Глаза – зеркало души. Общаясь с любым человеком, мы стараемся смотреть ему именно в глаза и, конечно, подмечаем все несовершенства. Будь то круги, синяки под глаза, мелкие морщинки, покраснение – все не остается без внимания.
Салонные процедуры, такие как профессиональный уход за кожей вокруг глаз часто бывают недоступны по причине отсутствия свободного времени или из-за высокой стоимости. Вы удивитесь, но поддерживать глазки в хорошем состоянии с легкостью можно и в условиях домашних с минимальными финансовыми затратами и минимумом времени.
Гимнастика для глаз
Начинать следить за состоянием глаз и кожи вокруг глаз дома следует уже в юности. Важно не допускать пересыхания роговицы, покраснения и припухлость. Для профилактики стоит регулярно делать перерывы при работе с документами, просмотре телевизора или за компьютером. Раз в 40-60 стоит убрать нагрузку подальше и дать глазкам отдохнуть.
Для этого существуют простые способы, легко выполнимые в домашних условиях: например, можно выглянуть в окно и минут 10-15 наблюдать за облаками. Затем полминутки интенсивно поморгать, повращать глазами по часовой стрелке 30 раз и 30 раз против нее. Закрыть глаза и чуть прижать пальцами верхнее веко.
Профилактика старения кожи вокруг глаз
Кожа вокруг глаз заслуживает отдельного внимания. Уход в домашних условиях за ней должен быть тщательным и постоянным. Так как кожа вокруг глаз лишена жировой прослойки и постоянно сокращается из-за мимики и движений глазами, она раньше других зон подвержена старению. Для профилактики преждевременных и мимических морщин рекомендуется тщательно увлажнять и питать кожу. Это можно совершать в домашних условиях.
Прекрасно подойдут косметические масла, используемые в домашних условиях для кожи вокруг глаз: зародышей пшеницы, абрикосовое или персиковое, масло шиповника и масло примулы вечерней. Эти масла богаты витаминами, пептидами и аминокислотами, обладают прекрасным антиоксидантным эффектом. В пузырек с маслом можно добавить капсулу Аевита или по 2-3 капли растворов ретинола пальмитата (витамин А) и ретинола ацетата (витамин Е). Добавлять эфирные масла наоборот не стоит, потому что может вызвать аллергию.
Отличный эффект даст добавление раствора гиалуроновой кислоты. Она обеспечивает клеточное питание и наполняет кожу влагой изнутри. Улучшает тургор и крове насыщение. Наносить полученный раствор стоит перед сном, он поможет убрать первые морщинки и предупредить появление новых.
Также защитят от раннего старения питательные маски. Для них можно использовать натуральные ингредиенты из вашей кухни: свежие желтки яиц, оливковое масло первого отжима, сметану или жирные сливки, свиной жир. Маски рекомендуется тщательно смыть теплой водой.
Как побороть отеки и темные круги
Помимо старения и морщин кожа под глазами также может отекать и на ней появляются темные круги. Чтобы избежать этих неприятностей, уход в домашних условиях должен начинаться с выполнения следующих правил:
- Спать не менее 7-8 часов в сутки, ложиться рекомендуется в одно и то же время и не позднее 23:00;
- Пользоваться достаточно высокой ортопедической подушкой, чтобы голова располагалась выше уровня тела;
- Не увлекаться соленой и копченой пищей, так как соль задерживает влагу и провоцирует отеки вокруг глаз, не употреблять алкоголь;
- Стараться употреблять в пищу максимальный объем овощей и фруктов, содержащих витамин С – это яблоки, капуста, цитрусовые.
Если круги и отеки под глазами все же возникли, убрать их можно легко и быстро. Самым эффективным из методов, используемых в домашних условиях считается кофеин. Он в большом количестве содержится в чае. Если вы завариваете чай, следует просто отлить немного заварки в блюдце, намочить в ней ватные диски и сделать компресс на веки минут на 10. Если нужно, через 10 минут можно намочить диски вновь и повторить процедуру. Также заварку в домашних условиях можно налить в форму для льда и заморозить. Протирайте получившимися кубиками кожу под глазами каждое утро, такой уход в домашних условиях вас избавит от темных кругов на весь день. К такому косметическом льду можно добавить лимонного сока или щепотку измельченной петрушки. Эффективность от этих добавок существенно возрастет.
Кроме чая, убрать круги под глазами помогут свежие огурцы. Можно почистить, затем натереть огурчик на мелкой терке и положить полученную кашицу на нижнее веко на 15 минут. Если вы торопитесь, просто отрежьте два кружочка и положите их на глаза. Аналогичными свойствами обладает сырой молодой картофель. Используйте его в домашних условиях также как огурец. Зимой в домашних условиях осуществить уход помогут дольки апельсина. Отрежьте 2 круглых кусочка и приложите на несколько минут. Содержащаяся в апельсине аскорбиновая кислота тонизирует кожу, борется со свободными радикалами и улучшает цвет лица.
В выходные дни можно побаловать кожу вокруг глаз специальными тонизирующими масками, улучшающими цвет лица, они помогут убрать темные круги.
Рецепт 1: возьмите несколько веточек петрушки, промойте проточной водой, мелко порежьте ее и смешайте с 1 столовой ложной жирной сметаны. Полученную смесь густо нанесите на нижнее веко приблизительно на 20 минут.
Рецепт 2: кружок свежего ананаса очистите от кожуры и раздавите вилкой и прибавьте к полученной массе 1 чайную ложку куркумы, тщательно перемешайте и нанесите на глаза. Держать маску нужно 30 минут.
Рецепт 3: спелую свежую помидорку очистите от кожицы и натрите на терке или перекрутите в блендере. Добавьте к массе несколько капель лимонного сока и намажьте нижнее веко. Через 20 минут смойте маску.
Вариант 4: 1 столовую ложку жирного деревенского творога заверните в несколько слоев марли. Сделайте два таких мешочка и положите их на веки на 30 минут.
Вариант 5: Понадобится половинка мандарина, желток яичный, 1 ст. л. оливкового масла первого отжима и 1 чайная ложка меда. Мандарин выжмите, желток взбейте с маслом, влейте в смесь мандариновый сок и добавьте меда. Все тщательно перемешайте. Наложите смесь на нижнее века не больше, чем на 15 минут. Этот рецепт хорошо убирает круги под глазами, но подходит только тем, у кого нет на цитрусовые аллергии.
Помимо продуктов, которые есть в холодильнике, избавиться от нежеланных кругов под глазами помогут аптечные травы. Глаза можно регулярно протирать остуженным отваром ромашки, делать компрессы из измельченных запаренных листьев шалфея, лепестков василька синего и мальвы, предварительно остудив их и завернув в несколько слоев стерильной марли. Если глаза регулярно отекают – поможет брусничный лист, толокнянка или ортосифон. Эти травы можно принимать внутрь, предварительно заварив в соответствии с инструкцией.
Ресницы и брови
Помимо кожи вокруг глаз немаловажен также внешний вид ресниц и бровей. Любая женщина мечтает о длинных пушистых ресницах. Наращивание и профессиональные средства для роста стоят немало и подходят не всем. Мало кто знает, что подрастить реснички можно в домашних условиях и за смешные деньги. Уход за ними потребует следующих ингредиентов:
- Касторовое масло;
- Масло абрикосовой косточки;
- Витамин Аевит в капсулах;
- Чистая деревянная палочка;
- Старая кисточка от туши;
Рецепт крайне прост: необходимо смешать по 50 мл обоих масел, осторожно проколоть иголкой желатиновую оболочку капсулы Аевит и выдавить содержимое в масло. Тщательно перемешать получившийся раствор деревянной палочкой. Получившийся раствор нужно убрать в холодильник на дверцу и наносите на ресницы и брови каждый вечер перед сном, предварительно тщательно удалив косметику.
Помимо касторового масла, уход за ресницами можно осуществлять, используя масло авокадо, жожоба, репейное масло и зародышей пшеницы. Также важно каждый вечер причесывать реснички специальной щеточкой. Это же относится и к бровям. Обычно брови у девушек регулярно подвергаются выщипыванию и чтобы они продолжали расти их тоже важно питать.
Как вы поняли, ухаживать за глазами можно и дома, это несложно и недорого. Важно лишь знать некоторые секреты.
Веки являются главной защитой наших глаз от загрязнений и солнечного света. Кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная. Ежедневно она подвергается большому напряжению из-за огромного количества морганий, смеха, прищуривания и т.п. Кроме того, недосыпание, хроническая усталость, неправильное питание негативным образом сказываются, прежде всего, на внешнем виде и состоянии кожи вокруг глаз, вследствие чего появляются темные круги под глазами, отеки, морщины. Регулярный уход за веками прекрасно борется с признаками старения кожи и поддерживает ее в отличном состоянии.
Уход за кожей век требует особого отношения, поэтому рекомендуется применять только специальные средства, предназначенные «Для ухода за кожей век». Кроме того, важное значение имеет правильность нанесения ухаживающего средства. Крем необходимо наносить по направлениям наименьшего растяжения кожи. Например, по верхним векам - от внутреннего угла глаза к наружному, по нижним векам - наоборот, от наружного к внутреннему.
Для того чтобы состояние кожи вокруг глаз не ухудшалось, необходимы полноценный и здоровый сон, правильное питание, соблюдение питьевого режима, а также регулярный и правильный уход. Помните, что косметику с глаз необходимо удалять перед сном в обязательном порядке. Лучше всего делать это с помощью специальных средств для снятия макияжа с глаз, которые не содержат различных ароматизаторов. Такие средства, как правило, действуют очень мягко и эффективно удаляют с глаз остатки косметики, при этом не требуется прилагать усилия и тереть глаза. Для обладательниц чувствительной кожи необходимо пользоваться средствами для снятия косметики с глаз с пометкой «для чувствительно кожи». Как правило, такие средства с нейтральным значением рН, поэтому они не раздражают кожу.
В возрасте 25 лет появляются первые признаки старения, поэтому с этого времени необходимо регулярно пользоваться кремом для кожи вокруг глаз. Даже самый эффективный крем для ухода за кожей лица не подходит для кожи вокруг глаз. В состав любого крема входит свой процент жиров и масел. При нанесении такого крема на область вокруг глаз масла обязательно попадут в глаза и вызовут покраснение и жжение. В состав специальной косметики для кожи вокруг глаз добавляют особые не растекающиеся масла. При выборе крема для ухода за кожей век необходимо особое внимание обращать на его состав, лучше, если в него входят биологически активные вещества такие как, липосомы, коллаген и эластин. Крем, в котором присутствуют эти вещества, успокаивает и разглаживает кожу.
Крем для век наносятся легкими похлопывающими движениями только кончиками пальцев, стараясь при этом не растягивать тонкую кожу. Такие кремы, как правило, легко и быстро впитываются, прекрасно увлажняя и питая нежную кожу. Обладательницам чувствительных глаз, а также тем, кто носит контактные линзы, необходимо с осторожностью пользоваться средствами для ухода за кожей вокруг глаз, чтобы крем или гель не попадал в глаза. Увлажнение кожи век лучше всего осуществлять только один раз, желательно в утреннее время, поскольку вечернее увлажнение может стать причиной утренних отеков.
Для снятия отечности век нанесите на верхние и нижние веки утром вместо умывания охлаждающий гель для век на основе растительных экстрактов. Он не только эффективно снимает отеки, но и разглаживает мелкие морщинки. Другим эффективным средством для борьбы с отечностью век служат «ледяные маски», которые внешне представляют собой пластиковую маску, заполненную гелем. Такую маску необходимо хранить в холодильнике, а по утрам накладывать на несколько минут на веки.
Мешки под глазами, как правило, возникают из-за застоя лимфы. Исправить данный недостаток с помощью косметических средств невозможно. А вот специальный массаж (лимфодренаж), проводимый специалистами в косметических салонах, улучшает лимфоток, тем самым способствует устранению такого дефекта.
В качестве профилактики появления морщин вокруг глаз эффективным средством является массаж. Его можно выполнять самостоятельно, стараясь при этом не растягивать кожу. Поглаживание необходимо осуществлять подушечками четырех пальцев, кроме большого, от внутреннего угла глаза по ходу роста бровей к вискам и от висков по нижнему веку к внутреннему углу глаза.
Кроме того, если регулярно выполнять следующее упражнение, можно расслабить мышцы глаз и значительно улучшить состояние кожи вокруг глаз. Ежедневно необходимо выполнять это упражнение 5-7 раз: прижимаете обе ладони к вискам, а теперь стараетесь мышцами сдвинуть кожу назад. Данное упражнение направлено на укрепление височно-теменной мускулатуры, натягивающей кожу между глазом и ухом.
Кожу век обязательно нужно защищать от негативных факторов окружающей среды. Постоянное солнечное излучение, ветер способствуют появлению ранних морщинок, поэтому в целях защиты кожи вокруг глаз летом желательно носить темные очки со стеклами, которые не пропускают ультрафиолетовые лучи. Кроме того, обязательно нужно пользоваться кремом для кожи вокруг глаз с защитным UV-фактором. В данном средстве содержатся активные компоненты, которые борются с признаками старения кожи. Выбирая защитный крем для кожи вокруг глаз необходимо, чтобы в его состав входили такие компоненты, как гиалуроновая кислота и солодовое масло. Данные вещества укрепляют защитные свойства кожи и повышают ее эластичность.
Маски для век.
Для снятия отеков и припухлостей век эффективно помогает зеленый чай в пакетиках. Пакетик заваривают стаканом кипятка, настаивают в течение 10 мин, затем охлаждают в холодильнике и наносят на веки на две минуты.
Готовим смесь из огуречного сока (1 ч.л.) и сухого молока (1 ч.л.). Полученную смесь наносим на веки и оставляем на 10 минут. После этого удаляем влажным тампоном.
Отличная маска, которая снимает припухлости. В 2 ч.л. натертого свежего картофеля добавить по 2 ч.л. пшеничной муки и кипяченого молока. Полученную смесь нанести на веки и на область под глазами и оставить на 10-15 минут. Затем смыть.
Укропный настой также хорош в борьбе с отечностью век. 2 ч. ложки сухого укропа заливаем половиной стакана кипятка, настаиваем в течение 15 минут. После этого смоченные ватные тампоны в настое накладываем на веки и оставляем на 20 минут.
В качестве прекрасного увлажняющего средства для век подходят масло жожоба, касторовое и оливковое масло.
Также в борьбе с отечностью эффективно помогают примочки из петрушки. Для этого петрушку пропускают через мясорубку и добавляют 1 ст.л. чая и 30 капель раствора витамина А.
Для устранения «гусиных лапок» один раз в неделю необходимо втирать в кожу вокруг глаз чистый витамин Е.
Всё про уход за кожей вокруг глаз после 40 лет в домашних условиях вы узнаете из этого краткого руководства. Если вы вплотную приблизились к возрастному рубежу в 40 лет или только что перешагнули его – значит, вам пора серьезно пересмотреть уход за кожей вокруг глаз. Увы, после 40 способность кожи восстанавливаться и производить новые клетки снижается, а значит, та программа ухода за лицом, которая работала для вас раньше, сегодня, когда вы вступаете в пору зрелости, будет уже недостаточной.
Почему кожа вокруг глаз после 40 лет нуждается в особом уходе
Известно, что самый уязвимый для возрастных изменений участок лица – область вокруг глаз. Именно на ней проявляются первые признаки старения.
Почему кожа вокруг глаз особенная
Дело в том, что кожа периорбитальной зоны (как еще называют область вокруг глаз) примерно в 5 раз тоньше, чем, скажем, на щеках или подбородке – ее толщина составляет всего около 0,4 мм.
При этом, независимо от того, к какому типу относится кожа вашего лица в целом, кожа век – всегда сухая, поскольку совершенно лишена жировой прослойки. Так что, неудивительно, что первые морщинки («гусиные лапки») появляются именно в этой области.
Кроме того, в периорбитальной зоне часто образуются отеки и синяки. В общем, поработать есть над чем!
Что происходит с кожей вокруг глаз после 40 лет
Коже вокруг глаз и раньше приходилось непросто, но теперь, когда образование «строительного материала» – коллагена и эластина – замедляется, веки начинают быстро сдавать свои позиции.
Морщинок становится все больше, отеки и синяки усугубляются. Появляются и новые проблемы – нависание верхних и грыжи нижних век, которые образуются при нарушении тонуса круговой мышцы.
Такое случается при деформационном типе старения, преобладающем у славян.
Что делать в домашних условиях, чтобы сохранить молодость кожи век после 40 лет
Поскольку кожа вокруг глаз подвержена проблемам различного характера, то и решения этих проблем будут разными. Другими словами, уход должен быть комплексным.
Проблема 1. Сухость кожи, образование морщин
Сухую кожу век, разумеется, нужно увлажнять и питать. Но если раньше можно было обойтись легким кремом с растительными экстрактами, то теперь этого будет недостаточно. После 40 лет крем-уход за кожей вокруг глаз должен включать в себя активные антивозрастные компоненты – такие как:
- ретинол;
- пептиды;
- витамин E;
- витамин C.
Наносить крем для век нужно утром и вечером – минимум за 1,5 часа до сна, чтобы не допустить образования отеков. С такой задачей хорошо справляется, например, бальзам для кожи вокруг глаз с признаками старения от американского производителя SkinCeuticals. Он содержит экстракт сои, витамин E, силимарин и другие активные антивозрастные компоненты.
Одним из мощных спусковых крючков старения кожи век – ультрафиолетовое излучение. Возьмите за правило в ясную погоду всегда носить солнцезащитные очки – так ваши глаза будут защищены от солнечных лучей и, к тому же, не придется щуриться, провоцируя еще большее образование морщин. Выбирайте качественные очки – такие можно приобрести только в салоне оптики или бутике известного производителя.
Также, желательно, чтобы ваш дневной крем для век содержал солнцезащитные компоненты.
Проблема 2. Отечность
Область вокруг глаз склонна к гидратации, поэтому нередко возникают отеки или «мешки». Как правило, с возрастом это усугубляется. Для избавления от отеков существуют кремы с лимфодренажным действием, способствующие нормализации водного баланса в клетках кожи периорбитальной зоны. К таковым относится, например, крем Liftactiv Derm Source от французской фирмы Vichy.
Кроме того, оттоку жидкости из области вокруг глаз способствует лимфодренажный массаж. Такой массаж можно выполнять самостоятельно в домашних условиях.
Для борьбы с отеками под глазами используют и специальные роликовые гели, которые тоже обеспечивают эффект массажа, и, к тому же, обладают охлаждающим действием. Роликовые гели выпускают многие производители – например, LÓccitane, Garnier, Arnaud.
Также не стоит снимать со счетов классические народные средства борьбы с припухлостью:
- аппликации из тертого сырого картофеля;
- прикладывание к векам ватных дисков, смоченных в чайной заварке;
- протирание области под глазами кубиками льда.
Все эти «доморощенные» средства весьма эффективны для устранения утренних «мешков».
Бывает, что отеки свидетельствуют о каких-то заболеваниях – например, о проблемах с почками или печенью. Поэтому в случае постоянных и выраженных припухлостей вокруг глаз будет нелишним показаться врачу.
Ну и, конечно, не стоит есть много соленой пищи и пить чай перед сном – это способствует появлению отеков.
Проблема 3. Темные круги под глазами
Темные круги обычно связывают с переутомлением, недосыпом или каким-то заболеванием. Однако зачастую синяки являются просто индивидуальной особенностью организма и обусловлены близким расположением кровеносных сосудов к коже. Так или иначе, с возрастом кожа истончается, и темные круги под глазами становятся заметнее.
Помимо того, что кровеносные сосуды под глазами вынуждены просвечивать из-за более близкого расположения к коже, ситуация усугубляется, когда образуются еще и отеки.
Отеки и синяки – две проблемы, часто идущие рука об руку. Скопившаяся жидкость давит на сосуды, подталкивая их еще ближе к поверхности кожи и делая еще заметнее. Кроме того, под давлением сосуды могут повреждаться, что тоже усугубляет темные круги.
Поскольку синяки и мешки под глазами часто сопутствуют друг другу, для борьбы с ними в ход идут одни и те же средства. Так, охлаждающие гелевые ролики, противоотечные компрессы и другие средства против припухлостей, подойдут и для устранения темных кругов.
Впрочем, этого бывает недостаточно, и синяки приходится маскировать с помощью декоративной косметики. Чтобы визуально убрать синяки, нанесите на кожу под глазами сначала крем для век, содержащий ретинол и витамин K, а затем консилер. К выбору тона консилера нужно отнестись очень внимательно, иначе вместо маскировки вы, напротив, подчеркнете круги.
Ну и, конечно, противостоять появлению отеков и синяков в периорбитальной области помогает правильное питание, отсутствие чрезмерных нагрузок на организм и здоровый сон.
Проблема 4. Возрастной птоз верхних и грыжи нижних век
После 40 лет область вокруг глаз становится подвержена таким неприятностям, как птоз (опущение) верхнего века и грыжи нижних век.
Грыжи нижних век – это тоже мешки, только, в отличие от вызванных скоплением жидкости, грыжевые мешки образуются вследствие растяжения кожи под глазами и заполняются жировой тканью. На коже грыжевых мешков могут присутствовать жировики, а сама она имеет коричневый или желтый оттенок.
С возрастом мышцы вокруг глаз слабеют и под воздействием земного притяжения спускаются вниз. В итоге верхние веки начинают нависать над глазными яблоками, придавая лицу неприветливый угрюмый вид. Так проявляется птоз верхних век.
На начальных стадиях грыжи нижних и птоз верхних век можно отчасти скорректировать применением кремов с эффектом лифтинга (подтяжки). В качестве таких средств подойдут, например, сыворотка-лифтинг для контура глаз от французской фирмы Lierac или подтягивающий крем-лифтинг вокруг глаз от немецкого производителя Weleda. Лифтинговые кремы рекомендуется использовать курсами 2-3 раза в год.
Однако, выраженное обвисание кожи вокруг глаз можно устранить только оперативным путем – с помощью блефароплаcтики.
Теперь вы многое знаете про уход за кожей вокруг глаз после 40 лет в домашних условиях. Будьте внимательны к любым изменениям кожи в деликатной области вокруг глаз, вовремя корректируйте программу по уходу за периорбитальной зоной, и пусть гладкая и упругая кожа век станет достойным обрамлением ваших глаз!
Заблуждение, от которого в первую очередь необходимо избавиться. Предотвратить проблему проще, чем тратить массу сил и денег, чтобы её решить. Ухаживать за кожей вокруг глаз необходимо как минимум с 18 лет. В случае юных девушек ухаживать за кожей следует с того момента, когда вы начинаете использовать тушь для ресниц.
Считать, что появление морщинок заложено генетически и бороться с ними бессмысленно
Да, мы похожи на своих родителей и у нас схожий набор генов. Но у наших родителей не было возможности ухаживать за кожей с юных лет. И мы не знаем, как они могли бы выглядеть, будь у них столько же знаний и такой же широкий выбор ухаживающей косметики, как у нас сегодня. Если осознанно ухаживать за кожей, можно победить любую генетическую предрасположенность - вывод, полученный на собственном опыте.
Использовать очищающее средство для лица в качестве средства для снятия макияжа с глаз
В чём разница между этими средствами? Очищающее средство для кожи лица растворяет загрязнения: декоративную косметику и жировые выделения кожи. Кожа вокруг глаз практически не имеет пор, соответственно на ней нет жировых выделений. Средство для кожи лица подсушивает область вокруг глаз, что приводит к потере влаги и более стремительному появлению морщинок.
Средство для снятия макияжа с глаз, напротив, растворяет только декоративную косметику. Оно поддерживает необходимый баланс влаги в коже, дополнительно смягчая и увлажняя её.
Наносить крем вокруг глаз от случая к случаю
Человек моргает 10 000–40 000 раз за сутки. Кроме этого, мимика лица создаёт дополнительную нагрузку для кожи вокруг глаз. Женщины практически каждый день наносят макияж и растягивают кожу. Так что эта область требует регулярного ежедневного ухода. Программа минимум - увлажняющий крем утром и вечером. Если вы длительное время работаете за компьютером, расслабить глаза вам поможет успокаивающий гель для кожи вокруг глаз. Такой гель обладает охлаждающим эффектом. Он быстро снимет напряжённость и усталость с глаз.
Использовать только одно средство по уходу за кожей
Например, вас беспокоят тёмные круги под глазами. Вы покупаете специальный гель с роликом для решения этой проблемы - и больше ничего. Такого рода средства созданы для того, чтобы выполнять конкретную задачу - уменьшить тёмные круги под глазами. Они не увлажняют кожу и не обеспечивают полноценного ухода. Добавляйте к таким средствам увлажняющий крем для кожи вокруг глаз.
Неправильно наносить крем вокруг глаз
Многие жалуются, что не могут пользоваться кремами вокруг глаз, потому что отекает веко. Подобные ситуации возникают из-за неправильного нанесения.
Дело в том, что любой крем или гель на коже расползается в радиусе около 1 см. Когда мы наносим крем близко к ресницам, он попадает к ресничному контуру и в сам глаз. Из-за этого возникает раздражение или отёк.
Крем следует наносить по глазничным косточкам, ни в коем случае не на подвижное верхнее веко или на мешочек под глазами, близко к ресницам. Исключение - те средства, в инструкции к которым рекомендуется нанесение на подвижное веко.
Лайфхак: наносите крем для век в область так называемого третьего глаза. Тем самым вы замедлите появление морщинок в этой области и сократите имеющиеся.
Растягивать кожу вокруг глаз
Это действие также приводит к преждевременному старению кожи. Нанося крем по массажным линиям, вы увеличиваете эффективность всех ухаживающих процедур.
- На безымянный палец набираем необходимое количество крема - примерно со спичечную головку.
- Распределяем набранное количество крема на безымянный палец другой руки и точечно наносим крем вокруг глаз.
- Первую точку ставим у внешнего уголка глаза, далее - несколько точек под глазом до переносицы, затем - от переносицы под бровью.
- Лёгкими движениями, не растягивая кожу, растираем крем по тому же направлению: от внешнего уголка глаза к переносице и от переносицы под бровью.
- Не наносим крем на подвижное веко и близко к ресницам.
Использовать маски для сна только в поездках
Привычка спать с маской для сна каждый день снижает нагрузку на глаза. Когда мы спим, свет попадает на сетчатку глаза даже при закрытом веке. Маска исключает попадание света в глаза, что приводит к расслаблению мышц вокруг глаз, к более глубокому сну и качественному отдыху. Попробуйте, разница заметна практически сразу - вы высыпаетесь гораздо лучше и выглядите отдохнувшими.
Говорят, что глаза являются зеркалом души. Они отражают настроение и эмоции человека, его чувства и душевное состояние. Но еще больше глаза могут рассказать о здоровье, привычках, образе жизни и, конечно же, о возрасте, ведь именно на коже вокруг глаз появляются первые предательские морщинки, которые вызывают огорчение у любой женщины. А все потому, что кожа в этой области лица очень тонкая и практически не содержит жировой прослойки. Если учесть еще тот факт, что глаза являются самым подвижным органом человеческого тела и находятся в постоянном напряжении, то вполне очевидно, что кожа век постепенно растягивается, теряет упругость и увядает намного раньше, чем дерма на других частях лица.
К сожалению, совсем отменить процесс старения кожи вокруг глаз нельзя, но его вполне можно замедлить, если начать вовремя за ней ухаживать. Для этого необходимо осуществлять ряд специальных процедур с использованием различных косметических средств - кремов, масок и компрессов, причем проводить их можно не только под присмотром профессионалов, но и в домашних условиях.
Почему уход за кожей вокруг глаз так важен?
Нередко женщины задумываются об уходе за кожей вокруг глаз только тогда, когда замечают первые возрастные изменения - мимические морщины, мешки и темные круги под нижними веками. В действительности всех этих неприятностей можно было бы избежать, начав осуществлять грамотный уход за этой частью лица гораздо раньше, едва достигнув двадцатипятилетнего возраста. По мнению косметологов, именно в этом возрасте у многих женщин наблюдаются первые изменения, затрагивающие кожные покровы, а потому данный период является рубежом, после которого необходимо со всей тщательностью подходить к регулярной заботе о коже век, и для этого имеются веские основания:
- зона вокруг глаз является самой чувствительной областью лица, поскольку она больше других подвергается негативному воздействию окружающей среды;
- под кожей век практически нет мышц и сальных желез, которые могли бы удерживать необходимое количество влаги в клетках;
- веки постоянно находятся в движении, а потому без дополнительного ухода быстро растягиваются и становятся дряблыми;
- кожа вокруг глаз постоянно испытывает стресс, виной которому могут быть самые разнообразные факторы - вредные привычки, несбалансированное питание, бессонница, хронические заболевания внутренних органов и авитаминоз;
- кожа век часто контактирует с декоративной косметикой, которая закупоривает поры и провоцирует нарушение кислородного обмена в клетках, благодаря чему снижается синтез коллагеновых волокон.
Кроме того, на состояние нежной кожи вокруг глаз может влиять использование некачественных или неправильно подобранных ухаживающих средств, ношение линз, длительное пребывание перед монитором или телевизором и недостаточное употребление жидкости. Без дополнительного ухода кожа век истончается, утрачивает способность к восстановлению, теряет упругость и становится более уязвимой к воздействию свободных радикалов, болезнетворных бактерий и других негативных факторов. Чтобы не допустить возникновения различных проблем с кожей век, необходимо осуществлять комплексный уход, включающий в себя устранение различных раздражающих факторов и проведение специальных косметологических манипуляций.
Основные правила ухода за кожей вокруг глаз
Домашний уход за кожей вокруг глаз предполагает ее очищение, увлажнение, питание, тонизацию и защиту. Для этих целей нужно использовать продукты, обладающие мягким, неагрессивным действием: фрукты (за исключением цитрусовых), овощи, ягоды, молоко, творог, различные травы, свежую зелень, растительные (не эфирные) масла и чайную заварку. Данные компоненты можно применять в чистом виде или комбинировать друг с другом, составляя разнообразные косметические смеси.
Поскольку кожа век обладает достаточно высокой чувствительностью, уход за ней должен быть максимально бережным, в противном случае ее состояние можно только усугубить. Для того чтобы избежать ошибок в уходе за участками кожи вокруг глаз, нужно соблюдать следующие правила:
- Используя декоративную косметику (тушь для ресниц, тени, подводку), нужно обязательно обращать внимание на ее качество и срок годности, в противном случае никакие домашние средства не смогут спасти кожу век от преждевременного старения.
- Нельзя оставлять декоративную косметику на глазах на ночь. Все средства для макияжа содержат химические вещества, которые глубоко проникают в клетки кожи, нарушают липидный обмен и препятствуют нормальному синтезу коллагена.
- Для удаления макияжа с глаз следует использовать специальные средства - тоники, молочко или гели. Мыло для этих целей применять нежелательно, поскольку оно иссушает кожу и нарушает ее кислотно-щелочной баланс.
- Перед выходом на улицу и на ночь рекомендуется наносить на кожу век косметические средства, специально предназначенные для этой зоны, - кремы, гели или сыворотки, подобранные в соответствии с возрастом.
- Ежедневный уход за участками кожи вокруг глаз должен включать легкий массаж этой области лица (его лучше осуществлять перед сном). Данная процедура заключается в постукивании подушечками пальцев по окружности верхних и нижних век (нельзя затрагивать зону роста ресниц). Такие простые манипуляции помогут улучшить кровообращение и обеспечат приток кислорода и питательных веществ в клетки кожи.
- Одним из главных врагов для нежной кожи вокруг глаз является ультрафиолетовое излучение. Кроме того, что, глядя на солнце, приходится постоянно щуриться (а это, как известно, провоцирует появление морщинок), так еще и кожа теряет драгоценную влагу. Поэтому в солнечную погоду перед выходом на улицу необходимо надевать солнцезащитные очки.
Взяв во внимание эти простые в исполнении правила и осуществляя полноценный уход за кожей вокруг глаз при помощи разнообразных средств собственного приготовления, можно значительно продлить красоту и молодость этой нежной части лица. Главное - правильно подобрать рецептуру масок (кремов или компрессов) в соответствии со своими индивидуальными особенностями и возрастом. При этом нужно не забывать и о том, что использование домашней косметики для кожи вокруг глаз требует максимальной осторожности, поскольку частицы компонентов могут попасть на слизистую оболочку глаз и вызвать ее раздражение, повреждение или воспаление. Чтобы этого не допустить, косметические смеси желательно предварительно помещать в марлю, сложенную в 2–3 слоя. Очень важно, чтобы приготовленные составы были не слишком жидкими, в противном случае избежать их попадания в глаза не получится.
Рецепты народных средств для кожи вокруг глаз
В домашних условиях можно приготовить разные средства, предназначенные для деликатного ухода за участками кожи вокруг глаз, но особой популярностью среди них пользуются многокомпонентные маски, которые нужно наносить на чистую кожу 2–3 раза в неделю приблизительно за час до сна. При необходимости (если нужно срочно устранить отечность или покраснение век) косметические процедуры можно проводить и утром, но после этого не рекомендуется какое-то время выходить на улицу. Во время сеансов надо находиться в лежачем положении, полностью расслабив мышцы лица. Время действия масок для кожи вокруг глаз составляет 15–20 минут, после чего средство следует удалить при помощи влажных дисков, смоченных в теплой воде, молоке или травяном отваре (например, из ромашки). Для усиления эффекта после удаления косметических смесей желательно нанести на кожу специальный крем или гель.
Увлажняющая маска из зелени и творога
Маска, приготовленная по этому рецепту, поможет восполнить недостаток влаги в клетках кожи и разгладить мелкие морщинки.
- по 2 веточки петрушки и укропа;
- 30 г творога;
- 10 мл оливкового масла.
Приготовление и применение:
- Промойте зелень под проточной водой, обсушите ее и измельчите в блендере.
- Смешайте зеленую кашицу с творогом и маслом.
- Аккуратно нанесите полученную массу на кожу вокруг глаз и оставьте на 20 минут.
- Удалите средство ватным диском и ополосните лицо прохладной водой.
Подтягивающая маска из молодого картофеля и сметаны
Данное средство обеспечивает выраженный подтягивающий эффект, восстанавливает эластичность кожи и устраняет отечность.
- 1 отварная картофелина;
- 50 г жирной сметаны;
- 15 мл миндального масла.
Приготовление и применение:
- Разомните очищенную от кожуры картофелину в пюре и добавьте в него остальные компоненты.
- Распределите приготовленную массу на коже вокруг глаз, накройте сверху смоченными в воде ватными дисками и оставьте на 15–20 минут.
- Смойте маску прохладной водой и нанесите на кожу век немного питательного крема.
Омолаживающая маска из персика и меда
Персиковая маска питает кожу вокруг глаз и способствует разглаживанию мимических морщин.
- 1 спелый персик;
- 30 г меда;
- 10 мл масла из оливок.
Приготовление и применение:
- Разомните мякоть персика в пюре.
- Добавьте мед и масло и старательно перемешайте.
- Поместите полученную массу в мешочки из марли и приложите их к закрытым векам.
- Спустя 20 минут снимите компрессы с глаз и ополосните кожу прохладной водой.
Маска-компресс из семян кориандра против мешков под глазами
Примочка с отваром из семян кориандра помогает устранить темные круги и мешки под глазами, освежает кожу и снимает усталость.
- 20 г семян кориандра;
- 150 мл кипятка.
Приготовление и применение:
- Залейте семена кориандра кипятком, накройте крышкой и оставьте на час-полтора.
- Процедите полученный настой, смочите в нем ватные диски и приложите их к глазам на 20–25 минут.
- Ополосните лицо прохладной водой и нанесите на кожу вокруг глаз увлажняющий крем.
Ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях несложно, и, если вы будете уделять этому процессу достаточно времени, отличный результат не заставит себя долго ждать: вам больше не придется переживать по поводу «гусиных лапок», мешков и темных кругов под глазами.