Чем минеральная вода полезна для кожи лица и как правильно ее использовать. Anti-Age: Действительно ли ради красивой кожи стоит пить много воды? Какие могут быть последствия от обезвоживания

Термальная вода для кожи лица должна стать незаменимой вещью в каждой женской косметичке. Главная ее цель – интенсивное увлажнение кожи, сохранение и свежесть макияжа, насыщение эпидермиса необходимыми витаминами и микроэлементами, а также защита от негативных внешних воздействий (солнце, экология и т.д.).

Содержание:

Свойства и польза термальной воды

Потрясающий косметический эффект термальной воды для кожи лица обусловлен ее составом. По своим свойствам ее можно сравнить с минеральной водой, ведь ее тоже добывают из подземных источников. Термальная вода добывается из источника уже теплой (20 °C и выше). В составе такой воды достаточно полезных для кожи минералов (кальций, натрий, калий, магний, азот и т.д.), за счет которых при постоянном ее применении улучшается межклеточный обмен в коже, создается надежный защитный барьер против болезней, улучшаются процессы восстановления.

Структура термальной воды легче минеральной, она лишена избытка микроэлементов, солей и минералов, которые кожа не способна усваивать в большом количестве. Термальная вода для лица может быть нескольких видов, на это влияет химический состав и минерализация, которые сильно варьируются: от пресных и солоноватых азотных, гидрокарбонатных, кальциевых, сероводородных, гидрокарбонатно-сульфатных, натриевых и углекислых до солёных и рассольных азотно-метановых, хлоридных, натриевых, метановых, кальциево-натриевых, азотно-метановых, реже сероводородных. При выборе средства этот фактор следует учитывать, поскольку то, что подходит одному типу кожи, может быть противопоказано другому.

Главной функцией термальной воды является интенсивное увлажнение и тонизирование лица. Помните, что в постоянном увлажнении нуждается любая кожа, в том числе и жирная . Только так эпидермис сможет сохранять внутренний баланс, противостоять отрицательным воздействиям извне (пыль, экология и т.п.), справляться со стрессами.

Термальная вода обладает прекрасной очищающей, противовоспалительной и заживляющей способностью, стимулирует кровообращение в коже, улучшая снабжение клеток кислородом и питательными веществами, борется с обезвоживанием и предупреждает появление морщин, сохраняя кожу молодой и привлекательной. Иногда применение такой воды эффективно для ускорения процессов заживления ожогов.

Уже после первого применения заметно преображение кожи лица. Термальная вода улучшает цвет лица, помогает решить проблему жирности, сухости и шелушения кожи , устранить комедоны и воспаления, а также другие проблемы, возникающие на фоне перегрева кожи.

Зачем нужна термальная вода и как ею пользоваться

Термальную воду можно найти в любом специализированном магазине или аптеке. Чаще всего она выпускается в виде спрея различного объема, что очень удобно, любимая вещь поместится в любую косметичку и будет всегда при вас. Водой удобно пользоваться, находясь на работе в офисе, брать с собой в путешествие в любое время года. Для домашнего использования такая вода также незаменима, особенно зимой, когда воздух в квартире очень сухой, да и летом в период зноя. Распыление термальной воды на лицо моментально устраняет сухость, признаки шелушения, освежает кожу, обновляет макияж. Она не испаряется с поверхности лица, полностью поглощается эпидермисом, создает своеобразный барьер, который не дает влаге чрезмерно испаряться. Это свойство пригодится вам во время пляжного сезона, после похода в солярий.

Используют термальную воду в чистом виде, в сочетании с другими косметическими средствами, а также для разведения порошковых масок и приготовления домашних средств. Во время утреннего и вечернего умывания вместо обычной воды хорошо пользоваться термальной. Утром ее применение пробуждает и тонизирует кожу, а ночью – улучшает действие ночных косметических средств. Если умываться такой водичкой слишком дорого для вас, тогда после очищения кожи просто распыляйте термальную воду на лицо на расстоянии 30 см (глаза закрыть!), немного подождите и удалите излишки бумажной салфеткой. А потом наносите уходовые средства.

Видео: Все о термальной воде в программе "Доброе утро"

Данная косметическая новинка является прекрасной основой под макияж летом. Он не только ложится ровно, но и стойко держится в течение всего дня. Достаточно пару раз в течение дня, не более, освежить лицо водой из спрея, макияж при этом не испортится.

Продукт также хорошо использовать для закрепления и продления свежести только что нанесенного макияжа. Косметические средства на водной основе можно обогащать несколькими капельками термальной воды.

Средство можно распылять на косметические салфетки и накладывать на лицо на 10 минут. Таким же образом средство можно использовать для области вокруг глаз.

Ограничений относительно использования данного косметического средства практически нет, при нейтральном РН его можно использовать много раз.

Как выбрать термальную воду

Эффект применения термальной воды напрямую зависит от ее вида и типа кожи. Существует несколько ее видов:

Гипотоническая термальная вода. Состав термальной воды слабо минерализован и предназначен для сухой и чувствительной кожи .

Гипертоническая термальная вода. В составе термальной воды много минеральных солей, тонизирует кожу. Средство предназначено для жирной кожи, оказывает интенсивное очищающее и антисептическое действие.

Изотоническая термальная вода. Состав близок к сыворотке крови человека, подходит для всех типов кожи лица, особенно чувствительной, оказывает успокаивающее действие.

Гидрокарбонатная термальная вода. Имеет высокий ионный состав, не вытягивает жидкость из поверхности кожного покрова, а задерживает ее. Применяется, чтобы освежить лицо и закрепить макияж.

Подобрать тот или иной вид термальной воды вам помогут специалисты-косметологи. Обязательно проконсультируйтесь!

Видео: Выбираем термальную воду.

Приготовление термальной воды в домашних условиях

Термальную воду можно попытаться сделать в домашних условиях, получиться ничуть не хуже. Для этого откройте бутылку минеральной воды «Ессентуки №17» и оставьте на несколько часов, чтобы вышли все газы. Все можно использовать. Для повышения эффективности в такую водичку можно добавить настой ромашки, календулы, шалфея, мяты. Готовое средство будет обладать хорошими очищающими и увлажняющими качествами. Такой состав можно залить в формочки для льда, заморозить и дважды в день протирать лицо. Чистота, бодрость и свежесть кожи гарантирована.

Или вместо травяного настоя в нашу «домашнюю» термальную водичку можно добавить лимонный сок и любимое эфирное масло, которое усилит действие средства и придаст приятный аромат. На 500 мл домашней термальной воды 2 ст. л. лимонного сока и 6 капель масла. Состав перелить в чистую и сухую бутылочку с пульверизатором и хранить в недоступном солнечным лучам месте. Единственный недостаток домашнего средства – слишком крупное распыление.

Независимо от способа применения термальной воды ее эффект не заметить просто не возможно! Пользуйтесь этим удивительным средством и оставайтесь молодыми и привлекательными.


Минеральная вода для лица позволяет быстро восстанавливать природный баланс в тканях. Какой водой лучше умывать лицо зависит о её типа, для сухой и чувствительной выбирать грунтовые слабоминерализованные, для жирной, проблемной - высоким содержанием солей, для нормальной, комбинировать различные виды. Успокаивает волшебная жидкость покровы после глубокой чистки лица, а также пилинга. Эффективна домашняя омолаживающая косметика, приготовленная на основе привычной минеральной воды.

Польза минеральной воды для кожи

Полезные свойства:

  1. Очищение, выведение токсинов;
  2. Насыщение влагой и кислородом;
  3. Укрепление лицевых капилляров;
  4. Снятия отёчности;
  5. Улучшение цвета.

Составы воды могут содержать следующие элементы:

  • хлориды;
  • сульфаты;
  • гидрокарбонаты.

Способы применения минеральной воды

Использовать минеральную воду для кожи можно в разных косметических процедурах. В зависимости от состава подобрать каждому типу лица. Газированную воду лучше вылить в пиалу и подождать полчаса пока выпарится углекислый газ. Подготовленную жидкость полезно добавлять в маски, скрабы, пилинги, на основе готовить лосьоны, очищающие и освежающие продукты.

Протирать лицо

Для сужения пор, улучшения цвета лица, а также удаления косметики можно применять минеральную воду без газа. Для умывания лица смачивать ватный диск, использовать для протирания по линиям массажа. Можно обогащать витаминами, для сухой кожи лица вводить в состав виноградное, персиковое, рисовое масло.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Кубики льда

Косметический лёд прекрасный способ сохранить свежесть и упругость, сократить количество морщин. Процедуры рекомендуется проводить курсами, чтобы избежать привыкания покровов к холоду и снижению его эффективности. Вместе с минералкой можно замораживать травяные отвары, растительные экстракты, добавлять эфирные масла. Использовать вечером, перед сном, совершая разглаживающие движения по массажным линиям, после обязательно увлажнять гелем или эмульсией.

Лосьон с минералкой

Ускоряет процессы регенерации, благотворно влияет на лицевые капилляры лосьон на основе минеральной воды. Можно использовать вместо тоника очищая и освежая лицо. Для увядающей кожи соединять с мякотью огурца, для жирной и проблемной добавлять несколько капель салициловой кислоты .

Минеральный спрей

Успокоить покровы после воздействия ультрафиолета, низких температур поможет косметический спрей. Можно освежать лицо, распыляя в течение дня три/четыре раза. Для этого налить во флакончик с распылителем негазированную жидкость, можно добавлять жидкие витамины. Для нанесения перед собой разбрызгать облако капелек, после войти в него.

Домашние рецепты минеральных масок для лица

Доступное средство позволяет ухаживать за всеми типами кожи. Богатый состав помогает справиться с воспалениями и освежить цвет. Регулярное приготовление домашней косметики на минеральной воде эффективно для профилактики против морщин, а также предотвращает закупоривание протоков.

Питательная маска для сухой кожи

Уход за лицом с помощью минеральной воды позволяет забыть о шелушениях и дряблости. Природный рецепт избавит от отёчности и неровной пигментации. Восстанавливает средство и кислородное дыхание, ускоряя процессы обновления.

Состав:

  • 10 мл минеральной воды;
  • 5 капель токоферола;
  • 10 гр. сметаны.

Изготовление и метод нанесения: минералку взбить венчиком со сметаной, добавить витаминный раствор. Покровы распарить, кисточкой распределить массу на лице, держать около получаса.

Маска для нормальной кожи

Отбелить и освежить кожу, поддерживать молодость и упругость легко с народными средствами. Сохранить бархатистость и нежность лица поможет природный продукт. Компоненты увлажняют, препятствуя появлению мимических и возрастных морщин.

Состав:

  • 20 мл минеральной воды;
  • 5 гр. хны;
  • ампула витамина В 2.

Изготовление и метод нанесения: растительный порошок соединить с целебной водой, в однородную пасту ввести аптечный раствор. Шпателем распределить после очищения, достаточно пятнадцати минут действия. Смывать, как обычно.

Маска для жирной кожи

Эффективно применение минералки с высоким содержанием солей для проблемной, угревой, кожи, а также с чрезмерной секрецией желез. Регулярное использование предотвращает образование гнойников, успокаивает раздражение и покраснение, заметно сужает поры. Благодаря элементам маски улучшается общее состояние кожи, лицо выглядит здоровым и ухоженным даже без применения декоративной косметики.

Состав:

  • 20 мл минеральной воды;
  • 10 гр. глины;

Изготовление и метод нанесения: глиняный порошок соединить с газированной жидкостью, добавить свежий цитрусовый сок. После распаривания горячим компрессом распределить пасту на всех проблемных областях, особое внимание уделив Т-области. Подождать десять/двенадцать минут, после умываться холодной водой.

Увлажняющая маска

Насыщает лицо влагой, укрепляет лицевые сосуды, избавляет от шелушений эффективная доступная процедура. Полезно использовать круглый год для всех типов, особенно склонных к раздражениям, шелушениям. Воздействуют компоненты и на регенерацию, ускоряя процессы обновления.

Состав:

  • 10 мл минеральной воды;
  • 10 гр. рисового крахмала;
  • 20 капель масла винограда.

Изготовление и метод нанесения: злаковый крахмал смешать с ягодным пюре добавить воду и увлажняющее масло. Подготовить лицо к процедуре, удалив всю косметику, затем распределить равномерно косметическую массу. Отдохнув полчаса, убрать влажным спонжем.

Освежающая маска

Для увядающей кожи стоит использовать природные компоненты для полноценного ухода. Также эффективна косметическая процедура для снятия усталости, отбеливания, упругости дермы. Восстанавливает маска лицо после принятия солнечных ванн, защищает от действия низких температур.

Состав:

  • 20 мл минеральной воды;
  • 5 мл сока алоэ;
  • 2 капли эфира мандарина.

Изготовление и метод нанесения: овсянку смолоть на кофемолке в пудру, залить горячей минералкой, соединить с вязким соком, добавить цитрусовые капли. Распределить густым слоем на лице по массажным линиям, оставить действовать на двадцать/двадцать пять минут, затем умыться.

Интересное видео: Минеральная вода для кожи

Полезные свойства воды известны издавна, поэтому на сегодняшний день никто не подвергает сомнениям ее неоценимый вклад в похудение, омоложение и восстановление здоровья. С участием воды в организме протекают все процессы, включая обмен веществ, выведение шлаков и токсинов. Она благоприятно воздействует на все внутренние органы, а также на кожу, делая ее эластичной, гладкой и свежей.

Полезные свойства воды для кожи

Здоровая кожа всегда выглядит привлекательно и ухоженно. Неправильная работа организма негативно сказывается на состоянии кожи. В частности, могут преждевременно появиться морщины и сухость, измениться цвет кожи. Оказывается, причиной подобных сбоев может выступать обыкновенный недостаток воды в организме.

Польза воды для кожи:

  • очищение организма;
  • предупреждение преждевременного старения;
  • избавление от отеков.

Самым главным качеством воды является способность к очищению организма. Она выводит шлаки, аллергены, токсины, которые отрицательно сказываются на состоянии кожи. Таким образом, организм естественно обновляется.

Преждевременное появление морщин, сухость кожи, ухудшение ее тонуса – причина всего этого может скрываться в недостатке воды. Ведь не зря существует большое количество косметических процедур, направленных на обогащение кожи влагой. По словам специалистов, для получения наивысшей эффективности увлажняющих процедур необходимо воздействовать одновременно снаружи и изнутри. Другими словами, они рекомендуют пить воду, а также делать специальные увлажняющие маски.

На заметку! Как бы странно это ни звучало, но вода снимает отеки, а не способствует их появлению.

Оказывается, лишняя жидкость начинает скапливаться в организме не по причине того, что ее много, а совсем наоборот. Тем более, такие напитки, как кофе или чай, вообще не считаются водой. Когда женщина делает такую неравноценную замену, в клетки поступает мало требуемой жидкости, что нарушает процессы, протекающие в них. В результате появляются отеки. Кожа становится вялой, под глазами часто видны мешки, особенно по утрам. Таким образом, причиной отеков не является избыток воды.

Как пить воду для улучшения состояния кожи?

Поддерживать водный баланс важно женщинам с любым типом кожи. Если она сухая, вода увлажнит ее, сделает более эластичной. Для тех, у кого кожа жирная, часто образуются угревые сыпи, восполнить организм влагой тоже необходимо. Работа сальных желез может быть нарушена из-за недостатка воды. В результате поры не могут самостоятельно очищаться и появляется блеск на лице. Для облегчения работы организма рекомендуется в день пить около семи стаканов чистой негазированной воды, чтобы весь организм (и кожа в частности) очистился.

Как известно, для пополнения объема жидкости необходимо употреблять столько воды, сколько её выделилось из организма. Из этого можно сделать вывод, что нормы водного баланса у каждой женщины индивидуальны. В среднем рекомендуется пить до 2,5 литров воды в день. Из всего объема лишь небольшая часть достигает кожи, однако и это благоприятно сказывается на ее здоровье.

Как говорят эксперты, день каждой женщины должен начинаться со стакана чистой воды. Ее нужно пить натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет запустить пищеварительную систему и обеспечит ей стабильную работу на целый день. Оптимальное решение – употребление 2 литров воды в день в сочетании с увлажняющим кремом, который нужно использовать на ночь.

Кроме того, рекомендуется почаще купаться в водоемах. Не обязательно нырять с головой, можно просто пару раз окунуться в воду. В таких местах воздух напитан влагой, что пойдет на пользу каждому организму. Женщинам с жирной кожей следует периодически посещать баню, что также благоприятно сказывается на очищении пор.

Качественная вода – залог красоты и здоровья

На сегодняшний день качество водопроводной воды оставляет желать лучшего. В ней содержатся вредные примеси, которые накапливаются в организме человека и отрицательно сказываются на здоровье. Даже обычный фильтр не помогает избавиться от них.

Гораздо полезнее использовать воду из природных источников, например, Биовита. Желательно, чтобы в ней не содержалась соль, поскольку она имеет свойство удерживать влагу в организме. Также не стоит использовать газированную воду.

Значимую роль в поддержания здоровья играет кремниевая вода. Ее можно сделать самостоятельно или купить в магазине. В первом случае понадобится минерал, который можно приобрести в аптеке. Он заливается чистой водой, взятой из природных источников. Именно кремний выделяет полезные вещества, благодаря которым настой становится «целебным».

Второй вариант – купить готовый продукт. Специалисты рекомендуют воспользоваться минеральной кремниевой водой Сулинка. Она отличается высоким качеством, не содержит вредных примесей, подходит для лечения и ежедневного применения. Кремниевую воду можно использовать не только внутрь, но и для умывания.

Польза воды для здоровья кожи: правила употребления

  • не стоит пить слишком холодную воду, желательно чтобы она была теплой или почти горячей (в идеале, температурные показатели воды и организма должны совпадать);
  • лучше пить столовую или кремниевую воду, в которых содержание полезных веществ оптимально;
  • не рекомендуется подвергать воду кипячению, особенно слишком долго, поскольку под воздействием высоких температур ее полезные свойства уменьшаются.

Таким образом, если восстановить водный баланс своего организма, можно поправить собственное здоровье, что положительно скажется на состоянии внутренних органов и кожи. Пейте качественную воду и сияйте естественной красотой!

Сколько воды вы обычно употребляете в день?

Вода – это универсальное средство для поддержания чистоты нашего тела. Однако воздействовать на кожу она может по-разному и это зависит не только от химического состава воды, но и от ее температуры, а также от состояния нашей кожи.

На самом деле вода раздражает кожу . Например, жесткая вода, оказывает вредное воздействие не только на более чувствительную кожу лица, но даже на руки.

Если постоянно умываться жесткой водой, тонкая и сухая, особо чувствительная кожа лица становится шероховатой, начинает шелушиться, часто воспаляется.

Лучше всего умываться так называемой мягкой , дождевой или снеговой водой, в которой отсутствуют раздражающие вещества. После ее применения можно ощутить, как кожа становится бархатистой. Естественно, снег для такой воды ни в коем случае нельзя собирать грязный, вблизи автомобильных дорог.

Однако у нас не всегда есть возможность пользоваться экологически чистой, мягкой водой. А чтобы жесткая вода, которой приходится умываться ежедневно, не оказывала такое разрушительное воздействие на нашу кожу, перед использованием смягчите ее.

Способы смягчения жесткой воды

  • Самый простой способ смягчить воду – это прокипятить . Если Ваша кожа обладает повышенной чувствительностью, разведите кипяченую воду температурой 23-24 градусов наполовину молоком.
  • Еще один способ смягчения воды: добавьте пищевую соду из расчета ¼ ч.л. на 1 литр воды.
  • Смягчает воду также борная кислота (½ ч.л. на литр воды).
  • Вариант для жирного типа кожи: в один литр кипяченой воды добавляется одна столовая ложка глицерина.

Температура воды при умывании

Привычка постоянно умываться холодной водой , особенно в холодную погоду, вызывает сужение сосудов и уменьшение кровообращения, а это приводит к ухудшению питания кожи.

Частое умывание горячей водой приводит к стойкому расширению сосудов, расположенных близко к поверхности кожи. Их стенки ослабевают, и в результате кожа теряет эластичность.

Поэтому умываться желательно водой комнатной температуры (18-20 градусов).

Иногда полезно умываться, чередуя теплую воду и прохладную . Такая быстрая смена температуры воды хорошо влияет на нервные окончания кожи, снижая ее чувствительность, и является гимнастикой для кровеносных сосудов — таким образом, улучшается питание кожи. Заканчивать контрастное умывание нужно прохладной или холодной водой.

Такое стимулирующее умывание применяется тем чаще, чем плотнее Ваша кожа и чем глубже в ней расположены кровеносные сосуды. И наоборот, не стоит им увлекаться, если у Вас тонкая кожа с просвечивающими прожилками сосудов.

Как действует на кожу холодная вода
Закаляя кожу лица умыванием холодной водой, мы стараемся ее укрепить, следуя заповеди «В здоровом теле – здоровый дух! ». Однако в отношении кожи лица это не приносит ожидаемой пользы.

Привычка ежедневно, утром и вечером, умываться холодной водой приводит к тому, что поверхностные сосуды кожи регулярно и часто сужаются, выделение сала и пота на поверхность кожи уменьшается. В итоге наша кожа не успевает получить нужного питания, становится бледной, сухой, теряет свою эластичность. Затем она становится дряблой и покрывается сетью морщинок.

А замечаем эти последствия мы, как правило, уже слишком поздно.

Когда на улице тепло, умываться холодной водой по утрам может быть даже полезно, ведь теплый воздух способствует расширению сосудов, и быстрый приток крови, а значит, и питательных веществ, к поверхности кожи.

Однако не нужно приравнивать кожу лица к телу и постоянно закалять ее умываниями холодной водой. Ведь в отличие от кожи тела, которая в большинстве случаев защищена одеждой, кожа лица непрерывно испытывает на себе влияние окружающей среды.

Холодная вода при правильном применении действительно закаляет организм, но регулярное умывание кожи лица холодной водой приводит к ее преждевременному старению.

Если у Вас сухая кожа , то привычка умываться холодной водой приведет лишь к дальнейшей ее сухости и большему шелушению, ведь выделение естественного кожного сала и без того снижено, а холодная вода еще больше снизит его концентрацию на поверхности.

Вечером, во время подготовки ко сну, умываться холодной водой нежелательно, потому что холодная температура воды вызывает прилив бодрости, и помешает уснуть.

Почему нельзя умываться горячей водой
Любая вода в той или иной степени обезжиривает кожу, приводя к ее сухости. Горячая вода еще сильнее делает это.

Даже при жирной коже ежедневное умывание горячей водой приводит к расширению сосудов, в результате кровь застаивается в коже, начинается покраснение щек и носа.

Также горячая температура воды расслабляет поверхностные кожные мышцы, становясь причиной дряблости кожи и раннего появления морщинок.

Хорошо смывая грязь с поверхности кожи, горячая вода способствует расширению пор, снижая ее сопротивляемость.

Поэтому горячей водой полезно умываться не чаще одного раза в неделю, причем делать это вечером. После горячей, обязательно ополосните лицо прохладной водой.

Если у Вас на лице имеются расширенные капилляры – умывание с помощью горячей воды Вам противопоказано!

При жирной, грубой коже, с расширенными порами, Вам на пользу пойдет мягкое контрастное умывание . Начните делать его постепенно, с приятных для кожи температур. Регулярное и правильное применение контрастного умывания не только сделает кожу чище, но и вылечит ее.

В качестве лечебной , эта процедура проводится 10-15 дней подряд, утром или вечером, но не позднее, чем за полтора часа до сна .

Как простое, так и контрастное, умывание теплой водой успокаивает нервную систему и ослабляет напряжение мышц кожи. Но мышцы кожи лица не должны постоянно быть в расслабленном состоянии. Поэтому чередование теплой, горячей, холодной воды и контрастных умываний способствует нормальной работе лица.

Самый разумный, приятный и полезный способ на каждый день – это умываться водой комнатной температуры . Помните, что вода должна быть мягкой или специально смягченной.

Вы замечали, что модели используют для умывания только минеральную воду? Издавна известно омолаживающее действие талой и минеральной воды на организм. Секретами "правильной" воды пользуются многие знаменитости. "Чтобы иметь красивую кожу, надо пить очень много минеральной воды" - говорит, Клаудиа Шиффер. А великолепная Ким Бэсинджер регулярно принимает минеральные ванны. Не в этом ли ли секрет ее красоты?..

Косметологи утверждают, что лучшее косметическое средство для увлажнения и питания кожи – минеральная вода. Не зря поэтому вода в виде спрея и косметические средства на основе термальной воды «Виши» пользуются такой популярностью. Уже давно известно, что она оказывает тонизирующий и укрепляющий эффект на кожу.

Минеральная вода содержит множество полезных химических элементов. Все вместе они успокаивают и смягчают кожу, устраняют ощущение сухости и стянутости. Обладают иммуностимулирующим и укрепляющим действием. В комплексе с другими лечебными препаратами минеральная вода эффективна при лечении аллергических и других заболеваний кожи.

Применяя минеральную воду для ухода за кожей, необходимо знать, что газированная минералка, перед тем как стать косметическим средством, должна выстояться 30-40 минут в открытой посуде. Так из нее уйдет углекислота, которая способна высушивать кожу и вызывать ее раздражение. Полезно умываться природной минеральной водой и готовить на ее основе маски. Конечно, не всякая вода для этого подходит.

Рекомендации ученых такие: в «живой» воде должно содержаться 200–500 мг солей на литр (это воды слабоминерализованные). Более насыщенные солями воды не подходят для умывания. Жирную, пористую и комбинированную кожу надо умывать минералкой с высоким содержанием солей: она поможет сузить поры и уменьшить сальный блеск. Грунтовая слабоминерализованная вода прекрасно тонизирует и смягчает нормальную или сухую кожу. Если использовать минеральную воду "Боржоми Классический" , "Свалява", "Миргородская", "Нарзан", "Ессентуки" для умывания, это поможет решить массу проблем с кожей. После снятия макияжа минеральная вода может стать хорошим тоником, который поможет предотвратить растягивание кожи.

Очень полезно контрастное умывание: чередование холодной и теплой воды. А чтобы наполнить лицо свежестью, протрите кожу кубиком льда из минеральной воды. Полезные брызги. Многие косметические фирмы сегодня выпускают спреи с термальной водой. Если орошать лицо в течение дня из такого спрея, декоративная косметика будет лучше держаться. Кроме того, мелкие брызги производят микромассаж кожи и отлично увлажняют ее. Орошение обычной минеральной водой на кожу воздействует ничуть не хуже.

Перелейте воду в бутылочку с насадкой-спреем и покрывайте лицо водяной пылью каждый день. Это особенно полезно во время отопительного сезона, так как горячие батареи делают воздух в помещении очень сухим, из-за чего кожа интенсивно теряет влагу. У вас слоятся и ломаются ногти? Регулярные минеральные ванночки подлечат и укрепят их. Опустите пальцы в емкость с минеральной водой на 10 минут. Чтобы закрепить воздействие минералки, смажьте после ванночки ногти кедровым или пихтовым маслом.

Как приготовить лосьон с минералкой: доведите 200-250 мл минеральной воды до кипения и заварите ею 2 столовые ложки травы. Для жирной и комбинированной кожи возьмите крапиву, ромашку, или календулу. Сухой и нормальной коже больше придутся по вкусу мята или березовые листья. Отвар следует настаивать в закрытой емкости в течение 20-30 минут, а затем процедить. Хранить такой лосьон нужно в холодильнике, но не дольше 5 дней. Протирайте им кожу каждый раз после умывания. А можно приготовить из минвод лед для протирания кожи. Такой ледовый массаж, проведенный после умывания, укрепляет мышцы, а, в результате, дольше не появятся морщинки. Кроме того, это еще и прекрасный способ борьбы с расширением сосудов и пор.