Нас с детства учат: все тайное рано или поздно будет явным. Мы взрослеем - и вместе с нами становятся серьезнее наши секреты. «Не знаю, как это произошло, но я изменил жене». «Я прячу от мужа половину зарплаты, потому что не уверена ни в нем, ни в своем завтрашнем дне». «Терпеть не могу стряпню моей девушки, но никогда ей об этом не скажу...» Безобидные и опасные, тайны с годами превращаются в часть фундамента отношений между партнерами - и медленно его разрушают.
Когда вы думаете, что обманываете других, вы обманываете только себя.
Ошо (Бхагван Шри Раджниш)
Не хочу, но делаю... а надо ли?
Представьте ситуацию: ваш муж решил заняться спортом и просит вас составить ему компанию на велопрогулках. На велосипеде вы не катались с детства, со спортом не дружите, а свободное время лучше потратили бы на чтение книги.Однако вы хотите поддержать супруга, боитесь показаться ему домоседкой или занудой - и потому отчаянно крутите педали, мечтая, чтобы эта пытка поскорее закончилась... Но благоверный не умеет читать мысли и не видит вашего искаженного мукой лица: он вырвался вперед и уже запланировал длительный велопробег на следующих выходных. Конечно же, вместе с любимой женщиной, то есть с вами.
Чем дольше вы станете поддерживать «легенду» о поклоннице велоспорта, тем сильнее вас будет раздражать энтузиазм супруга.
И раз признаваться в своем обмане вы не хотите, негатив, умноженный очередным активным моционом, рано или поздно все равно вырвется наружу. Вероятнее всего, вы поругаетесь из-за первой же подвернувшейся мелочи.
Скандалы на ровном месте будут повторяться, пока вам придется молчать о своих желаниях, а расстояние между вами начнет расти: супруг быстро устанет от вашей вспыльчивости и непоследовательности. Так воскресный велопробег может стать глубокой трещиной в отношениях.
Вывод:
Наконец, в паре, где царит умеренная откровенность, обычно меньше проблем: их обсуждают еще до того, как они становятся реальной угрозой для отношений.
Психологи считают, что это зависит от того, насколько невысказанная тайна может повлиять на ваши отношения в будущем.
Согласно статистике, больше половины супругов хотя бы раз изменяли своим партнерам. Но есть те, для кого эта связь осталась случайной, а ценность после измены выросла многократно. В ситуации, когда вы уверены, что ваш поступок - это ошибка, которая навсегда останется в прошлом, психологи советуют пощадить чувства супруга и промолчать. Правда в этом случае может стать разрушительной силой.
Если же вы понимаете, что измена или другая серьезная ложь изменила вас, наше отношение к избраннику и еще не раз отзовется и будущем, не надейтесь на авось. Пусть партнер узнает вашу версию событий и поймет, что вы жалеете о сделанном, но предпочли быть честной.
Как реагировать на правду?
Еще один непростой вопрос. Психологи советуют не торопиться, и дать себе время осмыслить «новость». Ни одна женщина не обрадуется, если услышит от мужа, что он терпеть не может ее подруг или не хочет иметь детей. Но важно понимать: скорее всего, мужчине было сложно решиться на откровенность: он как будто прыгает с высоты без страховки в надежде на то, что все сложится хорошо. То есть вы примете его правду, поймете и простите. Поэтому, что бы вы ни услышали, отдайте должное его смелости.Однако важно не игнорировать при этом свои чувства. Отношения - это диалог. И пока он поддерживается, у людей есть шанс оставаться счастливыми. Но если вы всю жизнь мечтали о большой семье, а ваш партнер твердо решил, что в ближайшие десять лет дети не входят в его планы, не питайте иллюзий, что он пересмотрит свои взгляды, и не отвечайте ему ложью, что разделяете его позицию.
Глупо полагать, что любовь к другому человеку способна изменить то, что вы считаете слагаемыми гармоничной жизни. Даже если прямо сейчас вы думаете, что готовы простить измену или бросить работу ради чужой мечты, однажды ваш характер, загнанные вглубь желания и подавленное эго вырвутся на свободу, сметая на своем пути все, что вы успели построить с партнером.
Но даже если вы не всегда готовы говорить с близкими откровенно, запомните главное правило крепких отношений: в любой ситуации будьте честной сама с собой.
Определите «игры»
- Многие из нас воспринимают эти игры как данность, что мы даже не признаем их за то, что они есть. Мы даже учим им наших детей, которые начинают рано ожидать, чтобы они содержались во всех отношениях.
- Притворщик
- Это плохое начало многих отношений. Либо от волнения, либо от неуверенности, это человек, который пытается быть кем-то другим для привлечения внимания другого человека.
- Обман или подарок
- Это также часто встречается в начале отношений.
- Девушка пытается заставить парня ревновать, чтобы он увидел, какая она на самом деле яркая звезда. А?
- Мужчина говорит своей жене, что его зарплата меньше, чем на самом деле. Классно.
- Друг говорит трем разным друзьям: «Ты – мой самый лучший друг». Ой!
- Они почти всегда происходят, чтобы укусить вас сзади. В основном не занимают много времени, но из-за того, что менее трудозатратны, чем формирование связи с кем-либо, эти уловки часто привлекательны.
- Активный поиск половинки
- Это синдром, при котором один или оба в отношениях считают, что они хотят две или более разных вещей одновременно. К примеру:
- Парню действительно нравится девушка как личность, но думают, что он должен преследовать ее за то, что она королева бала.
- Лизе действительно нравится Джилл, но думают, что Дэниз получит ее __________ (нужное подчеркнуть – лучшую работу, для галочки и так далее). О, да, и Дэниз не нравится Джилл, так что...
- Это также часто встречается в начале отношений.
- Игра «мама против папы»
- Дети инстинктивно знают, как это делать. Проблема возникает, когда мы учим детей (или друг друга) что это действительно работает. И некоторые из нас никогда не вырастают из этого! Говорит ли о чем-нибудь термин «двуликий»?
- Небольшая ложь во спасение
- Вы знаете...
- «О, это не важно; это действительно не имеет значения». <вздох>
- «То, что он не знает, не причинит ему вреда».
- «Она действительно не возражала бы, если бы узнала, но к чему рисковать».
- Реальность такова, обман не различает цвета и не может быть небольшим; ложь входит в жизнь сама по себе и никогда не уменьшается, а только становится больше.
- Вы знаете...
- Чувство вины
- Все совершают ошибки, но некоторые хотят снова и снова набивать цену или взять залог на будущее. В некотором роде танец лимбо с чувствами. Насколько низко вы можете пойти?
- Месть или «феномен Ты мне сделал больно, так и я сделаю тебе больно»
- Люди могут играть в эту игру годами, пока это не станет привычкой. И чтобы выжить, часто другой человек будет прибегать к такому же методу. Это один из самых порочных кругов, которые существуют.
- Игра в названия или «давайте назовем это хоть как, но не своим именем».
- Для примера:
- «Это не ложь, это выдумка ». Что ж, мы это уже рассмотрели, не так ли?
- «Это на самом деле не обман, потому что я действительно никогда не говорил, что я буду постоянным». О, действительно.
- Это не любовь, это привязанность
.
- Ладно, любовь – слово из шести букв, но она не противная или грязная. Она возвышенная! Не обманывайте себя или кого-то еще из-за нее. (Война огромна, всего лишь слово из 5 букв, но вы не слышали, чтобы люди повсюду называли ее «дракой»!)
- О, матушка, отношения с ценником. Обман в своем худшем проявлении! Это когда:
- Девушка-подросток убеждена, что она должна заниматься сексом по любви.
- Коллега/студент/друг, который награждается за то, что доносит на других.
- Мужа приучают, что сексуальное общение (это опять та игра в названия) он получит, только если будет верным.
- Если вам необходим такой контроль для обеспечения верности, вы уже в беде.
- Для примера:
- Кухня слухов
- «Ты знал, что Дженни сказала мне, что Джина сказала ей, что Майк сказал Крейгу, что...» Нет ничего более разрушительного для любых отношений, чем это. Остановите слухи полностью. Будь они о вас или о ком-то другом, возьмите за руку и скажите: «Извините, мне не нужно слышать это». Это один из случаев, когда вежливые манеры требуют , чтобы вы прервали того, кто говорит. Если это касается вас, подойдите к источнику (обычно ваш друг/любовник/партнер и так далее), добудьте реальную информацию и решайте с ними.
Добрый день, уважаемые читатели! Сегодня я не расскажу вам ничего полезного. И это ложь. Вранье мы встречаем на работе, дома, в школе, с друзьями. Это неприятно и противно, быть обманутым. Предлагаю вашему вниманию подробную инструкцию, как распознать ложь: 10 ошибок лжеца.
Сказка - ложь, да в ней намек
Сколько раз в своей жизни вы сталкивались с человеком, который казался вам странным, вы чувствовали, что он что-то недоговаривает, лукавит. Вы замечали, что подсознательно не доверяете его мимике, жестам, речи?
Но как выявить обман и не попасться на удочку вруна?
Если вы хотите стать экспертом в этой области, то обязательно прочитайте Пола Экмана «Психология лжи» и Памелу Мейер «Как распознать ложь» .
Сейчас мы с вами рассмотрим самые распространенные признаки, по которым можно вывести вруна на чистую воду. Помните, что многое зависит от контекста, не всегда определенные жест будет означать ложь. Будьте внимательны и бдительны.
Ошибка № 1 «Левая сторона»
Язык тела чаще всего говорит намного громче, чем речь человека. Для правшей свойственно хорошо контролировать правую сторону своего тела. Отслеживать направление правой руки и ноги. С легкостью можно подчинить себе необузданную руку.
Поэтому специалисты по распознаванию лжи советуют присматриваться к левой стороне человека. Его левая рука будет беспорядочно болтаться, активно жестикулировать, прикасаться к лицу и так далее.
Левая сторона нашего тела показывает наши реальные эмоции, переживания и чувства. При качественном наблюдении вы сможете отчетливо увидеть признаки вранья.
Ошибка № 2 «Руки к лицу»
Внимательно следите за жестами своего собеседника. Признаки вранья - прикрыть рот, потереть нос, держаться за шею или чесать шею, закрывать ухо, говорить сквозь зубы. Все это при многократном повторении будет практически кричать о том, что человек обманывает.
Здесь важно не спутать подобный жест с простым почесыванием укуса, например. Или же такая манера поведения может быть свойственна вашему собеседнику.
У меня есть один знакомый, который постоянно чешет нос. Неважно, говорит ли он правду или врет. Женщины прибегают к прикосновениям к шее или волосам, чтобы показать свою заинтересованность в мужчине. Так что с подобными сигналами будьте крайне аккуратны.
Ошибка № 3 «Речь»
Если вы хотите убедиться в лживости человека, то внимательно следите за его речью. В разговоре с лжецом вы заметите много недосказанности, скомканный темп речи, то он говорит быстро, то медленно. Чаще всего речь вруна начинается медленно, но потом из-за страха быть раскрытым он ускоряется и, может, даже резко закончить свою историю.
Лжецы часто прибегают к большому количеству пауз в своем рассказе. Это дает им время подумать, оценить вашу реакцию. Кроме того, вы заметите колебания в речи. Чтобы упростить себе задачу, врунишки повторяют ваши же слова. Например, когда вы задаете вопрос, то он быстро повторит последние слова. «Где ты был на прошлой неделе?» — « На прошлой неделе я был…»
Ошибка № 4 «Глаза»
Не зря говорят, что глаза - зеркало души. В случае с встречей вруна глаза будут одним из главных факторов, по которым вы сможете вывести его на чистую воду. Обманщики стараются не смотреть прямо на своего собеседника, все время отводят взгляд.
Вы даже можете попросить пересказать вам историю, глядя в глаза. Врунишка растеряется, засмущается и все равно будет пытаться отвести взгляд.
Ошибка № 5 «Эмоции»
Мимика, как составляющая языка тела, многое говорит из того, о чем человек хотел бы умолчать. Самый распространенный пример, когда человек говорит вам, что рад видеть вас, но улыбается лишь мгновение спустя.
Истинные эмоции выражаются параллельно с речью. А вот фиктивная эмоция выводится на лицо с запозданием.
Ошибка № 6 «Краткость»
Когда врун придумывает свою речь, то он старается сделать ее как можно более краткой и лаконичной. Вы редко можете услышать подробную и развернутую историю из уст профессионального лжеца.
Краткость позволяет быстро выложить свою версию и оценить реакцию оппонента. Поверил ли он? А вот дальше случается седьмой промах.
Ошибка № 7 «Ненужные детали»
Когда человек кратко изложил вам суть своей фальшивой истории, но начинает сомневаться в вашей доверчивости, то тут же приукрашивает рассказ подробными, ненужными, порой вычурными деталями. Таким образом, он пытается добиться большей правдоподобности своей истории.
Обратите внимание, к каким моментам человек начинает добавлять детали и подробности. Нужны ли они в рассказе, являются ли они необходимыми и важными в вашем разговоре.
Ошибка № 8 «Защита»
Еще один ход вруна - защититься от ваших сомнений. Стоит вам выразить свое недоверие, как вы тут же услышите «Я что, по-твоему, похож на обманщика? Я тебе вру? Ты не веришь мне?» и так далее.
Лжецы могут прибегать к сарказму и шуткам, чтобы прикрыть свою неправду. Не путайте с обычной манерой поведения человека.
Есть такие товарищи, которые все время пытаются произвести впечатление на собеседника своим чувством юмора.
Кроме того, сарказм и грубость в отношениях между мужем и женой может означать, что у них серьезные проблемы с уважением.
Ошибка № 9 «Внимательность»
Обманщик будет очень внимательно следить за вашей реакцией. Малейшее изменение в мимике у вас он будет приписывать к недоверию или же полной своей победе. Стоит вам слегка нахмуриться и он тут же меняет тактику, ибо считает это знаком недоверия.
Человек, который говорит правду, будет увлечен больше своим рассказом, нежели вашей реакцией на него. А врун будет стараться понять проглотили ли вы его наживку или нет.
Ошибка № 10 «Спутанность»
Если вы попросите своего собеседника рассказать историю задом наперед, то человек, который говорит правду, с легкостью проделает этот трюк. А вот врун начнет путаться, вспоминать что он вам сказал и в итоге может, вообще, не дать никакого ответа.
Кроме того, в речах вруна могут встречаться несоответствия по датам, времени, местам. Если вы будете внимательно следить за рассказом, то сможете найти парочку подобных моментов,
Подведем итог
Не делайте поспешных выводов. Если вы заметили один или два признака, описанных выше, это не всегда будет означать, что человек вам врет. Более правильным подходом будет научиться видеть совокупности этих признаков.
Когда вы точно знаете, что человек врет вам, не говорите об этом сразу. Практикуйте свое умение наблюдать. Изучайте его мимику и жесты. Задавайте вопросы, в которых нет предполагаемого ответа.
Один мой знакомый придумал эффектный маневр. Во время своей речи он нарочито громко чихал, когда хотел убедить собеседника в своей правоте. И со словами «Чихнул - значит, правду говорю», он торжественно улыбался.
Всего вам наичестнейшего!
Я считаю, что это недопустимо, как бы горька не была правда, любимому человеку нужно рассказывать абсолютно всё. У вас не должно быть секретов друг от друга, честность – главное правило на котором и строится вся дальнейшая совместная жизнь.
Особенно это касается любви. Если вдруг вы разлюбили, или влюбились в другого человека, не нужно ничего придумывать, скрывать, и считать, что потом всё само собой образуется – этого не будет. Таким своим поступком вы будете мучить и себя и других. Мне кажется лучше сразу расставить все точки над i.
Да, вы можете сказать, что жизнь не так проста, и она не делится на чёрно и белое. Принимая решения, как поступить в той или иной ситуации каждый может ошибиться, сказать не то что хотелось бы и не то что нужно, но признать свою неправоту и как можно скорее исправить это, сказав правду, не боясь отрицательной реакции, вот, что должно быть приоритетом во всех .
Обман любимого человека – я считаю самым ужасным поступком, который можно совершить. Но у каждого человека своё мнение на этот счёт, я лишь хочу сказать, что обмануть того, кто вам доверяет на самом деле легко, а вот смотреть ему в глаза после того как ложь откроется ой как не просто. Выбор за вами, не ошибитесь.
P.S. Сегодня новая песня снова в тему поста: Вероника Рэй – А ты мне врал
.
Давайте будем честными. Каждый из нас хоть раз говорил неправду в отношениях. Не всегда скажешь женемнапрямую, что платье, которое она купила накануне и гордо одела на встречу с знакомыми, не очень на ней сидит. Или мужу, что его шикарное авто явно компенсирует недостаток чего-то большего в его жизни. На что-то просто закрываются глаза. Не обязательно говорить ложь. Можно просто промолчать. Но и недосказанность не назовешь откровенными отношениями, хотя в ряде случае промолчать означает не обидеть.
Но обман отличается от простой лжи и недосказанности тем, что всегда совершается осознанно и в корыстных целях. Это осознанное введение в заблуждение другого человека, требующее бОльшую продуманность действий и слов, нежели просто один раз сказанная ложь. Обманщик – почти профессия. Люди, которые пережили в своей жизни обман, знают, как искусны и хитры бывают обманщики, потому что обман всегда тесно связан с их интересом.
Наиболее часто обман можно увидеть в случаях измены или любовной связи на стороне. Стоит отметить, что все люди способны распознать обман, если не сразу, так спустя какое-то время точно. Вот только парадокс в том, что видеть правду хотят не все. Муж пятые выходные пропадает на рыбалке, при том, что все его друзья в городе – это не повод сомневаться, не правда ли? Иногда воздушный замок лучше горькой правды.
Когда в паре играют по правилам – один обманывает, а другой «не замечает» очевидное, то это уже не обман. Это некие правила игры, которые выбрали люди в данный момент времени.
Но бывают случаи, когда человек обманывают другого человека так, что тот действительно об этом не догадывается. Далеко не все мужья чувствуют измену жены, для многих из них связь любимой женщины на стороне становится шоком.
Когда обман не пройдет?
Чем лучше люди знают друг друга, тем меньше шанса остается обману. Не потому что люди не хотят обманывать друг друга, хотя при доверительных отношениях это действительно так, а потому что обманывать человека, который внимателен к тебе, сложнее. Мимика, жесты, манера говорить, да и просто интуиция сразу сделают обман явным.
Вообще обман довольно унизительная вещь. Еще раз – обман это именно осознанное введение в заблуждение. Когда человек сидит и продумывает, что он скажет, сделает и т.д. Это не один раз сказанная ложь. Это постоянное действие, направленное на введение в заблуждение другого человека. Это слишком сложно для одноразовой лжи. Интерес, который лежит в основе обмана, должен быть настолько силен, что человек будет думать, придумывать, продумывать детали – в общем, проделает огромную работу, чтобы обмануть другого и сделать возможным желаемое.
К обману прибегают, когда точно знают, что другой человек не одобрит действий. То есть когда выход либо обмануть, либо отказаться от желаемого. Согласитесь, унизительно, когда человек, которого вы действительно любите, выбирает обмануть вас и получить что-то другое.
Приведу пример. Некоторые люди по своей природе очень азартны и, зная неодобрение со стороны близких, прибегают к обману – пользуются случаем, чтобы уйти поиграть в азартные игры.
Обман часто несет за собой последствия – либо любовница забеременеет, либо все деньги будут проиграны.
Иногда, конечно, люди прибегают к обману по ошибке, которую они осознали и бояться, что это ошибка разрушит то, что у них есть. Например, одна измена заставляет человека молчать долгие годы. Он чувствует на себя все бремя обмана. Но сказать правду нельзя - велик риск потерять жену, которую действительно любишь.
Или ситуации, когда «хотел как лучше, получилось как хуже». Или ребенок, который несколько недель назад не показывает дневник и не говорит о собраниях, потому что в дневнике много двоек и прогулов.
Обман всегда связан со страхом. Страхом, что обман раскроется.
Психологически обман – это процесс на уровне подросткового мышления. Когда есть родители, и то, что действительно хочется делать, и нужно обманывать – чтобы получить желаемое, при этом не нести за это ответственность. Если люди продолжают обманывать и во взрослой жизни – речь именно о систематическом обмане, а не об обмане в случае одной ошибки, - то это говорит об уровне развития человека. Они решают свои проблемы как подростки – есть родители, которых надо обмануть, а есть то, что очень хочется. И чтобы не брать на себя ответственность, можно просто ввести в заблуждние. И тогда, кажется, все классно – и желаемое получил, и родители ничего не узнали. Вот только взрослеть – это нечто большее, чем думать только о том, что хочется и как это получить.