Культура

Наука не раз подтверждала, что у привлекательной внешности есть масса преимуществ .

Люди с симметричными чертами лица здоровее и убедительнее, считаются умнее и внушают доверие.

Однако для того, чтобы стать привлекательнее для противоположного пола не обязательно обладать сногсшибательной внешностью.

Вот несколько советов, подтвержденных научно , которые помогут вам стать обаятельнее и интереснее.

Как стать привлекательнее?

1. Следите за зубами

Исследование Университетов Лидс и Центрального Ланкашира в Великобритании подтвердило, что белые и ровные зубы делают нас намного привлекательнее . Зубы - это некий эквивалент павлиньего хвоста. Они являются признаком хорошего здоровья и генетики, что помогает при выборе партнера.

Желтые и широко расставленные друг от друга зубы считаются непривлекательными и могут указывать на детские болезни, плохое питание и генетические нарушения. Однако натуральный оттенок считается более привлекательным , чем ярко-белый цвет зубов.

2. Ешьте больше фруктов и овощей

Фрукты и овощи естественным образом улучшают состояние кожи, подтвердили исследования .

Они богаты антиоксидантами и растительными пигментами, которые придают коже здоровый оттенок .

Причем такой эффект наблюдается практически сразу. После того, как участники стали в день съедать на одну порцию фруктов и овощей больше, у них появился здоровый румянец, и кожа стала выглядеть сияющей.

3. Прокатитесь на американских горках

Исследование показало, что совместная поездка на аттракционе может стать лучшим афродизиаком, и повысить вашу привлекательность.

Одинокие люди, которые катались с представителями противоположного пола, оценивались, как более привлекательные. Хотя тот же эффект не наблюдался у людей, состоящих в отношениях.

Как привлечь мужчину?

4. Чаще улыбайтесь

Счастье – самая привлекательная эмоция у женщин, а простая улыбка делает женщин сексуально привлекательными в глазах мужчины .

Улыбка – это один из способов стать контактнее, а мужчины вероятнее заговорят с улыбающейся женщиной. Помните о том, что мужчинам нравятся женщины, с которыми можно приятно побеседовать и посмеяться.

5. Не умничайте

Если женщина ищет коротких отношений, ей не стоит демонстрировать свой интеллект. К такому выводу пришли ученые Университета Техаса-Остина .

Исследование показало, что мужчинам больше всего нравились женщины, которые выглядели глупенькими и незрелыми , а также "сонными и пьяными" если они рассчитывали на интрижку.

Женщины, которые выглядели сообразительными и ясно мыслящими, считались менее физически привлекательными. К счастью прямо противоположное было верно, если мужчина искал долговременных отношений.

6. Носите с собой красную помаду

Ученые из Манчестерского университета выяснили, что женские губы считаются самой привлекательной частью тела, особенно если они покрашены красной помадой.

В исследовании мужчины смотрели на губы женщины, покрашенные красным цветом, целых 7 секунд . В то же время они смотрели на глаза женщин в среднем 0,95 секунд, а на волосы около 0,85 секунд.

Полные губы считаются самой привлекательной чертой у женщин, а женщины с тонкими губами, считались на 40 процентов привлекательнее, после того, как наносили макияж.

Забудьте о сексуальном голосе с хрипотцой. Мужчины больше интересуются женщинами с высоким голосом .

Исследователи из Университетского колледжа Лондона обнаружили, что мужчинам нравится высокий голос у женщин потому, что это подсознательно создает образ небольшого телосложения. Глубокий голос у мужчин наоборот считается привлекательнее у женщин, так как говорит о более крупном строении тела.

Кроме того мужчины, которые говорили с небольшим придыханием, считались более сексуальными, так как это свидетельствовало о меньшей агрессивности, несмотря на крупное телосложение.

Как привлечь девушку?

8. Будьте серьезнее

Задумчивые и серьезные мужчины гораздо привлекательнее , чем улыбающиеся, выяснили канадские ученые Университета Британской Колумбии . Опрошенные женщины считали, что счастье является наименее привлекательной характеристикой у мужчин.

Ученые объясняют это тем, что улыбка на лице мужчины воспринимается, как признак женственности и меньшей властности. Возможно, это объясняет, почему женщин так часто привлекают "плохие парни".

9. Сбрейте бороду

Недавнее исследование ученых из Новой Зеландии и Канады показало, что хотя борода заставляет вас выглядеть старше и придает статус, она делает мужчин менее привлекательными для женщин.

Бородатые мужчины воспринимаются, как более агрессивные .

Однако в другом исследовании выяснили, что 10-ти дневная щетина считалась представительницами противоположного пола, как самая привлекательная и наиболее мужественная.

10. Кажитесь неприступнее

Исследования подтвердили, что женщины чаще считают мужчин привлекательнее, когда не уверены в их чувствах к ним , чем когда знают, что мужчина сильно заинтересовался их персоной.

В среднем женщины думали о мужчине больше, если сомневались в том, нравится ли она ему или нет. После этого, многие приходили к выводу, что им нравится мужчина, так как они не могут "выбросить его из головы".

В целом исследование показало, что, если мужчина будет скрывать некоторые свои чувства в начале отношений и создаст некую загадку, он скорее завоюет внимание противоположного пола.

11. Носите футболку с буквой "T"

Исследователи из Университета Ноттингэм Трент выяснили, что простая футболка с крупной черной буквой "T" может сделать мужчину привлекательнее .

Такая футболка создает иллюзию широких плеч и сужает талию, вызывая эффект V-образной фигуры, которую женщины считают сексуальной.

В то же время мужчины носившие футболку с перевернутой буквой "T" оценивались женщинами на 12 процентов менее привлекательнее.

12. Научитесь справляться со стрессом

Женщины считают менее напряженных мужчин привлекательнее. Исследователи измерили уровень тестостерона и уровень гормона стресса кортизола у мужчин и попросили женщин оценить их привлекательность.

Оказалось, что женщинам больше всего нравились мужчины с высоким уровнем тестостерона и низким уровнем кортизола. Ученые пришли к выводу, что умение справляться со стрессом указывает на "сильный" набор генов , стабильность партнера и также способность передать "хорошие гены" потомству.

Вопрос о том, как быть привлекательной для мужчин, волнует большинство представительниц прекрасного пола. Согласитесь, быть привлекательной женщиной не так уж и легко. Многие, услышав это утверждение, сопоставляют его только с внешней красотой. Но такое понятие далеко неправильное и является заблуждением.

Да, внешние факторы играют немаловажную роль, но быть обаятельной только за внешними критериями не всегда достаточно. Очень важно уметь проявлять себя и вызывать общий интерес к своей персоне. Тогда внешний облик зачастую отходит на второй план, и женщина становится интересной своей внутренней красотой.

Немного о понятии привлекательности

Женщины испокон веков стремились выглядеть красиво и привлекательно для противоположного пола. Для этого в разных культурах проводили всевозможные ритуалы. Например, носили обручи для удлинения шеи или надевали тесные корсеты, чтобы талия казалась тоньше. В разное время были разные представления о красоте, да и у любого современно мужчины свое понятие красивой женщины.

Но вот методы достижения привлекательности сильно не изменились. Если вы хотите стать привлекательной, то должны понимать, что мало быть красивой снаружи, нужно обладать богатым внутренним миром, природным магнетизмом и просто быть женственной.

Привлекательность – это сочетание таких качеств, как:

• уверенности в себе;
• любовь к собственному «Я»;
• доброта к окружающим;
• сексуальность;
• человечность и т. д.

Каких женщин считают привлекательными?

Для того чтобы понять какие женщины нравятся мужчинам, неплохо бы заглянуть к ним в головы. Но этого мы сделать не можем, а вот узнать, какие именно качества их привлекают – запросто.

На основании многочисленных опросов и проведенного анализа, мы создали образ идеальной женщины.

• Это дама, уверенная в себе.
• Она умеет поддерживать любой разговор, приятная собеседница.
• В ее образе присутствует некая загадочность, изюминка.
• Одевается в откровенную, но элегантную одежду (не путать с вульгарностью).
• От нее исходит самый приятный для мужчин аромат. Это запах чистого тела.
• Такая женщина привлекательна не только снаружи, но и в душе.

Есть женщины, у которых привлекательность заложена от рождения, или это чувство привили ей родители с детства. Но есть и такие, кто в сознательном возрасте не чувствуют себя достаточно женственными и желанными, поэтому хотят исправить ситуацию.

Для того чтобы стать обаятельной и привлекательной мало одного желания. Придется много работать над собой. Это касается не только внешней красоты, но и внутренней.

Составляющие женской красоты и привлекательности

Перед тем как приступать к активным действиям, предлагаем вам разобраться, что именно делает женщину привлекательной в глазах мужчин. Благодаря этому вы определите свои слабые стороны и поймете, над чем нужно работать именно вам.

Итак, привлекательность сочетает в себе:

• приятную внешность;
• умение ухаживать за собой;
• образованность;
• самодостаточность;
• знание хороших манер;
• уверенность в себе (только не путать с самоуверенностью);
• оптимистическое настроение и умение улыбаться;
• отсутствие вредных привычек;
• душевную красоту.

Возможно, многие женщины отнесутся к нашим советам скептически, но тогда они наверняка продолжат валяться на диване, страдать от неразделенной любви и причитать, что все мужики козлы.

Если вы готовы действовать, тогда читайте наши советы и быстрее приступайте к действию.

Приведите себя в порядок и научитесь ухаживать за собой

Мы утверждаем, что не красота в женщине главное, а ее внутренний мир. Но для того чтобы мужчина захотел узнать вашу душу, нужно его заинтересовать и как-то привлечь. В этом может помочь ваша внешность и ухоженность.

Не все дамы отличаются природной красотой, но благодаря своему ухоженному внешнему виду они как минимум не отталкивают мужчин. А вот если у женщины красивое лицо, но грязные обгрызаные ногти с облезлым лаком, то вряд ли мужчина захочет с ней общаться.

Поэтому уделяйте достаточно времени своей внешности. Если вы располагаете средствами, то можете отправиться в салон красоты, где профессионалы проведут все необходимые процедуры.

Ухаживать за собой можно и в домашних условиях, используя недорогие косметические средства или собственноручно приготовленные маски, крема и лосьоны.

Обрести желанную красоту поможет:

• здоровый сон не менее 7-8 часов в сутки;
• сбалансированное питание;
• употребление не менее 2 л чистой воды в день;
• поддержание гигиены;
• регулярный косметический уход за телом и лицом;
• опрятность;
• активный образ жизни.

Постарайтесь, чтобы ваши волосы всегда блестели на солнце, кожа на лице была однотонной, ногти ухоженными. Процедуры по уходу за собой отлично поднимают настроение и самооценку. Чаще балуйте себя и пусть это войдет у вас в привычку.

Никогда не проводите никаких процедур при муже. Пусть он думает, что вы прекрасны от природы.

Правильно подбирайте макияж

Наверняка каждая женщина скажет, что я умею наносить макияж и пропустит этот пункт. Но зачастую можно встретить представительниц прекрасного пола, которые по утрам наносят тонну косметики, а их образ выглядит вызывающе.

Привлекательная женщина знает, что усердствовать с декоративной косметикой не нужно. На вашем лице не должно быть маски из тонального крема и пудры. Повседневный макияж должен быть еле заметен. Он призван только подчеркнуть отдельные детали и сделать ваш образ немного выразительнее.

Если вы отправляетесь на вечеринку, то, конечно, make-up должен быть ярче обычного.

Чтобы познать все секреты нанесения макияжа, можно отправиться на курсы визажистов, или просто просмотреть обучающие ролики в интернете.

Ведите здоровый образ жизни, правильно питайтесь, занимайтесь спортом

Очень часто лишние килограммы становятся причиной неуверенности многих женщин. Конечно, есть мужчины, которые любят дам с пышными формами. Но имея лишние килограммы тяжело вести нормальный образ жизни и выглядеть здоровой.

Во-первых, откажитесь от вредных привычек. Они убивают вашу красоту. Например, из-за сигарет кожа на лице становится серой, зубы желтеют, а изо рта исходит неприятный запах.

Во-вторых, перейдите на правильное питание. Забудьте про изнуряющие диеты. Каждая из них негативно влияет на организм в целом. Тем более после того как вы «спрыгните» с нее, быстро наберете скинутые кило.

В-третьих, полюбите спорт и физические упражнения. В движении жизнь. Благодаря физическим нагрузкам, повышается настроение, улучшается здоровье и «тают» лишние кило.

Женщина должна одеваться элегантно, но не вызывающе. Пересмотрите свой гардероб и выбросьте слишком откровенные и безвкусные вещи.

Для того чтобы привлекать внимание мужчин, не нужно носить очень короткие юбки и блузы с огромным вырезом. Мужчинам нельзя показывать сразу все прелести тела. Вы должны оставаться для него загадкой. Одевая такую одежду, вы привернете к себе внимание, но интерес к вам вряд ли продержится долго.

Лучше отдать предпочтение элегантным вещам красного, черного, белого или телесного цветов. Они способны распалить интерес у мужчины к вам. Тем более что противоположному полу всегда интересно представлять что под длинной юбкой с блинным разрезом, чем созерцать обнаженные ноги под мини-юбкой.

Найдите свой стиль и придерживайтесь этого модного направления. Обратите внимание на то, одежду какого стиля предпочитает ваш муж. Старайтесь ему соответствовать. Например, если ваша половинка отдает предпочтение деловому стилю, то будучи рядом с ним не стоит надевать спортивную одежду. Это будет выглядеть нелепо.

Старайтесь одеваться хорошо даже дома. Замените изживший себя халат на спортивный костюм. Это удобно, практично и привлекательно.

Смените образ

Если уж меняться, так меняться полностью. Многие женщины верят в утверждение, что с новой прической начинается новый этап их жизни. Вот и вы отправляйтесь в парикмахерскую и поэкспериментируйте над своей внешностью.

Изучите свои достоинства и меньше рассказывайте окружающим о своих недостатках

У каждого человека есть масса достоинств и сильных сторон. Важно правильно их определить и подчеркнуть. Очень часто девушки зацикливаются на своих проблемах. Например, в определенных зонах имеются лишние килограммы. Но мужчины их не замечают, т. к. очарованы красотой глаз и глубиной взгляда девушки.

Но женщина упорно не замечает восхищенных взоров и рассказывает о своих лишних кило. В таком случае мужчины забывают о глазах и обращают внимание на недостатки. Таким образом дамы не привлекают, а отпугивают мужчин.

Для того чтобы этого не случалось, возьмите листок бумаги и напишите все сильные стороны, которыми вы обладаете. Старайтесь развивать именно их и никому не раскрывайте о своих недостатках.

Обучитесь хорошим манерам

Привлекательная женщина должна не только следить за своей внешностью, но и уметь себя вести в обществе. С дамой, которая обучена хорошим манерам мужчине не стыдно будет показаться на людях.

Постарайтесь изучить азы этикета и научитесь поддерживать непринужденную беседу. Это тот минимум, который поможет вам раскрыться перед мужчинами с другой стороны.

Читайте книги, расширяйте свой кругозор

Мужчины всегда отдают предпочтение женщинам, в которых сочетается ум и красота. Стремитесь расширить свой кругозор, ежедневно познавать что-то новое и удивительное. Противоположному полу быстро надоедают красивые куклы без намека на интеллект. Докажите, что вы не такая. Ведь красота, привлекает ненадолго.

Будьте добры и дружелюбны

Душевная красота заключается в том, что человек может сопереживать и сочувствовать другому человеку, он всегда открыт для общения и с радостью придет на помощь в трудную минуту.

Представьте себе ситуацию. Вы «вливаетесь» в новую компанию, где все на вас смотрят враждебно или безразлично. Никто не проявляет интереса к вашей персоне, кроме одной девушки, которая живо интересуется вами, проявляет уважение и предлагает какую-либо помощь. Наверняка именно с этой девушкой вам захочется общаться в дальнейшем, забыв об остальных негативно настроенных людях.

На этом примере мы видим, что открытые и дружески настроенные люди привлекают внимание как мужчин, так и женщин. Поэтому старайтесь миролюбиво относиться ко всем окружающим.

Чаще улыбайтесь

В повседневной жизни мы забываем улыбаться. А ведь это та маленькая деталь, которая способна преобразить женщину до неузнаваемости.

Каждому из нас приятнее смотреть на улыбающихся людей, которые излучают радость, чем лицезреть хмурых и вечно недовольных жизнью личностей.

Улыбка на лице женщины дает понять мужчине, что она открыта и готова к общению. Улыбающаяся девушка в глазах мужчины выглядит более привлекательно и кажется уютной.

Чаще улыбайтесь и люди ответят вам тем же.

Не устраивайте истерик и держите себя в руках

Мужчины не любят, когда женщины им бесконечно предъявляют претензии, жалуются на жизнь, устраивают истерики по пустякам. Даже если вы умна и красива, но регулярно «выносите мозг» любимому, он рано или поздно, но сбежит от вас.

Если вам действительно постоянно действует на нервы ваш избранник, то задумайтесь, тот ли это человек, с которым вы хотите прожить всю жизнь.

Если вы уверены в правильности вашего выбора, тогда научитесь контролировать себя, не устраивайте истерик с битьем посуды, а постарайтесь все решить мирным путем, обговорив спорные моменты.

Будьте уникальной личностью и никому не подражайте

Привлекательная женщина притягивает взгляды мужчин своей уникальностью и неповторимостью. Если вы будете слепо подражать какой-нибудь известной личности, то вряд ли на вас кто-то обратит внимание.

Девушка должна создать свой образ самостоятельно исходя из своих предпочтений и вкуса. Мы редко замечаем толпы одинаковых безликих девиц, которые копируют какой-то определенный образ, и обязательно выделим уникальную личность.

Полюбите себя и верьте в свои силы

Существует одна простая истина «Пока вы не полюбите себя, никто другой вас тоже не полюбит». А ведь действительно, если вы не принимаете себя со своими достоинствами и недостатками, то вы вряд ли поверите в искренность чувств других людей.

Поэтому, чтобы стать привлекательной в глазах других людей, нужно научиться принимать и любить себя такой, какая вы есть. У всех людей разное понимание красоты. Для одних вы можете казаться не слишком красивой, а для других можете стать идеалом женщины.

Уважайте себя и верьте в свои силы и тогда обязательно увидите, что это делают и остальные люди.

У всех людей свои принципы, правила жизни, вкусы, предпочтения, представления о красоте и т. д. Поэтому если вы хотите быть обаятельной, женственной и сексуальной, слушайте, но не прислушивайтесь к мнению окружающих.

Это ваша жизнь и ваше тело. Только вы вправе ими распоряжаться. Меньше обращайте внимание на других и делайте так, как подсказывает вам ваше сердце.

Проявляйте активность

Представители мужского пола любят, когда женщина активна и проявляет инициативу. Постоянно скучающие дамы так и остаются скучать на протяжении всей жизни.

Если вы именно такая, тогда пора выходить из зоны комфорта и приступать к активным действиям. Например, когда на работе будут выбирать человека, который возьмется за организацию корпоратива, предложите свою кандидатуру. Или будучи в ночном клубе, первой пригласите на танец понравившегося парня.

Научитесь правильно общаться с противоположным полом

Современные мужчины очень скрупулезно относятся к выбору своей избранницы. Если вы еще не нашли свою половинку, то обязательно должны научиться правильно себя вести с противоположным полом.

• Показывайте свою заинтересованность мужчиной. Ваш избранник должен чувствовать вашу симпатию.
• Научитесь слушать. Внимательно и с интересом относитесь к тому, что повествует вам мужчина, задавайте вопросы, вникайте в суть сказанного.
• Хвалите избранника. Не только женщины любят ушами. Мужчинам также приятно слышать от понравившейся женщины о сильных сторонах его личности.
• Меньше жалуйтесь на жизнь. У каждого человека есть проблемы, но не все окружающие должны о них знать. Поплакаться лучше родным, которые поймут и поддержат.
• Не бойтесь показаться слабой. Мужчины по праву считаются сильным полом, а женщины – слабым. Даже если вы очень сильная женщина, не стесняйтесь показаться слабой и беззащитной.

Найдите себе увлечение

У любой женщины должно быть хобби. Просмотр сериалов не относится к адекватным увлечениям.

Занимаясь любимым делом, вы получаете удовольствие, у вас повышается настроение, вы реализовываете себя как личность.

Если вы найдете свое хобби, то ваше время будет проходить продуктивно и вы меньше будете «пилить» свою половинку на тему «Мне нечем заняться» или «Ты постоянно занят чем-то только не мной».

Научитесь стрелять глазами

Чтобы привлечь внимание мужчины к себе, некоторые женщины используют флирт. Основным его приемом является манящий взгляд. Стреляя глазками, дамы дают понять, что они заинтересованы мужчиной.

Но тут главное не переусердствовать. Флиртовать нельзя со всеми без разбора и применять его в любых ситуациях. Действуйте по обстоятельствам.

Будьте загадочной, дайте окружающим понять, что в вас скрыта изюминка

Привлекательная женщина желанна, потому что она непредсказуема и состоит из загадок, которые мужчины непременно захотят разгадать.

Чтобы о существовании изюминки знали окружающие, необходимо придерживаться следующих правил.

• Создайте вокруг своего образа ореол неопределенности.
• Научитесь смотреть вдаль задумчиво.
• Озаряйте окружающих улыбкой.
• Одевайте те вещи, которые будут подчеркивать ваши достоинства и скрывать недостатки. Только не нужно выставлять все прелести напоказ.

Что делать, когда интерес мужчин ослабевает?

Многие замужние женщины встречаются с такой проблемой, как остывшие чувства. Им во что бы то ни стало, хочется вновь стать привлекательной для мужа. Это сделать сложно, но возможно. Жене придется меняться как внешне, так и внутренне. Если вы готовы к этому, тогда пора узнать как вернуть утраченную страсть.

Идеальная жена в глазах мужчин – это многогранная женщина, которая сочетает в себе одновременно несколько личностей.

А именно:

• «Сексуальная штучка» - мужчина постоянно должен чувствовать вашу симпатию и любовь, по отношению к нему. Скованные и замкнутые в постели женщины обречены на пресные отношения и мужские измены. Читайте больше литературы, которая позволит вам раскрыться в сексуальном плане, экспериментируйте и тогда обязательно заметите, насколько вы желанны.
• «Милашка» - вы должны быть не только откровенны в постели, но и быть милой в повседневной жизни. Женщину – милашку постоянно хочется оберегать, утешать, холить и лелеять. Она излучает тепло и уют. Сексуальная штучка без намека на милашку быстро надоедает мужчине.
• «Друг» - залогом хороших супружеских отношений являются общие интересы и схожие вкусы. Женщина должна уметь заглаживать любые конфликты, мужчине с ней должно быть комфортно, он должен понимать, что она поддерживает его. Если вы станете для своего мужа другом, то заметите, что он более охотно берет вас на различные вечеринки и старается каждую минуту проводить с вами.
• «Желанная добыча» - даже самым ревнивым мужчинам хочется, чтобы на его женщину все смотрели с восхищением и обожанием. Если муж осознает, что его жену никто не замечает, то он невольно начинает задумываться о том, что с его дамой что-то не так. Старайтесь всегда выглядеть красивой и ухоженной, не забывая улыбаться. Это поможет держать супруга в тонусе.
• «Личность» – будучи в браке женщины часто с головой окунаются в семейный быт и забывают, что они являются личностью. Старайтесь несмотря ни на что чем-то заниматься, зарабатывать деньги, даже если муж вас полностью обеспечивает. Подумайте о том, что мужчины с большим желанием смотрят на активных бизнес-леди и редко обращают внимание на замученных домохозяек.

Помимо того, что женщина должна быть многогранной, она должна знать какие качества мужчины не терпят.

Искорените в себе:

• истеричность;
• стервозность;
• угрюмость;
• лживость;
• неверность;
• фригидность;
• криворукость;
• сварливость;
• злость;
• занудство;
• тягу к распространению сплетен;
• злость.

Если вы будете применять свои знания с умом, в глазах своего избранника всегда будете выглядеть привлекательно.

Походка женщины — это важно

Верочка из всеми любимого нами советского фильма «Служебный роман» сделала правильный акцент на походке. Уверенная, обворожительная, манящая походка - вот что заставляет мужчин «сворачивать шеи» тебе вслед. Основой же такой чарующей походки является правильная осанка.

Опущенные плечи, сгорбленная спина и наклоненная вперед голова еще ни у кого не вызывали восторга. А вот высокая грудь, красивая линия шеи, подтянутые ягодицы и втянутый живот… Звучит сексуально, не так ли? К тому же, правильная осанка визуально делает тебя выше и стройнее.

Более того, правильная осанка - залог не только привлекательной фигуры, но и хорошего здоровья. Поскольку это простой и очень важный способ поддержания ровного позвоночника. Специалистами было доказано, что состояние позвоночника на 80% определяет здоровье человека.

Немаловажен и психологический фактор. Когда у нас красивая осанка, мы чувствуем себя уверенно, что предаёт нам чувство собственного достоинства, а также способствует преодолению страхов, тревог, сомнений в себе и самоограничений. Повышается наша самооценка и мы держим любую ситуацию под своим контролем. Также это сказывается на том, как к нам относятся другие люди.

Держите осанку

Поддерживать правильную осанку - это просто.

Одно из лучших и эффективных упражнений для восстановления позвоночника называется «Золотая рыбка», разработанное по Системе здоровья К. Ниши.

Упражнение выполняй лежа на спине и обязательно на твердой поверхности. Ноги вытянуты, пальцы потяни на себя. Подошвы ног параллельны друг другу. Руки согни в локтях и положи под шею. В этом положении изображай плывущую рыбу, изгибайся и вибрируй всем телом. Выполняй это упражнение 1-2 раза в день - утром и вечером.

Еще одним проверенным способом поддержания правильной осанки считается упражнение «Книга на голове». Положи на голову книгу и постарайся ходить так, чтобы она не упала. Поначалу это может показаться невыполнимым заданием, но спустя некоторое время ты сможешь совершать повороты головой и даже приседать.

Правильный сон

Помимо упражнений, специалисты рекомендуют выбирать твердые поверхности для ночного отдыха, потому что они являются лучшей опорой для твоего позвоночника и позволяют исправить небольшие подвывихи позвонков, приобретенных в течение дня. Для этого отлично подойдут ортопедические подушки и матрацы, которые в последнее время стали весьма популярны.

Также существуют различные корректоры осанки, которые специально предназначены для исправления небольших искривлений позвоночника и тренировки мышц спины поддерживать правильную осанку.

Осанка человека - это гармония и равновесие здоровья, красоты и духа человека. Следуя этим нехитрым рекомендациям, твоя осанка и походка станут грациозными и элегантными, а тебя будут провожать восхищёнными взглядами. И конечно, не забывай об улыбке!

Качества привлекательной женщины: взгляд психолога

Иногда с вопросом «Как стать самой привлекательной для мужчин?», женщины приходят к психологам. Специалисты данной направленности советуют женщинам развить следующие качества:

• Яркость образа и живость чувств. Женщина должна быть яркой. Именно это завораживает мужчин и притягивает их словно магнитом. Такие дамы кажутся открытыми и жизнерадостными. Но важно всему знать меру и не переборщить с яркостью.
• Успешность. Женщина не должна полностью растворяться в мужчине. Несмотря ни на что она обязана найти себя в этом мире и реализоваться как личность. Но будьте аккуратны и старайтесь не затмить своей успешностью мужчину. Они ведь любят быть главными, поэтому позвольте им чувствовать себя лидером. Успешные леди привлекают успешных мужчин, не удивляйтесь если в вашей жизни попадаются мужчины рабочего класса.
• Стервозность. В начале отношений стервозность женщины является ее изюминкой, которая манит мужчин. Но ежедневно сталкиваться со стервой мужчины не готовы, потому данное качество необходимо в себе воспитывать, но знать когда именно его применять.
• Женственность и мягкость. С помощью этих качеств женщины активизируют способности мужчин связанные с их компетентностью, силой, умом и обеспечением необходимого уровня защиты.

Заключение

Современные мужчины очень разбалованы женской доступностью и вниманием. Поэтому дамам, для того чтобы всегда быть привлекательной, приходится изощряться, постоянно развиваться и совершенствоваться.

Стать привлекательной – значит быть красивой как снаружи, так и внутри. Для того чтобы вас желали мужчины, полюбите себя, найдите свое место в жизни, развивайтесь и совершенствуйтесь. И тогда вы будете ощущать на себе восторженные взгляды не только мужчин, но и женщин!

Видео: как быть привлекательной для мужчин

Для юношей и мужчин

20 ноября 2010, в 01:42

Традиционно считается, что в выборе партнера мужчине принадлежит активная роль. Что же происходит на самом деле? Оказывается, мужчина выбирает себе подругу из тех женщин, которые не только обратили на него внимание, но и создали ситуацию, помогающую знакомству . Выходит, что задача мужчин заключается в том, чтобы привлечь внимание, причем в позитивном плане. А теперь попробуем разобраться, так что же привлекает женщину?

Женщины в мужчинах ценят наличие интеллекта и незаурядного ума, при этом на задний план отодвигаются даже физические данные. Возьмем такой пример, школьницы очень часто влюбляются в учителей математики и физики, студентки безумно влюбляются в своих преподавателей, несмотря на большую разницу в возрасте и не совсем идеальные физические данные. Многие сексологи считают, что интеллект мужчины вызывает сексуальное влечение у женщины и, конечно, с таким мужчиной интересно. Именно поэтому студенты-отличники имеют массу поклонниц среди сокурсниц, часто женятся еще в студенческие годы.

Речь является проявлением интеллекта, а неправильное произношение, бедность словарного запаса, высказывание прописных истин и пр., указывает на интеллектуальную ограниченность и убогость мысли. А ведь всем известно, что женщина любит именно ушами, поэтому речь мужчины может оттолкнуть или наоборот привлечь женщину. Чтение, работа над собой, общение с умными людьми - способствует развитию речи. Человек начитанный и имеющий грамотную речь, является интересным собеседником. Особенно во время знакомства, женщина внимательно слушает мужчину, так как первое впечатление определяет ее решение, а стоит ли на него тратить свое время.

Женщины учатся старательнее мужчин, поэтому в среднем они грамотнее. Неграмотность проявляется не только в письме, но и в речи. По возможности нужно стараться не проявлять свою неграмотность, если есть такой изъян, так как это дает женщине над вами психологическое преимущество.

Настойчивость мужчины, умение добиваться своего, умение побеждать, целеустремленность - все эти качества женщины очень ценят, так как они подчеркивают мужской характер. Кроме того, женщинам всегда приятно, если мужчина настойчиво ее добивается.

Безусловно, неудачников женщины не любят, это понятно и естественно. Женщины любят преуспевающих мужчин, как в финансах, так и в делах, ведь она ответственна за продолжение рода, а для этого как не крути, нужны средства.

А сейчас мы хотим познакомить вас с ответами мужчин на вопрос, кем бы вы предпочли стать, если бы у вас появилась такая возможность:

Богатым - 42 %

Здоровым -36,4 %

Умным -19,8 %

Красивым - 1,2 %

Любвеобильным - 0,2 %

Как мы видим, и женщины и мужчины стремятся к материальной обеспеченности.

Кроме того, такие человеческие качества как: способность понять близкого человека, благородство, щедрость - очень привлекательныдля женщин. Только жалость вызывает мужчина, когда не может расстаться с деньгами, будь то на день рождение или по общественной линии. Настоящий мужчина ведет себя по- другому, - достал, сколько надо и нет проблем!

Очень ценится у женщин такое качество, как надежность. Про некоторых мужчин говорят, что за ним как за каменной стеной. Это, можно сказать, высшая похвала.

Если мужчина обладает перечисленными качествами или частью из них, шансы на успех у него повышаются.

На сегодняшний день привлекательность мужчины в понимании современной женщины слегка изменилась. Упор делается на достижениях индивидуального характера, где настоящий мужчина вроде бы как должен иметь собственное дело. И в делах любовных деньги стали играть также значительно большую роль, чем раньше.

Теперь поговорим немного о внешности мужчины. Что может оттолкнуть женщину? Конечно, небритый мужчина с засаленными волосами и перхотью на плечах. Прокуренные зубы, потные ноги. Грубые руки и кое-как обрезанные ногти, и увы, ваши колготки не выдержат даже прикосновения. А на день рождения он будит кричать прямо с порога, что лучший подарок - это он сам. Прекрасно!

Первое, что воспринимается женщиной при знакомстве - это фигура мужчины, его осанка. Большинство мужчин либо сутулые, либо сгорбленные - а это ассоциируется с неуверенностью в себе. Мужчина с хорошей осанкой, значит, здоровый, уверенный человек, полный жизненных сил. Кроме того, голова должна быть поднята, а не опущена, иначе появляется ощущение подавленности. Плечи - развернуты, в противном случае, это воспринимается, как незавершенность характера.

Сильнее чем осанка действует взгляд. Прямой, открытый взгляд, направленный в глаза собеседника, говорит о воле и упорстве. Прищуренный - подчеркивает ваше внимание. Косой взгляд - его следует избегать, так как он указывает на затаенную зависть или злобу. Если взгляд бегающий - человек пугливый, обеспокоенный, неуверенный, а часто и лживый. Такой взгляд перечеркивает любую мужскую привлекательность. Широко раскрытые глаза говорят о наивности или удивлении.

Улыбка, безусловно, притягивает внимание к лицу человека, говорит о хорошем настроении и хорошем отношении к собеседнику. Как правило, люди тянутся к такому человеку, но чувство меры здесь также необходимо, чтобы не создавалось впечатление несерьезности. Конечно, если у человека какие-то проблемы, ваш смех может вызвать раздражение. Всем без исключения неприятна кривая усмешка, она вызывает у людей настороженность.

Интересно отметить, что движения раскрывают характер человека, состояние здоровья, темперамент, волевой и душевный настрой. Красивые движения с достаточной амплитудой - это показатель хорошего физического развития, что для мужчины очень важно. Женщины тянутся именно к таким мужчинам подсознательно, для улучшения наследственности. Для сравнения возьмем другой пример: подергивания, ужимки, отвод глаз в сторону, переступания с ноги на ногу - все это говорит о комплексе неполноценности этого человека, о его неуверенности в себе и возможно лживости.

Походка также раскрывает характер. Если она твердая, ровная, можно сказать, что у человека уравновешенный характер, он уверен в себе. Стремительная походка говорит о целеустремленности человека и его способности быстро работать. А вот семенящий шаг выдает неуверенного человека, суетливого, возможно подхалима. Дерганый, неровный шаг принадлежит сомневающемуся человеку с комплексом неполноценности.

После всей полученной информации можно перейти к работе над своим телом. В этом деле незаменимым помощником может стать видеосъемка или фотографии, но обязательное условие, вы должны быть естественным, таким, какой вы всегда, и не пытаться, что-то из себя представлять. Затем нужно наметить план устранения всех увиденных недостатков, причем некоторые из них вы сможете исправить очень быстро, а на другие, потратите много времени. Начать нужно с осанки и походки. Вы должны выработать привычку к правильному положению головы и спины. Где бы вы не находились ваша осанка должна быть правильной, хорошо, если вам будут помогать и напоминать, что нужно «держать спину». Старайтесь не допустить обычной ошибки, голову нужно держать прямо и на собеседника смотреть чуть свысока, при этом взгляд открытый. Если голову поворачиваете, подбородок не опускайте, а наоборот чуть приподнимите и выглядеть будете вполне уверенным человеком.

Чтобы походка была легкой и упругой, можно заняться бегом на короткие дистанции. Очень хороши ежедневные прогулки на 3-4 км легким шагом. И не забывайте следить за своей осанкой. Параллельно можно работать над своими позами стоя и в положении сидя.

Психологи считают, что женщины всегда обращают внимание на руки мужчины. Руки многое говорят о человеке, привык ли мужчина следить за собой и чем он занимается. Хорошо, когда мужская рука твердая, но не жесткая. А сильная и теплая рука дает ощущение основательности и доброты.

Над взглядом нужно также немного поработать перед зеркалом. Не желательно долго смотреть на собеседника пристально, так как люди при этом начинают нервничать. Поэтому во время разговора взгляд нужно периодически отводить в сторону. Но, если вы хотите вывести собеседника из равновесия, выберите уязвимое место (неочищенная обувь, грязные ногти, пятно и т.д.) и смотрите туда пристально, вы увидите как человек начнет нервничать.

Работа над собой требует большого труда и времени, но в результате вы увидите, что становитесь более привлекательным для женщин.

В Интернете среди женщин был проведен опрос в отношении мужской красоты. 34 % женщин ответили, что это не главное, и только 8 % ответили, что это непременное условие. Или на вопрос, считают ли женщины, что лучшие любовники - красивые мужчины. 80 % женщин ответили, что это не зависит от внешности, а 10 % - согласны.

Как правило, мужчины по поводу своей внешности комплексами не мучаются. Вот что они ответили на вопрос, считаете ли вы себя достаточно красивым. Да - 60 %. Нет - 25 %. Лучшая рекомендация для тех, кто считает себя некрасивым - срочно разбогатеть! Действительно, богатые люди в обществе всегда появляются с красивыми женщинами. А еще лучше станьте в чем-то по вашему выбору профессионалом, например, почему бы ни научиться играть на бильярде и пр. Лучше не забивайте себе голову ерундой. Женщины любят мужчин, которые не зациклены на чем-либо, тем более на своей внешности.

1. Не нужно стоять на месте, чтобы женщины не имели возможности изучать вашу фигуру. Больше двигайтесь и не забывайте про сложные позы, они не позволят вас оценить объективно. И еще, стоя никогда не загорайте и не скрещивайте руки на груди, так как этим вы можете подчеркнуть еще больше свои недостатки.

2. Пусть природа придет вам на помощь. Например, вы выходите на берег из воды, если в этот момент поднять руки к голове, якобы вы хотите отбросить мокрые волосы или смахнуть капли с лица, получается иллюзия широких плеч и мощной грудной клетки. Очень хорошо, если выходя из бассейна, вы возьметесь за поручни и слегка подтянитесь на руках, затем медленно выходите.

3. Иногда нужно маскироваться. Плавки позволяют скрыть некоторые дефекты фигуры, если их правильно носить. Ни в коем случае они не должны сползать вниз, ноги при этом кажутся короче и видны, если таковые есть, жировые складки на животе. Плавки нужно слегка подтянуть вверх, пусть думают, что они мешковатые, зато фигура будет выглядеть, в общем, ничего. Полотенце, но только большое, хорошо накидывать на плечи, которые будут казаться шире, а грудь и живот при этом прикрыты.

4. Злоупотреблять золотыми, а тем более не золотыми изделиями, не стоит. Они, конечно, отвлекают от мужской фигуры, могут вызвать даже интерес, но весьма специфический.

Мужчинам, безусловно, полезно знать, какие же недостатки раздражают женщин. Для этой цели был проведен опрос. Предлагаем вам познакомиться с собранной информацией:

1. Он меня не ласкает - 166 ответов

2. Полное отсутствие чувства юмора - 122 ответа

3. Он некрасиво одевается - 70 ответов

4. Он достал меня - 52 ответа

5. Принимать решения не умеет - 49 ответов

6. Труслив - 43 ответа

7. В постели слабоват - 28 ответов

8. Пахнет потом - 18 ответов

9. Раздевается некрасиво - 11 ответов

10. Стыдно за него, когда он выпьет - 11 ответов

Как вы заметили, нигде не указывалась внешность мужчины в качестве недостатка. И это самое главное, что и требовалось доказать.

А теперь хочется рассказать о некоторых женских секретах, мы перечислим восемь. Они получены в результате анонимного соцопроса:

1. 70 % женщин ответили, что важен не размер органа любви, а умение им пользоваться.

2. Мужчины полагают, что обручальное кольцо отпугивает женщин. Представьте себе, ничего подобного! Кольцо возбуждает желание, так считает 1 % опрошенных дам и, кроме того, им удобно открывать пивные бутылки.

3. 79 % опрошенных женщин - мастурбируют.

4. На вопрос, какова ваша реакция, если вы увидите, что ваш возлюбленный мастурбирует: 52 % -меня бы это возбудило. 22 % - меня бы это позабавило. 9 % - меня бы это обидело. 7 %- это отвратительно.

5. На вопрос, сколько должно пройти времени от первого свидания до начала постельного режима: 40 % полагают, что пятое свидание является хорошим для этого временем. 25 % - считают, что достаточно 2-х или 4-х свиданий. 1,6 % - предпочитают начинать с первой встречи.

6. Не нужно растягивать ухаживания больше, чем на три месяца. 30 % женщин назвали срок в полгода невыносимо долгим. 12 % - могут терпеть не более месяца. 5 % - только неделю. Главное определить по внешнему виду, кто относится к какой категории.

7. Большинство женщин признались, что потеряли девственность в подростковом возрасте: 5 %- до 14 лет. 36 % - 14-18 лет. 39 % - 17-19 лет. 15 % - 20-24 года. 2 %- старше 25 лет.

8. 50 % женщин сказали, что легко возбуждаются с помощью массажа. Другие приемы: 20 % - комплименты. 18 % - алкоголь. 15 % - порнография.

Вот пока и вся информация для размышления.

Как стать привлекательной? Привлекательность – вечная тема для исследования и самоусовершенствования, ведь качество, направленное на привлечение другого (а тем более, мужчины) является одним из эволюционно необходимых качеств для выживания человечества, возможности улучшения генокода и обеспечения социальной и психологической защищенности и комфорта. В связи с этим, каждая барышня ищет собственные ответы, как стать привлекательной женщиной, но нет ни одной, кого бы этот вопрос не интересовал. Даже те, кто на первый взгляд забил на собственную привлекательность (замарашки и погруженные в науку, спортсменки и выбирающие отказ от «женских штучек»), своей деятельностью стремятся повысить другие аспекты привлекательности. Давно выяснено путем многочисленных исследований, что внешность играет лишь первичную и самую малую роль в привлечении, при этом совсем не обязательно обладать каноничной красивой внешностью (можно быть экстравагантной, можно артистичной, можно эрудированной).

Как стать женственной и привлекательной?

Чтобы развить привлекательность и не потерять , следуя однотипным советам из глянца, стоит определить собственные достоинства и слабые места, и на основе этих данных начинать программу усовершенствования. Помните о том, что какие-то рекомендации могут даваться вам крайне тяжело, а значит не принесут должного результата – перекраивание себя под копирку модных тенденций отпугивает внимание мужчин, они перестают отличать одну женщину от другой и не испытывают интереса к клонам. Помимо этого, главное, что привлекает – это внутренне состояние легкости, беззаботности, уверенности, что абсолютно все возможно, если вы поставите себе целью ходить на шпильке даже по мостовой, проскакав до этого всю жизнь в кедах. Подчеркивайте свои достоинства удобным для вас способом: красивые ноги выделяют обтягивающие джинсы, а не только каблуки, красивый голос подчеркнет правильная речь, а не только пение в караоке, личностные качества доброты и милосердия вполне можно проявлять в будничные ситуациях, а не вписываться в волонтерскую программу и ехать в горячие точки.

Вопрос женственности все острее звучит в последнее время из-за утрачивания ее проявлений. Тенденция касается всего: модно и стильно, то, что удобно немарко, не ярко и имеет характер унисекса (современная девушка вполне может прилично выглядеть и комфортно себя ощущать, пользуясь гардеробом своего парня); в основных жизненных целях все больше фигурирует несколько образований, карьерные перспективы и независимость; в личностных проявлениях для достижения всего этого и чтобы выдержать конкуренцию с мужчинами женщины становятся более жесткими, структурированными и целеустремленными. Это лишь примерный портрет среднестатистической девушки, в котором практически не звучат ноты нежности и женственности, но также как дам не привлекают женоподобные мужчины, мужчин не сильно интересуют девушки с ярко выраженными мужскими качествами (нет, они с интересом посидят с такой в баре, обсудят бизнес-план и пойдут в горный поход, но выносить мозг друзьям «в какую фею я влюбился, эти ручки, эти глазки» вряд ли станут). И отсюда в моменте поиска ответов как стать привлекательной женщиной возникает один важный вектор – вспоминание и раскрытие собственной женственности, за которой так соскучились современные мужчины.

Независимость, конкурентность и яркость, безусловно, привлекают мужчин – целью такого общения будет преследование собственных целей, быстротечный роман или единоразовый интим, если же говорить про долгосрочные отношения, то с подобным предъявленным типажом на них согласится мужчина, не имеющий собственного стержня, . А когда с такой сильной девушки падает броня и возникает потребность в заботе и защите, оказывается, что рядом человек больше подходящий на роль сына. Если где-то внутри есть понимание о своей хрупкости, то имеет смысл проявлять и показывать ее миру, тогда и мужчина рядом будет такой, который готов и понимает, что нужно делать в подобных случаях, способный на заботу и ответственность. Что интересно, именно сильным, адекватным и психологически зрелым мужчинам не нравятся образы бизнес-леди и роковых стерв, они предпочитают женственных и ласковых.

Как стать привлекательной? От рождения женственность заложена в каждом человеке, даже в мужчинах (анима и анимус – составляющие нашей внутренней психической структуры), поэтому вернуть или раскрыть собственные же качества, чем повысить свою женскую (не профессиональную или личностную) привлекательность под силу каждой. Начните с отпускания контроля над всем происходящим и предоставляйте роль лидера мужчине. В первые разы это будет сделать практически невозможно, и тревога начнут захлестывать, а делать он будет все не так и медленно. Тут только держаться, и в формате эксперимента наблюдать за происходящим и последствиями, поэтому для начала выбирайте моменты, где потери вам не очень страшны. Не потому что мужчина не справится. А потому что ваш страх там будет меньше, и шансы, что не влезете со своими советами и железной хваткой лидера, повысится. Учитесь быть расселенными, вы увидите, что крах не наступил, а мужчина берет на себя больше ответственности, и ему это нравится, у него появляется возможность проявить свою силу и заботу. А у вас появляется время для подпитки своей женской части или развитию нового хобби, огромная часть энергии освобождается, когда вы не тащите все на своих плечах, а благодарность к мужчине приходит на место упреков и неуважения.

А пока ваш мужчина занят решением части внешних задач, вы можете углубиться в исследование своей женской природы, заняться своей внешностью, где не обязательно стремиться к повторению последних модных луков, а важно найти свой образ счастливой и легкой. Ведические гуру советуют выкинуть брюки, перейти на платья, нацепить украшения, есть сладкое и ходить на массаж – если это дарит вам необходимое ощущение, то делайте так, а если вы предпочитаете другие фасоны, вместо массажа – бассейн, а вместо сладкого – пиццу, то делайте это. Женственность она не в правилах и внешнем облике – она в умении быть расслабленной, наслаждаться и дарить наслаждение.

Как стать красивее и привлекательнее?

Внешний облик – первое, что может привлечь или оттолкнуть, вопросы красоты настолько остро стоят в человеческом , что созданы целые индустрии, направленные на корректировку недостатков и подчеркивание достоинств, чтобы добиться совершенного образа. Но проблематика понятия красоты в том, что помимо того, что в разные годы оно меняется (т.е. это такая же тенденция, как и мода), оно еще и носит довольно субъективный характер, и что одному довольно привычно и каждодневно, другому может показаться ангельским ликом.

Стремление стать красивее и привлекательнее толкает женщин на болезненные процедуры, операции и потерю существенной части бюджета, оправдывается это все желанием нравиться мужчинам, при этом часто мнение самих мужчин не учитывается. Происходит соревнование между подругами, создание бурной деятельности, попытки улучшения себя за счет внешней стороны, когда разваливается душа, а на пороге стоит . То, что считают красивым мужчины – это натуральность во внешности, простая одежда и длинные ухоженные волосы, никаких лабутенов, гиалуроновых губ, расписных ногтей там нет.

Стоит разграничить уход за собой и бесконечную рихтовку. Мужчина будет считать красивой ту женщину, которую полюбит и только так, никакие внешние модификации не вернут любовь и не помогут ее получить. Собственное самоощущение делает нас красивыми или уродливыми в собственных глазах, и именно такое отношение мы транслируем окружающим. Помните, что умная женщина всем объяснит, что она красивая. Психологический аспект внешнего проявления крайне важен и если непринятие себя настолько велико, что для выхода за хлебом на макияж уходит до часу, то это не в салон, это к психологу и работать над травмами, самопринятием и уровнем .

Но это не значит, что став достаточно самоуверенной можно забросить заботу о своем теле. Оно по-прежнему нуждается в тренировках, но чтобы быть подтянутым, чтобы мышцы могли выполнять свою работу. Необходимы крема и масочки, чтобы напитать и увлажнить кожу, здоровая и полезная пища, чтобы поддерживать иммунную систему и общее состояние. Забота о хорошем самочувствии и пользе для собственного тела – уместны, иссушение себя до состояния воблы тренировками и диетами, проведение операций – не добавят красоты, а навредят здоровью.

Определите свой стиль, прическу и цвет волос, украшающие вас. Заботьтесь о себе, подбирайте гардероб, с учетом собственных вкусов, особенностей фигуры и удобства. Неудобные туфли уродуют женщину, походку и ступню, какими бы модными они не были. Любого человека делает красивым улыбка и уверенность, которые исчезают, если нам неудобно или если мы одеты в «не свое» (ну бывает так, когда слушаем советы не собственных ощущений, а продавцов и подруг). Потратьте время не на изучение последних тенденций (это делать можно бесконечно и бессмысленно), а на определение собственного стиля (времени уйдет больше, но результат будет ошеломительный). Женщина, знающая себя, создает гармоничный образ, в котором не только гардероб сочетается между собой, макияжем и типом фигуры, а все это удачно гармонирует с ее возрастом, сферой деятельности, местом жительства, типом темперамента и окружающими погодными и ситуационными моментами.

Как стать привлекательнее для мужчин – психология

Привлекательность не ограничивается внешними факторами и следованием определенному алгоритму, если мы говорим о чем-то длительном и глубоком, таком уровне общения, где можно говорить о возникающих чувствах, дружбе, любви. И доведя свою внешность и манеры до идеальных, оказывается, что этого маловато, чтобы заинтересовать собеседника серьезно. Психология восприятия такова, что к внешности и окружающему пространству привыкают и через некоторое время перестают замечать как красоту, так и уродство. В процессе общения любые внешние качества могут меняться, поскольку восприятие их ситуативно и вот человек, самый красивый на планете, пока вы в него влюблены, становится уродливым гоблином, после того, как пару раз вас ударил и унизил в значимой ситуации.

Поддержание привлекательности на психологическом уровне – вопрос работы с поддержанием баланса между новым и старым, тем, за что выбрали и стремлением к развитию. А главный враг – это скука, когда вы предъявляете человеку каждый раз только одну сторону своей личности, только один спектр и сферу интересов вы теряете его заинтересованность.

При взаимодействии мы наполняем потребность каждого нашего знакомого в чем-то и когда голод утолен, а вы можете восполнить только эту часть, вы становитесь неинтересны. Так, когда мужчине сейчас актуально веселье и легкая на подъем компания, а вы именно такая стрекоза, то все будет прекрасно, пока эта данная потребность не будет пресыщена, и ему захочется интеллектуального, он начнет тащить вас на конференции и мастер-классы. Оставаясь прежней, вы кажетесь ему пустышкой, способной только развлекаться, не имеющей никакого интеллектуального развития и стремления – вы падаете в его глазах, оставаясь той же.

Многогранность в деятельности и проявлениях, причем как в способности поддержать новые желания человека, так и быть ведущей в каких-либо начинаниях не даст заскучать. Свобода и смелость в проявлении эмоций делает вас живой и интересной. Принимающая, добрая и спокойная девушка, конечно, прекрасна, но когда она только такая (не обозначающая и не отстаивающая агрессивно свои границы, не падающая в от чего-то, не смеющаяся на весь квартал), то ее хочется придушить тихонько или как следует встряхнуть. Застывшее болото, но в красивой упаковке мужчинам не интересно.

Что бы быть красивой следите за своей внешностью, здоровьем, гигиеной. Но так же важно следить за постоянным развитием своей личности – пусть у вас будет несколько тем, в которых вы развиваетесь в глубину, становясь специалистом в этой сфере, а также будет множество занятий, расширяющих ваш кругозор, чтобы помимо своей узкой специализации вы могли поддержать многие темы.

Учитесь говорить с людьми о себе и о них, о чувствах и интимных вещах, о чем-то душевном и главном. Это про настоящее, к чему тревожно прикасаться в другом и страшно открывать в себе, но это про настоящее искренне общение, а не уровень погоды и политики. Встречаясь личностями, вы раскрываете свою настоящую красоту, внутреннюю, а этому тоже нужно учиться, так же как и тому, как накладывать макияж. Работайте над своим чувством юмора и – это прибавляет легкости в общении и вызывает много симпатии окружающих.

Мужчины не бездушные роботы, ведущиеся на внешнюю обложку, и если вы хотите быть им интересны, проявляйте собственный интерес к ним, станьте не просто красивым аксессуаром, а достойным равноправным участником диалога и отношений.

Каков «портрет» достойного внимания мужчины? Чтобы ответить на этот вопрос, разберём две полярные противоположности: маскулинность и феминность.

Маскулинность и феминность

Согласно З.Фрейду оба начала и активное, и пассивное живут в каждом человеке. И природные качества могут «дрейфовать» из одного полюса к другому. Но мальчика с детства нужно направлять на развитие маскулинных качеств характера.

Иначе, когда мальчик растёт под постоянной опекой родителей, из-за того, что всё подаётся уже готовым, и ему не приходится затрачивать усилий и развивать умения, он, несомненно, вырастет инфантильным.

Очень сложно потом во взрослом возрасте становиться на ноги самостоятельно, без помощи. Человек должен сам почувствовать потребность повзрослеть и научиться принимать решения, ошибаться.

Если человек беспомощен в реальном мире и боится трудностей, он ещё ребёнок, сколько бы ему ни исполнилось лет. Он подсознательно будет искать заботливую душу, которая даст ему ощущение безопасности. Ему нужен родитель-начальник и жена-мама.

Такой мужчина не может быть защитой слабой женщине. И, следовательно, не будет иметь успеха в союзе. Ведь в браке и мужчине, и женщине предначертана своя семейная роль.

Конечно, всем девушкам хочется стать женой сильного, волевого человека, имеющего социальный статус и материальные возможности содержать ребёнка, а «вечный ребёнок», который ищет у неё опеки, и хочет, чтобы она заменила ему мать, ей не нужен. Но он, наверняка сможет найти свою пару с женщиной, которая обладает характером «мореплавателя». Такой союз их обоих приведёт к гармоничному развитию, и возможно, что по её примеру он научится тоже быть активным, ведь мужская гордость будет ущемлена.

От чего зависит привлекательность мужчины

Мужчине необязательно быть красивым, чтобы привлекать к себе взгляды женщин. И даже вовсе не имущественный статус стоит на первом месте в образе привлекательно джентльмена.

Так в чём секрет сокрыт? Всё просто, в способности проявлять качество активности.

Зависимость привлекательности мужчины от его активности

Активность – это возможность концентрироваться на желаемом и достигать его. То есть тот мужчина, который проявляет заинтересованность по отношению к женщине и готов горы ради неё свернуть, тот и заслуживает внимания.

Ведь недаром говорят, что противоположности притягиваются.

Женщине удобно оставаться пассивной, ждать пока мужчина «созреет» для взрослой и ответственной жизни.

Феминное начало женщины ищет надёжную опору для создания семейного очага. Она призвана быть «причалом» для мужчины – мореплавателя. Есть люди «стоящие на якоре», а есть истинные «мореплаватели». Так вот «стоящие на якоре» это пассивные, неуверенные в своих силах люди. Им нужно преодолеть много внутренних препятствий, прежде чем они рискнут отправиться в самостоятельный, полный тревог и опасений путь.

Волевые и лидерские качества

Именно с волевым и ответственным мужчиной женщина способна проявить свои лучшие женские качества - доверие, нежность, привязанность, заботу.

Чтобы завоевать девушку мечты, мужчине нужно проявлять себя уверенно, уметь рисковать и думать о благополучии завтрашнего дня. Так себя ведут мужчины – лидеры. Те, которые умеют привлечь внимание, и словом и делом, могут найти выход из сложившейся тяжёлой ситуации, обладают твёрдым характером - в руках таких мужчин крутится мир.

И наоборот, слабые мужчины не могут преодолевать трудности, которые преподносит им жизнь.

Мужчина: экстраверт и интроверт

Не все мужчины, проявляющие себя красноречиво в обществе, являются пассивными.

Есть в психологии разделение на экстравертов и интровертов.

Интроверт более замкнут, пассивен в общении. Экстраверт разговорчив и быстро умеет ладить с людьми, заводит знакомства, ищет новых собеседников. Ему тяжело оставаться наедине со своими чувствами. Он старается убежать от своих внутренних проблем. Мужчина - экстраверт вряд ли сможет сказать женщине прямо о своих чувствах. Он не склонен к «чувствительным» разговорам.

В противовес ему, интровертированый представитель сильного пола больше времени проводит внутри себя, ему бывает тяжело в шумных компаниях. Вы не встретите его на вечеринке - разве только друг экстраверт его приведёт насильно. Интроверт очень глубоко переживает моменты жизненных неудач, анализирует, раздумывает. У него огромный внутренний мир, но на людях он выглядит «тихоней» и к женщине ему подойти зачастую сложно. Хотя при этом он может быть и сильным, и ответственным, и развитым интеллектуально. В критические моменты он может, и даже считает нужным, проявить истинно мужскую силу воли и недюжинную выносливость. Но ему не хватает уверенности, у него нет «внешнего образа мачо».

Экстраверту же уверенности хватает, и даже с излишком. Так что он может быть ветреным и непостоянным. Идеально, когда в человеке все гармонично развито - активность и пассивность, экстравертность и интровернтность. Но все мы на этой планете далеко не идеальны. Помните, что каждый человек уникален, и выбирает здесь сердце, а не разум.

Чтобы стать привлекательным мужчиной нужно развивать в себе внутренние качества лидера и качества характера, которые нравятся девушкам. Об этом можете прочитать у нас на сайте.