01.05.2016
Не секрет, что сегодня все меньше рождается абсолютно здоровых детей. Отсутствие явных признаков патологии еще не говорит о том, что к положенному сроку он будет уверенно держать голову или начнет ходить.Массаж тела ребенка в первый год его жизни очень важен. Польза заключается не только в лечебном эффекте. Не многие мамы осознают, что подобные манипуляции дают профилактику различных заболеваний и гармоничное развитие растущего организма. Первые нехитрые поглаживания и легкие разминания помогут малышу узнавать мамины руки среди многих других касаний. Почувствовав знакомые ощущения, он будет спокойнее, а дальнейший массаж можно превратить в игру, помогающую ребенку изучать свое тело.
Дети охотнее откликаются на тактильный контакт с родителями, поэтому в некоторых случаях массаж лучше делать самостоятельно. В момент общения ребенок познает новые ощущения и знакомится с окружающим миром.
Польза детского массажа
Что же происходит, когда ребенку, особенно в грудничковом периоде, делается массаж? Статистика вещь – упрямая, и многолетние наблюдения с уверенностью говорят об исключительно полезных свойствах детского массажа:- Снижается мышечный тонус.
- Укрепляется нервная система.
- Улучшается кровообращение.
- Развивается опорно-двигательный аппарат.
- Повышается иммунитет.
- Снижается возбудимость перед сном.
- Снимаются колики.
- Улучшается работа пищеварительной системы.
- Развивается моторику.
Совет. Все же прежде чем массировать крохотное тельце младенца следует проконсультироваться с педиатром и первый сеанс пройти у квалифицированного специалиста. Грамотный массажист даст вам совет, как не навредить своему ребенку и покажет несколько нехитрых способов.
Особенности детского массажа
Для малыша будет больше пользы, если совместить массаж с легкой гимнастикой. Такие процедуры не только ускоряют его физическое развитие, но и повышают умственные способности. Как правило, дети после укрепляющего массажа реже болеют, меньше нервничают, активно играют и спокойно спят.Назначает лечебный массаж обычно педиатр, а выполняет его опытный специалист. Но для профилактических и общеукрепляющих целей выполнять его можно самостоятельно с первых недель после рождения. Мало того, игнорировать подобные процедуры не вправе ни один родитель.
Отличие детского массажа от классических приемов для взрослых только в его интенсивности. Все движения должны быть плавными и мягкими, чтобы не навредить более чувствительному и нежному организму. Освоить их несложно, и каждая мама должна обладать хотя бы простейшими навыками. Умение благотворно влиять на своего малыша может пригодиться в любой ситуации.
Тонкости детского массажа
Что нужно знать молодой маме, решившей делать малышу массаж самостоятельно? Во-первых, как советуют врачи, в первый год жизни ребенок должен пройти три курса такой профилактической терапии. Во-вторых, массаж, даже укрепляющий, делается только при полном отсутствии каких-либо противопоказаний. И, в-третьих, не имея достаточных навыков выполнять можно только поглаживания и растирания. Сегодня легко обучиться простому детскому массажу обратившись к опытным специалистам.Из основных критериев, которыми должен руководствоваться начинающий массажист, можно отметить:
- По правилам детского массажа один курс длится 10 дней.
- Продолжительность процедур составляет от 20 до 45 минут. Все будет зависеть от малыша, насколько ему понравится этот процесс.
- Первый сеанс должен проводиться не более 30 минут.
- Массаж ребенку лучше делать в утренние часы.
- Повторный курс проводится не ранее, чем через 30 дней, а лучше раз в три месяца.
- Гимнастику с ребенком делать нужно сразу после процедуры, так как все мышцы разогреты.
- Профилактический массаж можно выполнять только при условно здоровом состоянии ребенка. Если, к примеру, после прививки у малыша появилась сыпь или поднялась температура, то от процедур лучше на время отказаться.
- Это же касается и настроя младенца. Плохое настроения (у малышей так бывает) вряд ли располагает к массажу, и польза от него сведется к минимуму.
- Массировать ребенка можно за час до кормления или после него. Непосредственно перед сном, делать этого тоже не стоит, так как малыш может пере возбудиться. А вот через час после сеанса искупавшись, он спокойно уснет.
- Детский профилактический или укрепляющий массаж в основном делают до года. Считается, что на втором году жизни ребенку достаточно своей активной подвижности. Исключением является лечебный массаж.
Виды детского массажа
Делать детский массаж нужно на ровной поверхности, застеленной сложенным в несколько раз тонким байковым одеялом. Помещение и воздух в нем должны быть чистыми, хорошо освещенными, без сквозняка. Маленький человек очень чувствителен к различным внешним факторам, особенно в момент массажных процедур, когда тело его разгоряченное. В то же время в комнате не должно быть душно и жарко. Детский массаж можно разделить на несколько видов.Профилактический
Делают его с целью укрепить детский организм и направить в нужном направлении его развитие. У этого вида массажа есть четыре стадии:- Первый триместр. В течение трех месяцев начиная с рождения мышцы у многих малышей находятся в гипертонусе. Поэтому все манипуляции массажиста направлены на их расслабление. Длительность сеанса продолжается не более 10 минут.
- Второй триместр. Уже где-то на четвертом месяце состояние напряжения в мышцах младенца спадает. Массаж в это время носит укрепляющий характер. Массируются в основном ножки, ручки, ладони и пальчики. Это способствует не только укреплению мышц, но и развитию моторики и речевых навыков. Длительность сеанса увеличивается до 20 минут.
- Третий триместр. К началу этого периода малыш старается самостоятельно сидеть и переворачиваться. Помогаем ему в этом, пока еще непростом деле, специальными массажными процедурами, помогающими развить необходимую мускулатуру. Теперь участвует в массаже спина и мышцы пресса.
- Четвертый триместр. На девятом месяце многие непоседы делают первые шаги. Нужно укрепить все тело. Чтобы малыш не боялся ходить и уверенно стоял на ногах к годовалому возрасту необходимо массировать ягодицы, ноги, спину и ступни.
Лечебный
Назначает его педиатр, хирург, ортопед или невролог при различных установленных патологиях развития. Выполнять его может только квалифицированный специалист. Заниматься самолечением ребенка в этой ситуации не стоит. Делать такой массаж можно с 2 месяцев.Основные показания для лечебного массажа:
- Врожденная косолапость.
- Кривошея.
- Плоскостопие.
- Сколиоз.
- Гипертонус или гипотонус мышц.
- Детский церебральный паралич.
Количество и продолжительности детского массажа в лечебных целях будет зависеть от сложности заболевания и общего состояния ребенка. Определить это может только лечащий врач.
Коррекционный
Или как еще его можно назвать – закрепляющий. Выполняют эту процедуру, чтобы закрепить полученные результаты и предотвратить рецидивы болезни. Как и в случае с лечебным массажем делает его исключительно специалист.Приемы для детского массажа
Начав курс массажа его необходимо проводить ежедневно, за исключением непредвиденных обстоятельств (простуда, воспаление, сыпь, капризы ребенка). Перед первым сеансом нужно проконсультироваться с профессиональным массажистом. Возможно, именно в вашей ситуации опытный врач даст специальные рекомендации по массажным движениям.Основные приемы:
- Поглаживание. Соответственно определению движения должны быть гладящими кожные покровы. Кожа при легком надавливании не должна сдвигаться. Характер действий успокаивающий. В результате улучшается лимфо- и кровоток, обменные процессы, общее состояние ребенка.
- Растирание. Движения производятся сомкнутыми или согнутыми фалангами пальцев. По направлению движения должна образоваться небольшая складка, которая сдвигает кожу и лежащие под ней ткани мышц. После этих манипуляций улучшается кровообращение, разогреваются мышцы, связки и сухожилия. Характер более интенсивный.
- Разминание. Более глубокое воздействие круговых и поступательных движений на мышечную массу. Еще один вид разминающих манипуляций – это захват мышцы. Улучшается кровообращение, тонус и питание тканей.
- Вибрация. Поочередные поверхностные колебательные движения отдельных участков тела. Выполняются ладонью или пальцами. Такое легкое потряхивание снимает спазмы и успокаивает.
Совет. Если вас посетили сомнения, и вы не уверены в грамотности своих действий, лучше обратиться к квалифицированному мастеру с большой практикой детского массажа. В силу неопытности можно причинить ребенку вред. Как вариант – пригласите врача на дом и под его наблюдением сделайте первый самостоятельный сеанс.
Очень важно, чтобы детский массаж не сопровождался даже малейшими усилиями. Для более располагающей обстановки можно создать комфортные условия для малыша, включив приятную релаксирующую музыку.
Как добиться, чтобы малыш не плакал во время массажа
Вообще, такое понятие по определению не совместимо с детским массажем, да и с массажем вообще. Любой профессионал скажет, что все усилия массажиста заканчиваются на пороге болевой чувствительности пациента. У всех людей он разный, а что касается нежного и хрупкого тела ребенка, чувствительность эта увеличивается в разы. Мастер же своего дела должен понимать реакцию тела каждого своего крошечного подопечного и в случае плача уменьшить интенсивность или прекратить массаж.Для маленького человека поход в поликлинику уже является стрессом, не говоря о чужом человеке в белом халате. Поэтому предпочтение лучше отдать домашним процедурам или заботливым маминым рукам. Привычная атмосфера, отвлекающие занятия, приятный музыкальный фон и осторожные действия массажиста (или мамы) довольно быстро сведут стресс к минимуму.
Подобные проблемы во время детского массажа возникают далеко не всегда. Некоторые дети легко идут на контакт и принимают происходящее за забаву. Но делая массаж самостоятельно, главное, не навредить такому «доверчивому» пациенту.
В пользу маминых рук можно привести очень много положительных моментов. Во время массажа ребенок чувствует близкого человека и не капризничает. Мама никогда не навредит своему малышу. Более того, в процессе сеанса она может нежно прижать его к себе или спеть песню. Так же не нужно в любую погоду спешить к массажисту в назначенное время, а стоит только подстроиться под биоритмы своего чада.
Переоценить детский массаж трудно. Подобно кошке, вылизывающей своего котенка, мама поглаживает свое дитя, тем самым стимулируя его развитие. А руки умелого мастера, имеющего подход к маленьким пациентам, окажут не только физическую помощь, но и помогут быстрее адаптироваться к социальной среде.
Одной из главных забот всех родителей мира является здоровье их детей . От того, насколько серьезно мама и папа отнесутся к вопросам развития и здоровья малыша, во многом зависит вся дальнейшая жизнь ребенка.
Большинство специалистов считают, что решающим в жизни ребенка является первый год жизни. Именно в это время необходимо заложить тот фундамент здоровья, который поможет ему в течение последующих лет. Поэтому независимо от того, есть ли у вашего малыша проблемы со здоровьем или нет, с ним обязательно нужно заниматься.
Одним из самых эффективных средств физического развития малышей до года является массаж . Именно с его помощью дети с серьезными патологиями получают шанс стать полноценными членами общества, а здоровые ребятишки значительно опережают в развитии своих сверстников.
Показания для проведения массажа детям до года
Любому здоровому ребенку в профилактических целях рекомендуется в течение первого года жизни провести три курса общеразвивающего массажа. Продолжительность каждого курса составляет 10 дней. Такого рода массаж укрепляет нервную систему, иммунитет, ребенок точно в срок начинает держать головку, ползать, сидеть, ходить.
Если у ребенка имеются особые показания, то ему назначают лечебный массаж . Показанием является наличии таких заболеваний, как:
- родовые травмы;
- асфиксии (в легкой форме);
- вывих бедра;
- заболевания щитовидной железы;
- дисплазия тазобедренного сустава;
- дисфункция ЖКТ;
- врожденная косолапость;
- пупочная грыжа;
- бронхиальная астма;
- рахит;
- врожденные дефекты позвоночника;
- сколиоз.
Противопоказания
Основными противопоказаниями к проведению массажа детям до года являются :
- воспаление лимфоузлов;
- гемофилия (нарушение свертываемости крови);
- появление на теле малыша высыпаний аллергического происхождения после окончания массажа;
- остеомиелит;
- лихорадка;
- заболевания лимфы и крови;
- пороки сердца;
- психические заболевания.
Методика проведения массажа детям до года
Основными техниками, которые используются при проведении массажа малышам, являются:
- поглаживание;
- разминание;
- растирание;
- вибрация.
Не стоит делать массаж против воли ребенка. Если он сопротивляется и плачет, то лучше процедуру на некоторое время отложить. Комната, в которой проводится массаж, должна быть теплой, без сквозняков. Это очень важное условие, ведь малыши в десять раз быстрее теряют тепло, чем взрослые люди.
Перед началом процедуры массажист должен снять с себя браслеты и кольца, которые могут повредить нежную кожу грудничка, ногти специалиста должны быть ровно и коротко подстрижены. Перед тем, как начать массажировать ребенка руки нужно согреть и смазать детским маслом.
Процедуру массажа начинают с легких и нежных поглаживаний ребенка, постепенно переходя к другим, более энергичным приемам. Особенно аккуратно нужно проводить массаж в области головы. Во время сеанса не следует прерывать контакт с ребенком, лучше постоянно придерживать его теплой ладонью.
Физические упражнения способствуют формированию правильной осанки, постановке правильного дыхания, улучшению координации движений, подвижности суставов, повышению силы и выносливости организма, развитию волевых качеств личности, улучшению функционирования сердечно-сосудистой, дыхательной системы, закаливанию и укреплению всего детского организма.
Показания к лечебной физкультуре :
показана всем здоровым детям с целью стимуляции деятельности всех органов и систем, усиления обменных процессов, повышения адаптационных возможностей организма, формирования правильной осанки;
детям, имеющим отклонения в состоянии здоровья временного или постоянного характера, с поражением сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной, опорно-двигательной систем организма.
Противопоказания к лечебной физкультуре :
общая слабость;
повышение температуры тела более 38 С;
острая форма любого заболевания или фаза обострения хронического заболевания;
– расстройства функций желудочно-кишечного тракта;
– гнойные процессы;
– пороки сердца с явлениями декомпенсации;
астматический статус;
сердечно-легочная недостаточность;
ухудшение клинического течения заболевания;
выраженный болевой синдром;
тошнота, рвота;
наличие/угроза кровотечения;
гипер- и гипотонические кризы;
активная фаза туберкулеза;
психические заболевания;
новообразования;
Занятия лечебной физкультурой со здоровым ребенком необходимо проводить ежедневно или через день, обязательно систематически. Физическую нагрузку увеличивать постепенно и подходя индивидуально к каждому ребенку (с учетом возраста и индивидуальных особенностей развития). «Отказ» от занятия (ребенок плачет) является временным противопоказанием.
Физиологическое влияние массажа на организм детей. Показания и противопоказания к его назначенИю
Массаж оказывает на организм ребенка как местное так и общее влияние. Местное влияние выражается в расширении капилляров кожи, ускорении циркуляции крови и лимфы, усилении функции потовых и сальных желез. В результате полученной функциональной гиперемии улучшаются обмен веществ и трофика кожи. Кожа становится упругой и эластичной, сопротивляемость ее механическим и термическим воздействиям повышается. Массаж оказывает общеукрепляющее действие на мышечную систему, повышая тонус, эластичность и сократительную способность мышц. Положительно действует массаж и на суставы, а также на эластичность и подвижность связочного аппарата.
Общее действие массажа заключается в том, что под его влиянием в коже образуются гистаминоподобные вещества, являющиеся продуктами распада белковой молекулы. Эти вещества, попадая в кровь, повышают работоспособность симпатоадреналовой системы. В результате функции органов дыхания, пищеварения, сердечно-сосудистой системы и других также повышаются.
Систематическое проведение массажа способствует улучшению функции рецепторов, проводящих путей, усилению рефлекторных связей коры головного мозга с мышцами, сосудами, внутренними органами, что способствует более согласованному функционированию основных систем организма.
Систематическое проведение массажа способствует улучшению функции рецепторов, проводящих путей, усилению рефлекторных связей коры головного мозга с мышцами, сосудами, внутренними органами, что способствует более согласованному функционированию основных систем организма. Под влиянием массажа в рецепторах кожи и в мышцах возникают импульсы, которые, достигая по нервным путям коры головного мозга оказывают тонизирующее воздействие на центральную нервную систему (ЦНС), в результате чего улучшается ее регулирующая роль в отношении работы всех систем и органов.
Массаж для ребенка до года разделяется на несколько целевых этапов:
1) от нескольких недель до 3 месяцев;
Массаж грудничку в этом периоде имеет основной целью уравновешивание тонуса мышц сгибателей и разгибателей рук и ног.
Движения новорожденного случайны и беспорядочны, он пока еще не может поднимать голову и держать ее в вертикальном положении. Руки и ноги согнуты во всех суставах и прижаты к телу, кулачки сжаты. Это объясняется тем, что до 34-месячного возраста тонус мышц-сгибателей рук и ног повышен (физиологический гипертонус).
К концу первого месяца жизни ребенок останавливает взгляд на лице матери или ухаживающих за ним взрослых. У малыша появляется первая улыбка, с 1,52 месяцев начинает держать голову.
Ласковый разговор взрослых с ребенком вызывает «комплекс оживления» беспорядочные движения руками и ногами, размахивания ими в разные стороны, улыбка на лице. Эта реакция очень полезна, так как стимулирует развитие движений.
2) в возрасте от 3 до 4 месяцев;
Массаж в этом периоде призван помочь убрать остаточный гипертонус нижних конечностей, воспитать навыки положения (стимуляция вестибулярного аппарата), развивать навыки ручной умелости.
К 3 месяцам исчезает гипертонус верхних конечностей и ребенок может, лежа на животе и опираясь на согнутые руки, приподнимать верхнюю часть туловища, а с четырех месяцев уже приподниматься на выпрямленных руках, опираясь при этом на ладони.
К 4 месяцу исчезает гипертонус мышц сгибателей ног, появляется хорошая опора на ноги (на полную ступню). Движения рук и ног более совершенны.
Ребенок уверенно держит голову, переворачивается со спины на живот, проявляет интерес к игрушкам (тянется к ним, хватает, удерживает их), поворачивает голову на звук, смеется, «гулит», узнает маму.
3) от 4 до 6 месяцев;
Массаж ребенку в этом периоде имеет много задач:
– научить ползать (так как ползание очень важно для подготовки к ходьбе, укрепления мышц спины, умственного развития);
– укрепить мышцы спины, научить сидеть;
– окончательно нормализовать гипертонус нижних конечностей, воспитать опорную реакцию стоп, кистей;
– научить удерживать предмет;
– развить ритмичность.
Малыш становится все более активным, он живо интересуется окружающим миром, предпринимает попытки сесть, к 6 месяцам – сидит, поворачивается со спины на живот и обратно, пытается ползать, берёт игрушки и перекладывает из рук в руки, движения рук и ног более целенаправленные, продолжает «гулить», всё чаще произносит слоги (ба, ма), отличает своих от чужих, на вопрос «где?» – смотрит на предмет вопроса.
4) от 6 до 9 месяцев;
Задача массажа в этом возрасте:
– научить ползать (если малыш еще сам не ползает), сидеть, воспитать координацию движений, развить понимание речи, укрепить мышцы спины, ягодиц, ног.
Малыш начинает ползать, уверенно сидит, поднимается из положения сидя на ноги, ходит при поддержке, садится из положения лёжа на спине, подолгу занимается игрушками, громко и продолжительно смеётся, произносит слоги, пьет из чашки при помощи взрослого, делает «ладушки», знает названия частей тела.
5) от 9 до 12 месяцев;
Массаж в этом периоде укрепит мышцы спины, ягодиц, живота, ног и связочного аппарата.
Ребенок стоит без поддержки, ползает, ходит, самостоятельно садится и встаёт, собирает кубики, пирамидку, произносит 810 слов, повторяет слоги за взрослыми, сам пьет из чашки, выполняет требования взрослого.
Массаж ребенка со второго года жизни
Как правило, все родители на первом году жизни стараются дать малышу как можно больше здоровья, они занимаются с ребенком, проводят курсы массажа и гимнастики, занимаются грудничковым плаванием и т. д.
С о второго года жизни , курсы массажа можно проводить каждые шесть месяцев, а вот гимнастикой с малышом желательно заниматься каждый день. При массаже ребенка от одного года до трех лет особенное внимание уделяется тем частям тела, тем мышцам, которые несут большую нагрузку, связанную с прямохождением. Укрепляются мышцы спины, живота и ног. Массаж наилучшим образом подготавливает несовершенный мышечно-связочный аппарат к новым нагрузкам и способствует профилактике нарушения осанки, искривлений ног, плоскостопия.
Для улучшения деятельности органов дыхания следует массировать грудную клетку сзади и спереди. Желательно делать массаж кистей рук, каждого пальчика в отдельности, так как существует тесная связь между развитием тонких движений пальцев и умственным развитием особенно речи. Мама сама может массировать ручки малышу несколько раз в день, и делать это в виде игры. А так же полезно развивать мелкую моторику, играя с мелкими предметами, под присмотром взрослых.
Цель массажа для ребенка – создать условия, чтобы ребенок правильно рос и развивался, а также предупредить костные деформации. В процедуре используются все приемы: поглаживание, растирание, разминание и легкие ударные приемы. Акцент при массаже ребенка уделяется спине ягодицам, нижним конечностям, грудной клетке, животу. Массаж ребенка, как и взрослого начинается со спины (используются тонизирующие приемы, направление массажных движений снизу вверх). Затем массируют ягодицы, нижние конечности, живот, грудь, верхние конечности.
Для детей второго года жизни преобладающую роль начинает играть активная гимнастика. Для малыша подбирается комплекс из 56-ти упражнений. Важно включить в комплекс упражнений уже знакомые и освоенные малышом движения. Упражнения должны выполняться в игровой форме, движения ребенка могут имитировать повадки зверей, птиц, деятельность человека, работу механизмов. Главное не должно быть однообразия. Чтобы оставить приятные воспоминания, желательно начинать и заканчивать занятия гимнастикой любимым упражнением малыша. Движения для всех мышц тела должны быть включены в каждое занятие, желательно их чередовать. Часть упражнений выполняется из исходного положения стоя, часть – лежа – для лучшей разгрузки позвоночника и стоп.
Необходимо следить за дыханием ребенка, он должен дышать через нос и не задерживать дыхание. Занятия гимнастикой проводятся ежедневно или через день, можно выполнять их в виде утренней гимнастики (что очень дисциплинирует ребенка и дает заряд бодрости на весь день). Продолжительность одного занятия 1015 минут. После зарядки следуют гигиенические мероприятия (душ, закаливающие процедуры).
Показания к назначению массажа:
– в раннем возрасте – рахит, гипотрофия, врожденная гидроцефалия, пупочная грыжа, пневмония, невротические реакции;
– в старшем возрасте – пороки сердца в стадии компенсации, пневмония, бронхиальная астма (внеприступный период), бронхит, болезни обмена веществ (ожирение, сахарный диабет легкой и средней тяжести), после перенесенных инфекционных заболеваний, заболевания суставов;
– в ортопедии – патологическая осанка (сутулость, круглая спина, плоская и кругловогнутая спина), кифоз, сколиоз, врожденная мышечная кривошея, врожденный вывих бедра, врожденная косолапость, плоскостопие, воронкообразная грудная клетка;
– в хирургии и травматологии – после операций при бронхоэктатической болезни, воронкообразной грудной клетке, аппендэктомии, грыжесечении, после переломов костей конечностей, таза, позвоночника, при повреждениях менисков и связочного аппарата коленного сустава;
– в неврологии – детский церебральный паралич, наследственные нервно-мышечные заболевания (миопатия, амиотрофия, миотония), ночное недержание мочи, неврит, полиневрит, миелит, травматическая энцефалопатия, полиомиелит, травмы периферических нервов, сопровождающиеся вялыми парезами, параличами.
Противопоказания к назначению массажа:
острые лихорадочные состояния;
острый период заболевания;
обострение патологического процесса;
грибковые и гнойничковые заболевания кожи;
гнойные процессы (абсцесс, флегмона), остеомиелит;
заболевания, сопровождающиеся ломкостью и болезненностью костей;
наличие инфицированных ран;
пороки сердца, протекающие с явлениями декомпенсации кровообращения;
различные формы геморрагического диатеза;
почечная, печеночная недостаточность;
активная фаза туберкулеза;
психические заболевания;
наличие аневризматически расширенных сосудов;
новообразования;
плохая переносимость процедуры.
Тема массажа для детей до года обычно вызывает много вопросов родителей: "Так ли необходим массаж для детей до года, в чем его польза?", "Не вредно ли это?", "Можно ли делать самим массаж детям до года?" Отвечаем по порядку.
Врачи сходятся во мнении, что общеукрепляющий массаж необходим и полезен детям до года. Между тем, массаж действительно может быть вреден детям с определенными заболеваниями (необходима консультация врача в каждом отдельном случае); массаж может быть вреден и здоровым детям, если он выполняется непрофессионально. Самим можно делать массаж детям до года, но лучше игровой (в качестве еще одного приятного средства общения). А теперь поподробнее!
Показания для массажа детям до года
В течение первого года жизни здоровым детям рекомендуется проделать 3 курса общеукрепляющего массажа по 10 дней каждый. Это исключительно благотворно влияет на общее физическое состояние малыша, укрепляет его нервную систему. Малыш точно в срок научится держать головку, переворачиваться, сидеть, ползать и ходить.При наличии особых показаний детям до года может быть назначен лечебный массаж. Лечебный детский массаж применяется в комплексном лечении таких заболеваний как: гипо и гипертонус, варусная и вальгусная постановка стоп, дисплазия тазобедренных суставов, кривошея, запоры, рахит.
Как подготовить ребенка до года к сеансу массажа
Чтобы получить удовольствие от массажа, ребенок должен быть выспавшимся и сытым. Алгоритм такой: проснулись, сходили в туалет, покушали, немного поиграли, еще раз сходили в туалет и с хорошим настроение приступили к массажу. Сами понимаете, что голодном или уставшему ребенку массаж не понравится (до слез) и польза от массажа будет очень сомнительна..
В помещении должна быть комфортная температура. Хорошо включить любимую музыку крохи и на уровне его глаз развесить интересные (по возрасту) картинки.
Если малыш плачет во время массажа
Если ребенок плачет во время массажа, значит что-то не так и нужно принимать меры. Правильно подготовленный ребёнок не должен кричать или плакать, он должен чувствовать приятное расслабление. Общеукрепляющий массаж может вызывать легкую сонливость или, наоборот, бодрость и оживление, но не боль. Запомните, здоровому ребенку не должно быть больно, если массажист делает все правильно. Если Ваш ребенок плачет, меняйте массажиста! Пожалейте кроху!
Игровой массаж в домашних условиях
Игровой массаж на ладошке «Сорока, сорока…»
Сорока, сорока (рисуем кружочки на ладошке)
Кашку варила,
Кашку варила,
Деток кормила:
Этому дала (загибаете большой пальчик),
Этому дала (загибаете указательный пальчик),
Этому дала (загибаете средний пальчик),
Этому дала (загибаете безымянный пальчик),
А этому не дала (качаете из стороны в сторону мизинчиком),
И он полетел - чив, чив, чив… (тянете за мизинчик всю руку вверх.)
Игровой массаж на спинке «Рельсы, рельсы…»
Рельсы, рельсы (рисуете ребром ладони линии вдоль спинки),
Шпалы, шпалы (рисуете ребром ладони линии поперек спинки),
Едет поезд запоздалый («едете», притрагиваетесь к спинке то ладонью, то кончиками пальцев).
Из последнего окошка вдруг посыпался горошек (кончиками пальцев «сыпете горошек»).
Пришли куры - поклевали (трогаете спинку кончиками ногтей),
Пришли гуси - пощипали (щиплете спинку),
Пришел слон - все помял (мнете спинку руками),
Пришел дворник - все подмел («подметаете» спинку пальцами),
Поставил стул (опираетесь на спинку кулаком),
Поставил стол (опираетесь на спинку ладонью),
Пришел директор магазина («шагаете» по спинке пальцами)
И стал писать письмо: «Дорогая дочка… («пишете» на спинке)
Точка, точка (кончиками указательных пальцев трогаете бока малыша).
Шлю тебе чулочки (опять «пишете»)
Точка, точка (снова кончики указательных пальцев на бока),
А чулочки не простые… («пишете»)
Точка, точка… («бока»),
У них пятки золотые… («пишете»)
Точка, точка…» («бока»).
Потом он пошел на почту («шагаете» по спинке пальцами),
Поставил штамп (опираетесь на спинку кулаком).
И опустил в почтовый ящик (засовываете руку под одежду ребенка и щекочете его).
Детский массаж в клинике ВосстМед
Детский массаж является самым лучшим методом оптимизации психического и физического состояния малыша. К примеру, недоношенные детки, которым назначали детский массаж, более быстро восстанавливаются, соответственно, лучше набирают вес. Массаж грудничкам рекомендуют делать с месячного возраста при разрешении педиатра. Более глубокий детский массаж проводится с 6-го месяца жизни малыша. Но существуют случаи, когда от массажа стоит воздержаться. Почему?
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К МАССАЖУ для РЕБЕНКА
Массаж детям нельзя проводить при воспалительных процессах, сильных гнойничковых кожных высыпаниях и наличии повышенной температуры тела. Также не рекомендуется проводить массаж перевозбужденному малышу, потому что сильная нервозность может вызвать гипертонус сгибательных мышц. Но это не все противопоказания. Также массаж нельзя проводить при:
МОЖНО ЛИ ОБОЙТИСЬ БЕЗ ДЕТСКОГО МАССАЖА?
Некоторые родители задаются вопросом: а можно ли вообще обойтись без массажа грудничку? Специалисты утверждают, что нет. Массаж необходим даже здоровым детям, так как способствует правильному развитию ребенка, улучшает моторику, укрепляет мышцы, положительно влияет на иммунитет и нервную систему и служит профилактикой многих детских болезней.
Конечно, ребенок вырастет здоровым и без массажа. Но, если не проводить детский массаж до года, мышечный тонус, который не восстанавливали до поры, в будущем может привести к головным болям, остеохондрозу, сколиозу и плоскостопию уже в школьные годы. Во взрослом возрасте, если продолжать закрывать глаза на проблемы, может развиться тромбофлебит, мигрени и сильные боли в области шеи, спины и ног.
Поэтому, если у малыша нет противопоказаний, детским массажем пренебрегать не стоит.