Афродизиаки – вещества, которые стимулируют половое влечение и возбуждают. Понятие «афродизиак» было подарено миру еще древними греками, которые назвали эти вещества в честь Афродиты. Также афродизиаки упоминаются еще в древних трактатах Китая и Индии.
Современные ученые доказали, что действие афродизиаков заключается в особом соотношении определенных витаминов и минералов. Считается, что продукты, богатые так называемыми «витаминами размножения» , помогают сохранить страсть между партнерами.
Важно! Главное преимущество афродизиаков – все они только натурального, природного происхождения, и не содержат вредных веществ, которые могут нанести вред организму.
Кроме того, афродизиаки помогают справиться со , успокаивают нервы и улучшают обмен веществ.
Как действуют афродизиаки
- Активизируют половое влечение.
- Способствуют омоложению организма.
- Усиливают любовные наслаждения.
- Поддерживают любовные функции.
Виды афродизиаков
В зависимости от происхождения афродизиаки бывают трех видов:
- животные;
- растительные;
- минеральные.
К ним относят продукты питания и некоторые эфирные масла. Сильнейшие афродизиаки – амбра, цибетин и мускус. Аромат последнего подсознательно воспринимается как запах природного мужского феромона – анростерола.
Афродизиаки – продукты питания
Некоторые продукты питания являются эффективными афродизиаками. В эту группу входят продукты, которых содержатся следующие компоненты:
- пищеварительные ферменты, способствующие перевариванию пищи;
- цинк и селен;
- витамины , В1,
- белки, сахара и жирные кислоты.
К таким продуктам относят некоторые овощи, фрукты и орехи:
– сильный афродизиак, который даже своей формой намекает на плотское удовольствие.
– источник полезных веществ, которые поддерживают сексуальное здоровье и улучшают работу предстательной железы.
– афродизиак, богатый калием и природными сахарами. Помогает бороться с главными врагами полноценного секса – слабостью и утомлением.
– афродизиак, богатый фосфором, кальцием, витамином А и калием. Кроме того, считается, что этот овощ спасает от болезней простаты.
– самый сильный афродизиак среди зеленых овощей. Его эффект сравнивают с действием виагры.
Ананас – содержит витамины и большое количество калия. Он улучшает физическую активность и поднимает настроение.
– сок этого фрукта повышает сексуальную функцию.
– афродизиак, который стимулирует сексуальное желание и возбуждает фантазию.
Рассмотрим другие продукты, которые также являются сильнейшими афродизиаками:
Афродизиаки – масла
Натуральные эфирные масла не только тонизируют, успокаивают, омолаживают, но и повышают сексуальный тонус. Считается, что эфирные масла – афродизиаки способны устранять чувство закомплексованности, нормализуют работу гормональной системы, стимулируют кровообращение в органах малого таза.
К эфирным маслам-афродизиакам относят:
- Герань. Аромат масла герани возбуждает обоих партнеров.
- Иланг-иланг. Сильный афродизиак. Аромат масла усиливает потенцию.
- Бергамонт. Используют для эротического массажа. Снимает напряжение.
- Ветивер. Способствует раскрепощению.
Сильные женские афродизиаки
Эфирные масла – сильнейшие женские афродизиаки: герань, бергамот, иланг-иланг. Ароматы придают решительности, возбуждают фантазию женщины и устраняют стеснительность.
Продукты – афродизиаки для женщин:
- Ягоды и фрукты: , авокадо, клубника, инжир.
- Орехи: миндаль.
- положительно влияет на женский организм.
- В сельдерее содержится половой гормон, который возбуждает женщин.
- Морепродукты.
- Вино в небольших дозах.
Сильные мужские афродизиаки
Масло кедра и пачули – сильнейшие «мужские» афродизиаки.
Продукты - афродизиаки для мужчин:
Особенно сильное влияние на мужской организм окажет имбирный или мятный чай с медом. Однако стоит отметить, чтобы добиться результата, афродизиаки должны быть натуральными.
Использование афродизиаков совершенно безопасно. Как правило, возбуждающие вещества содержатся во многих полезных продуктах.
Конечно, о продуктах, содержащих афродизиаки, слышали многие, правда, далеко не все знают, что они собой представляют, и как действуют. Некоторые, не представляя, в каких продуктах содержатся афродизиаки, считают, что это какая-то редчайшая заокеанская экзотика. А тем временем такие природные стимуляторы совсем не дефицит, и многие из них найдутся практически в каждом доме.
Веществами, которые стимулируют сексуальную активность, являются цинк (он повышает уровень гормона тестостерона, который усиливает сексуальное желание), витамин Е (стимулирует деятельность гипофиза, который, в свою очередь, активизирует работу половых органов), фитостеролы (повышают сексуальную активность партнеров), аллицин (оказывает мощное возбуждающее действие), лизин и витамин С (вместе они повышают тонус интимных мышц). Именно эти вещества в совокупности и представляют собой то, что принято называть афродизиаком. Возбуждающее вещество содержится в огромном количестве фруктов, овощей, специй, пряностей и т. д. Широкий ассортимент продуктов просто поражает.
Как правило, афродизиаки одинаково эффективно влияют на настроение, как мужчин, так и женщин. Принято различать сугубо мужские и женские афродизиаки.
Список продуктов питания, содержащих афродизиаки для мужчин
Сексопатологами составлен список продуктов, содержащих афродизиаки для мужчин. В него входят следующие дары природы:
1. Моллюски и устрицы, которые активизируют выработку гормона тестостерона.
2. Любая зелень.
4. и другие продукты пчеловодства (маточное и трутневое молочко, пыльца, соты).
5. Натуральный кофе. Но с этим продуктом-афродизиаком для мужчин нужно быть осторожным тем, у кого наблюдается гипертония, проблемы с сердцем: если имеются подобные проблемы, лучше отказаться от кофе или варить слабый.
6. быстро повышают либидо у мужчин за счет содержащихся в них фермента бромелайна, калия и витаминов группы В.
7. Миндаль необходим мужчинам для выработки тестостерона. Кроме того, орех имеет и обратный эффект: обычно от него остаются без ума женщины.
8. Печень содержит глютамин , который является источником энергии и оказывает антистрессовое воздействие.
9. Черный шоколад способен вызвать такое сексуальное желание, что бурная ночь до утра обеспечена.
10. тоже повышает либидо у мужчин. Этот продукт, входящий в список афродизиаков, употреблять его можно как в свежем, так и в сушеном виде.
11. Имбирь незаменим в случаях , если имеются проблемы с кровообращением в органах малого таза, ведь он улучшает циркуляцию крови. Соответственно, это способствует лучшей эрекции.
12. улучшает кровообращение в органах малого таза, поэтому тоже способствует любовным утехам. Перед романтической встречей его, конечно, есть не нужно, а вот пара зубчиков накануне свидания - очень даже приветствуются. Запах того сильнейшего продукта-афродизиака успеет выветриться, а вот все остальное - нет.
13. Финики не только полезны для здоровья , но и незаменимы даже там, где наблюдается снижение потенции.
14. содержит в составе андростерон - мужской половой гормон. Воздействует на кровообращение в области половых органов, благодаря чему можно получить незабываемые ощущения от романтической встречи.
15. , по мнению древних ацтеков , является деревом мужской силы. Современная наука подтвердила это - в плодах содержится фолиевая кислота, белок и калий, которые так необходимы мужскому организму и дарят ему энергию. Этот продукт питания – отличный афродизиак, к тому же он изумительно сочетается в едином коктейле с устрицами и креветками, усиливая их эффект.
Список продуктов с природными афродизиаками для женщин
Афродизиаки для женщин в продуктах питания способны заменить любые аптечные средства с аналогичным действием. Благодаря им представительницы слабого пола могут наслаждаться сексуальной жизнью без употребления химических и синтетических препаратов. В топовый список продуктов-афродизиаков для женщин входят:
- перец чили ; речь идет о приправе, приготовленной из любого сорта этого перца, в ней есть особые вещества, которые усиливают чувствительность эрогенных зон;
- мускатный орех существенно повышает половое влечение женщин;
- авокадо ; в нем есть незаменимые жирные кислоты, витамин Е и калий; поступая в организм, они улучшают кровообращение и выработку половых гормонов. О чудодейственном эффекте этого продукта – природного авродизиака для женщин – знали еще во времена ацтеков, которые и употребляли его для повышения своего сексуального мастерства. Ученые утверждают, что он оказывает более сильное влияние именно на женщин;
- сельдерей - он содержит мужской половой гормон андростерон, который действует возбуждающе на женщин. А все потому, что он выделяется мужчинами с потом при возбуждении, тем самым привлекая представительниц прекрасного пола.
- - в нем есть цитруллин - аминокислота, котораяспособствует выработке ферментов, в результате чего улучшается кровообращение малого таза, которое и приводит к возбуждению;
- корень имбиря и чеснок обладают аналогичным действием;
- мёд ; он богат витаминами группы В, поэтому повышает уровень эстрогена и тестостерона в крови. Причем он эффетивен и при употреблении мужчинами, и при употреблении женщинами;
- черный шоколад - он не только способствует повышению либидо, но и выработке гормонов счастья, что, безусловно, располагает к интимной близости;
- миндаль ; его запах действует на женщин возбуждающе. Более того, в нем есть жирные кислоты омега-3, которые существенно повышают уровень тестостерона в организме мужчины. Поэтому этот орех отлично подходит представителям обоих полов;
- морские водоросли. В них содержится практически вся таблица Менделеева, а также целый ряд витаминов, в том числе и группы В. Включив их в свой рацион, женщина сможет восстановить свои силы и улучшить самочувствие.
Употребление в пищу блюд, усиливающих половое возбуждение, практикуется уже давно. Мужчины и женщины желают улучшить свое качество секса и повысить либидо, а потребление продуктов-афродизиаков считают одним из лучших способов стимуляции сексуального влечения. И хотя представители Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и лекарств США (FDA) утверждают, что большинство подобных немедикаментозных подходов не эффективно, люди по-прежнему находятся в поиске идеального пищевого катализатора любви.
Работают ли природные афродизиаки - продукты?
Многие ученые считают, что, пища, моментально повышающая половое влечение, является ничем иным, как фантазией. Но, с другой стороны, фантазия иногда работает. Человек верит в то, что съеденный им продукт обладает удивительными свойствами, усиливающими половое возбуждение. И это работает. Проявляется эффект плацебо, и качество секса значительно улучшается.
Кроме того, регулярное употребление продуктов, насыщенных рядом важнейших полезных веществ и , не может не повлиять на состояние здоровья человека и восполнить дефицит того или иного компонента, при необходимости. Поэтому нельзя отрицать факт того, что питание оказывает позитивное влияние на либидо. Ведь сексуальные возможности физически здорового и сильного человека существенно отличаются от возможностей более слабого.
Также следует отметить, что некоторые продукты- афродизиаки, могут вызвать различную физиологическую реакцию, например, учащение пульса и обмена веществ, приток крови ко внутренним органам, сходные с проявлением полового влечения.
Как мы видим, природные афродизиаки все же работают, однако немного иначе, чем мы привыкли думать. Они не являются каким-то чудо-средством, но их употребление так или иначе способствует повышению либидо.
Самые сильные афродизиаки в продуктах
Наиболее известный и эффективный продукт, повышающий половое влечение. В устрицах содержится огромное количество , дефицит которого может вызвать импотенцию. Кроме того, этот минерал поддерживает нормальный уровень прогестерона, оказывающего положительное воздействие на либидо (у женщин). Также устрицы могут влияеть на психологическое восприятие человека - по своей форме они напоминают женский половой орган + их издавна считают высокоэффективным афродизиаком, что создает эффект плацебо.
Спаржа
Следующим сильным афродизиаком в продуктах является это растение. О его удивительных свойствах упоминали греки, а в древнеиндийском трактате Камасутра спаржу рекомендуют употреблять в виде пасты. И в этом есть смысл.
Спаржа богата кальцием , витамином E и , способствующим очищению почек и мочевыводящих путей, а также дополнительно насыщает организм энергией. Аспарагиновая кислота, содержащаяся в этом продукте, обезвреживает избыток аммиака в теле, который может привести к усталости и сексуальной незаинтересованности.
Арбуз.jpg)
Данный продукт также считается афродизиаком. Он улучшает кровообращение, значит, и поток крови в организме, что повышает качество эрекции. Также арбузы являются богатым источником антиоксидантов. Последние способны значительно улучшить состояние здоровья человека и его самочувствие, следовательно, и либидо.
.jpg)
Женьшень
Это растение помогает при эректильной дисфункции. Исследования ученых, направленных на сравнение воздействия женьшеня на состояние здоровья человека и эффекта плацебо показали, что употребление женьшеня является достаточно эффективным в лечении этого заболевания.
Авокадо
Данный природный афродизиак - продукт, способный улучшить кровоток и работу иммунной системы. В нем также содержится много калия, клетчатки и полезных жиров, значительно улучшающих состояние здоровья человека.
Орехи.jpg)
Считается, что многие виды орехов обладают свойствами афродизиаков. Издавна грецкие и кедровые орехи использовались для повышения рождаемости. Некоторые полагают, что запах определенных орехов возбуждает женщин. Многие плоды богаты цинком, т.е. могут защитить от импотенции, вызванной дефицитом этого минерала. А орехи Гинкго, часто применяемые в китайской медицине, стимулируют циркуляцию крови в организме и активизируют застойные органы.
.jpg)
Сельдерей
Долгое время считалось, что сельдерей в качестве афродизиака - всего лишь миф. Однако теперь стало известно, что в нем содержится андростерон, гормон, естественным образом вырабатывающийся у мужчин и стимулирующий половое влечение у женщин. Но как воздействует сельдерей на организм человека благодаря этому гормону, пока еще не известно.
Гранат.jpg)
В плодах граната содержится большое количество антиоксидантов, что положительно влияет на работу всех физиологических систем организма. Также этот продукт помогает повысить чувствительность половых органов и защищает от заболеваний сердечно-сосудистой системы и развития злокачественных опухолей.
.jpg)
Ваниль
Этот природный продукт-афродизиак довольно эффективен. На человека воздействует как аромат ванили, так и употребление ее в пищу. Одним из наиболее простых способов улучшения сексуальной функции является использование ванильного эфирного масла в ванной или при массаже.
Бананы.jpg)
Бананы считаются афродизиаками не только из-за своей фаллической формы, но и благодаря содержанию минералов, способных повысить либидо. Однако не стоит надеяться, что употребление одного банана сделает чудо, и сексуальное влечение возрастет в несколько раз. Чтобы был результат, фрукт должен стать частью здоровой и сбалансированной диеты.
Сильными афродизиаками также считаются фиги, мед, лосось, миндаль, клубника, красное вино и многие другие продукты.
По материалам:
- http://www.webmd.com/sex-relationships/features/want-better-sex
- http://www.askmen.com/sports/foodcourt/56_eating_well.html
- http://www.pbs.org/food/the-history-kitchen/10-edible-aphrodisiacs/
- http://bembu.com/aphrodisiac-foods
Афродизиак – это вещество, вызывающее половое влечение и повышающее потенцию у мужчин .
Возбуждающие средства присутствуют во многих продуктах, травах и специях. Но также афродизиаки продаются в аптеках в таблетках или капсулах.
Обратите внимание ! Фармакологические возбуждающие препараты более сильные по сравнению с естественными афродизиаками. Они стимулируют половую систему, нормализуют кровообращение и укрепляют стенки сосудов.
Таблица: синтетические (фармакологические) возбуждающие средства
| Название | Описание препарата |
| Таблетки | |
| Виагра | Главный действующий компонент препарата силденафил способствует повышению потенции и лечению эректильной функции. Средняя стоимость одной упаковка из 10 таблеток равна 1 350 рублей. Препарат начинает действовать через полчаса после приёма. Принимать с алкогольными напитками его запрещено |
| Сиалис | Цена за упаковку из 10 таблеток – 1 450 рублей. Возбуждающий препарат начинает действовать через полчаса после приёма. Сиалис разрешено употреблять вместе с алкогольными напитками. Действует средство на протяжении 36 часов |
| Левитра | Средняя стоимость начинается от 1 600 рублей за 1 упаковку из 10 таблеток. Время действия – 10 часов. Согласно инструкции, средство разрешается принимать параллельно со спиртным |
| Super Vidalista | Средство предназначается для повышения полового влечения и предотвращения преждевременной эякуляции у представителей мужского пола. Средняя цена – 1 700 рублей за 10 таблеток. Разрешается принимать со спиртным напитками. Начинает действовать через 20 минут |
| Капсулы | |
| Вимакс | Стоимость упаковки из 60 капсул равна 2 700 рублей. Данный препарат начинает действовать через 14 дней. Он способствует увеличению мужского достоинства и положительно влияет на потенцию. Это препарат долгого спектра действия со 100% натуральным составом |
| Фужуньбао Супер | Средство предназначено для улучшения потенции. 1 упаковка капсул стоит 1 900 рублей. Препарат полностью натуральный и не содержит химических компонентов |
| Капли | |
| Молот Тора | Данное средство – это БАД, выпускаемый Германией. Молот Тора направлен на стимуляцию выработки тестостерона, усиление сексуального желания и улучшение иммунитета. Капли изготовлены на основе редкого северного мха, вытяжки из печени морского черта и экстракта антарктического криля. Капли не оказывают мгновенного эффекта. Способ применения: на язык капается от 4 до 5 капель 14 дней. Средняя цена – 1 800 рублей за флакон (30 миллилитров) |
| Торнадо | Капли изготовлены на основе L-аргинина, экстракта гуараны, глицина и магния цитрата. Цена от 1 000 рублей за 1 флакон |
| Big Zilla | Безопасный биостимулятор для восполнения сексуальной энергии у мужчин. Средняя цена – 990 рублей. Изготовлен из женьшеня, гинкло билоба, боярышника кровавого королевского и дикого перца. Препарат усиливает оргазм и возбуждение, укрепляет эрекцию |
Стоит помнить , что не все препараты разрешено употреблять в зрелом возрасте.
Мужчинам после 70 лет лучше отдать предпочтение не синтетическим афродизиакам, а биологическим добавкам с более мягким и щадящим воздействием на организм.
Бады для повышения потенции после 70 лет:
- «Секрет императора». Средняя стоимость – 600 рублей.
- «Аликапс». Цена от 400 рублей за 12 капсул.
- «Красный корень». Средняя стоимость – 114 рублей за флакон.
Природные и натуральные афродизиаки своими руками в домашних условиях
Создать возбуждающий препарат в домашних условиях вполне реально.
Основные возбуждающие компоненты в продуктах – это селен и цинк . Поэтому все средства для привлечения мужской силы изготавливаются на продуктах, содержащих эти микроэлементы.
Данные компоненты снимают усталость, улучшают настроение, помогают организму вырабатывать тестостерон и расслабиться.
Натуральный возбудитель можно приготовить из продуктов, содержащих афродизиаки. Но лучше сделать отвары, обладающие более сильным действием, которые по эффективности не уступят синтетическим возбудителям.
Рецепты:
- Одна столовая ложка измельчённых корешков калгана
заливается стаканом кипятка и кипятится на протяжении десяти минут.
Затем отвар остужается и настаивается 12 часов. Принимается возбудитель три раза в день по две столовые ложки до еды.
- Одна столовая ложка цветков и листочков душицы заливается стаканом кипятка и настаивается полчаса. Принимается отвар по две столовые ложки до полового акта.
Важно ! Улучшить действие возбуждающего средства, сделанного своими руками можно при помощи массажа с эфирными маслами.
- Имбиря.
- Кедра.
- Кипариса.
- Пачули.
Также масла можно поместить в ароматическую лампу для создания интимной атмосферы в помещении.
Аромамасла:
- Вербена.
- Мандарин.
- Розмарин.
- Розовое масло.
Как действуют афродизиаки на мужчину?
Природные афродизиаки для мужчин насыщают организм микроэлементами, необходимыми для здоровой эрекции.
Как действуют на мужчину синтетические афродизиаки:
- Лечение эректильного расстройства.
- Лечение простатита.
- Предотвращение быстрой эякуляции.
- Предотвращение развития импотенции.
- Способствование стойкой и длительной эрекции.
- Улучшение оргазма.
- Расслабление гладкой мускулатуры мужского полового органа.
- Восстановление уровня тестостерона.
Стоит помнить, что приём фармакологических возбуждающих препаратов иногда вызывает побочные эффекты в виде:
- Покраснения на кожном покрове человека. Данное явление возникает из-за расширения сосудов и усиления кровообращения.
- Головокружения.
- Головной боли.
Естественные афродизиаки не вызывают таких побочных эффектов при нормальном количестве потребления.
Но если мужчина употребляет чрезмерное количество продуктов, содержащих возбуждающие компоненты, то у него может возникнуть аллергия и нарушение работоспособности желудочно-кишечного тракта.
Список продуктов содержащих афродизиаки для мужчин
Как уже ранее отмечалось, многие продукты содержат природные афродизиаки, абсолютно безопасные для мужского здоровья.
Обратите внимание ! Растительные афродизиаки мягко воздействуют на организм и помогают возобновить сексуальную функцию.
Таблица: в каких продуктах содержится афродизиак
| Продукт | Описание |
| Морепродукты | Первенство по количеству селена и цинка занимают устрицы. Это самый сильный и мощный афродизиак среди морепродуктов. Второе место отводится мидиям и кальмарам |
| Горький шоколад | Какао бобы – лучший натурального происхождения возбудитель из-за наличия нейротрансмиттеров. Это особые компоненты, влияющие на половое влечение |
| Инжир | Инжир богат магнием, железом и витамином В6. Данный фрукт улучшает половое влечение и укрепляет иммунитет |
| Гранат | Влияет на чувствительность пениса. Из-за этого продлевается половой акт |
| Авокадо | Регулярное потребление авокадо способствует повышению выносливости в постели |
| Арбуз | Стоит помнить, что все полезные для мужской силы компоненты «хранятся» в корке ягоды, а не в мякоти |
| Орехи | Для мужского либидо полезны все виды орехов. Они содержат жирные кислоты, продлевающие половой акт |
| Овощи | В овощах много натуральных возбудителей. Самые «насыщенные» афродизиаками овощи: тыква, томат, морковь, лук, спаржа |
Список продуктов, в которых содержатся натуральные афродизиаки:
- Артишок.
- Банан.
- Кофе.
- Лосось.
- Персик.
- Авокадо.
- Морская капуста.
- Финики.
- Фисташки.
- Пророщенная пшеница.
На Востоке очень ценятся специи . И не зря. Многие жители Востока знают, что специи – это мощный возбудитель и средство, помогающее от бессилия в постели.
Поэтому при приготовлении еды мужчине женщине перед страстной ночью желательно добавлять в блюдо одну из нижеуказанных специй.
Возбуждающие специи и травы:
- Имбирь.
- Кориандр.
- Фенхель.
- Бергамот.
- Майорам.
- Ваниль.
- Шафран.
- Корица.
- Кардамон.
- Гвоздика.
- Кунжут.
- Пачули.
- Мускат.
- Чабер.
- Перец.
Ароматические афродизиаки
Возбудители есть не только в еде, но и в эфирных маслах, которые добавляются в духи и парфюмы. Запахи такого парфюма помогают привлечь мужское внимание, разбудить в нём сексуальное желание.
Привлекающие ароматы:
- Роза.
- Ваниль.
- Гвоздика.
- Пачули.
- Сандал.
Афродизиаки - вещества и продукты, способные усилить любовную страсть, разжечь желание, так сказать, «химическим» путем. Первоначально афродизиаками называли только растения, обладающие возбуждающими свойствами, а потом к этой группе примкнули продукты и запахи. Самое первое лекарственное средство для получения полноценного любовного наслаждения - это, конечно же, яблоко, которым Ева накормила Адама. С тех пор люди обнаружили среди продуктов не один афродизиак.
Во многих продуктах содержатся вещества, которые положительно влияют на работу половой системы, но... то ли испорченная экология совсем задавила наши организмы, то ли стресс оказывается сильнее, но мало кто может похвастаться интересным опытом действия «простых» афродизиаков. О сложных здесь умолчим. Их рецепты хранят маги, волшебники и народные знахари.
Авокадо
Авокадо - высокопитательный фрукт, богатый белками, витамином А, калием. Он с успехом может заменить мясо . Афродизиаком его считали ещё ацтеки, - впрочем, совсем по другой причине: свешивающиеся с дерева плоды авокадо напоминали им мужские яички.
Приготовьте:
мороженое с авокадо, мёдом и грецкими орехами
салат из креветок и авокадо
Алкоголь
Алкогольные напитки надо употреблять с умом. Бокал хорошего сухого вина, небольшая рюмка ароматного ликера или экзотический коктейль в нужную минуту заставляют забыть о сомнениях, страхах и предубеждениях и провоцируют желание, однако стоит чуть переборщить - и мужчина становится совершенно недееспособным.
Приготовьте:
медовый эгг-ног
густой банановый коктейль
Алоэ
Алоэ («столетник») вызывает прилив крови к органам малого таза. Особенно хорошо действует свежевыжатый сок алоэ с мёдом .
Артишок
Артишок известен как афродизиак ещё со времён античности: в Древней Греции считали, что ежедневное употребление шишек артишока с мёдом способствует рождению мальчиков. Артишок не только возбуждает и тонизирует, но и вызывает прилив крови к гениталиям.
Приготовьте:
филе сибаса с артишоками
салат с артишоками
Банан
Банан оказывает возбуждающее действие благодаря калию и природным сахарам.
Грибы
Грибы издавна считали афродизиаком - не в последнюю очередь благодаря их внешнему виду. Они содержат много белка и цинка, поэтому считаются источником сексуальной энергии. Особенно действенны аристократические трюфели и, казалось бы, вполне обыденные сморчки.
Приготовьте:
грибная икра
грибной жюльен
Икра
Икра служит хорошим афродизиаком благодаря витаминам А, С, РР, В2, В6 и В12 и цинку. Этот продукт отлично подходит в качестве отдельного блюда для романтического свидания с продолжением. Питает, возбуждает, и никакой тяжести желудку.
Приготовьте:
икра чёрная на палочках из сельдерея
икра красная с лапшой из дайкона и мятой
Имбирь
Имбирь ускоряет циркуляцию крови, благодаря чему стимулирует потенцию.
Приготовьте:
ягнятина и имбирь с кунжутным маслом
маринованный имбирь
Кедровые орехи
Кедровые орехи называют «ядрышками любви» благодаря высокому содержанию белка, отвечающего за уровень гормонов в организме.
Приготовьте:
свинина с кедровыми орешками
шампиньоны с кедровыми орешками
Кокос
Кокос содержит много легкоусвояемого белка и не только повышает сексуальный аппетит, но и увеличивает количество спермы.
Приготовьте:
Коктейль "Золотой кокс"
кокосовый пунш с имбирём и персиком
Кофе
Кофе содержит кофеин, который оказывает сильное возбуждающее действие на центральную нервную и сердечно-сосудистую систему. Отличным секс-допингом станет кофе с корицей и коньяком.
Приготовьте:
кофе с яйцом
кофе по-тунисски
Кунжутное семя
Кунжутное семя очень питательно, содержит большое количество витамина Е. Особенно хорошо стимулирует потенцию кунжут с мёдом .
Мед
Миндаль
Проростки пшеницы
Спаржа
Тёртый рог носорога
Тёртый рог носорога ещё полтора века назад считался лучшим афродизиаком в мире. В погоне за этим порошком неугомонные европейцы чуть было совсем не истребили это удивительное животное. Впрочем, современные учёные утверждают, что в грозном роге толстокожего монстра нет ровным счётом никаких полезных веществ и славу афродизиака он получил исключительно благодаря характерному внешнему виду. Так что оставим в покое бедных животных: мёд, сельдерей и проростки пшеницы гораздо полезнее.
Улитки
Улитки - мощнейший афродизиак. Белка в их мясе на треть больше, чем в курином, а жира и холестерина нет совсем. Действуют. Проверено.
Устрицы
Устрицы содержат огромное количество железа и цинка, с чем и связывают их возбуждающее действие. Даже сам вид блестящей и сочной открытой устрицы приносит наслаждение. Однако поглощать их следует в разумных количествах, не перебарщивая при этом с алкоголем.
Приготовьте:
устрицы, запечённые с цедрой
Финики
Финики, наверное, самый сладкий афродизиак на земле. Они очищают кровь, увеличивают количество спермы и, как утверждают учёные, даже способны увеличивать продолжительность любовных утех.
Фисташки
Хрен
Хрен благодаря высокому содержанию витаминов и микроэлементов считается хорошим возбуждающим средством. Именно поэтому англичане называют этот афродизиак лошадиным редисом.
Чёрный тибетский рис
В чёрном тибетском рисе содержится почти вдвое больше белков, чем в рисе обычном. В Древнем Китае его ели только императоры - считалось, что черный рис положительно влияет на мужскую потенцию. Почему бы не поверить мудрым китайцам?
Шоколад
Шоколад стимулирует выделение гормона серотонина, отвечающего за ощущение расслабленности, удовольствия и влюбленности. Особенно эффективен горький тёмный шоколад с содержанием какао-бобов более 70%.
Яйца
Яйца - белковый продукт, а потому - мощнейший сексуальный стимулятор. Считается, что, если в качестве перекуса мужчина будет выпивать сырое яйцо, в постели ему не будет равных.