Ребенок не наедается грудным молоком комаровский. Как понять, что ребенок не наедается грудным молоком

Мысль о том, что малыш не наедается материнским молоком приходит подавляющему числу кормящих мам. Особенно в случае с первенцами. Почему при грудном вскармливании существуют «голодающие» дети? По каким признакам определить недостаточность питания и как улучшить ситуацию?

Из этой статьи вы узнаете:

Вопрос стоит наиболее остро в отношении новорождённых и детей до полугода. Это проблема № 1 до планового введения прикорма. Волнения сохраняются вплоть до года, но в меньшей степени, так как объём потребляемой малышом пищи становится всё больше.

Шесть признаков того, что ребенок не наедается грудным молоком:

  • Крик и плач, даже если удовлетворены все его потребности.
  • Слабость, длительные промежутки сна.

Лучше разбудить кроху, после 3-х часов дневного отдыха. Ночью можно увеличить интервал до 4-5 часов.

  • Сухость кожи.
  • Частый «голодный» стул.
  • Редкое мочеиспускание (менее 10 раз за сутки).

Моча должна быть прозрачной, без примесей.

  • Недостаточная прибавка или значительная потеря веса.

Прибавка 500 г за месяц – норма. В первый месяц нужно считать не от веса при рождении, а учитывая естественную потерю 5-7% массы тела. За основу можно взять цифру на момент выписки из роддома.

Еще одно видео о том, как определить хватает ли малышу молока или нет.

Причины того, что ребёнку мало грудного молока

Берут начало с проблем мамы или с проблем малютки.

Со стороны матери:

  • отторжение новорожденного.

Из-за психологической неготовности к грудному вскармливанию, уходу за малышом, депрессии после родов.

  • плоские или втянутые соски.
  • лактостаз.
  • погрешности питания.
  • недостаточное нахождение на свежем воздухе.
  • болезненность грудных желёз.

Со стороны ребёнка:

  • проблемы с органами пищеварения (в том числе травмы).
  • насморк.
  • неполадки с эндокринной системой.
  • сосание пустышки.

Удовлетворение сосательного рефлекса должно проходить у груди. Параллельно будет поступать питательная жидкость. Пустышка же создаёт ощущение мнимого спокойствия и сытости.

  • быстрое засыпание у груди.

Малыш может совершать сосательные движения даже во время сна. Он выпивает переднее молоко, успокаивается и засыпает, не получив питательного заднего.

Что делать, когда ребенок не наедается грудным молоком?

Как быть маме?

  • Режим отдыха превыше всего.
  • Накладки на грудь для коррекции формы сосков.
  • Лёгкий массаж груди и холодные компрессы при лактостазе.
  • Рациональное питание.
  • Прогулки на свежем воздухе.

Если рождение нового члена семьи пришлось на зиму, то лучше гулять недолго, но чаще. По 30 минут 3 раза в день (включая балкон или лоджию.)

  • Горячее питьё за 15 минут до прикладывания ребёнка к груди.

От этого приёма больше молока не станет, но усилится его отток. Оно будет выходить под бо́льшим напором, облегчая малышу работу. Есть шанс, что он наестся раньше, чем уснёт.

  • Гомеопатические средства (такие как «Апилак», лактогонные чаи).

Возможно, здесь присутствует эффект плацебо, но раз он способен помочь, то почему бы и нет?

  • Обращение к консультанту по грудному вскармливанию.

Помочь может любая знакомая женщина, выкормившая собственных детей грудью.

Создание подходящих условий

  • Правильное прикладывание к груди.
  • Различные позы при кормлении.

Так задействуются разные участки молочной железы. После обнаружения наиболее подходящей позы можно остановиться на ней.

  • Кормление по требованию.

Из-за редких кормлений груди становятся переполненными, и малышу трудно ухватиться за ареолу, чтобы добыть себе пропитание. Парадокс: еды много, а младенец не наедается досыта грудным молоком. Гормон пролактин, отвечающий за выработку молока, может полностью справляться со своей задачей. Но без частого сосания груди слабо активизируется гормон окситоцин, обеспечивающий выделение молока.

  • Ненормированное грудное вскармливание.

Не следует прерывать кормление после 15-20 минут, если малыш активно сосёт или не отпустил сосок. Даже когда кажется, что малыш уснул. Исключение можно сделать ради срочных дел. Обычно мамы практикуют чередование грудей. При прерывании кормления получается, что чадо не утоляет голод грудным молоком, ведь пьёт преимущественно переднюю порцию, а не питательную заднюю.

Что делать с малюткой?

  • Наблюдение за ребёнком педиатра, оториноларинголога, эндокринолога, УЗИ органов желудочно-кишечного тракта.
  • Отказ от пустышки.

Ситуация, когда лялька часами «висит» на груди и не даёт ничего делать – временное явление.

  • Пробуждение сонливого малыша.

Для этого достаточно легонько провести рукой по его щёчке.

  • Прикармливание сцеженным молоком.

Обязательно из ложки или чашки, возможно из шприца, но не из бутылочки. Можно использовать систему докорма у груди.

7 обманчивых мнений

После понимания того, что ребёнку не хватает молока мамы, в ход начинают идти любые методы. Узнайте о самых неэффективных способах, которые едва ли способны помочь.

  • Контрольное взвешивание. Его нужно проводить не один раз, а несколько дней подряд в одно и то же время, в одной одежде. Желательно в спокойной обстановке, а не в детской поликлинике.
  • Адаптированные смеси. После докорма смесью еще больше снизится лактация. Возобновить грудное вскармливание сложнее, чем наладить.
  • Молоко других видов млекопитающих (коровы, козы и т.п.). Из-за содержания чужеродного белка, который трудно усвоить, происходит сбой в пищеварительной системе.
  • Допаивание водой и другими жидкостями. Если малютка голоден после грудного молока, не спешите усиленно его поить. Чем большее количество других напитков будет выпиваться, тем меньше малыш будет наедаться.
  • Потребление мамой большого количества молока. Грудное молоко вырабатывается из плазмы крови, а не из напитков.
  • Донорское молоко. Нужно быть уверенной в гигиене, здоровье женщины-донора. Состав молока индивидуален для каждой пары мать-дитя.
  • Раннее введение прикорма. Вызовет негативную реакцию из-за незрелости желудочно-кишечного тракта. Последует лечение, аппетит пропадёт, а чадо может даже похудеть.

При подозрении на то, что крохе недостаточно материнского молока необходимо проверить признаки, указывающие на это. В случае их наличия выясните причины недоедания. Верные действия, направленные на их устранение, помогут наладить ситуацию. Помните об обманчивых мнениях, чтобы не усугубить обстановку с питанием ребёнка.

Грудное кормление – это то, что женщине подарила природа. Каждая мама любит своего ребенка, заботится о нем двадцать четыре часа в сутки. И больше всего она беспокоится о том, достаточно ли малышу грудного молока, наедается ли он?

После родов у большинства женщин молока вырабатывается небольшое количество. Не стоит беспокоиться, ведь уже на второй день лактация придет в нормальное состояние. Неопытные мамы должны помогать себе в стабилизации лактации, но они, к сожалению, не знают, что им нужно для этого делать.

Количество молока будет зависеть от потребностей грудничка. Маме нужно только постоянно контролировать процесс кормления, чтобы понять сыт ее малыш или нет.

Основные признаки недоедания у грудничков

  • Голодной малыш будет после кормления причмокивать язычком или искать ротиком источник молока, может даже сосать пальчик.
  • Его поведение может быть вялым и немного заторможенным, возможны нарушения сна.
  • Может быть наоборот, малыш слишком активный – часто и долго может плакать, резко реагирует на мамин приход или даже ее запах.
  • Сытый ребенок мочится в сутки до двадцати раз, а после каждого кормления – стул. Это говорит о том, мамино молоко усваивается нормально. Если количество этих «мероприятий» намного меньше – это признак недоедания.
  • Ребенок плохо набирает вес или даже теряет его в первый месяц или в последующие (кроме времени нахождения в роддоме).
  • При грудном вскармливании малышу в первые месяцы не требуется никаких добавок. Даже водой поить не нужно, потому что грудное молоко почти на восемьдесят процентов состоит из воды. А признаком недоедания может быть обезвоживание, которое можно определить по избыточной сухости кожи грудничка.

Как определить, хватает ли ребенку молока

Мама может легко понять, что ее ребенок голодный и что что-то не так с молоком. А в чем главные причины, почему грудничок не наедается? Как их определить? Причин может быть несколько, но все их можно разделить на три группы: социальная среда, питание и поведение кормящей женщины, здоровье ребенка.

Социальная среда

  • Неблагополучная семья, сложная эмоциональная обстановка, нежелание поддерживать и помогать кормящей маме.
  • Сложные отношения между супругами, неблагоприятное место проживания и условия жизни семьи.
  • На женщине лежит большая домашняя нагрузка и нет времени на полноценный отдых.
  • Условия и место кормления ребенка плохо организованы.

Поведенческие факторы

  • Кормящая мама не соблюдает правила питания кормящей грудью женщины. Необходимо питаться только рекомендованными полезными продуктами для мамы и малыша. Питание должно быть сбалансированным и регулярным.
  • Отсутствие прогулок на свежем воздухе, нехватка двигательной активности.
  • Не полноценный сон и постоянная усталость. Необходимо больше отдыха.
  • Неопытные мамы часто нарушают технику грудного кормления и неправильно дают малышу грудь.
  • В питании мамы присутствуют вредные для грудничка продукты, которые влияют на вкус молока.
  • Нежелание кормить ребенка грудью или неготовность (заболевания, нервные расстройства и депрессия после родов, болезненность сосков).
  • Существует в медицине такое понятие, как «плоский сосок».

Физиологические факторы

  • Если новорожденный появился на свет с большим весом (четыре килограмма и более), то в первые дни после рождения молока ему будет не достаточно. Но это будет продолжаться не долго, в скором времени лактация подстроиться под аппетиты ребенка. Только первые дни малыш не будет наедаться.
  • Все, что может препятствовать процессу сосания – повреждения слизистой в ротовой полости, заложенность носика, колики в животе, неудобная поза при кормлении.
  • Гиперлактация – это избыточное количество грудного молока.

Обычно этот избыток появляется при частом сцеживании груди. Мама думает, что чем больше молока, тем лучше и продолжает сцеживанием увеличивать его количество.

Молодым мамам на заметку!

Грудное молоко состоит из более калорийного и густого (заднего) и менее насыщенного, которое малыш употребляет вместо воды (переднего). У кормящей мамы должно быть столько молока, сколько съедает ее грудничок в определенный возраст. А если молока больше, то ребенок питается передним молоком (практически водой), а лишнее молоко (заднее) мама сцеживает. Получается, что ребенка кормят пустым молоком, вот в этом и есть причина недоедания.

  • Кормящая грудью женщина должна питаться правильно и в определенное время (около пяти раз в день).
  • Для стимуляции процесса выработки молока нужно употреблять необходимое количество жидкости (чай с молоком, воду, какао, кисель, компот из сухофруктов).
  • Соблюдать при выборе рациона рекомендации, что можно кушать кормящей мама, а что нельзя. Исключить «вредные» продукты.
  • Обязательно совершать ежедневные прогулки в парках и скверах, вдали от городской суеты и автомобильных дорог.
  • Стараться находить время для полноценного сна и отдыха от домашних забот. Пусть родные люди разделят ваши заботы, связанные с малышом.
  • Кормить по требованию, а по необходимости докармливать грудным молоком из бутылочки.
  • Соблюдать гигиену тела и груди особенно, обрабатывать трещины на сосках безопасными для грудничка средствами, делать легкий массаж груди.
  • Создайте положительную атмосферу при кормлении – место, воздух, звуки.

Если ребенок сыт, то и мама сможет уделить себе необходимое время.

Любая мама знает, что грудное молоко – самый ценный продукт для раннего развития маленького человечка. Именно с ним поступают в организм все необходимые для нормального роста и развития полезные вещества, а также формируется иммунитет. Поэтому крайне важно, как можно дольше оставлять ребёнка на таком типе питания. Именно поэтому ситуации с нехваткой молока могут становиться критичными и вызывать волнение у матери. В этой статье вы сможете узнать, наедается ли ребенок грудным молоком, каковы причины его нехватки и недоедания карапуза, узнаете, что делать, чтоб повысить лактацию.

Как понять, что ребенок наедается молоком

Существует ряд признаков, по которым мама сможет определить, наедается ли её кроха грудным молоком. Ведь не всегда это можно понять, исходя лишь из количества продуцируемого молока. И даже если у вас оно в избытке – это не значит, что ребёнок точно будет сыт. Тут быстрее наоборот. Как известно, молоко состоит из жидкой части, заменяющей воду, и плотной, заменяющей еду. Первой выделяется жидкая фракция и, если её много — малыш фактически заполняет желудок низкокалорийным продуктом и, вроде, он наполнил свой животик, но при этом остался абсолютно голодным. Также есть и другой вариант, когда молока идеальное количество, но оно низкой жирности, соответственно малыш тоже не наедается. Кроме таких случаев есть ещё такой вариант: у ребёнка просто не усваивается то, что он кушает и, соответственно малыш не может набрать вес.

Вот собственно критерии, по которым мама сможет понять, что малыш, возможно, остаётся голодным:

  1. Обратите внимание, правильно ли вы прикладываете кроху к груди – малыш должен заглатывать ареолу вместе с соском (при виде сверху). Если это не так, скорее всего малышу поступает недостаточное количество молока.
  2. Когда ребёнок сосёт грудь, делать это он должен по такой схеме: малыш опускает подбородок, возвращает его в исходную позицию и делает паузу, потом всё повторяется по кругу. И вот, чем дольше такая пауза, тем большее количество молока заглатывает кроха. Следовательно, если ваш малыш не по такой схеме сосёт молоко или паузы практически незаметны, то, скорее всего, он практически ничего не кушает.
  3. По внешнему виду и запаху кала малыша можно сделать вывод, хватает ли ему молочка. В первые 7 дней после рождения допускаются какие-то несоответствия норме, точнее это и будет нормой, ведь малыш 9 месяцев пробыл в утробе матери. А вот потом каловые массы малыша должны приобрести характерные признаки, наличие которых будет свидетельствовать о полном насыщении ребёнка грудным молоком. Это такие характеристики: отсутствие примесей, однородная, кашицеобразная структура, цвет светло-коричневый, запах отсутствует. Если у вашей крохи кал отличается — это может свидетельствовать не только о том, что малыш не наедается или молоко плохо усваивается организмом крохи. Поэтому важно сказать об этом педиатру при осмотре. Иногда врачи просят продемонстрировать кал малыша наглядно, например, покажите памперс ребёнка.
  4. По характеру и количеству мочеиспускания также можно понять достаточно ли в рационе крохи грудного молока. До шести месяцев ребёнок может мочиться до десяти раз в день при нормальном потреблении «незаменимой пищи». Моча характеризуется отсутствием запаха и является практически прозрачной. Именно такие признаки будут свидетельствовать о том, что в организм крохе поступает необходимое количество материнского молока.

Также необходимо знать, что у детей в первые 7 дней после рождения моча может иметь красноватый оттенок. Это вариант нормы.

  1. И конечно, самым главным критерием, по которому вы сразу сможете понять, что ребёнок голодает – это явный, критичный недобор веса. Существуют общепринятые показатели роста и веса крохи, соответствующие возрастным нормам. Доктор при взвешивании сможет сказать вам, достаточно ли малыш набрал за прошедший месяц и отвечает ли его вес тому, который должен быть у ребёнка его пола и возраста. Маленькие расхождения от нормы ещё могут быть допустимы, а если они большие, то это явный и однозначный признак того, что ребёночек не наедается вашим молоком.

Симптомы недоедания

  1. Малыш начинает горько плакать, если вы забираете грудь.
  2. Ребёнок стал меньше двигаться.
  3. Возникает ощущение, что карапуз всё делает с задержкой.
  4. Малыш истерически радуется, когда видит маму или чувствует запах груди.
  5. Ребёнок плохо спит или часто просыпается ночью , возможно и полное отсутствие сна.
  6. Карапуз часто плачет, при этом он здоров и подгузник сух.
  7. Кроха редко испражняется и писает.
  8. Ребёнок берёт в рот разные предметы и пытается их сосать, грызть.
  9. Малыш кусает вас за сосок, как будто пытается выдавить побольше молочка.
  10. Несоответствие веса ребёнка его возрастным нормам. Или резкая потеря в весе.

Также при нехватке молока у малютки наблюдается и недостаток жидкости в организме, а это характеризуют следующие симптомы:

  1. У малыша сонливость, вялость.
  2. Пересыхает в ротике.
  3. Плачет без слёз.
  4. С ротика плохой запах.
  5. Мочеиспускание редкое, плохо пахнущее.

Каковы причины такой ситуации

  1. Попытка приучить ребёнка к рациону.
  2. Если малыш выплюнул сосок – это ещё не значит, что он наелся, возможно, там просто закончилось молоко. Не спешите убирать малыша, предложите ему вторую грудь.
  3. Неправильное положение ребёнка во время кормления. Карапуз должен практически целиком заглатывать ареол и сосок.
  4. Малышу неудобно лежать, он чувствует дискомфорт.
  5. Вы отказались от ночных кормлений, а ребёнок ещё не смог перестроиться на такой режим и в течении дня не успевает высосать необходимый суточный объём молока.
  6. Избыток молока. Ребёнок успевает высосать только переднюю фракцию молока, которая, по сути, заменяет жидкость. Поэтому кроха остаётся голодным и не добирает в весе.
  7. Силиконовые накладки, которые надевают мамы на сосок, чтоб облегчить этот процесс, могут мешать карапузу полноценно питаться.
  8. Малыш мало ест из-за плохого самочувствие, проблемы со здоровьем.
  9. Карапуз засыпает и не успевает выпить необходимый объём молока. В таких ситуациях обязательно будите кроху, чтоб он успел докушать.

Что приводит к нехватке молока

Молоко вырабатывается в недостаточном количестве в частности из-за того, что ребёнок мало сосёт, на что-то отвлекается и приток становится меньше, а ребёнок чаще остаётся голодным. Так, какие же причины того, что малыш так себя ведёт и того, что у вас всё больше пропадает грудное молоко:

  1. У ребёнка есть отвлекающий фактор, например, по телевизору идёт мультик.
  2. У крохи вавки в ротике или заболевания дыхательных путей, и ему просто больно сосать и глотать.
  3. У карапуза начались проблемы с пищеварением и еда ему не в радость.
  4. Малыш неправильно приложен или вообще находится в неудобной позе.
  5. У молока плохой вкус (мама съела что-то не то) – карапуз может не стать пить его по этой причине.
  6. Стрессовые ситуации в семье.
  7. Мамино питание не сбалансировано.
  8. На сосках образовались трещины или ранки от укусов.
  9. Мама ест мало продуктов, стимулирующих лактацию, мало пьёт жидкости.
  10. Анатомические особенности соска матери.
  11. Психологическая неготовность матери к грудному вскармливанию.

Как повысить лактацию

Частая проблема кормящей матери. Вот такие рекомендации по этому вопросу:

  1. Изучите свой рацион питания. Возможно, вы недостаточно часто едите или в неправильных объёмах (необходимо пятиразовое питание небольшими порциями).
  2. Нужно не забывать выпивать дневную норму жидкости, летом – больше.
  3. Употребляйте продукты, обладающие лактогенными свойствами.
  4. Чаще бывайте на свежем воздухе, важен и здоровый сон.
  5. Избегайте стрессовых ситуаций.
  6. Делайте массаж молочных желёз.

Я тоже столкнулась с тем, что не хватало молока для кормления сына. Врач посоветовала начать есть продукты, повышающие уровень лактации, а именно: хлеб с тмином, орехи, нежирную рыбу и мясо, брынзу, твёрдый сыр, кисломолочные продукты, овсянку, морковку и другое. И смена питания помогла мне не только нормализовать уровень лактации, но и получить молоко в переизбытке. Потом я сбалансировала продукты в своём рационе и вышла на нормальное количество молока.

Важно понимать, что малыш тянется к груди не только тогда, когда хочет кушать. Также это может происходить просто из-за желания ощутить тепло маминого тела, почувствовать её ласку. Так что не стоит в таких ситуациях начинать паниковать и бить тревогу, что ваш карапуз голодает. Если ребёнок нормально развивается, его рост и вес соответствует возрастным нормам, то зачем вообще нервничать. А если карапуз действительно не наедается, то нужно срочно принимать меры и при необходимости начинать прикармливать кроху смесями.

Нехватка грудного молока или слабая лактация приводит к тому, что малыш просто не наедается. Не спешите переходить к кардинальным мерам. К таким, как докорм, переход на смешанное кормление и допаивание. Эти меры не нужны грудничку, так как ребенок получает необходимые элементы из грудного молока.

Только молоко мамы дает 100% веществ, в которых нуждается новорожденный. Кроме того, такие методы приводят к еще большему ухудшению лактации, молоко в скором времени может пропасть полностью. А допаивание грудничка приводит к появлению коликов и других расстройств пищеварения.

Как определить, хватает ли малышу молока

  • Грудничок сильно плачет. Причин плача может быть множества, поэтому нельзя рассматривать только этот признак, как показатель определенной проблемы (недоедание, колики, заболевание или нехватка внимания). Выявить причину плача можно лишь в совокупности нескольких признаков;
  • Слабость и сниженная активность малыша. Помните, что ребенок бывает спокойным и в силу характера, а не из-за нехватки молока;
  • Новорожденный плохи спит или не спит вовсе;
  • Недостаточное количество дефекаций. В первый месяц после рождения стул бывает 8-12 раз в сутки практически после каждого кормления. Затем частота постепенно сокращается и доходит до 1-2 раз в сутки. Отсутствие стула два и более дня – признаки того, что у грудничка запор. Подробнее о нормах стула новорожденного читайте по ссылке /;
  • Грудничок сосет палец и края пеленки, причмокивает язычком или губами. Эти признаки свидетельствует что ребенок не наедается грудным молоком и ищет грудь дальше;
  • Малыш не прибавляет в весе или теряет его. В первый месяц новорожденный в среднем должен набирать 90-150 грамм в неделю. В период второго-четвертого месяца – по 140-200 грамм в неделю. После пятого месяца прибавка постепенно снижается. К полугоду вес ребенка должен увеличиться примерно в два раза по сравнению с показателями при рождении. Подробнее узнать о нормах прибавки веса грудничка до года можно ;
  • Норма потребления не играет большой роли в определении того, хватает ли ребенку молока. Такая норма различна и зависит от возраста малыша, индивидуального развития и потребностей. Как правило, в первые четыре дня новорожденный съедает около 200 мл грудного молока в сутки, к месяцу норма возрастает примерно до 600 мл.


Почему малыш не наедается

Когда ребенок не наедается грудным молоком, основной причиной становится нехватка грудного молока и низкий уровень лактации. В этом случае необходимо разобраться, почему пропадает молоко. Чаще всего, низкая выработка молока обусловлена неправильным питанием кормящей мамы.

Однако малыш может не наедаться и при нормальной выработке молока. Это означает, что он не получает молоко в полной мере. Как правило, это происходит из-за неверной организации грудного вскармливания, неудобной позе при кормлении и неправильном захвате соска.

Психологическое состояние малыша и мамы – важный фактор при грудном вскармливании. Депрессия, психологическая неготовность кормить грудью или принимать молоко, болезненные ощущения в груди и трещины на сосках приводят к тому, что молоко пропадает или ребенок отторгает и не берет грудь.

Решение проблемы

Если ребенок не наедается грудным молоком, а лактация находится на хорошем уровне, необходимо проследить за прохождением вскармливания. Неправильная поза при кормлении и неправильный захват соска приводит к тому, что малыш не получает нужную порцию молока.

При кормлении ребенок должен захватывать и сосок, и область вокруг радиусом 2-2,5 см (ареолу). Следите, чтобы носик упирался, но не утопал в груди. При этом обе губы должны быть вывернуты наружу, а ребенок может свободно регулировать сосок во рту. Малыш должен сам брать грудь, не заставляйте и не вталкивайте сосок. Насильное кормление приводит к неправильному захвату соска. Если грудничок не берет грудь, дайте пососать палец.

Если проблема в лактации, необходимо повысить стимуляцию выработку молока. Существует масса методов, которые помогут наладить лактацию без вреда грудничку. Среди наиболее действенных способов выделяют:

  • Пейте больше жидкости. Теплое обильное питье обеспечит успешную лактацию, укрепит иммунитет и поможет при вирусных заболеваниях. Минимальный объем жидкости в сутки – 2 литра, половина из этого должна составлять питьевая вода. В остальном можно пить компот из сухофруктов и некрепкий чай. Супы и бульоны – тоже источники жидкости;
  • Наладьте рацион. Помните, что меню должно включать необходимые витамины и элементы. Обязательно ешьте овощи и фрукты, мясо и рыбу. А вот от слишком жирного и острого во время грудного вскармливания лучше отказаться. Уменьшите потребление соленой пищи, сладкого и мучного. Кстати, существуют продукты и напитки, которые повышают. Список этих продуктов вы найдете по ссылке /;
  • Больше отдыхайте и высыпайтесь, гуляйте на свежем воздухе и делайте несложные физические упражнения. Йога или бассейн – занятия, которые не противопоказаны кормящей маме. При этом вы быстрее вернете дородовую фигуру, зарядитесь энергией и хорошим настроением;

  • . Круговые движения по часовой стрелке стимулируют лактацию и при необходимости помогут устранить комочки и расцедить молоко. Кроме того, массаж – профилактика лактостаза и мастита. Однако учтите, что массаж при грудном вскармливании должен приносить удовольствие, а не вызывать боли;
  • Кормите не по расписанию, а по требованию грудничка. Усилить лактацию помогут частые прикладывания. Днем кормить можно каждые 1-2 часа, а ночью – минимум четыре раза. ;
  • Обязательно заботьтесь о гигиене груди. Мойте два раза в день без использования обычного мыла и полотенец, так как они раздражают кожу. Для мытья берите нейтральное жидкое мыло, а для вытирания – мягкие салфетки. Следите за сосками, так как вызывают дискомфорт и опасные заболевания. Такие как стафилококк, мастит и другие инфекции;
  • Пейте отвары из тмина, укропа и фенхеля. Однако употребляйте народные средства с осторожностью, так как некоторые компоненты вызывают у грудничков аллергию. Помогут и специальные .

Наладить выработку молока помогут советы из статьи “ ”. При грудном вскармливании важно сохранять стрессоустойчивость и комфортный эмоциональный фон. Однако многие мамы подвержены депрессии после родов. Недосып, усталость и прочие проблемы приводят к сильным переживаниям. В данном случае не спешите принимать успокоительные таблетки, так как некоторые препараты негативно влияют на состав молока и состояние новорожденного.

Помогут при депрессии и стрессе расслабляющие ванны и ароматерапия, полноценный сон и прогулки на свежем воздухе. Безопасными при лактации считаются таблетки валерианы, пустырника и глицина. А вот современные успокоительные средства, типа “Персен” или “Новопассит”, врачи употреблять кормящим мамам не рекомендуют. Кроме того, при грудном вскармливании противопоказаны настойки на спирту.

Когда необходим докорм

Иногда, если ребенок не наедается грудным молоком, врачи рекомендуют вводить докорм. Однако учтите, что делать это можно только по рекомендации доктора! Как правило, докорм назначают при заболевании мамы и длительном приеме медикаментов, не совместимых с лактацией. Кроме того, докорм необходим, если грудничок не набирает или теряет вес, а также если малыш родился недоношенным.

Докорм смесью должен составлять 30-50% суточного объема пищи. При превышении дозы, смешанное вскармливание перейдет в искусственное! А без грудного молока малыш не получит необходимых элементов и витаминов для полноценного роста и развития. Кроме того, для сохранения грудного вскармливания лучше не использовать бутылочки и соски. Ребенок быстро привыкает к соске и в дальнейшем отказывается от груди. Как правильно докармливать малыша и какую смесь выбрать, расскажут .

Ни для кого не секрет, что лучшая пища для новорожденного малыша – молоко матери, в котором содержатся все необходимые элементы для хорошего развития и роста. Нередко случается, что приходится переходить на искусственное вскармливание младенца, которое менее полезно. Проблема, ожидающая родителей, отказавшихся от грудного кормления, – смесью ребенок не наедается, что отражается на росте и массе тела.

Есть несколько признаков, указывающих на неполноценное питание новорожденного, которые обязательно должны знать взрослые. Исправлять ситуацию нужно немедленно, и помогут здесь медицинские рекомендации и правила кормления.

Поведение наевшегося грудничка

Определить, что малыш сытый, несложно. Первый признак насыщения – ребенок доволен, постоянно пребывает в хорошем настроении. Крепкий продолжительный сон – еще один симптом сытости новорожденного. Сытый ребенок не плачет, постоянно улыбается, с удовольствием общается на своем языке с родными.

Внимательно следует осмотреть внешние признаки насыщения малыша. Кожные покровы светло-розовые, упругие, возле родничка не заметны углубления. Проблемы со стулом не наблюдаются – младенец испражняется в пределах нормы, 1-3 раза в сутки.

Почему ребенок не наедается

Искусственное вскармливание нередко завершается неприятными осложнениями – малыш не наедается. Причин, способных вызывать голод ребенка, есть несколько:

  • неправильно подобранная смесь для кормления;
  • состав, используемый для искусственного кормления, скудный, в нем отсутствуют питательные элементы;
  • мама неправильно определила норму питания – новорожденный требует больших порций пищи;
  • заболевания, не позволяющие полноценно питаться.

Если грудничок не получает достаточное количество питательных веществ, это быстро скажется на развитии, росте. Малыш быстро теряет вес, становится раздражительным, капризным.

Что делать

Как должны поступить родители, если обнаружили признаки недоедания, и как понять, насколько опасна причина, вызвавшая это неприятное осложнение? Первое, что необходимо сделать, – отправиться к доктору. Только тщательный осмотр позволит определить, в чем скрывается причина проблемы.

Если причина в неправильно подобранной смеси, особых сложностей в исправлении ошибки тоже не возникнет. Нередко достаточно перейти на более питательные составы, изобилующие витаминами, полезными элементами, чтобы самочувствие малыша пришло в норму.

Оптимальное количество кормления

Рекомендуется, при определении количества смеси для ребенка, руководствоваться не указаниями на упаковке, а простой формулой, которая не позволит совершить ошибку. Использовать расчеты только после того, как малышу исполнилось полмесяца. Чтобы упростить подсчеты, рекомендуется приобрести весы – именно от массы тела младенца зависит, сколько смеси ему нужно употреблять в сутки.

До двухмесячного возраста массу тела младенца нужно делить на пять. Именно такой объем смеси должен принимать малыш в сутки. До четырех месяцев рекомендуется провести деление на шесть. Обычно получается число в пределах 1000. Это свидетельствует, что в сутки ребенок должен употреблять до литра смеси.

До полугода делить нужно на 7 (получается в пределах 1100 миллилитров), до года – на 8 (рекомендуемое количество смеси колеблется от 1000 до 1200 миллилитров). Если замечено, что норма для малыша слишком большая, не нужно пичкать ребенка силой – переедание способно вызывать не менее опасные проблемы, чем голод.

Правильный процесс кормления

В кормлении многое зависит от бутылочки и соски. При покупке обязательно следует убедиться, что отверстие в соске небольшое – малыш должен высасывать смесь, прикладывая незначительные усилия. Смесь давать только теплую, так она лучше переварится маленьким желудком. Рекомендуется наблюдать за состоянием ребенка на протяжении всего кормления. Если малыш не желает отпускать соску даже после трапезы, это свидетельствует о том, что он еще не насытился.

Не нужно оставлять младенца голодным – лучше приготовить еще небольшую порцию смеси и докормить кроху.

Наблюдение за состоянием ребенка после кормления тоже играет немаловажную роль. Если сразу после трапезы малыш беспокоен, плачет без причины, капризничает и отказывается спать, придется посоветоваться с доктором и сменить смесь, используемую для искусственного кормления. В 5 месяцев уже можно добавлять прикорм.

Если родители заметили, что малыш не наедается, небрежно относиться к этому не стоит. Смена смеси, докорм – этого нередко оказывается недостаточно, чтобы справиться с проблемой. Не стоит экспериментировать с маленьким организмом – немедленное обращение за медицинской помощью поможет не допустить осложнений.