«Компромиссы и уступки в любви — дорога к кардиологу и психологу», — считает Михаил Лабковский, известный семейный психолог .
Орать полезно?
Юлия Борта, «АиФ»: Михаил Александрович, недавно бельгийские учёные заявили, что женщина чувствует любовь к партнёру только первые пять лет, а потом терпит или уходит. Отчего так?
Михаил Лабковский : А почему пять? По Бегбедеру, всего три. Он написал книжку «Любовь живёт три года», и все подхватили красивую фразу. И то и другое — чушь. Да, существуют кризисные периоды в браке, когда риск развода наиболее велик, — это 1-й год, 7-й и 14-й. Вычислили их просто — посчитали, на каком году семейной жизни больше всего разводов.
— А каковы объяснения?
— У меня одно: это зависит от того, насколько у людей в паре стабильна психика. Если она расшатанная (а невротиков среди нас большинство), человек обижается по пустякам, ему кажется, что партнёр всё делает специально, чтобы заставить его страдать. И это усугубляют финансовые и бытовые проблемы, хлопоты о детях. А невротиками своих детей делают родители. Есть такой либеральный тип воспитания: то «иди сюда, я тебя поцелую», то «ты что натворил, урод, сейчас ремня всыплю!» То они скандалят, то заставляют думать, что любить можно только за хорошее поведение или оценки, то отвозят бабке... Ребёнок их по-прежнему любит, но эта любовь уже прочно связывается со страданиями и переживаниями. И он невольно будет выбирать себе партнёров (мужчины — бессердечных стерв или жестоких карьеристок, женщины — подонков и агрессивных алкашей). Что делать, если в этом портрете увидели себя? Меняться.
— Многие психологи для укрепления отношений предлагают чаще идти на компромиссы в паре.
— Это дорога к психологу и кардиологу. Если вы начинаете делать что-то против своей воли в ущерб себе по типу «лишь бы не было войны», то отношения не сохраните и здоровью навредите. Невысказанные обиды, подавленная агрессия выльются во вполне реальные заболевания.
— Значит, семейные ссоры всё же полезнее?— Есть два типа людей в этом плане — «оральные» и «анальные». «Оральные», когда нервничают, как раз любят поорать, поистерить. Для них характерно в случае проблем иметь повышенный аппетит, «заедать» беды. «Анальные» держат все обиды в себе, устраивают бойкоты либо кидаются с остервенением перемывать посуду, вытирать пыль и переставлять мебель, когда эмоции зашкаливают. С точки зрения психологии, «оральные» личности здоровее: негатив лучше не дер-жать в себе. Хочется орать, не стесняться и начинать кричать. Правда, «оральных» надо отличать от истеричных — последние всегда орут, а не только когда высказывают обиду.
Некрасивые и счастливые
— Как вычислить счастливую пару?
— У них и через 20 лет не пропадает интерес друг к другу, отношения становятся только лучше, а любовь с годами не угасает. Они не замыкаются друг на друге, каждый в жизни чего-то добивается, чем-то интересуется. И секс на этом интересе завязан — он же начинается с головы. А когда родители уравновешенные, доброжелательные, любят каждый себя, друг друга и ребёнка, то ребёнок вырастает со здоровым пониманием любви. Он тоже любит себя, маму, папу и всех остальных. По такому сюжету кино не снять, картину не написать, музыку не сочинить. Пресно и неинтересно. К сожалению, особенно в России, таких семей очень мало.
— Но страсть-то всё равно проходит с годами?— А зачем она нужна? 24 часа в сутки и так 30 лет? Это ненормально. И это к любви отношения большого не имеет.
— Как найти свою любовь?
— Полюбить себя. И всё решится само собой. Внешность, размер груди и прочих частей тела не имеет значения. Джон Леннон выбрал в супруги Йоко Оно , которая даже для японки не сильно красива. Последней женой Вуди Аллена , знаменитого американского режиссёра, стала падчерица-кореянка, реально некрасивая, хоть и молодая. А вот красавица Мерилин Монро умерла в одиночестве.
Никаких поисков молодых людей. Оставьте эту глупость. Вы должны себя полюбить. И тогда очереди будут выстраиваться. Любовь — это полное принятие человека таким, какой он есть. Как только вы говорите что-то типа: «У него много качеств хороших, но есть и недостатки, с которыми я мирюсь или борюсь», — знайте, вы не любите. Это история, когда родители приучили ребёнка, что любовь надо заслуживать. Её не надо заслуживать. Любить надо себя и друг друга ни за что, просто так.
Мифы про любовь
Любить можно на расстоянии . Нормальный человек хочет жить вместе с любимым. Если вам говорят что-то другое: «Не готов», «Так сложились обстоятельства» и прочее, не теряйте время: партнёру не нужны серьёзные отношения. Иначе вы бы уже давно жили вместе.
Ради семьи (детей) можно потерпеть . Нельзя терпеть ничего ни ради чего: ни ради брака, ни ради мира на земле, ни ради денег. Это всё равно что вы устроились на работу, зарплата большая, но начальник сволочь, и вы терпите.Брак по расчёту прочнее . Некоторые рассматривают выбор партнёра как способ решить свои проблемы — материальные, психологические, жилищные, репродуктивные... Распространённая и роковая ошибка. Жизнеспособны только те отношения, цель которых — быть вместе.
В выборе партнёра легко ошибиться . Жизнь даёт не то, что вы хотите головой, а то, что вам в данный момент нужно на уровне подсознания. Нравится вам это или нет — другой разговор. Но на тот момент, когда это происходит, ошибкой оно быть не может.
В этой и других статьях данного проекта собраны актуальные вопросы и ответы на них, которые могут помочь наладить отношения и построить таковые между мужчиной и женщиной.
Сколько длится любовь в отношениях, разлуке, браке, сердце мужчины и женщины
В разлуке любовь чаще всего умирает через год, максимум 2.
В браке любовь живет примерно 3 года с начала отношений.
Любовь в сердце мужчины и женщины 1,5-3 года.
Сколько длится влюбленность и когда начинается любовь
Влюбленность продолжается примерно около года, а потом появляется сильное чувство любовь.
Когда любовь и смерть целуются, получается человек смысл фразы
Смысл в том, что люди создают семью, в которой мужчина любит, а женщина не любит, пользуется этой любовью. При этом рождается общий ребенок.
Сколько живет любовь и страсть и почему, что потом будет между парнем и девушкой, есть ли она на самом деле
Примерно 3 года, потом она не выдерживает бытовых трудностей и погибает. На ее место приходит уважение или разочарование, раздражение. Любовь, безусловно, существует, но каждый ее понимает по-своему.
Сколько длится любовь с первого взгляда у взрослых мужчин и женщин, подростков, любовников
У взрослых 3 года. У подростков около года, у них все быстро проходит, но некоторые могут пронести это прекрасное чувство в своем сердце и дольше. У любовников около 2 лет, одному из них потом хочется чего-то большего, серьезного.
Сколько длится любовь по переписке, Интернету, по мнению психологов и ученых по-научному
Ученые доказали, что любовь угасает по мере того как растет привязанность. В среднем это происходит за 3 года у мужчины и 5 лет у женщины. Всему виной гормоны, которые перестают вырабатываться. Любовь по переписки может длиться достаточно долго, до 18 месяцев. На это влияет то, что каждый придумывает себе свои идеалы.
Когда любовь трещит по швам что делать
Стоит добавить романтики.
Сколько длится любовь после свадьбы, развода, разрыва и расставания психология
После свадьбы проходит через пару лет. После развода или разрыва может длиться всю жизнь, безответная любовь живет намного дольше.
Сколько длятся отношения на расстоянии без встреч и как их укрепить и что потом реальные истории из жизни
Галина Кравцова: «Мы с моим любимым уехали учиться в разные города. Сначала дико ревновали друг друга, стали из-за этого ссориться. Потом договорились доверять, чаще созваниваться и рассказывать, как прошел день. Сейчас счастливо живем в браке и ждем пополнения в семье».
Как долго проживет любовь, интересно многим, кто решается впустить кого-то в свою жизнь. На этот вопрос немало ответов, и они все как верны, так и ошибочны. Почему? Потому что у каждого своя история, и у каждой любви – тоже. Но познакомиться с информацией о том, сколько живет любовь, никогда не помешает.
Это чувство воспевается веками. Оно движет и героем, и обычным человеком. Им восхищаются, его боятся. Это чувство называют «любовью». Как узнать, насколько оно живуче?
Ответ № 1: уровень опасности
Любовь с точки зрения прагматичного человека опасна. Да-да! Ученые мужи даже занесли ее не столь давно в список психических расстройств и присвоили порядковый номер.
Физиологи, биологи и иже с ними считают, что любовь основана на химических реакциях, в которых задействованы гормоны, визуальный контакт и другие варианты восприятия информации о внешнем мире. Выброс гормонов заставляет мысли путаться, не замечать ничего, кроме интересующего человека. Такое состояние вредно для организма и длится недолго – от нескольких недель до месяца. Потом накал страстей спадает, но увлеченность партнером сохраняется от полутора до трех-пяти лет.
Ответ № 2: факторы риска
Так почему же некоторые пары сохраняют отношения и после этого? Вот здесь эстафету берут психологи. Они утверждают, что если за время первой влюбленности мужчина и женщина:
- нашли общие интересы;
- поставили себе общую цель;
- не утеряли собственного «я»;
- в потоке повседневности находят время на разговор,
то у них есть шанс, что их роман будет более длительным и позитивным для обеих сторон еще долго. Хотя те же психологи в последнее время заявляют, что каждые 12–13 лет необходимо менять партнера, так как он может не соответствовать вашим устремлениям. Так многие из них объясняют, например, и развод Джоли и Питта.
Ответ № 3: а как же вечная любовь?
Она существует. Природа подает людям неплохой пример: лебеди, волки, императорские пингвины, полевки, бобры, термиты и гиббоны создают пары на всю жизнь. Нередко они и гибнут после смерти возлюбленных.
Семейные пары, прожившие вместе до конца жизни, одним своим существованием доказывают, что партнер может не наскучить и после 13 лет бок о бок друг с другом. Как они сохраняют свою любовь на протяжении долгих лет?
5 «китов» для счастливого союза
Общим секретом длительных партнерских (супружеских) отношений в современном обществе являются:
- Взаимное уважение. Оно рождается из глубокой привязанности, интереса друг к другу и личному пространству в отношениях.
- Доверие к партнеру. Настоящая любовь не терпит ограничений. Ни в чем. Она базируется на вере в близкого человека как в самого себя.
- «Горе на двоих – полгоря, радость на двоих – две радости». Влюбленные часто забывают, что тесная связь с другим человеком невозможна без работы. В этом скучном слове сосредоточен ключ к долгой счастливой жизни вместе. Обсуждение проблем, планов, поддержка в трудные минуты, желание разделить вместе счастливые.
- Нежность. Страсть имеет характер амплитуд. Она накаляется, потом спадает, а ласка и доброе слово важны даже в периоды испытаний и вынужденного воздержания (например, в первое время после появления малыша, во время командировки одного из возлюбленных или уже супругов).
- Желание компромисса. Отстаивать собственное мнение важно. И все-таки в паре лучше искать золотую середину. Она спасет от конфликтов и недоразумений, которые смогут вызвать отчуждение.
А если прислушиваться к своим партнерам и не ограничивать себя рамками условностей, решать задачу, как долго живет любовь, возможно, и не придется.
"Любовь живет три года" – эта народная мудрость дает наиболее точный ответ на вопрос, сколько длится в человеке чувство горячей любви к другому. Социологи заметили: после трехлетнего срока совместного проживания распадается третья часть женатых пар. Другая наука – психология – дает этому неутешительному факту такое объяснение: страсть проходит, и за влюбленностью постепенно приходит трезвое осознание недостатков партнера. Если людей не связывают духовная, социальная и половая близость, союз двух сердец трещит по швам.
Важно! Сегодня следить за собой и иметь привлекательную внешность в любом возрасте очень просто. Как? Внимательно читайте историю Марины Козловой Читать →
Фазы чувства
Принято разделять несколько фаз любовных отношений. Сюда входят влюбленность, состояние страсти, чувство собственничества, привыкание и окончательное принятие партнера с его недостатками или уход от него:
- Влюбленность. Это чувство у всех людей выражается по-разному, и в зависимости от характера живет от нескольких дней до полугода. Для него характерны постоянный поиск встреч, желание говорить, проводить вместе все свободное время.
- Страсть. Возникает по мере сближения с любимым человеком. Желание обладать им и духовно, и телесно, и полностью отдавать себя партнеру. Сильный гормональный выброс от встреч со своей любовью. Обычно проходит в течение года.
- Разгар любви. В этот период особенно остро стоит чувство собственничества, стремление удержать любимого человека возле себя. Появляется желание вступить в брак и официально зарегистрировать отношения. Приходят первые признаки ревности, возникают претензии к образу жизни и ближнему кругу партнера, стремление изменить его.
- Возвращение в реальность. Страсть угасает, желание постоянно находиться рядом с любимым человеком притупляется. Начинается поиск компромиссов, принятие человека с его достоинствами и недостатками или отторжение от него.
У мужчин любовь как яркое чувство и страсть длится около двух лет. Потом он либо остывает к партнерше, либо их отношения выходят на новый уровень, где меньше эмоций, но больше гармонии и доверия.
Любовь на расстоянии
Любовь через километры
Чувство любви на расстоянии гораздо более долговечно, чем при совместном проживании или частых свиданиях. Партнеры, лишенные возможности видеть друг друга ежедневно, склонны идеализировать любимого человека. Чувство страсти, желание быть вместе возрастает при каждом телефонном разговоре или общении онлайн.
Два влюбленных сердца не связывают бытовые неурядицы, совместные проблемы. Их разговоры касаются только чувств. Благодаря этому любовь поддерживается в горячем состоянии на протяжении нескольких лет, а редкие встречи воспламеняют ее с удвоенной силой.
Сердечные отношения могут разбиться в течение нескольких дней, если влюбленные сойдутся и начнут жить вместе.
Почему любовь живет 3 года
Любовь в браке
Люди, вступающие в брак, несомненно уверены в своей любви и искренних чувствах к друг другу. То же касается и серьезных отношений, особенно, если влюбленные живут вместе. Но со временем яркие эмоции проходят, и наступает кризис. Исследователи выделяют несколько этапов:
- 1. Кризис первого года. Молодые люди привыкают к привычкам друг друга, и иногда это приводит к серьезным конфликтам.
- 2. Кризис трех лет. Проблемы связаны с появлением детей. Женщина отдает все силы ребенку, а мужчина чувствует себя ненужным.
- 3. Кризис пяти лет. Женщина устает от домашних обязанностей, а мужчина не помогает ей.
- 4. Кризис семи лет. Угасает страсть, отношения становятся однообразными и скучными. Кто-то из супругов может завести интрижку на стороне.
- 5. Кризис 10 лет. Супруги начинают анализировать личные достижения, становятся конкурентами друг для друга.
- 6. Кризис 20 лет. Дети уходят из родительского дома, и если семья держалась лишь на них, то супруги больше не видят смысла в отношениях.
Любовь в браке может исчезнуть и после года совместной жизни, а может остаться надолго. Все зависит от желания супругов сохранить отношения.
От проблем в отношениях — недоверия, подозрительности, зависимости, измен — страдает почти треть людей.
Способность принимать и ценить посланное Богом чувство без стремления считать партнера своей собственностью, без условий и ожиданий, что эти отношения даны на веки вечные, практически забыта современниками.
Как вы думаете, сколько времени живет любовь? Один французский писатель назвал свой роман — «Любовь живет три года». Правда ли это?
Три года обычно длится «букетно-конфетная» стадия отношений — период страсти и влюбленности. Когда сердце бьется чаще, будущее видится лучезарным, влюбленные сконцентрирован друг на друге и партнеру многое прощается. И кажется, что так должно быть всегда.
Но нет. Душевная феерия угасает, и где-то в глубине начинает разгораться искорка... настоящей любви. Только после бурных страстей и ярких переживаний почувствовать ее бывает очень сложно...
Истинная, зрелая любовь развивается и осознается постепенно. И для ее раскрытия необходимо внутреннее развитие человека. Незрелые же люди чаще всего так и не открывают в себе этот дар. Именно душевная незрелость партнеров в итоге и приводит союз к катаклизмам.
Разбитые лодки любви
Психологи знают, что от проблем в отношениях — недоверия, подозрительности, зависимости, — страдает почти треть людей.
Искусство любви практически забыто современниками (я не имею в виду сексуальный аспект любовных отношений). Это способность принимать и ценить посланное Богом чувство без стремления считать партнера своей собственностью, без условий и ожиданий, что эти отношения даны на веки вечные. Даже тем, кто расстался со своим партнером, обычно дается шанс встретить нового подходящего человека. То есть никогда речь не шла об одной единственной половине.
Впрочем, если бы люди не «вцеплялись» в своих спутников жизни мертвой хваткой, то и проблем во взаимоотношениях, расставаний было бы намного меньше. При этом особенно боятся перемен в личной жизни женщины.
И именно женщины — хранительницы очага и семейного уюта — чаще всего совершают роковые ошибки в отношениях. В том числе и в бытовом плане.
«Пороги» семейных отношений. Как их пройти
- Взаимоотношения в паре — это дело только двоих. Не нужно впускать в это пространство посторонних, даже если это родственники и друзья. Особенно если они воспринимают вашего мужчину негативно, причем это касается даже детей — тактично, мягко, но не позволяйте ребенку вставать между вами, ссорить вас. И не конфликтуйте с родными мужа.
- Обсуждайте все возникающие в семье проблемы: денежные, связанные с родственниками, бывшими, друзьями, а также ваши переживания и сомнения и т. д.
- Постарайтесь не заострять свое внимание на раздражающих привычках партнера: есть на ходу, не мыть посуду и др. Иначе внутреннее накапливающееся напряжение однажды может «рвануть», и начавшись с пустяка, перерасти в грандиозный скандал.
- Старайтесь не воспринимать вашу домашнюю обстановку как раз и навсегда сложившуюся данность — это расслабляет, «замыливает» взгляд, не позволяя увидеть, что что-то изменилось в отношениях. Опять-таки — больше общайтесь.
- Никто из партнеров не должен считать свои желания важнее потребностей другого. Подавление, доминирование разрушают семью. Отношения требуют бережного отношения.
- Отпустите прошлое. Не вспоминайте постоянно то, что прошло, не сравнивайте, что было и что есть. Живите настоящим.
- Принимая решения, учитывайте интересы всех членов своей семьи.
- Создайте такие условия, чтобы у каждого из вас была возможность побыть дома в одиночестве (скажем, в отдельной комнате), обговорите, что для вас важно при соблюдении личных границ.
- Поменьше идеализируйте представления о совместной жизни — так вас не настигнут разочарования.
- Чаще проявляйте свои чувства, чтобы близкие люди понимали, что дороги вам. Постарайтесь избегать упреков, претензий, предъявления требований. Проявляйте свою любовь прямо сейчас — потом может быть поздно. И «выключайте» в себе критика, думая о партнере, — всегда можно найти к чему придраться, только это разрушает отношения.
Преодоление кризисов
Я уже не раз писала о кризисах отношений, через которые проходят семейные пары. Это возрастные кризисы каждого из партнеров, когда хочется перемен и новизны, кризисы семьи в изменяющихся обстоятельствах (рождение ребенка, смерть родственников, вынужденные переезды и др.) и кризисы развития совместной жизни.
В такие моменты важно сохранить внутреннее единство пары, уважение и нежность к друг другу. И не поддаваться ошибочным, обычно сформированным еще в детстве эмоциональным реакциям, таким как: привычка жалеть себя (как правило, сопровождаемая упреками окружающим), стремление брать на себя ответственность за «неполадки» в отношениях (основано на чувстве вины, например, из-за того, что чувства охладели), отстранение от партнера (из-за усталости и др.).
Нюансы мужской психики
Конечно, любой женщине нужно знать и отношений.
Если женщина обычно стремится постоянно быть рядом с объектом своей любви, то мужчины все-таки не ставят любовные отношения на первое место (особенно после окончания «букетно-конфетного» периода). И это естественно: мужчина реализуется прежде всего в социуме, он должен много думать о работе, карьере, финансах, хотя многое он делает именно ради своей семьи. И это нужно учитывать. Не надо закатывать сцен из-за того, что партнер стал уделять меньше внимания, просто займитесь наконец своим развитием. Самодостаточная женщина всегда интересна для зрелого мужчины.
И еще мужчин ждет серьезное жизненное испытание — кризис среднего возраста — время, когда происходит пересмотр своих ценностей и достижений. И этот процесс может протекать довольно болезненно. Именно на этом этапе мужчины начинают жаловаться скуку, однообразие жизни, ищут новизны и «встрясок». При этом одни представители сильной половины человечества ударяются во все тяжкие, а другие просто хотят уединиться, несколько отстраниться от своего окружения и погрузиться в себя. Всё это нужно воспринимать более-менее спокойно и мудро.
Как вести себя женщины в кризисные моменты отношений?
- Не нагнетайте обстановку в доме, выясняя отношения, упрекая партнера, злясь на него.
- Не демонстрируйте мужчине, что он многим вам обязан.
- Умерьте свой свою придирчивость и критицизм по отношению к мужчине. Он не станет лучше, если вы будете указывать ему на то, насколько он плох. Лучше смолчать, чем дать слететь с языка злому слову.
- Уделяйте больше внимания тому, как чувствует себя мужчина. Будьте деликатнее. Почаще хвалите и поддерживайте его.
- Будьте снисходительнее: в любом мужчине живет маленький мальчик, который жаждет внимания и восхищения.
- Не заостряйте внимания на ошибках партнера. Зачем вам подчеркивать, какие промахи он совершил?
- Будьте мягче, добрее, нежнее — мужчины ценят эти качества в женщинах.
- Чаще смотрите любимому в глаза: укрепляйте этот сильный энергетический канал связи.
- Удивите чем-нибудь своего спутника. Одевайтесь красиво и завлекательно. Предложите вместе сходить на какое-нибудь мероприятие, посидите в кафешке или ресторане... Демонстрируйте свою привлекательность.
- И еще раз повторю: займитесь собой, своим развитием, ставьте перед собой новые цели, ищите новые смыслы жизни. И не вцепляйтесь в мужчину: хочешь удержать — отпусти...
Если мы совершаем много ошибок при построении семейных отношений, то рано или поздно «лодка любви» даст течь. И тогда на горизонте замаячит перспектива возможных или вполне реальных «штормов» — измен. Если такое произошло в вашей семье, то 6-ти месячная программа.