существует суеверие, не имеющее под собой какой-либо рациональной основы, по которому беременной женщине нельзя вязать, шить, что-то распутывать, в общем, делать что-либо, связанное с нитками. По этой же причине нельзя иметь одежду с завязками, мол, распутывая их, будущая мать «завязывает» пуповину.
Если гардероб для нового положения не был приобретен раньше хотя бы частично, то сейчас самое время отправляться за покупками - тянуть больше некуда.
Это золотое время, когда носишь под сердцем ребенка - можно себе позволить немного безумства и радикально сменить стиль, а можно, оставаясь в рамках своего, разнообразить его, экспериментируя с формами, расцветками, фасонами. Многое зависит от времени года, на которое приходится увеличение параметров.
Не стоит покупать одежду заранее, рассчитывая обеспечить себя на весь срок:
- во-первых, вы не знаете, как будут меняться ваши размеры;
- во-вторых, погодные условия предугадать невозможно;
- в-третьих, она вам понадобится всего лишь на полгода, нецелесообразно забивать шкаф специальными вещами, потом не будете знать, как от них избавиться.
Важно! Разумно будет, если беременность наступила в конце весны или летом, приобрести верхнюю одежду, например, теплый пуховик, который стоит совсем недешево, с расчетом на максимальные размеры живота. Обидно будет не выходить на прогулку в последний месяц, потому что на улице лютый мороз, а у вас не сходится на животе куртка, и покупать новую, чтобы поносить ее совсем немного, довольно накладно.
Итак, беременные не могут чувствовать себя обделенными, ассортимент одежды, предлагаемый для них, достаточно широк и способен удовлетворить любой, даже самый взыскательный вкус. Но как конкретно одеваться беременным, как разобраться в этом многообразии?
Нижнее белье
Требования к нижнему белью, и так довольно строгие, для беременных повышаются:
- Удобство - главное и непреклонное правило. Ничто не должно давить, стеснять, натирать, перетягивать.
- Практичность - непременное условие. Его должно быть легко постирать, оно не утратит своего вида и, самое главное, не утратит основных свойств.
- Безопасность. Воздухопроницаемые ткани, не препятствующие потоотделению и не раздражающие кожу. Следует отдать предпочтение хлопковым изделиям, отложив, если оно у вас было, все синтетическое белье до иных времен.
Прежде чем начнет увеличиваться объем талии, размер изменит грудь. Старые бюстгальтеры станут тесны, придется отправляться за покупкой новых.
Поначалу можно позволить себе походить в обычном бюстгальтере, даже на косточках. Но он не должен стеснять, давить, пережимать и тому подобное. Как правило, к концу срока грудь увеличивается гораздо сильнее, и к тому времени понадобится другой, большего размера.
Можно сразу купить специальный бюстгальтер для беременных
, который, благодаря широким мягким лямкам, поддержит грудь, обеспечит мышцам необходимый тонус, позволит избежать лишних , освободит плечи от возросшей нагрузки, все же большая грудь - довольно нелегкая ноша, особенно с непривычки.
Бюстгальтер для беременных также должен быть удобен в эксплуатации.
Во-первых, он снабжен вкладышами. Если их нет в комплекте, можно купить одноразовые. Их нужно менять 5-6 раз в , поскольку молоко, а тем более, молозиво, которое выделяется у беременных, - благоприятная среда для развития болезнетворных микроорганизмов, особенно в условиях температуры тела. Во-вторых, его легко расстегнуть, освобождая грудь для кормления.
Бюстгальтеры для беременных сейчас выглядят очень красиво и сексуально, не стоит беспокоиться о непривлекательности. А вот о том, чтобы был еще хотя бы один на смену, лучше другого цвета, чтобы обеспечить себя на все случаи жизни, побеспокоиться как раз стоит заранее, и купить парочку симпатичных и удобных лифчиков.
Трусики
Как уже было сказано, материал, из которого изготовлено изделие, обязан быть натуральным . Фасон выбирайте такой, какой вам нравится, только помните, что трусики-стринги лучше изъять из обихода, поскольку они крайне неблагоприятно влияют на микрофлору, которая при беременности и без того подвергается изменениям.
Молочница беременных - обычная неприятность, одолевающая будущих мамочек, не стоит усугублять свое положение стрингами.
Трусики должны быть подходящего размера, не сдавливать нигде, особенно в области живота. Неплохо на период интересного положения перейти на мягкие хлопковые трусики низкого покроя.
Колготки
Специальные колготки для будущих мам представлены в двух видах : компрессионные (лечебные) и профилактические. Первые, как видно из названия, обеспечивают компрессией различные участки на ногах, что позволяет предотвратить и .
Вторые подбираются по росту, запас для беременного живота у них уже имеется.
Пижамы и ночнушки
Эта категория одежды и так отличается свободным покроем, поэтому следует только обратить внимание на материал и исключить синтетику, а также своевременно менять на более свободную, когда начинается давление на выросший живот.
Специальное белье для сна, предназначенное для кормящих мам, разработано с учетом требований безопасности для ребенка и удобства для матери. К тому же оно довольно красивое и даже эротичное.
Блузы, рубашки и футболки
Можно не беспокоить себя мыслью, что будет непросто подобрать блузу, рубашку или футболку. Предложенное количество моделей настолько широко, что не составит труда выбрать для себя то, что по душе. Скорее, выбор будет настолько велик, что можно впасть в другую крайность и накупить множество моделей.
Беременные обычно предпочитают блузки и рубашки, расклешенные от груди. Часто в комплекте с ними идет пояс. Такую блузку вполне можно будет носить и впоследствии, когда параметры станут прежними.
Футболки - одежда универсальная, хотя существуют и модели, специально разработанные с учетом большого живота. Многим беременным нравятся юмористические принты на тему их интересного положения. Футболка - это одежда, которая скорее подчеркнет округлившийся живот, чем поможет его задрапировать.
Кофты и джемперы
В зависимости от времени года может понадобиться кофта или джемпер. Их подбирать легко, но есть смысл отдать предпочтение моделям «оверсайз», которые послужат и .
Брюки и джинсы
Беременность - не причина отказываться от джинсов и брюк. Даже наоборот - беременные предпочитают именно такую одежду, особенно в холодное время года, чтобы не возиться с теплыми колготами и рейтузами.
На первых порах можно носить свои прежние штаны, если у них занижена талия
. Впоследствии, когда понадобится больший размер, подбирают понравившуюся модель из специальных.
Есть такие, у которых пояс расположен на животе, а есть - под ним. Наиболее предпочтительным вариантом являются модели с эластичной вставкой
, выполняющей роль поддерживающего . Они же годятся и для ношения, где бандаж выполняет утягивающую роль.
Выбирая джинсы или брюки, обратите пристальное внимание на то, чтобы они не давили нигде, в особенности в области живота. Рекомендуется тест с сиденьем на стуле. Если в таком положении появляется малейший дискомфорт, от покупки этой модели следует отказаться.
Важно! Штанина не должна быть обтягивающей и сдавливающей ногу, ногам и без того достается на последних сроках, чтобы еще своими руками нарушать в них циркуляцию крови.
Естественно, желательно выбрать изделие из натуральных тканей.
Платье - самая женская одежда, которая при правильном подборе идет абсолютно всем. Разумеется, беременную женщину оно не должно обтягивать ни в каком месте.
С помощью платья можно добиться практически любого эффекта:
- скрыть или подчеркнуть живот;
- сместить акцент на грудь;
- открыть красивые длинные ноги;
- скрыть отекающие ноги;
- визуально увеличить или уменьшить фигуру;
- отвлечь или привлечь внимание к чему угодно.
На беременных отлично сидят следующие фасоны:
- завышенная талия и широкая юбка, беременные предпочитают длину до колена и миди, она позволяет уравновесить пропорции;
- платье с запахом удобно и имеет элегантный вид;
- джинсовое платье - универсальный вариант, который можно, обыграв с помощью обуви и аксессуаров, использовать для всех случаев жизни;
- сарафаны на бретелях не потеряли своей актуальности с древних времен - они красивы и практичны, существуют как летние варианты, которые носятся на голое тело, так и более теплые, надеваемые поверх блузки или гольфа.
Знаете ли вы? Существует универсальная модель одежды, оригинальный трансформер EMAMI, способная заменить многие виды одежды: платье, юбку, брюки, накидку. Ткань, из которого она изготовлена, - струящийся трикотаж-масло.
Модели юбок для будущих мам шьются с заниженной талией, пояс представляет собой вшитые мягкие резинки. Есть варианты с регулирующимися застежками и эластичным поясом, как у джинсов и брюк для беременных.
В любом случае какая-то часть интересного положения придется на холодное время года, поэтому избежать приобретения верхней одежды не удастся. Есть модели-трансформеры, параметры которых можно изменить после , есть такие, которые рассчитаны на маму и родившегося , которого она носит в рюкзаке-кенгуру.
Пальто-разлетайки, куртки и плащи-клеш, вязанные кардиганы и пальто и множество других вариантов можно подобрать, учитывая размеры фигуры и, если потребуется, последующее применение этой части гардероба.
Правильная обувь
Во время постановки беременной на учет врач предупреждает о недопустимости ношения обуви на высоком каблуке. Это разумно, ведь такую обувь устойчивой не назовешь.
Устойчивость - очень важное условие, ведь по мере , расположенного в передней части туловища, возрастает нагрузка на позвоночник и смещается центр тяжести. Именно поэтому будущую мамочку можно «вычислить» со спины, не видя живота, лишь только по походке.
Даже в привычной обуви на каблуке женщина, у которой стремительно изменился вес, может утратить устойчивость, упасть и травмировать себя и ребенка, что по понятным причинам крайне нежелательно.
Важно! Высокий каблук нельзя постоянно носить никому, потому что туфли на каблуке создают предпосылки к застойным процессам, что будущим мамам никак нельзя допускать. Положение ноги в таких туфлях физиологически неестественно.
Однако нет необходимости переходить на балетки на плоском ходу, особенно если это непривычная для вас обувь. Каблук может присутствовать, но он должен быть невысоким, а колодка устойчивой, удобной и нескользкой.
Обуваться лучше сидя, приняв удобную позу. А еще лучше, если кто-то поможет это сделать.
Как дополнить образ
Элегантный образ всегда нуждается в аксессуарах, они расставляют акценты, дополняют образ и наполняют его нужными эффектами.
Беременность - вовсе не повод отказываться от этого, напротив, можно пофантазировать и позволить себе такое, что в обычной жизни считаете для себя неприемлемым. Ведь у беременных свои причуды, к этому принято относиться снисходительно и с добрым юмором.
Округлившуюся середину фигуры поможет уравновесить шляпа или зонтик. Эти аксессуары сейчас непростительно мало востребованы в повседневной жизни, так разве не стоят они того, чтобы воздать им должное?
Как выглядеть стройнее
Далеко не каждая будущая мамочка радостно демонстрирует всем желающим свое положение. На то есть разные причины. Чем бы они ни были продиктованы, существует множество приемов , помогающих добиться нужного эффекта и выглядеть более стройной, чем есть на самом деле.
- Основным приемом является подчеркивание зоны декольте и плеч.
- Если полоска, то не горизонтальная или вертикальная, а косая, отвлекающая внимание от линий симметрии.
- Может с этой задачей справиться крупный рисунок, например, цветы, но здесь необходимо учесть индивидуальные особенности фигуры.
- Женщины небольшого роста хорошо будут смотреться в моделях с полуприлегающим силуэтом, скроенных с использованием вертикальных линий.
- Ткань следует подбирать плотную, которая не будет подчеркивать рельефные особенности тела.
- Цветовую гамму в образе следует предпочесть одного цвета, лучше дополнить его стильными аксессуарами.
- Для достижения эффекта стройности следует использовать спокойный рисунок и избегать крупных кричащих принтов.
- Невысоким лучше избегать визуального разделения туловища на две контрастного цвета части.
Важно! Следует понимать, что, сколько бы ни удавалось скрывать свое состояние, в какой-то момент это закончится. Поэтому одежда ни в коем случае не должна служить лишь для визуального эффекта в ущерб здоровью матери или ребенка. Подбирая ее для своего гардероба, необходимо учитывать все необходимые функции, которые должна выполнять одежда для интересного положения.
Подчеркнуть или скрыть живот
Существует ряд приемов, позволяющих добиться совершенно противоположного эффекта: подчеркнуть или скрыть округлившийся живот.
Что носить беременным, чтобы живот был более заметен:
- рубашки трапециевидного кроя;
- завышенная талия в платьях и топах;
- юбка-«карандаш» в сочетании со свободной блузкой;
- низкая посадка брюк в сочетании с футболкой, особенно облегающей;
- яркие и светлые цвета, особенно при отсутствии украшений.
Если стоит противоположная задача, есть смысл присмотреться к следующим приемам:
- яркий аксессуар, отвлекающий на себя внимание;
- акцент на декольте способен скрыть вообще что угодно, буквально все остальное, кроме, собственно, декольте;
- асимметричный крой;
- яркий узор на ткани;
- разнообразные накидки, шали, палантины, жилеты.
- А-образный силуэт, например, трапеция;
- балахон или платье прямого кроя;
- драпировка, плиссировка, складки;
- двухслойные модели;
- клеш от груди.
Что нельзя носить беременным
Есть некоторые ограничения в одежде , которые нужно соблюдать будущей маме. Они продиктованы заботой о самочувствии, здоровье и благополучии ребенка и ее самой.
- Узкие, сдавливающие вещи, одежда, переставшая подходить по размеру. Давление препятствует движению крови и прочих жидкостей в организме, что может негативно сказаться на здоровье и самочувствии обоих.
- Мини, не предназначенное для беременных. Маленький подол будет подниматься за счет живота, что вряд ли будет представлять собой желательный эффект.
- Синтетика. Работа организма женщины, которая готовится стать матерью, меняется под воздействием гормонов. Это же касается и потовых желез. Ткань не должна препятствовать испарению и впитыванию пота во избежание появления раздражений и прочих повреждений кожного покрова, которые являются открытыми воротами организма для всяческих инфекций.
Впечатления от прекрасного периода беременности дополняет широчайший ассортимент специальной одежды. Ее можно подобрать на любой вкус, она удобна, комфортна, безопасна и, что немаловажно, красива и сексуальна.
Вы с радостью и нетерпением ждете рождения ребенка. Однако гораздо меньшее воодушевление у вас вызывает мысль о необходимости на время расстаться с любимой стильной одеждой и перейти на безразмерные платья-«палатки» и объемные свитера.
Оставьте все опасения – несколько нехитрых уловок, и вы превратитесь в модную мамочку.
«Главное в этот период – носить одежду в том же стиле, что и обычно, т.е. не изменять своим стилевым пристрастиям, – советует модный дизайнер Liz Lange. – Если вы носите черный и чувствуете себя в такой одежде комфортно и уверенно, – ради Бога, не переходите на розовый только по той причине, что у вас будет ребенок.
Предпочитаете однотонную одежду принтам – выберите любимый нейтральный тон – скажем, серый, черный или хаки – и создайте новый гардероб на основе этого оттенка. Не любите бантики, рюши и прочие девичьи штучки- радуйтесь, что минуло то время, когда практически ни одна вещь для беременных не обходилась без подобного украшения!»
Одежда для беременных: не спешите покупать
Одежда для будущих мам стоит дорого, особенно если учесть, что вы будете носить ее всего несколько коротких месяцев. В принципе, чем больше у вас рожавших подруг и родственниц, тем лучше – многое можно взять у них. Не забудьте прошвырнуться по распродажам и магазинам уцененных товаров – часто после родов женщины пытаются вернуть хотя бы часть потраченных на одежду денег и сдают свои «беременные» наряды в подобные магазины. Немного терпения – и вы можете пополнить свой гардероб стильной дизайнерской одеждой для беременных всего за часть ее первоначальной цены.
Устройте ревизию своего гардероба и гардероба мужа
«В гардеробе каждой женщины можно найти несколько вещей, которые она приберегает на тот случай, если наберет пару лишних килограммов, – считает Lange. – Свободный верх, стрейчевые юбки и брюки на резинке – незаменимая одежда, которая здорово выручит вас в первые месяцы беременности».
Если проявить немного изобретательности, можно на пару месяцев продлить жизнь даже ваших любимых джинсов. Нехитрая уловка: протяните резинку через петельку или отверстие для кнопки и обмотайте ее вокруг пуговицы или кнопки-застежки. Результат – несколько дополнительных сантиметров свободного пространства. В магазине можно приобрести резиновый пояс, который следует носить на талии поверх джинсов (их можно не застегивать). Чтобы скрыть эту невинную хитрость, носите длинную рубашку или тунику.
Ваши новые формы отлично подчеркнут некоторые силуэты: рубашка-трапеция, платья и топы с завышенной талией, узкая юбка-«карандаш» в сочетании со свободной рубашкой или блузой. Для смелых дам, желающих не скрыть свое положение, а скорее подчеркнуть его, рекомендуем сочетать брюки с низкой посадкой на бедрах с плотно облегающей футболкой. Еще один совет: любая одежда из ниспадающей или стрейчевой ткани прослужит вам до самого дня родов.
Да, и не забудьте порыться в гардеробе своей второй половины. К примеру, одна из его рубашек в расстегнутом виде может стать отличным дополнением ансамбля из облегающей футболки или топа и джинсов – классический вариант. Чтобы сделать этот стиль более женственным, закатайте рукава и наденьте ожерелье или браслеты.
Готовы к походу по магазинам? Начните с покупки нескольких «переходных» вещиц
Когда обычная одежда становится слишком тесной, однако вы еще не готовы перейти к полноценной одежде для беременных, купите несколько недорогих брюк и блузок на пару размеров больше вашего собственного. Для многих женщин настоящим спасением становятся бутики и магазины, специализирующиеся на одежде для полных – там можно найти как «переходную» одежду, так и одежду, которую можно носить даже на поздних сроках. Кроме того, одежда для полных дешевле одежды для беременных , что также немаловажно.
«Если вы покупаете одежду для беременных уже на раннем сроке, вначале она будет для вас слишком велика, а потом окажется слишком тесной, – предостерегает Lange. – Вы расстроитесь, да и потратите кучу лишних денег». Дополнительный бонус «переходной» одежды: она еще выручит вас после родов, когда вы начнете возвращаться к прежней форме.
Одежда для беременных: не стесняйтесь живота
Современные будущие мамочки часто просто выставляют напоказ свои раздавшиеся животы и набухшие груди, наряжаясь в плотно облегающие одежды, ничего общего не имеющие с нескладными и непривлекательными безразмерными хламидами, на которые были обречены наши мамы и бабушки. На то есть весомая причина: облегающая одежда намного лучше подчеркивает достоинства фигуры, чем свободная. «Если вы не замечаете, где кончается одежда и начинается женщина, значит, одежда слишком мешковатая», – считает Lange.
Покажите тело
Если у вас роскошные длинные ноги, просто грех их скрывать под бесформенной юбкой или платьем – смело надевайте мини! Ваши руки по красоте могут соперничать с руками Мадонны? Продемонстрируйте их в рубашке с короткими рукавами. Гордитесь новым выдающимся бюстом? Наденьте топ или кофту с глубоким декольте. Лебединая шея и плечи, как у античной статуи? Подчеркнуть их поможет кофта с вырезом-«лодочкой». Беременность еще не означает, что вам нужно с ног до головы закутаться в бесформенные одежды. «Я не сторонница выставления напоказ всего живота – разве что на пляже – однако обнажение небольшого участка тела никогда не помешает», – уверена Lange.
Придерживайтесь одного цвета
«Ансамбль, выдержанный в одной цветовой гамме, не просто стройнит, но и создает целостный образ, – говорит Lange. – Чтобы зрительно «разбавить» однотонную палитру, оживите ее яркими аксессуарами (например, шарфом) или украшениями».
Многослойность
Интенсивность обмена веществ в организме беременной женщины увеличивается приблизительно на 20%, а это означает, что когда окружающие дрожат от озноба, вы изнемогаете от жары. Многослойность позволяет вам избавляться от одежды по мере надобности. В холодную погоду поддевайте под свитер рубашку-поло или футболку, а длинный кардиган отлично сочетается со свитером с воротником «хомут» или водолазкой. Однако не слишком увлекайтесь – избыток слоев или чересчур свободные слои придадут вам скорее неряшливый, чем стильный вид. Советуем обратить внимание на специальные комплекты свитеров для беременных.
Новая обувь
Будущие мамы часто не могут носить обычную обувь, поскольку из-за отечности ног она становится слишком тесной, а нога увеличивается на половину или даже на целый размер (кстати, некоторым женщинам даже после родов не удается вернуться к своему прежнему размеру). Удерживание жидкости в организме – лишь часть проблемы. Суставы – в том числе суставы стопы – становятся более гибкими под действием гормона релаксина, который вырабатывается в период беременности. Благодаря этому гормону растягивается чашевидная полость для прохождения ребенка при родах. Поэтому вместе с бедрами становятся шире и ваши ступни.
Боле того, по мере увеличения гибкости суставов под действием релаксина вам становится все труднее поддерживать равновесие. Нет потребности говорить, что беременность – не лучшее время для дефиле на шпильках. Рекомендуем выбирать обувь на низком устойчивом каблуке. И непременно купите пару шлепанцев – вы же не хотите наклоняться и зашнуровывать обувь на девятом месяце беременности!
Аксессуары
Аксессуары помогут превратить стандартную одежду для беременных в стильный и неповторимый наряд. Например, обычное черное платье может преобразиться до неузнаваемости, если заменить массивные бусы или ожерелье легким шелковым шарфом. Дополнительный бонус: даже если вы разоритесь на несколько шикарных аксессуаров, не переживайте – ведь вы сможете носить их и после родов.
Чтобы придать шарм своим нарядам:
Используйте яркое украшение, например, браслет или ожерелье из бирюзы или бисера, чтобы оживить монохромный ансамбль.
Наденьте пару стильной обуви и подберите сумочку в тон – это придаст вашему образу оригинальность.
Ярким акцентом может стать разноцветный шарф или свитер, небрежно наброшенный на плечи.
Не забудьте о нижнем белье
Какую одежду бы вы ни носили, не пытайтесь втиснуться в свои обычные бюстгальтеры. Планируете ли вы провести время в ночном клубе или отдохнуть дома на диване, лучше выглядеть и чувствовать себя вы будете в удобном белье, которое не колет или натирает в самых деликатных местах. Будьте готовы к увеличению груди – у некоторых женщин – до третьего размера – и выбирайте бра как минимум с двумя рядами крючков, которые позволяют регулировать охват, и регулируемой длиной бретелек.
«Нет нужды покупать специальные бюстгальтеры для беременных, – считает Lange. – Достаточно купить один-два новых лифа, а затем докупать по мере необходимости». Lange также рекомендует при покупке бюстгальтера пригласить в примерочную кабинку продавца: «Это предложение звучит немного унизительно, однако продавцы прекрасно разбираются в своих товарах и смогут подобрать именно то, что вам нужно – и по размеру, и по стилю».
Трусики лучше выбирать свободные. Если вы носите шортики, обратите внимание на трусы для беременных, закрывающие пупок. Или еще вариант: купите любимые трусики-танга или плавки-бикини на несколько размеров больше, а резинку опустите под разросшийся живот.
Немногие женщины могут себе позволить полностью обновить гардероб на время беременности. Однако хотите вы того, или нет, вам все же придется раскошелиться как минимум на одну стильную и удобную вещицу, в которой вы будете уверенно себя чувствовать. Сексуальное платье, черные вельветовые брюки и свободная прозрачная блуза или умопомрачительной красоты костюм – и вы будете выглядеть на миллион долларов даже за день до родов. Наслаждайтесь своим «интересным» положением – пока у вас есть возможность.
На ранних сроках беременности будущие мамы пока не замечают существенных изменений в своем состоянии. О том, что в животике находится настоящее чудо, напоминает только утренняя тошнота. На таком этапе женщины уже начинают с любовью поглаживать еще незаметное пузико, разговаривать с малышом, придумывать ему имя и гадать, какого цвета распашонки придется заказывать близким на день рожденья крохи.
Несмотря на кажущуюся легкость состояния, важно уже сейчас относиться к своему здоровью максимально внимательно и понимать, что каждое действие может повлиять на состояние малыша.
Важно: более 15 процентов всех случаев беременностей заканчиваются выкидышами.
Во время вынашивания плода не нужно использовать:
- корицу;
- кедр;
- кипарис;
- базилик;
- лемонграсс;
- можжевельник.
Данные ароматы способы сильно взбодрить беременную женщину и повысить тонус матки. В некоторых случаях врачи также запрещают масла с добавлением ромашки, палисандра и сандала.
Что действительно нужно будущим мамочкам – это травяные ванны с календулой, мятой и ромашкой, которые добавляются в любом виде. Некоторые женщины насыпают траву в тканевый мешочек, который привязывают к краю ванны. В воде травы начинают распространять свои полезные свойства.
Что носить на ранних сроках беременности
Будущим мамам не рекомендуется приобретать обтягивающую одежду, которая сдерживает движение. Гардероб будущей мамы должен быть свободным и очень удобным. Нельзя ходить на высоких каблуках, поскольку они смещают центр тяжести и увеличивают нагрузку на позвоночник. Ни в коем случае не стоит приобретать синтетическое белье, стоит на время отказаться от трусиков «стринг». Нужно выбирать белье из хлопчатобумажного материала и носить специальные лифы.
Косметические средства
На ранних сроках будущей мамочке следует очень внимательно подходить к выбору косметики. Для развития малыша опасны такие вещества, как:
- витамин А;
- бензоил пероксид;
- гидрокортизон.
Будьте здоровы!
Видео – Питание во время беременности
Видео – Чего нельзя делать беременным
Женщина должна оставаться модной и стильной всегда, в том числе и во время беременности. Забудьте про бесформенную и мешковатую одежду. Нынешние тенденции в моде позволяют будущим мамочкам выглядеть потрясающе на каждом месяце беременности. Животик не стоит прятать, его нужно аккуратно подчеркивать. Беременная женщина в элегантном наряде - это пик совершенства. Посмотрите даже на звезд: они гордятся своим положением. Что мешает вам выглядеть так же? Никто не говорит, что за наряды нужно отдавать такие же астрономические суммы, на прилавках магазинов для беременных можно найти отличную одежду за гораздо меньшие деньги. Многие женщины, забеременев, сразу дают себе установку, что ближайшие 9 месяцев можно совершенно не обращать внимания на свой внешний вид и на то, что думают о них окружающие, но это неправильно. Чтобы вы выглядели привлекательно и в этот период жизни, сегодня поговорим о том, как одеваться беременным.
Магазинов для беременных сейчас полно, поэтому подобрать одежду для себя может каждая желающая. Но все равно у большинства девушек возникают различные вопросы: что носить беременным, когда отправляться в магазин, какого качества должна быть одежда, какого фасона, размера и т.д. Вы еще не задавались этими вопросами? Значит, у вас все еще впереди.
Когда отправляться в магазин?
У будущих мамочек очень много проблем и забот, и поэтому они очень часто забывают о смене гардероба и бегут в магазин в самый последний момент.
У меня уже появился животик. Мне нечего надеть. Как я выйду на улицу? Голова девушки переполняется различными негативными мыслями и переживаниями. Не доводите себя до такого состояния, купите несколько свободных вещичек еще до того, как появится живот.
Переходить с обычной одежды на одежду для беременных нужно примерно в начале второго триместра , но у всех женщин все строго индивидуально. Вы сами почувствуете, когда вам станет тесно в вашей повседневной одежде. Это является верным звоночком о том, что пора надевать более свободные вещи.
Не покупайте всю одежду сразу. Вы не знаете, как будете выглядеть на 15, 20 или 28 неделе. Купите для начала свободную блузочку и брючки или же ограничьтесь платьем для беременных. Помните о том, что эта одежда понадобится вам всего лишь на 5-6 месяцев, поэтому не стоит ей завешивать весь свой шкаф.
Какой стиль выбрать?
Во время беременности можете полностью сохранить свой стиль в одежде , лишь немного подкорректировав его. Не нужно кардинально менять свой гардероб. Современный рынок одежды предлагает беременным множество различных нарядов на все случаи жизни.
Вам всегда были по душе джинсы и футболки? Вы можете носить их и во время беременности. Любите платья? Пожалуйста! Нравится классический стиль? Беременные тоже могут себе его позволить. Все еще мучает вопрос, как одеваться во время беременности? Зайдите в любой магазин для будущих мам, и вопрос сам по себе отпадет. Самая разная одежда для беременных, различных стилей и моделей, уже давно на прилавках. А если вы чего-нибудь там не найдете, то добро пожаловать в интернет - здесь есть все.
Одежда для беременных
То что существует множество нарядов для беременных, мы с вами выяснили, да это и так понятно. Но все же давайте более подробно поговорим о различных вариантах одежды, чтобы вопрос о том, как одеваться беременным, вас больше не беспокоил.
Брюки и джинсы
Нравится носить брюки и джинсы? Нет причин отказываться от них и во время беременности. На первых месяцах можно позволить себе надеть и повседневные джинсы с заниженной талией.
Что касается джинсов для беременных, то они бывают с эластичной вставкой и без нее. Посадка бывает высокой, под живот и на живот. Самым удобным и универсальным вариантом, пожалуй, являются джинсы с эластичной вставкой и посадкой на живот . В некотором смысле широкий пояс будет выполнять еще и роль бандажа. Их также можно носить в период послеродового восстановления фигуры.
Джинсы без эластичной вставки в большинстве случаев следует носить до 6-7 месяца беременности, так как на более поздних сроках в них можно начать испытывать дискомфорт. Джинсы с эластичной вставкой и посадкой под живот по конструкции схожи с предыдущим вариантом, но как раз за счет вставки являются намного более комфортными и рассчитаны на весь период беременности. Их также можно надевать и после родов, так как эластичная вставка будет выглядеть просто как обычный пояс.
В зимний период лучше всего подойдут джинсы с эластичной вставкой и высокой посадкой, летом в них будет жарко. В первые месяцы беременности и после родов такие джинсы уже не наденешь из-за очень широкой вставки, рассчитанной на большой живот.
Брюки и джинсы выбирают по одинаковому принципу. Самый главный критерий - комфорт . Ни в коем случае брюки не должны нигде давить, особенно на живот. Для этого перед покупкой попробуйте присесть в них на стул. Стало ли хоть немного дискомфортно? Если да, то эта модель вам не подходит. Штанины также не должны сильно обтягивать ноги, они и так испытывают сильную нагрузку в этот период. Обратите также внимание на материал. Он должен быть натуральным: шерсть, хлопок, лен.
Многие девушки также интересуются вопросом о том, как сделать джинсы для беременных своими руками . У каждой женщины есть джинсы или брюки, которые она уже давно не носит. Так почему бы не трансформировать их в джинсы для беременных? Это делается очень легко.
Для начала подберите из своего гардероба какие-нибудь желательно ненужные брюки или джинсы, которые хорошо сидят на бедрах. Есть такие? Теперь найдите старую трикотажную футболку или свитер, по возможности, под цвет джинсов. Трикотажную ткань можно купить также в магазине.
Для начала примерьте джинсы, затем мелом или сухим мылом отметьте ту область, которую нужно будем заменить трикотажной вставкой. Сделали? Теперь возьмите ножницы и отрежьте ненужную часть. Также аккуратно удалите молнию. Должно получиться что-то вроде этого:
Ширинку придется немного сшить, на 2-3 см. Если ее не останется совсем, ничего страшного. Далее вам следует примерить кусок трикотажной ткани на животик, сложить его и обработать края.
После это приколите ткань к джинсам, немного прошейте ниткой и померьте их еще раз. Все устраивает? Тогда прострочите джинсы на машинке.
Что-то похожее у вас должно получиться в конечном итоге:
Пару-тройку джинсов вам вполне хватит на весь период беременности. Можно, конечно, запастись и большим количеством, тем более вы теперь сможете сделать джинсы для беременных своими руками, но есть ли смысл? Всегда помните о том, что эту одежду вы больше никогда не наденете. Но не буду вас отговаривать. Хотите много джинсов, тогда вперед в магазин!
В комбинезонах будущие мамочки чувствуют себя очень комфортно и уютно. Их можно носить на любом сроке беременности, но лучше не покупать комбинезон в самые первые месяцы, так как трудно предугадать, какого размера станет ваш живот позже.
Платья, платья и еще раз платья
Разве существует такой период в жизни женщины, когда платье может не подойти? Конечно, нет! Беременным оно также очень идет. При выборе платья опять же большее внимание уделяйте удобству. Обтягивающие модели лучше обойти стороной. Ткань должна быть натуральной. Летом это может быть хлопок, зимой шерсть или трикотаж. Большинство беременных отдают предпочтение длинным платьям, так как они способны скрыть отеки ног. Но если ваших ножек этот момент обошел стороной, то можно купить платья и чуть выше колен. Акцент при ношении платьев лучше всего делать на грудь.
Вы можете совершенно не беспокоиться о том, что носить во время беременности. Сейчас на прилавках магазинов для будущих мам есть абсолютно все. Блузки, рубашки и футболки не являются исключением. По количеству моделей и фасонов они ничем не уступают тем вещам, которые вы привыкли носить в повседневной жизни. Как правило, беременные девушки отдают предпочтение блузкам, расклешенным от груди, которые очень часто идут в наборе с поясом. Их, кстати, вполне можно носить и после родов.
Что касается футболок для беременных, так их тоже великое множество. Даже нет смысла перечислять все имеющиеся модели. Загляните в свой шкаф. Какие футболки вы там увидели? Вот точно такие же могут себе позволить и будущие мамы. В последнее время среди беременных очень популярными стали футболки с рисунками, надписями и приколами. Что сказать, девушки хотят выглядеть современно и ярко всегда. И это правильно!
Кофты и джемперы для беременных
Кофточки и джемперы для беременных всегда в моде и всегда актуальны. В них будущие мамочки чувствуют себя очень комфортно вне зависимости от срока беременности.
Верхняя одежда для будущих мам
Ну разве можно полностью отказаться от курток на несколько месяцев? А в этом и нет никакой необходимости. Ведь куртки - это не только удобно, но и стильно. С этим согласны и дизайнеры, и поэтому разработали для будущих мамочек множество различных моделей.
По-прежнему не выходят из моды трапециевидные пальто, в которых к тому же и очень комфортно. Также стоит обратить внимание на модели без пуговиц с поясом. Очень красиво и современно смотрятся вязаные пальто.
Обувь для беременных
При выборе обуви для беременных учитываются те же критерии, что и в одежде. Обувь должна быть комфортной и выполнена из натуральных материалов. Забудьте о высоких каблуках. Обувь должна иметь рельефную подошву и широкий устойчивый каблук. На время откажитесь и от узкой обуви, отдавая предпочтение свободным моделям. В случае сильных отеков ног вам может потребоваться обувь большего размера. Помните и о том, что надевать обувь следует сидя, а еще лучше попросить об этом своего мужа.
Беременные девушки, особенно на поздних сроках, большую часть времени проводят дома. Но это не повод полностью перестать за собой ухаживать и начать одеваться во что попало. Наоборот, одевайтесь дома в яркие и красивые наряды. Пусть ваше отражение в зеркале только радует вас, ведь положительные эмоции благоприятно влияют на развитие малыша.
Конечно же вещи в первую очередь должны быть удобными, но ведь это не значит, что нужно надеть на себя вытянутые футболки, бесформенные платья и халаты на несколько размеров больше. Свобода должна быть только в области живота, остальные же участки своего тела, если оно несильно изменилось за время беременности, можно подчеркнуть чем-нибудь более облегающим и обтягивающим, но самое главное, чтобы такая одежда не доставляла вам дискомфорт. Помните, что на вас каждый день смотрит ваш муж. Естественно он понимает, что вы сейчас переживаете очень ответственный период, но при этом он остается мужчиной, который хочет видеть свою женщину красивой и ухоженной абсолютно всегда. Как бы печальна не была статистика, но некоторые мужья изменяют своим женам именно во время беременности, так как перестают видеть в них былую сексуальность.
Поверьте, если вы будете красиво одеваться, то ваша беременность пройдет гораздо быстрее и беззаботнее, так как ваше настроение будет подниматься каждый раз при взгляде в зеркало. Не стоит забывать и о качестве одежды. Она должна быть выполнена из натуральных тканей: хлопка, шерсти, льна.
Дома можно ходить как в легких удобных платьях, так и в халатиках и костюмах. Главное, чтобы одежда не создавала давление на живот.
Нижнее белье для беременных
Очень важно правильно подобрать нижнее белье для беременных. Во-первых, оно должно быть удобным: не должно жать, давить или перетягивать. Во-вторых, белье должно быть практичным: легко стираться, не терять свой внешний вид, а главное не утрачивать свои основные функции и свойства. В-третьих, оно должно быть безопасным: пропускать воздух, не препятствовать подоотделению, не раздражать кожу.
Первым делом при выборе нижнего белья нужно обращать внимание на материал. Белье должно быть выполнено из «дышащих» тканей: лучше всего подойдет хлопок, минимум шелка и никакой синтетики.
Естественно в первую очередь изменения коснутся вашей груди. Она начнет заметно увеличиваться в размерах, и поэтому вам потребуется бюстгальтер для беременных . Многие будущие мамочки совершают ошибку, покупая обычный бюстгальтер больших размеров: он не сможет обеспечить требуемую поддержку груди. Бюстгальтеры для беременных имеют более широкие и мягкие лямки и выполнены, как правило, «без косточек», то есть без различных жестких вставок. Таким образом обеспечивается тонус грудных мышц, снижается нагрузка на плечи и предотвращается образование растяжек. Бюстгальтер для кормящих мам вдобавок к вышеперечисленным требованиям также еще должен быть прост и удобен в эксплуатации, чтобы можно было оголять грудь одним движением руки.
Не забывайте также и про вкладыши для бюстгальтера. Они могут быть одноразовыми и многоразовыми. Вкладыши задерживают и впитывают в себя вытекающее молоко. Менять вкладыши следует каждые 3-4 часа.
Что касается трусиков, то они тоже должны быть максимально удобными и выполнены из натуральных материалов. Резинка не должна ни в коем случае давить.
Колготки для беременных бывают двух видов: профилактические и лечебные (компрессионные). Профилактические колготки изготавливаются, как правило, из хлопка и микроволокон. Подбирать их следует исходят из вашего обычного размера, так как запас под растущий живот в них уже заложен. Лечебные колготки обеспечивают необходимое давление на различные участки ног, предотвращая отеки и снижая риск варикозной болезни вен.
Пижама для беременных мало чем отличается от обычной. Самое главное, чтобы не создавалось давление на живот. Это могут быть штанишки или шортики в сочетании с футболкой или же ночная сорочка. Пижама для кормящих мам должна быть без различных кружев, оборочек и рюш, чтобы не поранить нежную кожу младенца.
Как видите, одежды для беременных просто полно, поэтому не стоит бояться, что вы будете выглядеть непривлекательно в этот период жизни. Все в ваших руках. Хочу еще раз напомнить, что комфорт и удобство в одежде для будущих мам превыше всего. Но не стоит забывать и о красоте. Уж поверьте, современные тенденции в моде учитывают как то, так и другое. Ну а если за время беременности вы набрали лишние килограммы, которые никак не хотят уходить, то советую вам прочитать статью о том, узнаете много полезного. Ну что, будущие мамочки, хотите выглядеть модно и стильно? Тогда вперед - по магазинам!
Большинство женщин могут обойтись без этого в первые три или четыре месяца беременности и не покупать новую одежду. Однако так как ваш животик округляется, вам нужно будет купить специальную одежду. В частности, будут необходимы и штаны для беременных.
Шаги
Подготовка к покупке штанов для беременных
- Конечно, вы же не хотите носить одежду, которая слишком узкая вокруг животика. Как только ваши вещи стали слишком тесными, смело идите за покупкой одежды для беременных.
-
Спросите у друзей или родственников, можете ли вы купить их одежду для беременных. Большинству женщин одежда для беременных необходима месяцев шесть, так что будет разумно избежать большой траты денег. Кроме того, вы можете получить больше, чем рассчитываете, и вам требуется для перехода на больший размер. Поэтому, если у вас есть близкие друзья или родственники, у которых недавно родился ребенок, спросите у них, могут ли они одолжить вам их одежду для беременных.
Решите, что вам действительно необходимо. Как только вы выросли из ваших обычных вещей и взяли у друзей и родственников все, что нашли, подумайте о том, что вам еще может понадобиться на остаток срока беременности. Большинству женщин достаточно двух-трех пар ежедневных брюк или джинсов и одного более нарядного варианта. Если вы тщательно подбираете одежду и нашли брюки, которые подходят на разные случаи, тогда нет необходимости покупать еще одну пару.
Подумайте о покупке одежды в магазинах секонд-хенд. Многие женщины продают свои штаны для беременных магазинам секонд-хенд после того, как у них родился ребенок. Во многих случаях, эту одежду надевали раз или два (иногда и ни разу!). Эти магазины продают штаны для беременных за более выгодную цену, чем обычные магазины одежды. И когда вам понадобятся такие вещи на столь короткий срок, то будет разумно сэкономить как можно больше денег.
Покупка штанов для беременных
-
Разберитесь в размерах штанов для беременных. В основном, большая часть одежды для беременных имеет те же размеры, что и обычная одежда. Другими словами, если вы обычно покупали одежду среднего размера или размера 8 перед беременностью, то вам стоит искать штаны для беременных этих же размеров. Это подходит и к джинсам и к другим штанам, размеры которых измеряются в сантиметрах: если вы носили брюки с талией 70 см, вы и сейчас их носите, даже если ваша талия стала намного больше.
Вы не должны жертвовать красотой. Сегодня на рынке существует огромный выбор штанов для беременных. Вы можете выбрать спортивные штаны или элегантные, узкие или расклешенные, любой длины и любого цвета. Выбирайте то, что вам действительно нравится.
Выберите модель, которая вам идет. В основном, штаны для беременных бывают трех основных моделей:
- Некоторые имеют эластичный широкий пояс, который может приспосабливаться к растущему животику. Такие штаны сидят на том же месте, что и обычные. Поэтому они лучше подходят женщинам на ранних сроках беременности. Как только ваш животик сильно упирается в пояс, откажитесь от таких брюк.
- Некоторые имеют пояс, который сидит ниже пупка. Эти штаны не сильно туго сдавливают живот и поэтому удобны на средних сроках беременности. Главная проблемы эти штанов в том, что они сидят слишком низко и, когда вы садитесь или наклоняетесь, то они могут сползти еще ниже. Хорошо померяйте их и убедитесь, что эти штаны отлично сидят.
- У некоторых есть пояс, который затягивается над животиком. У них очень широкий пояс и они покрывают весь живот. Такие штаны легко носить на любых сроках беременности.
-
Ищите штаны, которые вы сможете носить во время всей беременности. Штаны с гибкими или регулируемыми поясами и эластичными боковыми вставками, которые хорошо тянутся, подойдут вам. Ищите штаны, которые имеют в составе спандекс и эластан. Такие штаны будут адаптироваться к вашему телу по мере вашего роста.
Избегайте слишком узких штанов. Не забывайте, что животик не единственная часть вашего тела, которая будет увеличиваться с течением беременности. У многих беременных женщин также полнеют ноги и в конце беременности у вас могут распухнуть икры и лодыжки. Помните это, когда выбираете штаны для беременных.
Найдите штаны, сделанные из натуральных тканей, например хлопка. Эти штаны более удобны, особенно летом. Такие штаны дышат и защищают вас от чрезмерного потоотделения.
-
Померяйте штаны перед покупкой. Перед тем как купить штаны для беременных, померьте их. Походите в них немного, присядьте и убедитесь, что они удобно сидят и не сдавливают живот. Наклонитесь и потянитесь вверх, чтобы убедиться, что штаны остаются на месте. Если штаны кажутся вам узкими, не покупайте их. И помните, что вы становитесь только больше.
- Вы также должны проверить их на эластичность, для того чтобы убедиться что они достаточно растягиваются. Если штаны плохо тянутся, то они не подойдут для третьего триместра.
- Если вы заказываете штаны онлайн и не можете померять их, снимите с себя мерки и сравните их с таблицей размеров. Самой важной меркой является окружность бедер. Для того, что правильно ее снять, необходимо измерить самую широкую часть ваших бедер. Если сомневаетесь, возьмите больший размер.
-
Подождите того момента, когда вам действительно понадобятся штаны для беременных. У вас, возможно, есть в гардеробе несколько вещей, которые подойдут вам в первые месяцы беременности. У вас могут быть, например, свободные платья или штаны с эластичным поясом. Как минимум дождитесь третьего месяца беременности, а если получится, то и больше. Это даст вам представление о том, сколько веса вы набрали и сколько вы весите сейчас, увеличивая возможность правильной покупки одежды.