Во-вторых, можно посвятить время общению с собой, обращайте внимание на свои эмоциональные состояния: с чем они связаны. Это поможет вам настроиться на понимание эмоциональных реакций новорожденного, который не может прямо сказать, чего он хочет.
3. Тело скажет о многом
Обращайте внимание на свое тело: где обычно возникает напряжение и при каких обстоятельствах.
Источник фото: newyorker.com
Это важно как само по себе, так еще и потому, что общение с новорожденным в основном происходит на телесном уровне, и вам нужно будет по позе и напряжению тела ребенка понимать его состояние, успокаивать, находить удобную позу.
4. Общение про себя
И, конечно, с ребенком можно разговаривать про себя. Ребенок этого не услышит, но почувствует, как выровнялось мамино сердцебиение, замедлилось и стало более глубоким дыхание, более плавными стали движения и изменилось соотношение гормонов, которые получает от вас ребенок.
5. Общение вслух
Практики словесного общения с ребенком еще до его рождения существовали и существуют в разных культурах. В славянской традиции, например, в ожидании ребенка женщины адресовали малышу песни, стихотворные строки и молитвы. Это было обычным делом. Женщины не сомневались, что ребенок их слышит.
Теперь мы точно знаем, что уже к 16 неделе внутриутробного развития малыш воспринимает звуки на слух. На 26 неделе беременности малыш не только слышит, но и реагирует на услышанное. Это было доказано экспериментально: после рождения у ребенка наблюдалась реакция «узнавания» на стихи, которые ему были прочитаны еще в утробе - он начинал активно двигать ручками и ножками.
Источник фото: antiklusha.com.ua
В целом, дети хорошо воспринимают ритмичную речь. Малыш, конечно, слышит не так как все люди, ведь околоплодная жидкость приглушает все звуки. Но он уже может различить интонацию, тембр, еще до рождения он узнает голос своей мамы. В животе у мамы тоже много разных интересных звуков, ребенок никогда не находится в полной тишине. Малыш постоянно слышит мамино сердцебиение, журчание жидкостей, шум движения воздуха в маминых лёгких. Это как раз тот звук «шшшшшш», который не задумываясь потом использует мама, успокаивая своего уже рожденного малыша.
Кроме того, если мама успокаивается, разговаривая с ребенком (а мы часто успокаиваемся, когда пытаемся помочь кому-то, кто, как нам кажется, нуждается в поддержке больше, чем мы сами), до ребенка доходят мамины "успокоившиеся" гормоны, и ему тоже становится спокойнее.
6. Общаться можно ежедневно
По одной из методик альтернативной медицины, именуемой гаптономия, общаться с крохой нужно в одно и то же время ежедневно. Через некоторое время малыш сам будет выходить на связь в привычные часы. Если вам хочется общаться словами, но вы не знаете как начать, можно начать с простого «Привет, малыш».
Источник фото: imujer.com
Можно петь колыбельные, читать сказки или простыми словами рассказывать о том, что происходит вокруг. Ребенку в утробе можно рассказывать о том, как мама и папа его любят, о том, с каким нетерпением они ждут появление на свет своего долгожданного карапуза. Можно читать вслух свою любимую книжку или даже найти и почитать сказки, которые вы любили в своем детстве.
Здорово будет поговорить с ребенком перед предстоящими медицинскими процедурами, например перед УЗИ. И, конечно, стоит поговорить с ребенком перед родами. Расскажите простыми словами, что будет происходить, ведь ребенок такой же активный участник процесса, как и вы.
7. Конечно, общаться с малышом может не только мама
Кроха способен воспринимать папу или других людей, с которыми у родителей близкие отношения, например, своих старших братьев или сестер. Большое значение имеет общение с папой. Женщина в течение 9 месяцев и во время родов имеет неразрывную связь с малышом. Потому каждая мама после рождения может интуитивно понять ребенка.
.jpg)
Источник фото: medico.crimea.com
Папам сложнее адаптироваться к своей новой роли
, потому что им не дано пережить те ощущения, которые свойственны женщинам. Если папа начнет регулярно общаться с малышом до рождения, то он быстрее свыкнется с ролью отца и у него привязанность к крохе разовьется еще до родов.
Александра Бутурлина, ведущая программы подготовки к родам и родительству «Беременная семья»
«Центра развития личности "Л-клуб".
А как вы общались с малышом до родов?
Каждая мамочка желает видеть своего малыша здоровым, интеллектуально развитым, спокойным, уверенным и успешным. Это можно закладывать в него еще до его рождения. Вы спросите: «Как? Ведь его еще здесь нет, как его развивать?» Очень просто - общением с внутренним жителем живота! Многими учеными доказано, что на последних месяцах беременности малыш чувствует свет, эмоции, слышит слова и интонацию.
Почему нужно разговаривать с крохой во время беременности?
- Малыш чувствует состояние мамы чуть ли не с самого деления клеток. Еще в конце XX века были опубликованы в научных медицинских трудах данные о том, что начиная с 4 недель беременности, на уровне гормонов эмбрион чувствует стресс и эмоции радости. Если рассказывать малышу хорошие новости, ему внутриутробно прививается уверенность и спокойствие.
- Такое общение помогает формированию мозга и зачатков когнитивных функций. Чтение книг позволяет в будущем тратить меньше времени на то, чтобы заставить ребенка учиться.
- Общение с помощью музыки позволяет прививать внутриутробно чувство прекрасного, ритма, художественный взгляд, спокойствие. Если часто ставить музыку и петь, уже начинает развиваться музыкальный слух.
- Если с ребенком разговаривает не только мама, но и остальные члены семьи, после рождения он раньше начнет реагировать на их голоса, успокаиваться и улыбаться им.
- Разговор с ребенком благоприятен даже на физиологическом уровне. Течение беременности улучшается, сам процесс родов становится менее болезненным, если попросить малыша помочь в этом. Известно много случаев, когда по просьбе мамы в последние дни перед родами ребенок занимал правильное положение в животе.
- Беседа с крохой позволяет уже до рождения устанавливать эмоциональную связь с родителями. Ребенок чувствует, что он желанный.
- Уже внутриутробно развивается реакция на имя или ласковое название малыша. Он будет реагировать на него пиханием или активным шевелением в животике. А после рождения, как ни странно, при произношении этого же названия, он успокаивается!
Принципы внутриутробного общения с крохой
Для общения с малышом не нужно как-то определенным образом настраиваться, стоит прислушиваться к своей интуиции, а также иногда привлекать папу в свою дружескую беседу. Как же общаться с крохой в животике?
- Говорите с ним о разных предстоящих событиях, настраивайте его. Были проведены исследования на тему, как ребенок реагирует на обследования во время беременности. Ученые увидели интересный результат: малыши, чьи мамы разговаривали с ними перед УЗИ, спокойно лежали, сосали пальчик, иногда вяло пихались ножками. Те же младенцы, с кем не общались до УЗИ, вели себя беспокойно: прятались, переворачивались, активно шевелили ручками и ножками, как бы закрываясь. Таким образом, неизвестность и резкий стресс влияет на кроху еще до ее рождения. Так же нужно настраивать и на какие-либо радостные или грустные события в семье.
- Ставьте классическую музыку, предпочтение следует отдавать Моцарту, Бетховену, Вивальди, Брамсу. Рок, металл или рок-н-ролл заставляет малыша чрезмерно активничать и пихаться, тем самым он дает понять, что такая музыка ему не нравится.
- Старайтесь каждый день поглаживать животик, особенно привлекайте к этому папу. Малыш чувствует эмоции и голос, а папа уже привыкает к новому члену семьи.
- Не бойтесь читать ребенку детские книжки, даже если при этом вы выглядите странно, ваши старания оценит ваш малыш. Можно читать детские рассказы, юмористические истории, некоторые читают малышам Библию. Главное, чтобы от чтения вы сами получали удовольствие, а значит и ребеночку внутри вас хорошо.
- Общаться с крохой лучше тогда, когда никто не мешает, закончилась домашняя работа и вы в спокойном состоянии. Нервная мама вряд ли что-то положительное может принести своему малышу. Многие для общения выбирают время перед сном, когда можно полежать и поговорить не только дуэтом, но и подключить папу к этой эмоциональной беседе.
Разговаривай с крохой с первых дней беременности. © Shutterstock
Ты только-только узнала, что вскоре станешь мамой. И кажется, что в твоей жизни еще ничего не изменилось. Но это только на первый взгляд. На самом деле в тебе уже живет маленький человечек, с которым даже можно поговорить.
Сердце малыша начинается биться на 18-й день. Именно на 3-й неделе беременности кроха начинает реагировать на чувства и эмоций мамы. Кстати, многие мамочки чувствуют ребенка задолго до появления признаков беременности.
Чтобы услышать сердцебиение крохи, узнать о движениях ручек и ножек, воспользуйся стетоскопом. Приложи его к животу и слушай реакцию ребенка на различные звуки и прикосновения.
Начинаем общение с прикосновений
Известно, что на 10-11-й неделе беременности малыш ощущает прикосновения, тепло, боль, давление и даже реагирует на них. Если крохе не нравится, например, действие УЗИ-аппарата, он будет отворачиваться и даже морщиться.
Так что мамины инстинктивные поглаживания своего животика - это и есть первое общение с малышом. На папино прикосновение малыш тоже как-то особенно отреагирует. Например, толкнет ножкой или ручкой.
Поглаживай свой животик сама и предложи сделать то же самое будущим бабушке и дедушке, и обязательно - старшему ребенку. Так малыш еще в утробе познакомится со всей семьей.
Если ты хочешь, чтоб у тебя родился спокойный и здоровый малыш, постарайся как можно меньше нервничать.
Когда начинать разговаривать с ребенком в животике
Орган слуха малыша окончательно формируется к 6-7 месяцам беременности. Но различать голоса малыш начинает гораздо раньше - на 18-20 неделе беременности. В это же период у малыша проявляет характер, он может сердиться, пугаться и радоваться.
Малыш чутко реагирует на интонации окружающих. Например, если папа или мама на что-то злятся, малыш тоже сердито толкнет маму в животик. Если ты поставишь приятную музыку, ребенок ее запомнить и после рождения будет реагировать на знакомую мелодию.
Считается, что для будущего малыша больше всего подходит классическая спокойная музыка - Моцарт, Вивальди. Хотя, если ты фанатка рока, малышу тоже понравится что-то потяжелее. Главное, не переборщить и не напугать кроху. Очень нравятся деткам в животике песни в исполнении мамы и папы. Так малыш привыкает к родным голосам.
Врачи утверждают: ребенок, с которым общаются в животике, растет спокойным и быстрее развивается.
Зачем общаться с ребенком еще в животике
Если родители общались с малышом еще в животике, им будет гораздо проще найти с ребенком общий язык и после рождения. Ведь новорожденный человечек узнает родные голоса и будет относиться к вам, как к давним знакомым.
Самое большое преимущество беременности – это то, что у вас есть достаточное количество времени, чтобы подготовиться к преодолению проблем после родов и заранее установить связь с вашим крохой. Однако будущие мамы часто забывают об этом нюансе, погрязнув в повседневных заботах. Ваш выступающий животик должен служить вам напоминанием о том, что малыш, который растет в нем, требует вашего внимания. Эксперты полагают, что общение с вашим беременным животом полезно как вам, так и ребенку.
В этой статье мы расскажем вам, почему полезно разговаривать с еще неродившимся ребенком.
Как общение с беременным животиком помогает ребенку
Стимулирует развитие слуха
Слуховое восприятие у ребенка начинает формироваться уже на 14 неделе беременности, то есть на 2-й неделе второго триместра. Именно в этот период врачи и эксперты советуют матерям разговаривать с нерожденным ребенком, чтобы установить связь с ним. Разговор с ребенком помогает стимулировать развитие его слуха и создает синапсы или связи нейронов в головном мозге, которые отвечают за слух.
Помогает развивать речь
Разговор с ребенком в утробе, а также с новорожденным, помогает быстрее выучить слова, научиться понимать их значение и способствует развитию социальных навыков. Преимущество состоит в том, что если вы общались с ребенком, когда он был в утробе, и продолжили разговаривать с ним, как только он появился на свет, — ваш ребенок будет быстрее запоминать слова и вспоминать те, которые уже слышал раньше, это поможет ему научиться быстрее подбирать нужные слова.
Ребенок чувствует себя в безопасности
Вы уверены, что делаете все правильно для благополучия вашего будущего ребенка – правильно питаетесь, много отдыхаете, занимаетесь физкультурой для беременных. Однако стоит помнить, что ваш живот – это не только безопасное убежище для вашего малыша, но и место, где он одинок. Часто общаясь с ребенком, вы будете давать ему ощущение безопасности.
Для ребенка нет ничего более утешительного, чем слышать голос матери.
Слушая вас, он будет чувствовать себя более комфортно.
Стимулирует мозг
Не только мать должна разговаривать с ребенком, но и отец также должен уделять внимание нерожденному ребенку. Общаясь с малышом со второго триместра беременности, вы помогаете ему научиться дифференцировать звуки и голоса родителей. Ребенок будет учиться различать ваши интонации и интонации своего отца – это поможет развитию мозговой активности.
Как общение с ребенком помогает родителям
Развиваются родительские навыки
Никто не может научить вас, как быть родителем. Этот навык развивается в процессе работы. Однако разговор с вашим растущим животиком поможет вам развить родительские инстинкты. Эти инстинкты свойственны каждому человеку от рождения, общение с ребенком поможет пробудить инстинкты и сблизиться с малышом. Пока вы разговариваете с ребенком, вы даже можете перейти в режим самоанализа. Если вы недостаточно питались или мало отдыхали, время, которое вы уделяете своему ребенку, — станет отличным моментом, чтобы обдумать свои промахи принять решение, как их исправить. Таким образом, вы уже начинаете быть любящим и заботливым родителем.
Поможет узнать, как себя чувствует ребенок
Общение с ребенком также позволяет оценить его состояние. Если ваш кроха испытывает стресс или просто сонливый, разговаривая с ним, вы сможете это понять.
Нежные поглаживания живота во время разговора с ребенком, помогут малышу расслабиться,если он чувствует себя некомфортно.
Формируется лучшее понимание своих обязанностей
Мать не должна единолично справляться с беременностью и родами, отец также несет ответственность за своего ребенка. Если ваш муж боится родов и момента появления ребенка на свет, посоветуйте ему поговорить с ребенком. Таким образом, ваш супруг сможет почувствовать близость к малышу и избавиться от многих своих страхов. Это поможет вам обоим понять свои обязанности во время родов. Если вы хотите, чтобы ваш супруг присутствовал с вами в родильном зале и поддерживал вас – помогите ему установить связь с ребенком и взять на себя ответственность за его роль в качестве партнера по родам.
Укрепляются семейные отношения
Семейные проблемы, или мелкие ссоры и расхождения во мнениях возникают даже у самых крепких и любящих пар, и блаженный период беременности не является исключением. Многие и не догадываются, что совместное времяпровождение и общение с ребенком могут помочь в решении семейных проблем.
Посвятите, по крайней мере, 25 минут вашего свободного времени, чтобы поговорить с ребенком.
Во время общения с малышом, вы будете ставить его на первое место, он будет для вас важнее любых неурядиц и разногласий. Таким образом, разговаривая вместе с вашим мужем с ребенком, вы также сможете спокойно пообщаться между собой, почувствовать себя ближе друг другу и укрепить отношения. Таким образом, уделив немного времени своему малышу, вы установите длительную связь как супружеская пара, и как любящие родители.
Перед тем, как обращаться к вашему крохе, выберите ему какое-то имя, которое бы подходило и мальчику, и девочке. Это поможет вам относится к ребенку как к личности и установить более крепкую связь с ним.
Июль 24, 2017 Автор admin
Что он чувствует, находясь в утробе матери? Нужно ли ему общение с матерью и отцом? Какую роль играет в его развитии такая коммуникация, и играет ли вообще?
Одни мамы считают общение с ещё неродившимся ребёнком полнейшим абсурдом: «С кем там можно разговаривать? Это же просто плод». Другие — уже с момента зачатия начинают разговаривать с «малышом», нежно поглаживая свой животик.
Кто из них прав? Попробуем разобраться.
Плод — это ещё не личность в полном понимании этого слова, но и не tabula rasa (чистый лист), как считалось ранее.
Согласно постулатам сравнительно недавно появившейся науки — перинатальной психологии, изучающей психологические особенности системы «мать и дитя» во время беременности и родов, у плода второй половины беременности развиты практически все органы чувств.
Ребёнок, находясь в утробе матери, видит, слышит, чувствует вкус и ощущает прикосновения. Обоняние развивается к девятому месяцу нахождения ребёнка в материнском чреве.
Более того, начиная с шести недель беременности, можно зафиксировать мозговые импульсы при реагировании ребёнка на свет, с одиннадцати недель плод начинает чувствовать вибрацию, боль и давление, и не только чувствовать, но и реагировать.
Женщины, которые были беременны, подтвердят, что «характер» малыша можно проследить уже с определённого момента его внутриутробной жизни. Хотя здесь мы, скорее, говорим о темпераменте ребёнка, а не о традиционном понимании характера, как прижизненно формирующегося образования.
«Бойкие» малыши, находясь в утробе матери, проявляют своё недовольство частыми двигательными манипуляциями: больно толкаются и активно шевелятся, услышав пугающие их звуки. Менее активные дети при громких звуках обычно затихают.
Таким образом, ответ очевиден: общаться «там» однозначно есть с кем.
Связь эмоций беременной женщины и плода.
Ещё наши бабушки оберегали будущих мам от расстройств и тревог, окружая их красивыми вещами.
Женщины прошлого верили, что от душевного состояния беременной зависит благополучие и здоровье её ребёнка.
Исследования современности подтверждают верность подобного интуитивного знания: мамы, сохраняющие позитивный настрой во время беременности, те, для кого их ребёнок был желанным и долгожданным, рожают более эмоционально устойчивых детей.
Те же женщины, для которых их беременность была в тягость, а эмоциональный фон во время вынашивания ребёнка был отрицательным, имеют больший шанс рождения детей с эмоциональными проблемами.
Как связаны эмоции матери и плода в её чреве?
Ни для кого не секрет, что существует определённая зависимость между эмоциями и выработкой тех или иных гормонов. Так, когда мы радуемся и испытываем счастье, наш мозг вырабатывает эндорфины — «гормоны счастья». Когда мы печалимся и расстраиваемся, надпочечники вырабатывают «гормоны стресса» — катехоламины.
Между матерью и плодом происходит активный обмен веществ через плаценту. Именно по этой причине до ребёнка моментально «доходят» все переживания его мамы.
Но не печальтесь, если во время беременности у вас не получилось сохранить постоянный положительный фон настроения, это практически невозможно. Ещё неродившийся малыш будет иметь определённое представление о разнообразии человеческих эмоций, что позволит ему лучше адаптироваться в этой жизни. Просто постарайтесь надолго не задерживаться на отрицательных эмоциях.
Как общаться с ребёнком во время беременности?
Прежде чем дать ответ на столь животрепещущий вопрос, попробуем разобраться с другим: когда приступать к общению с ребёнком?
Мы советуем вам начинать разговаривать с малышом ещё до шевелений плода. Но помните о том, что положить начало такой коммуникации никогда не поздно. Только не делайте из этого культ, не возводите общение с плодом в ранг первостепенных.
Всё должно быть максимально естественно и комфортно для вас.
Если вы не чувствуете в определённый момент нужных «посылов», не переступайте через себя. Например, некоторые матери ограничиваются невербальным общением с плодом, и считают это вполне достаточным.
Но всё же существует определённая методика общения с ещё нерождённым ребёнком. Попробуйте понаблюдать, в какое время суток ваш малыш проявляет наибольшую активность. Через некоторое время вы сможете установить определённую закономерность движений ребёнка.
Именно в эти моменты бодрствования (активных шевелений) плода вы и можете общаться с ним. Выберите подходящий для вас способ коммуникации.
Как мы уже говорили выше, такими способами могут быть не только «разговоры», пение песен, рассказывание сказок и стихотворений, но и поглаживания, похлопывания и лёгкие постукивания вашего животика.
Со временем вы увидите, что малыш «отвечает» вам, пинаясь в то места живота, на котором вы держите руку.
Подобное общение позволит вам установить эмоциональную связь с вашим малышом. Так ребёнок будет получать не только определённые стимулы к развитию, но и вашу любовь, ласку и тепло в нужном и необходимом ему количестве.